ආදරයේ නීති කෙතරම් වෙනස් වුවද, අපරාජිතව පවතින ඇතැම් මූලධර්ම තිබේ. ඔවුන් අතර ප්‍රමුඛ වන්නේ ඔබ විවාහ වූ විට විරුද්ධ ලිංගයේ අය සමඟ බෙදා ගන්නා සබඳතාවයි. මිතුරන් නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් ලෙස සැලකීමට පෙර ඔවුන් සමඟ ඔබේ බැඳීමෙහි ආයෝජනය කිරීමට ඔබට කොපමණ දුරක් යා හැකිද? එය දිගු කලක් තිස්සේ විවාහයන් හොල්මන් කරන ප්‍රශ්නයකි.

ප්‍රායෝගික වෙමු. අද දින සහ වයසේදී, ඔබ විරුද්ධ ලිංගයේ අය හමුවීමට හෝ ඔවුන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා නොකරනු ඇතැයි අපේක්ෂා කිරීම යථාර්ථවාදී නොවේ. රැකියා ස්ථානයේ, සමාජ ශාලාවේ, සමාජ සැකසුම් තුළ සහ ඇත්ත වශයෙන්ම, සබැඳි ලෝකයේ, ඔබ අසංඛ්‍යාත ලෝකවල පුද්ගලයින් සමඟ නිරන්තරයෙන් සම්බන්ධ වේ. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියට අනාරක්ෂිත හැඟීමක් ඇති කරන යම් සීමාවන් කඩ නොකරන තාක් කල් විවාහ වූ විට ප්ලැටෝනික් මිත්‍රත්වයන් පවත්වාගෙන යාමේ වරදක් නැත.

හරියටම දේවල් අවුල් සහගත වන්නේ එතැනයි. විවාහක අතර ප්ලැටෝනික් සම්බන්ධතාවයක් ඉක්මනින් නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් කාණ්ඩයට ලිස්සා යා හැකි අතර එය විවාහයේ අවුල් ජාලයක් නිර්මාණය කරයි. ඉතින් ඇත්තටම ඒ මොහොත මොකක්ද? ඔබ මිතුරන් වීම නතර කර තවත් දෙයක් වීමට පටන් ගන්නේ කවදාද? ඔබ 'නැහැ' කියන්නේ කවදාද සහ සීමාවන් අඳින්නේ කවුද? ප්රශ්න සහ තවත් ප්රශ්න! විවිධ ආකාරයේ විශේෂඥයින් වන සම්බන්ධතා සහ සමීපතා පුහුණුකරු ශිවන්යා යොග්මායා (EFT, NLP, CBT, REBT යන චිකිත්සක ක්‍රම පිළිබඳව ජාත්‍යන්තරව සහතික කර ඇත) සමඟ සාකච්ඡා කර පිළිතුරු සොයා ගැනීමට ඔබට උදවු කිරීමට අපි මෙහි සිටිමු.කලත්‍රයා හෝ දේවල් ඉතා ඉක්මනින් පහත වැටිය හැක. ඔවුන් ඊර්ෂ්‍යා සහගත සහකරුවෙකු යැයි චෝදනා කරනවාට වඩා හෝ ඔවුන්ගේ ගැටළු ව්‍යාකූලත්වය ලෙසින් බැහැර කරනවාට වඩා, ඔවුන්ට සවන් දෙන්න.

ඔබේ සහකරු “මම ඔබේ මිතුරන්ට ආදරෙයි, නමුත් XYZ ගැන මා සැලකිලිමත් වන දෙයක් තිබේ” යන ආකාරයට යමක් පවසන්නේ නම්, තක්සේරු කරන්න. ඔවුන්ගේ සැලකිල්ල සඳහා යම් සාධාරණ හේතුවක් තිබේ නම්. ඔවුන් නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් ලෙස සලකන්නේ අහිංසක, හානිකර බැඳීම් මිස අන් කිසිවක් නොවන බව ඔබට හැඟුණත්, ඔවුන්ගේ උත්සුකයන් මූලික වශයෙන් පිළිගන්න.

4. විරුද්ධ ලිංගයේ මිතුරෙකුට සහයෝගය දක්වමින් ඔබේ විවාහය අනතුරේ නොසලකන්න

අනුකම්පාව සහ සංවේදනය හොඳයි, නමුත් විරුද්ධ ලිංගයේ කෙනෙකුට ඔබේ ජීවිතයට ඇතුළු වීමට පෙර රේඛාව අඳින්න. විරුද්ධ ලිංගයේ මිතුරෙකුගේ ගැටළු සහ විසඳුම් වලට ඕනෑවට වඩා මැදිහත් වීම ඔබේම විවාහයට අහිතකර විය හැකිය. යහළුවන් සමඟ විවාහ සීමාවන්

“විවාහයක හවුල්කරුවන් ඔවුනොවුන් සමඟ කේවල් කිරීම, හුරතල් කිරීම හෝ රණ්ඩු කරමින් ඔවුන් තල්ලු කිරීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා එකිනෙකාගේ සීමාවන්ට ගරු කළ යුතුය. එයින් අදහස් කරන්නේ පියවරක් පසුපසට ගෙන ඔබ සහ ඔබේ සහකරු අපහසුතාවයට පත්වන මිතුරෙකු අතර යම් දුරක් තැබීම නම්, එය එසේම වේවා, ”ශිවන්‍යා පවසයි.

5. පොදු මිතුරන් ඇත

ඔබේ විවාහයේ මිත්‍රත්වයන් සහ මිතුරන් තිදෙනෙකු - ඔබේ, ඔහුගේ සහ ඔබ පොදුවේ දන්නා අය ගැන යම් නීති රීති ඇත. ඔබට ඔබේ ඇසුරු කළ හැකි යුවලක් මිතුරන් ඇති කරගන්නකලත්රයා සහ ඔබ සමඟ ද්විත්ව දිනයන් ගත හැකිය. මෙය ඔබට සම්බන්ධතාවයක පුද්ගලික අවකාශයක් සහ ඔබේ බැඳීම ශක්තිමත් කිරීමට අවස්ථාවක් ලෙස ක්‍රියා කරන හවුල් ක්‍රියාකාරකම් අතර මැද බිමක් සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ.

මෙය ඔබගේ අතීතයේ සිට හෝ රැකියාවෙන් හෝ පුද්ගලික සමාජ කවයෙන් ඔබගේ යැපීම අඩු කරයි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න විවාහයක් යනු ඔබට ඉටුවීම සඳහා පිටතින් බැලීමට අවශ්‍ය නොවන එකකි, එබැවින් අප කලින් කී පරිදි, ඔබේ විවාහය තුළ සුන්දර මිත්‍රත්වයක් ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

ප්‍රධාන කරුණු

• විවාහ වීම මිත්‍රත්වයන් ඇතුළුව ඔබේ ජීවිතයේ වෙනත් වැදගත් සබඳතා අත්හැරිය යුතු බව එයින් අදහස් නොවේ
• කෙසේ වෙතත්, විවාහ වූ විට නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ ඇති ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගුණාත්මක භාවයට හානි කළ හැකිය
• ඔබේ සහකරුට දැනෙන ඕනෑම මිත්‍රත්වයක් අනාරක්ෂිත, නොඇසූ, නොදුටු, නොසලකා හැරීම නුසුදුසු ලෙස සැලකිය හැකිය
• ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ සාකච්ඡා කර මිතුරන් සමඟ විවාහ සීමාවන් සැකසීම මෙම අන්තරායන් මඟහරවා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය

විවාහය ඇත්ත වශයෙන්ම වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන අතර සමහර විට ගිනි පුළිඟු සෑම විටම ජීවමානව තබා ගත නොහැක. නමුත් ඔබ ඔබේ විවාහය පිටතින් රිංගා යා හැකි නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන්ගෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට අවශ්‍ය වීමටත්, ඔබ ආරක්ෂා කිරීමට අවශ්‍ය එක් සම්බන්ධතාවයක සාරය කා දැමීමටත් හේතුව එයයි.

නිතර අසන ප්‍රශ්න

විරුද්ධ මිතුරන්ට ඉඩ නොදෙන්නඔබට ඕනෑවට වඩා සමීප වීමට ලිංගිකත්වය. ඔබේ විවාහය හෝ ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතය පිළිබඳ සියල්ල ඔබේ මිතුරන්ට හෙළි නොකරන්න. ඔබට ඔබේ මිතුරන්ට යම් ප්‍රමාණයකට සහය විය හැකි නමුත් ඔබේ විවාහය අනතුරේ හෙළීම සඳහා නොවේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම ජෝඩුවලට වෙනම මිතුරන් සිටීම සෞඛ්‍ය සම්පන්න නමුත් ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔවුන් ගැන දැනුවත්ව සිටින බවටත් ඔහු/ඔහු ඔවුන් වටා අපහසුතාවයට පත් නොවන බවටත් සහතික වන්න. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය අමනාප වන කිසිම රහස් මිත්‍රත්වයක් ඇති කර නොගන්න. 3. අඹුසැමියන් තම මිතුරන් සමඟ වෙන්ව කාලය ගත කළ යුතුද?

සෑම විවාහයකදීම සුළු ඉඩ ප්‍රමාණයක් අත්‍යවශ්‍ය වන අතර ජෝඩු තම සහකරු හෝ සහකාරියගෙන් ඈත්ව කාලය ගත කළ යුතුය. නමුත් ඔබේම මිතුරන් කට්ටලයක් තිබීම සහ ඔවුන් සමඟ කාලය ගත කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වන අතර, එය ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ ඔබේ කාලය ආක්‍රමණය නොකළ යුතුය. 4. මිතුරන්ට විවාහයක් විනාශ කළ හැකිද?

විවාහකයෙකු සමඟ මිත්‍රත්වයේ සීමාවන් හෝ ආචාර විධි අනුගමනය නොකරන්නේ නම්, මිතුරන්ට දැන හෝ නොදැන විවාහය විනාශ කළ හැකිය. ඔබේ ප්‍රාථමික සබඳතාවයේ ඇති වූ කුඩා විරසකයක් නිසා ඇති වූ හිස්තැන වෙනත් කෙනෙකුට පිරවීමට ඔබ ඉඩ දෙන්නේ නම්, එය නිසැකවම තත්ත්වය තවත් නරක අතට හැරිය හැක.

විවාහ වූ විට නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් ලෙස සලකන්නේ කුමක්ද?

පළමු දුෂ්කර කරුණ වන්නේ 'නුසුදුසු' කුමක්ද යන්න තේරුම් ගැනීමයි. ඉතා මූලික මට්ටමේ දී, ඔබේ ප්‍රාථමික සම්බන්ධතාවයට තර්ජනයක් වන කෙනෙකු සමඟ ඔබ බෙදා ගන්නා සබඳතා - ඔබේ විවාහය - නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් වේ. බොහෝ අනියම් සබඳතා ආරම්භ වන්නේ මිත්‍රත්වයන් ලෙසිනි. අහිංසක මිත්‍රත්වයක සිට ලිංගික සබඳතාවයකට මාරුවීම බොහෝ විට කෙතරම් වේගවත් විය හැකි ද යත්, ඔබ චිත්තවේගයන් රැසකට හසු වූ සීමාව ඉක්මවා ගිය විට ඔබට පවා නොදැනේ.

එවැනි කරදර ආරම්භ වන්නේ එක් හවුල්කරුවෙකුට ආචාර විධි අමතක වූ විට ය. විවාහක පිරිමියෙකු හෝ කාන්තාවක් සමඟ මිතුරු වීම (ඔව්, ආචාර විධි තිබේ!). ඔබ විවාහ වී සිටින විට නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් ලිංගිකත්වය පමණක් අදහස් නොකරන බව මතක තබා ගන්න. ඔබ ඔවුන්ව කායිකව හෝ චිත්තවේගීයව රවටා නොගත්තද, නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් ඔබේ ප්‍රාථමික සබඳතාවයේ විශාල විරසකයක් ඇති කළ හැකිය. මිතුරන් විවාහ විනාශ කරන ආකාරය විවිධ ක්‍රම තිබේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මිත්‍රත්වය සහ කාමමිථ්‍යාචාරය පිළිබඳ පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ බොහෝ සංස්කෘතීන් තුළ විවාහ වූ විට ස්ත්‍රී-පුරුෂ මිත්‍රත්වය පුළුල් ලෙස අධෛර්යමත් වී ඇත්තේ විරුද්ධ ලිංගයේ මිතුරෙකු සූදානම් උත්ප්‍රේරකයක් ලෙස සැලකෙන බැවිනි. විවාහයක් තුළ අනාචාරය සඳහා. සමාජ අනුමැතියක් නොමැතිකම හේතුවෙන්, එවැනි මිත්‍රත්වයන්හි භූමිකාව නිර්වචනය කර නොමැති අතර, විවාහ වූ විට ප්ලැටෝනික් මිත්‍රත්වයට එය තවදුරටත් දායක වේ.චිත්තවේගීය හෝ ලිංගික සම්බන්ධතාව.

විවාහ වූ විට ප්ලැටෝනික් මිත්‍රත්වයන් සමඟ සම්මුතියකින් තොරව ඔබේ මිත්‍රත්වය ආරක්ෂා කර ගත හැකි එකම ක්‍රමය වන්නේ ඔබේ ප්‍රමුඛතා නොසලකා හැරීමයි. ඕනෑම විවාහයක නිර්වචන ලක්ෂණය වන්නේ එහි සුවිශේෂත්වයයි. ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ බෙදා ගන්නා විශ්වාසය, සැලකිල්ල, උණුසුම සහ ලෙන්ගතුකම ඔබ අන් අය සමඟ බෙදා ගන්නා දෙයට වඩා ඉහළ විය යුතුය. වෙනත් කෙනෙකු සමඟ එකම බැඳීමක් ඇති කර ගැනීම යනු ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ ඇති ඔබේ සම්බන්ධතාවය අනතුරේ හෙළීමයි. විවාහ වූ විට ස්ත්‍රී-පුරුෂ මිත්‍රත්වයන් ඔබේ විවාහ පාරාදීසයේ කරදර ඇති කළ හැකි අතර නුසුදුසු ලෙස ලේබල් කළ හැක්කේ එවිටය.

ප්‍රතිවිරුද්ධ ස්ත්‍රී පුරුෂ මිත්‍රත්වයේ නීති මොනවාද?

දැන් අපි නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් යනු කුමක්දැයි නිශ්චිතවම නිර්වචනය කර ඇති බැවින්, ඊළඟට කල්පනා කළ යුතු කරුණ වන්නේ 'සුදුසු' කුමක්ද? ශිවන්‍යා පවසන පරිදි, “සෑම ඒකාකාරී විවාහයකටම යම් සීමා මායිම් ඇති අතර, විවාහ වූ විට සුදුසු සහ නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් වෙන්කර හඳුනා ගැනීමට මෙම සීමා මායිම්වලට මඟ පෙන්විය හැක. සම්බන්ධතාවයක සෞඛ්‍ය සම්පන්න සීමා මායිම් සහකරුවන් දෙදෙනාම එකිනෙකාගේ ජීවිතය පිළිබඳ ඔවුන්ගේ පෞද්ගලික දෘෂ්ටිය, ඔවුන්ගේ වටිනාකම් පද්ධතිය, අත්දැකීම් සහ යනාදිය සැලකිල්ලට ගනිමින් අන්‍යෝන්‍ය වශයෙන් තීරණය කිරීම වැදගත් වේ.

“මිතුරන් සමඟ විවාහ මායිම්වල සුසමාදර්ශය සාමාන්‍යකරණය කළ නොහැක. , සෑම යුවළකටම තමන්ගේ පෞද්ගලික මිත්‍රත්වයන් සබඳතා අනාරක්ෂිත භාවයට සහ ඊර්ෂ්‍යාවට හේතුවක් නොවන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේ පිළිබඳව තමන් විසින්ම ඉදිරිපත් කළ හැකිය.එසේත් නැතිනම් ඕනෑම ආකාරයකින් එකට ඔවුන්ගේ අනාගතයට තර්ජනය කරයි. කලින් සඳහන් කළ පරිදි, ඔබේ විවාහයට සහ සහකරුට පක්ෂපාතී වීම යනු ඔබ ලෝකය සහ විරුද්ධ ලිංගයෙන් වැළකී සිටීම නොවේ.

කෙසේ වෙතත්, විවාහක පුරුෂයෙකු හෝ කාන්තාවක් සමඟ මිතුරු වීම හෝ විරුද්ධ පාර්ශ්වයෙන් කෙනෙකු සමඟ මිතුරු වීම යන ආචාර ධර්ම ඔබ අන්‍යෝන්‍ය වශයෙන් නිර්වචනය කර ඇති සීමාවන් ඉක්මවා නොයන ලෙස විවාහ වන විට ලිංගභේදය පිළිපැදිය යුතුය. ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න විවාහ ජීවිතයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය නම් ඔබ ප්‍රවේශම් විය යුත්තේ මෙම සිහින් සීමාවයි. නුසුදුසු මිත්‍රත්වයේ උගුල් මඟහරවා ගත හැක්කේ කෙසේද? විවාහ වූ විට ප්ලැටෝනික් මිත්‍රත්වයේ සමහර නීති අනුගමනය කිරීමෙන්:

1. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියගේ පහසුව සඳහා ඕනෑවට වඩා ළං නොවන්න

විවාහ වූ විට ප්ලැටෝනික් මිත්‍රත්වයන් පවත්වාගෙන යාමේ හෝ අලුත් මිත්‍රත්වයන් ඇතිකරගැනීමේ කිසිදු හානියක් සිදුනොවන අතරම, මිතුරෙකු සමඟ ඇති ඔබේ සමීපභාවය ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය අත් නොහරින බවට ඔබ සහතික විය යුතුය. සියලු කුපිත විය. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය ඔබේ හොඳම මිතුරා වුවද, ඔබට ඔබේ ජීවිතයේ වෙනත් මිතුරන් අවශ්‍ය වනු ඇත, ඔවුන්ගෙන් සමහරෙක් විරුද්ධ ලිංගයේ අය විය හැකි අතර එය සම්පූර්ණයෙන්ම කමක් නැත.

කෙසේ වෙතත්, ඔබේ මිතුරෙකුට සමීප වීම ආරම්භ වන්නේ නම් ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ ඇති ඔබේ සම්බන්ධතාවයට බාධා කරන්න, එය නොසලකා හැරිය යුතු රතු කොඩියක්. විවාහ වූ විට නුසුදුසු මිත්රත්වයේ පළමු සංඥාව ලෙස හැඳින්වීම අතිශයෝක්තියක් නොවනු ඇත. “එක් හවුල්කරුවෙකු අනෙකාගේ මිත්‍රත්වය නුසුදුසු ලෙස දකිනවා නම්, එය හානි වීමෙන් වළක්වා ගැනීම සඳහා පැහැදිලි සන්නිවේදනයක් අත්‍යවශ්‍ය වේ.යුවලකගේ බැඳීම,” ශිවන්‍යා පවසයි.

2. ඔවුන් සමඟ ඕනෑවට වඩා රහස් බෙදා නොගන්න

සෑම විවාහයකටම එහි රහස් කොටසක් ඇත. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය තුළ ඔබට දරාගත නොහැකි ගති පැවතුම් තිබුණත් ඒවා ඔබේ මිතුරන්ට කෑගසන්න එපා. ප්‍රසිද්ධියේ අපිරිසිදු ලිනන් සේදීමෙන් හෝ ඔබේ මිතුරන් සමඟ ඔබේ පෞද්ගලික සංවාද බෙදා ගැනීමෙන් වළකින්න. “මම මගේ මිතුරන් සමඟ කතා නොකරන්නේ නම්, මම කාටද කතා කරන්නේ?” කියා ඔබට ඇසිය හැකිය. ඉතා නිවැරදියි, නමුත් විවාහ වී සිටින විට විරුද්ධ ලිංගික මිතුරන් සමඟ ගැඹුරින් 'තනිකම' කාලය ගත කිරීම සහ සියලු රහස් හෙළි කිරීම අවශ්‍ය නොවේ.

හැඟීම් වෙනස් කළ හැක්කේ, ඔබව හරස් කරවන මෙම සමීප, ගැඹුරු සංවාදයන්ටය. මිත්රත්වය සහ චිත්තවේගීය වංචාව අතර නොපැහැදිලි රේඛාව. විවාහ වූ විට විරුද්ධ ලිංගයේ අයට නුසුදුසු ලෙස කෙටි පණිවිඩ යැවීම වැනි නොවැදගත් දෙයක් වුවද - ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය අසල වාඩි වී සිටින විට මිතුරෙකුට රහසිගතව කෙටි පණිවිඩ යැවීම හෝ ඔබේ සහකරුගේ අවසරයකින් තොරව ඔබේ විවාහයේ සිදුවෙමින් පවතින සිදුවීම් පිළිබඳ වාර්තාවක් බෙදා ගැනීම, උදාහරණයක් ලෙස - කළ හැකිය. මිත්‍රත්වයකට ඔබේ විවාහයට තර්ජනයක් විය හැකි බව පෙන්වන පළමු ලකුණ විය යුතුය.

3. ඔවුන්ට ඔබේ අභ්‍යන්තර කවය තුළට ඇතුළු වීමට ඉඩ නොදෙන්න

ඔබ අවසානයේ සමීප සංවාද පවත්වමින් සිටියත්, විශේෂයෙන්ම මිතුරන්ගෙන් ඈත් නොවන්න. විරුද්ධ ලිංගයේ අය, ඔබේ විවාහයට හෝ පවුලට ඉහළින්. විවාහයක ප්‍රමුඛතා නිවැරදිව තැබීම ඉතා වැදගත් වේ. හේතුව, අවසානයේදී ඔබට ඔබේ සටන් සමඟ සටන් කිරීමට සිදු වන අතර ඔබේ මිතුරන්ට චිත්තවේගීයව සහයෝගය දැක්වීමයිඑනම්, ඔවුන්ට ඔබේ ජීවිතය නියම කළ නොහැක.

මිතුරන් විවාහයක් විනාශ කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, ඔබ දුෂ්කර තත්ත්වයකට මුහුණ දෙන විට ඔවුන්ව ජීවිතයට සම්බන්ධ කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. නොදැනුවත්වම, ඔවුන් ඔබ වෙනුවෙන් තීරණ ගැනීමට ඉඩ ඇති අතර එය ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය අතර විරසකය පුළුල් කළ හැකිය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, ශක්තිමත් සහ පැහැදිලි සීමාව අඳින්න.

4. ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියට ඔබේ මිතුරන් හඳුන්වා දෙන්න

ඔබට ඔබේ සහකරුට කරදර කිරීමට අවශ්‍ය නැතිනම් ඔබේ විරුද්ධ ලිංගයේ මිත්‍රත්වය පවත්වා ගැනීමට, මෙන්න හොඳම දේ කරන්න: ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියගෙන් ඒවා සඟවන්න එපා. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ මුල් අවදියේදීම ඔබේ මිතුරන් ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියට හඳුන්වා දී ඔවුන් ඔබේ ජීවිතයේ සිටින්නේ කොතැනද යන්න පිළිබඳ පැහැදිලි අදහසක් ඔහුට/ඇයට ලබා දෙන්න.

“විනිවිදභාවය සහ විවෘතභාවය ඔබේ සහකරුට දැකීමට, ඇසීමට සහ අවබෝධ කර ගැනීමට යතුර විය හැකිය. විරුද්ධ ලිංගයේ කෙනෙකු සමඟ ඔබේ මිත්‍රත්වය සම්බන්ධතාවයක අනාරක්ෂිත භාවයට මූලික හේතුව බවට පත්වන අවස්ථා සහ ඔබේ සහකරුට තර්ජනයක් දැනෙන අවස්ථා," ශිවන්‍යා උපදෙස් දෙයි.

විරුද්ධ ලිංගයේ අය සමඟ කිට්ටු මිත්‍රත්වයන් කරදරකාරී විය හැක. ඔබේ වත්මන් සහකරුට කම්පනය හෝ පුදුමය. ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට හෝ භාර්යාවට ඔවුන්ව හඳුන්වා දීමෙන්, ඔබ සැකයට තුඩු දෙන ඕනෑම විෂය පථයක් කපා හැරීමකි. ඔබ කිසිවකු සමඟ නොගැලපෙන මිත්‍රත්වයන් බෙදා නොගන්නා බව ඔබේ හෘද සාක්ෂිය පැහැදිලි විය යුතුය.

5. ආකර්ෂණය ඇති කළ හැකි තත්ත්වයන්ගෙන් වළකින්න

ඔබ විවාහ වී වසර ගණනාවක් ගත වුවද, ඔබ එසේ නොකරන බවට සහතිකයක් නොමැත. වෙන කෙනෙක් හොයාගන්නආකර්ෂණීය. මෙම ආකර්ෂණය මිතුරන් සමඟ විවාහ මායිම් උල්ලංඝනය වීමේ සම්භාවිතාව පිළිබඳ පළමු අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥාව වන අතර ඔබ ප්රවේශම් සහගතව ගමන් කරන ලෙස ඉල්ලා සිටියි. හොඳයි, පරීක්ෂාවන් පොදු නමුත් ප්රධාන දෙය නම් ඒවාට යටත් නොවීමයි. ඉතින් ඔබ ඔබේ නව සගයා ඇදහිය නොහැකි තරම් උණුසුම් බව දුටු විට ඔබ කරන්නේ කුමක්ද? ප්‍රතිවිරුද්ධ දිශාවට දුවන්න.

ඔවුන්ව හමු නොවීමට නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරන්න හෝ ඔවුන් තනිව සිටින විට ඔවුන් වෙත දිව යන්න. විවාහ වූ විට විරුද්ධ ලිංගයේ අයට කෙටි පණිවිඩ යැවීමෙන් වළකින්න - ඔබේ සමාජ මාධ්‍ය පුරුදු අනියම් සබඳතාවයකට පදනම දමයි. ඔව්, එයට යම් ස්වයං පාලනයක් අවශ්‍ය විය හැකි නමුත් 'අහිංසක' මිත්‍රත්වයකට නොයන්න - සබැඳි හෝ නොබැඳි. බුබුල බිඳ දැමීම ගැන කණගාටුයි, නමුත් ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් දිගටම උණුසුම් නම්, ඒ ගැන අහිංසක කිසිවක් නැත.

මිතුරන් සමඟ විවාහ සීමාවන් නිර්වචනය කරන්නේ කෙසේද

විවාහ වූ විට නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් සත්කාරකයකු අවුලුවාලිය හැකිය යුවලක් අතර ඇති අනාරක්ෂිත භාවය සහ විශ්වාස ගැටළු. අධ්‍යයනයක්, ප්‍රතිලාභද බරද? හරස් ලිංගික මිත්‍රත්වයේ ආකර්ෂණය , ඒ මන්දැයි ආලෝකය විහිදුවයි. මෙම අධ්‍යයනයට සම්බන්ධ පර්යේෂකයන්ට අනුව, ප්‍රතිවිරුද්ධ-හිටපු මිත්‍රත්වයන් පරිණාමීය ආස්ථානයෙන් තරමක් නව සංසිද්ධියකි. ස්ත්‍රී පුරුෂ දෙපක්ෂයම විරුද්ධ ලිංගයේ මිතුරන් කෙරෙහි යම් තරමක ආදර ආකර්ෂණයක් අත්විඳිති. විවාහ වූ විට ස්ත්‍රී-පුරුෂ මිත්‍රත්වය තම සහකරු හෝ සහකාරිය විසින් තර්ජනයක් බව වටහා ගත හැක්කේ එබැවිනි.

ප්‍රේම සම්බන්ධයක් පවා බැහැර කළ නොහැක.විවාහ වූ විට ප්ලැටෝනික මිත්‍රත්වයන්හිදී, මිතුරන් සමඟ විවාහ සීමාවන් නිර්වචනය කිරීම සහ ඔබ හෝ ඔබේ සහකරු මේවා ඉක්මවා නොයන බවට වග බලා ගැනීම, ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ ඇති ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගුණාත්මක භාවයට හානි කිරීමට ඉඩ නොදී විවාහයෙන් පිටත බැඳීම් සපුරාලීම සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වේ.

ට ඔබ දැනුවත්ව හෝ නොදැනුවත්වම, නුසුදුසු මිත්‍රත්වයන් ඇති කර නොගන්නා බවට වග බලා ගන්න, මෙන්න ඔබේ මිතුරන් සමඟ ඔබේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සීමාවන් නිර්වචනය කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක්:

1. ඕපාදූප එහි මාර්ගයේම නවත්වන්න

මෙය පිරිමි සහ ගැහැණු යහළුවන්ට අදාළ වේ. සමහර විට ඔබේ අභ්‍යන්තර කවය ඕපාදූප සෙවීමට ප්‍රිය කරයි, විශේෂයෙන් ඔබේ පාරාදීසයේ යම් කරදරයක් ඇතැයි ඔවුන් සැක කරන්නේ නම්. ඔබ මිතුරෙකුට ඇලුම් කළත්, ඔවුන් ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතය ගැන ටිකක් සොයා බලනවා නම්, එය නවත්වන්න. "මම ඔබේ සැලකිල්ල අගය කරමි, නමුත් මට උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, මම පසුව ඔබ වෙත එන්නෙමි," මෙය ඔවුන් ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතයට නොසැලී සිටීම සහතික කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි.

මෙම ආකාරයෙන් ඔබ ඔවුන්ගේ උදව් හෝ සැලකිල්ල ප්‍රතික්ෂේප නොකරයි. ඔබ ඔබේ ජීවිතය සමඟ ඔබේ ආකාරයෙන් කටයුතු කරන බව ඔවුන්ට දැන ගැනීමට සලස්වන්න. විවාහක පුරුෂයෙකු හෝ ස්ත්‍රියක් සමඟ මිත්‍ර වීම හෝ විවාහ වී සිටින විට විරුද්ධ ලිංගයේ අයකු සමඟ මිත්‍රත්වයක් පවත්වා ගැනීමේ ආචාර ධර්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්න දුරස්ථභාවයක් පවත්වා ගැනීම සහ ඔබේ ජීවිතයේ ඇතැම් අංග ඔවුන්ට සීමාවෙන් බැහැර බව ඔවුන්ට දැන ගැනීමට සැලැස්වීම තරම් සරල විය හැකිය.

2. සම්බන්ධයෙන් ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය විශ්වාස කරන්නමිතුරන්

ඔබේ සහකරු ඔබේ මිතුරන්, පිරිමි සහ ගැහැණු සමඟ සැපපහසු බව සහතික කර ගන්න. ඔහු/ඔහු සෑම කෙනෙකුටම ඉතා සමීප වීමට අවශ්‍ය නොවන නමුත් රහසිගත කිට්ටු මිත්‍රත්වයක් ඇති කර නොගනී. ඔබේ මිත්‍රත්වයන් ගැන ඔවුන් ලිහිල් කරන්නේ කුමක්ද සහ ඔවුන් කනස්සල්ලට පත් කරන්නේ කුමක්දැයි සොයා බලන්න.

සමහර විට, හවුල්කරුවන්ට සමහර පුද්ගලයන් ගැන යම් සහජ බුද්ධියක් ඇත (කියන්න, ඔබේ සහකරුගේ එළුවා පැහැදිලි කළ නොහැකි ලෙස ලබා ගන්නා අධික මිත්‍රශීලී සගයා) එබැවින් වට්ටම් නොකරන්න. ඔවුන් සම්පූර්ණයෙන්ම. ඒ වෙනුවට, උත්සාහ කරන්න සහ ඔවුන්ගේ අපහසුතාවයේ යම් කුසල් තිබේදැයි සොයා බලන්න සහ එවැනි මිතුරන් ඔබේ ජීවිතයෙන් කපා හැරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම් ඇමතුමක් ගන්න.

“විවාහ මායිම්වල කළ යුතු සහ නොකළ යුතු දේ නැවත බැලීම සහ තහවුරු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. අවශ්‍ය වූ විට සහ අවශ්‍යතා ඇති විට මිතුරන් සමඟ කටයුතු කරන්න, එවිට යම් තත්වයක් සම්බන්ධතාවයේ ආධිපත්‍යය හෝ ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ ඇති ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගුණාත්මක භාවයට හානියක් වීමට පටන් නොගනී, ”ශිවන්‍යා පවසයි.

3. ඔබේ සහකරුගේ වෙන් කිරීම් ඇසීමට විවෘත වන්න

මෙය උපක්‍රමශීලී විය හැක. විවාහක පුරුෂයා සහ විවාහක ස්ත්‍රිය අතර මිත්‍රත්වය විවිධ ස්වරූපයන් ගත හැකි බැවින් ඔබව කනස්සල්ලට පත් කරන කිසියම් අංගයක් ඇත්නම්, ඔබ එයට සංවේදීව ප්‍රවේශ විය යුතුය. සමහර විට ඔබේ සහකරුට ඔබේ සමහර මිත්‍රත්වයන් ඔබේ ජීවන රටාවට අහිතකර බව හැඟෙන අතර ඔබ ඔවුන්ගෙන් ඈත් වීමට අවශ්‍ය වේ.

ශිවනයා පවසන්නේ, “ඔබේ සහකරු නොසලකා හරින හෝ නොසලකා හරින බවක් දැනෙන කිසිම දෙයක් ඔබ නොකළ යුතුයි. කිසිම අවස්ථාවක මිතුරෙකුට වඩා ප්‍රමුඛත්වය නොදිය යුතුය