Tenêbûn dikare bibe hestek pir mezin ku dikare me hîs bike ku em ji cîhana li dora xwe veqetandî û qutbûyî bin. Lê rastî ev e, ku em di têkoşînên xwe de tu carî bi tenê ne.

Her gotinek perspektîfek cûda li ser tenêtiyê temsîl dike, lê ew hemî xalek hevpar parve dikin: ew êş û kêşeyên tenêbûnê qebûl dikin, û ew pêşkêş dikin. Ji bo kesên ku wê biceribînin çirûskek hêvî û cesaretê ye.

Çi bi gotinên fîlozof, rêberekî ruhanî, an jî mirovekî heval be, peyam zelal e: hûn di tenêtiya xwe de ne bi tenê ne.

Van gotinan dikarin wekî çavkaniyek motîvasyon û îlhamê bin da ku di demên dijwar de bidomînin. Ew hêviyê didin ku tişt dê baştir bibin, û ku di dawiya tunelê de ronahiyek heye.

Ji ber vê yekê gava ku hûn xwe tenê hîs bikin an jî ji hev qut bibin, van gotinan bînin bîra xwe û bi vê rastiyê ku hûn ne bi tenê ne rehet bibin. . Bêhejmar kesên din hene ku bi heman awayî hest kirine, û dê bêhejmar kesên din jî hebin ku dê di pêşerojê de heman hîs bikin. Lê bi saya mirovatiya xwe ya hevpar û şiyana me ya girêdana bi hev re, em dikarin di tekoşîna xwe de rihetî û piştgiriyê bibînin.

1. "Jiyan tijî belengaz, tenêtî û êş e, û ew pir zû bi dawî dibe." - Woody Allen2. "Xizaniya herî xedar tenêtî û hesta bê hezkirinê ye." – Dayika Teresa3. “Wextê tuhest bi tenêbûnê dema ku hûn herî zêde hewce ne ku hûn bi xwe bin e. Îroniya herî hovane ya jiyanê.” -Douglas Coupland4. "Carinan dorpeçkirina her kesî tenêtiya herî tenê ye, ji ber ku hûn ê fêm bikin ku hûn kesek tune ku hûn lê vegerin." – Soraya

5. "Dua bikin ku tenêtiya we we teşwîq bike ku hûn tiştek ji bo jiyanê bibînin, têra mirinê bikin." -Dag Hammarskjold6. “Serdema tenêtî û îzolebûnê ew e ku kezeb baskên xwe digire. Bînin bîra xwe ku gava din hûn xwe tenê hîs bikin.” -Mandy Hale7. "Em xwe tenê hîs dikin, û di vê yekê de em girêdayî ne." - Leo Babauta8. "Tenêtiya ku hûn hîs dikin bi rastî fersendek e ku hûn bi kesên din û xwe re ji nû ve werin girêdan." - Maxime Lagacé9. "Mirovên mezin mîna ajel in û hêlîna xwe li ser tenêtiya bilind çêdikin." —Arthur Schopenhauer

10. “Tenêtî êşa tenêbûnê îfade dike û tenêtî rûmeta tenêbûnê îfade dike.” - Pau Tillich11. "Tiştek anormal di tenêtiyê de tune." - Paula Stokes 12. "Tiştê ku we îstisna dike, heke hûn tevde bin, bê guman ew e ku we tenê dike." -Lorraine Hansberry13. "Tenêtî delîl e ku lêgerîna weya xwerû ya ji bo girêdanê saxlem e." -Martha Beck14. "Tiştek bêkêmasî di derheqê tenêtiyê de heye ku tenê mirovên tenê dikarin fêm bikin." —Mûniya Xan

15. "Carinan divê hûn tenê bisekinin da ku hûn pê ewle bin ku hûn hîn jî dikarin." – Nenas16. "Ji bo tevlîbûna girseyê tiştek hewce nake. Ew digireher tişt bi tenê bimîne.” —Hans F. Hansen17. "Tenêtî tenê bi kesên ku dikarin tenêtiyê ragirin dikarin têk bibin." — Paul Tillich18. "Ez difikirim ku pir tendurist e ku meriv wextê xwe tenê derbas bike. Pêdivî ye ku hûn zanibin meriv çawa bi tenê bimîne û ji hêla kesek din ve neyê destnîşankirin.” - Oscar Wilde19. "Tenêtî ne kêmbûna hevaltiyê ye, tenêtî nebûna armancê ye." – Guillermo Maldonado

20. "Mirov difikirin ku tenêbûn we tenêtiyê dike, lê ez nafikirim ku ew rast be. Dorpêçkirina ji hêla mirovên xelet ve tiştek herî tenêtî ye li dinyayê." - Kim Culbertson21. "Çêtir e ku meriv tenê bimîne, ji ku rê bide kesên ku naçin cîhekî, te ji çarenûsa xwe bihêlin." - Joel Osteen22. "Min ferq kir ku tenêtî xurtir dibe dema ku em hewl didin ku bi wê re rû bi rû bimînin lê dema ku em bi tenê paşguh dikin qels dibe." - Paulo Coelho23. "Gava ku em nikaribin bi tenê bimînin, ev tê vê wateyê ku em bi rêkûpêk qîmetê nadin yekane hevalê ku em ê ji zayînê heya mirinê hebin-xwe." – Eda J. LeShan24. "Carinan hûn hewce ne ku ji her kesî veqetînin û wextê xwe tenê derbas bikin da ku hûn xwe biceribînin, binirxînin û jê hez bikin." – Robert Tew

25. “Tiştên ji tenêbûnê xerabtir hene. Tiştên mîna ku bi kesekî re be û hîn jî xwe tenê hîs bike.” – Nenas26. “Tenêtî bi êş e. Lê êş bi serê xwe ne xelet e. Ew beşek ji ezmûna mirovî ye, û bi rengekî me nêzî hemû mirovan dike.” - Juliette Fay27. "Divê hûn pêşde biçin, her çend nayek bi te re diçe." – Lailah Gifty Akita28. "Wextê tenêbûnê çêbikin. Ramanên we yên herî baş di nav tenêtiyê de dijîn.” - Robin Sharma29. “Bihayê pezbûnê bêzarî ye. Bihayê gurbûnê tenêtî ye. Bi baldarî yek an ya din hilbijêrin.” – Hugh MacLeod

30. "Tişta herî mezin di cîhanê de ew e ku meriv zanibe meriv çawa aîdê xwe ye." – Michel de Montaigne31. "Êşa tenêtiyê ew e ku tu carî bi rastî nayê fêm kirin. Mîna ku di jûreyek bê derî û pencereyan de girtî bin.” – Nenas32. “Tenêtî bedewiyê li jiyanê zêde dike. Şewitandinek taybetî li rojavabûnê dixe û hewaya şevê xweştir dike." - Henry Rollins33. "Tenêtî ne kêmbûna danûstendina civakî ye, belkî nebûna girêdanên watedar e." – Nenas34. "Tenêtî nebûna nêzîkbûnê ye, ne kêmbûna hevaltiyê ye." – Richard Bach

35. “Tenêtî rewşa mirovan e. Tu carî kes wê cîhê dagir neke.” - Janet Fitch36. "Em hemî ji bo tiştek ku em nizanin em ji bo tenê tenê ne. Wekî din meriv çawa hesta meraqê ya ku li dora xwe wekî wendakirina kesekî ku me qet nedîtiye rave dike?" - David Foster Wallace37. "Tişta herî mezin li dinyayê ew e ku kesek hebe ku hûn jiyana xwe pê re parve bikin, lê di heman demê de girîng e ku hûn fêr bibin ku bi tena serê xwe bextewar bibin." – Nenas38. "Di jiyana yekî de kêliya herî tenêtî ew e ku ew temaşe dikin ku tevahiya cîhana wî ji hev diqelişe, û ya ku ew dikarin bikin ev e ku binerin.vala.” – F. Scott Fitzgerald39. "Ez ne bi tenê me ji ber ku tenêtî her dem bi min re ye." – Nenas

40. "Çêtir e ku meriv bi tenê bextewar be, ne ku bi yekî re bextewar be." – Marilyn Monroe