Ko iščete partnerja za daljše obdobje, je en vidik pomembnejši od vseh drugih - združljivost v razmerju. Če ste v preteklosti doživeli že veliko neuspešnih razmerij, točno veste, o čem govorim. Spoznate nekoga, zaradi katerega vam v trenutku poskoči srce. Je vse, kar ste iskali. Iskre preskočijo, ne morete se ločiti drug od drugega...

Ko pa ta vznesenost mine, ugotovite, da sta si različna kot kreda in sir in da nimata skupnih točk, na katerih bi lahko gradila razmerje. Vaša popolna ljubezenska zgodba se sesuje kot hišica iz kart. Zato je združljivost v razmerju tako pomembna za vzpostavitev trajne vezi z vašim dragim.

Toda kaj je združljivost? Ali združljivost pomeni, da ste vedno na isti strani? Da imate radi iste stvari kot vaš izbranec? Da dokončate stavke drug drugega? Da bi vam ponudila odgovor, sem razvozlala znake združljivosti v odnosu v posvetovanju s psihoterapevtko Sampreeti Das (magistra klinične psihologije in doktorica znanosti), ki je specializirana za racionalno emocionalno vedenjsko terapijo in holističnoin transformacijska psihoterapija.

Kako je videti združljivost v razmerju?

Razumeti, kaj v resnici pomenita kemija in skladnost v razmerju, je lahko izziv, saj nobena oseba ni popolnoma enaka. Tudi če najdete osebo, ki se v realnosti najbolj približuje vaši popolni izbiri, bodo še vedno obstajale razlike.

Ali te razlike pomenijo, da niste opravili testa združljivosti? Nikakor ne. Konec koncev iščete partnerja in ne klona. Bistvo združljivosti v razmerju je v tem, v kolikšni meri vaše skupne lastnosti odtehtajo razlike in kako dobro se lahko povežete kljub razlikam. Natančneje, tukaj je 15 znakov združljivosti, ki jih ne smete prezreti:

1. Združljivost v razmerju pomeni, da se imata rada

Rada verjamem, da sva z možem precej dobro ocenjena glede združljivosti v zakonu. Prijatelji in bratranci in sestrične, ki stojijo na pragu dolgoročne zveze, me pogosto sprašujejo: "Kaj te drži? V čem je skrivnost?" Na to odgovarjam: "Všeč mi je."

Rad preživljam čas z njim in se veselim, da se bom ob koncu dolgega dneva z njim sprostil. Da, biti zaljubljen in imeti rad svojega partnerja ali zakonca sta lahko dve različni stvari. Če tudi vi uživate v partnerjevi družbi in se večino dni počutite, kot da vam je dovolj, da imate drug drugega, potem ste se dobro odrezali pri testu združljivosti razmerij.

2. Nič se ne zdi prisiljeno

Po Sampreetijevih besedah je eden od zgodnjih znakov združljivosti ta, da se ne počutita prisiljena drug v drugega. Da, v začetni fazi razmerja se lahko potrudite in naredite vse, da bi bil vaš partner srečen, vendar ne na račun tega, da bi bili nekdo, ki to niste.

"Kadar je razmerje združljivo, se noben od partnerjev ne počuti prisiljenega v stvari, ki mu niso samoumevne. Razmerje raste organsko, partnerja pa najdeta ritem in tempo, ki jima je enako prijeten," dodaja.

3. Ni prostora za dvom

Eden od znakov združljivosti, ki ga ne smete prezreti, je, da ste popolnoma prepričani o razmerju. Nobenih dvomov ni o tem, ali je vaš partner pravi za vas in ali ima vajino razmerje prihodnost.

S partnerjem se ujemata v svoje življenje kot popolnoma usklajeni kosi sestavljanke. Nobenega vračanja nazaj in naprej, nobene vroče in hladne dinamike, nobenega nezdravega boja za moč, ki bi ju držal na preži in ugibal, kaj bo sledilo. Za združljivost v razmerju je značilno, da se popolnoma strinjate s svojo odločitvijo, da ste se odločili drug za drugega.

4. Združljivost v odnosih omogoča uspeh

Kateri so znaki, da je združljiva z vami ali da je on pravi za vas? Če se vam je to vprašanje porajalo v zvezi z vašim partnerjem, bodite pozorni na to, kako vplivajo na vaš občutek samega sebe.

Sampreeti pravi: "Ko je v razmerju skladnost, se ne počutimo oropani svoje identitete. Oba partnerja imata dovolj prostora, da rasteta in uspevata kot posameznika. Nihče ne vleče druge osebe navzdol ali jo zadržuje. Namesto tega drug drugega podpirata pri tem, da postaneta najboljša različica sebe."

5. Imate podobna prepričanja in vrednote

Med različnimi vrstami združljivosti v odnosih je ta najbolj pomembna iz dveh razlogov: prvič, ali imate skupna prepričanja in vrednote ali pa jih nimate. To običajno ni nekaj, kar bi lahko gojili sčasoma. Drugič, če nimate skupnih temeljnih vrednot, se lahko gradnja trajnega odnosa izkaže za težavno.

Marsha in Dennis sta se znašla na razpotju, ker se njune vizije za prihodnost niso ujemale. Marsha se je želela poročiti in si ustvariti družino, Dennis pa je bil bolj naklonjen razmerju brez otrok, v katerem bi živela. O tem sta se pogovarjala in se celo prepirala, vendar sta na skrivaj upala, da se bo drugi odločil.

Po petih letih skupnega življenja sta ugotovila, da nobeden od njiju ni pripravljen odstopiti od svojih stališč in da si v življenju želita povsem drugačnih stvari. Kljub tolikšni zgodovini in ljubezni drug do drugega nista opravila testa združljivosti razmerja, ker se njune temeljne vrednote niso ujemale.

6. Zdrav pristop k reševanju konfliktov

Kompatibilnost v razmerju ne pomeni, da se s partnerjem 100-odstotno strinjata glede vseh velikih in majhnih zadev in da nikoli ne pride do razhajanj ali prepirov. Kot sem že dejal, vaš partner ni vaš klon, zato bi bilo nerealno pričakovati, da se bosta vedno strinjala.

Zato se ne vznemirjajte z vprašanjem "Ali sva na testu združljivosti v razmerju?" vsakič, ko imata različna mnenja. Če želite neizpodbitne znake združljivosti v razmerju, poglejte, kako rešujete svoje težave in razlike.

Če pri reševanju sporov uporabljate zdrave strategije reševanja sporov, kot so odprta in iskrena komunikacija, aktivno poslušanje, potrpežljivost in brez obtoževanja, ste lahko prepričani, da ste kot par združljivi.

7. Uživate tako v podobnosti kot v razlikah

Združljivost v zakonu ali razmerju pomeni, da drug drugega sprejemata takšna, kakršna sta. "To pomeni, da ne uživate le v skupnih značilnostih in interesih, temveč tudi v tistih vidikih osebnosti drugega, ki se morda močno razlikujejo od vaših," pravi Sampreeti.

Moj mož je na primer navdušen konjenik. Najbolj srečen je v družbi konj. Tako zelo, da me je na najinem drugem zmenku peljal v hlev in skupaj sva skrbela za njegovega konja. Jaz pa nikoli v življenju nisem jahala konja.

Kljub temu ga občasno spremljam, ko gre jahati. Ob konjih v njem prebudi otroško čudenje, ki je zame vir veselja.

8. Razumete in obožujete domislice drug drugega

Eden od znakov kemije in skladnosti v razmerju je, da sta oba partnerja lahko sama zase.V razmerju je popolna preglednost in ne čutita potrebe, da bi skrivala svoje ne najbolj prijetne dele.

Veste, kaj to pomeni - da se vidita v celoti in popolnoma, z vsemi posebnostmi. Ne le da se strinjate z njunimi posebnostmi, ampak tudi razumete, od kod prihajata, in na skrivaj se vam zdijo čudovite.

Navzven morda zavijate z očmi, ker si želi v nedeljo popoldne ogledati še en film o Godzili, a v notranjosti ob pogledu na njegov začuden izraz na obrazu čutite "awwwww".

9. Združljivost odnosov ustvarja občutek varnosti

Sampreeti pravi: "Ko je v razmerju skladnost, ni prostora za negotovost ali ljubosumje. Občutek varnosti je posledica popolnega sprejemanja drug drugega in ni skrbi zaradi nenadne zavrnitve."

Vaš partner vam ne daje občutka negotovosti - niti namerno niti podzavestno - in obratno. Kako veste, ali se v svojem razmerju počutite popolnoma varno ali ne?

Tukaj je test združljivosti v razmerju: recimo, da vaš partner med opravki, vadbo ali tuširanjem pusti svoj telefon. Kaj storite vi? Ali na skrivaj preverite partnerjev telefon in pregledate njegova sporočila, dejavnosti v družabnih omrežjih in e-pošto?

Ali pa vam ta misel sploh ne pride na misel? Ne da bi pomislili na to in se nato zadržali iz spoštovanja do partnerjeve zasebnosti, ampak vam ne pride na misel, da bi preverili njegov telefon, ker preprosto ne čutite potrebe po tem. Če je to slednje, lahko to štejete med znake združljivosti, ki jih ne smete prezreti.

10. V odnosu je zdrav prostor

Osebni prostor v razmerju je bil neupravičeno demoniziran. Želja po tem, da si vzamete nekaj časa za sprostitev, negovanje svojih strasti ali druženje s prijatelji in družino, ni le naraven instinkt, temveč tudi zdrava za vez med partnerjema.

Zato je med prvimi znaki združljivosti v paru to, da drug drugemu dajeta dovolj prostora. Če nobeden od vaju ne namerava vsega početi "skupaj" ali če eden ne tarna, ko si drugi želi nekaj časa zase, je vajino partnerstvo trdno in združljivo.

11. Zaupanje je ključna sestavina združljivosti v odnosih

Sampreeti pravi: "Eden od najbolj zgovornih znakov skladnosti razmerja je zaupanje med partnerjema. To zaupanje je neomajno v različnih vedenjih ali okoliščinah, skoraj do te mere, da je predvidljivo, saj se poznata do potankosti."

S partnerjem se držita za roke in držita skupaj, ne zato, ker se to od vaju pričakuje, ampak ker si to želita. Zaradi tega zaupanja lahko jadrate tudi takrat, ko se je treba malo potruditi, da bi ladjico vašega razmerja spravili iz razburkanih voda.

12. Spoštujete drug drugega

Kompatibilnost v odnosu izhaja iz globokega medsebojnega spoštovanja in ga tudi spodbuja. Partnerja, ki sta kompatibilna, se dobro razumeta, zato se ne spravljata v slabo voljo. Tudi če se ne strinjate s partnerjevimi izbirami ali odločitvami, ga ne spoštujete, saj znate ceniti dejstvo, da če nekaj počne, mu je to gotovo pomembno.

Skratka, vsi elementi za razvijanje spoštovanja v razmerju že obstajajo v vajini vezi. To ne pomeni, da ne izrazite svojega mnenja, če se ne strinjate s partnerjevimi odločitvami. Vendar to storite, ne da bi ga poniževali ali zaničevali.

13. Trudite se za vajino razmerje

Združljivost v zakonu ali razmerju ni zlata vozovnica, ki vam bo, ko jo enkrat pridobite, zagotavljala dobro počutje do konca skupnega življenja. Partnerja, ki sta združljiva drug z drugim, se tega zavedata.

Ne glede na to, ali sta skupaj šest mesecev ali šest let, si oba zavestno prizadevata, da razmerje ostane sveže in iskrica živa. Od majhnih ritualov, kot je poljub za lahko noč, do raziskovanja novih dejavnosti in interesov, s katerimi se lahko povežeta, se oba enako zavzemata za krepitev vajine vezi.

14. Razumeš neizrečeno

Sposobnost razumevanja neizrečenega je eden najmočnejših znakov združljivosti, ki ga ne smete prezreti. Sampreeti pravi: "Združljivost v razmerju pomeni, da je neverbalna komunikacija med partnerjema vedno na mestu."

Partnerjevo razpoloženje lahko ocenite po njegovem izrazu na obrazu, ko ob koncu napornega delovnika stopi skozi vrata. Če ga nekaj moti, ga lahko vprašate: "Kaj se dogaja, dragi?", ne da bi vam moral povedati, da je imel slab dan.

Ali recimo, da ste skupaj na zabavi in se na koncu počutite zelo dolgočasno. En sam pogled na vaš obraz z drugega konca sobe je dovolj, da vaš partner ve, da si želite oditi od tam. V nekaj trenutkih se opravičita in vas odpeljeta iz bede prisilnega druženja.

15. Vaša spolna kemija je prižgana

Spolna kemija in združljivost v razmerju sta tesno povezani. Čeprav spolnost ni edini vidik, ki ohranja romantično partnerstvo, so fizične in spolne povezave med najpomembnejšimi vrstami združljivosti v razmerju.

Telesna naklonjenost in spolna intimnost s partnerjem izražata, kako zelo cenita in si želita drug drugega. Ti izrazi lahko segajo od držanja za roke, poljubljanja do divjega, strastnega ljubljenja; pomembno je, da so v določeni obliki in stopnji prisotni v vajinem razmerju.

Enostavno povedano, združljivost v razmerju temelji na iskri med partnerjema. Intenzivnost te iskrice se lahko v različnih fazah razmerja razlikuje, vendar je vedno prisotna in otipljiva.

Če v povezavi s partnerjem vidite te znake združljivosti v razmerju, vedite, da ste našli pravega. Držite se drug drugega z vsem, kar imate. Na drugi strani, če se ne, si vzemite čas in ocenite, ali lahko delate na krepitvi združljivosti v razmerju. Če imate podobne poglede, vrednote in življenjske cilje, lahko delate na tem, da bi bili bolj združljivi.združljivi kot partnerji.

Pogosta vprašanja

Nezdružljiva razmerja sicer lahko delujejo, vendar le redko prinašajo veselje ali občutek izpolnjenosti. Če kot partnerja nista združljiva na temeljni ravni, bodo vaše razmerje verjetno zaznamovale strupene težnje, kot so neusklajena dinamika moči, vroče in hladno plačevanje, hladne noge in klasični znaki fobije pred zavezanostjo.

Združljivost v odnosu pomeni, da imata oba partnerja podobne vrednote, življenjske cilje, poglede, simpatije in antipatije. Hkrati sta pripravljena sprejeti in sprejeti drugačnost drug drugega brez zlobe ali zamere. V takem odnosu oba partnerja rasteta in uspevata, tako skupaj kot vsak zase.