Болката от разбитото сърце става още по-силна, ако видите признаци, че бившият ви партньор е в отблъскваща връзка. Вие сте в стаята си и преработвате раздялата, а бившият ви партньор се опитва да ви забрави, като има отблъскваща връзка. Отблъскващите връзки се започват скоро след раздялата, преди чувствата към бившия партньор да са изчезнали.

Въпреки това фактът, че бившият ви партньор е продължил със следващия толкова бързо, може да ви обърка. Как е могъл да се отърси от раздялата, сякаш нищо не е било? И как изобщо трябва да реагирате на това развитие на нещата? Може да е трудно да разберете какво да правите, ако бившият ви партньор е в нова връзка. Да продължите или да се помирите, защото все още имате чувства към него.

Емпирично проучване е отбелязало, че някои хора може да използват отблъскващи връзки, за да повишат самочувствието си и да докажат на себе си и на другите, че все още са желани. Не е вярно, че всички отблъскващи връзки са токсични и повърхностни. В редки случаи те наистина се получават, когато партньорите са честни, открити един към друг и желаят да работят върху новата връзка. Дори и така, може да е трудно да се примиримс бившия ви мъж, който се впуска в нова връзка скоро след края на отношенията между вас.

Признаци, че бившият ви партньор е в нова връзка

Фактът, че не сте сигурни дали бившият ви е в отскоклива връзка или има сериозни намерения за новия си партньор, може да ви донесе безсънни нощи. Още повече, ако сте мислили да се съберете отново с него, но не знаете какъв е статусът на връзката му. Ако се намирате в такова затруднение и не знаете какво да правите, посочените по-долу признаци, че бившият ви е в отскоклива връзка, могат да ви помогнат да поставите нещата вперспектива:

1. Те се преместиха доста бързо

Не съществува определена времева рамка, която да отговори на въпроса: "Колко скоро е твърде рано да продължите напред?" Всичко зависи от това колко емоционално сте били ангажирани във връзката и от нейната продължителност. Основно това зависи от това колко лудо сте били влюбени един в друг. Ако двамата сте били неразделни и бившият ви е скочил в друга връзка веднага след раздялата, това е един от признаците, че бившият ви е вВие все още търсите начини да преодолеете раздялата си, докато те вече са започнали да се срещат.

Когато казах на моята приятелка Диана, че бившият ми мъж е отскочил много бързо, тя каза: "Колкото по-бързо бившият ви продължава напред след раздялата, толкова повече отрича, избягва и е наранен. Ако започне да се среща с нов човек веднага, това е прикритие и начин да избегне справянето с емоциите си. Отскочилата връзка е основно разсейване на вниманието от необходимостта да мисли за вас."

2. Те демонстрират връзката си открито

Могат ли отскоците да ви накарат да липсвате повече на бившия си партньор? Могат, ако бившият ви партньор демонстрира сегашния си любовен живот. Вече се справяте с много неразрешени чувства от раздялата. Не е нужно бившият ви партньор да демонстрира новата си връзка. Това не ви помага да продължите напред и може да ви накара да му липсвате още повече.

Има голяма вероятност бившият ви партньор да го прави именно заради това - за да привлече вниманието ви. Когато натрапва връзката си в лицето ви, това е един от признаците, че бившият ви партньор е в нова връзка. Има само две причини, поради които бившият партньор демонстрира новата си връзка:

• Искат да ви накарат да ревнувате
• Те искат да ви наранят

Те искат всички да знаят, че са продължили напред, а вие все още се мъчите да се излекувате от това. Това показва колко малко уважение имат към вас. Прочетохме тема в Reddit за бившия, който афишира нова връзка. Един потребител сподели опита си и каза: "Много хора, които правят това, го правят за внимание от конкретен човек, обещавам.

"В повечето случаи, колкото по-влюбен си, толкова по-затворен си склонен да станеш и да изразяваш публично признателността си към партньора, когато се чувстваш важен. Единственият път, когато съм се излагала открито, беше, когато се срещах с един човек, за да накарам някой друг да ревнува. Повярвай ми. Много от нещата, които виждаш, че хората публикуват, са фалшиви."

3. Техният бивш е вашата противоположност

Ако новият партньор на бившия ви партньор е вашата противоположност, това е един от признаците, че бившият ви партньор е в отскочила връзка. Тази разлика не се ограничава само до външния вид, но и до личността на новия партньор, която е в ярък контраст с вашата.

Ако сте объркани и се питате "Защо бившият ми отскача с някой напълно различен от мен?", то има вероятност да са срещнали този човек по чиста случайност и да няма нищо общо с вас. Това в никакъв случай не означава, че не сте били достатъчно добри за него. Те просто се опитват да ви забравят, като се срещат с някой, който няма да им напомня за вас.

4. Нещата между тях се развиват твърде бързо

Запознали са се в кафене, разменили са си номерата, излезли са на среща, станали са интимни и са заживели заедно - всичко това за по-малко от два месеца. Звучи смешно, нали? Ако това е видът на връзката им, то това е един от признаците, че бившият ви е в отскочила връзка. Очевидно е, че те се отдават на романтични манипулации, за да накарат нещата да се развият по техния начин.

Таня, социален работник в края на 20-те си години, казва: "Направих това, когато скъсах с дългогодишния си приятел. Бившият ми приятел се върна много бързо и аз се чувствах ужасно заради това. Срещнах се с друго момче просто от злоба. По-късно осъзнах, че се опитвах да създам същото ниво на любов, грижа и ангажираност с отскочилия, което споделях с бившия си. Опитах се да създам фантастичен свят, но в действителност той беше простопреместване."

5. Това е модел

Един от категоричните признаци, че бившият ви е в отблъскваща връзка, е ако това е техният модел. Те скачат от една връзка в друга много бързо. Ако са го правили и преди, тогава имате право да се запитате: "Бившият ми в отблъскваща връзка ли е?" Това просто означава, че те мразят да са сами. Имат нужда от някой друг, който да ги направи щастливи.

На въпрос в Reddit защо хората преминават от една връзка в друга без почивка, един потребител отговаря: "Мисля, че има някои проблеми със съзависимостта. Веднъж направих същото, след което осъзнах, че не знам как да се направя щастлив. Затова отидох във фитнеса, започнах нови дейности и хобита и се занимавах със себе си. Понякога си мисля, че хората забравят да се отнасят добре към себе си, преди да се впуснат вживота и драмата на друг човек."

6. Те все още поддържат връзка с вас

Не е необичайно да проверявате бившия си приятел след раздяла. Но постоянните опити да разговаряте с него, да ви се обади и да ви попита дали искате да се срещнете с него са един от признаците, че не е продължил напред. Ако се хвали с новата си връзка и се държи така, сякаш е продължил напред, защо тогава е толкова загрижен за вас?

Това е един от признаците, че бившият ви партньор е в отблъскваща връзка. Те поддържат връзка с вас, защото искат да си ви върнат и се страхуват да ви изоставят. Все още не са готови да продължат напред.

Какво да направите, ако бившият ви партньор е в нова връзка

Отскоците карат ли ви да липсвате повече на бившия си? Зависи от това как е приключила връзката. Ако са ви изневерявали, малтретирали са ви или са ви обиждали, тогава новата им връзка не бива да ви притеснява и не бива да има значение колко етапа на отскок са преминали и къде се намират сега. По-долу са дадени някои от отговорите, ако не знаете какво да правите, ако бившият ви е в отскок:

1. Приемете отскочилата връзка на бившия си

Приемете, че не можете да промените нещата. Разберете, че ви е по-добре без тях. Преследването им и желанието да знаете всяка подробност за новата им любовна афера няма да ви помогне. Трябва да практикувате любов към себе си и да не позволявате на негативизма да ви завладее.

2. Въвеждане на правилото за забрана на контакт

Правилото за забрана на контактите работи много добре, ако наистина търсите начини да продължите напред. Това правило има много предимства:

• Това ви помага да решите какво искате от тях.
• Ще се научите как да бъдете самостоятелни
• Помага ви да придобиете нова перспектива
• Можете да бъдете щастливи сами
• Нова възможност да се влюбиш
• Вече няма да изглеждате отчаяни

3. Потърсете професионална помощ

Не може да се отрече, че е трудно да се излекувате от това и просто да отминете новата връзка на бившия си, сякаш тя не означава нищо. Ако сте опитали всичко възможно, за да се справите зряло с тази ситуация, но без резултат, поговорете с доверен член на семейството или приятел, или дори с експерт по психично здраве. Ако търсите професионална помощ, панелът от опитни терапевти на Bonobology е тук, за да ви насочи.да премине през процеса и да очертае пътя за възстановяване.

Ключови указатели

• Връзките с бившия партньор са краткотрайни; опит да не мислите за него.
• Бившият ви партньор е в отскочила връзка, ако нещата между него и новия му партньор се развиват светкавично.
• Приемете реалността, практикувайте любов към себе си и не се вманиачавайте по новия им романс.

Колкото повече време прекарвате в мисли за бившия си приятел и неговия отскок, толкова повече болка си причинявате. Прекарвайте времето си, съсредоточавайки се върху себе си. Когато сте готови, изложете се на показ. В края на краищата в морето има много риби.

Често задавани въпроси

Това зависи от начина, по който приемат връзката. Ако са продължили бързо и не са отделили време да скърбят за раздялата, тогава тя не е сериозна. 2. Колко дълго продължават връзките с отдръпване?

Връзките от началото много често са повърхностни. Те могат да продължат от един месец до една година. След като отмине фазата на медения месец, връзката може да се изправи пред неизбежен край.

Правилото за забрана на контактите може да накара бившия ви съпруг да ви липсва. Дали сте въвели това правило, за да го накарате да ви липсва, или за да продължите напред и да бъдете истински щастливи? Ако е второто, то със сигурност работи.