బ్రేకప్‌లు కష్టం. మీ మాజీ రీబౌండ్ సంబంధంలో ఉన్నట్లు సంకేతాలను మీరు చూసినట్లయితే, విరిగిన గుండె యొక్క నొప్పి మరింత తీవ్రమవుతుంది. మీరు విడిపోవడాన్ని ప్రాసెస్ చేస్తున్న మీ గదిలో ఉన్నారు మరియు మీ మాజీ రీబౌండ్ సంబంధాన్ని కలిగి ఉండటం ద్వారా మిమ్మల్ని మరచిపోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. మాజీ భాగస్వామికి సంబంధించిన భావాలు పరిష్కరించబడక ముందే విడిపోయిన కొద్దిసేపటికే రీబౌండ్ సంబంధాలు ప్రారంభించబడతాయి.

అయినప్పటికీ, మీ మాజీ వ్యక్తి చాలా వేగంగా తదుపరి వ్యక్తికి మారడం వలన మీరు గందరగోళానికి గురవుతారు. ఏమీ కానట్లు విడిపోవడాన్ని వారు ఎలా కదిలించగలరు? మరి ఈ పరిణామంపై మీరు ఎలా స్పందించాలి? మీ మాజీ రీబౌండ్ సంబంధంలో ఉంటే ఏమి చేయాలో గుర్తించడం కష్టం. మీరు ఇప్పటికీ వారి పట్ల భావాలను కలిగి ఉన్నందున ముందుకు సాగండి లేదా రాజీపడండి.

కొంతమంది వ్యక్తులు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి మరియు తమకు మరియు ఇతరులకు తాము ఇంకా కావాల్సినవారని నిరూపించుకోవడానికి రీబౌండ్ సంబంధాలను ఉపయోగించవచ్చని ఒక అనుభావిక అధ్యయనం గమనించింది. అన్ని రీబౌండ్ సంబంధాలు విషపూరితమైనవి మరియు నిస్సారమైనవి అని కాదు. అరుదైన సందర్భాల్లో, భాగస్వాములు నిజాయితీగా, ఒకరికొకరు బహిరంగంగా మరియు కొత్త సంబంధంలో పని చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు వారు పని చేస్తారు. అయినప్పటికీ, మీ ఇద్దరి మధ్య విషయాలు ముగిసిన వెంటనే మీ మాజీ కొత్త సంబంధంలోకి దూకడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.

మీ మాజీ రీబౌండ్ రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్నట్లు సంకేతాలు

వాస్తవం మీ మాజీ రీబౌండ్ రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్నారా లేదా వారి కొత్త భాగస్వామి మీకు ఇవ్వగలరో లేదో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియదునిద్రలేని రాత్రుళ్లు. ఇంకా ఎక్కువగా మీరు వారితో తిరిగి కలిసిపోవాలని ఆలోచిస్తున్నప్పటికీ వారి సంబంధ స్థితి గురించి తెలియకపోతే. మీరు అలాంటి ఊరగాయలో ఉన్నారని మరియు ఏమి చేయాలో తెలియకపోతే, మీ మాజీ రిబౌండ్ రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్నారని క్రింది సంకేతాలు విషయాలను దృక్కోణంలో ఉంచడంలో సహాయపడతాయి:

1. వారు చాలా త్వరగా ముందుకు సాగారు

“ఎంత త్వరగా ముందుకు వెళ్లాలి?” అనే ప్రశ్నకు సమాధానమిచ్చే నిర్దిష్ట కాలపరిమితి ఏదీ లేదు. ఇది మీరు సంబంధంలో ఎంత మానసికంగా పెట్టుబడి పెట్టారో మరియు దాని దీర్ఘాయువుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రధానంగా, మీరు ఒకరితో ఒకరు ఎంత పిచ్చిగా ప్రేమలో ఉన్నారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరిద్దరూ విడదీయరాని వారైతే మరియు విడిపోయిన వెంటనే మీ మాజీ మరొక సంబంధాన్ని ప్రారంభించినట్లయితే, మీ మాజీ రీబౌండ్ రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్న సంకేతాలలో ఇది ఒకటి. మీ విడిపోవడాన్ని ఎలా అధిగమించాలనే దానిపై మీరు ఇంకా మార్గాలను వెతుకుతున్నారు, అయితే వారు ఇప్పటికే డేటింగ్ ప్రారంభించారు.

నేను నా స్నేహితురాలు డయానాతో నా మాజీ మాజీ పుంజుకుందని చెప్పినప్పుడు, ఆమె ఇలా చెప్పింది, “బ్రేకప్ తర్వాత మీ మాజీ ఎంత వేగంగా ముందుకు సాగుతుందో, వారు తిరస్కరణ, తప్పించుకోవడం మరియు బాధించడంలో ఎక్కువ. వారు వెంటనే కొత్త వారితో డేటింగ్ చేయడం ప్రారంభిస్తే, అది కప్పిపుచ్చడం మరియు వారి భావోద్వేగాలతో వ్యవహరించకుండా ఉండటానికి ఒక మార్గం. రీబౌండ్ రిలేషన్ షిప్ అనేది ప్రాథమికంగా మీ గురించి ఆలోచించకుండా పరధ్యానం కలిగిస్తుంది.”

2. వారు తమ సంబంధాన్ని బహిరంగంగా చాటుకుంటారు

రీబౌండ్‌లు మీ మాజీని ఎక్కువగా మిస్ అవుతున్నాయా? మీ మాజీ వారి ప్రస్తుత ప్రేమ జీవితాన్ని మలచుకుంటే వారు చేయగలరు. మీరు ఇప్పటికే చాలా వ్యవహరిస్తున్నారువిడిపోవడం నుండి పరిష్కారం కాని భావాలు. మీ మాజీ వారి కొత్త సంబంధాన్ని ప్రదర్శించాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది మీరు ముందుకు సాగడానికి సహాయం చేయదు మరియు మీరు వారిని మరింత మిస్ అయ్యేలా చేయవచ్చు.

మీ దృష్టిని ఆకర్షించడానికి మీ మాజీ మొదటి స్థానంలో దీన్ని ఎందుకు చేస్తున్నారనేందుకు మంచి అవకాశం ఉంది. వారు మీ ముఖంపై వారి సంబంధాన్ని రుద్దినప్పుడు, మీ మాజీ రీబౌండ్ సంబంధంలో ఉన్న సంకేతాలలో ఇది ఒకటి. ఒక మాజీ వారి కొత్త సంబంధాన్ని చాటుకోవడానికి కేవలం రెండు కారణాలు మాత్రమే ఉన్నాయి:

• వారు మీకు అసూయపడేలా చేయాలనుకుంటున్నారు
• వారు మిమ్మల్ని బాధపెట్టాలని కోరుకుంటారు

వారు వారు ముందుకు వెళ్లారని మరియు మీరు ఇంకా దీని నుండి కోలుకోవడానికి కష్టపడుతున్నారని ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవాలని కోరుకుంటున్నాను. వారు మీ పట్ల ఎంత తక్కువ గౌరవాన్ని కలిగి ఉన్నారో ఇది చూపిస్తుంది. మేము Redditలో కొత్త సంబంధాన్ని చాటుకోవడం గురించి ఒక థ్రెడ్‌ని చదివాము. ఒక వినియోగదారు వారి అనుభవాన్ని పంచుకున్నారు మరియు ఇలా అన్నారు, “ఇలా చేసే చాలా మంది వ్యక్తులు ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి దృష్టి కోసం దీన్ని చేస్తారు, నేను వాగ్దానం చేస్తున్నాను.

“చాలా సందర్భాలలో, మీరు ఎంత ఎక్కువగా ప్రేమలో ఉన్నారో, మీరు అంత ప్రైవేట్‌గా మారడానికి ఇష్టపడతారు మరియు మీ భాగస్వామి ముఖ్యమైనదిగా భావించినప్పుడు పబ్లిక్‌గా అతని పట్ల ప్రశంసలను వ్యక్తం చేస్తారు. వేరొకరిని అసూయపడేలా చేయడానికి నేను ఈ వ్యక్తితో డేటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మాత్రమే నేను బహిరంగంగా మాట్లాడాను. నన్ను నమ్మండి. మీరు వ్యక్తులు పోస్ట్‌లను చూసే అనేక అంశాలు నకిలీవి.”

3. వారి మాజీ మీకు వ్యతిరేకం

మీ మాజీ కొత్త భాగస్వామి మీకు ఎదురుగా ఉన్నట్లయితే, ఇది మీ మాజీకు సంబంధించిన సంకేతాలలో ఒకటి. రీబౌండ్ సంబంధంలో. ఈ వ్యత్యాసం కేవలం ప్రదర్శనలకే పరిమితం కాదు.వారి కొత్త భాగస్వామి వ్యక్తిత్వం మీ వ్యక్తిత్వానికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.

మీరు అయోమయంలో ఉంటే మరియు “నా మాజీ నాకు పూర్తిగా భిన్నమైన వ్యక్తితో ఎందుకు పుంజుకుంటున్నారు?” అని అడిగితే, అప్పుడు వారు ఈ వ్యక్తిని పూర్తిగా యాదృచ్చికంగా కలుసుకునే అవకాశం ఉంది మరియు ఏమీ లేదు మీతో చేయండి. దీని అర్థం మీరు అతనికి సరిపోరని అర్థం. వారు మీ గురించి గుర్తు చేయని వారితో డేటింగ్ చేయడం ద్వారా మిమ్మల్ని అధిగమించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

4. వారి మధ్య విషయాలు చాలా వేగంగా కదులుతున్నాయి

వారు ఒక కాఫీ షాప్‌లో కలుసుకున్నారు, నంబర్‌లు మార్చుకున్నారు, డేట్‌కి వెళ్లారు, సన్నిహితంగా ఉన్నారు మరియు రెండు నెలల కంటే తక్కువ సమయంలో అందరూ కలిసి వచ్చారు. ఇది హాస్యాస్పదంగా అనిపిస్తుంది, కాదా? వారు ఈ రకమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీ మాజీ రీబౌండ్ సంబంధంలో ఉన్న సంకేతాలలో ఇది ఒకటి. విషయాలు తమ దారిలోకి తెచ్చుకోవడానికి వారు రొమాంటిక్ మానిప్యులేషన్‌లో మునిగి తేలుతున్నారని స్పష్టంగా ఉంది.

తానియా, తన 20 ఏళ్ల చివరలో ఉన్న సామాజిక కార్యకర్త, “నేను నా దీర్ఘకాల ప్రియుడితో విడిపోయినప్పుడు ఇలా చేశాను. నా మాజీ చాలా వేగంగా పుంజుకుంది మరియు నేను దాని గురించి భయంకరంగా భావించాను. నేను అసహ్యంతో మరొక వ్యక్తితో డేటింగ్ చేసాను. నేను నా మాజీతో పంచుకున్న రీబౌండ్‌తో అదే స్థాయి ప్రేమ, సంరక్షణ మరియు నిబద్ధతను సృష్టించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నానని తర్వాత గ్రహించాను. నేను ఒక ఫాంటసీ ప్రపంచాన్ని సృష్టించడానికి ప్రయత్నించాను కానీ, వాస్తవానికి, అది కేవలం స్థానభ్రంశం మాత్రమే.”

5. ఇది ఒక నమూనా

మీ మాజీ రీబౌండ్ రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్నారనే ఖచ్చితమైన సంకేతాలలో ఒకటి. ఇది వారి నమూనా. వారు ఒక సంబంధం నుండి మరొక సంబంధంలోకి దూకుతారుఅతిశీఘ్రంగా. వారు ఇంతకు ముందు చేసినట్లయితే, మీరు "నా మాజీ రీబౌండ్ సంబంధంలో ఉన్నారా?" అని అడగడం సరైనదే. వారు ఒంటరిగా ఉండడాన్ని ద్వేషిస్తారని దీని అర్థం. వారిని సంతోషపెట్టడానికి మరొకరు కావాలి.

ప్రజలు విరామం లేకుండా ఒక రిలేషన్ షిప్ నుండి మరొక రిలేషన్ షిప్‌కి ఎందుకు మారారు అని రెడ్డిట్‌లో అడిగినప్పుడు, ఒక వినియోగదారు ఇలా బదులిచ్చారు, “కొన్ని కోడెపెండెన్సీ సమస్యలు ఉన్నాయని నేను భావిస్తున్నాను. నేను ఒకసారి అదే పని చేసాను, నన్ను ఎలా సంతోషపెట్టాలో నాకు తెలియదని గ్రహించాను. కాబట్టి, నేను జిమ్‌కి వెళ్లాను, కొత్త కార్యకలాపాలు మరియు అభిరుచులను ప్రారంభించాను మరియు నా స్వంత పనిని చేసాను. మరొకరి జీవితం మరియు నాటకంలో మునిగిపోయే ముందు ప్రజలు తమను తాము చూసుకోవడం గురించి మరచిపోతారని నేను కొన్నిసార్లు అనుకుంటాను.

6. వారు ఇప్పటికీ మీతో టచ్‌లో ఉన్నారు

విడిపోయిన తర్వాత మాజీని చెక్ ఇన్ చేయడం అసాధారణం కాదు. కానీ నిరంతరం మీతో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నించడం, మిమ్మల్ని కాల్ చేయడం మరియు మీరు వారిని కలవాలనుకుంటున్నారా అని అడగడం వారు ముందుకు వెళ్లని సంకేతాలలో ఒకటి. వారు తమ కొత్త సంబంధాన్ని చాటుకుంటూ మరియు వారు ముందుకు సాగినట్లుగా ప్రవర్తిస్తున్నట్లయితే, వారు మీ గురించి ఎందుకు అంతగా ఆందోళన చెందుతున్నారు?

మీ మాజీ రిలేషన్ షిప్‌లో రీబౌండ్ అయిన సంకేతాలలో ఇది ఒకటి. వారు మిమ్మల్ని తిరిగి కోరుకుంటున్నందున వారు మీతో సన్నిహితంగా ఉన్నారు మరియు వారు మిమ్మల్ని వెళ్లనివ్వడానికి భయపడుతున్నారు. వారు ఇంకా ముందుకు సాగడానికి సిద్ధంగా లేరు.

మీ మాజీ రీబౌండ్ రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉంటే ఏమి చేయాలి

రీబౌండ్‌లు మీ మాజీని ఎక్కువగా మిస్ అవుతున్నాయా? సంబంధం ఎలా ముగిసింది అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వారు మీ పట్ల మోసం చేసినా, దుర్వినియోగం చేసినా లేదా దుర్వినియోగం చేసినా, వారి కొత్తదిసంబంధం మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టకూడదు మరియు రీబౌండ్ రిలేషన్‌షిప్‌లో వారు ఎన్ని దశలను దాటారు మరియు వారు ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉన్నారు అనేది పట్టింపు లేదు. మీ మాజీ రీబౌండ్ రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉంటే ఏమి చేయాలో మీకు తెలియకపోతే కొన్ని సమాధానాలు క్రింద ఉన్నాయి:

1. మీ మాజీ రీబౌండ్ సంబంధాన్ని అంగీకరించండి

మీరు విషయాలను మార్చలేరని అంగీకరించండి. అవి లేకుండా మీరు మంచివారని అర్థం చేసుకోండి. వారిని వెంబడించడం మరియు వారి కొత్త ప్రేమ వ్యవహారం గురించి ప్రతి వివరాలు తెలుసుకోవాలనుకోవడం సహాయం చేయదు. మీరు స్వీయ-ప్రేమను అభ్యసించాలి మరియు ప్రతికూలత మీ నుండి మెరుగుపడనివ్వకూడదు.

2. నో-కాంటాక్ట్ రూల్‌ను ఏర్పరచుకోండి

మీరు నిజంగా చూస్తున్నట్లయితే నో-కాంటాక్ట్ రూల్ నిజంగా బాగా పనిచేస్తుంది ముందుకు వెళ్ళే మార్గాల కోసం. ఈ నియమం యొక్క అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:

• వాటి నుండి మీకు ఏమి కావాలో నిర్ణయించుకోవడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది
• మీ స్వంతంగా ఎలా ఉండాలో మీరు నేర్చుకుంటారు
• మీరు తాజా దృక్పథాన్ని పొందడంలో సహాయపడుతుంది
• మీరు మీ స్వంతంగా సంతోషంగా ఉండండి
• ప్రేమలో పడే కొత్త అవకాశం
• మీరు ఇకపై నిరాశగా కనిపించరు

3. వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని కోరండి

దీని నుండి కోలుకోవడం కష్టమని మరియు మీ మాజీ యొక్క కొత్త సంబంధాన్ని ఏమీ అర్థం చేసుకోలేనట్లుగా భుజం తట్టండి. ఈ పరిస్థితిని పరిణతితో ఎదుర్కోవడానికి మీరు చేయగలిగినదంతా ప్రయత్నించినా ప్రయోజనం లేకుంటే, విశ్వసనీయ కుటుంబ సభ్యుడు లేదా స్నేహితుడితో లేదా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడితో కూడా మాట్లాడండి. ఇది మీరు వెతుకుతున్న వృత్తిపరమైన సహాయం అయితే, బోనోబాలజీ యొక్క అనుభవజ్ఞులైన చికిత్సకుల ప్యానెల్ ఇక్కడ ఉందిప్రక్రియ ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది మరియు రికవరీ కోసం ఒక మార్గాన్ని చిత్రించండి.

కీ పాయింటర్లు

• రీబౌండ్ సంబంధాలు స్వల్పకాలికం; ఒక మాజీ భాగస్వామి గురించి ఆలోచించకుండా చేసే ప్రయత్నం
• మీ మాజీ మరియు వారి కొత్త భాగస్వామి మధ్య విషయాలు మెరుపు వేగంతో కదులుతున్నట్లయితే, మీ మాజీ తిరిగి పుంజుకుంటుంది వారి కొత్త శృంగారం గురించి

మీరు మీ మాజీ గురించి మరియు వారి రీబౌండ్ గురించి ఎంత ఎక్కువగా ఆలోచిస్తే, మీపై మీరు అంతగా బాధ పడుతున్నారు. మీపై దృష్టి సారిస్తూ సమయాన్ని వెచ్చించండి. మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు బయట పెట్టండి. అన్ని తరువాత, సముద్రంలో చేపలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

అది వారు సంబంధాన్ని ఎలా తీసుకుంటున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వారు త్వరగా వెళ్లి, విడిపోయినందుకు బాధపడటానికి సమయం తీసుకోకపోతే, అది తీవ్రమైనది కాదు. 2. రీబౌండ్ సంబంధాలు ఎంతకాలం కొనసాగుతాయి?

రీబౌండ్ సంబంధాలు చాలా తరచుగా మొదటి నుండి నిస్సారంగా ఉంటాయి. ఇది ఒక నెల నుండి ఒక సంవత్సరం వరకు ఉంటుంది. హనీమూన్ దశ క్షీణించిన తర్వాత, సంబంధం అనివార్యమైన ముగింపును ఎదుర్కోవచ్చు.

కాంటాక్ట్ లేని నియమం మీ మాజీ మిమ్మల్ని మిస్ చేస్తుంది. వారు మిమ్మల్ని కోల్పోయేలా చేయడానికి లేదా నిజంగా ముందుకు సాగడానికి మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి మీరు ఈ నియమాన్ని ఏర్పాటు చేసారా? ఇది రెండోది అయితే, అది ఖచ్చితంగా పని చేస్తుంది.