40 ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ਇਕੱਲਤਾ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਹਰੇਕ ਹਵਾਲਾ ਇਕੱਲੇਪਣ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਧਾਗੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਉਮੀਦ ਅਤੇ ਹੌਸਲੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਰਨ ਜੋ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਦਾਰਸ਼ਨਿਕ, ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਆਗੂ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੋਵੇ, ਸੰਦੇਸ਼ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਇਕੱਲਤਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਇਹ ਹਵਾਲੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇ ਸਰੋਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਉਮੀਦ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਹਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਵਿੱਚ ਤਸੱਲੀ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ . ਅਣਗਿਣਤ ਹੋਰ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਹੋਰ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ। ਪਰ ਸਾਡੀ ਸਾਂਝੀ ਮਨੁੱਖਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਸਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤਸੱਲੀ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

1. "ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੁੱਖ, ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ." - ਵੁਡੀ ਐਲਨ 2. "ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਗਰੀਬੀ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ." - ਮਦਰ ਟੈਰੇਸਾ 3. "ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਬੇਰਹਿਮ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ. ” -ਡਗਲਸ ਕੂਪਲੈਂਡ 4. "ਕਈ ਵਾਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਇਕੱਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੁੜਨ ਲਈ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ." - ਸੋਰਾਇਆ

5. "ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਕੱਲਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਲੱਭਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇ, ਜਿਸ ਲਈ ਮਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ।" -ਡੈਗ ਹੈਮਰਸਕਜੋਲਡ6. “ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦਾ ਮੌਸਮ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਟਰਪਿਲਰ ਆਪਣੇ ਖੰਭ ਲੈ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।" -ਮੈਂਡੀ ਹੇਲ 7. "ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਾਂ." - ਲੀਓ ਬਾਬੂਟਾ 8. "ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਇਕੱਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਹੈ." - ਮੈਕਸਿਮ ਲਾਗੇਸੀ 9. "ਮਹਾਨ ਆਦਮੀ ਉਕਾਬ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਉੱਚੇ ਇਕਾਂਤ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਆਲ੍ਹਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ." -ਆਰਥਰ ਸ਼ੋਪੇਨਹਾਊਰ

10. "ਇਕੱਲਤਾ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕਾਂਤ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਮਹਿਮਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ." - ਪਾਉ ਟਿਲਿਚ 11. “ਇਕੱਲੇਪਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।” - ਪਾਉਲਾ ਸਟੋਕਸ 12. "ਉਹ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਮਿਸਾਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ." -ਲੋਰੇਨ ਹੈਂਸਬੇਰੀ 13. "ਇਕੱਲਤਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਜਨਮਤ ਖੋਜ ਬਰਕਰਾਰ ਹੈ." -ਮਾਰਥਾ ਬੇਕ 14. “ਇਕੱਲੇਪਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਇਕੱਲੇ ਲੋਕ ਹੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ।” —ਮੁਨੀਆ ਖਾਨ

15. "ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ." - ਅਣਜਾਣ 16. “ਭੀੜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈਇਕੱਲੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ।" -ਹੰਸ ਐੱਫ. ਹੈਨਸਨ 17. "ਇਕੱਲਤਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਜਿੱਤ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਕਾਂਤ ਨੂੰ ਸਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ." -ਪਾਲ ਟਿਲਿਚ 18. “ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ। ” - ਆਸਕਰ ਵਾਈਲਡ 19. "ਇਕੱਲਤਾ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਕੱਲਤਾ ਮਕਸਦ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ." - ਗਿਲੇਰਮੋ ਮਾਲਡੋਨਾਡੋ

20. "ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ। ਗਲਤ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਰਹਿਣਾ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਇਕੱਲੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ।" - ਕਿਮ ਕਲਬਰਟਸਨ 21. "ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸਮਤ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਨਾਲੋਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੋ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ." - ਜੋਏਲ ਓਸਟੀਨ 22. "ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲਤਾ ਉਦੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ." - ਪਾਉਲੋ ਕੋਲਹੋ 23. "ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਨਮ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੌਤ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਜੂਦ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸਹੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।" - ਏਡਾ ਜੇ. ਲੇਸ਼ਾਨ24. "ਕਦੇ-ਕਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਤੋਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ, ਕਦਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ." - ਰੌਬਰਟ ਟਿਊ

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਪਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ - 15 ਸੁਝਾਅ

25. “ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਭੈੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ।” - ਅਣਜਾਣ 26. “ਇਕੱਲਤਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ। ਪਰ ਦੁੱਖ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ।" - ਜੂਲੀਅਟ ਫੇ 27. “ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਨਹੀਂਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।" - ਲੈਲਾ ਗਿਫਟੀ ਅਕੀਤਾ 28। “ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਇਕਾਂਤ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ” - ਰੌਬਿਨ ਸ਼ਰਮਾ 29 “ਇੱਕ ਭੇਡ ਹੋਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਬੋਰੀਅਤ ਹੈ। ਬਘਿਆੜ ਹੋਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਇਕੱਲਤਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣੋ।" - ਹਿਊਗ ਮੈਕਲਿਓਡ

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: 15 ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬਦਲਾਅ

30. "ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਬੰਧਤ ਹੋਣਾ ਹੈ." - ਮਿਸ਼ੇਲ ਡੀ ਮੋਂਟੇਗਨੇ 31. “ਇਕੱਲੇਪਣ ਦਾ ਦਰਦ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਮਝਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਜਾਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਹੋਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। ” - ਅਣਜਾਣ 32. “ਇਕੱਲਤਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸੁੰਦਰਤਾ ਜੋੜਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬਰਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। - ਹੈਨਰੀ ਰੋਲਿਨਸ 33. "ਇਕੱਲਤਾ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਅਰਥਪੂਰਨ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ." - ਅਣਜਾਣ 34. "ਇਕੱਲਤਾ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ." - ਰਿਚਰਡ ਬਾਕ

35. “ਇਕੱਲਤਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਥਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ” - ਜੈਨੇਟ ਫਿਚ36. “ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹਾਂ। ਉਸ ਉਤਸੁਕ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਾਇਆ ਜਾਵੇ ਜੋ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇ ਹਾਂ?" - ਡੇਵਿਡ ਫੋਸਟਰ ਵੈਲੇਸ37. "ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।" - ਅਣਜਾਣ 38. "ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਇਕੱਲਾ ਪਲ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਟੁੱਟਦਾ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈਖਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ।" - ਐਫ. ਸਕਾਟ ਫਿਟਜ਼ਗੇਰਾਲਡ39. "ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕੱਲਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ." - ਅਗਿਆਤ

40। "ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਇਕੱਲੇ ਦੁਖੀ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ." – ਮਾਰਲਿਨ ਮੋਨਰੋ

Julie Alexander

ਮੇਲਿਸਾ ਜੋਨਸ ਇੱਕ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਡੀਕੋਡ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮੈਰਿਜ ਅਤੇ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਸਮੇਤ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੇਲਿਸਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪੜ੍ਹਨ, ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ, ਡੀਕੋਡ ਹੈਪੀਅਰ, ਹੈਲਥੀਅਰ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਮੇਲਿਸਾ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ।