Perpisahan adalah sukar. Kesakitan patah hati hanya menjadi lebih teruk jika anda melihat tanda-tanda bekas anda berada dalam hubungan yang pulih. Anda berada di dalam bilik anda memproses perpisahan dan bekas anda di luar sana cuba melupakan anda dengan mempunyai hubungan yang pulih. Hubungan pulih dimulakan sejurus selepas perpisahan sebelum perasaan terhadap bekas pasangan telah diselesaikan.

Walaupun begitu, fakta bahawa bekas anda telah berpindah kepada orang seterusnya dengan pantas boleh membuatkan anda berasa keliru. Bagaimana mereka boleh melepaskan perpisahan seolah-olah ia bukan apa-apa? Dan bagaimanakah anda harus bertindak balas terhadap perkembangan ini? Sukar untuk memikirkan apa yang perlu dilakukan jika bekas anda berada dalam hubungan yang pulih. Teruskan atau berdamai kerana anda masih mempunyai perasaan terhadap mereka.

Kajian empirikal mendapati bahawa sesetengah orang mungkin menggunakan hubungan pemulihan untuk meningkatkan keyakinan diri dan membuktikan kepada diri mereka sendiri dan orang lain bahawa mereka masih diingini. Bukan semua perhubungan pemulihan adalah toksik dan cetek. Dalam kes yang jarang berlaku, mereka bersenam apabila pasangan jujur, terbuka antara satu sama lain dan bersedia untuk mengusahakan hubungan baharu itu. Walaupun begitu, mungkin sukar untuk bersetuju dengan bekas anda yang menjalin hubungan baharu sejurus selepas perkara berakhir di antara anda berdua.

Tanda-Tanda Bekas Anda Menjalin Perhubungan Kembali

Fakta bahawa anda tidak pasti sama ada bekas anda berada dalam hubungan pulih atau serius tentang pasangan baru mereka boleh memberi andamalam tanpa tidur. Lebih-lebih lagi jika anda telah berfikir untuk kembali bersama mereka tetapi tidak mengetahui status hubungan mereka. Jika anda mendapati diri anda berada dalam acar seperti itu dan tidak tahu apa yang perlu dilakukan, tanda-tanda di bawah bekas anda berada dalam hubungan pulih boleh membantu meletakkan perkara dalam perspektif:

1. Mereka bergerak dengan agak cepat

Tiada tempoh masa tertentu yang menjawab soalan, "Berapa cepatkah terlalu cepat untuk meneruskan?" Semuanya bergantung pada bagaimana anda melabur secara emosi dalam hubungan itu dan jangka hayatnya. Terutamanya, ia bergantung pada sejauh mana anda jatuh cinta antara satu sama lain. Jika anda berdua tidak dapat dipisahkan dan bekas anda telah menjalin hubungan lain sejurus selepas perpisahan, maka itu adalah salah satu tanda bekas anda berada dalam hubungan yang pulih. Anda masih mencari cara untuk mengatasi perpisahan anda, sedangkan mereka sudah mula berkencan.

Apabila saya memberitahu rakan saya Diana bekas saya pulih dengan cepat, dia berkata, “Lebih cepat bekas anda bergerak selepas putus cinta, lebih dalam penafian, mengelakkan, dan menyakiti mereka. Jika mereka mula berkencan dengan seseorang yang baharu serta-merta, itu adalah satu cara untuk mengelak daripada menangani emosi mereka. Hubungan pulih pada asasnya adalah gangguan daripada perlu memikirkan tentang anda.”

2. Mereka mempamerkan hubungan mereka secara terbuka

Adakah rebound membuatkan anda lebih merindui bekas anda? Mereka boleh jika bekas anda melenturkan kehidupan cinta semasa mereka. Anda sudah berurusan dengan banyak perkaraperasaan yang tidak dapat diselesaikan daripada perpisahan. Anda tidak memerlukan bekas anda untuk menunjukkan hubungan baru mereka. Itu tidak membantu anda meneruskan dan mungkin membuatkan anda lebih merindui mereka.

Ada peluang yang baik bahawa inilah sebabnya bekas anda melakukannya sejak awal – untuk menarik perhatian anda. Apabila mereka menggosok hubungan mereka di muka anda, itu adalah salah satu tanda bekas anda berada dalam hubungan yang pulih. Hanya ada dua sebab mengapa seorang bekas mempamerkan hubungan baharu mereka:

• Mereka mahu membuat anda cemburu
• Mereka mahu menyakiti anda

Mereka mahu semua orang tahu bahawa mereka telah berpindah dan anda masih bergelut untuk sembuh daripada perkara ini. Ini menunjukkan betapa mereka tidak menghargai anda. Kami membaca benang di Reddit tentang bekas yang memamerkan hubungan baharu. Seorang pengguna berkongsi pengalaman mereka dan berkata, "Ramai orang yang melakukan ini melakukannya untuk perhatian daripada orang tertentu, saya berjanji.

“Dalam kebanyakan kes, semakin anda jatuh cinta, semakin anda cenderung untuk menjadi peribadi dan menyatakan penghargaan untuk pasangan anda secara terbuka apabila ia terasa penting. Satu-satunya masa yang saya pernah mempamerkan secara terbuka adalah ketika saya berkencan dengan lelaki ini untuk membuat orang lain cemburu. Percayalah. Banyak perkara yang anda lihat orang siarkan adalah palsu.”

3. Bekas mereka adalah lawan anda

Jika pasangan baru bekas anda adalah lawan anda, itu adalah salah satu tanda bekas anda dalam hubungan pulih. Perbezaan ini bukan sahaja terhad kepada penampilan,personaliti pasangan baharu mereka akan menjadi kontras yang ketara dengan anda.

Jika anda keliru dan bertanya "Mengapa bekas saya kembali semula dengan seseorang yang sama sekali berbeza daripada saya?", maka kemungkinan besar mereka bertemu orang ini secara kebetulan dan tidak ada apa-apa untuk buat dengan awak. Ini sama sekali tidak bermakna anda tidak cukup baik untuknya. Mereka hanya cuba mengatasi anda dengan berkencan dengan seseorang yang tidak akan mengingatkan mereka tentang anda.

4. Perkara bergerak terlalu pantas antara mereka

Mereka bertemu di kedai kopi, bertukar nombor, pergi temu janji, bermesra dan tinggal bersama dalam masa kurang daripada dua bulan. Bunyinya tidak masuk akal, bukan? Jika ini adalah jenis hubungan mereka, maka itu adalah salah satu tanda bekas anda berada dalam hubungan yang pulih. Jelas sekali mereka terlibat dalam manipulasi romantik untuk membuat keadaan berjalan lancar.

Tania, seorang pekerja sosial berusia lewat 20-an, berkata, "Saya melakukan ini apabila saya berpisah dengan teman lelaki jangka panjang saya. Bekas saya pulih dengan cepat dan saya berasa ngeri mengenainya. Saya berkencan dengan lelaki lain hanya kerana dendam. Saya sedar kemudian bahawa saya cuba mencipta tahap kasih sayang, penjagaan dan komitmen yang sama dengan pemulihan yang saya kongsi dengan bekas saya. Saya cuba mencipta dunia fantasi tetapi, pada hakikatnya, ia hanyalah perpindahan.”

5. Ini adalah corak

Salah satu tanda pasti bekas anda berada dalam hubungan pulih adalah jika ini adalah corak mereka. Mereka melompat dari satu hubungan ke hubungan yang lainsangat cepat. Jika mereka pernah melakukannya sebelum ini, maka anda berhak untuk bertanya, "Adakah bekas saya dalam hubungan yang pulih?" Ini bermakna mereka benci menjadi bujang. Mereka perlukan orang lain untuk membahagiakan mereka.

Apabila ditanya di Reddit mengapa orang berpindah dari satu perhubungan ke perhubungan yang lain tanpa rehat, seorang pengguna menjawab, “Saya rasa terdapat beberapa isu kebergantungan bersama. Saya melakukan perkara yang sama sekali, kemudian menyedari saya tidak tahu bagaimana untuk membuat diri saya gembira. Jadi, saya pergi ke gim, memulakan aktiviti dan hobi baru, dan melakukan perkara saya sendiri. Saya kadang-kadang fikir orang lupa tentang merawat diri mereka sebelum mereka terlibat dalam kehidupan dan drama orang lain."

6. Mereka masih berhubung dengan anda

Adalah perkara biasa untuk mendaftar masuk dengan bekas selepas putus cinta. Tetapi sentiasa cuba bercakap dengan anda, membuat anda menelefon, dan bertanya sama ada anda mahu bertemu dengan mereka adalah salah satu tanda mereka belum berpindah. Jika mereka mempamerkan hubungan baharu mereka dan bertindak seperti mereka telah berpindah, maka mengapa mereka begitu mengambil berat tentang anda?

Ini adalah salah satu tanda bekas anda sedang menjalin hubungan yang pulih. Mereka berhubung dengan anda kerana mereka mahu anda kembali dan mereka takut untuk melepaskan anda. Mereka belum bersedia untuk meneruskan lagi.

Apa Yang Perlu Dilakukan Jika Bekas Anda Mengalami Hubungan Lantunan

Adakah Lantunan membuatkan anda lebih merindui bekas anda? Bergantung pada bagaimana hubungan itu berakhir. Jika mereka menipu, menganiaya, atau menganiaya anda, maka mereka baruperhubungan tidak seharusnya mengganggu anda dan tidak kira berapa peringkat perhubungan pulih yang telah mereka lalui dan di mana mereka berada sekarang. Di bawah ialah beberapa jawapan jika anda tidak tahu apa yang perlu dilakukan jika bekas anda berada dalam hubungan yang pulih:

1. Terima hubungan pulih bekas anda

Terima bahawa anda tidak boleh mengubah keadaan. Fahami bahawa anda lebih baik tanpa mereka. Mengintai mereka dan ingin mengetahui setiap butiran tentang hubungan cinta baharu mereka tidak akan membantu. Anda perlu mengamalkan cinta diri dan jangan biarkan negatif menguasai diri anda.

2. Wujudkan peraturan tiada hubungan

Peraturan tiada hubungan berfungsi dengan baik jika anda benar-benar mencari untuk cara untuk meneruskan. Terdapat banyak faedah peraturan ini:

• Ia membantu anda memutuskan perkara yang anda mahu daripada peraturan ini
• Anda akan belajar bagaimana untuk menjadi seorang diri
• Membantu anda memperoleh perspektif baharu
• Anda dapat bergembiralah sendiri
• Peluang baharu untuk jatuh cinta
• Anda tidak akan kelihatan terdesak lagi

3. Dapatkan bantuan profesional

Tidak dapat dinafikan bahawa sukar untuk pulih daripada perkara ini dan hanya mengenepikan hubungan baharu bekas anda seolah-olah ia tidak bermakna apa-apa. Jika anda telah mencuba semua yang anda boleh untuk menangani situasi ini secara matang tetapi tidak berjaya, berbincang dengan ahli keluarga atau rakan yang dipercayai atau pakar kesihatan mental. Jika bantuan profesional yang anda cari, panel ahli terapi berpengalaman Bonobology ada di sinimembimbing anda melalui proses dan cat jalan untuk pemulihan.

Petunjuk Utama

• Perhubungan lantunan adalah jangka pendek; percubaan untuk tidak memikirkan tentang bekas pasangan
• Bekas anda berada dalam hubungan yang pulih jika keadaan bergerak sepantas kilat antara mereka dan pasangan baharu mereka
• Terima realiti, amalkan cinta diri dan jangan obses atas percintaan baharu mereka

Semakin banyak anda menghabiskan masa memikirkan tentang bekas anda dan pemulihan mereka, semakin banyak kesakitan yang anda timpakan kepada diri sendiri. Luangkan masa fokus pada diri sendiri. Apabila anda sudah bersedia, letakkan diri anda di sana. Lagipun, banyak ikan di laut.

Soalan Lazim

Itu bergantung pada cara mereka mengambil hubungan itu. Sekiranya mereka berpindah dengan cepat dan tidak mengambil masa untuk menyedihkan perpisahan, maka ia tidak serius. 2. Berapa lamakah hubungan lantunan bertahan?

Hubungan lantunan selalunya cetek dari awal. Ia boleh bertahan selama sebulan hingga setahun. Sebaik sahaja fasa bulan madu pudar, hubungan itu mungkin menghadapi penghujung yang tidak dapat dielakkan.

Peraturan tiada hubungan mungkin membuatkan bekas anda merindui anda. Adakah anda telah menetapkan peraturan ini untuk membuat mereka merindui anda atau untuk benar-benar meneruskan dan gembira? Jika ia adalah yang terakhir, maka ia pasti berkesan.