長く付き合える相手を探すには、相性というものがあります。 過去に恋愛で失敗した経験がある人なら、よくわかると思います。 出会った相手が一瞬で心を躍らせる。

しかし、その興奮が冷めやらぬうちに、二人はまるでチョークとチーズのように違っていて、関係を築くための共通の基盤がないことに気づき、完璧なラブストーリーはトランプの家のように崩れてしまいます。 だからこそ、恋愛における相性は、大切な人と永遠の絆を築くためにとても重要です。

しかし、相性とは何なのでしょうか？ 相性がいいとは、いつも同じ意見でいることなのでしょうか？ 好きなものが同じであることなのでしょうか？ お互いの言いたいことを言い合えることなのでしょうか？その答えを導くために、私は心理療法士のサンプリーティ・ダス（臨床心理修士・博士研究員）と協力して相性のサインを解読しました。とトランスフォーメーショナル・サイコセラピーがあります。

恋愛における相性とはどのようなものか？

人間関係における相性や相性というのは、二人の人間が全く同じでないため、その意味を理解するのは難しいものです。 現実的に可能な限り自分の理想に近い相手を見つけたとしても、そこには相違点があるものです。

このような違いがあるからといって、相性が悪いと言えるのでしょうか？ そうではありません。 あなたが求めているのはパートナーであって、クローンではありません。 相性の本質は、共通点が違いを上回る度合いと、違いがあってもどれだけつながれるかです。 具体的には、無視できない15の相性サインを紹介します：

1.恋愛相性とは、お互いが好きであること

私たち夫婦は、結婚の相性という点ではかなり良い方だと信じています。 私はよく友人やいとこから、長期的な交際の危機に立たされたときに、「どうして続けるの、秘訣は？ と聞かれますが、私は「彼が好きだから」と答えます。

彼と一緒に過ごすのが好きで、長い一日の終わりに彼とチルするのが楽しみです。 そう、恋することとパートナーや配偶者を好きになることは別物です。 もしあなたもパートナーと一緒にいることを楽しみ、ほとんどの日にお互いがいるだけで十分だと感じているなら、あなたは恋愛相性テストでうまくいっていることになりますね。

2.無理矢理感がない

Sampreetiによると、相性の良し悪しは、「押し付けがましくないかどうか」だという。 たしかに、付き合い始めの頃は、相手を喜ばせるために全力を尽くすかもしれないが、その代償として、自分ではない誰かになることはない。

「相思相愛の関係であれば、お互いに無理強いすることなく、自然な形で関係が深まり、お互いに心地よいリズムやペースを見つけることができるのです」。

3.疑う余地がない

相性の良さを示すサインとして無視できないのは、この関係に絶対の自信があることです。 相手が自分にふさわしいかどうか、この関係に未来はあるのか、といった疑問が残ることはありません。

あなたとパートナーは、まるでジグソーパズルのピースのように、お互いの生活にぴったりと合っています。 行きつ戻りつもなく、熱くなったり冷めたりすることもなく、不健康な権力争いもなく、お互いに次の展開を予想し合っています。 恋愛における相性とは、お互いを選んだという自分の決定に完全に満足している感覚を特徴としています。

4.人間関係の相性があなたを成長させる

彼女があなたと相性が良い、あるいは彼があなたと相性が良いというサインは何でしょうか？ もしこの質問がSOとの関連で気になったのなら、それらがあなたの自己意識にどのような影響を与えるかに注意してください。

相思相愛の関係であれば、自分らしさを奪われることはありません。 お互いに成長し、個人として成功するための十分な余地があります。 誰も相手の足を引っ張ったり、引き留めたりすることはありません。 むしろ、お互いが最高の自分になるために支え合うのです」。

5.信念や価値観が似ている

1つは、信念や価値観を共有できるか、できないかです。 2つ目は、価値観を共有できない場合、永続的な関係を築くことは困難です。

結婚して家庭を持ちたいマーシャと、子供がいない同棲生活を望むデニスは、将来のビジョンが一致せず、岐路に立たされた。 2人はそのことを話し合い、口論もしたが、お互いに相手が振り向いてくれることをひそかに期待し続けた。

5年間連れ添った後、2人とも自分のスタンスを崩すことができず、人生において全く異なることを望んでいることに気づきました。 これだけの歴史と愛情を持ちながら、2人の核となる価値観が一致しなかったため、恋愛相性テストに失敗しました。

6.紛争解決への健全なアプローチ

恋愛における相性というのは、大小さまざまな事柄について100％同意し、相違や口論がないことではありません。 先ほども言ったように、相手はあなたのクローンではありませんから、常に同意することを期待するのは非現実的でしょう。

だから、意見の相違があるたびに『恋愛相性テストに落ちたかな』と悩む必要はありません。 恋愛相性の反論の余地のないサインが欲しいなら、問題や相違をどう解決しているかに注目してください。

もしあなたが、オープンで正直なコミュニケーション、積極的な傾聴、忍耐、責任のなすりつけ合いをしないといった健全な対立解消法を用いて問題を解決するならば、あなたはカップルとして相性が良いので安心してください。

7.共通点も相違点も同じように楽しむことができる

結婚や恋愛における相性とは、お互いをありのままに受け入れることです。「つまり、共通点や共通の趣味だけでなく、自分とは著しく異なる相手の性格の側面も楽しむことです」とSampreetiは言います。

例えば、私の夫は馬に乗るのが大好きで、2回目のデートでは私を馬小屋に連れて行き、一緒に馬の手入れをしました。 一方、私は人生で一度も馬に乗ったことがないのですが。

でも、たまに乗馬に付き合うと、馬に囲まれることで子供のような感動が生まれ、それが私の喜びにもなっています。

8.お互いのクセを理解して、可愛がっている

相性の良し悪しを示す兆候の1つは、パートナーが自分らしくいられることです。この関係には完全な透明性があり、自分の良くない部分を隠す必要を感じません。

その意味するところは、お互いを完全に理解し、一癖も二癖もある相手を受け入れるだけでなく、相手の立場も理解し、ひそかに愛おしく思うということです。

日曜の午後にまたゴジラの映画を観たいと言うので、表向きは目を丸くしていても、内心は彼の不思議そうな顔を見て「あーあ」と思っているのです。

9.人間関係の相性は安心感を生む

Sampreetiは、「人間関係に相性があると、不安や嫉妬の余地はありません。 お互いを完全に受け入れることで得られる安心感があり、突然の拒絶に対する心配もありません」と言います。

パートナーがあなたを不安にさせることはなく、またその逆もありません。 あなたが自分の関係を十分に安心しているかどうかは、どうすればわかるのでしょうか？

ここで、人間関係の相性テストをしましょう。例えば、あなたのパートナーが用事やワークアウト、シャワーを浴びている間に携帯電話を置き忘れたとします。 あなたはどうしますか？ こっそりパートナーの携帯電話をチェックして、メッセージやソーシャルメディアの活動、メールに目を通すのですか？

もし後者なら、無視できない相性サインのひとつに数えていいでしょう。

10.関係性に健全な空間がある

人間関係におけるパーソナルスペースが悪者扱いされていますが、息抜きをしたり、それぞれの情熱を育んだり、友人や家族と絆を深めたりすることは、自然なことであると同時に、夫婦の絆を深める上でも大切なことです。

そのため、お互いのスペースを確保することに抵抗がないことが、カップルの相性の良し悪しの初期症状の1つです。 2人とも何でも一緒にやろうとしないか、もう1人が「自分の時間」を欲しがっても拗ねないなら、強固で相性の良いパートナーシップにあると言えます。

11.信頼は人間関係の相性の重要な要素である

Sampreetiは、「人間関係の相性を示す最も重要なサインの1つは、パートナー間の信頼です。 この信頼は、さまざまな行動や状況において揺るぎなく、互いの内面を知っているのでほとんど予測できるほどです」と述べています。

信頼関係があればこそ、二人の絆は深まります。 二人が手を取り合い、どんな時も一緒にいられるのは、期待されているからではなく、そうしたいからです。 この信頼関係があればこそ、二人の関係が荒波から抜け出すために多少の努力が必要でも、船出することができます。

12.お互いを尊重し合っている

相性の良いパートナーは、お互いのことをよく理解しているからこそ、お互いの足を引っ張ることがありません。 たとえパートナーの選択や決断に同意できなくても、相手が何かをしているということは、それが相手にとって重要なことなのだと理解できるからこそ、相手を見下すことはないのです。

つまり、尊敬の念を抱くための要素が、すでにあなたの絆の中に存在しているのです。 だからといって、相手の選択に納得がいかない場合は、自分の意見を言わないのではなく、相手を卑下したり蔑んだりすることなく、意見を言うのです。

13.お付き合いのために努力している

結婚や恋愛の相性は、一度手に入れたらずっと使える金券ではありません。 相性の良いパートナーはそのことを認識しています。

付き合って半年でも6年でも、ふたりは関係を新鮮に保つために意識的に努力しています。 おやすみのキスをするなどのちょっとした儀式から、絆を深めるための新しい活動や趣味の探求まで、ふたりは平等に絆を深めるための取り組みをしています。

14.言われなきことを理解する

言われないことを理解する能力は、無視できない相性の強いサインのひとつです。 Sampreetiは、"関係の相性とは、パートナー間の非言語コミュニケーションが常にポイントになること "と言います。

仕事終わりにドアを開けた瞬間の表情で、パートナーの機嫌がわかる。 何か気になることがあれば、「今日は嫌なことがあった」と言われなくても「どうしたの、あなた？

例えば、一緒にパーティーに参加したとき、あなたはとても退屈してしまったとします。 部屋の向こうからあなたの顔を見ただけで、パートナーはあなたがその場から逃げ出したくてたまらないことを察知します。 瞬間的に、彼らは何か言い訳をして、無理やり社交界からあなたを連れ出してしまうのです。

15.あなたの性的相性が点灯する

性的な相性と恋愛の相性は密接な関係にあります。 恋愛のパートナーシップを維持するのはセックスだけではありませんが、肉体的・性的なつながりは、恋愛における最も重要な相性の1つです。

手をつなぐ、キスをする、激しく愛し合うなど、さまざまな表現がありますが、大切なのは、それらが何らかの形で、二人の関係に存在することです。

つまり、相性の良し悪しは、パートナー同士の火花の強弱で決まるということです。

もし、あなたとパートナーとのつながりに、このような相性のサインが見られたら、あなたは運命の相手と巡り会えたと思いましょう。 お互いに思いっきり抱き合いましょう。 反対に、そうでない場合は、相性を高めるための努力ができるかどうかを見極めましょう。 あなたが同じ考え方、価値観、人生の目標を持っているならば、より良い関係を築くために努力できますよ。パートナーとしての相性の良さ

よくあるご質問

相性の悪い関係は、うまくいくことはあっても、喜びや充実感を得ることはほとんどありません。 根本的な部分で相性が悪いと、二人の関係は、パワーダイナミクスの偏り、冷え性、冷淡、約束恐怖症などの有害な傾向が見られる可能性があります。

相思相愛とは、価値観や人生の目標、考え方、好き嫌いが似ていると同時に、お互いの違いを悪意や恨みなく受け入れ、受け入れることができる関係です。 そのような関係では、パートナーは共に成長し、個々に成長することができます。