Ükskõik kui palju armastuse reeglid ka ei muutuks, on teatud põhimõtted, mis jäävad vallutamatuks. Esimeseks neist on suhe, mida jagate abielus olles vastassugupoolega. Kui kaugele võite investeerida oma sidemesse sõpradega, enne kui neid peetakse ebasobivaks sõprussuhteks? See on küsimus, mis on abielusid pikka aega kummitanud.

Olgem praktilised. Tänapäeval oleks ebarealistlik eeldada, et te ei kohtuks ega suhtleks vastassugupoolega. Töökohal, klubis, seltskondades ja muidugi ka internetimaailmas puutute pidevalt kokku inimestega hulgaliselt. Pole midagi halba selles, kui abielus olles säilitate platoonilisi sõprussuhteid, kui need ei rikuteatud piirid, mis jätavad teie abikaasa end ebakindlalt tundma.

Just siinkohal läheb asi keeruliseks. Platooniline suhe abielus olles võib kiiresti libiseda ebasobiva sõpruse kategooriasse, tekitades segadust abielus. Mis on siis täpselt see hetk? Millal lõpetate sõpruse ja hakkate olema midagi enamat? Millal ütlete "ei" ja kes tõmbab piirid? Küsimused ja veel rohkem küsimusi! Me oleme siin, et aidata teil leida vastused dokumendiskonsultatsioon suhte ja intiimsuse treeneri Shivanya Yogmayaga (rahvusvaheliselt sertifitseeritud EFT, NLP, CBT, REBT teraapiamooduste alal), kes on spetsialiseerunud erinevatele paarinõustamise vormidele.

Mida peetakse ebasobivaks sõprussuhteks, kui ollakse abielus?

Esimene raske punkt on mõista, mis on "sobimatu". Kõige elementaarsemal tasandil on suhted, mida jagate kellegagi, mis ohustavad teie peamist suhet - teie abielu - sobimatuid sõprussuhteid. Paljud abieluvälised suhted algavad süütult sõprussuhtena. Üleminek süütust sõprusest seksuaalseks afääriks võib sageli olla nii kiire, et te isegi ei märka, kuiolete ületanud piiri, mis on püütud emotsioonide virvarrisse.

Sellised hädad algavad siis, kui üks partneritest unustab abielus oleva mehe või naisega sõbraks olemise etiketi (jah, etikett on olemas!). Ja pidage meeles, et sobimatud sõprussuhted abielus olles ei tähenda ainult seksi. Isegi kui te ei peta neid füüsiliselt või emotsionaalselt, võivad sobimatud sõprussuhted põhjustada massiivset lõhet teie esmases suhtes. On nii palju erinevaid viise, kuidassõbrad hävitavad abielusid.

Tegelikult näitavad uuringud sõpruse ja abielurikkumise kohta, et meeste ja naiste sõprussuhted abielus olles on enamikus kultuurides laialdaselt heidutatud, sest vastassugupoolset sõpra peetakse abielu abielurikkumise valmis katalüsaatoriks. Sotsiaalse heakskiidu puudumise tõttu jääb selliste sõprussuhete roll määratlemata, mis aitab veelgi kaasa sellele, et platoonilised sõprussuhted abielus olles tõlkivadromantiliseks, emotsionaalseks või seksuaalseks seoseks.

Ainus viis kaitsta oma ilma platoonilisi sõprussuhteid kahjustamata abielus olles on mitte kaotada silmist oma prioriteete. Iga abielu määravaks tunnuseks on selle eksklusiivsus. Usaldus, hoolivus, soojus ja intiimsus, mida jagate oma partneriga, peaks olema kõrgemal kui see, mida jagaksite teistega. Sama sideme loomine kellegi teisega tähendab, et ohustate oma sidet omaabikaasa. See on siis, kui mees-naine sõprussuhted abielus olles võivad tähendada probleeme teie abieluparadiisis ja neid võib nimetada sobimatuks.

Millised on vastassugupoolsete sõprussuhete reeglid?

Nüüd, kui oleme määratlenud, mis on täpselt sobimatud sõprussuhted, on järgmine punkt, mille üle mõtiskleda, mis on "sobiv"? Shivanya ütleb: "Igal monogaamilisel abielul on teatud piirid ja need piirid võivad olla juhiseks, et abielus olles eristada sobivaid ja sobimatuid sõprussuhteid. On oluline, et terved piirid suhtes otsustavad mõlemad ühiselt.partnerid, võttes arvesse nende individuaalseid eluvaateid, väärtussüsteemi, kogemusi jne.

"Kuigi abielu piiride paradigmat sõpradega ei saa üldistada, saab iga paar välja mõelda oma do'd ja don't'd, et tagada, et nende individuaalsed sõprussuhted ei muutuks suhte ebakindluse ja armukadeduse põhjuseks ega ohustaks mingil moel nende ühist tulevikku." Nagu varem mainitud, ei tähenda oma abielule ja partnerile lojaalne olemine, et väldid maailma javastassugupoolega.

Kuid abielus oleva mehe või naise või abielus oleva vastassugupoolega sõbraks olemise etiketti tuleb järgida, et te ei ületaks vastastikku määratletud piiri. See on see õhuke piir, mille suhtes peate olema ettevaatlik, kui soovite tervet abielu. Kuidas saate vältida sobimatute sõprussuhete lõkse? Järgides mõningaidplatooniliste sõprussuhete reeglid abielus olles:

1. Ära tule oma abikaasa jaoks liiga lähedale

Kuigi abielus olles pole midagi halba platooniliste sõprussuhete säilitamises või isegi uute kasvatamises, peate tagama, et teie intiimsus sõbraga ei jäta teie abikaasat pahaseks. Isegi kui teie abikaasa on teie parim sõber, vajate ja tahate oma ellu teisi sõpru ja mõned neist võivad olla vastassugupoolest ja see on täiesti okei.

Kui aga teie lähedus sõbraga hakkab koormama teie suhet abikaasaga, on see punane lipp, mida ei tohiks eirata. Ei ole liialdus nimetada seda esimeseks märgiks ebasobivatest sõprussuhetest abielus. "Kui üks partner näeb teise sõprust ebasobivana, on selge suhtlemine hädavajalik, et see ei kahjustaks paari sidet," ütleb Shivanya.

2. Ärge jagage nendega liiga palju saladusi

Igas abielus on omad saladused. Isegi kui teie abikaasal on omadusi, mida te ei talu, ärge neid oma sõpradele vinguge. Vältige avalikult mustade pesu pesemist või oma eraeluliste vestluste jagamist oma sõpradega. Te võite küsida: "Kui ma ei räägi oma sõpradega, siis kellega ma räägin?" Täiesti õige, kuid ei ole vajalik, et vastassoost sõpradega süvitsi "üksi" aega veeta, samas kuiabielluda ja avaldada KÕIK saladused.

Just need intiimsed, sügavad vestlused võivad muuta tundeid, sundides teid ületama hägusat piiri sõpruse ja emotsionaalse petmise vahel. Isegi midagi nii näiliselt tähtsusetut kui sobimatu tekstisõnumite saatmine vastaspoolega abielus olles - salajane sõnumite saatmine sõbrale, kui istute otse oma abikaasa kõrval või oma abielus toimuva kohta käiva ülevaate jagamine ilma teienäiteks partneri nõusolek - võib olla esimene märk sellest, et sõprus võib ohustada teie abielu.

3. Ärge lubage neid oma kõige sisemasse ringi

Isegi kui teil lõpuks tekivad intiimsed vestlused, ärge asetage sõpru, eriti vastassugupoolest, oma abielust või perekonnast kõrgemale. Oluline on seada prioriteedid abielus õigesti. Põhjus on selles, et lõppkokkuvõttes peate võitlema oma lahinguid ja ükskõik kui emotsionaalselt toetavad teie sõbrad teid, ei saa nad teie elu dikteerida.

Kui te mõtlete, kuidas sõbrad abielu hävitavad, siis proovige lihtsalt kaasata neid ellu, kui teil on raske aeg. Teadmatult võivad nad teie nimel teha otsuseid, mis võivad teie abikaasa vahelist lõhet laiendada. Teisisõnu, tõmmake piir, tugev ja selge.

4. Tutvustage oma sõpru oma abikaasale

Kui te ei taha oma partnerit ärritada, kuid samas säilitada oma vastassugupoolset sõprust, siis on siinkohal parim, mida teha: ärge varjake neid oma abikaasa eest. Tutvustage oma sõpru oma abikaasale juba varakult ja laske tal saada selge ettekujutus sellest, kus nad teie elus seisavad.

"Läbipaistvus ja avatus võivad olla võti, et teie partner tunneks end nähtud, kuuldud ja mõistetud hetkedel, kui teie sõprus kellegi teisest soost inimesega muutub suhte ebakindluse algpõhjuseks ja paneb teie partneri end ohustatuna tundma," soovitab Shivanya.

Tihedad sõprussuhted vastassugupoolega võivad muutuda tülikaks, kui need tulevad teie praegusele partnerile šokina või üllatusena. Tutvustades neid oma abikaasale või naisele, kaotate igasuguse kahtluse võimaluse. Teie südametunnistus peaks olema selge, et te ei jaga kellegagi sobimatuid sõprussuhteid.

5. Vältige olukordi, mis võivad tekitada tõmmet

Isegi kui olete aastaid abielus, ei ole mingit garantiid, et te ei leia kedagi teist atraktiivseks. See ahvatlus on esimene hoiatusmärk sellest, et abielu piirid sõpradega on tõenäoliselt rikutud, ja üleskutse ettevaatlikult tegutseda. Noh, kiusatused on tavalised, kuid võti on mitte neile järele anda. Mida te siis teete, kui leiate oma uue kolleegi uskumatult kuumaks? Lihtsalt jooksebvastupidises suunas.

Leia vabandusi, et EI kohtuksid nendega või ei jookseksid nendega kokku, kui nad on üksi. Väldi abielus olles vastassugupoolega tekstisõnumeid - sinu sotsiaalmeedia harjumused panevad aluse afäärile. Jah, see võib nõuda mõningast enesekontrolli, kuid ära hakka "süütut" sõprust pidama - ei internetis ega väljaspool. Vabandust, et mulli lõhkuda, kuid midagi süütut ei ole, kui sa jätkad nende vastu huvi tundma.

Kuidas määratleda abielu piirid sõpradega

Ebasobivad sõprussuhted abielus olles võivad vallandada hulgaliselt ebakindlust ja usaldusprobleeme paari vahel. Uuring, mis kannab pealkirja Kasu või koorem? Atraktsioon sugupooltevahelises sõpruses , heidab valgust sellele, miks see nii on. Selles uuringus osalenud teadlaste sõnul on vastassugupoolsed sõprussuhted evolutsioonilisest seisukohast üsna uus nähtus. Nii mehed kui ka naised tunnevad teatud määral romantilist tõmmet vastassugupoolsete sõprade suhtes. Seetõttu võib abielus olles mees-naine sõprussuhteid tajuda oma abikaasa ohuna.

Arvestades, et romantilist sidet ei saa välistada isegi platoonilistes sõprussuhetes abielus olles, on oluline määratleda sõpradega abielu piirid ja veenduda, et ei teie ega teie partner ei lähe neist üle, et kasvatada täisväärtuslikke sidemeid väljaspool abielu, laskmata neil kahjustada teie ja teie abikaasa vahelise suhte kvaliteeti.

Selleks, et te ei satuks teadlikult või alateadlikult ebasobivatesse sõprussuhetesse, on siin mõned viisid, kuidas määratleda oma tervislikud piirid sõpradega:

1. Lõpetage kuulujuttude levitamine kohe alguses

See kehtib nii mees- kui ka naissoost sõprade kohta. Mõnikord armastab sinu lähikondlik ringkond klatši järele kaevata, eriti kui nad kahtlustavad, et sinu paradiisis on mingeid probleeme. Isegi kui sa oled sõbrale sümpaatne, kui nad liiga palju sinu eraelu uurivad, pane sellele lõpp. "Ma hindan sinu muret, aga kui ma vajan nõu, tulen hiljem sinu juurde." See on hea viis, et nad ei teeks sedajätkake oma eraelu jälgimist.

Nii ei eita sa nende abi või muret, vaid annad neile teada, et tegeled oma eluga omal moel. Abielus oleva mehe või naisega sõbraks olemise või abielus oleva vastassugupoolega sõpruse säilitamise etikett võib olla nii lihtne, kui säilitada terve distants ja anda neile teada, et sinu elu teatud aspektid on nende jaoks keelatud.

2. Võtke oma abikaasa usaldust sõprade suhtes

Veenduge, et teie partner tunneb end hästi teie sõpradega, nii mees- kui ka naissoost. Ta ei pea olema igaühega neist väga lähedane, kuid ärge pidage mingeid salajasi lähedasi sõprussuhteid. Uurige välja, mis paneb teda teie sõprussuhete suhtes lõdvestuma ja mis teeb teda murelikuks.

Mõnikord on partneritel mõningate inimeste suhtes tõepoolest mingi instinkt (näiteks see ülisõbralik kolleeg, kes seletamatul kombel teie partneri närvi ajab), nii et ärge tehke neist üldse allahindlust. Pigem püüdke välja selgitada, kas nende ebamugavustunne on põhjendatud, ja võtke kõne, kui soovite sellised sõbrad oma elust välja lülitada.

"On oluline, et sõpradega koos vaadatakse uuesti läbi ja kehtestatakse abielu piirid, kui selleks tekib vajadus, et mingi konkreetne olukord ei domineeriks suhetes või ei hakkaks kahjustama teie ja teie abikaasa vahelise ühenduse kvaliteeti," ütleb Shivanya.

3. Olge avatud oma partneri reservatsioonide ärakuulamisele

See võib olla keeruline. Abielumehe ja abielunaise sõprussuhe võib võtta mitmeid vorme, nii et kui mõni aspekt teeb teid murelikuks, peate sellele tundlikult lähenema. Võib-olla tunneb teie partner, et mõned teie sõprussuhted on teie eluviisile kahjulikud, ja soovib, et te neist distantseeruksite.

Shivanaya ütleb: "Sa ei tohiks teha midagi sellist, mis paneb su partneri tundma, et ta on hooletusse jäetud või tähelepanuta jäetud. Mitte mingil juhul ei tohiks sõpra abikaasast tähtsamaks pidada, sest muidu võivad asjad väga kiiresti allamäge minna." Selle asemel, et süüdistada partnerit armukadeduses või jätta tema mure paranoiana kõrvale, kuula ta ära.

Kui teie partner ütleb midagi stiilis "Ma armastan sinu sõpru, kuid XYZ puhul on midagi, mis teeb mind murelikuks", siis hinnake, kas nende muretsemiseks on põhjust. Põhimõtteliselt tunnistage nende muret, isegi kui teile tundub, et see, mida nad peavad ebasobivaks sõpruseks, on vaid süütu ja kahjutu side.

4. Ära sea oma abielu ohtu, kui toetad vastassugupoolset sõpra

Kaastunne ja empaatia on hea, kuid tea, kus tõmmata piir, enne kui lubad vastassugupoolest pärit inimese oma ellu. Liigne sekkumine vastassugupoolest pärit sõbra probleemidesse ja lahendustesse võib olla kahjulik sinu enda abielule. abielu piirid sõpradega

"Abielupartnerid peavad austama üksteise piire, mitte püüdma neid üksteisele meelitades, meelitades või kakeldes peale suruda. Kui see tähendab, et tuleb astuda sammu tagasi ja võtta veidi distantsi enda ja sõbra vahele, kellega teie partner ei tunne end mugavalt, siis olgu," ütleb Shivanya.

5. On ühiseid sõpru

Kehtestage oma abielus mõned reeglid sõpruskonna kohta ja kolm sõpruskonda - teie, tema ja need, keda te ühiselt tunnete. Tehke paarist sõbrad, kellega saate aeg-ajalt koos abikaasaga koos olla ja kellega saate kahekesi kohtingutele minna. See võib aidata teil leida kesktee isikliku ruumi suhte ja ühiste tegevuste vahel, mis on võimalus tugevdada teie sidet.

See vähendab ka teie sõltuvust oma sõpradest minevikust või töö- või isiklikust tutvusringkonnast. Terve abielu on selline, kus te ei pea täitumist otsima väljastpoolt, nii et nagu me enne ütlesime, püüdke arendada ilusat sõprust oma abielu sees.

Peamised näitajad

• Abielus olemine ei tähenda, et peate loobuma teistest olulistest suhetest oma elus, sealhulgas sõprussuhetest.
• Ebasobivad sõprussuhted abielus olles võivad aga teie ja teie abikaasa vahelise suhte kvaliteeti kahjustada.
• Igasugust sõprust, mis paneb teie abikaasa end ebakindlalt, kuulmata, nähtamatuna, ignoreerituna tundma, võib pidada ebasobivaks.
• Abielu piiride seadmine sõpradega, konsulteerides oma abikaasaga, on parim viis nende lõksude ületamiseks.

Abielu on tõepoolest raske töö ja võib-olla on võimatu sädet kogu aeg elus hoida. Aga see on ka põhjus, miks peate oma abielu kaitsma sobimatute sõprussuhete eest, mis võivad väljastpoolt hiilida ja süüa ära selle ühe suhte olemuse, mida peate maandama.

KKK

Ärge lubage vastassugupoolsetel sõpradel teile liiga lähedaseks saada. Ärge paljastage oma sõpradele kõike oma abielust või isiklikust elust. Te võite oma sõpru teatud määral toetada, kuid mitte oma abielu ohustamise hinnaga.

Kindlasti on paaridel tervislik omada eraldi sõpru, kuid veenduge, et teie abikaasa on neist teadlik ja et ta ei tunne end nende läheduses ebamugavalt. Ärge pidage mingeid salajasi sõprussuhteid, mida teie abikaasa halvaks peab. 3. Kas paarid peaksid oma sõpruskonnaga eraldi aega veetma?

Igas abielus on oluline veidi ruumi ja paarid peaksid veetma aega oma abikaasast eemal. Kuid kuigi oma sõpruskond ja nendega koosviibimine on oluline, ei tohiks see piirata aega abikaasaga. 4. Kas sõbrad võivad abielu hävitada?

Sõbrad võivad teadlikult või teadmatult abielu hävitada, kui nad ei järgi abielus oleva inimese suhtes sõpruse piire või etiketti. Kui lubate kellelgi teisel täita tühimikku, mis on põhjustatud väikesest lõhest teie esmases suhtes, võib see kindlasti olukorda halvendada.