Cando buscas unha parella a longo prazo, un aspecto supera a todos os demais: a compatibilidade das relacións. Se pasaches polo esborralle de relacións fallidas no pasado, saberías exactamente de que falo. Coñeces a alguén. Fan que o teu corazón salte un millón de latexos nun instante. Son todo o que estabas buscando. Voan chispas. Non podes afastar as túas mans un do outro...

Estás alto polo romance vertixinoso que te arrastra dos pés. Pero unha vez que este alto pasa, dás conta de que es tan diferente como o giz e o queixo, e simplemente non hai un terreo común para construír unha relación. A túa historia de amor perfecta derruba como un castillo de naipes. É por iso que a compatibilidade nas relacións é tan vital para crear un vínculo duradeiro coa túa parella.

Pero que é a compatibilidade? Ser compatible significa estar sempre na mesma páxina? Gústanche as mesmas cousas que o teu mozo? Terminar as frases do outro? Para darche a resposta, descodifico os signos de compatibilidade de relacións en consulta co psicoterapeuta Sampreeti Das (Máster en Psicoloxía Clínica e Investigador Doutor), que se especializa en Terapia Racional Emotiva Conductual e Psicoterapia Holística e Transformadora.

Como é a compatibilidade nunha relación?

Entender o que realmente significa a química e a compatibilidade nas relacións pode ser un desafío porque non hai dousdesexar uns aos outros. Estas expresións poden ir desde collerse da man ata bicarse ata facer o amor salvaxe e apaixonado; o importante é que existan dalgunha forma e grao na túa relación.

Pois dicilo de forma sinxela, a compatibilidade nas relacións prospera nunha faísca entre os socios. A intensidade desta faísca pode variar en diferentes etapas da relación, pero sempre está aí e é palpable.

Se ves estes signos de compatibilidade de relación na túa conexión coa túa parella, sabe que atopaches o indicado. Agárrate un ao outro con todo o que tes. No outro extremo do espectro, se non o fas, tómate o tempo para avaliar se podes traballar para fomentar a compatibilidade das relacións. Sempre que teñas perspectivas, valores e obxectivos de vida similares, podes traballar para ser máis compatible como socios.

Preguntas frecuentes

Aínda que as relacións incompatibles poden funcionar, raramente traen alegría ou sensación de realización. Se non es compatible como socios nun nivel fundamental, é probable que a túa relación estea marcada por tendencias tóxicas, como dinámicas de poder irregulares, pagar frío e calor, desenvolver pés fríos e mostrar sinais clásicos de fobia ao compromiso.

Ser compatible nunha relación significa que ambos os dous compañeiros teñen valores, obxectivos de vida, perspectivas, gustos e aversións similares.Ao mesmo tempo, existe a vontade de aceptar e abrazar as diferenzas de cada un sen malicia nin rancor. Nesta relación, ambos os dous socios crecen e prosperan, tanto xuntos como individualmente. 1>

Significa estas diferenzas que non superaches a proba de compatibilidade das relacións? Certamente non. Despois de todo, estás buscando un compañeiro, non un clon. A esencia da compatibilidade das relacións reside no grao en que os teus puntos comúns superan a diferenza e o ben que podes conectar a pesar das diferenzas. Para ser máis específico, aquí tes 15 signos de compatibilidade que non podes ignorar:

1. A compatibilidade de relación significa que che gustas

Gústame crer que o meu marido e eu estamos bastante ben na compatibilidade na fronte do matrimonio. Moitas veces me preguntan amigos e curmáns que se atopan na cúspide do compromiso a longo prazo: "Que che fai seguir? Cal é o segredo?" Ao cal, a miña resposta é: "Gústame".

Gústame pasar tempo con el e espero relajarme con el ao final dun longo día. Si, estar namorado e gustarlle á túa parella ou cónxuxe poden ser dúas cousas diferentes. Se tamén che gusta a compañía da túa parella e, na maioría dos días, tes a sensación de que ter a un ao outro é suficiente, entón estás ben na proba de compatibilidade de relacións.

2. Nada se sente forzado

Segundo Sampreeti, un dos primeiros signos de compatibilidade é que as cousas non se senten obrigadas entre si. Si, nofase inicial da relación, podes poñer o teu mellor pé e ir máis aló para facer feliz á túa parella, pero non a costa de ser alguén que non es.

"Cando hai compatibilidade de relación, ningún dos dous se sente obrigado a facelo. cousas que non lles ven naturalmente. A relación crece orgánicamente e os socios atopan un ritmo e un ritmo cos que ambos se senten igualmente cómodos”, engade.

3. Non hai lugar a dúbidas

Un dos sinais de compatibilidade que podes facer. Non ignoras é que estás absolutamente seguro da relación. Non hai dúbidas persistentes sobre se a túa parella é o axeitado para ti ou se a túa relación ten futuro.

Ti e a túa parella encaixas na vida do outro como pezas de crebacabezas perfectamente axustadas. Non hai ida e volta, ningunha dinámica de frío e calor, ningunha loita de poder insalubre que manteña a calquera de vostedes atentos, adiviñando o que hai a continuación. A compatibilidade nas relacións caracterízase pola sensación de estar a gusto coa súa decisión de elixirse.

4. A compatibilidade nas relacións fai que prosperes

Cales son os signos de que ela é compatible contigo ou que el é o o partido axeitado para ti? Se esta pregunta estivo na túa mente en relación co teu SO, presta atención a como afectan o teu sentido de si mesmo.

Sampreeti di: "Cando hai compatibilidade nas relacións, un non se sente roubado do propio. identidade.Hai espazo suficiente para que ambos os socios crezan e prosperen como individuos. Ninguén tira a outra persoa para abaixo nin a retén. En vez diso, apoiádesvos mutuamente para convertervos nas mellores versións de vós mesmos.”

5. Compartes crenzas e valores similares

Dos diferentes tipos de compatibilidade nas relacións, esta é a máis crítica. por dúas razóns: unha, ou compartiches crenzas e valores ou non. Normalmente non é algo que poidas cultivar ao longo do tempo. En segundo lugar, se non compartes os valores fundamentais, construír unha relación duradeira pode resultar un reto.

Marsha e Dennis atopáronse nunha encrucillada porque as súas visións de futuro non se axustaban. Marsha quería casar e formar unha familia, mentres que Dennis estaba máis a favor dunha relación sen fillos. Falaron diso, e mesmo discutiron e pelexaron polo tema, pero ambos seguían esperando en segredo que o outro chegase.

Despois de cinco anos xuntos, déronse conta de que ningún dos dous estaba preparado para ceder da súa postura. e ambos querían cousas moi diferentes na vida. A pesar de tanta historia e amor polo outro, fallaron a proba de compatibilidade das relacións porque os seus valores fundamentais non se aliñaron.

6. Un enfoque saudable para a resolución de conflitos

A compatibilidade nas relacións non significa que ti e o teu compañeiro están de acordo ao 100% en todos os asuntos grandes epequeno, e nunca ten diferenzas ou argumentos. Como dixen antes, a túa parella non é o teu clon, polo que non sería realista esperar estar sempre de acordo.

Entón, non te preocupes por "estamos fallando a proba de compatibilidade de relacións?" cada vez que teñas unha diferenza de opinión. Se queres sinais irrefutables de compatibilidade nas relacións, mira como resolves os teus problemas e diferenzas.

Se usas estratexias de resolución de conflitos saudables como a comunicación aberta e honesta, a escoita activa, a paciencia e o xogo sen culpa. os teus problemas, asegúrate de que es compatible como parella.

7. Gústasche por igual os puntos en común e as diferenzas

A compatibilidade no matrimonio ou nunha relación significa aceptarte tal e como es. "Isto significa que gozas non só dos teus puntos comúns e dos teus intereses compartidos, senón tamén dos aspectos das personalidades dos outros que poden ser marcadamente diferentes da túa", di Sampreeti.

Por exemplo, o meu marido é un ávido hípico. É o máis feliz en compañía de cabalos. Tanto é así, que na nosa segunda cita levoume ás cuadras e pasamos o tempo xuntos arreglando o seu cabalo. Eu, en cambio, nunca montei a cabalo na miña vida.

Porén, de cando en vez, acompañoo cando vai a montar. Estar arredor dos cabalos suscita nel unha marabilla infantil, e iso converteuse nunha fonte de alegría para min.

8. Recibes e adorasas peculiaridades do outro

Un dos sinais reveladores da química e da compatibilidade nas relacións é que ambos os dous compañeiros chegan a ser a súa propia persoa. Hai total transparencia na relación e non sentes a necesidade de esconderte. as partes non tan agradables de vós mesmos.

Sabedes o que iso significa: que podedes vervos plena e completa, peculiaridades e todo. Non só estás ben coas súas peculiaridades, senón que tamén chegas de onde veñen e, en segredo, paréceos adorables.

Podes rodar os ollos porque quere ver outra película de Godzilla un domingo. pola tarde, pero por dentro, vas "awwwww" vendo esa mirada asombrada no seu rostro.

9. A compatibilidade das relacións xera unha sensación de seguridade

Sampreeti di: "Cando hai compatibilidade nas relacións". , non hai lugar para a inseguridade nin os celos. Hai unha sensación de seguridade que provén da aceptación total uns dos outros e sen preocupación por un repentino rexeitamento."

A túa parella non te fai sentir insegura, nin a propósito nin inconscientemente, e viceversa. Como sabes se te sentes ou non totalmente seguro na túa relación?

Aquí tes unha proba de compatibilidade de relación: digamos que a túa parella deixa o seu teléfono atrás mentres está a facer un recado, a traballar ou a tomar unha ducha. Que fas? Consultas en segredo o teléfono da túa parella e vaia través das súas mensaxes, actividade nas redes sociais e correos electrónicos?

¿Ou non che pasa nin pola cabeza ese pensamento? Non é que penses niso e despois te limites por respecto á privacidade da túa parella, pero non se che ocorre revisar o seu teléfono porque simplemente non sentes a necesidade de facelo. Se é o último, podes contalo entre os sinais de compatibilidade que non podes ignorar.

10. Hai un espazo saudable na relación

O espazo persoal nas relacións foi demonizado inxustamente. Querer tomarse un tempo para desahogarse, alimentar as túas paixóns individuais ou establecer vínculos cos amigos e coa familia non só son instintos naturais, senón que tamén son saudables para o vínculo dunha parella.

É por iso que sentirse cómodo dándose espazo entre eles é un dos puntos máis importantes. os primeiros signos de compatibilidade entre unha parella. Se ningún de vós está a intención de facer todo "xuntos" ou un non se enfada cando o outro quere un "tempo para min", está nunha asociación sólida e compatible.

11. A confianza é a clave compoñente de compatibilidade nas relacións

Sampreeti di: "Un dos sinais máis reveladores da compatibilidade das relacións é a confianza entre os socios. Esta confianza é inquebrantable a través dun espectro de comportamentos ou circunstancias, case ata o punto de ser previsible porque coñécense por dentro".

Este alto nivel de confianza só segue a profundar o seu vínculo. Ti e a túa parella agárdate un do outroas mans e únense entre os grosos e os finos non porque iso sexa o que se espera de ti senón porque queres. Grazas a esta confianza, podes navegar aínda que sexa necesario un pouco de esforzo para afastar a túa relación de augas agitadas.

12. Sodes respectuosos uns cos outros

Relación a compatibilidade deriva e alimenta un profundo sentido de respecto mutuo. Os socios compatibles enténdense ben e por iso non se tiran cara abaixo. Aínda que non esteas de acordo coas opcións ou decisións da túa parella, non as faltas ao respecto porque podes apreciar o feito de que se está a facer algo, debe ser importante para el.

En definitiva, todos os elementos. de desenvolver respecto nunha relación xa existen no seu vínculo. Agora, isto non significa que non expreses as túas opinións se non estás de acordo coas opcións da túa parella. Non obstante, faino sen degradalos nin desprezalos.

13. Fais un esforzo pola túa relación

A compatibilidade no matrimonio ou unha relación non é un billete de ouro que, unha vez conseguido, o fará ben. polo resto do teu tempo xuntos. Os socios que son compatibles entre eles recoñecen ese feito.

Independientemente de se levas seis meses ou seis anos xuntos, ambos fai un esforzo consciente para manter a relación fresca e a chispa viva. De soster poucorituais como darse un bico de boa noite para explorar novas actividades e intereses para crear vínculos, ambos tomades a mesma iniciativa para fortalecer o voso vínculo.

14. Entendes o non dito

A capacidade de comprender o non dito é un dos sinais máis fortes de compatibilidade que non podes ignorar. Sampreeti di: "A compatibilidade das relacións significa que a comunicación non verbal entre os socios sempre está acertada".

Podes medir o estado de ánimo da túa parella a partir da súa cara no momento en que atravesa a porta ao final dun proceso de carga. xornada laboral. Se algo lles molesta, pregúntalles: "Que pasa, cariño?" sen que teñan que dicirche que pasaron un mal día.

Ou digamos: estás nunha festa xuntos e acabas sentíndote moi aburrido. Unha mirada á túa cara desde o outro lado da habitación é suficiente para que a túa parella saiba que morres por saír de aí. En poucos momentos, poñen algunha escusa e quítanche da miseria da socialización forzada.

15. A túa química sexual está iluminada

A química sexual e a compatibilidade nas relacións van da man. Aínda que o sexo non é o único aspecto que mantén unha parella romántica, as conexións físicas e sexuais atópanse entre os tipos de compatibilidade máis importantes nas relacións.

Ser fisicamente afectuoso e sexualmente íntimo coa túa parella son expresións do moito que valoras e