Rozchody jsou těžké. Bolest ze zlomeného srdce se jen zhorší, pokud vidíte známky toho, že váš bývalý partner navázal nový vztah. Vy jste ve svém pokoji a zpracováváte rozchod a váš bývalý se na vás snaží zapomenout tím, že naváže nový vztah. Nový vztah vzniká krátce po rozchodu, ještě než se city k bývalému partnerovi vyřeší.

I tak ve vás může skutečnost, že váš bývalý tak rychle přešel k další osobě, vyvolat pocit zmatku. Jak se mohl z rozchodu jen tak oklepat, jako by o nic nešlo? A jak byste na tento vývoj vůbec měli reagovat? Může být těžké přijít na to, co dělat, pokud váš bývalý navázal nový vztah. Jít dál, nebo se usmířit, protože k němu stále něco cítíte.

Empirická studie vypozorovala, že někteří lidé mohou využívat odskočené vztahy k tomu, aby si zvýšili sebevědomí a dokázali sobě i ostatním, že jsou stále žádoucí. Neznamená to, že všechny odskočené vztahy jsou toxické a povrchní. Ve vzácných případech skutečně fungují, pokud jsou partneři upřímní, otevření jeden druhému a ochotní na novém vztahu pracovat. I tak může být těžké se smířit s tím.s vaším bývalým partnerem, který se vrhl do nového vztahu krátce poté, co jste spolu skončili.

Známky toho, že váš bývalý je ve vztahu, který se vrací do minulosti

Skutečnost, že si nejste jisti, zda je váš bývalý v odskočeném vztahu, nebo to se svým novým partnerem myslí vážně, vám může způsobit bezesné noci. Tím spíše, pokud jste přemýšleli o tom, že se k němu vrátíte, ale neznáte jeho vztahový status. Pokud jste se ocitli v takové situaci a nevíte, co dělat, níže uvedené příznaky, že váš bývalý je v odskočeném vztahu, vám mohou pomoci uvést věci na pravou míru.perspektivu:

1. Poměrně rychle se posunuli dál

Neexistuje žádný pevně daný časový rámec, který by odpovídal na otázku: "Jak brzy je příliš brzy na to, abyste šli dál?" Vše záleží na tom, jak moc jste do vztahu citově investovali a jak dlouho trval. Záleží hlavně na tom, jak moc jste se milovali. Pokud jste byli nerozluční a váš bývalý hned po rozchodu naskočil do jiného vztahu, je to jeden ze znaků, že váš bývalý je v afektu.Vy stále hledáte způsoby, jak překonat rozchod, zatímco oni už spolu začali chodit.

Když jsem kamarádce Dianě řekla, že se můj bývalý odrazil opravdu rychle, řekla mi: "Čím rychleji se tvůj bývalý po rozchodu pohne dál, tím víc popírá, vyhýbá se a je zraněný. Pokud začne hned chodit s někým novým, je to jen zástěrka a způsob, jak se vyhnout řešení svých emocí. Odrazový vztah je v podstatě odvedení pozornosti od toho, aby na tebe nemusel myslet."

2. Otevřeně se chlubí svým vztahem

Způsobují odrazy, že se vám po bývalém stýská ještě víc? Mohou, pokud váš bývalý ohýbá svůj současný milostný život. Už tak se potýkáte se spoustou nevyřešených pocitů z rozchodu. Nepotřebujete, aby se váš bývalý chlubil svým novým vztahem. To vám nepomáhá jít dál a může způsobit, že se vám po něm bude stýskat ještě víc.

Existuje velká pravděpodobnost, že právě proto to váš bývalý dělá - aby upoutal vaši pozornost. Když vám vtírá svůj vztah do tváře, je to jeden ze znaků, že váš bývalý má vztah na odskočení. Existují pouze dva důvody, proč se bývalý chlubí svým novým vztahem:

• Chtějí ve vás vyvolat pocit žárlivosti
• Chtějí vám ublížit

Chtějí, aby všichni věděli, že oni se přes to přenesli a vy se z toho stále snažíte vyléčit. To ukazuje, jak málo si vás váží. Na Redditu jsme četli vlákno o chlubení se bývalým partnerem novým vztahem. Jeden uživatel se podělil o svou zkušenost a řekl: "Hodně lidí, kteří to dělají, to dělají kvůli pozornosti od konkrétní osoby, slibuji.

"Ve většině případů platí, že čím víc jste zamilovaní, tím víc máte tendenci být soukromí a vyjadřovat uznání svému partnerovi veřejně, když vám to připadá významné. Jediný případ, kdy jsem se otevřeně chlubila, bylo, když jsem chodila s jedním klukem, aby na mě někdo jiný žárlil. Věřte mi, spousta věcí, které vidíte, že lidé zveřejňují, je falešná."

3. Jejich bývalý je váš protějšek

Pokud je nový partner vaší bývalé partnerky vaším protipólem, je to jeden ze znaků, že vaše bývalá partnerka žije ve vztahu, od kterého se odrazil. Tato odlišnost se neomezuje jen na vzhled, osobnost jejího nového partnera bude v nápadném protikladu k té vaší.

Pokud jste zmatená a ptáte se: "Proč se můj bývalý odráží od vás s někým úplně jiným, než jsem já?", pak je pravděpodobné, že se s touto osobou seznámil čirou náhodou a nemá s vámi nic společného. V žádném případě to neznamená, že jste pro něj nebyla dost dobrá. Jen se snaží na vás zapomenout tím, že chodí s někým, kdo jim vás nebude připomínat.

4. Věci se mezi nimi vyvíjejí příliš rychle

Seznámili se v kavárně, vyměnili si čísla, šli na rande, intimně se sblížili a za necelé dva měsíce se k sobě nastěhovali. Zní to směšně, že? Pokud se jedná o takový vztah, pak je to jeden ze znaků, že váš bývalý má vztah na odskočení. Je zřejmé, že se oddává romantické manipulaci, aby vše šlo podle jeho představ.

Tania, sociální pracovnice ve věku kolem 20 let, říká: "Udělala jsem to, když jsem se rozešla se svým dlouholetým přítelem. Můj bývalý se odrazil velmi rychle a já se kvůli tomu cítila hrozně. Chodila jsem s jiným chlapem jen tak z plezíru. Později jsem si uvědomila, že jsem se snažila vytvořit si s odrostlým chlapem stejnou úroveň lásky, péče a oddanosti, jakou jsem sdílela se svým bývalým. Snažila jsem se vytvořit si svět fantazie, ale ve skutečnosti to byl jenpřemístění."

5. Jedná se o vzor

Jedním z jasných znamení, že váš bývalý je v odskočeném vztahu, je, pokud je to jejich vzor. Velmi rychle přeskakují z jednoho vztahu do druhého. Pokud to udělali už dříve, pak se správně ptáte: "Je můj bývalý v odskočeném vztahu?" Znamená to jednoduše, že nesnášejí být sami. Potřebují někoho jiného, aby byli šťastní.

Na otázku na Redditu, proč lidé přecházejí z jednoho vztahu do druhého bez přestávky, odpověděl jeden z uživatelů: "Myslím, že jsou v tom nějaké problémy se spoluzávislostí. Jednou jsem udělal to samé, pak jsem si uvědomil, že nevím, jak se udělat šťastným. Tak jsem začal chodit do posilovny, začal jsem s novými aktivitami a koníčky a dělal jsem si to po svém. Někdy si myslím, že lidé zapomínají na to, aby se k sobě chovali správně, než se zabalí doživot a drama jiného člověka."

6. Stále jsou s vámi v kontaktu

Není neobvyklé, že se po rozchodu s bývalým partnerem ozýváte. Ale neustálá snaha s vámi mluvit, volat vám a ptát se, jestli se s ním nechcete sejít, je jedním ze znaků, že se přes to nepřenesl. Pokud se chlubí svým novým vztahem a chová se, jako by se přes to přenesl, proč se o vás tak zajímá?

To je jeden ze znaků, že váš bývalý je v odskočeném vztahu. Jsou s vámi v kontaktu, protože vás chtějí zpět a bojí se vás nechat jít. Nejsou ještě připraveni jít dál.

Co dělat, když je váš bývalý ve vztahu na odchodu?

Zda vám odrazy způsobují, že vám váš bývalý více chybí? Záleží na tom, jak vztah skončil. Pokud vás podváděl, týral nebo se k vám choval hrubě, pak by vás jeho nový vztah neměl trápit a nemělo by záležet na tom, kolik fází odskočeného vztahu překročil a kde se nyní nachází. Níže uvádíme některé z odpovědí, pokud nevíte, co dělat, pokud je váš bývalý v odskočeném vztahu:

1. Přijměte vztah s bývalým partnerem

Smiřte se s tím, že věci nemůžete změnit. Pochopte, že je vám bez nich lépe. Sledovat je a chtít vědět každý detail o jejich novém milostném románku vám nepomůže. Musíte se cvičit v sebelásce a nenechat se ovládnout negativitou.

2. Stanovte pravidlo zákazu kontaktu

Pravidlo nekontaktování funguje opravdu dobře, pokud skutečně hledáte způsob, jak se posunout dál. Toto pravidlo má mnoho výhod:

• Pomůže vám rozhodnout, co od nich chcete.
• Naučíte se být samostatní
• Pomáhá vám získat nový pohled na věc
• Můžete být šťastní sami
• Nová příležitost zamilovat se
• Už nebudete vypadat zoufale.

3. Vyhledejte odbornou pomoc

Nelze popřít, že je těžké se z toho vyléčit a jen tak pokrčit rameny nad novým vztahem svého bývalého, jako by to nic neznamenalo. Pokud jste zkusili všechno možné, abyste se s touto situací vypořádali dospěle, ale bezvýsledně, poraďte se s důvěryhodným členem rodiny nebo přítelem, nebo dokonce s odborníkem na duševní zdraví. Pokud hledáte odbornou pomoc, je tu pro vás panel zkušených terapeutů Bonobology, který vám poradí.projít tímto procesem a vykreslit cestu k zotavení.

Klíčové ukazatele

• Obnovené vztahy jsou krátkodobé; snaha nemyslet na bývalého partnera.
• Váš bývalý partner je ve vztahu, který se odrazil, pokud se věci mezi ním a jeho novým partnerem vyvíjejí rychlostí blesku.
• Přijměte realitu, cvičte se v lásce k sobě samému a nebuďte posedlí jejich novým románkem.

Čím více času strávíte přemýšlením o svém bývalém a jeho odskoku, tím více bolesti si způsobujete. Věnujte čas tomu, abyste se soustředili sami na sebe. Až budete připraveni, nabídněte se. V moři je přece spousta ryb.

Nejčastější dotazy

To záleží na tom, jak ten vztah berou. Pokud se přes to rychle přenesli a nedali si čas na truchlení nad rozchodem, pak to není vážné. 2. Jak dlouho trvají vztahy po odezvě?

Vztahy s odvahou jsou velmi často od počátku povrchní. Mohou trvat jeden měsíc až rok. Jakmile odezní fáze líbánek, může vztah čekat nevyhnutelný konec.

Pravidlo zákazu kontaktu může způsobit, že se vašemu bývalému bude stýskat. Zavedli jste toto pravidlo proto, aby se mu po vás stýskalo, nebo abyste se skutečně posunuli dál a byli šťastní? Pokud je to to druhé, pak to určitě funguje.