តារាងមាតិកា
នៅក្នុងសុន្ទរកថាជុំវិញភាពស្រើបស្រាល—ជាប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលកំណត់ដោយចរិតលក្ខណៈដូចជា ភាពអាត្មានិយម ការខ្វះការយល់ចិត្ត និងតម្រូវការខ្ពស់សម្រាប់ការកោតសរសើរ—ជារឿយៗការផ្តោតសំខាន់គឺទៅលើបុរស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈនេះមិនជាក់លាក់ចំពោះភេទទេ។ ការរៀបការជាមួយប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលគឺពិបាកដូចបុរសដែរ ព្រោះស្ត្រីត្រូវរស់នៅជាមួយប្តីដែលស្រើបស្រាល។
ទោះយ៉ាងណា នៅពេលដែលអ្នកដោះស្រាយការទាមទារ និងកំហឹងមិនពិតរបស់ពួកគេ ក្រោមលេសថា “ខ្ញុំគិតថានោះហើយជា ជីវិតរៀបការនឹងមិនល្អទេ»។ ប្រសិនបើអ្នកអាចសម្គាល់សញ្ញានៃប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលបាន វាអាចជួយក្នុងការលុបបំបាត់ភាពតានតឹងដែលមិនអាចជៀសបានដែលអាចកើតឡើងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
ដោយមានជំនួយពីគ្រូបង្វឹកសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសតិអារម្មណ៍ Pooja Priyamvada (បញ្ជាក់ផ្នែកជំនួយផ្លូវចិត្ត និងសុខភាពផ្លូវចិត្តជាបឋមពី Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health and the University of Sydney) ដែលមានជំនាញក្នុងការប្រឹក្សារឿងក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍ ការបែកបាក់ ការបែកគ្នា ការសោកសៅ និងការបាត់បង់ តោះមកមើលសញ្ញារបស់ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាល និងវិធីដោះស្រាយជាមួយស្ថានភាពបែបនេះ។
តើអ្វីទៅជា "ប្រពន្ធ Narcissistic?"
ការរំលោភបំពាន Narcissistic ធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនង ហើយថាតើមូលហេតុនៃវាជាបុរស ឬស្ត្រីមិនសំខាន់ទេ។ នៅស្នូលរបស់ពួកគេ គំរូអាកប្បកិរិយានៅតែដដែល។ "E" ទាំងបីដូចដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តហៅពួកគេថា: បង្ហាញពីការញៀនទៅនឹងអារម្មណ៍អស្ចារ្យ, ខ្វះការយល់ចិត្ត, និងការក្លាយជាការរៀបការជាមួយប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាល គឺថាអ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ឯកោក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
11. សញ្ញានៃស្ត្រីដែលស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា៖ នាងនឹងគាស់ជញ្ជាំងអ្នកដើម្បីរៀបចំអ្នក
នៅពេលអ្នកឈ្លោះជាមួយប្រពន្ធរបស់អ្នក វិធីបុរាណដើម្បីត្រលប់ទៅរកអ្នកវិញ ប្រហែលជាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់។ បុរសណាស៊ីស៊ីសអាចផ្ទុះកំហឹង ឬជេរប្រមាថដោយពាក្យសំដី ប៉ុន្តែស្ត្រីអាចដាក់ទោសអ្នកដែលខ្លួនយល់ថាបានធ្វើបាបនាង (រួមទាំងប្តីរបស់នាង) ដោយកាត់បន្ថយការស្រលាញ់ ឬការយកចិត្តទុកដាក់។ ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលក៏ប្រហែលជាចង់ «បង្រៀនប្ដីនូវមេរៀនមួយ» ដោយការបង្អត់ការរួមភេទ។ សកម្មភាពទាំងពីរនេះអាចជាទម្រង់នៃការរំលោភបំពានផ្លូវអារម្មណ៍ ហើយអាចឈានដល់ការបំផ្លាញផ្លូវចិត្តរបស់ដៃគូយ៉ាងខ្លាំង។
ឥឡូវនេះអ្នកអាចឆ្លើយដោយទំនុកចិត្តថា "តើអ្វីទៅជាលក្ខណៈរបស់ស្ត្រីដែលស្រើបស្រាល?" អ្នកប្រហែលជាបានដឹងថាអ្វីដែលអ្នកមាននៅលើរបស់អ្នក។ ដៃមិនមែនគ្រាន់តែជាដៃគូដែលគិតតែពីប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួននោះទេ ប៉ុន្តែជាមនុស្សម្នាក់ដែលជួបបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការយល់ដឹងថា ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯងនូវស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ប្រពន្ធរបស់អ្នក មិនគួរត្រូវបានចាត់ទុកថាជារោគវិនិច្ឆ័យដាច់ខាតនោះទេ។
ទោះបីជាអ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញសញ្ញារបស់ប្រពន្ធដែលមានលក្ខណៈស្រើបស្រាលដែលងាយរងគ្រោះក៏ដោយ មានតែអ្នកជំនាញដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណប៉ុណ្ណោះដែលមាន សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនាងជាមួយ NPD ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ការមានសញ្ញារបស់ស្ត្រីដែលស្រើបស្រាលបញ្ជាក់ថាមានបញ្ហានៅពេលខាងមុខ។ ជំហានបន្ទាប់នឹងក្លាយជាការព្យាយាមរកវិធីដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងបែបនេះថាមវន្ត។
តើខ្ញុំត្រូវដោះស្រាយជាមួយប្រពន្ធ Narcissistic ដោយរបៀបណា?
ការឈានដល់ការយល់ឃើញថាពិតជាប្ដីប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចជាអ្នកញៀនថ្នាំ មិនមែនជារឿងងាយស្រួលក្នុងការទទួលយកនោះទេ។ អ្នកអាចនឹងចុះចាញ់នឹងការខឹងសម្បារ ការតានតឹង និងមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះខ្លួនឯង ប៉ុន្តែត្រូវដឹងថាគ្មានអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកល្អឡើយ ។ ជំនួសឱ្យការចុះចាញ់នឹងព្រឹត្តិការណ៍ដែលហួសហេតុពេក និងប្រយុទ្ធជាមួយពួកគេ យល់ថាការរកវិធីដោះស្រាយជាមួយប្តីឬប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលនឹងទាមទារការអត់ធ្មត់ និងការងារច្រើន។
វាហាក់ដូចជាអ្នកមិនដែលមានទេ អាចទប់ស្កាត់ - ឬសូម្បីតែស៊ាំនឹង - អាកប្បកិរិយា narcissistic របស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវយល់នោះគឺថា ប្រសិនបើដៃគូទាំងពីរធ្វើការយ៉ាងសកម្មឆ្ពោះទៅរកទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ នោះគ្មានហេតុផលដែលអ្នកមិនអាចទៅដល់ទីនោះបានទេ។ ដូច្នេះតើអ្នកគួរធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីរស់នៅជាប្រពន្ធដែលមានចិត្តអាក្រក់? ការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីស្ថានភាពអាចជួយបាន។ ឧបករណ៍មានប្រយោជន៍មួយចំនួនទៀតគឺ៖
1. ជ្រើសរើសការប្រយុទ្ធរបស់អ្នកដោយប្រាជ្ញា
ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរការស្តីបន្ទោសទៅកាន់អ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាប្រមាថដោយរាល់ការតិះដៀល ឬតិះដៀលដែលបង្កើតឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាតូចនិងមិនសំខាន់ អ្នកនឹងខ្ជះខ្ជាយថាមពលច្រើន។ Pooja និយាយថា "គេអាចបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថាការប្រាស្រ័យទាក់ទងណាមួយដែលកើតឡើងត្រូវតែស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់នៃភាពសមរម្យ និងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក"។ ប្រាប់ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់ប្រសិនបើពួកគេចង់បានការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក ពួកគេនឹងត្រូវគោរពច្បាប់ និងព្រំដែនរបស់អ្នក។ ព្យាយាមបង្កើតវិធីដោះស្រាយជម្លោះ” នាងបន្ថែម។
ប្រសិនបើអ្នករស់នៅជាមួយប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាល អ្នកមិនអាចចុះចាញ់នឹងការប្រយុទ្ធណាមួយដែលនាងកើតឡើងនោះទេ។ ពេលខ្លះ វាមិនអីទេក្នុងការមិនអើពើនឹងការប្រយុទ្ធ ហើយដើរចេញពីវា ប្រសិនបើមូលដ្ឋានមិនសមនឹងការប្រយុទ្ធ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើប្រធានបទមានសារៈសំខាន់ដូចជាកូនរបស់អ្នក ឬសុខុមាលភាពរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកាន់ជំហររបស់អ្នក។
សូមមើលផងដែរ: 9 ហេតុផលដែលអ្នកនឹកអតីតរបស់អ្នក និងរឿង 5 ដែលអ្នកអាចធ្វើបានអំពីវា។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងសង្ឃឹមថាអ្នកយល់ថានេះមិនមានន័យថាអ្នកគួរអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ដើរជុំវិញអ្នកនោះទេ។ . “ប្រពន្ធខ្ញុំជាអ្នកញុះញង់ ដូច្នេះខ្ញុំគួរតែទទួលយកការស្តីបន្ទោស ហើយត្រូវបានបញ្ចប់ដោយការជជែកវែកញែកនេះ” នឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកល្អទេ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកកាន់ដីរបស់អ្នកនៅពេលចាំបាច់។
2. ជាមួយនឹងប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាល ចូរគូរព្រំដែនឱ្យបានឆាប់
ដូចដែលអ្នកបានឃើញ ចរិតលក្ខណៈរបស់ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលបំផុតមួយគឺនាងនឹងមិនគោរពព្រំដែនទេ។ . វានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាយាម និងសម្គាល់សញ្ញាឱ្យបានឆាប់ ហើយកំណត់នូវអ្វីដែលអាចទទួលយកបានចំពោះអ្នក និងអ្វីដែលមិនត្រូវ។ “ការកំណត់ព្រំដែនក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកអាចជួយដល់កម្រិតដ៏អស្ចារ្យ។ ប៉ុន្តែនេះក៏អាស្រ័យទៅលើធម្មជាតិ និងអាំងតង់ស៊ីតេនៃឥទ្ធិពលនៃការរៀបការជាមួយប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាល ហើយថាតើអ្នកបំពានត្រូវបើកចិត្តយ៉ាងណាក្នុងការទទួលយកថាពួកគេបានប្រព្រឹត្តខុស ហើយពួកគេត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីកែប្រែផ្លូវរបស់ពួកគេ” Pooja និយាយ។
ប្រសិនបើនាងមានទម្លាប់ធ្វើឱ្យអ្នក និងអាជីពរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីសរសើរខ្លួនឯង ចូរហៅនាងចេញ។ វាប្រហែលជាមិនមែនទេ។តែងតែមានផលប៉ះពាល់ ប៉ុន្តែការបញ្ជាក់ឡើងវិញឥតឈប់ឈរនៃព្រំដែនអាចនាំទៅដល់ការកែតម្រូវវគ្គសិក្សាមួយចំនួន។ លើសពីនេះ ប្រពន្ធដែលញៀនថ្នាំ នឹងមិនយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនចំពោះកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ។ នាងអាចនឹងចូលតាមទូរសព្ទរបស់អ្នក ប្រសិនបើនាងយល់ថាវាសម ហើយនឹងមិនខ្វល់ច្រើនពីកន្លែងដែលអ្នកបានសុំ។
បញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលស្រើបស្រាលអាចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកត្រូវបានគេយល់ព្រម ហើយថាអ្នកជាអ្នក មិនគោរព។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលនេះដឹងថាអ្នកនឹងមិនឈរសម្រាប់ការមិនគោរពនោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការមិនត្រូវមានអរិភាពចំពោះពួកគេជានិច្ចពេលដាក់ជើងរបស់អ្នក។
3. មើលអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក
តើអ្នកជាអ្នកញៀនខ្លួនឯងមែនទេ? ជាញឹកញយ វាកើតមានឡើងថានៅក្នុងទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងដូចជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ ប្រពន្ធទទួលយក ឬទទួលបានការបំផុសគំនិតដោយចរិតលក្ខណៈរបស់ស្វាមី។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថានាងគិតតែពីខ្លួនឯងខ្លាំងពេក ឬគិតតែពីខ្លួនឯងរហូតដល់កម្រិតដែលនាងព្រងើយកន្តើយនឹងតម្រូវការ និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ចូរធ្វើវិចារណញាណខ្លះ ហើយឆ្លុះបញ្ចាំងពីអាកប្បកិរិយាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកបានកត់សម្គាល់ពីចរិតលក្ខណៈរបស់ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលនៅក្នុងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ឬប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកប្រហែលជាមានចរិតលក្ខណៈទាំងនោះដោយខ្លួនឯង ប្រហែលជាអ្វីដែលចាំបាច់គឺការបន្តការខិតខំប្រឹងប្រែងឆ្ពោះទៅរកការកែលម្អ។ ការយល់ពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយប្តីឬប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលអាចគ្រាន់តែពាក់ព័ន្ធនឹងការពិចារណាយ៉ាងល្អិតល្អន់ ហើយអ្នកណាដឹង នោះអាចជារឿងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបង្កើតអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន។
4. ប្រើ "យើង" ជំនួសឱ្យ "ខ្ញុំ"
ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលគឺនិយាយអំពីខ្ញុំ-ខ្ញុំ-និងខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកកំពុងខិតជិតនាង សូមសាកល្បងផ្លូវ "យើង"។ ប្រហែលជាអ្នកចង់បង្កើតឡើងបន្ទាប់ពីឈ្លោះគ្នា។ ដោយសារការរំពឹងថានាងនឹងធ្វើការលើកដំបូងឬសុំទោសគឺជារឿងឥតប្រយោជន៍ អ្នកយកវាមកលើខ្លួនឯងដើម្បីជួសជុលរបង។ ចូលរួមជាមួយនាងនៅក្នុងដំណើរការនៃការផ្សះផ្សា និងរំលឹកនាងអំពីគោលដៅរួមនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងរបៀបដែលវាឈឺចាប់នៅពេលដែលនាងធ្វើវាទាំងអស់អំពីខ្លួននាង។
ដូច្នេះ ជំនួសឱ្យការនិយាយពាក្យដូចជា "ខ្ញុំស្អប់វានៅពេលដែលអ្នកមិនខ្វល់ពីអ្វី ខ្ញុំកំពុងនិយាយថា" ព្យាយាមនិយាយអ្វីមួយដូចជា "យើងមិនរាប់អានគ្នាល្អទេ ហើយវាមិនធ្វើឱ្យយើងពេញចិត្តទេ"។ ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលនឹងខ្វល់ខ្វាយពីបញ្ហាអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ប្រសិនបើពួកគេចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់នាងជាអវិជ្ជមាន។
5. កុំចុះចាញ់នឹងយុទ្ធសាស្ត្រស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់
នៅពេលដែលប្រពន្ធរបស់អ្នកបញ្ចេញកំហឹង ឬចាប់ផ្តើមត្អូញត្អែរ។ វាអាចជាការបំផ្លើសដែលបណ្តាលមកពីការស្រលាញ់របស់នាងចំពោះរឿង កុំចុះចាញ់នឹងល្បិចស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់របស់នាងគ្រប់ពេលវេលា។ តម្លៃខ្លួនឯងរបស់អ្នកគឺសំខាន់ដូចគ្នា ហើយវាជាអសន្តិសុខរបស់នាងដែលនាំឱ្យនាងមានអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ និងមិនគោរព។ ឆ្លៀតពេលសម្រាក ហើយប្រហែលជាសម្រាកពីទំនាក់ទំនង។
នៅពេលដែលអ្នករៀបការជាមួយនារីដែលស្រលាញ់ភេទដូចគ្នា វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដាក់ខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកត្រូវការសម្រាកពីទំនាក់ទំនងមួយរយៈ ដូច្នេះត្រូវ។
6. ការព្យាបាលគឺតែងតែជាជម្រើស
ប្រសិនបើអ្នកបានកំណត់ថាអ្នកបានរៀបការជាមួយប្រពន្ធដែលមានជាតិពុល។ មានន័យថានរណាម្នាក់ដែលខ្លួនឯងពាក់ព័ន្ធនឹងវិធីដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត ឬផ្លូវកាយរបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថាស្ថានភាពនេះត្រូវតែត្រូវការការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងថ្នាំបន្តដើម្បីគ្រប់គ្រង។
“ប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំជាមនុស្សញៀនថ្នាំ ហើយការបំពានផ្លូវអារម្មណ៍កំពុងធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំ” John បានប្រាប់យើង។ “រាល់ពេលដែលនាងបំបាត់កង្វល់របស់ខ្ញុំ ហើយមើលងាយខ្ញុំ នោះវាបានបំផ្លាញទំនុកចិត្តរបស់ខ្ញុំបន្តិចទៀត។ នៅទីបំផុត នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ខ្ញុំបានដឹងថាវាពាក់ព័ន្ធសម្រាប់នាងក្នុងការទៅព្យាបាលផងដែរ។ វាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើន ហើយនិយាយដោយត្រង់ទៅ ការអត់ធ្មត់ដ៏អស្ចារ្យពីខ្ញុំ ប៉ុន្តែយើងកំពុងគ្រប់គ្រងដើម្បីដំណើរការវា។"
ប្រសិនបើការរស់នៅជាមួយប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលបានធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានទំនុកចិត្តទាប និងជាប់គាំង ចូលទៅជិត អ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តគឺស្ទើរតែជាតម្រូវការចាំបាច់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរទាក់ទងប្រធានបទនៃការព្យាបាលជាមួយប្រពន្ធដែល narcissist របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ ឱកាសគឺនាងនឹងមិនឆ្លើយតបដោយអំណោយផលពេកទេ នៅពេលដែលអ្នកទទួលការព្យាបាល ព្រោះនាងនឹងចង់សន្មត់ថាមិនមានអ្វីខុសក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក។
ជំនួសឱ្យការព្យាយាមប្រាប់នាងថាមានអ្វីមួយខុសជាមួយនាង សូមដាក់វានៅក្នុង ប្រយោគ "យើង" ។ "យើងពិតជានឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវគ្គពីរបីនៃការព្យាបាលគូស្វាមីភរិយា" ជំនួសឱ្យ "អ្នកត្រូវការការព្យាបាល" អាចធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកបានរៀបការជាមួយនារីណាក់ស៊ីស ហើយអ្នកកំពុងស្វែងរកអ្នកព្យាបាលសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដើម្បីណែនាំអ្នកឆ្លងកាត់ផ្លូវទៅកាន់ការជាសះស្បើយ នោះក្រុមអ្នកព្យាបាលដែលមានបទពិសោធន៍របស់ Bonbology នឹងរីករាយក្នុងការជួយ។អ្នក។
ការដោះស្រាយជាមួយប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលត្រូវការការអត់ធ្មត់ និងតម្លៃខ្លួនឯងខ្ពស់ណាស់។ នេះអាចប៉ះទង្គិចជាមួយនឹងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវរក្សាថាមពលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលរស់រានមានជីវិតក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍បែបនេះ។ ប៉ុន្តែចរិតលក្ខណៈរបស់ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលអាចមានលក្ខណៈបែបនេះ ដែលពួកគេអាចនាំអ្នកទៅកាន់រង្វង់ចុះក្រោម ប្រសិនបើមិនបានត្រួតពិនិត្យ។
ដូច្នេះ អ្នកបានរកឃើញសញ្ញាទាំងអស់នៃស្ត្រីដែលញៀននឹងប្រពន្ធរបស់អ្នក ហើយចង់ដោះស្រាយវា។ សង្ឃឹមថា អ្នកមានគំនិតល្អជាងមុនអំពីរបៀបធ្វើវាតាមជំហានដែលយើងបានរាយបញ្ជីសម្រាប់អ្នកថ្ងៃនេះ។
ការកេងប្រវ័ញ្ច។“ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈ Narcissistic គឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលមនុស្សមានការយល់ដឹងខ្ពស់អំពីសារៈសំខាន់របស់ពួកគេ” Pooja និយាយថា។ “វាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងស្ថានភាពអាពាហ៍ពិពាហ៍ ឬភេទរបស់មនុស្សម្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺអំពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្ស។ តម្រូវការដ៏ជ្រាលជ្រៅសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការកោតសរសើរហួសហេតុ ទំនាក់ទំនងដែលមានបញ្ហា និងការខ្វះការយល់ចិត្តចំពោះអ្នកដ៏ទៃ គឺជាសញ្ញាទូទៅ។
ដូចដែល Pooja ចង្អុលបង្ហាញ ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈនេះមិនជាក់លាក់ចំពោះភេទទេ។ ហេតុដូច្នេះហើយ សំណួរ "តើអ្វីជាចរិតលក្ខណៈរបស់ស្ត្រីដែលស្រើបស្រាល" នឹងផ្តល់ចម្លើយដែលអាចអនុវត្តចំពោះបុរសផងដែរ។ ម្យ៉ាងទៀត នេះមិនមែនជាការនិយាយថា ស្ត្រីដែលនិយមជ្រុលគ្មានគុណធម៌នោះទេ។ ពួកគេអាចមានមន្តស្នេហ៍ ទំនុកចិត្ត និងស្រលាញ់ផងដែរ។
ខណៈពេលដែលគុណសម្បត្តិទាំងនេះអាចទាក់ទាញអ្នកឱ្យមករកនាងដំបូង ហើយឈានទៅដល់ការរៀបការនោះ ការលេបថ្នាំហួសកម្រិត និងអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលខ្លាំងត្រូវបានបង្ហាញតែនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមរស់នៅ និងទាក់ទងជាមួយ របស់នាងយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ នៅពេលដែលអ្នកឃើញភាពច្របូកច្របល់ អាកប្បកិរិយាឈ្លានពានអកម្ម ដែលអាចរាប់បញ្ចូលទាំងជញ្ជាំងថ្មនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក វគ្គមិនសមាមាត្រនៃកំហឹងដែលអូសបន្លាយរាប់ម៉ោងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការកេះដែលមិនសំខាន់ ចូរដឹងថាអ្នកអាចនឹងកំពុងជួបប្រទះឥទ្ធិពលនៃការរៀបការជាមួយប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាល។
កាន់តែឆាប់អ្នកអាចដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងដោះស្រាយ នោះអ្នកនឹងអាចយល់បានកាន់តែឆាប់នូវអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើអំពីវា។ ជំហានដំបូងគឺត្រូវយល់និងស្គាល់ចរិតលក្ខណៈរបស់ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលទាំងអស់។
តើអ្វីជាសញ្ញានៃប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាល?
ការស្វែងយល់ពីចរិតលក្ខណៈរបស់ភរិយាដែលស្រើបស្រាលអាចមានប្រយោជន៍ដោយគ្រាន់តែពួកគេអាចបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងកាលៈទេសៈដែលមិននឹកស្មានដល់បំផុត។ ផ្នែកដ៏អាក្រក់បំផុតគឺអ្នកអាចព្យាយាមបិទអាកប្បកិរិយាមិនសមហេតុផលដែលជាអ្វីដែលកើតឡើងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ផលប៉ះពាល់នៃការរៀបការជាមួយប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាល រួមមានការឈានដល់លក្ខខណ្ឌជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយអរិភាពដែលអ្នកមិនគួរឆ្លងកាត់តាំងពីដំបូង។
អ្នកអាចខឹង និងច្របូកច្របល់ចំពោះប្រតិកម្មពាក់កណ្តាលរបស់អ្នក (មិនដូច្នេះទេ) ទៅនឹងស្ថានភាព។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍សួរខ្លួនឯងថា "តើខ្ញុំអាចរស់រានមានជីវិតជាប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលដោយរបៀបណា?" បន្ទាប់មកជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកនោះគឺការកត់សម្គាល់ពីអាកប្បកិរិយា និងអាកប្បកិរិយារបស់នាង ហើយវាយតម្លៃថាតើពួកគេឆ្លុះបញ្ចាំងពីសញ្ញាបុរាណនៃការ narcissism ដែរឬទេ។
1 នាងនឹងមានការប្រកួតប្រជែងខ្លាំង
អារម្មណ៍នៃការប្រកួតប្រជែងដែលមានសុខភាពល្អគឺល្អ ប៉ុន្តែភរិយាដែលស្រើបស្រាលនឹងស្ថិតក្នុងរបៀបប្រកួតប្រជែងជានិច្ច មិនថាជាមួយមិត្តរួមការងារ មិត្តភក្តិ ឬស្ត្រីផ្សេងទៀតឡើយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងប្រែទៅជាការប្រកួតប្រជែងមួយ ហើយការលេងហ្គេមធម្មតានៅថ្ងៃសុក្រមិនបញ្ចប់ទៅជាបទពិសោធន៍ "សប្បាយ" បំផុតដែលមិនធ្លាប់មាន។
នាងចង់ក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយប្រហែលជាមានបំណងប្រាថ្នាដែលមិនអាចទទួលយកបានដើម្បីក្លាយជាស្អាតបំផុត និងបំផុត ស្ត្រីជោគជ័យក្នុងការប្រជុំ។ រឿងមួយគឺប្រាកដណាស់ថានាងពិតជាមនុស្សស្រីដែលមានរសជាតិថ្លៃ។ អ្វីដែលភរិយានិយមចាត់ទុកថាពិសេសនាងចង់ឱ្យវាទុកសម្រាប់តែនាងប៉ុណ្ណោះ – មិនថាជាឈុតតុបតែងមុខចុងក្រោយបង្អស់របស់ Birkin ឬ Fenty ។
វាច្បាស់ណាស់ដោយសារតែនាងចង់បង្ហាញខ្លួនជាស្ត្រីជោគជ័យបំផុតនៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលនាងទៅ។ ដោយមិនគិតពីភេទ សញ្ញានៃភាពស្រើបស្រាលច្រើនតែរួមបញ្ចូលពួកគេចំណាយច្រើនលើខ្លួនឯងដើម្បីបំពេញនូវសារៈសំខាន់លើខ្លួនឯង។ 
2. សញ្ញានៃភរិយាដែលមានលក្ខណៈស្រើបស្រាលដែលងាយរងគ្រោះ៖ នាងអាចប្រកួតប្រជែងជាមួយកូនស្រីរបស់នាង
នៅពេលដែលម្តាយជួបការលំបាកជាមួយនឹងការខ្វះការយល់ចិត្ត គំនិតដ៏អស្ចារ្យនៃសារៈសំខាន់ខ្លួនឯង និងជំនឿថាពួកគេមានសិទ្ធិទទួលបានការព្យាបាលពិសេស វាប្រហែលជាមិនអាចបង្កើតថាមពលគ្រួសារដែលមានសុខភាពល្អបានទេ។ ពេលខ្លះម្ដាយដែលជាស្ត្រីនិយមជ្រុលក៏ប្រជែងនឹងកូនស្រីដែរ។ ជាពិសេសនៅពេលដែលកូនស្រីឈានចូលវ័យ វាអាចមានការច្រណែនឈ្នានីសដោយមិនដឹងខ្លួន ដែលអាចប្រែក្លាយទៅជាការអាក់អន់ចិត្តតាមពេលវេលា។
ជាការពិតណាស់ នាងប្រហែលជាជូនពរកូនស្រីរបស់គាត់បានល្អបំផុត ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដោយលួចលាក់ច្រណែននឹងយុវវ័យរបស់នាង។ ប្រពន្ធដែលមានចរិតស្រើបស្រាលប្រហែលជាដឹងថាវាជារឿងមិនល្អក្នុងការច្រណែននឹងញាតិសន្តានរបស់ខ្លួន ប៉ុន្តែលក្ខណៈប្រកួតប្រជែងមិនចេះចប់របស់ពួកគេអាចបណ្ដាលឱ្យមានទំនោរបែបនេះ។ ជាចៃដន្យ ពួកគេអាចនឹងបញ្ជូនលក្ខណៈទាំងនេះទៅកាន់កូនស្រីរបស់ពួកគេផងដែរ ហើយក្រោយមកទៀតអាចនឹងក្លាយទៅជាឥតប្រយោជន៍ និងហួសហេតុដូចម្តាយរបស់ពួកគេ។
3. នាងពិតជាការពារមិនគួរឱ្យជឿ
មួយក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិចម្បងបំផុត ប្រពន្ធ ឬប្តីដែលនិយមជ្រុល គឺជារបស់ពួកគេ។អសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយការរិះគន់។ យើងម្នាក់ៗប្រហែលជាស្គាល់មនុស្សបែបនោះ ជាមនុស្សដែលមិនយកចិត្ដទុកដាក់នឹងការរិះគន់ណាមួយអំពីខ្លួនគេពេក ប៉ុន្តែប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលនឹងយកវាទៅកម្រិតបន្ទាប់ ហើយទុកឱ្យការមើលងាយរបស់នាងជាភស្តុតាង។
“ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាល ឬ មនុស្សជាទូទៅនឹងការពារខ្លួន ពីព្រោះពួកគេមើលឃើញថាខ្លួនឯងល្អឥតខ្ចោះ ហើយមិនឃើញ ឬយល់ថាអាចមានអ្វីមួយខុសជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។ Pooja និយាយថា ពួកគេតែងតែបន្ទោសជនរងគ្រោះ ហើយក្នុងក្បាលរបស់ពួកគេ ចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាមនុស្សល្អ ដែលមានន័យល្អ ហើយពិតជាមិនមែនជាអ្នកបំពានផ្លូវអារម្មណ៍នោះទេ។
ក្នុងនាមជាអ្នកជំនាញ ពួកគេអាចជាសុបិន្តអាក្រក់ក្នុងការធ្វើការជាមួយ។ ក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ពួកគេមិនអាចសន្ទនាជាមួយគ្នាបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឈ្លោះជាមួយប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលរបស់អ្នក សូមកុំរំពឹងថានឹងមានការស្មោះត្រង់ ឬឆន្ទៈក្នុងការស្តាប់ពីនាង។ នាងមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងការរិះគន់បានឡើយ ទោះបីជាវាជាការស្ថាបនា ឬចិត្តល្អក៏ដោយ។ អ្នកនឹងត្រូវទម្លាយការការពាររបស់នាង ដើម្បីឱ្យនាងមើលឃើញហេតុផល។ មែនហើយ ការនៅជាមួយនារីដែលស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់អ្នក។
4. សញ្ញាបុរាណនៃស្ត្រីដែលនិយមចូលចិត្ត៖ នាងនឹងខ្វល់ខ្វាយខ្លាំងជាមួយនឹងរូបរាង
ការឈ្លក់វង្វេងនឹងរូបរាង និងតម្រូវការដ៏អស់សង្ឃឹម ដើម្បីបង្ហាញរូបភាពដ៏អស្ចារ្យទៅកាន់ពិភពលោក គឺជាសញ្ញាប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលបែបបុរាណ។ ស្ត្រីទាំងនេះ (និងបុរស) ស្វែងរកការយល់ព្រមពីពិភពលោក ទោះបីជាពួកគេអាចផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃភាពជឿជាក់ខ្ពស់បំផុតក៏ដោយ។ ពួកគេរីកចម្រើនលើការផ្ទៀងផ្ទាត់ ហើយប្រមូលវាពីទាំងអស់។ប្រភពសូម្បីតែតាមរយៈមធ្យោបាយជាន់លើគឺជាវិធីដ៏ងាយស្រួលបំផុតមួយក្នុងការជួសជុលរបស់ពួកគេ។
ប្រសិនបើប្រពន្ធរបស់អ្នកចំណាយពេលយូរមិនធម្មតាដើម្បីស្លៀកពាក់ និងចូលចិត្តស្តុកគ្រឿងសម្អាង គ្រឿងអលង្ការ និងសំលៀកបំពាក់លើសពីដែនកំណត់ដែលសមហេតុផលនោះ វាគឺជាសញ្ញាដែលអាចកើតមាន។ narcissism ប៉ុន្តែក៏អាចជាការចាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្សស្រីដែលមានលំនាំលើភាពស្រស់ស្អាតផងដែរ។ ប្រហែលជាវាជាសញ្ញាមួយដែលថានាងក៏ជាស្ត្រីអសន្តិសុខផងដែរ អ្វីមួយដែលអ្នកនិយមលេងសើចច្រើនមានដូចគ្នា។
ជាការពិតណាស់ សញ្ញានេះមិនធានាឱ្យអ្នកសួរសំណួរថា "តើដៃគូរបស់ខ្ញុំជាអ្នកញៀនស្រាទេ?" ចាប់តាំងពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចមានការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការមើលទៅនាងល្អបំផុតដោយមិនចាំបាច់ធ្វើជាប្រពន្ធ narcissistic ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលលក្ខណៈនេះត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃអ្នកនិយមជ្រុល នោះគឺជាពេលដែលអ្នកអាចសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនោះបាន។
5. នាងចូលចិត្តវត្ថុធាតុនិយម
អ្នករចនាសម្លៀកបំពាក់ ឡាន កាបូប និងគ្រឿងអលង្ការ នាងមិនអាចមានរបស់ទាំងនេះគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នៅក្នុងវប្បធម៌ប៉ុប គុណសម្បត្តិទាំងនេះត្រូវបានទាក់ទាញជាញឹកញាប់ (គិតថា Kim Kardashian និងគ្រួសារដែលឈ្លក់វង្វេងនឹងកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់នាង) ប៉ុន្តែតាមពិត ឥទ្ធិពលនៃការរៀបការជាមួយប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលអាចទុកឱ្យអ្នកមានសមតុល្យធនាគារស្តើងជាងមុន។
សូមមើលផងដែរ: 13 គន្លឹះសាមញ្ញគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល អំពីរបៀបធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់លង់ស្នេហ៍អ្នក។ក្រៅពី មានឥទ្ធិពលលើសមតុល្យធនាគាររបស់អ្នក នាងអាចសម្រួលបញ្ហាអសន្តិសុខរបស់នាងបន្ថែមទៀត ដោយព្យាយាមបិទបាំងពួកគេជាមួយនឹងការទិញដែលនាងធ្វើ។ ចរិតលក្ខណៈរបស់ភរិយា Narcissistic ជារឿយៗបង្ហាញពីភាពអសន្តិសុខ ហើយអាវ Gucci ឬកាបូប Hermes អាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាមួយចំនួន ប៉ុន្តែនឹងមិនព្យាបាលទេ។វា។ វត្ថុធាតុនិយមទាំងនេះបញ្ជាក់ភាពអសន្តិសុខរបស់នាង ហើយផ្តល់ឱ្យនាងនូវអារម្មណ៍មិនពិតនៃភាពសក្ដិសម។ នាងចង់ក្លាយជាវត្ថុនៃការច្រណែនរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។
5. ប្រពន្ធដែលមានចរិត narcissist ងាយរងគ្រោះនឹងច្រណែន
ប្រពន្ធ narcissistic ច្រណែននឹងស្ត្រីផ្សេងទៀត ប្រពន្ធរបស់មិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក (ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេជាអ្នកសម្រេចបានខ្ពស់ ) គ្រួសាររបស់អ្នក (ប្រសិនបើពួកគេមិនផ្តល់សារៈសំខាន់គ្រប់គ្រាន់ដល់នាង) និងពិភពលោកជាទូទៅ។ វាកើតឡើងដោយសារតែអាកប្បកិរិយា narcissist ធ្វើឱ្យពួកគេសន្មត់ថាពួកគេមានសិទ្ធិទទួលបានការព្យាបាលពិសេស និងការយកចិត្តទុកដាក់មិនថាពួកគេទៅទីណាក៏ដោយ។ នៅពេលដែលគេមិនចាប់អារម្មណ៍ ពួកគេនឹងច្រណែន ហើយថែមទាំងចង់ចាកចេញពីស្ថានការណ៍។
ទោះបីជានាងមិនចាកចេញនៅកណ្តាលវាក៏ដោយ អ្នកអាចប្រាកដថានាងនឹងមានច្រើន ដើម្បីនិយាយនៅលើដ្រាយត្រឡប់មកវិញ។ តើអ្នកឃើញនាងមានវគ្គនិយាយដើមមិនចេះចប់ និងពិធីជប់លៀងឆ្មាទេ? ជាទូទៅ នាងចូលចិត្តជួបជុំជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់នាង ហើយនិយាយអំពីមនុស្សនៅពីក្រោយខ្នងរបស់ពួកគេ។ វាជាវិធីមួយដែលបង្ហាញថានាងពូកែជាងអ្នកដ៏ទៃ។
7. ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលចូលចិត្តរឿងល្ខោន
ចាប់តាំងពីអ្នកស្រលាញ់ភេទដូចគ្នាចូលចិត្តមើលស្រាល និងបញ្ចេញប្រតិកម្មពីអ្នកដទៃ ល្ខោនគឺជាផលប៉ះពាល់ដ៏អាក្រក់មួយនៃការ រៀបការជាមួយប្រពន្ធ narcissistic ។ នារីណាក់ស៊ីស ត្រូវបានគេស្គាល់ថា ចូលចិត្តប្រវតិ្តសាស្រ្តដ៏អស្ចារ្យ។ នៅពេលដែលនាងត្រូវការពារខ្លួនប្រសិនបើត្រូវបានហៅចេញ នាងនឹងត្រលប់ទៅអតីតកាលជានិច្ច ដោយតែងតែបន្ថែមព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមទៅក្នុងការចងចាំជាងនៅទីនោះ។មានតាំងពីដើមមក។ 
ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងសម្រាប់ការចូលរួមនៅក្នុងរឿងភាគនឹងតែងតែជាលក្ខណៈពិសេសនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ហើយវាគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់បំផុតមួយនៃអ្នកនិយមជ្រុល។ បើទោះបីជាអ្វីៗបានចាប់ផ្តើមជាការសន្ទនាធម្មតាក៏ដោយ ពួកគេនឹងមានការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង រហូតដល់នាងប្រហែលជាចោទប្រកាន់អ្នកពីការជេរប្រមាថនាង ឬប្រភេទណាមួយផ្សេងទៀត ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវចិត្ត ឬសូម្បីតែរាងកាយ ចាប់តាំងពីពួក narcissists តែងតែធ្វើដូចជនរងគ្រោះ។
8. នាងស្រឡាញ់ការជេរប្រមាថគ្នាទៅវិញទៅមក
ធ្លាប់ឆ្ងល់ថាហេតុអ្វីបានជាការឈ្លោះប្រកែកគ្នារវាងម្តាយនិងប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចកើនឡើង? ឬហេតុអ្វីបានជាមិត្តភក្តិនិងសាច់ញាតិរបស់អ្នកមានបញ្ហាជាមួយនាង? ចរិតលក្ខណៈមួយរបស់នារីដែលនិយមចូលចិត្តញីគឺពួកគេមានទំនោរទៅរកភាពច្របូកច្របល់ចំពោះមិត្តភ័ក្តិ និងសមាជិកគ្រួសារ។
ពួកគេអាចនិយាយរឿងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត ជាញឹកញាប់តុបតែងរឿងរបស់ពួកគេដោយរឿងល្ខោន និងរឿងនិយាយដើមគេ ដោយដឹងច្បាស់ថាវានឹងបង្កបញ្ហា។ . ក្រៅពីជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថាបុគ្គលនេះខ្វះការយល់ចិត្ត វាក៏អាចជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថាប្រពន្ធរបស់អ្នកជាអ្នកបោកបញ្ឆោតផងដែរ។
9. ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលប្រើផ្លូវភេទដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់នាង
ដើម្បីយុត្តិធម៌ បុរស narcissists ជាញឹកញាប់ លេងលើភាពទាក់ទាញ និងរូបរាងល្អដែលគេសន្មត់ថាធ្វើអ្វីៗបានសម្រេច។ ប៉ុន្តែនារីណាស៊ីសក៏ប្រើភេទរបស់នាងដើម្បីទាញយកប្រយោជន៍ពីបុរសដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមិត្តស្រីរបស់អ្នកបណ្ដោយខ្លួនក្នុងអាកប្បកិរិយាចែចង់មិនសមរម្យ ដើម្បីទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ សូមប្រយ័ត្ន។
ម្យ៉ាងទៀត ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលមានទំនោរចង់មានកិច្ចការជាមួយមិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់ដៃគូនាង។ ពួកគេព្យាយាមស្វែងរកការផ្គត់ផ្គង់ការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេពីរង្វង់ដៃគូបច្ចុប្បន្នរបស់ពួកគេ។ នោះប្រហែលជាដោយសារតែភាពអសន្តិសុខរបស់ពួកគេ ដោយសារពួកគេត្រូវមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯងដោយការស្វែងរកគូស្នេហ៍សម្ងាត់ ហើយបញ្ជាក់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងការយកចិត្តទុកដាក់ដែលមកជាមួយ។ ក្នុងករណីបែបនេះ បញ្ហាអាពាហ៏ពិពាហ៌ដែលញញើតនឹងបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់ចំណងស្នេហារបស់អ្នក។
10. នាងមានការមិនអើពើនឹងព្រំដែន
ប្រពន្ធដែលស្រើបស្រាលគឺឈ្លក់វង្វេងនឹងខ្លួនឯង តម្រូវការ និងនាង។ ចន្លោះដែលនាងមិនមានការគោរពចំពោះព្រំដែនរបស់អ្នកដទៃ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍នៃភាពជាម្ចាស់លើអ្នកផ្សេង។ ទូរសព្ទរបស់អ្នកនឹងមិនមែនជារបស់អ្នកទេ ពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកមិនមានទេ ហើយរបស់ដែលអ្នកត្រូវការគឺគ្រាន់តែជាការផ្ដល់យោបល់ដល់នាង វាតែងតែជាផ្លូវរបស់នាង ឬផ្លូវហាយវេ។
“តើដៃគូរបស់ខ្ញុំជាអ្នកញៀនស្រាមែនទេ?” បានសួរអ្នកអានម្នាក់មកពី Wisconsin ដោយបន្ថែមថា "រាល់ពេលដែលខ្ញុំផ្តល់យោបល់អ្វីមួយ នាងចំអកឱ្យគំនិតយើងមិនធ្វើអ្វីមួយតាមរបៀបដែលនាងចង់ធ្វើវា។ វាដូចជាខ្ញុំមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ចេញមតិរបស់ខ្ញុំ ឬសូម្បីតែអនុវត្តការចង់បានរបស់ខ្ញុំ វាតែងតែជាអ្វីដែលនាងចង់បាន។ នាងនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំនិយាយទូរស័ព្ទជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំទេ ព្រោះនាងនិយាយថាវាខ្លាំងពេក!”
ពួកគេស្អប់វានៅពេលដែលការយកចិត្តទុកដាក់ផ្តោតលើអ្នកដ៏ទៃ ហើយមិនខ្វល់ពីកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ដៃគូ ឬ មិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធសម្រាប់តម្រូវការអត្មានិយមរបស់ពួកគេ។ ជាទូទៅ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានទទួលយក។ ប្រហែលជាឥទ្ធិពលអាក្រក់បំផុត។