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无论爱情规则如何变化，有一些信条仍然坚不可摧。 其中最主要的是你在结婚后与异性的关系。 你能在与朋友的关系上投资到什么程度才会被认为是不合适的友谊？ 这是一个长期困扰婚姻的问题。
让我们实际一点，在今天这个时代，期望你不与异性见面或交往是不现实的。 在工作场所、俱乐部、社交场合，当然还有网络世界，你不断地与来自无数世界的人接触。 只要不违反规定，在结婚后保持柏拉图式的友谊并没有错。某些界限，让你的配偶感到不安全。
这正是事情变得棘手的地方。 婚后的柏拉图式关系很快就会滑向不恰当的友谊类别，给婚姻带来混乱。 那么，那一刻到底是什么？ 你们什么时候停止做朋友，开始做更多的事情？ 你们什么时候说 "不"，谁来划定界限？ 问题和更多的问题！我们在这里帮助你们找到答案。咨询关系和亲密关系教练Shivanya Yogmayaa（获得EFT、NLP、CBT、REBT等治疗模式的国际认证），她专门从事不同形式的夫妻咨询。
什么被认为是已婚时不适当的友谊？
第一个难点是理解什么是 "不合适"。 在最基本的层面上，你与某人共享的关系威胁到你的主要关系--你的婚姻--是不合适的友谊。 很多婚外情开始时是无害的友谊。 从无害的友谊到性外遇的过渡往往是如此迅速，以至于你甚至没有意识到什么时候你已经越过了界限，陷入了情绪的漩涡。
当其中一方忘记了与已婚男人或女人做朋友的礼节（是的，有礼节！），这种麻烦就开始了。 请注意，已婚时不恰当的友谊不仅仅是指性。 即使你没有在身体上或情感上欺骗他们，不恰当的友谊也会在你们的主要关系中造成巨大的裂痕。 有许多不同的方式，如何朋友破坏婚姻。
事实上，关于友谊和通奸的研究表明，大多数文化都不鼓励结婚后的男女友谊，因为异性朋友被认为是婚姻中通奸的催化剂。 由于缺乏社会认可，这种友谊的作用仍然没有得到界定，这进一步促成了结婚后的柏拉图式友谊。变成一种浪漫、情感或性的联系。
结婚后，在不影响柏拉图式友谊的情况下保障你的友谊的唯一方法是不要忽视你的优先事项。 任何婚姻的决定性特征是它的排他性。 你与你的伴侣分享的信任、关怀、温暖和亲密关系应该高于你与其他人的分享。 与其他人建立同样的纽带意味着损害你与你的朋友的联系。这时，已婚时的男女朋友关系会给你们的婚姻天堂带来麻烦，并可能被贴上不恰当的标签。
异性友谊的规则是什么？
现在我们已经定义了什么是不恰当的友谊，接下来要思考的是什么是 "恰当的"？ 希瓦尼亚说："每一个一夫一妻制的婚姻都有一定的界限，这些界限可以作为指导，以区分结婚后适当和不适当的友谊。 重要的是，关系中的健康界限由双方共同决定。考虑到他们各自的人生观、价值体系、经验等，他们的合作伙伴。
"虽然与朋友的婚姻界限的范式不能一概而论，但每对夫妇都可以提出自己的一套注意事项，以确保他们的个人友谊不会成为关系不安全和嫉妒的原因，或以任何方式威胁到他们共同的未来。" 如前所述，忠于你的婚姻和伴侣并不意味着你避开世界和异性。
然而，与已婚男人或女人做朋友，或在已婚时与异性做朋友的礼仪必须遵守，这样你才不会越过双方界定的界限。 如果你想拥有健康的婚姻，你需要警惕的正是这种细小的界限。 你如何才能避免不适当的友谊的陷阱？ 通过遵循一些结婚后的柏拉图式友谊的规则：
1.不要太接近你的配偶，以免他们感到不舒服
虽然结婚后保持柏拉图式的友谊没有坏处，甚至培养新的友谊，但你必须确保你与朋友的亲密关系不会让你的配偶大发雷霆。 即使你的配偶是你最好的朋友，你也会在生活中需要和想要其他的朋友，其中一些人可能是异性，这完全没有问题。
然而，如果你与朋友的亲密关系开始给你与配偶的关系带来压力，这是一个不应该被忽视的红旗。 把它称为结婚后不适当的友谊的第一个迹象也不为过。"如果一方认为另一方的友谊是不适当的，明确的沟通是防止它破坏夫妻关系的必须，"希瓦尼亚说。
2.不要与他们分享太多的秘密
每段婚姻都有它的秘密。 即使你的配偶有你无法忍受的特点，也不要向你的朋友透露。 避免在公共场合洗脏衣服或与你的朋友分享你的私人谈话。 你可能会问，"如果我不和我的朋友说话，我将和谁说话？" 非常正确，但没有必要与异性朋友有深入的 "单独 "时间，同时结婚并揭示所有的秘密。
正是这些亲密、深入的对话可以改变感情，使你越过友谊和情感欺骗之间的模糊界限。 即使是一些看似微不足道的事情，如在结婚时不适当地给异性发短信--在坐在你的配偶旁边时偷偷给朋友发短信，或在没有你的情况下分享你婚姻中发生的事情的逐一叙述。例如，征得伴侣的同意--可能是一个友谊有可能威胁到你的婚姻的第一个迹象。
3.不要让他们进入你的最核心圈子
即使你们最终进行了亲密的交谈，也不要把朋友，特别是异性朋友放在你的婚姻或家庭之上。 在婚姻中正确地确定优先次序是至关重要的。 原因是最终你必须打自己的仗，无论你的朋友在感情上多么支持你，他们都不能主宰你的生活。
如果你想知道朋友是如何破坏婚姻的，只需尝试在你经历坎坷的时候让他们参与到生活中来。 不知不觉中，他们可能会代表你做出决定，这可能会扩大你配偶之间的裂痕。 换句话说，要划清界限，强烈而明确。
See_also: 关系中的心理游戏--它们看起来像什么以及人们为什么要这样做4.将你的朋友介绍给你的配偶
如果你不想惹恼你的伴侣，但又想维持你的异性友谊，那么最好的办法是：不要对你的配偶隐瞒他们。 在你们关系的早期就把你的朋友介绍给你的配偶，让他/她清楚地了解他们在你生活中的位置。
"当你与异性的友谊成为关系中不安全的根源并使你的伴侣感到受到威胁时，透明和开放可以成为让你的伴侣感到被看到、被听到和被理解的关键，"希瓦尼亚建议说。
与异性的亲密友谊如果让你现在的伴侣感到震惊或意外，就会变得很麻烦。 把他们介绍给你的丈夫或妻子，你就切断了任何怀疑的范围。 你的良心应该很清楚，你没有与任何人分享任何不适当的友谊。
5.避免可能导致吸引的情况
即使你结婚多年，也不能保证你不会发现别人的吸引力。 这种吸引力是第一个警告信号，表明与朋友的婚姻界限有可能被突破，并呼吁你谨慎行事。 好吧，诱惑是常见的，但关键是不要向它们屈服。 那么，当你发现你的新同事无比火辣时，你会怎么做？ 只要跑就行了进入相反的方向。
找借口不和他们见面，或者在他们独处的时候碰到他们。 避免在结婚后给异性发短信--你的社交媒体习惯为外遇打下了基础。 是的，这可能需要一些自我控制，但不要陷入 "无辜 "的友谊--在线或离线。 抱歉打破泡沫，但如果你继续对他们有好感，就不会有什么无辜了。
如何确定与朋友的婚姻界限
结婚后不适当的友谊会引发一系列的不安全感和夫妻间的信任问题。 一项题为 "在婚姻中的友谊 "的研究 异性友谊中的吸引力是好处还是负担？ 据参与这项研究的研究人员说，从进化的角度来看，异性朋友关系是一个相当新的现象。 男性和女性都对异性朋友有某种程度的浪漫吸引力。 这就是为什么结婚后的男女朋友关系会被配偶认为是一种威胁。
鉴于即使在婚后的柏拉图式友谊中也不能排除浪漫的联系，确定与朋友的婚姻界限，并确保你和你的伴侣都不逾越这些界限，这对于培养婚姻以外的充实纽带而不让它们对你与配偶的关系质量造成影响至关重要。
为了确保你最终不会自觉或不自觉地沉溺于不适当的友谊中，这里有一些界定你与朋友的健康界限的方法：
1.直接阻止流言蜚语的发生
这一点对男性和女性朋友都适用。 有时你的内部圈子喜欢挖空心思的八卦，特别是当他们怀疑你的天堂里有一些麻烦的时候。 即使你很喜欢某个朋友，如果他们对你的私生活探究的有点多，也要制止。"我感谢你的关心，但如果我需要建议，我以后会来找你。"这是一个很好的方法来确保他们不会继续窥探你的个人生活。
这样你不是在拒绝他们的帮助或关心，而是让他们知道你在用自己的方式处理你的生活。 与已婚男人或女人做朋友或在已婚时与异性保持友谊的礼仪可以很简单，就是保持健康的距离，让他们知道你生活的某些方面对他们是不允许的。
2.在朋友方面让你的配偶放心
确保你的伴侣对你的男女朋友感到舒服。 他/她不需要和他们每个人都非常亲近，但不要有任何秘密的亲密友谊。 找出什么使他们对你的友谊感到放松，什么使他们感到焦虑。
有时，伴侣确实对某些人有一些直觉（例如，那个过度友好的同事，莫名其妙地让你的伴侣生气），所以不要完全打折扣。 相反，尝试找到他们的不适是否有任何价值，如果你想从你的生活中切断这样的朋友，请打电话。
"当需要时，与朋友一起重新审视并建立婚姻界限的该做和不该做的事是至关重要的，这样特定的情况就不会主导关系或开始影响你与配偶的联系质量，"希瓦尼亚说。 
3.虚心听取你的伴侣的保留意见
这可能很棘手。 已婚男人和已婚女人的友谊可以有多种形式，所以如果有任何方面让你担心，你需要敏感地对待它。 也许你的伴侣觉得你的一些朋友关系不利于你的生活方式，希望你与他们保持距离。
希瓦娜亚说："你不应该做任何让你的伴侣感到被忽视或被忽略的事情。 任何时候都不应该把朋友放在比配偶更重要的位置，否则事情会很快走下坡路。" 与其指责他们是嫉妒的伴侣或把他们的担忧当作偏执狂，不如听他们说完。
如果你的伴侣说 "我喜欢你的朋友，但XYZ的一些事情让我很担心"，评估他们的担心是否有一些合理的原因。 基本上承认他们的担忧，即使你觉得他们认为不适当的友谊只不过是无辜的、无害的联系。
4.不要在支持异性朋友时将自己的婚姻置于危险之中
同情和共鸣是好的，但在让异性进入你的生活之前，要知道在哪里划清界限。 过度参与异性朋友的问题和解决方案会对你自己的婚姻造成损害。 与朋友的婚姻界限
"婚姻中的伴侣必须尊重对方的界限，而不是通过劝说、哄骗或与对方争吵来推动他们。 如果这意味着退一步，在你和你伴侣不舒服的朋友之间拉开一些距离，那就这样吧，"希瓦尼亚说。 
5.有共同的朋友
在你的婚姻中要有一些关于友谊的规则，有三套朋友--你的、他的和那些你共同认识的朋友。 交一些夫妻朋友，你可以在某些时候和你的配偶一起出去玩，你也可以和他们进行双重约会。 这可以帮助你在关系中的个人空间和共同活动之间找到一个中间地带，作为加强你们联系的机会。
这也将减少你对过去或工作或个人社交圈的朋友的依赖。 一个健康的婚姻是你不需要向外界寻求满足，所以正如我们之前所说，尝试在你的婚姻中发展美丽的友谊。
关键指针
- 结婚并不意味着你必须放弃你生活中的其他重要关系，包括友谊。
- 然而，已婚时不适当的友谊会对你与配偶的关系质量造成影响。
- 任何使你的配偶感到不安全、未被听到、未被看到、被忽视的友谊都可以被认为是不适当的。
- 与你的配偶协商，与朋友设定婚姻界限，是驾驭这些陷阱的最佳方式
婚姻的确很辛苦，也许不可能一直保持火花。 但这也是你需要保护你的婚姻的原因，因为不适当的友谊可能从外面悄悄地爬上来，侵蚀你需要对冲的那段关系的本质。
常见问题
1.我应该与朋友设定什么样的界限？不要让异性朋友与你走得太近。 不要向朋友透露你的婚姻或个人生活的一切。 你可以在一定程度上支持你的朋友，但不能以危害你的婚姻为代价。
See_also: 失恋后不能做的12件事 2.夫妻之间有单独的朋友，这是否健康？夫妻有独立的朋友绝对是健康的，但要确保你的配偶知道这些朋友，而且他/她在他们身边不会感到不舒服。 不要有任何你的配偶不赞成的秘密友谊。 3.夫妻应该和他们的朋友们分开一段时间吗？
每段婚姻中的一点空间是必不可少的，夫妻应该花时间离开他们的配偶。 但是，尽管拥有自己的一套朋友并与他们一起玩耍是必不可少的，但它不应该侵占你与配偶的时间。 4.朋友可以破坏婚姻吗？
如果朋友不遵守与已婚人士交朋友的界限或礼仪，就会有意或无意地破坏婚姻。 如果你允许别人填补你的主要关系中的小裂缝造成的空隙，肯定会使情况恶化。