مهمه نده چې د مینې اصول څومره بدل شي، ځینې اصول شتون لري چې د منلو وړ نه وي. د دوی په مینځ کې لومړی هغه اړیکه ده چې تاسو د واده کولو پرمهال د مخالف جنس سره شریک کوئ. تاسو څومره لرې کولی شئ د ملګرو سره ستاسو په بانډ کې پانګه اچونه وکړئ مخکې لدې چې دوی نامناسب ملګرتیا وګڼل شي؟ دا هغه پوښتنه ده چې د اوږدې مودې راهیسې ودونه ځوروي.

راځئ چې عملي واوسو. په نننۍ ورځ او عمر کې، دا به غیر واقعیت وي چې تمه وکړئ چې تاسو به د مخالف جنس له خلکو سره لیدنه یا اړیکه ونلرئ. د کار ځای کې، کلب، په ټولنیزو جوړښتونو کې، او البته، په آنلاین نړۍ کې، تاسو په دوامداره توګه د بې شمیره نړۍ خلکو سره اړیکه لرئ. د واده کولو په وخت کې د افلاطون ملګرتیا په ساتلو کې هیڅ شی غلط نه دی تر هغه چې دوی ځینې حدود نه ماتوي چې ستاسو میړه د ناامنۍ احساس پریږدي.

دا هغه ځای دی چې شیان پیچلي کیږي. د واده کولو پرمهال یو پلوټونک اړیکه کولی شي په چټکۍ سره د نامناسب ملګرتیا کټګورۍ ته واړوي، په واده کې ګډوډي رامینځته کوي. نو هغه دقیقه څه شی ده؟ تاسو کله ملګري کیدل پریږدئ او نور څه پیل کوئ؟ تاسو کله 'نه' وایئ او څوک حدونه راوباسي؟ پوښتنې او نورې پوښتنې! موږ دلته یو چې تاسو سره د اړیکو او نږدېوالي روزونکي شیوانیا یوګمایا (په نړیواله کچه د EFT، NLP، CBT، REBT معالجوي طریقو کې تصدیق شوي) سره په مشوره کې د ځوابونو موندلو کې مرسته وکړو، څوک چې په مختلفو بڼو کې تخصص لري.ښځه یا شیان په چټکۍ سره ښکته کیدی شي. د دې پر ځای چې دوی د حسد ملګري په توګه تورن کړي یا د دوی اندیښنې د پارونیا په توګه رد کړي، دوی یې واورئ.

که ستاسو ملګري د "زه ستاسو ملګري سره مینه لرم، مګر د XYZ په اړه یو څه شتون لري چې ما اندیښمن کړي"، ارزونه وکړئ. که د دوی د اندیښنې لپاره کوم مشروع دلیل شتون ولري. په بنسټیز ډول د دوی اندیښنې ومنئ، حتی که تاسو احساس کوئ چې هغه څه چې دوی نامناسب ملګرتیا ګڼي پرته له بې ګناه، بې ضرر اړیکو څخه بل څه نه دي. خواخوږي او خواخوږي ښه ده مګر پوه شئ چې د مخالف جنس یو چا ته ستاسو په ژوند کې اجازه ورکولو دمخه کرښه چیرته رسم کړئ. د مخالف جنس د ملګري په ستونزو او حلونو کې ډیر ښکیل کیدل ستاسو د واده لپاره زیان رسونکي کیدی شي. د ملګرو سره د واده سرحدونه

"په واده کې شریکان باید د یو بل سرحدونو ته درناوی وکړي نه دا چې هڅه وکړي چې دوی د یو بل سره په ټوکه کولو، کوکس کولو یا جنګ کولو سره فشار راوړي. که دا پدې معنی وي چې یو ګام شاته کول او د خپل ځان او ملګري تر مینځ یو څه فاصله ایښودل چې ستاسو ملګری ورسره ناخوښه وي ، نو همداسې وي ، "شیوانیا وايي.

5. ګډ ملګري ولرئ

په خپل واده کې د ملګرتیا په اړه ځینې قواعد ولرئ او درې ملګري - ستاسو، د هغه او هغه څوک چې تاسو په ګډه پیژنئ. دوه ملګري جوړ کړئ چې تاسو کولی شئ له خپلو سره یوځای شئځینې ​​وختونه میړه او تاسو کولی شئ دوه ځله نیټې ته لاړ شئ. دا کولی شي تاسو سره په اړیکه کې د شخصي ځای او شریکو فعالیتونو تر مینځ د مینځنۍ ځمکې په موندلو کې مرسته وکړي چې ستاسو د اړیکې پیاوړي کولو لپاره د فرصت په توګه کار کوي.

دا به ستاسو د تیرو ملګرو یا کار یا شخصي ټولنیزې حلقې څخه ستاسو انحصار هم کم کړي. یو سالم واده هغه دی چیرې چې تاسو اړتیا نلرئ د بشپړیدو لپاره بهر وګورئ نو لکه څنګه چې موږ دمخه وویل ، هڅه وکړئ په خپل واده کې ښکلې ملګرتیا رامینځته کړئ.

کلیدي ټکي

• واده کول دا پدې معنی نه ده چې تاسو باید په خپل ژوند کې نورې مهمې اړیکې پریږدئ، په شمول د ملګرتیا
• په هرصورت، د واده کولو په وخت کې نامناسب ملګرتیا کولی شي ستاسو د میړه سره ستاسو د اړیکو کیفیت ته زیان ورسوي
• هر هغه ملګرتیا چې ستاسو میړه احساس کوي ناامنه، نه اوریدلي، نه لیدل کیږي، له پامه غورځول کیدی شي نامناسب وګڼل شي
• د خپل میړه سره په مشوره د ملګرو سره د واده حدود ټاکل د دې خنډونو د نیولو لپاره غوره لاره ده

واده په حقیقت کې یو سخت کار دی او دا ممکن ناشونی وي چې دا څراغ تل ژوندی وساتي. خو همدا لامل دی چې تاسو اړتیا لرئ خپل واده د نامناسب ملګرتیا څخه وساتئ کوم چې ممکن له بهر څخه راوتلی وي او د یوې اړیکې جوهر له مینځه ویسي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

FAQs

مخالف ملګرو ته اجازه مه ورکوئجنسیت به تاسو ته ډیر نږدې شي. د خپل واده یا شخصي ژوند په اړه هر څه خپلو ملګرو ته مه ښکاره کوئ. تاسو کولی شئ تر یوې اندازې پورې د خپلو ملګرو ملاتړ وکړئ مګر ستاسو د واده په خطر کې نه.

دا یقینا د جوړه لپاره صحي ده چې جلا ملګري ولري مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو میړه له دوی څخه خبر وي او هغه د دوی شاوخوا نارامه نه وي. داسې پټې ملګرتيا مه کوئ چې ستاسو ښځه يې په اړه خفه کوي. 3. ایا جوړه باید د خپلو ملګرو سره جلا وخت تیر کړي؟

په هر واده کې لږ ځای اړین دی او جوړه باید د خپلو میړه څخه لرې وخت تیر کړي. مګر پداسې حال کې چې ستاسو خپل ملګري درلودل او د دوی سره ځړول اړین دي، دا باید ستاسو د میړه سره ستاسو وخت تیر نه کړي. 4. ایا ملګري کولی شي واده له مینځه یوسي؟

ملګري کولی شي په پوهه یا ناپوهۍ سره واده له مینځه ویسي که چیرې دوی د واده شوي سړي سره د ملګرتیا حدود یا آداب تعقیب نکړي. که تاسو بل چا ته اجازه ورکړئ چې ستاسو په لومړنیو اړیکو کې د کوچني درز له امله رامینځته شوی خلا ډکه کړي، دا یقینا وضعیت خرابولی شي.

کله چې واده کیږي د نامناسب ملګرتیا په توګه څه ګڼل کیږي؟

لومړی ستونزمن ټکی دا دی چې پوه شي چې "نامناسب" څه دی. په خورا ابتدايي کچه، هغه اړیکې چې تاسو د یو چا سره شریک کوئ چې ستاسو لومړنۍ اړیکې - ستاسو واده - نامناسب ملګرتیا ګواښوي. ډیری غیر واده شوي اړیکې په بې ګناه ډول د ملګرتیا په توګه پیل کیږي. له معصومې ملګرتيا څخه جنسي اړيکې ته انتقال اکثراً دومره ګړندی وي چې تاسو حتی نه پوهيږئ کله چې تاسو د احساساتو په ډنډ کې له کرښې څخه تېر شوي یاست. د واده شوي سړي یا میرمنې سره ملګري کیدل (هو، آداب شتون لري!). او تاسو په یاد ولرئ، کله چې تاسو واده کوئ نامناسب ملګرتیا یوازې د جنسیت معنی نلري. حتی که تاسو دوی په فزیکي یا احساساتي توګه دوکه نه کوئ، نامناسب ملګرتیا کولی شي ستاسو په لومړنیو اړیکو کې د لوی خنډ لامل شي. ډیری بیلابیلې لارې شتون لري چې څنګه ملګري ودونه له مینځه وړي.

په حقیقت کې، د ملګرتیا او زنا په اړه څیړنې وړاندیز کوي چې د واده کولو په وخت کې د نارینه او ښځینه ملګرتیا په ډیری کلتورونو کې په پراخه توګه هڅول کیږي ځکه چې د مخالف جنس ملګری یو چمتو کتلست ګڼل کیږي. په واده کې د زنا لپاره. د ټولنیز تصویب د نشتوالي له امله، د دې ډول ملګرتیا رول ناڅرګند پاتې دی، کوم چې نور د افلاطون ملګرتیا سره مرسته کوي کله چې واده په رومانتيک کې ژباړل کیږي،احساساتي یا جنسي اړیکه.

د واده کولو په وخت کې د افلاطون دوستۍ له موافقت پرته د خپل خوندیتوب یوازینۍ لار دا ده چې خپل لومړیتوبونه له لاسه ورنکړي. د هر واده مشخصه ځانګړتیا د هغې ځانګړتیا ده. هغه باور، پاملرنه، تودوخه او نږدېوالی چې تاسو یې له خپل ملګري سره شریک کړئ باید د هغه څه په پرتله لوړ وي چې تاسو یې له نورو سره شریکوئ. د بل چا سره ورته اړیکې رامینځته کول پدې معنی دي چې ستاسو د میړه سره ستاسو اړیکې له خطر سره مخ کوي. دا هغه وخت دی کله چې د واده په وخت کې د نارینه او ښځینه ملګرتیا ستاسو په واده جنت کې ستونزې رامینځته کولی شي او د نامناسب په توګه لیبل کیدی شي.

د مخالف جنس ملګرتیا قواعد څه دي؟

اوس چې موږ دا تعریف کړې چې واقعیا نامناسب ملګري څه دي، د فکر کولو بل ټکی دا دی چې 'مناسب' څه شی دی؟ شیوانیا وايي، "هر یو واحد واده ځینې حدود لري، او دا حدود کولی شي د واده کولو په وخت کې د مناسبو او نامناسب ملګرتیا ترمنځ د توپیر لپاره د لارښود په توګه کار وکړي. دا مهمه ده چې په اړیکو کې صحي حدود د دواړو شریکانو لخوا په متقابل ډول پریکړه کیږي چې د ژوند په اړه د دوی انفرادي لید ، د دوی ارزښت سیسټم ، تجربې او داسې نور په پام کې نیولو سره. هر جوړه کولی شي د خپلو کارونو او نه کولو سیټ سره راشي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې د دوی انفرادي ملګرتیا د اړیکو د ناامنۍ او حسد لامل نه کیږي.یا د دوی راتلونکی په هر ډول سره ګواښوي. لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، خپل واده او ملګري ته وفاداري په دې معنی نه ده چې تاسو د نړۍ او مخالف جنس څخه ډډه وکړئ.

په هرصورت، د واده شوي سړي یا میرمنې سره د ملګري کیدو آداب یا د مخالف چا سره ملګرتیا د واده کولو په وخت کې جنسیت باید مراعات شي ترڅو تاسو د متقابل تعریف شوي سرحدونو څخه تیر نه کړئ. دا دا پتلی سرحد دی چې تاسو باید محتاط اوسئ که تاسو غواړئ سالم واده ولرئ. څنګه کولی شئ د نامناسب ملګرتیا له زیانونو څخه مخنیوی وکړئ؟ د واده کولو په وخت کې د افلاطون ملګرتیا ځینې قواعد تعقیب کول:

1. د خپلې میرمنې د هوساینې لپاره ډیر نږدې مه اوسئ

په داسې حال کې چې د واده کولو یا حتی د نوي کولو په وخت کې د افلاطون ملګرتیا ساتل هیڅ زیان نلري، تاسو باید ډاډ ترلاسه کړئ چې د ملګري سره ستاسو نږدې والی ستاسو میړه نه پریږدي. ټول خپه شول. حتی که ستاسو میړه ستاسو ترټولو ښه ملګری وي، تاسو به په خپل ژوند کې نورو ملګرو ته اړتیا ولرئ او ځینې یې ممکن د مخالف جنس څخه وي او دا په بشپړه توګه سمه ده.

په هرصورت، که ستاسو ملګري ته نږدې وي. د خپلې میرمنې سره ستاسو په اړیکه کې فشار واچوئ، دا یو سور بیرغ دی چې باید له پامه ونه غورځول شي. دا به مبالغه نه وي چې دا د واده کولو پرمهال د نامناسب ملګرتیا لومړۍ نښه وبلل شي. "که چیرې یو ملګری د بل ملګرتیا د نامناسب په توګه وګوري، د زیان رسولو مخه نیولو لپاره روښانه اړیکه اړینه ده.شیوانیا وايي، د یوې جوړې اړیکې.

2. له دوی سره ډیر رازونه مه شریکوئ

هر واده خپل رازونه لري. حتی که ستاسو په میړه کې داسې ځانګړنې شتون ولري چې تاسو نشئ کولی ودریږئ، خپلو ملګرو ته یې مه وایاست. په عامه ځایونو کې د ناپاکو کتانونو مینځلو یا له خپلو ملګرو سره د شخصي خبرو اترو له شریکولو څخه ډډه وکړئ. تاسو شاید پوښتنه وکړئ، "که زه له خپلو ملګرو سره خبرې ونه کړم، زه به له چا سره خبرې وکړم؟" سمه ده، خو دا اړینه نه ده چې د واده په وخت کې د مخالف جنس ملګرو سره ژور 'یوازې' وخت ولرئ او ټول رازونه افشا کړئ.

دا هغه ژورې، ژورې خبرې دي چې احساسات بدلوي او تاسو ته د تیریدو لامل کیږي. د ملګرتیا او احساساتي فریب تر مینځ روښانه کرښه. حتی یو څه چې د واده په وخت کې د مخالف جنس په اړه په نامناسب ډول د متن لیکلو په څیر مهم ښکاري - په پټه توګه یو ملګري ته متن لیږل پداسې حال کې چې ستاسو د میړه څنګ ته ناست وي یا ستاسو د ملګري رضایت پرته ستاسو په واده کې د روانو پیښو په اړه یو ګوزاره حساب شریکول ، د مثال په توګه - کولی شي. لومړۍ نښه وي چې ملګرتیا ستاسو واده تهدیدوي.

3. دوی ته اجازه مه ورکوئ چې ستاسو داخلي حلقې ته ورشي

حتی که تاسو د نږدې خبرو اترو پای ته ورسیږئ، ملګري مه کوئ، په ځانګړې توګه د مخالف جنس، ستاسو د واده یا کورنۍ څخه پورته. دا مهمه ده چې په واده کې لومړیتوبونه وټاکئ. دلیل یې دا دی چې په نهایت کې تاسو باید خپلې جګړې وګټئ او که څه هم په احساساتي توګه د خپلو ملګرو ملاتړ کوئکه تاسو حیران یاست چې ملګري څنګه واده له مینځه وړي، یوازې هڅه وکړئ چې په ژوند کې د دوی د ګډون کولو هڅه وکړئ کله چې تاسو د یو سخت حالت څخه تیریږي. په ناپوهۍ سره، دوی ممکن ستاسو په استازیتوب پریکړې وکړي چې کولی شي ستاسو د میړه تر مینځ واټن پراخه کړي. په بل عبارت، حد، قوي او روښانه وټاکئ.

4. خپل ملګري د خپلې میرمنې سره وپیژنئ

که تاسو نه غواړئ خپل ملګري ناراضه کړئ او د مخالف جنس ملګرتیا وساتئ، دلته غوره شی دی. وکړئ: له خپل میړه څخه یې مه پټوئ. خپل ملګري د خپلې اړیکې په پیل کې له خپلې میرمنې سره وپیژنئ او پریږدئ چې روښانه نظر ولري چې دوی ستاسو په ژوند کې چیرته ولاړ دي.

"شفافیت او خلاصوالی د دې لپاره کلیدي کیدی شي چې ستاسو ملګري د لیدلو، اوریدلو او پوهیدو احساس وکړي. هغه شېبې چې د مخالف جنس له یو چا سره ستاسو ملګرتیا په اړیکه کې د ناامنۍ اصلي لامل ګرځي او ستاسو ملګري د ګواښ احساس کوي." شیوانیا مشوره ورکوي.

د مخالف جنس سره نږدې ملګرتیا کولی شي ستونزمن شي کله چې دوی د یو بل په توګه راشي. ستاسو اوسني ملګري ته شاک یا حیرانتیا. خپل میړه یا میرمن ته د دوی په معرفي کولو سره ، تاسو د شک هر ډول ساحه پری کوئ. ستاسو وجدان باید روښانه وي چې تاسو هیڅ ډول نامناسب ملګرتیا له هیچا سره مه شریکوئ.

5. له داسې شرایطو څخه ډډه وکړئ چې د جذابیت لامل کیدی شي

حتی که تاسو کلونه واده شوي یاست ، هیڅ تضمین شتون نلري چې تاسو به یې ونه کړئ. بل څوک پیدا کړئزړه راښکونکی دا جذابیت د ملګرو سره د واده د حدودو د ماتیدو احتمال لومړۍ خبرتیا نښه ده او تاسو ته غږ درکوي چې په احتیاط سره حرکت وکړئ. ښه، لالچونه عام دي مګر کلیدي دا ده چې دوی ته تسلیم نه شي. نو تاسو څه کوئ کله چې تاسو خپل نوی همکار په حیرانتیا سره ګرم ومومئ؟ یوازې مخالف لوري ته وتښتئ.

د هغوی سره د نه لیدو لپاره بهانه وکړئ یا کله چې دوی یوازې وي دوی ته ورشئ. د واده کولو په وخت کې د مخالف جنس د متن لیکلو څخه ډډه وکړئ - ستاسو د ټولنیزو رسنیو عادتونه د اړیکو بنسټ جوړوي. هو، دا ممکن یو څه ځان کنټرول ته اړتیا ولري مګر "بې ګناه" ملګرتیا ته مه ورشئ - آنلاین یا آفلاین. د بلبل ماتولو لپاره بښنه غواړم مګر پدې کې به هیڅ بې ګناه نه وي که تاسو د دوی لپاره ګرمو ته دوام ورکړئ.

څنګه د ملګرو سره د واده حدود تعریف کړئ

نامناسب ملګرتیا کله چې واده کول کوربه رامینځته کولی شي د یوې جوړې تر منځ د ناامنیو او د باور مسلې. یوه مطالعه چې عنوان یې ګټه یا بار؟ په کراس سیکس ملګرتیا کې جذب ، په دې اړه رڼا اچوي چې ولې دا دی. د څیړونکو په وینا چې پدې څیړنه کې ښکیل دي، د پخوانیو مخالفانو ملګرتیا د تکامل له نظره یوه نوې پدیده ده. نارینه او ښځینه دواړه د مخالف جنس د ملګرو په لور یو څه رومانتيک جذب تجربه کوي. له همدې امله د واده کولو په وخت کې د نارینه او ښځینه ملګرتیا د میړه لخوا د ګواښ په توګه پیژندل کیدی شي.

په دې شرط چې یو رومانتيک اړیکه حتی رد نه شي.په افلاطون ملګرتیا کې کله چې واده وشي، له ملګرو سره د واده حدود تعریف کړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې نه تاسو او نه ستاسو ملګري له دې څخه سرغړونه کوي د واده څخه بهر د بشپړو اړیکو د کرلو لپاره اړین دي پرته لدې چې دوی ستاسو د میړه سره ستاسو د اړیکو کیفیت ته زیان ورسوي.

ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په شعوري یا غیر شعوري توګه په نامناسب ملګرتیا کې ښکیل نه یاست، دلته د خپلو ملګرو سره ستاسو د صحي حدودو تعریف کولو لپاره ځینې لارې شتون لري:

1. په سمه توګه د ګپ شپ مخه ونیسئ

دا د نارینه او ښځینه ملګرو دواړو لپاره ځي. ځینې ​​​​وختونه ستاسو داخلي حلقه د ګپ شپ لپاره شاوخوا کیندل خوښوي ، په ځانګړي توګه که دوی شک ولري چې ستاسو په جنت کې یو څه ستونزه شتون لري. حتی که تاسو د یو ملګري سره مینه لرئ، که دوی ستاسو په شخصي ژوند کې یو څه ډیر پلټنه وکړي، هغه ته مخه کړئ. "زه ستاسو د اندیښنې ستاینه کوم مګر که زه مشورې ته اړتیا لرم، زه به وروسته تاسو ته راشم،" دا د ډاډ ترلاسه کولو لپاره یوه ښه لار ده چې دوی ستاسو په شخصي ژوند کې پام نه کوي.

پدې توګه تاسو د دوی مرستې یا اندیښنه نه رد کوئ مګر دوی ته خبر ورکړئ چې تاسو د خپل ژوند سره په خپله طریقه معامله کوئ. د واده شوي سړي یا میرمنې سره د ملګري کیدو آداب یا د واده پرمهال د مخالف جنس څخه د یو چا سره ملګرتیا ساتل کیدی شي دومره ساده وي لکه سالم فاصله ساتل او دوی ته خبر ورکول چې ستاسو د ژوند ځینې اړخونه د دوی لپاره له حد څخه بهر دي.

2. د خپلې میرمنې په اړه په اعتماد کې واخلئملګري

ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو ملګري ستاسو د ملګرو، نارینه او ښځینه سره راحته دي. هغه اړ نه دی چې له هر یوه سره ډېر نږدې وي، خو پټې نږدې ملګرتیا نه لري. ومومئ چې څه شی دوی ستاسو د ملګرتیا په اړه آرام کوي او څه شی دوی اندیښمن کوي.

کله ناکله، شریکان د ځینو خلکو په اړه ځینې انګیرنې لري (ووایه، هغه ډیر دوستانه همکار چې په ناپوهۍ سره ستاسو د ملګري وزې ترلاسه کوي) نو رعایت مه کوئ. دوی په بشپړه توګه. پرځای یې، هڅه وکړئ او ومومئ چې ایا د دوی په تکلیف کې کومه ګټه شتون لري او تلیفون وکړئ که تاسو غواړئ دا ډول ملګري له خپل ژوند څخه لرې کړئ.

"دا اړینه ده چې بیا کتنه وکړئ او د واده کولو حدود تاسیس کړئ. د اړتیا په وخت کې د ملګرو سره اړیکه ونیسئ ترڅو یو ځانګړی حالت په اړیکو حاکم نه وي یا ستاسو د میړه سره ستاسو د اړیکو کیفیت باندې تاوان پیل کړي، "شیوانیا وايي.

3. د خپل ملګري ریزرویشنونو اوریدلو ته خلاص اوسئ

دا ستونزمن کیدی شي. د واده شوي سړي او واده شوې میرمنې ملګرتیا کولی شي ډیری بڼې ولري نو که چیرې کوم اړخ شتون ولري چې تاسو اندیښمن کړي، تاسو اړتیا لرئ چې په حساس ډول ورته مراجعه وکړئ. ښایي ستاسو ملګری احساس کړي چې ستاسو ځینې ملګرتیا ستاسو د ژوند طرزالعمل ته زیان رسوي او غواړي چې تاسو له دوی څخه ځان لرې کړئ.

شیوانیا وايي، "تاسو باید داسې څه ونه کړئ چې ستاسو ملګري د غفلت یا نظر اندازې احساس وکړي. په هیڅ صورت کې باید یو ملګري ته لومړیتوب ورنکړل شي