जेव्हा तुम्ही लांब पल्ल्यासाठी जोडीदार शोधत असता, तेव्हा एक पैलू इतर सर्वांपेक्षा जास्त आहे - नातेसंबंध सुसंगतता. जर तुम्ही भूतकाळात अयशस्वी नातेसंबंधांचा सामना करत असाल, तर मी नक्की कशाबद्दल बोलत आहे हे तुम्हाला कळेल. तुम्ही कोणाला तरी भेटा. ते तुमचे हृदय झटपट एक लाख ठोके वगळण्यास भाग पाडतात. ते तुम्ही शोधत असलेल्या सर्व गोष्टी आहेत. ठिणग्या उडतात. तुम्ही तुमचे हात एकमेकांपासून दूर ठेवू शकत नाही...

तुम्ही चक्कर येऊन पडलेल्या रोमान्समध्ये उच्च आहात. पण एकदा ही उंची कमी झाली की, तुम्ही खडू आणि चीज सारखे वेगळे आहात हे तुम्हाला जाणवेल आणि नाते निर्माण करण्यासाठी कोणतेही सामान्य कारण नाही. तुमची परिपूर्ण प्रेमकथा पत्त्यांच्या घरासारखी कोसळते. म्हणूनच नात्यांमधील सुसंगतता तुमच्या महत्त्वाच्या व्यक्तीसोबत कायमस्वरूपी बंध निर्माण करण्यासाठी खूप महत्त्वाची आहे.

पण सुसंगतता म्हणजे काय? सुसंगत असणे म्हणजे नेहमी एकाच पानावर असणे? आपल्या प्रियकर सारख्याच गोष्टी आवडतात? एकमेकांची वाक्ये पूर्ण करत आहात? तुमच्यासाठी उत्तर देण्यासाठी, मी मनोचिकित्सक सम्प्रीती दास (मास्टर इन क्लिनिकल सायकॉलॉजी आणि पीएच.डी. संशोधक) यांच्याशी सल्लामसलत करून नातेसंबंधांच्या सुसंगततेची चिन्हे डीकोड करतो, जे तर्कसंगत भावनात्मक वर्तणूक थेरपी आणि होलिस्टिक आणि ट्रान्सफॉर्मेशनल सायकोथेरपीमध्ये तज्ञ आहेत.

नात्यात सुसंगतता कशी दिसते?

नात्यांमध्ये रसायनशास्त्र आणि सुसंगतता म्हणजे काय हे समजून घेणे एक आव्हान असू शकते कारण दोन नाहीएकमेकांना इच्छा. हे अभिव्यक्ती हात धरून चुंबन घेण्यापासून जंगली, उत्कट प्रेम करण्यापर्यंत असू शकतात; महत्त्वाचे म्हणजे ते तुमच्या नातेसंबंधात कोणत्या ना कोणत्या स्वरूपात अस्तित्वात आहेत.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, नातेसंबंधांमधील सुसंगतता भागीदारांमधील ठिणगीवर भरभराटीस येते. या ठिणगीची तीव्रता नातेसंबंधाच्या वेगवेगळ्या टप्प्यांमध्ये बदलू शकते, परंतु ती नेहमीच असते आणि स्पष्टपणे दिसते.

तुम्हाला तुमच्या जोडीदारासोबतच्या नातेसंबंधातील सुसंगततेची ही चिन्हे दिसली, तर तुम्हाला ती सापडली आहे हे जाणून घ्या. आपल्याकडे असलेल्या प्रत्येक गोष्टीसह एकमेकांना धरून ठेवा. स्पेक्ट्रमच्या दुसर्‍या टोकाला, जर तुम्ही तसे केले नाही तर, तुम्ही नातेसंबंध सुसंगतता वाढवण्यासाठी काम करू शकता की नाही याचे मूल्यांकन करण्यासाठी वेळ काढा. जोपर्यंत तुमच्याकडे समान दृष्टीकोन, मूल्ये आणि जीवन ध्येये आहेत, तोपर्यंत तुम्ही भागीदार म्हणून अधिक सुसंगत होण्यासाठी कार्य करू शकता.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

विसंगत नातेसंबंध कार्य करत असले तरी ते क्वचितच आनंद किंवा पूर्णतेची भावना आणतात. जर तुम्ही मूलभूत स्तरावर भागीदार म्हणून सुसंगत नसाल, तर तुमचे नाते विषारी प्रवृत्तींद्वारे चिन्हांकित केले जाण्याची शक्यता आहे जसे की एकतर्फी पॉवर डायनॅमिक्स, गरम आणि थंड पैसे देणे, थंड पाय विकसित करणे आणि वचनबद्धता फोबियाची उत्कृष्ट चिन्हे प्रदर्शित करणे.

नात्यात सुसंगत असणे म्हणजे दोन्ही भागीदारांची मूल्ये, जीवन ध्येये, दृष्टीकोन, आवडी आणि नापसंती समान आहेत.त्याच वेळी, द्वेष किंवा द्वेष न करता एकमेकांचे मतभेद स्वीकारण्याची आणि आलिंगन देण्याची तयारी आहे. अशा नातेसंबंधात, दोन्ही भागीदार एकत्र आणि वैयक्तिकरित्या वाढतात आणि भरभराट करतात.

या फरकांचा अर्थ असा आहे की तुम्ही नातेसंबंध सुसंगतता चाचणीत नापास झाला आहात? बहुतेक नक्कीच नाही. शेवटी, तुम्ही जोडीदार शोधत आहात, क्लोन नाही. नातेसंबंध सुसंगततेचे सार आपल्यातील समानता या फरकापेक्षा किती प्रमाणात जास्त आहे आणि फरक असूनही आपण किती चांगले कनेक्ट करू शकता. अधिक स्पष्टपणे सांगायचे तर, येथे 15 सुसंगततेची चिन्हे आहेत ज्याकडे तुम्ही दुर्लक्ष करू शकत नाही:

1. नातेसंबंध सुसंगतता म्हणजे तुम्ही एकमेकांना पसंत करता

मला विश्वास ठेवायला आवडते की माझे पती आणि मी सुसंगततेवर बऱ्यापैकी क्रमाने आहोत लग्नाच्या समोर. दीर्घकालीन वचनबद्धतेच्या उंबरठ्यावर उभे असलेले मित्र आणि चुलत भाऊ मला अनेकदा विचारतात, “तुला काय चालू ठेवते? रहस्य काय आहे?" ज्याला, माझे उत्तर आहे, “मला तो आवडतो.”

मला त्याच्यासोबत वेळ घालवायला आवडते आणि दिवसाच्या शेवटी त्याच्यासोबत शांत बसायला मला खूप आवडते. होय, प्रेमात असणे आणि तुमचा जोडीदार किंवा जोडीदार आवडणे या दोन भिन्न गोष्टी असू शकतात. जर तुम्हीही तुमच्या जोडीदाराच्या सहवासाचा आनंद घेत असाल आणि बहुतेक दिवस एकमेकांना असणे पुरेसे आहे असे वाटत असेल, तर तुम्ही नातेसंबंध सुसंगतता चाचणीत चांगले आहात.

2. काहीही जबरदस्ती वाटत नाही

संप्रीतीच्या मते सुसंगततेच्या सुरुवातीच्या लक्षणांपैकी एक म्हणजे गोष्टी एकमेकांवर जबरदस्ती केल्या जात नाहीत. होय, मध्येनातेसंबंधाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात, तुम्ही तुमचा सर्वोत्तम पाऊल पुढे टाकू शकता आणि तुमच्या जोडीदाराला आनंदी करण्यासाठी पुढे जाऊ शकता परंतु तुम्ही नसलेल्या व्यक्तीच्या किंमतीवर नाही.

“जेव्हा नातेसंबंध सुसंगतता असते तेव्हा दोघांनाही ते करण्यास भाग पाडले जात नाही. ज्या गोष्टी त्यांच्याकडे नैसर्गिकरित्या येत नाहीत. नातेसंबंध सेंद्रियपणे वाढतात आणि भागीदारांना एक लय आणि वेग सापडतो ज्यात ते दोघेही तितकेच आरामदायक असतात,” ती पुढे सांगते.

3. संशयाला जागा नाही

तुम्ही करू शकता सुसंगततेच्या लक्षणांपैकी एक याकडे दुर्लक्ष करू नका की तुम्हाला नात्याबद्दल पूर्ण खात्री आहे. तुमचा जोडीदार तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही किंवा तुमच्या नात्याला भविष्य आहे की नाही याबद्दल कोणतीही शंका नाही.

तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार जिगसॉच्या तुकड्यांप्रमाणे एकमेकांच्या जीवनात बसता. पुढे-मागे, गरम आणि थंड गतिमानता नाही, अस्वास्थ्यकर शक्ती संघर्ष नाही जो तुमच्यापैकी एकाला आपल्या पायाच्या बोटांवर ठेवतो, पुढे काय आहे याचा अंदाज लावतो. नातेसंबंधातील सुसंगतता हे तुमच्या एकमेकांना निवडण्याच्या निर्णयामुळे परिपूर्ण सहजतेच्या भावनेद्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे.

4. नातेसंबंधाची सुसंगतता तुमची भरभराट करते

ती तुमच्याशी सुसंगत आहे किंवा ती कोणती चिन्हे आहेत? तुमच्यासाठी योग्य जुळणी? तुमच्या SO संदर्भात हा प्रश्न तुमच्या मनात असेल, तर ते तुमच्या आत्मभावनेवर कसा परिणाम करतात याकडे लक्ष द्या.

संप्रीती म्हणते, “जेव्हा नात्यात सुसंगतता असते, तेव्हा एखाद्याला लुटल्यासारखे वाटत नाही. ओळख.दोन्ही भागीदारांना व्यक्ती म्हणून वाढण्यास आणि भरभराटीसाठी पुरेशी जागा आहे. समोरच्याला कोणीही खाली खेचत नाही किंवा मागे धरत नाही. त्याऐवजी, तुम्ही स्वतःची सर्वोत्तम आवृत्ती बनण्यासाठी एकमेकांना पाठिंबा देता.”

5. तुम्ही समान विश्वास आणि मूल्ये सामायिक करता

नात्यांमधील विविध प्रकारच्या सुसंगततेपैकी, ही सर्वात गंभीर आहे दोन कारणांमुळे – एक, तुमच्यात एकतर श्रद्धा आणि मूल्ये सामायिक आहेत किंवा नाहीत. हे सामान्यत: आपण कालांतराने जोपासू शकत नाही. दुसरे, जर तुम्ही मूळ मूल्ये सामायिक केली नाहीत, तर चिरस्थायी नातेसंबंध निर्माण करणे आव्हानात्मक ठरू शकते.

मार्शा आणि डेनिस यांनी स्वतःला एका चौरस्त्यावर शोधून काढले कारण त्यांच्या भविष्यासाठीच्या दृष्टीकोन एकसारखे नव्हते. मार्शाला लग्न करून एक कुटुंब सुरू करायचे होते तर डेनिस बालमुक्त, लिव्ह-इन रिलेशनशिपच्या बाजूने होते. ते त्याबद्दल बोलले, आणि वादही घातला आणि या मुद्द्यावर मारामारीही केली, पण दोघेही गुपचूप आशा बाळगून राहिले की दुसरा येईल.

पाच वर्षे एकत्र राहिल्यानंतर, त्यांच्या लक्षात आले की त्यांच्यापैकी कोणीही त्यांच्या भूमिकेपासून दूर जायला तयार नाही. आणि दोघांनाही आयुष्यात खूप वेगळ्या गोष्टी हव्या होत्या. एकमेकांवर इतका इतिहास आणि प्रेम असूनही, ते नातेसंबंध सुसंगततेच्या चाचणीत अयशस्वी झाले कारण त्यांची मूळ मूल्ये जुळत नाहीत.

6. संघर्ष निराकरणासाठी निरोगी दृष्टीकोन

संबंधांमधील सुसंगततेचा अर्थ असा नाही की तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार सर्व मोठ्या बाबींवर एकमेकांशी 100% सहमत आहे आणिलहान, आणि कधीही कोणतेही मतभेद किंवा वाद नाहीत. मी आधी म्हटल्याप्रमाणे, तुमचा जोडीदार हा तुमचा क्लोन नाही आणि त्यामुळे नेहमी सहमत होण्याची अपेक्षा करणे अवास्तव ठरेल.

म्हणून, प्रत्येक वेळी तुमचा मतभिन्नता असेल तर ‘आम्ही नात्यातील अनुकूलता चाचणीत अपयशी ठरत आहोत का?’ याबद्दल घाबरू नका. तुम्हाला नातेसंबंधातील सुसंगततेची अकाट्य चिन्हे हवी असल्यास, तुम्ही तुमच्या समस्या आणि मतभेदांचे निराकरण कसे करता ते पहा.

तुम्ही मुक्त आणि प्रामाणिक संवाद, सक्रिय ऐकणे, संयम आणि दोषमुक्त खेळ यासारख्या निरोगी संघर्ष निराकरण धोरणे वापरत असल्यास तुमच्या समस्या, तुम्ही एक जोडपे म्हणून सुसंगत आहात याची खात्री बाळगा.

7. तुम्हाला समानता आणि फरक सारखेच आवडतात

लग्न किंवा नातेसंबंधात सुसंगतता म्हणजे तुम्ही जसे आहात तसे एकमेकांना स्वीकारणे. "याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही तुमच्या समानता आणि सामायिक स्वारस्येच नाही तर एकमेकांच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या पैलूंचा देखील आनंद घेत आहात जे तुमच्या स्वतःहून स्पष्टपणे भिन्न असू शकतात." घोड्यांच्या सहवासात तो सर्वात आनंदी आहे. इतकं की, आमच्या दुस-या तारखेला, तो मला स्टेबलमध्ये घेऊन गेला आणि आम्ही आमचा वेळ त्याच्या घोड्याला तयार करण्यात घालवला. दुसरीकडे, मी माझ्या आयुष्यात कधीही घोड्यावर स्वारी केलेली नाही.

तरीही, जेव्हा तो घोड्यावर जातो तेव्हा प्रत्येक वेळी मी त्याच्यासोबत असतो. घोड्यांभोवती असण्याने त्याच्यामध्ये लहान मुलासारखे आश्चर्य निर्माण होते आणि ते माझ्यासाठी आनंदाचे कारण बनले आहे.

8. आपण मिळवा आणि पूजा कराएकमेकांचे चकचकीतपणा

रसायनशास्त्र आणि नातेसंबंधातील सुसंगततेचे एक लक्षण म्हणजे दोन्ही भागीदार स्वतःचे व्यक्ती बनतात. नात्यात संपूर्ण पारदर्शकता असते आणि तुम्हाला लपवण्याची गरज वाटत नाही. तुमचे स्वतःचे इतके आनंददायी भाग नाहीत.

तुम्हाला याचा अर्थ काय आहे ते माहित आहे - की तुम्ही एकमेकांना पूर्णपणे आणि पूर्णपणे, विचित्र आणि सर्व काही पाहू शकता. तुम्‍हाला केवळ त्‍यांच्‍या विचित्रपणानेच नाही, तर ते जिथून आले आहेत ते तुम्‍हाला कळते आणि गुपचूपपणे, त्‍यांना मोहक वाटू शकते.

तुम्ही बाहेरून तुमची नजर फिरवू शकता कारण त्याला रविवारी दुसरा गॉडझिला चित्रपट पहायचा आहे दुपार, पण आतून, त्याच्या चेहऱ्यावरचे ते आश्चर्यकारक रूप पाहून तुम्ही 'अव्वा' जात आहात.

9. नातेसंबंध सुसंगततेमुळे सुरक्षिततेची भावना निर्माण होते

संप्रीती म्हणते, “जेव्हा नात्यात सुसंगतता असते , असुरक्षितता किंवा मत्सर साठी जागा नाही. सुरक्षिततेची भावना आहे जी एकमेकांच्या पूर्ण स्वीकृतीमुळे येते आणि अचानक नकार दिल्याबद्दल चिंता नाही.”

तुमचा जोडीदार तुम्हाला असुरक्षित वाटत नाही – हेतुपुरस्सर किंवा अवचेतनपणे – आणि त्याउलट. तुम्हाला तुमच्या नात्यात पूर्णपणे सुरक्षित वाटत आहे की नाही हे तुम्हाला कसे कळेल?

तुमच्यासाठी ही रिलेशनशिप कंपॅटिबिलिटी टेस्ट आहे: समजा तुमचा पार्टनर एखादे काम करत असताना, वर्कआउट करत असताना किंवा घेत असताना त्याचा फोन मागे ठेवतो. एक शॉवर तुम्ही काय करता? तुम्ही गुपचूप तुमच्या जोडीदाराचा फोन तपासता आणि जातात्यांचे संदेश, सोशल मीडिया अॅक्टिव्हिटी आणि ईमेलद्वारे?

किंवा हा विचार तुमच्या मनातही येत नाही? असे नाही की तुम्ही याचा विचार करता आणि नंतर तुमच्या जोडीदाराच्या गोपनीयतेचा आदर करून स्वत: ला रोखून घ्या परंतु त्यांचा फोन तपासणे तुमच्यासाठी होत नाही कारण तुम्हाला त्याची गरज वाटत नाही. जर ते नंतरचे असेल, तर तुम्ही ते सुसंगततेच्या लक्षणांमध्ये गणू शकता ज्याकडे तुम्ही दुर्लक्ष करू शकत नाही.

10. नात्यात निरोगी जागा आहे

नात्यांमधील वैयक्तिक जागेचे चुकीच्या पद्धतीने राक्षसीकरण केले गेले आहे. वाफ काढण्यासाठी थोडा वेळ काढण्याची इच्छा, तुमची वैयक्तिक आवड जोपासणे किंवा मित्र आणि कुटूंबाशी बंध जोडणे ही केवळ नैसर्गिक प्रवृत्तीच नाही तर जोडप्याच्या बंधासाठी आरोग्यदायी देखील आहे.

म्हणूनच एकमेकांना जागा देण्यास सहजतेने वागणे यापैकी एक आहे. जोडप्यामधील सुसंगततेची प्रारंभिक चिन्हे. जर तुमच्यापैकी दोघांचाही सर्व काही 'एकत्र-एकत्र' करण्याचा हेतू नसेल किंवा दुसऱ्याला 'मी-टाईम' हवा असेल तेव्हा कोणीही निराश होत नसेल, तर तुम्ही मजबूत, सुसंगत भागीदारीत आहात.

11. विश्वास ही एक महत्त्वाची गोष्ट आहे. नातेसंबंधातील सुसंगततेचा घटक

संप्रीती म्हणते, “नात्यातील सुसंगततेचे सर्वात स्पष्ट लक्षण म्हणजे भागीदारांमधील विश्वास. हा विश्वास वर्तणुकीच्या किंवा परिस्थितीच्या स्पेक्ट्रममध्ये अटूट आहे, जवळजवळ अंदाज लावता येण्याजोगा आहे कारण तुम्ही एकमेकांना आतून ओळखता.”

हा उच्च स्तरावरील विश्वास फक्त तुमचे बंध आणखी मजबूत करतो. तुम्ही आणि तुमचा जोडीदार एकमेकांना धरून ठेवाहात आणि जाड आणि पातळ एकमेकांना चिकटवा कारण तुमच्याकडून तेच अपेक्षित आहे म्हणून नाही तर तुम्हाला हवे आहे म्हणून. या विश्वासाबद्दल धन्यवाद, तुमच्या नात्याची बोट खडबडीत पाण्यातून बाहेर काढण्यासाठी थोडेसे प्रयत्न केले तरीही तुम्ही प्रवास करू शकता.

12. तुम्ही एकमेकांचा आदर करता

नात सुसंगतता यातून उद्भवते आणि परस्पर आदराची खोल भावना निर्माण करते. सुसंगत असलेले भागीदार एकमेकांना चांगले समजतात आणि म्हणूनच ते एकमेकांना खाली खेचत नाहीत. तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या निवडी किंवा निर्णयांशी सहमत नसाल तरीही, तुम्ही त्यांचा अनादर करत नाही कारण ते काही करत असतील तर ते त्यांच्यासाठी महत्त्वाचे असले पाहिजे या वस्तुस्थितीची तुम्ही प्रशंसा करू शकता.

थोडक्यात, सर्व घटक नात्यात आदर निर्माण करणे तुमच्या बॉन्डमध्ये आधीपासूनच अस्तित्वात आहे. आता, याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या निवडीशी सहमत नसल्यास तुम्ही तुमचे मत व्यक्त करू नका. तथापि, तुम्ही त्यांचा अपमान किंवा अपमान न करता ते करता.

13. तुम्ही तुमच्या नात्यासाठी प्रयत्न करता

लग्न किंवा नातेसंबंधातील सुसंगतता हे सोनेरी तिकीट नाही जे एकदा मिळवले की तुम्हाला चांगले स्थान मिळेल. तुमचा उर्वरित वेळ एकत्र. एकमेकांशी सुसंगत असलेले भागीदार हे सत्य ओळखतात.

तुम्ही सहा महिने किंवा सहा वर्षे एकत्र आहात याची पर्वा न करता, तुम्ही दोघेही नाते ताजे ठेवण्यासाठी आणि स्पार्क जिवंत ठेवण्यासाठी जाणीवपूर्वक प्रयत्न करता. थोडे उचलून धरण्यापासूनएकमेकांना गुड नाईट चुंबन देणे यासारखे विधी नवीन क्रियाकलाप आणि बॉन्ड ओव्हर करण्यासाठी स्वारस्य शोधण्यासाठी, तुम्ही दोघेही तुमचे बंध मजबूत करण्यासाठी समान पुढाकार घ्या.

14. तुम्हाला न बोललेले समजते

समजण्याची क्षमता unsaid आपण दुर्लक्ष करू शकत नाही सुसंगतता मजबूत चिन्हे एक आहे. सम्प्रीती म्हणते, “संबंध सुसंगततेचा अर्थ असा आहे की भागीदारांमधील गैर-मौखिक संप्रेषण नेहमीच योग्य असते.”

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या मनःस्थितीचा अंदाज लावू शकता त्यांच्या चेहर्‍यावरून ते ज्या क्षणी टॅक्सिंगच्या शेवटी दारातून चालतात. कामाचा दिवस जर त्यांना काहीतरी त्रास देत असेल, तर तुम्ही त्यांना विचारता, "काय आहे प्रिये?" त्यांचा दिवस वाईट होता हे त्यांना तुम्हाला सांगण्याची गरज नाही.

किंवा म्हणा, तुम्ही एकत्र पार्टीत आहात आणि तुम्हाला शाही कंटाळा आला आहे. खोलीतून तुमच्या चेहऱ्याकडे एक नजर टाकणे तुमच्या जोडीदाराला हे कळण्यासाठी पुरेसे आहे की तुम्ही तिथून बाहेर पडण्यासाठी मरत आहात. काही क्षणांत, ते काही तरी निमित्त काढतात आणि तुम्हाला सक्तीच्या समाजीकरणाच्या दु:खापासून दूर करतात.

15. तुमचे लैंगिक रसायन प्रज्वलित होते

लैंगिक रसायनशास्त्र आणि नातेसंबंधातील सुसंगतता हातात हात घालून जाते. रोमँटिक भागीदारी टिकवून ठेवणारा केवळ सेक्स हा एकमेव पैलू नसला तरी, शारीरिक आणि लैंगिक संबंध हे नातेसंबंधांमधील सुसंगततेचे सर्वात महत्त्वाचे प्रकार आहेत.

तुमच्या जोडीदारासोबत शारीरिकदृष्ट्या प्रेमळ आणि लैंगिकदृष्ट्या जवळीक असणे ही तुमची किती कदर आहे याची अभिव्यक्ती आहे आणि