Veqetandin dijwar in. Êşa dilê şikestî tenê xirabtir dibe heke hûn nîşanan bibînin ku berê we di têkiliyek vegerê de ye. Hûn di jûreya xwe de ne ku veqetînê dişoxilînin û berê we li wir hewil dide ku we bi têkiliyek vegerandinê ji bîr bike. Têkiliyên vegerandinê di demek kurt de piştî veqetandinê têne destpêkirin berî ku hestên ji bo hevalek berê were çareser kirin.

Tevî wusa be jî, rastiya ku berê we ew qas zû çûye ser kesê din, dikare we şaş bike. Çawa dikaribûn wan ji hevqetandinê bihejînin mîna ku ew ne tiştek be? Û divê hûn jî li hember vê pêşveçûnê çawa tevbigerin? Zehmet e ku meriv fêm bike ka meriv çi bike heke berê we di têkiliyek vegerê de be. Dê bimeşin an jî li hev bikin ji ber ku hûn hîn jî hestên we ji wan re hene.

Lêkolînek ezmûnî dît ku dibe ku hin kes têkiliyên vegerê bikar bînin da ku xwebaweriyê zêde bikin û ji xwe û yên din re îsbat bikin ku ew hîn jî daxwaz in. Ne ev e ku hemî têkiliyên vegerandinê jehrîn û hûr in. Di rewşên hindik de, ew dixebitin dema ku hevkar rastgo bin, ji hev re vekirî ne, û dilxwaz in ku li ser têkiliyek nû bixebitin. Tewra jî, dibe ku dijwar be ku meriv berê xwe bide têkiliyek nû di demek kurt de piştî ku tişt di navbera we de qediyan.

Nîşanên berê yê we Di Têkiliyek Rebound de ye

Rastiya ku hûn nebawer in ku berê we di têkiliyek vegerê de ye an di derbarê hevjîna xweya nû de cidî dikare we bideşevên bê xew. Zêdetir heke hûn difikirin ku hûn bi wan re vegerin lê rewşa têkiliya wan nizanin. Ger hûn xwe di nav tirşiyek wusa de bibînin û nizanin çi bikin, nîşanên jêrîn ên ku berê we di têkiliyek vegerê de ye dikare alîkariya tiştan bike li ber çavan:

1. Wan pir zû pêş de çûn

Ti çarçoveyek diyarkirî ya ku bersiva pirsa, "Çiqas zû zû ye ku bi pêş de biçe?" Hemî bi wê ve girêdayî ye ku hûn di pêwendiyê de û dirêjahiya wê de çiqas bi hestyarî veberhênan bûne. Di serî de, ew bi wê yekê ve girêdayî ye ku hûn çiqas dîn ji hev hez dikin. Ger hûn her du ji hev nayên veqetandin û berê we di cih de piştî veqetandinê dest bi têkiliyek din kir, wê hingê ew yek ji wan nîşanan e ku berê we di têkiliyek vegerê de ye. Hûn hîn jî li riyên ku hûn çawa ji hevqetîna xwe derbas bikin digerin, lê wan jixwe dest bi hevberdanê kiriye.

Dema ku min ji hevala xwe Diana re got ku berê min bi rastî zû vegeriya, wê got, "Piştî veqetînê her ku zûtir berê xwe bide hev. ew qas bêtir di înkar, dûrxistin û êşandinê de ne. Ger ew di cih de dest bi yekî nû bikin, ew vegirtinek e û rêyek e ku meriv bi hestên xwe re mijûl nebe. Têkiliyek paşveçûn di bingeh de ji fikirîna li ser te dûrketinek e.”

2. Ew têkiliya xwe bi eşkereyî nîşan didin

Gelo rebounds dihêle ku hûn bêtir bêriya berê xwe bikin? Ew dikarin ger exê we jiyana evîna xwe ya heyî xweş bike. Jixwe hûn bi gelek tiştan re mijûl dibinhestên neçareser ên ji veqetînê. Hûn ne hewce ne ku berê xwe pêwendiya xwe ya nû nîşan bide. Ev ji we re nabin alîkar ku hûn pêşde biçin û dibe ku hûn hîn bêtir bêriya wan bikin.

Derfetek baş heye ku bi rastî ji ber vê yekê ye ku berê we di rêza yekem de wiya dike - da ku bala we bikişîne. Gava ku ew têkiliya xwe li rûyê we dixin, ew yek ji wan nîşanan e ku berê we di têkiliyek vegerê de ye. Tenê du sedem hene ku yekî berê pêwendiya xwe ya nû nîşan dide:

• Ew dixwazin ku hûn bi çavnebariyê bikin
• Ew dixwazin we aciz bikin

Ew dixwazin her kes bizane ku ew pêş de çûne û hûn hîn jî ji bo qenckirina ji vê yekê têdikoşin. Ev nîşan dide ku ew çiqas hindik hurmetê didin we. Me li ser Reddit mijarek di derbarê pêşandana têkiliya nû de xwend. Bikarhênerek ezmûna xwe parve kir û got, "Gelek kesên ku vê yekê dikin ji bo baldariya kesek taybetî dikin, ez soz didim.

"Di pir rewşan de, hûn çiqas bêtir evîndar bin, ew qas nepenîtir in ku hûn ji bo hevjîna xwe bi eşkereyî hurmetê nîşan bidin dema ku ew girîng hîs dike. Cara tenê ku min bi eşkereyî xwe nîşan da ew bû ku min bi vî zilamî re hevûdin dikir da ku yekî din çavnebariyê bikim. Min bawer bike. Gelek tiştên ku hûn dibînin ku mirov diweşînin sexte ne.”

3. Berê wan berevajiyê we ye

Heke hevjînê we yê nû berevajiyê we be, ev yek ji wan nîşanan e ku berê we ye. di têkiliyek vegerê de. Ev cûdahî ne tenê bi xuyangê ve sînorkirî ye,kesayetiya hevjînê wan ê nû dê berevajî ya we be.

Heke hûn tevlihev bibin û bipirsin "Çima berê min bi kesekî bi tevahî ji min cuda ye?", wê demê îhtîmal e ku ew bi tesadufek paqij bi vî kesî re hevdîtin bikin û tiştek tune ku bi te re bikin. Ev bi tu awayî nayê wê wateyê ku hûn têra wî ne baş bûn. Ew tenê hewl didin ku hûn bi yekî ku hûn ê we neyên bîra wan nas bikin, bi ser we de bigirin.

4. Tiştên di navbera wan de pir bi lez dimeşin

Ew li qehwexaneyekê hatin ba hev, jimareyên hev guherandin, çûn hevdîtinekê, nêzîk bûn û di nava du mehan de hemû bi hev re bar kirin. Ew bêaqil xuya dike, ne wusa? Ger ev celeb têkiliyek e ku ew tê de ne, wê hingê ew yek ji wan nîşanan e ku berê we di têkiliyek vegerê de ye. Eşkere ye ku ew manîpulasyonên romantîk dikin da ku tiştan bi rê ve bibin.

Tania, xebatkarek civakî ya di dawiya 20 saliya xwe de ye, dibêje, "Min ev kir dema ku min ji hevalê xwe yê demdirêj qetand. Berê min bi rastî zû vegerî û min ji wê tirsnak hîs kir. Ez bi mêrekî din re bi tenê ji nefret. Dûv re min fêm kir ku ez hewl didim ku bi vegerandina ku min bi berê xwe re parve kir heman astê evînê, lênêrîn û pabendbûnê biafirînim. Min hewl da ku cîhanek xeyalî biafirînim lê, di rastiyê de, ew tenê jicîhûwarî bû.”

5. Ev nimûneyek e

Yek ji nîşanên diyar ên ku berê we di têkiliyek vegerê de ye ev e ku ev nimûneya wan e. Ew ji yek têkiliyek berbi têkiliya dinpir zû. Ger wan berê jî kiriye, wê hingê hûn rast in ku hûn bipirsin, "Gelo berê min di têkiliyek vegerê de ye?" Ew bi hêsanî tê vê wateyê ku ew nefret dikin ku bi tenê bin. Pêdiviya wan bi kesekî din heye ku wan bextewar bike.

Dema ku li ser Reddit hate pirsîn ka çima mirov ji têkiliyek bê navber derbasî têkiliyek din dibin, bikarhênerek bersiv da, "Ez difikirim ku hin pirsgirêkên hevgirêdanê hene. Min carek heman tişt kir, paşê fêm kir ku ez nizanim çawa xwe xweş bikim. Ji ber vê yekê, min li salonê xist, min dest bi çalakî û hobîyên nû kir, û min karê xwe kir. Ez carinan difikirim ku mirov ji bîr dikin ku berî ku ew di jiyan û drama kesek din de biqelibin xwe derman bikin."

6. Ew hîna jî bi we re di têkiliyê de ne

Piştî veqetandinê meriv berê xwe dide kontrolê. Lê bi domdarî hewildana ku bi we re biaxive, bi we re têlefonê bike, û bipirse gelo hûn dixwazin bi wan re hevdîtinê bikin yek ji wan nîşanan e ku ew pê neçûne. Ger ew pêwendiya xwe ya nû nîşan didin û mîna ku ew pêş de çûne tevdigerin, wê demê çima ew ew qas ji we re fikar in?

Ev yek ji wan nîşanan e ku berê we di têkiliyek vegerê de ye. Ew bi we re di têkiliyê de ne ji ber ku ew dixwazin ku hûn vegerin û ew ditirsin ku we berdin. Ew hîn ne amade ne ku bimeşin.

Ger Berê We Di Têkiliyek Rebound de ye Çi Bike?

Ma rebounds dihêle ku hûn bêtir bêriya berê xwe bikin? Bi wê yekê ve girêdayî ye ku çawa têkilî bi dawî bûye. Ger wan xapandin, xerabkarî kirin, an destdirêjî li we kirin, wê hingê ew nûPêdivî ye ku têkilî we aciz neke û ne girîng e ku ew çend qonaxên têkiliyek vegerê derbas bûne û ew niha li ku ne. Li jêr hin bersiv hene ger hûn nizanin çi bikin ger berê we di têkiliyek vegerê de be:

1. Têkiliya vegerê ya berê ya xwe qebûl bikin

Bipejirînin ku hûn nikarin tiştan biguherînin. Fêm bikin ku hûn bêyî wan çêtir in. Nêrîna wan û xwestina ku hûn her hûrgulî li ser têkiliya evîna wan a nû zanibin ne alîkar e. Pêdivî ye ku hûn xwe-hezkirinê bikin û nehêlin ku neyînî li ser we çêtir bibe.

2. Rêbaza bê-têkiliyê saz bikin

Heke hûn bi rastî lê digerin Rêbaza bê-têkiliyê bi rastî baş dixebite ji bo rêyên ku diçin. Gelek feydeyên vê qaîdeyê hene:

• Ev ji we re dibe alîkar ku hûn biryar bidin ka hûn ji wan çi dixwazin
• Hûn ê fêr bibin ka meriv çawa bi serê xwe ye
• Alîkariya we dike ku perspektîfek nû bi dest bixin
• Hûn digihîjin bi tena serê xwe bextewar bin
• Derfetek nû ya evîndarbûnê
• Êdî hûn ê bêhêvî nexuya bikin

3. Li arîkariya pispor bigerin

Tu înkar nabe ku ew ji vê yekê saxkirin dijwar e û tenê ji têkiliya nû ya berê xwe dûr bixin mîna ku ew tiştek nayê. Ger we her tiştê ku hûn ji destê we tê ceribandine ku hûn bi vê rewşê re bi gihîştî re mijûl bibin lê bê encam, bi endamek malbatê an hevalek pêbawer an tewra pisporek tenduristiya derûnî re bipeyivin. Ger ew arîkariya profesyonel e ku hûn lê digerin, panela Bonobology ya terapîstên pispor li vir edi pêvajoyê de rêberiya we bike û rêyek ji bo başbûnê xêz bike.

Nîşaneyên sereke

• Têkiliyên vegerê demkurt in; hewildanek ku li ser hevjînek berê nefikirî
• Eger tişt di navbera wan û hevjîna xwe ya nû de bi lez û bez dimeşin hevjînê we yê berê di nav têkiliyek vegerê de ye
• Rastiyê qebûl bikin, xwe-hezkirinê bikin, û xwe negirin li ser romana wan a nû

Her ku hûn li ser berê xwe û vegerandina wan difikirin, hûn ewqas bêtir êşê didin xwe. Wextê xwe li ser xwe xerc bikin. Dema ku hûn amade ne, xwe bidin derve. Jixwe, di deryayê de gelek masî hene.

Pirs û Pirs

Ew girêdayî ye ka ew çawa têkiliyê digirin. Ger wan zû bi rê ve çû û wext nekişand ku jihevketinê xemgîn bikin, wê hingê ew ne ciddî ye. 2. Têkiliyên rebound kengî dom dikin?

Têkiliyên rebound ji destpêkê ve pir caran kêm in. Ew dikare ji mehekê heya salekê bidome. Dema ku qonaxa heyva hingiv xilas bibe, dibe ku têkilî bi dawîhatina neçar re rû bi rû bimîne.

Qanûna bê-têkiliyê dibe ku berê we bêriya we bike. Ma we ev rêgez damezrand da ku wan bêriya we bikin an jî bi rastî pêş de biçin û bextewar bibin? Ger ew ya paşîn be, wê hingê ew bê guman kar dike. 1>