შეუსაბამო მეგობრობა დაქორწინებისას - აი, რა უნდა იცოდეთ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Სარჩევი

როგორც არ უნდა შეიცვალოს სიყვარულის წესები, არსებობს გარკვეული პრინციპები, რომლებიც განუყოფელი რჩება. მათ შორის მთავარია ურთიერთობა, რომელსაც იზიარებთ საპირისპირო სქესთან დაქორწინებისას. რამდენად შორს შეგიძლიათ წახვიდეთ მეგობრებთან თქვენს კავშირში ინვესტირებაში, სანამ ისინი შეუფერებელ მეგობრებად ჩაითვლებიან? ეს არის კითხვა, რომელიც დიდი ხანია აწუხებს ქორწინებას.

მოდით, ვიყოთ პრაქტიკულები. დღევანდელ დღეებში, არარეალური იქნება იმის მოლოდინი, რომ თქვენ არ შეხვდებით ან არ ურთიერთობთ საპირისპირო სქესის წარმომადგენლებთან. სამუშაო ადგილზე, კლუბში, სოციალურ გარემოში და, რა თქმა უნდა, ონლაინ სამყაროში, თქვენ მუდმივად გაქვთ კონტაქტში უამრავი სამყაროს ადამიანებთან. არაფერია ცუდი იმაში, რომ შევინარჩუნოთ პლატონური მეგობრობა დაქორწინებისას, სანამ ისინი არ არღვევენ გარკვეულ საზღვრებს, რაც თქვენს მეუღლეს დაუცველობის გრძნობას ტოვებს.

სწორედ აქ საქმეები რთულდება. ქორწინების დროს პლატონური ურთიერთობა შეიძლება სწრაფად გადაიზარდოს შეუსაბამო მეგობრობის კატეგორიაში და შექმნას არეულობა ქორწინებაში. მაშ, რა არის ზუსტად ის მომენტი? როდის წყვეტთ მეგობრობას და იწყებთ კიდევ რაღაცას? როდის ამბობთ "არას" და ვინ ადგენს საზღვრებს? კითხვები და სხვა კითხვები! ჩვენ აქ ვართ, რათა დაგეხმაროთ იპოვოთ პასუხები ურთიერთობისა და ინტიმური ურთიერთობის მწვრთნელთან შივანია იოგმაიაასთან (საერთაშორისო სერტიფიცირებული EFT, NLP, CBT, REBT თერაპიულ მოდალობაში), რომელიც სპეციალიზირებულია სხვადასხვა ფორმებში.მეუღლე ან საქმე შეიძლება ძალიან სწრაფად დაეცეს. იმის ნაცვლად, რომ დაადანაშაულოთ ​​ისინი ეჭვიან პარტნიორად ან უარყოთ მათი შეშფოთება, როგორც პარანოია, მოუსმინეთ მათ.

თუ თქვენი პარტნიორი ამბობს რაღაცას „მე მიყვარს თქვენი მეგობრები, მაგრამ არის რაღაც XYZ-ში, რაც მაწუხებს“, შეაფასეთ. თუ არსებობს მათი შეშფოთების რაიმე ლეგიტიმური მიზეზი. ძირითადად აღიარეთ მათი შეშფოთება, მაშინაც კი, თუ გრძნობთ, რომ ის, რასაც ისინი მიიჩნევენ შეუფერებელ მეგობრობად, სხვა არაფერია, თუ არა უდანაშაულო, უვნებელი კავშირები.

4. ნუ ჩააგდებთ თქვენს ქორწინებას საფრთხეში საპირისპირო სქესის მეგობართან ერთად

სიმპათია და თანაგრძნობა კარგია, მაგრამ იცოდეთ სად გაავლოთ ზღვარი, სანამ საპირისპირო სქესის ვინმე თქვენს ცხოვრებაში შეუშვათ. საპირისპირო სქესის მეგობრის პრობლემებსა და გადაწყვეტილებებში ზედმეტად ჩაბმა შეიძლება საზიანო იყოს თქვენი საკუთარი ქორწინებისთვის. მეგობრებთან ქორწინების საზღვრები

„ქორწინების პარტნიორებმა ერთმანეთის საზღვრებს პატივი უნდა სცენ, ვიდრე ცდილობდნენ მათ გაძევებას თათბირებით, დაძაბულობით ან ერთმანეთთან ჩხუბით. თუ ეს ნიშნავს უკან გადადგმულ ნაბიჯს და გარკვეულ დისტანციას საკუთარ თავსა და მეგობარს შორის, რომელიც თქვენს პარტნიორს არასასიამოვნოა, მაშინ ასეც იყოს“, - ამბობს შივანია.

5. გყავდეთ საერთო მეგობრები

გაეცანით რამდენიმე წესს თქვენს ქორწინებაში მეგობრობის შესახებ და მეგობრების სამი ჯგუფი - თქვენი, მისი და მათ, ვინც საერთო იცით. შექმენით რამდენიმე მეგობარი, რომელთანაც შეგიძლიათ გაერთოთზოგჯერ მეუღლე და შეგიძლიათ ორმაგ პაემანზე წასვლა. ეს დაგეხმარებათ იპოვოთ შუალედი ურთიერთობაში პირად სივრცესა და საერთო აქტივობებს შორის, რომლებიც თქვენი კავშირის განმტკიცების შესაძლებლობას იძლევა.

ეს ასევე შეამცირებს თქვენს დამოკიდებულებას წარსულის მეგობრებზე, სამუშაო ან პირადი სოციალური წრედან. ჯანსაღი ქორწინება არის ის, სადაც არ გჭირდებათ რეალობისთვის გარეთ ყურება, ასე რომ, როგორც უკვე ვთქვით, ეცადეთ დაამყაროთ ლამაზი მეგობრობა თქვენს ქორწინებაში.

ძირითადი პუნქტები

  • დაქორწინება არ ნიშნავს, რომ უარი უნდა თქვათ თქვენს ცხოვრებაში სხვა მნიშვნელოვან ურთიერთობებზე, მათ შორის მეგობრობაზე
  • თუმცა, შეუსაბამო მეგობრობამ, როდესაც დაქორწინებული ხართ, შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს მეუღლესთან ურთიერთობის ხარისხზე
  • ნებისმიერი მეგობრობა, რომელიც აგრძნობინებს თქვენს მეუღლეს. არასაიმედო, გაუგონარი, უხილავი, იგნორირებული შეიძლება ჩაითვალოს შეუსაბამოდ
  • მეგობრებთან ქორწინების საზღვრების დადგენა მეუღლესთან კონსულტაციით საუკეთესო გზაა ამ პრობლემების გადასაჭრელად

ქორწინება მართლაც შრომატევადი საქმეა და ალბათ შეუძლებელია ამ ნაპერწკლის მუდმივად შენარჩუნება. მაგრამ ეს ასევე არის მიზეზი იმისა, თუ რატომ უნდა დაიცვათ თქვენი ქორწინება შეუსაბამო მეგობრობისგან, რომელიც შეიძლება გაჩნდეს გარედან და შეჭამოს ერთი ურთიერთობის არსს, რომლის დაცვაც გჭირდებათ.

ხშირად დასმული კითხვები

1. რა საზღვრები უნდა დავსვა მეგობრებთან?

არ დაუშვათ საპირისპირო მეგობრებისექსი, რომ ძალიან დაუახლოვდეს. არ გაუმხილოთ ყველაფერი თქვენი ქორწინების ან პირადი ცხოვრების შესახებ თქვენს მეგობრებს. თქვენ შეგიძლიათ მხარი დაუჭიროთ თქვენს მეგობრებს გარკვეულწილად, მაგრამ არა თქვენი ქორწინების საფრთხის ფასად.

2. ჯანსაღია თუ არა წყვილებისთვის ცალკე მეგობრების ყოლა?

აუცილებლად ჯანსაღია წყვილებისთვის ცალკე მეგობრების ყოლა, მაგრამ დარწმუნდით, რომ თქვენმა მეუღლემ გააცნობიეროს ისინი და არ იყოს დისკომფორტი მათ გარშემო. არ გქონდეთ ფარული მეგობრობა, რომელსაც თქვენი მეუღლე შეურაცხყოფს. 3. უნდა გაატარონ თუ არა წყვილებმა დრო მეგობრებთან ერთად?

ყველა ქორწინებაში ცოტა ადგილი აუცილებელია და წყვილებმა დრო უნდა გაატარონ მეუღლეებისგან მოშორებით. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ საკუთარი მეგობრების ყოლა და მათთან ურთიერთობა აუცილებელია, ეს არ უნდა არღვევდეს თქვენს დროს მეუღლესთან ერთად. 4. შეუძლიათ თუ არა მეგობრებს გაანადგურონ ქორწინება?

Იხილეთ ასევე: რას ფიქრობს ის სინამდვილეში, როდესაც აცნობიერებს, რომ თქვენ დაბლოკეთ იგი

მეგობრებს შეუძლიათ შეგნებულად ან გაუცნობიერებლად გაანადგურონ ქორწინება, თუ ისინი არ იცავენ დაქორწინებულ ადამიანთან მეგობრობის საზღვრებს ან ეტიკეტს. თუ სხვას აძლევთ უფლებას შეავსოს თქვენს პირველ ურთიერთობაში მცირე განხეთქილების გამო გამოწვეული სიცარიელე, ეს რა თქმა უნდა გააუარესებს სიტუაციას.

>წყვილების კონსულტაცია

რა ითვლება შეუსაბამო მეგობრობად დაქორწინებისას?

პირველი რთული წერტილი არის იმის გაგება, თუ რა არის „შეუსაბამო“. ძალიან საბაზისო დონეზე, ურთიერთობა, რომელსაც იზიარებთ ვინმესთან, რომელიც საფრთხეს უქმნის თქვენს ძირითად ურთიერთობას - თქვენს ქორწინებას - შეუსაბამო მეგობრობაა. ბევრი ქორწინების გარეშე ურთიერთობა უვნებლად იწყება, როგორც მეგობრობა. უდანაშაულო მეგობრობიდან სექსუალურ ურთიერთობაზე გადასვლა ხშირად იმდენად სწრაფია, რომ ვერც კი ხვდები, როდის გადალახე ზღვარი, რომელიც ემოციების მოზღვავებამ გამოიწვია.

ასეთი უსიამოვნებები იწყება მაშინ, როდესაც ერთ-ერთ პარტნიორს ავიწყდება ეტიკეტი. დაქორწინებულ მამაკაცთან ან ქალთან მეგობრობა (დიახ, არსებობს ეტიკეტი!). და გაითვალისწინეთ, შეუსაბამო მეგობრობა, როდესაც დაქორწინებული ხართ, მხოლოდ სექსს არ ნიშნავს. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ ატყუებთ მათ ფიზიკურად ან ემოციურად, შეუსაბამო მეგობრობამ შეიძლება გამოიწვიოს მასიური განხეთქილება თქვენს ძირითად ურთიერთობაში. არსებობს მრავალი განსხვავებული გზა, თუ როგორ ანადგურებენ მეგობრები ქორწინებას.

ფაქტობრივად, მეგობრობისა და მრუშობის შესახებ კვლევა ვარაუდობს, რომ ქორწინების დროს მამაკაცსა და ქალს მეგობრობა აკრძალულია უმეტეს კულტურაში, რადგან საპირისპირო სქესის მეგობარი ითვლება მზა კატალიზატორად. ქორწინებაში მრუშობისთვის. სოციალური მოწონების ნაკლებობის გამო, ასეთი მეგობრობის როლი განუსაზღვრელი რჩება, რაც კიდევ უფრო უწყობს ხელს პლატონურ მეგობრობას, როდესაც ქორწინება ითარგმნება რომანტიკულად.ემოციური ან სექსუალური კავშირი.

ერთადერთი გზა, რომ დაიცვათ თქვენი მეგობრობა დაქორწინებისას პლატონურ მეგობრობაზე კომპრომისის გარეშე, არის თქვენი პრიორიტეტების მხედველობიდან არ დაკარგოთ. ნებისმიერი ქორწინების განმსაზღვრელი თვისება მისი ექსკლუზიურობაა. ნდობა, ზრუნვა, სითბო და ინტიმური ურთიერთობა, რომელსაც უზიარებთ თქვენს პარტნიორს, უფრო მაღალი უნდა იყოს, ვიდრე სხვებს გაუზიარებთ. იგივე კავშირის შექმნა სხვასთან ნიშნავს საფრთხეს უქმნის თქვენს ურთიერთობას მეუღლესთან. სწორედ მაშინ, როდესაც ქორწინებაში მყოფ მამაკაცსა და ქალს მეგობრობამ შეიძლება გამოიწვიოს უბედურება თქვენს ოჯახურ სამოთხეში და შეიძლება მიაწოდოს შეუსაბამო.

რა არის საპირისპირო სქესის მეგობრობის წესები?

ახლა, როდესაც ჩვენ განვსაზღვრეთ, კონკრეტულად რა არის შეუსაბამო მეგობრობა, შემდეგი პუნქტი, რომელზეც უნდა ვიფიქროთ, არის რა არის „მიზანშეწონილი“? შივანია ამბობს: „ყოველ მონოგამიურ ქორწინებას აქვს გარკვეული საზღვრები და ეს საზღვრები შეიძლება იყოს გზამკვლევი, რათა განვასხვავოთ შესაბამისი და შეუსაბამო მეგობრობა ქორწინებისას. მნიშვნელოვანია, რომ ურთიერთობაში ჯანსაღი საზღვრები ორმხრივად გადაწყდეს ორივე პარტნიორის მიერ მათი ინდივიდუალური შეხედულებების გათვალისწინებით ცხოვრებაზე, ღირებულებითი სისტემის, გამოცდილების და ა. , ყველა წყვილს შეუძლია მოიფიქროს საკუთარი საქმეები და არა, რათა დარწმუნდეს, რომ მათი ინდივიდუალური მეგობრობა არ გახდეს ურთიერთობის დაუცველობისა და ეჭვიანობის მიზეზი.ან რაიმე სახით დაემუქრონ მათ ერთად მომავალს“. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, იყოთ თქვენი ქორწინებისა და პარტნიორის ერთგული არ ნიშნავს, რომ ერიდეთ სამყაროს და საპირისპირო სქესს.

თუმცა, დაქორწინებულ მამაკაცთან ან ქალთან მეგობრობის ან საპირისპირო ადამიანთან მეგობრობის ეტიკეტი ქორწინების დროს უნდა დაიცვან სქესი, რათა არ გადალახოთ ორმხრივად განსაზღვრული საზღვრები. ეს არის ის თხელი ზღვარი, რომლის მიმართაც უნდა იყოთ ფრთხილად, თუ გსურთ გქონდეთ ჯანსაღი ქორწინება. როგორ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ შეუსაბამო მეგობრობის პრობლემები? დაქორწინებისას პლატონური მეგობრობის ზოგიერთი წესის დაცვით:

1. ძალიან ნუ მიახლოვდებით თქვენი მეუღლის კომფორტისთვის

მიუხედავად იმისა, რომ არ არის საზიანო პლატონური მეგობრობის შენარჩუნება დაქორწინებისას ან თუნდაც ახალი მეგობრობის გაჩენა, თქვენ უნდა უზრუნველყოთ, რომ მეგობართან ურთიერთობა არ დატოვებს თქვენს მეუღლეს. ყველა აღელვებული. მაშინაც კი, თუ თქვენი მეუღლე თქვენი საუკეთესო მეგობარია, თქვენ დაგჭირდებათ და გინდათ სხვა მეგობრები თქვენს ცხოვრებაში და ზოგიერთი მათგანი შეიძლება იყოს საპირისპირო სქესის, და ეს სრულიად ნორმალურია.

თუმცა, თუ მეგობართან თქვენი სიახლოვე იწყება. დაძაბეთ თქვენი ურთიერთობა მეუღლესთან, ეს არის წითელი დროშა, რომელიც არ უნდა იყოს იგნორირებული. გაზვიადებული არ იქნება, თუ მას ქორწინების დროს შეუსაბამო მეგობრობის პირველი ნიშანი ვუწოდოთ. „თუ ერთი პარტნიორი ხედავს მეორის მეგობრობას, როგორც შეუსაბამო, მკაფიო კომუნიკაცია აუცილებელია, რათა არ დაზიანდეს იგი.წყვილის კავშირი, - ამბობს შივანია.

2. არ გაუზიაროთ მათ ბევრი საიდუმლო

ყველა ქორწინებას აქვს თავისი წილი საიდუმლოებები. მაშინაც კი, თუ თქვენს მეუღლეში არის ისეთი თვისებები, რომლებსაც ვერ იტანს, ნუ აყვირებთ მათ მეგობრებს. მოერიდეთ ბინძური თეთრეულის საჯაროდ რეცხვას ან მეგობრებთან პირადი საუბრების გაზიარებას. შეიძლება იკითხოთ: „თუ არ ველაპარაკები ჩემს მეგობრებს, ვის ველაპარაკები? მართალია, მაგრამ არ არის აუცილებელი ქორწინების დროს საპირისპირო სქესის მეგობრებთან სიღრმისეული დროის გატარება და ყველა საიდუმლოს გამჟღავნება.

სწორედ ამ ინტიმურ, ღრმა საუბრებს შეუძლია შეცვალოს გრძნობები და გადაგახვიოთ. ბუნდოვანი ზღვარი მეგობრობასა და ემოციურ მოტყუებას შორის. რაღაც ისეთი უმნიშვნელო, როგორიც არის საპირისპირო სქესის არასათანადო მესიჯის გაგზავნა დაქორწინებისას - მეგობარს ფარულად მეგობარს მეუღლის გვერდით ჯდომისას ან პარტნიორის თანხმობის გარეშე აცნობეთ თქვენს ქორწინებაში მიმდინარე მოვლენებს, მაგალითად. იყავით პირველი ნიშანი იმისა, რომ მეგობრობას აქვს პოტენციალი საფრთხე შეუქმნას თქვენს ქორწინებას.

3. არ დაუშვათ ისინი თქვენს უახლოეს წრეში

იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ინტიმური საუბრები გაქვთ, ნუ დააყენებთ მეგობრებს, განსაკუთრებით საპირისპირო სქესი, თქვენი ქორწინების ან ოჯახის ზემოთ. გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ქორწინების უფლების პრიორიტეტების განსაზღვრას. მიზეზი ის არის, რომ საბოლოოდ თქვენ უნდა იბრძოლოთ თქვენს ბრძოლებში და ემოციურად დაუჭიროთ მხარი თქვენს მეგობრებსისინი ვერ გიკარნახებენ თქვენს ცხოვრებას.

თუ გაინტერესებთ, როგორ ანგრევენ მეგობრები ქორწინებას, უბრალოდ სცადეთ მათი ჩართვა ცხოვრებაში, როცა უხეში ეტაპი გაქვთ. უნებურად, მათ შესაძლოა მიიღონ გადაწყვეტილებები თქვენი სახელით, რამაც შეიძლება გააფართოვოს განხეთქილება თქვენს მეუღლეს შორის. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, დახაზეთ საზღვარი, ძლიერი და მკაფიო.

4. გააცანით თქვენი მეგობრები თქვენს მეუღლეს

თუ არ გსურთ თქვენი პარტნიორის გაღიზიანება, მაგრამ მაინც შეინარჩუნეთ თქვენი საპირისპირო სქესის მეგობრობა, აქ არის საუკეთესო რამ გააკეთე: ნუ დაუმალავ მათ მეუღლეს. გააცანით თქვენი მეგობრები მეუღლეს თქვენი ურთიერთობის დასაწყისში და მიეცით საშუალება მას ჰქონდეს მკაფიო წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ სად დგანან ისინი თქვენს ცხოვრებაში.

„გამჭვირვალობა და გახსნილობა შეიძლება იყოს გასაღები იმისა, რომ თქვენი პარტნიორი იგრძნოს, რომ დანახული, მოსმენილი და გაგებული იქნება. მომენტები, როდესაც თქვენი მეგობრობა საპირისპირო სქესის ადამიანთან ხდება ურთიერთობაში დაუცველობის მთავარი მიზეზი და პარტნიორს საფრთხის წინაშე აყენებს“, - გვირჩევს შივანია.

საპირისპირო სქესთან ახლო მეგობრობა შეიძლება შემაშფოთებელი გახდეს შოკი ან გაოცება თქვენი ამჟამინდელი პარტნიორისთვის. თქვენი ქმრისთვის ან ცოლისთვის მათი გაცნობით, თქვენ ყოველგვარ ეჭვს წყვეტთ. თქვენი სინდისი სუფთა უნდა იყოს, რომ არავისთან არაადეკვატური მეგობრობა არ გაქვთ.

Იხილეთ ასევე: რა არის 5 საფეხურიანი ქვა ურთიერთობაში და რატომ არის ისინი მნიშვნელოვანი?

5. მოერიდეთ სიტუაციებს, რამაც შეიძლება მიზიდულობა გამოიწვიოს

თუნდაც წლების განმავლობაში ხართ დაქორწინებული, არ არსებობს გარანტია, რომ არ იქნებით სხვა ვინმეს პოვნამიმზიდველი. ეს მიზიდულობა არის პირველი გამაფრთხილებელი ნიშანი მეგობრებთან ქორწინების საზღვრების დარღვევის ალბათობის შესახებ და მოწოდება, რომ ფრთხილად იმოქმედოთ. ისე, ცდუნებები ხშირია, მაგრამ მთავარია არ დანებდე მათ. მაშ, რას აკეთებთ, როცა თქვენს ახალ კოლეგას წარმოუდგენლად ცხელი აღმოაჩენთ? უბრალოდ გაიქეცი საპირისპირო მიმართულებით.

გაამართლე საბაბი, რომ არ შეხვედროდი მათ ან გადაეყარე როცა მარტო არიან. მოერიდეთ საპირისპირო სქესის მესიჯების გაგზავნას ქორწინების დროს – თქვენი სოციალური მედიის ჩვევები საფუძველს უქმნის ურთიერთობას. დიახ, ამას შეიძლება დასჭირდეს გარკვეული თვითკონტროლი, მაგრამ არ შეხვიდეთ "უდანაშაულო" მეგობრობაში - ონლაინ ან ოფლაინში. ბოდიში, რომ გატეხეთ ბუშტი, მაგრამ ამაში არაფერი იქნება უდანაშაულო, თუ გააგრძელებთ მათ სიამოვნებას.

როგორ განვსაზღვროთ ქორწინების საზღვრები მეგობრებთან

არასათანადო მეგობრობამ, როდესაც დაქორწინებული შეიძლება გამოიწვიოს მასპინძელი დაუცველობისა და ნდობის საკითხები წყვილს შორის. კვლევა, სახელწოდებით სარგებელი თუ ტვირთი? ჯვარედინი სქესის მეგობრობაში მიზიდულობა ნათელს ჰფენს, რატომ არის ეს. ამ კვლევაში ჩართული მკვლევარების აზრით, საპირისპირო მეგობრობა ევოლუციური თვალსაზრისით საკმაოდ ახალი მოვლენაა. როგორც მამაკაცები, ასევე ქალები განიცდიან გარკვეულ რომანტიკულ მიზიდულობას საპირისპირო სქესის მეგობრების მიმართ. სწორედ ამიტომ, ცოლ-ქმრის მეგობრობა ცოლ-ქმრის მიერ შეიძლება აღქმული იყოს საფრთხედ.

იმის გათვალისწინებით, რომ რომანტიული კავშირიც კი არ არის გამორიცხული.ქორწინების დროს პლატონურ მეგობრობაში, მეგობრებთან ქორწინების საზღვრების განსაზღვრა და იმის უზრუნველყოფა, რომ არც თქვენ და არც თქვენი პარტნიორი არ გადალახავთ მათ, აუცილებელია ქორწინების ფარგლებს გარეთ არსებული კავშირების დასამყარებლად, ისე, რომ ისინი არ დაზარალდნენ თქვენს მეუღლესთან ურთიერთობის ხარისხზე.

დარწმუნდით, რომ შეგნებულად ან ქვეცნობიერად არ დარჩებით შეუფერებელი მეგობრობით, აქ არის რამოდენიმე გზა, რათა განსაზღვროთ თქვენი ჯანსაღი საზღვრები თქვენს მეგობრებთან:

1. შეწყვიტეთ ჭორაობა მის გზაზე

ეს ეხება როგორც მამაკაცებს, ასევე ქალ მეგობრებს. ხანდახან თქვენს ახლო წრეს უყვარს ჭორიკანა, განსაკუთრებით თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ თქვენს სამოთხეში რაღაც უბედურებაა. მაშინაც კი, თუ მეგობარი გიყვართ, თუ ისინი ცოტათი ზედმეტად იკვლევენ თქვენს პირად ცხოვრებაში, შეწყვიტეთ ეს. "მე ვაფასებ თქვენს წუხილს, მაგრამ თუ რჩევა დამჭირდება, მოგვიანებით მოვალ თქვენთან," ეს კარგი გზაა იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ისინი არ გააგრძელებენ თქვენს პირად ცხოვრებას.

ამ გზით თქვენ არ უარყოფთ მათ დახმარებას ან შეშფოთებას, მაგრამ აცნობე მათ, რომ შენს გზაზე გაქვს საქმე შენს ცხოვრებასთან. დაქორწინებულ მამაკაცთან ან ქალთან მეგობრობის ეტიკეტი ან ქორწინების დროს საპირისპირო სქესის ადამიანთან მეგობრობის შენარჩუნება შეიძლება ისეთივე მარტივი იყოს, როგორც ჯანსაღი დისტანციის დაცვა და იმის გაგება, რომ თქვენი ცხოვრების გარკვეული ასპექტები მათთვის საზღვრებს გარეთაა.

2. მიიღეთ თქვენი მეუღლე ნდობა დაკავშირებითმეგობრები

დარწმუნდით, რომ თქვენი პარტნიორი კომფორტულად გრძნობს თქვენს მეგობრებს, მამაკაცებსა და ქალებს. მას არ სჭირდება ძალიან ახლოს იყოს თითოეულ მათგანთან, მაგრამ არ ჰქონდეს რაიმე ფარული ახლო მეგობრობა. გაარკვიეთ, რა ამშვიდებს მათ თქვენს მეგობრობაში და რა აწუხებს მათ.

ზოგჯერ პარტნიორებს აქვთ გარკვეული ინსტინქტები ზოგიერთ ადამიანთან დაკავშირებით (ვთქვათ, ზედმეტად მეგობრულ კოლეგას, რომელიც აუხსნელად იღებს თქვენი პარტნიორის თხას), ასე რომ ნუ დააკლებთ ისინი საერთოდ. ამის ნაცვლად, შეეცადეთ გაარკვიოთ, არის თუ არა რაიმე დამსახურება მათ დისკომფორტში და დაურეკეთ თუ გსურთ ასეთი მეგობრების გაწყვეტა თქვენი ცხოვრებიდან.

„სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია ქორწინების საზღვრების გადახედვა და დადგენა. მეგობრებთან ერთად, როცა საჭიროება გაჩნდება, რათა კონკრეტულმა სიტუაციამ არ გაბატონდეს ურთიერთობაში ან არ დაიწყოს ზიანი მიაყენოს თქვენს მეუღლესთან თქვენი კავშირის ხარისხს“, - ამბობს შივანია.

3. იყავით ღია თქვენი პარტნიორის დათქმების მოსმენისთვის

ეს შეიძლება იყოს სახიფათო. დაქორწინებული კაცისა და დაქორწინებული ქალის მეგობრობამ შეიძლება მრავალი ფორმა მიიღოს, ასე რომ, თუ არის რაიმე ასპექტი, რომელიც გაწუხებთ, თქვენ უნდა მიმართოთ მას მგრძნობიარედ. შესაძლოა, თქვენი პარტნიორი გრძნობს, რომ ზოგიერთი თქვენი მეგობრობა საზიანოა თქვენი ცხოვრების წესზე და სურს, რომ თქვენ დაშორდეთ მათგან.

შივანაია ამბობს: „არ უნდა გააკეთო ისეთი რამ, რაც თქვენს პარტნიორს უგულებელყოფად ან შეუმჩნეველად გრძნობს. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიენიჭოს მეგობარს პრიორიტეტი

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.