ມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເໝາະສົມເມື່ອແຕ່ງງານ – ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຄວນຮູ້

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ບໍ່​ວ່າ​ກົດ​ເກນ​ຂອງ​ຄວາມ​ຮັກ​ຈະ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຫຼາຍ​ປານ​ໃດ​ກໍ​ຕາມ, ມີ​ຫຼັກ​ໝັ້ນ​ອັນ​ແນ່ນອນ​ທີ່​ຍັງ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ປົກ​ຄອງ​ໄດ້. ສໍາຄັນໃນບັນດາພວກເຂົາແມ່ນຄວາມສໍາພັນທີ່ທ່ານແບ່ງປັນກັບເພດກົງກັນຂ້າມເມື່ອແຕ່ງງານ. ເຈົ້າສາມາດໄປລົງທຶນໃນພັນທະບັດຂອງເຈົ້າກັບຫມູ່ເພື່ອນໄດ້ໄກປານໃດກ່ອນທີ່ພວກມັນຈະຖືກຖືວ່າເປັນມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ? ມັນເປັນຄຳຖາມທີ່ຫຼອກລວງການແຕ່ງງານມາດົນນານແລ້ວ.

ໃຫ້ພວກເຮົາປະຕິບັດໄດ້. ໃນວັນແລະອາຍຸຂອງມື້ນີ້, ມັນຈະບໍ່ເປັນຈິງທີ່ຈະຄາດຫວັງວ່າທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ພົບກັບຫຼືພົວພັນກັບຄົນຈາກເພດກົງກັນຂ້າມ. ຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ສະໂມສອນ, ໃນການຕັ້ງຄ່າສັງຄົມ, ແລະແນ່ນອນ, ໃນໂລກອອນໄລນ໌, ທ່ານກໍາລັງຕິດຕໍ່ກັບຄົນຈາກໂລກຈໍານວນຫລາຍ. ບໍ່ມີຫຍັງຜິດຫວັງໃນການຮັກສາມິດຕະພາບແບບ platonic ເມື່ອແຕ່ງງານຕາບໃດທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ລະເມີດຂອບເຂດທີ່ແນ່ນອນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ປອດໄພ.

ນັ້ນແມ່ນບ່ອນທີ່ສິ່ງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຄວາມສໍາພັນ platonic ໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງງານສາມາດເຂົ້າໄປໃນປະເພດມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຢ່າງໄວວາ, ສ້າງຄວາມວຸ່ນວາຍໃນການແຕ່ງງານ. ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ແນ່ນອນແມ່ນປັດຈຸບັນ? ເຈົ້າເຊົາເປັນໝູ່ກັນເມື່ອໃດ ແລະເລີ່ມເປັນອັນໜຶ່ງກັນຫຼາຍຂຶ້ນ? ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານເວົ້າວ່າ 'ບໍ່' ແລະໃຜກໍານົດຂອບເຂດ? ຄໍາຖາມແລະຄໍາຖາມເພີ່ມເຕີມ! ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາຄໍາຕອບໃນການປຶກສາຫາລືກັບຄວາມສຳພັນແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມເປັນຄູຝຶກສອນ Shivanya Yogmayaa (ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກສາກົນໃນວິທີການປິ່ນປົວຂອງ EFT, NLP, CBT, REBT), ຜູ້ທີ່ຊ່ຽວຊານໃນຮູບແບບຕ່າງໆ.ຄູ່ສົມລົດຫຼືສິ່ງຕ່າງໆສາມາດຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາ." ແທນທີ່ຈະກ່າວຫາພວກເຂົາວ່າເປັນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ອິດສາຫຼືປະຖິ້ມຄວາມກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ຟັງພວກເຂົາອອກ.

ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງຕາມສາຍຂອງ "ຂ້ອຍຮັກຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າແຕ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບ XYZ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍກັງວົນ", ປະເມີນ ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ມີ​ບາງ​ເຫດ​ຜົນ​ທີ່​ຖືກ​ຕ້ອງ​ສໍາ​ລັບ​ຄວາມ​ກັງ​ວົນ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ ຈົ່ງຮັບຮູ້ຄວາມກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຖືວ່າເປັນມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເໝາະສົມນັ້ນແມ່ນບໍ່ມີຫຍັງນອກເໜືອໄປຈາກຄວາມຜູກພັນທີ່ບໍ່ບໍລິສຸດ, ບໍ່ມີອັນຕະລາຍ. ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈແມ່ນດີແຕ່ຮູ້ບ່ອນທີ່ຈະແຕ້ມເສັ້ນກ່ອນທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ຄົນຂອງເພດກົງກັນຂ້າມເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ການມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍເກີນໄປໃນບັນຫາແລະການແກ້ໄຂບັນຫາຂອງຫມູ່ເພື່ອນຂອງເພດກົງກັນຂ້າມສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າເອງ. ຂອບເຂດການແຕ່ງງານກັບໝູ່ເພື່ອນ

“ຄູ່ຮັກໃນການແຕ່ງງານຕ້ອງເຄົາລົບເຂດແດນຂອງກັນ ແລະ ກັນ ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມຍູ້ພວກເຂົາດ້ວຍການຊັກຊວນ, ລໍ້ລວງ ຫຼືຕໍ່ສູ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ຖ້ານັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າການຖອຍຫລັງແລະວາງໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງຕົວທ່ານເອງແລະຫມູ່ເພື່ອນທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້,” Shivanya ເວົ້າ.

5. ມີໝູ່ທົ່ວໄປ

ມີກົດລະບຽບບາງຢ່າງກ່ຽວກັບມິດຕະພາບໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ ແລະໝູ່ສາມຄົນຄືຂອງເຈົ້າ, ລາວ, ແລະຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຄືກັນ. ສ້າງໝູ່ຄູ່ທີ່ເຈົ້າສາມາດ hang out ກັບເຈົ້າໄດ້ຄູ່ສົມລົດໃນບາງຄັ້ງແລະທ່ານສາມາດໄປໃນວັນທີສອງກັບ. ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຊອກຫາຈຸດກາງລະຫວ່າງພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວໃນຄວາມສຳພັນ ແລະກິດຈະກຳຮ່ວມກັນທີ່ເປັນໂອກາດໃນການເສີມສ້າງຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າ.

ນີ້ຈະເປັນການຫຼຸດການເພິ່ງພາອາໄສໝູ່ຂອງເຈົ້າຈາກອະດີດ ຫຼືຈາກວຽກ ຫຼືວົງການສັງຄົມສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້ານຳ. ການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີເປັນອັນໜຶ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເບິ່ງພາຍນອກເພື່ອຄວາມສຳເລັດ ດັ່ງທີ່ເຮົາໄດ້ເວົ້າໄວ້ກ່ອນ, ພະຍາຍາມ ແລະ ພັດທະນາມິດຕະພາບອັນດີງາມພາຍໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 175 ຄໍາ​ຖາມ​ກ່ຽວ​ກັບ​ການ​ພົວ​ພັນ​ທາງ​ໄກ​ເພື່ອ​ເສີມ​ຂະ​ຫຍາຍ​ພັນ​ທະ​ບັດ​ຂອງ​ທ່ານ

ຈຸດສຳຄັນ

  • ການແຕ່ງງານ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງປະຖິ້ມຄວາມສຳພັນທີ່ສຳຄັນອື່ນໆໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ລວມທັງມິດຕະພາບ
  • ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເໝາະສົມເມື່ອແຕ່ງງານສາມາດທຳລາຍຄຸນນະພາບຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າໄດ້
  • ມິດຕະພາບອັນໃດກໍໄດ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກ. ຄວາມບໍ່ປອດໄພ, ບໍ່ໄດ້ຍິນ, ບໍ່ເຫັນ, ບໍ່ສົນໃຈສາມາດຖືວ່າບໍ່ເໝາະສົມ
  • ການກຳນົດຂອບເຂດການແຕ່ງງານກັບໝູ່ເພື່ອນໃນການປຶກສາຫາລືກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນຳທາງໄປສູ່ຄວາມຫຼົ້ມຈົມເຫຼົ່ານີ້

ການແຕ່ງງານແມ່ນວຽກໜັກແທ້ໆ ແລະບາງທີມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສະຫວ່າງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ. ແຕ່ນັ້ນກໍ່ແມ່ນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຕ້ອງປົກປ້ອງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າຈາກມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເໝາະສົມທີ່ອາດຈະລຸກລາມມາຈາກພາຍນອກ ແລະ ກິນເອົາເນື້ອແທ້ຂອງຄວາມສຳພັນອັນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງປ້ອງກັນໄວ້.

ຄຳຖາມທີ່ມັກຖາມເລື້ອຍໆ

1. ຂ້ອຍຄວນກຳນົດຂອບເຂດອັນໃດກັບໝູ່?

ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໝູ່ກົງກັນຂ້າມເພດສໍາພັນໃກ້ຊິດກັບເຈົ້າເກີນໄປ. ຢ່າເປີດເຜີຍທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານຫຼືຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດສະໜັບສະໜູນໝູ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ໃນລະດັບໃດໜຶ່ງ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ເສຍຄ່າທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.

2. ຄູ່ຮັກມີໝູ່ແຍກກັນດີມີສຸຂະພາບດີບໍ?

ການມີໝູ່ແຍກກັນເປັນເລື່ອງດີຕໍ່ສຸຂະພາບຢ່າງແນ່ນອນ ແຕ່ໃຫ້ໝັ້ນໃຈວ່າຄູ່ສົມລົດຈະຮູ້ຈັກເຂົາເຈົ້າ ແລະ ບໍ່ສະບາຍໃຈເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າ​ມີ​ມິດ​ຕະ​ພາບ​ລັບ​ທີ່​ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຂອງ​ທ່ານ frowns ຕາມ. 3. ຄູ່ຜົວເມຍຄວນໃຊ້ເວລາຫ່າງກັນກັບໝູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ?

ການມີຊ່ອງຫວ່າງເລັກນ້ອຍໃນທຸກໆການແຕ່ງງານເປັນສິ່ງຈຳເປັນ ແລະ ຄູ່ຜົວເມຍຄວນໃຊ້ເວລາຢູ່ຫ່າງຈາກຄູ່ສົມລົດ. ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ການມີຫມູ່ຂອງເຈົ້າເອງແລະຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ມັນບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ເວລາຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. 4. ໝູ່ສາມາດທຳລາຍການສົມລົດໄດ້ບໍ?

ໝູ່ສາມາດທຳລາຍການສົມລົດໂດຍເຈດຕະນາ ຫຼືບໍ່ຮູ້ຕົວ ຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ປະຕິບັດຕາມຂອບເຂດ ຫຼືມາລະຍາດຂອງມິດຕະພາບກັບຜູ້ແຕ່ງງານ. ຖ້າທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນອື່ນຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງທີ່ເກີດຈາກຄວາມແຕກແຍກເລັກນ້ອຍໃນຄວາມສຳພັນຫຼັກຂອງເຈົ້າ, ແນ່ນອນວ່າມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ໃຫ້ຄຳປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍ

ອັນໃດຖືວ່າເປັນມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເໝາະສົມເມື່ອແຕ່ງງານ?

ຈຸດທຳອິດທີ່ຍາກແມ່ນການເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ 'ບໍ່ເໝາະສົມ'. ໃນລະດັບພື້ນຖານທີ່ສຸດ, ຄວາມສໍາພັນທີ່ທ່ານແບ່ງປັນກັບຜູ້ທີ່ຂົ່ມຂູ່ຄວາມສໍາພັນຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານ - ການແຕ່ງງານຂອງທ່ານ - ແມ່ນມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ. ວຽກງານນອກສົມລົດຫຼາຍຢ່າງເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງບໍ່ມີຕົວຕົນເປັນມິດຕະພາບ. ການຫັນປ່ຽນຈາກມິດຕະພາບແບບໄຮ້ສາລະໄປສູ່ການມີເພດສຳພັນມັກຈະໄວຫຼາຍຈົນເຈົ້າບໍ່ຮູ້ເຖິງວ່າເຈົ້າໄດ້ຂ້າມເສັ້ນທີ່ຕິດຢູ່ກັບອາລົມ.

ບັນຫາດັ່ງກ່າວເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອຄູ່ຄອງຄົນໜຶ່ງລືມມາລະຍາດ. ຂອງ​ການ​ເປັນ​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ກັບ​ຜູ້​ຊາຍ​ຫຼື​ຜູ້​ຍິງ​ທີ່​ແຕ່ງ​ງານ (ແມ່ນ​, ມີ​ມາ​ຕະ​ຖານ​!). ແລະໃຈທ່ານ, ມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມໃນເວລາທີ່ທ່ານແຕ່ງງານບໍ່ພຽງແຕ່ຫມາຍຄວາມວ່າມີເພດສໍາພັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໂກງເຂົາເຈົ້າທາງກາຍ ຫຼືທາງອາລົມ, ມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເໝາະສົມສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຕກແຍກອັນໃຫຍ່ຫຼວງໃນຄວາມສຳພັນຫຼັກຂອງເຈົ້າ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ໝູ່ທຳລາຍການແຕ່ງງານ.

ທີ່ຈິງແລ້ວ, ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບມິດຕະພາບແລະການຜິດປະເວນີຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມິດຕະພາບຊາຍ-ຍິງເມື່ອແຕ່ງງານແມ່ນຖືກທໍ້ຖອຍໃຈຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນວັດທະນະທໍາສ່ວນໃຫຍ່ເພາະວ່າເພື່ອນຂອງເພດກົງກັນຂ້າມຖືວ່າເປັນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ກຽມພ້ອມ. ສໍາລັບການຫລິ້ນຊູ້ໃນການແຕ່ງງານ. ເນື່ອງຈາກການຂາດການເຫັນດີຈາກສັງຄົມ, ບົດບາດຂອງມິດຕະພາບດັ່ງກ່າວຍັງບໍ່ຖືກກໍານົດ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເປັນເພື່ອນມິດ platonic ໃນເວລາແຕ່ງງານແປເປັນ romantic,ຄວາມສຳພັນທາງອາລົມ ຫຼືທາງເພດ.

ວິທີດຽວທີ່ຈະປົກປ້ອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການປະນີປະນອມຕໍ່ມິດຕະພາບທີ່ເປັນໄພ່ພົນເມື່ອແຕ່ງງານແມ່ນການບໍ່ສູນເສຍຄວາມສຳຄັນຂອງເຈົ້າ. ລັກສະນະການກໍານົດຂອງການແຕ່ງງານໃດໆແມ່ນການຍົກເວັ້ນຂອງມັນ. ຄວາມໄວ້ວາງໃຈ, ຄວາມເປັນຫ່ວງເປັນໄຍ, ຄວາມອົບອຸ່ນແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມທີ່ທ່ານແບ່ງປັນກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານຄວນສູງກວ່າສິ່ງທີ່ເຈົ້າຈະແບ່ງປັນກັບຄົນອື່ນ. ການສ້າງຄວາມຜູກພັນດຽວກັນກັບຜູ້ອື່ນຫມາຍເຖິງການທໍາລາຍການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ມິດຕະພາບຊາຍ-ຍິງເມື່ອແຕ່ງງານສາມາດສະກົດບັນຫາໃນອຸທິຍານການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ ແລະສາມາດຖືກໝາຍວ່າບໍ່ເໝາະສົມ.

ກົດລະບຽບຂອງມິດຕະພາບທາງເພດທີ່ກົງກັນຂ້າມແມ່ນຫຍັງ?

ຕອນນີ້ພວກເຮົາໄດ້ກຳນົດວ່າອັນໃດເປັນມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເໝາະສົມແລ້ວ, ຈຸດຕໍ່ໄປທີ່ຕ້ອງພິຈາລະນາແມ່ນ 'ເຫມາະສົມ'? Shivanya ເວົ້າວ່າ, "ທຸກໆການແຕ່ງງານ monogamous ມີຂອບເຂດທີ່ແນ່ນອນ, ແລະຂອບເຂດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນຄໍາແນະນໍາເພື່ອແຍກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງມິດຕະພາບທີ່ເຫມາະສົມແລະບໍ່ເຫມາະສົມໃນເວລາທີ່ແຕ່ງງານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນການຕັດສິນໃຈຮ່ວມກັນໂດຍທັງສອງຄູ່ຮ່ວມງານໂດຍຄໍານຶງເຖິງທັດສະນະສ່ວນບຸກຄົນຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບຊີວິດ, ລະບົບຄຸນຄ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປະສົບການ, ແລະອື່ນໆ.

“ ໃນຂະນະທີ່ຂະບວນວິວັດຂອງຂອບເຂດການແຕ່ງງານກັບຫມູ່ເພື່ອນບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ໂດຍທົ່ວໄປ. , ຄູ່ຜົວເມຍທຸກຄົນສາມາດຂຶ້ນກັບຊຸດຂອງຕົນເອງແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ເຮັດເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມິດຕະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ກາຍເປັນສາເຫດຂອງຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມອິດສາຂອງຄວາມສໍາພັນ.ຫຼືຂົ່ມຂູ່ອະນາຄົດຂອງເຂົາເຈົ້າຮ່ວມກັນໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ.” ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ກ່ອນໜ້ານີ້, ຄວາມສັດຊື່ຕໍ່ການແຕ່ງງານ ແລະ ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະຫລີກເວັ້ນໂລກ ແລະ ເພດກົງກັນຂ້າມ. ເພດໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງງານຕ້ອງໄດ້ຮັບການຍຶດຫມັ້ນເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ຂ້າມເສັ້ນຂອງຂອບເຂດທີ່ກໍານົດໄວ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ມັນ​ເປັນ​ເຂດ​ຊາຍ​ແດນ​ບາງ​ທີ່​ທ່ານ​ຈໍາ​ເປັນ​ຕ້ອງ​ໄດ້​ລະ​ມັດ​ລະ​ວັງ​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ມີ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ການ​ແຕ່ງ​ງານ. ເຈົ້າ​ຈະ​ຫຼີກ​ລ່ຽງ​ຄວາມ​ຫຼົ້ມ​ເຫຼວ​ຂອງ​ມິດຕະພາບ​ທີ່​ບໍ່​ເໝາະ​ສົມ​ໄດ້​ແນວ​ໃດ? ໂດຍປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບບາງຢ່າງຂອງມິດຕະພາບ platonic ເມື່ອແຕ່ງງານ:

1. ຢ່າໃກ້ຊິດກັບຄວາມສະບາຍຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ

ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ມີອັນຕະລາຍໃດໆໃນການຮັກສາມິດຕະພາບແບບ platonic ເມື່ອແຕ່ງງານຫຼືແມ້ກະທັ້ງການສ້າງຄົນໃຫມ່, ທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າຄວາມສະຫນິດສະຫນົມຂອງເຈົ້າກັບເພື່ອນຈະບໍ່ອອກຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ທັງ​ຫມົດ riled ຂຶ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເປັນຫມູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງການແລະຕ້ອງການເພື່ອນອື່ນໆໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະບາງຄົນໃນນັ້ນອາດຈະເປັນເພດກົງກັນຂ້າມແລະມັນເຫມາະສົມຢ່າງສົມບູນ.

ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າຄວາມໃກ້ຊິດຂອງເຈົ້າກັບເພື່ອນເລີ່ມຕົ້ນ. ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຄັ່ງຕຶງກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນທຸງສີແດງທີ່ບໍ່ຄວນຖືກລະເລີຍ. ມັນຈະບໍ່ເປັນການເວົ້າເກີນຈິງທີ່ຈະເອີ້ນວ່າມັນເປັນສັນຍານທໍາອິດຂອງມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມໃນເວລາທີ່ແຕ່ງງານ. "ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານຄົນຫນຶ່ງເຫັນວ່າມິດຕະພາບຂອງຄົນອື່ນບໍ່ເຫມາະສົມ, ການສື່ສານທີ່ຊັດເຈນແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອປ້ອງກັນມັນຈາກຄວາມເສຍຫາຍ.ຄວາມຜູກພັນຂອງຄູ່ຮັກ,” Shivanya ເວົ້າ.

2. ຢ່າແບ່ງປັນຄວາມລັບກັບເຂົາເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປ

ທຸກໆການແຕ່ງງານມີຄວາມລັບຂອງມັນ. ເຖິງ​ແມ່ນ​ວ່າ​ມີ​ລັກ​ສະ​ນະ​ໃນ​ຄູ່​ສົມ​ລົດ​ຂອງ​ທ່ານ​ທີ່​ທ່ານ​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຢືນ, ຢ່າ​ຮ້ອງ​ຟ້ອງ​ໃຫ້​ຫມູ່​ເພື່ອນ​ຂອງ​ທ່ານ. ຫຼີກເວັ້ນການຊັກຜ້າປ່ານເປື້ອນຢູ່ໃນສາທາລະນະຫຼືແບ່ງປັນການສົນທະນາສ່ວນຕົວຂອງທ່ານກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ. ເຈົ້າ​ອາດ​ຖາມ​ວ່າ, “ຖ້າ​ຂ້ອຍ​ບໍ່​ເວົ້າ​ກັບ​ໝູ່​ຂ້ອຍ ຂ້ອຍ​ຈະ​ເວົ້າ​ກັບ​ໃຜ?” ຖືກຕ້ອງແລ້ວ, ແຕ່ມັນບໍ່ຈຳເປັນທີ່ຈະມີເວລາ “ຢູ່ຄົນດຽວ” ແບບເລິກລັບກັບໝູ່ເພດກົງກັນຂ້າມ ໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງງານ ແລະເປີດເຜີຍຄວາມລັບທັງໝົດ.

ມັນເປັນການສົນທະນາທີ່ສະໜິດສະໜົມ ແລະເລິກເຊິ່ງສາມາດປ່ຽນຄວາມຮູ້ສຶກ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຂ້າມໄດ້. ເສັ້ນມົວລະຫວ່າງມິດຕະພາບແລະການໂກງອາລົມ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສໍາຄັນເທົ່າກັບການສົ່ງຂໍ້ຄວາມທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມຂອງເພດກົງກັນຂ້າມໃນເວລາທີ່ແຕ່ງງານ - ສົ່ງຂໍ້ຄວາມລັບກັບຫມູ່ເພື່ອນໃນຂະນະທີ່ນັ່ງຢູ່ຂ້າງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຫຼືແບ່ງປັນບັນຊີກ່ຽວກັບເຫດການທີ່ເກີດຂື້ນໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີການຍິນຍອມຈາກຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ - ສາມາດ ເປັນສັນຍານທຳອິດທີ່ເຫັນວ່າມິດຕະພາບມີທ່າແຮງທີ່ຈະຄຸກຄາມການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າໄດ້.

ເບິ່ງ_ນຳ: 11 ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຕ້ອງນັດພົບກັນກັບຂົ້ວໂລກ

3. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າມາໃນວົງການຂອງເຈົ້າ

ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະຈົບລົງດ້ວຍການລົມກັນແບບສະໜິດສະໜົມ, ຢ່າວາງໝູ່ ໂດຍສະເພາະຈາກ ເພດກົງກັນຂ້າມ, ຂ້າງເທິງການແຕ່ງງານຫຼືຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ ກຳ ນົດບຸລິມະສິດໃນສິດທິການແຕ່ງງານ. ເຫດຜົນແມ່ນວ່າໃນທີ່ສຸດທ່ານຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບການສູ້ຮົບຂອງທ່ານແລະຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຈິດໃຈສະຫນັບສະຫນູນຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານແມ່ນແລ້ວ, ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສາມາດກຳນົດຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້.

ຫາກເຈົ້າສົງໄສວ່າໝູ່ຈະທຳລາຍການແຕ່ງງານໄດ້ແນວໃດ, ພຽງແຕ່ພະຍາຍາມມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າຜ່ານຜ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕັດສິນໃຈໃນນາມຂອງເຈົ້າເຊິ່ງສາມາດຂະຫຍາຍຄວາມແຕກແຍກລະຫວ່າງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າໄດ້. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ແຕ້ມຂອບເຂດ, ເຂັ້ມແຂງແລະຊັດເຈນ.

4. ແນະນໍາຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ

ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະລົບກວນຄູ່ນອນຂອງທ່ານແຕ່ຮັກສາມິດຕະພາບເພດກົງກັນຂ້າມຂອງທ່ານ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະ. ເຮັດ: ຢ່າເຊື່ອງພວກເຂົາຈາກຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ. ແນະນຳໝູ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າຮູ້ໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກ່ອນ ແລະໃຫ້ລາວມີຄວາມຄິດທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າຢືນຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

“ຄວາມໂປ່ງໃສ ແລະ ຄວາມເປີດເຜີຍສາມາດເປັນກຸນແຈທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກເຫັນ, ໄດ້ຍິນ ແລະເຂົ້າໃຈໃນ ຊ່ວງເວລາທີ່ມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າກັບຄົນທີ່ເປັນເພດກົງກັນຂ້າມກາຍເປັນຕົ້ນເຫດຂອງຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງໃນຄວາມສຳພັນແລະເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກຄຸກຄາມ,” Shivanya ແນະນຳ.

ມິດຕະພາບທີ່ໃກ້ຊິດກັບເພດກົງກັນຂ້າມສາມາດກາຍເປັນບັນຫາເມື່ອພວກເຂົາມາເປັນ ຕົກໃຈຫຼືແປກໃຈກັບຄູ່ຮ່ວມງານໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ. ໂດຍການແນະນໍາເຂົາເຈົ້າກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າ, ທ່ານກໍາລັງຕັດຂອບເຂດຂອງຄວາມສົງໃສໃດໆ. ສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບຂອງເຈົ້າຄວນຈະຊັດເຈນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ແບ່ງປັນມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເໝາະສົມກັບໃຜ. ຊອກຫາຄົນອື່ນດຶງດູດໃຈ. ຄວາມດຶ່ງດູດນີ້ເປັນສັນຍານເຕືອນໄພອັນທໍາອິດກ່ຽວກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຂອບເຂດການແຕ່ງງານກັບເພື່ອນມິດທີ່ຖືກລະເມີດແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າຍ່າງຢ່າງລະມັດລະວັງ. ດີ, ການລໍ້ລວງແມ່ນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາແຕ່ສໍາຄັນແມ່ນການບໍ່ຍອມແພ້ຕໍ່ພວກເຂົາ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະເຮັດແນວໃດໃນເວລາທີ່ທ່ານພົບເຫັນເພື່ອນຮ່ວມງານໃຫມ່ຂອງທ່ານຮ້ອນ incredibly? ພຽງ​ແຕ່​ແລ່ນ​ໄປ​ໃນ​ທິດ​ທາງ​ກົງ​ກັນ​ຂ້າມ.

ໃຫ້​ຂໍ້​ແກ້​ຕົວ​ທີ່​ຈະ​ບໍ່​ໄດ້​ພົບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຫຼື​ແລ່ນ​ເຂົ້າ​ໄປ​ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຢູ່​ຄົນ​ດຽວ. ຫຼີກເວັ້ນການສົ່ງຂໍ້ຄວາມເພດກົງກັນຂ້າມເມື່ອແຕ່ງງານ - ນິໄສສື່ສັງຄົມຂອງເຈົ້າວາງພື້ນຖານສໍາລັບເລື່ອງຄວາມຮັກ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນອາດຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຄວບຄຸມຕົນເອງບາງຢ່າງແຕ່ບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນມິດຕະພາບ 'ຄືຊິ' - ອອນໄລນ໌ຫຼືອອຟໄລ. ຂໍອະໄພທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຟອງໄດ້ ແຕ່ຈະບໍ່ມີຫຍັງຄືຊິບໍ່ຜິດຫວັງຫາກເຈົ້າຍັງສືບຕໍ່ສ້າງຄວາມວຸ້ນວາຍໃຫ້ກັບເຂົາເຈົ້າ.

ວິທີກຳນົດຂອບເຂດການແຕ່ງງານກັບໝູ່ເພື່ອນ

ມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເໝາະສົມເມື່ອແຕ່ງງານສາມາດເປັນເຈົ້າພາບໄດ້. ບັນຫາຄວາມບໍ່ໝັ້ນຄົງ ແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈລະຫວ່າງຄູ່ຮັກ. ການສຶກສາ, ຫົວຂໍ້ ຜົນປະໂຫຍດ ຫຼືພາລະບໍ? ຄວາມດຶງດູດໃນມິດຕະພາບຂ້າມເພດ , ສ່ອງແສງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນຫຍັງນັ້ນແມ່ນ. ອີງ​ຕາມ​ການ​ນັກ​ຄົ້ນ​ຄວ້າ​ທີ່​ມີ​ສ່ວນ​ຮ່ວມ​ໃນ​ການ​ສຶກ​ສາ​ນີ້​, ມິດ​ຕະ​ພາບ​ທີ່​ກົງ​ກັນ​ຂ້າມ​ແມ່ນ​ເປັນ​ປະ​ກົດ​ການ​ໃຫມ່​ພໍ​ສົມ​ຄວນ​ຈາກ​ຈຸດ​ວິ​ວັດ​ການ​. ທັງຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງມີປະສົບການລະດັບຄວາມດຶງດູດ romantic ຕໍ່ກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງເພດກົງກັນຂ້າມ. ນີ້​ຄື​ເຫດຜົນ​ທີ່​ມິດຕະພາບ​ຊາຍ-ຍິງ​ເມື່ອ​ແຕ່ງງານ​ສາມາດ​ຖືກ​ຮັບ​ຮູ້​ວ່າ​ເປັນ​ໄພ​ຂົ່ມ​ຂູ່​ຂອງ​ຜົວ​ຫຼື​ເມຍ.

ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ຄວາມ​ສຳພັນ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ໂຣແມນຕິກ​ບໍ່​ສາມາດ​ປະຕິເສດ​ໄດ້.ໃນມິດຕະພາບ platonic ເມື່ອແຕ່ງງານ, ການກໍານົດຂອບເຂດການແຕ່ງງານກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ວ່າທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານ oversteps ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບການປູກຝັງຄວາມຜູກພັນທີ່ສົມບູນຢູ່ນອກການແຕ່ງງານໂດຍບໍ່ມີການປ່ອຍໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ.

ເພື່ອ ຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຈົບລົງ, ໂດຍສະຕິ ຫຼື ບໍ່ຮູ້ຕົວ, ປ່ອຍຕົວໃນມິດຕະພາບທີ່ບໍ່ເໝາະສົມ, ນີ້ແມ່ນບາງວິທີເພື່ອກຳນົດເຂດແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ:

1. ຢຸດການນິນທາໃນເສັ້ນທາງຂອງມັນ

ອັນນີ້ໃຊ້ໄດ້ທັງໝູ່ທັງຊາຍ ແລະຍິງ. ບາງຄັ້ງວົງໃນຂອງເຈົ້າມັກຂຸດຄໍານິນທາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາສົງໃສວ່າມີບັນຫາບາງຢ່າງໃນອຸທິຍານຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າມັກເພື່ອນ, ຖ້າພວກເຂົາຕິດຕາມຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ຈົ່ງຢຸດມັນ. "ຂ້ອຍຂອບໃຈຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າແຕ່ຖ້າຂ້ອຍຕ້ອງການຄໍາແນະນໍາ, ຂ້ອຍຈະມາຫາເຈົ້າໃນພາຍຫຼັງ," ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະຮັບປະກັນວ່າພວກເຂົາບໍ່ສືບຕໍ່ເຂົ້າໄປໃນຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.

ວິທີນີ້ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ປະຕິເສດການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືຄວາມກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າແຕ່. ໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງຈັດການກັບຊີວິດຂອງທ່ານໃນແບບຂອງເຈົ້າ. ມາລະຍາດຂອງການເປັນເພື່ອນກັບຜູ້ຊາຍຫຼືແມ່ຍິງທີ່ແຕ່ງງານຫຼືການຮັກສາມິດຕະພາບກັບຜູ້ຊາຍຂອງເພດກົງກັນຂ້າມໃນຂະນະທີ່ແຕ່ງງານແມ່ນງ່າຍດາຍເຊັ່ນການຮັກສາໄລຍະຫ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ວ່າບາງແງ່ມຸມຂອງຊີວິດຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຂອບເຂດສໍາລັບພວກເຂົາ.

2. ເອົາຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນຄວາມເຊື່ອຫມັ້ນກ່ຽວກັບໝູ່

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສະດວກສະບາຍກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ, ຊາຍ ແລະຍິງ. S / ລາວບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃກ້ຊິດກັບພວກເຂົາທຸກຄົນແຕ່ບໍ່ມີມິດຕະພາບທີ່ໃກ້ຊິດລັບໆ. ຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຜ່ອນຄາຍກ່ຽວກັບມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າແລະສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກັງວົນ.

ບາງຄັ້ງ, ຄູ່ຮ່ວມງານມີ instinct ບາງຢ່າງກ່ຽວກັບບາງຄົນ (ເວົ້າວ່າ, ເພື່ອນຮ່ວມງານທີ່ເປັນມິດເກີນໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ແບ້ຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ inexplicably) ດັ່ງນັ້ນຢ່າຫຼຸດລາຄາ. ເຂົາເຈົ້າພ້ອມກັນ. ແທນທີ່ຈະ, ພະຍາຍາມແລະຊອກຫາວ່າມີຜົນປະໂຫຍດໃດໆໃນຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງພວກເຂົາແລະໂທຫາຖ້າທ່ານຕ້ອງການຕັດຫມູ່ເພື່ອນດັ່ງກ່າວອອກຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

“ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງທົບທວນຄືນແລະກໍານົດຂອບເຂດການແຕ່ງງານແລະສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ. ກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະໃນເວລາທີ່ຄວາມຕ້ອງການເກີດຂຶ້ນເພື່ອວ່າສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ຄອບງໍາຄວາມສໍາພັນຫຼືເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຄຸນນະພາບຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງທ່ານກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, "Shivanya ເວົ້າ.

3. ເປີດໃຈໃຫ້ໄດ້ຍິນການຈອງຄູ່ຂອງເຈົ້າ

ອັນນີ້ອາດເປັນເລື່ອງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ມິດຕະພາບຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ ແລະແມ່ຍິງທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວສາມາດມີຢູ່ໃນຫຼາຍຮູບຫຼາຍແບບ ສະນັ້ນ ຖ້າມີລັກສະນະໃດນຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນຫ່ວງ ເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າຫາມັນຢ່າງອ່ອນໄຫວ. ບາງທີຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມິດຕະພາບຂອງເຈົ້າເປັນໄພອັນຕະລາຍຕໍ່ວິຖີຊີວິດຂອງເຈົ້າ ແລະຢາກໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຫ່າງຈາກເຂົາເຈົ້າ.

Shivanaya ເວົ້າວ່າ, "ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດຫຍັງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກລະເລີຍ ຫຼືຖືກມອງຂ້າມ. ບໍ່ມີຈຸດໃດທີ່ໝູ່ຄວນໃຫ້ຄວາມສຳຄັນຫຼາຍກວ່າ ກ

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.