ආත්මාර්ථකාමීත්වය, සංවේදනය නොමැතිකම සහ ප්‍රශංසාව සඳහා ඉහළ අවශ්‍යතාවයක් වැනි ගති ලක්ෂණ වලින් සංලක්ෂිත පෞරුෂ වර්ගයක් වන ස්වච්ඡන්දවාදය වටා ඇති කතිකාව තුළ බොහෝ විට අවධානය යොමු වන්නේ පිරිමින් වෙත ය. කෙසේ වෙතත්, මෙම පෞරුෂ ආබාධය ලිංගභේදය සඳහා විශේෂිත නොවේ. නාරිසිවාදී බිරිඳක් සමඟ විවාහ වීම පිරිමියෙකුට මෙන්ම ස්ත්‍රියකට නාර්සිවාදී ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ ජීවත් වීම අභියෝගයකි.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔවුන්ගේ යථාර්ථවාදී නොවන ඉල්ලීම් සහ කේන්තිය සමඟ කටයුතු කරන විට “මම හිතන්නේ එය එසේ ය. විවාහ ජීවිතය පමණයි” එය හොඳින් අවසන් වන්නේ නැත. නාරිවේද භාර්යාවකගේ ලක්ෂණ ඔබට හඳුනා ගත හැකි නම්, එය ඔබගේ විවාහය තුළ ඇති විය හැකි නොවැළැක්විය හැකි ආතතිය සමනය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

චිත්තවේගීය සුවතාවය සහ සිහිකල්පනාව පුහුණුකරු පූජා ප්‍රියම්වදාගේ සහාය ඇතිව (මනෝවිද්‍යාත්මක සහ මානසික සෞඛ්‍ය ප්‍රථමාධාර පිළිබඳ සහතික කර ඇත. ජෝන්ස් හොප්කින්ස් බ්ලූම්බර්ග් මහජන සෞඛ්‍ය පිළිබඳ පාසල සහ සිඩ්නි විශ්ව විද්‍යාලය), විවාහයෙන් පරිබාහිර සබඳතා, බිඳවැටීම්, වෙන්වීම්, ශෝකය සහ අලාභය සඳහා උපදේශනය පිළිබඳ විශේෂ ist යෙකු වන අතර, අපි සුහද බිරිඳකගේ සලකුණු සහ එවැනි තත්වයක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි බලමු.

“නාර්සිසිස්ට් භාර්යාවක් යනු කුමක්ද?”

නාර්සිසිස්ටික් අපයෝජනය සම්බන්ධතාවයකට හානිදායක වන අතර එයට හේතුව පිරිමියෙකුද ගැහැනියක්ද යන්න ගැටළුවක් නොවේ. ඔවුන්ගේ හරය තුළ, හැසිරීම් රටා එලෙසම පවතී; මනෝවිද්‍යාඥයින් ලෙස "E" තුන ඔවුන්ව හඳුන්වන්නේ: උසස් යැයි හැඟීමට ඇබ්බැහි වීම, සංවේදනය නොමැතිකම සහ වීමනාර්කිස්ට් බිරිඳක් සමඟ විවාහ වීම යනු ඔබේ විවාහය තුළ ඔබට තනිකමක් දැනෙන්නට පටන් ගැනීමයි.

11. නාරිවේද කාන්තාවකගේ ලක්ෂණ: ඇය ඔබව හසුරුවා ගැනීමට ගල් ගසයි

ඔබේ බිරිඳ සමඟ රණ්ඩු වූ විට, ඔබ වෙත ආපසු යාමට සම්භාව්‍ය ක්‍රමයක් වනුයේ ඔබට නිහඬ ප්‍රතිකාරයක් ලබා දීමයි. පිරිමි නාරින්නෙකු කෝපයෙන් පුපුරවා හැරීමට හෝ වාචිකව අපවාදාත්මක විය හැක, නමුත් කාන්තාවක් තමාට (ඇගේ ස්වාමිපුරුෂයා ඇතුළුව) සෙනෙහස හෝ අවධානයෙන් වැළකී සිටීමෙන් තමාට අසාධාරණයක් කළ බව සලකන අයට දඬුවම් කළ හැකිය. ලිංගික හැසිරීම් වලක්වා ගැනීමෙන් තම ස්වාමිපුරුෂයාට පාඩමක් ඉගැන්වීමට නාරිසිවාදී බිරිඳකටද අවශ්‍ය විය හැක. මෙම ක්‍රියාවන් දෙකම චිත්තවේගීය අපයෝජනයන් විය හැකි අතර අවසානයේ සහකරුගේ මනෝභාවයට සැලකිය යුතු ලෙස හානි සිදු විය හැක.

දැන් ඔබට විශ්වාසයෙන් යුතුව “නාර්කිසිස්ටික් කාන්තාවකගේ ලක්ෂණ මොනවාද?” යන්නට පිළිතුරු දිය හැකි බැවින්, ඔබ තුළ ඇති දේ ඔබට වැටහෙන්නට ඇත. අත් යනු සාමාන්‍යයෙන් ආත්මාර්ථකාමී සහකරුවෙකු පමණක් නොව, මෙම පෞරුෂ ආබාධය සමඟ පොරබදමින් සිටින අයෙකි. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ බිරිඳගේ මානසික තත්ත්වය ස්වයං-රෝග විනිශ්චය කිරීම කිසිවිටෙක නිරපේක්ෂ රෝග විනිශ්චයක් ලෙස නොසැලකිය යුතු බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය.

අවදානමට ලක්විය හැකි නර්සිසිස්ට් ගති ලක්ෂණ ඇති බිරිඳකගේ ලක්ෂණ ඔබ දැක ඇති නමුත් බලපත්‍රලාභී වෘත්තිකයෙකුට පමණි NPD සමඟ ඇයව හඳුනා ගැනීමේ හැකියාව. එසේ වුවද, නාරිවේද කාන්තාවකගේ සලකුණු පැවතීමෙන් ඇඟවෙන්නේ කරදරයක් පවතින බවයි. ඊළඟ පියවර වනුයේ එවැනි දෙයක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමයිගතික.

මම නාර්කිස්ටික් බිරිඳක් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ සහකරුවා හෝ සහකාරිය ඇත්ත වශයෙන්ම නාරින්නෙකු විය හැකි බව අවබෝධ කර ගැනීම පහසු දෙයක් නොවේ. ඔබ කෝපය, කලකිරීම සහ ඔබ ගැන කණගාටු විය හැකි නමුත්, ඒ කිසිවකින් ඔබට යහපතක් සිදු නොවන බව දැන ගන්න. ඔවුන්ගේ සිදුවීම්වල අධික නාට්‍යකරණයට සහ ඔවුන් සමඟ සටන් කරනවාට වඩා, නාර්කිස්ට් සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීම සඳහා බොහෝ ඉවසීම සහ වැඩ කිරීම අවශ්‍ය වන බව තේරුම් ගන්න.

ඔබ කිසි විටෙකත් එසේ නොවනු ඇති බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. ඔවුන්ගේ නර්සිසිස්ට් හැසිරීම මැඩපැවැත්වීමට හෝ පුරුදු වීමට පවා හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබ තේරුම් ගත යුතු පළමු දෙය නම්, හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම සෞඛ්ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් සඳහා ක්රියාශීලීව කටයුතු කරන්නේ නම්, ඔබට එහි යාමට නොහැකි වීමට හේතුවක් නැත. එසේනම් නාරිවේද බිරිඳකගෙන් බේරීමට ඔබ කුමක් කළ යුතුද? තත්වය පිළිබඳ ගැඹුරු අවබෝධයක් උපකාර විය හැක. තවත් සමහර ප්‍රයෝජනවත් මෙවලම් වනුයේ:

1. ඔබේ සටන් නැණවත්ව තෝරාගන්න

නාර්කිස්වාදී බිරිඳක් සදාකාලිකවම අන් අයට වරද පැටවීමට සූදානම්ය. ඔබව කුඩා හා නොවැදගත් යැයි හැඟවීමට නිර්මාණය කර ඇති සෑම බර්බ් හෝ උපහාසයකින් ඔබට අපහාසයක් දැනෙනවා නම්, ඔබ විශාල ශක්තියක් නාස්ති කරනු ඇත. "සිදුවන ඕනෑම සන්නිවේදනයක් විනීතභාවයේ සහ අන්‍යෝන්‍ය ගෞරවයේ සීමාවන් තුළ පැවතිය යුතු බව කෙනෙකුට පැහැදිලිව ප්‍රකාශ කළ හැකිය," පූජා පවසයි.

"ඔවුන් දිගටම අපයෝජනය කරන්නේ නම්, ඔබට එම තත්වයෙන් ශාරීරිකව හෝ චිත්තවේගීයව පවා ඉවත් විය හැකිය. ඒ බව ඔබේ නර්සිස්ට්වාදී බිරිඳට පැහැදිලිව කියන්නඔවුන්ට ඔබේ අවධානය අවශ්‍ය නම්, ඔවුන් ඔබේ නීතිවලට සහ සීමාවන්ට ගරු කළ යුතුයි. ගැටුම් නිරාකරණය කිරීමේ ක්‍රම ස්ථාපිත කිරීමට උත්සාහ කරන්න," ඇය තවදුරටත් පවසන්නීය.

ඔබ ජීවත් වන්නේ නාර්කිස්ට්වාදී බිරිඳක් සමඟ නම්, ඇය ගෙන එන කිසිදු සටනකට ඔබට ඉඩ දිය නොහැක. සමහර විට, සටන නොසලකා හැරීමට කමක් නැත, පදනම සටන් කිරීමට වටින්නේ නැත්නම් එයින් ඉවත් වේ. කෙසේ වෙතත්, විෂය ඔබේ දරුවන් හෝ ඔබේ යහපැවැත්ම වැනි වැදගත් දෙයක් නම්, ඔබ ඔබේ ස්ථාවරය තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.

කෙසේ වෙතත්, මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඇයට ඔබ පුරා ඇවිදීමට ඉඩ දිය යුතු නොවන බව ඔබ තේරුම් ගෙන ඇති බව අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. . "මගේ බිරිඳ නාර්කිස්ට්වාදියෙකි, එබැවින් මම දොස් පැවරිය යුතු අතර මෙම තර්කය සමඟ කටයුතු කළ යුතුය" ඔබට කිසිදු යහපතක් සිදු නොවනු ඇත. අවශ්‍ය වූ විට ඔබ ඔබේ ස්ථාවරය අල්ලාගෙන සිටින බවට වග බලා ගන්න.

2. නාරිවේද භාර්යාවක් සමඟින්, කලින් මායිම් අඳින්න

ඔබ දුටු පරිදි, ලොකුම නර්සිස්ටික් භාර්යාවක ලක්ෂණයක් වන්නේ ඇය මායිම්වලට ගරු නොකරන බවයි. . කලින්ම සංඥා හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම සහ ඔබට පිළිගත හැකි දේ සහ නොකළ දේ නිර්වචනය කිරීම ප්රයෝජනවත් වනු ඇත. “ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සීමා මායිම් තැබීම බොහෝ දුරට උපකාරී වේ. නමුත් මෙය ද රඳා පවතින්නේ නාර්කිස්ට් බිරිඳක් සමඟ විවාහ වීමේ ප්‍රතිවිපාකවල ස්වභාවය සහ තීව්‍රතාවය සහ අපයෝජකයා තමන් වැරදි කර ඇති බව පිළිගැනීමට කෙතරම් විවෘතද යන්න සහ ඔවුන්ගේ මාර්ග නිවැරදි කර ගැනීමට සූදානම්ද යන්න මතද වේ,” පූජා පවසයි.

ඇයට ඔබ සහ ඔබේ වෘත්තිය පහත හෙලීමේ පුරුද්දක් තිබේ නම්, ඇයව ප්‍රශංසා කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ඇයව අමතන්න. නොවෙන්න පුළුවන්සෑම විටම බලපෑමක් ඇති කරයි, නමුත් මායිම් නිරන්තරයෙන් පුනරුච්චාරණය කිරීම යම් පාඨමාලාවක් නිවැරදි කිරීමට හේතු විය හැක. එපමණක්ද නොව, විෂ සහිත නර්සිස්ට් බිරිඳක් ඔබේ පුද්ගලික අවකාශය කෙරෙහි වැඩි සැලකිල්ලක් නොදක්වයි. ඇය ඔබේ දුරකථනය සුදුසු යැයි සිතන්නේ නම් සහ ඔබ ඉල්ලූ ඉඩ ගැන වැඩි සැලකිල්ලක් නොදක්වන්නේ නම් ඇය ඔබේ දුරකථනය හරහා යා හැකිය.

නාසික විවාහ ගැටලු ඔබව සුළු කොට තැකිය හැකි බව සහ ඔබ බව ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන. ගරු කරන්නේ නැහැ. ඔබ අගෞරවය වෙනුවෙන් පෙනී නොසිටින බව මෙම පුද්ගලයාට දැනුම් දීමට වග බලා ගන්න, නමුත් ඔබේ පාදය පහත් කරන අතරතුර ඔවුන් සමඟ නිරන්තරයෙන් සතුරු නොවී සිටීමද වැදගත් වේ.

3. ඔබේම හැසිරීම නිරීක්ෂණය කරන්න

ඔබම නාර්කිස්ට්වාදියෙක්ද? බොහෝ විට සිදුවන්නේ විවාහය වැනි දීර්ඝ කාලීන සබඳතාවකදී බිරිඳක් තම ස්වාමිපුරුෂයාගේ ගතිලක්ෂණ ලබා ගැනීම හෝ ආශ්වාදයක් ලැබීමයි. ඇය ඔබේ අවශ්‍යතා සහ ආකල්ප නොසලකා හරින තරමට ඇය ආත්මාර්ථකාමී හෝ ආත්මාර්ථකාමී බව ඔබට පෙනේ නම්, යම් ස්වයං විමර්ශනයක් කර ඔබේම හැසිරීම ගැන මෙනෙහි කරන්න.

ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය තුළ නාරිවේද භාර්යාවගේ ගති ලක්ෂණ ඔබ දැක තිබේ නම් හෝ එම ගති ලක්ෂණ ඔබටම තිබිය හැකි යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, සමහරවිට අවශ්‍ය වන්නේ දියුණුව සඳහා අඛණ්ඩ උත්සාහයයි. නර්සිසිස්ට් සහකරු හෝ සහකාරිය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා හොඳ අභ්‍යන්තර පරීක්‍ෂණයක් ඇතුළත් විය හැකි අතර, එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න විවාහයක් ස්ථාපිත කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය දෙය විය හැකි බව කවුද දන්නේ.

4. "I" වෙනුවට "We" භාවිතා කරන්න

නාර්කිස්වාදී බිරිඳ යනු මම-මම ගැනයි-සහ-මම, නමුත් ඔබ ඇය වෙත ළඟා වන විට, "අපි" මාර්ගය උත්සාහ කරන්න. සමහර විට ඔබට ආරවුලකින් පසුව ඇති කර ගැනීමට අවශ්ය විය හැකිය. ඇය පළමු පියවර ගනු ඇතැයි අපේක්ෂා කිරීම හෝ සමාව අයැදීම නිෂ්ඵල බැවින්, වැටවල් සකස් කිරීම ඔබම භාර ගනී. ප්‍රතිසන්ධාන ක්‍රියාවලියට ඇයව සම්බන්ධ කර ගෙන විවාහයේ පොදු අරමුණු සහ ඇය ඒ සියල්ල තමා ගැනම කරන විට එය රිදෙන ආකාරය ගැන ඇයට මතක් කර දෙන්න.

ඉතින්, “ඔබ කුමක් ගැන තැකීමක් නොකරන විට මම එයට වෛර කරනවා” වැනි දේවල් පැවසීම වෙනුවට. මම කියන්නේ,” “අපි එකිනෙකාට හොඳින් සලකන්නේ නැහැ, එය අපට කිසිම අනුග්‍රහයක් කරන්නේ නැහැ” වැනි දෙයක් පැවසීමට උත්සාහ කරන්න. නාරිනවාදී බිරිඳක් ඔබේ විවාහ ගැටලු ගැන සැලකිලිමත් වන්නේ ඒවා ඇයට අහිතකර ලෙස බලපාන්නට පටන් ගන්නේ නම් පමණි.

5. අවධානය යොමු කිරීමේ උපක්‍රමවලට ඉඩ නොදෙන්න

ඔබේ බිරිඳ කෝපයට පත් වූ විට හෝ පැමිණිලි කිරීමට පටන් ගත් විට, එය ඇගේ නාට්‍ය කෙරෙහි ඇති ඇල්ම නිසා ඇති වූ අතිශයෝක්තියක් විය හැකිය. සෑම විටම ඇයගේ අවධානය යොමු කිරීමේ උපක්‍රමවලට යටත් නොවන්න. ඔබේ ආත්ම-වටිනාකම සමානව වැදගත් වන අතර, ඇයගේ අනාරක්ෂිත භාවය නිසා ඇය නුසුදුසු හා අගෞරවනීය ලෙස හැසිරීමට හේතු වේ. විවේකයක් ගන්න සහ සමහර විට සම්බන්ධතාවයෙන් විවේකයක් ගන්න.

ඔබ කාන්තා නාරින්නෙකු සමඟ විවාහ වූ විට, ඔබටම මුල් තැන දීම වැදගත් වේ. ඔබට ටික කලකට සම්බන්ධතාවයෙන් විරාමයක් අවශ්‍ය යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, එය එසේ විය යුතුය.

6. ප්‍රතිකාරය සැමවිටම විකල්පයකි

ඔබ විවාහ වී සිටින්නේ විෂ සහිත මත්දරු බිරිඳක් බව ඔබ තහවුරු කර ඇත්නම්, අර්ථය, තමාගේම කෙනෙක්-සම්බන්ධ ක්‍රම ඔබේ මානසික හෝ ශාරීරික සෞඛ්‍යයට හානි කරයි, මෙම තත්ත්වය පාලනය කිරීමට අඛණ්ඩ මනෝචිකිත්සාව සහ ඖෂධ අවශ්‍ය බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය.

“මගේ බිරිඳ නාරින්නියක් වන අතර චිත්තවේගීය අපයෝජනය මගේ මානසික තත්ත්වයට හානි කරයි,” ජෝන් අපට පැවසීය. “ඇය මගේ කනස්සල්ල ඉවත් කර මාව පහත් කළ සෑම අවස්ථාවකම එය මගේ විශ්වාසය තව ටිකක් කා දැමුවේය. අවසානයේදී, මම මා වෙනුවෙන්ම ප්‍රතිකාර ගැනීමට පටන් ගත් පසු, ඇය ද චිකිත්සාවට යාම සුදුසු බව මට වැටහුණි. ඒ සඳහා විශාල උත්සාහයක් අවශ්‍ය වන අතර, අවංකවම, අතිමානුෂික ඉවසීමක් මගෙන් ඇත, නමුත් අපි එය හරහා ක්‍රියා කිරීමට සමත් වෙමු. ”

නාර්සිසිස්ට් බිරිඳක් සමඟ ජීවත් වීමෙන් ඔබට විශ්වාසයක් නැති වී ගොස් සිරවී ඇත්නම්, ඔහු වෙත ළඟා වේ. මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකු පාහේ අවශ්‍යතාවයකි. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ නාරිවේද බිරිඳ සමඟ චිකිත්සාව පිළිබඳ මාතෘකාව ඉතා ප්රවේශමෙන් ප්රවේශ කරන්න. ඔබ ප්‍රතිකාරය ගෙන ආ පසු ඇය එතරම් හිතකර ප්‍රතිචාරයක් නොදක්වයි, මන්ද ඇයට ඔබේ විවාහයේ කිසිඳු වරදක් නොමැති බව උපකල්පනය කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

ඇයගේ යම් වරදක් ඇති බව ඇයට පැවසීමට උත්සාහ කරනවා වෙනුවට එය සකස් කරන්න. "අපි" වාක්‍යයක්. “ඔබට ප්‍රතිකාර අවශ්‍යයි” වෙනුවට “ජෝඩු ප්‍රතිකාර ක්‍රම කිහිපයකින් අපි අනිවාර්යයෙන්ම ප්‍රයෝජන ලබන්නෙමු” යන්න වෙනුවට ආශ්චර්යයන් කළ හැකිය. ඔබ කාන්තා නාරින්නෙකු සමඟ විවාහ වී ඇත්නම් සහ ඔබ ප්‍රකෘතිමත් වීමේ මාවත හරහා ඔබව මෙහෙයවීමට වෘත්තීය මානසික සෞඛ්‍ය චිකිත්සකයෙකු සොයන්නේ නම්, Bonbology හි පළපුරුදු චිකිත්සක මණ්ඩලය උදව් කිරීමට සතුටු වනු ඇත.ඔබ.

නාර්කිසිස්ට් බිරිඳක් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඉවසීම සහ ඉතා ඉහළ ආත්ම-වටිනාකමක් අවශ්‍ය වේ. මෙය ඔබගේම ආත්මාර්ථකාමී හැඟීම සමඟ ගැටීමට ඉඩ ඇති අතර එවැනි විවාහයක් තුළ දිවි ගලවා ගැනීමේදී ඔබ ඔබේම ශක්තීන් ආරක්ෂා කර ගත යුතුය. නමුත් නර්සිසිස්ට් භාර්යාවගේ ගතිලක්ෂණ පාලනය කර නොගත හොත් ඔවුන් ඔබව පහතට දඟරයකට ගෙන යා හැකි විය හැක.

එබැවින්, ඔබ ඔබේ භාර්යාව තුළ ස්වෛරී ස්ත්‍රියකගේ සියලු ලක්ෂණ සොයාගෙන ඇති අතර එය සමඟ කටයුතු කිරීමට කැමති වේ. අද අපි ඔබ වෙනුවෙන් ලැයිස්තුගත කර ඇති පියවර සමඟ එය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබට වඩා හොඳ අදහසක් ඇතැයි බලාපොරොත්තු වෙමු.

“නාර්සිස්ටික් පෞරුෂ ආබාධය යනු මිනිසුන්ට තමන්ගේම වැදගත්කම පිළිබඳ පුම්බන ලද හැඟීමක් ඇති තත්ත්වයකි,” පූජා පවසයි. “එය කෙනෙකුගේ විවාහක තත්ත්වය හෝ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත, නමුත් එය පුද්ගලයෙකුගේ පෞරුෂය ගැන ය. අධික අවධානයක් හා ප්රසාදය, කරදරකාරී සබඳතා සහ අන් අය කෙරෙහි ඇති සංවේදනයන් සඳහා ගැඹුරු අවශ්යතාවයක්, "ඇය තවදුරටත් මෙසේ පවසයි.

පූජා පෙන්වා දෙන පරිදි, මෙම පෞරුෂත්වයේ ආබාධය ස්ත්රී පුරුෂ සමාජභාවයෙන් බැහැර නොවේ. එහෙයින්, “නාර්කිස්වාදී කාන්තාවකගේ ලක්ෂණ මොනවාද” යන ප්‍රශ්නය පිරිමින්ටද අදාළ කළ හැකි පිළිතුරක් ලබා දෙනු ඇත. එසේම, නර්සිස්ටික් කාන්තාවන්ට හොඳ ගුණාංග නොමැති බව මින් අදහස් නොවේ. ඔවුන් ආකර්ශනීය, විශ්වාසවන්ත සහ ආදරණීය විය හැකිය.

මෙම ගුණාංග මුලදී ඇය වෙත ඔබව ආකර්ෂණය කර විවාහයට හේතු වන්නට ඇතත්, අධික මාත්‍රාවක් සහ අධික ස්වභාෂාව පිළිබඳ හැඟීමක් හෙළි වන්නේ ඔබ ජීවත් වීමට සහ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට පටන් ගත් විට පමණි. ඇය සමීපව. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගල් ගැසීම්, නොවැදගත් ප්‍රේරකවලට ප්‍රතිචාර වශයෙන් පැය ගණනක් පවතින කෝපයේ අසමානුපාතික කථාංග ඇතුළත් විය හැකි කෝපය, උදාසීන-ආක්‍රමණශීලී හැසිරීම් ඔබ දකින විට, ඔබ ලිංගික භාර්යාවක් සමඟ විවාහ වීමේ ප්‍රතිවිපාක අත්විඳින බව දැන ගන්න.

ඔබ ගනුදෙනු කරන්නේ කුමක් දැයි ඔබට ඉක්මනින් අවබෝධ කර ගත හැකි වන තරමට, ඔබ ඒ සඳහා කළ යුතු දේ ඉක්මනින් සොයා ගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. පළමු පියවර වන්නේ තේරුම් ගැනීම සහනාරිසිවාදී භාර්යාවකගේ සියලු ලක්ෂණ හඳුනා ගන්න.

Narcissistic බිරිඳකගේ ලක්ෂණ මොනවාද?

නාසිසිස්ට් භාර්යාවගේ ගතිලක්ෂණ අවබෝධ කර ගැනීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක්කේ ඔවුන් වඩාත් අනපේක්ෂිත තත්වයන් තුළ පෙනී සිටිය හැකි බැවිනි. නරකම දෙය නම්, ඔබ අතාර්කික හැසිරීම විවාහයක සිදුවන දෙයක් ලෙස නොසලකා හැරීමට පවා උත්සාහ කළ හැකිය. නාරිසිවාදී භාර්යාවක් සමඟ විවාහ වීමේ ප්‍රතිඵලවලට ඔබ මුලින් සිදු නොකළ යුතු සතුරු ප්‍රතිකාර සමඟ එකඟ වීම ඇතුළත් වේ.

ඔබේ (එසේ නොවේ) වඩා හොඳ භාගයේ ප්‍රතික්‍රියා ගැන ඔබ කෝපයට හා ව්‍යාකූලත්වයට පත් විය හැකිය. තත්වයන්ට. ඔබ නිතරම ප්‍රශ්න කරන්නේ නම්, “මම නාරිවේද භාර්යාවකගෙන් බේරෙන්නේ කෙසේද?”, ඒ සඳහා වන පළමු පියවර වන්නේ ඇගේ ආකල්ප සහ හැසිරීම සටහන් කර ඒවා නාරිසිවාදයේ සම්භාව්‍ය සලකුණු පිළිබිඹු කරන්නේ දැයි තක්සේරු කිරීමයි.

1 ඇය දැඩි ලෙස තරඟකාරී වනු ඇත

තරඟකාරිත්වය පිළිබඳ සෞඛ්‍ය සම්පන්න හැඟීමක් හොඳයි, නමුත් ස්වකීය බිරිඳක් ඇගේ සම-සේවකයින්, මිතුරන් හෝ වෙනත් කාන්තාවන් සමඟ වේවා, තරඟකාරී මාදිලියේ නිරතුරුවම සිටිනු ඇත. සෑම දෙයක්ම තරඟයක් බවට පත් වන අතර, සිකුරාදා අනියම් ක්‍රීඩා රාත්‍රියන් කිසිදාක වඩාත්ම “විනෝදජනක” අත්දැකීමක් ලෙස අවසන් නොවේ.

ඇයට අවධානයේ කේන්ද්‍රස්ථානය වීමට අවශ්‍ය වන අතර ලස්සනම හා වඩාත්ම තෘප්තිමත් වීමට අසීමිත ආශාවක් තිබිය හැකිය. රැස්වීමක සාර්ථක කාන්තාවක්. එක දෙයක් නම් සහතිකයි, ඇය අනිවාර්යයෙන්ම මිල අධික රුචි අරුචිකම් ඇති කාන්තාවක්. නාර්කිස්වාදී බිරිඳ විශේෂ ලෙස සලකන දේ,ඇයට එය අවශ්‍ය වන්නේ ඇය වෙනුවෙන් පමණක් වෙන් කරවා ගැනීමයි - එය නවතම Birkin හෝ Fenty රූපලාවන්‍ය කට්ටලය වේවා.

ඒ පැහැදිලිවම ඇය යන සෑම තැනකම සාර්ථකම කාන්තාව ලෙස පෙනී සිටීමට ඇති ආශාව නිසා ය. ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය කුමක් වුවත්, නාරින්නෙකුගේ ලක්ෂණ බොහෝ විට ඔවුන් තම උසස් ආත්ම-වැදගත්කම ඉටු කර ගැනීම සඳහා අධික ලෙස වියදම් කිරීම ඇතුළත් වේ.

2. අවදානමට ලක්විය හැකි නර්සිසිස්ට් ගති ලක්ෂණ ඇති බිරිඳකගේ ලක්ෂණ: ඇය තම දියණියන් සමඟ තරඟ කළ හැකිය

අම්මා සංවේදනය නොමැතිකම, ස්වයං-වැදගත්කම පිළිබඳ විශිෂ්ට අදහස් සහ ඔවුන්ට විශේෂ සැලකීමට හිමිකම් ඇති බවට විශ්වාසයක් සමඟ අරගල කරන විට, සෞඛ්‍ය සම්පන්න පවුල් ගතිකත්වයක් ගොඩනගා ගැනීමට නොහැකි වනු ඇත. සමහර විට කාන්තා නාරින්නන් වන මව්වරුන් තම දියණියන් සමඟද තරඟ කර අවසන් වේ. විශේෂයෙන්ම දියණිය වැඩිවිය පැමිණෙන විට, යටි සිතින්, සියුම් ඊර්ෂ්‍යාව ඇති විය හැකි අතර එය කාලයත් සමඟ අමනාපයක් බවට පත්විය හැකිය.

ඇය, ඇත්ත වශයෙන්ම, තම දියණියට යහපත ප්‍රාර්ථනා කළත්, ඒ සමඟම ඇගේ තරුණ කාලයට රහසින් ඊර්ෂ්‍යා කරයි. ස්වකීය ඥාති සංග්‍රහයන් ඇති බිරිඳක් තම ඥාතීන්ට ඊර්ෂ්‍යා කිරීම සෞඛ්‍යයට අහිතකර බව පවා දැන සිටිය හැක, නමුත් ඔවුන්ගේ නොනවතින තරඟකාරී ස්වභාවය එවැනි ප්‍රවනතාවන්ට හේතු විය හැක. අහඹු ලෙස, ඔවුන් තම දියණියන්ට ද මෙම ගති ලක්ෂණ ලබා දිය හැකි අතර දෙවැන්න ඔවුන්ගේ මව්වරුන් මෙන් නිෂ්ඵල සහ මතුපිටින් පෙනෙන අය බවට පත්විය හැකිය.

3. ඇය ඇදහිය නොහැකි තරම් ආරක්ෂාකාරී ය

ප්‍රමුඛතම ගුණාංගයකි නර්සිසිස්ට් බිරිඳක් හෝ ස්වාමිපුරුෂයෙක් ඔවුන්ගේ යවිවේචන හැසිරවීමට ඇති නොහැකියාව. අප සෑම කෙනෙකුම එවැනි කෙනෙකුව හඳුනනවා විය හැකිය, තමන් ගැන කිසිදු විවේචනයකට එතරම් කාරුණික නොවන පුද්ගලයෙකු, නමුත් නාරිවේද බිරිඳක් එය ඊළඟ මට්ටමට ගෙන ගොස් ඇගේ පිළිකුල ප්‍රකාශ කිරීමට ඉඩ දෙයි.

“නාර්සිසිස්ට් බිරිඳක් හෝ පුද්ගලයෙකු සාමාන්‍යයෙන් ආරක්‍ෂාකාරී වනු ඇත, මන්ද ඔවුන් තමන් පරිපූර්ණ ලෙස දකින අතර ඔවුන්ගේ හැසිරීමේ යම් වරදක් තිබිය හැකි බව නොදකින හෝ නොදැනේ. ඔවුන් බොහෝ විට ඔවුන්ගේ ගොදුරට දොස් පවරන අතර, ඔවුන්ගේ හිස තුළ, තමන් යහපත් පුද්ගලයෙකු ලෙස සලකනු ලබන අතර, නිසැකවම චිත්තවේගීය අපයෝජකයෙකු නොවන බව පූජා පවසයි.

වෘත්තීයකයෙකු ලෙස, ඔවුන් සමඟ වැඩ කිරීමට බියකරු සිහිනයක් විය හැකිය. විවාහයකදී ඔවුන් සමඟ කතා කිරීමට නොහැකි විය හැකිය. ඔබ ඔබේ නාරිවේද බිරිඳ සමඟ වාද කරන්නේ නම්, ඇයගෙන් සවන් දීමට අවංකභාවයක් හෝ කැමැත්තක් බලාපොරොත්තු නොවන්න. විවේචනය නිර්මාණාත්මක හෝ කාරුණික වුවද ඇයට ඉවසිය නොහැක. ඇයට හේතුව දැකීමට ඔබට ඇගේ ආරක්ෂාව බිඳ දැමීමට සිදුවනු ඇත. ඔව්, නාරින්නෙකු සමඟ සිටීම ඔබට ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.

4. නාරිවේද කාන්තාවකගේ සම්භාව්‍ය ලකුණ: ඇය පෙනුම ගැන ඕනෑවට වඩා සැලකිලිමත් වනු ඇත

පෙනුම සහ මංමුලා සහගත අවශ්‍යතාවය ලෝකයට අපූරු රූපයක් නිරූපණය කිරීම සම්භාව්‍ය නාරිසිවාදී භාර්යාවන්ගේ ලකුණකි. මෙම කාන්තාවන් (සහ පිරිමින්) ඔවුන් අතිශයින්ම විශ්වාසයෙන් සිටීමේ ප්‍රබෝධයක් ලබා දිය හැකි වුවද ලෝකයෙන් අනුමැතිය ලබා ගනී. ඒවා වලංගු කිරීම සහ සියල්ලන්ගෙන් එය ලබා ගැනීම මත දියුණු වේප්‍රභවයන් මතුපිටින් පවා ඒවා නිවැරදි කර ගැනීමට ඇති පහසුම ක්‍රමයකි.

ඔබේ භාර්යාව ඇඳුම් ඇඳීමට අසීමිත ලෙස දිගු කාලයක් ගත කරන්නේ නම් සහ සාධාරණ සීමාවෙන් ඔබ්බට මේකප්, ස්වර්ණාභරණ සහ ඇඳුම් රැස් කිරීමට කැමති නම්, එය විය හැකි ලකුණකි. narcissism නමුත් සුන්දරත්වය පිළිබඳ ඒකාකෘති ස්ත්‍රී උනන්දුව ද විය හැකිය. සමහර විට එය ඇයද අනාරක්ෂිත කාන්තාවක් බවට ලකුණක් විය හැකිය, බොහෝ නාරින්නන්ට පොදු දෙයක් ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම ලකුණ තුළම ඔබට “මගේ සහකරු නාරින්නයෙක්ද?” යන ප්‍රශ්නය ඇසීමට ඉඩ නොදේ. මක්නිසාද යත් ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියට අවශ්‍යයෙන්ම නාර්කිස්ටික් භාර්යාවක් නොවී ඇයගේ හොඳම පෙනුම ගැන උනන්දුවක් දැක්විය හැකි බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ගති ලක්ෂණය නාරින්නෙකුගේ අනෙකුත් ලක්ෂණ සමූහයක් සමඟ සම්බන්ධ වූ විට ඔබට එම ප්‍රශ්න ඔබෙන්ම අසාගත හැකිය.

5. ඇය ද්‍රව්‍යවාදී දේවල් වලට ප්‍රිය කරයි

නිර්මාණකරු ඇඳුම්, කාර්, අත්බෑග් , සහ ස්වර්ණාභරණ, මේවායින් ඇයට කිසිදා ප්‍රමාණවත් විය නොහැක. පොප් සංස්කෘතිය තුළ, මෙම ගුණාංග බොහෝ විට ආකර්ශනීය වී ඇත (කිම් කාර්ඩෂියන් සහ ඇගේ කීර්තියට උමතු වූ පවුල යැයි සිතන්න), නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, නාරිවේද බිරිඳක් සමඟ විවාහ වීමේ ප්‍රතිවිපාක ඔබට සිහින් බැංකු ශේෂයක් ලබා දිය හැකිය.

ඔබගේ බැංකු ශේෂය මත බලපෑම, ඇය කරන මිලදී ගැනීම් සමඟ ඒවා වසන් කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙන් ඇයගේ අනාරක්ෂිත ගැටළු තවදුරටත් පහසු කර ගත හැක. Narcissistic බිරිඳ ලක්ෂණ බොහෝ විට අනාරක්ෂිත බවක් දක්වයි, Gucci ජැකට් හෝ Hermes බෑගය සමහර රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකි නමුත් සුව නොවේඑය. මෙම ද්‍රව්‍යවාදී දේවල් ඇයගේ අනාරක්ෂිත භාවය සනාථ කරන අතර ඇයට සුදුස්සෙකු බවට ව්‍යාජ හැඟීමක් ලබා දෙයි. ඇයට අවශ්‍ය වන්නේ සෑම කෙනෙකුගේම ඊර්ෂ්‍යාවට ලක් වීමටයි.

5. අවදානමට ලක්විය හැකි නර්සිසිස්ට් ගති ලක්ෂණ ඇති බිරිඳක් ඊර්ෂ්‍යා කරයි

නාර්සිවාදී බිරිඳක් වෙනත් කාන්තාවන්ට, ඔබේ මිතුරන්ගේ භාර්යාවන්ට (විශේෂයෙන් ඔවුන් ඉහළ ජයග්‍රහණ ලබා ඇත්නම්) ඊර්ෂ්‍යා කරයි. ), ඔබේ පවුල (ඔවුන් ඇයට ප්‍රමාණවත් වැදගත්කමක් නොදක්වන්නේ නම්), සහ පොදුවේ ලෝකය. මෙය සිදු වන්නේ ඔවුන් කොතැනක ගියත් විශේෂ සැලකිල්ලක් සහ අවධානයක් ලැබීමට ඔවුන්ට අයිතියක් ඇතැයි උපකල්පනය කිරීම නාර්සිස්ට්වාදී හැසිරීම හේතු වන බැවිනි. අවධානය ඔවුන් වෙත නොමැති විට, ඔවුන් ඊර්ෂ්‍යාවට පත් වන අතර, එම තත්වයෙන් ඉවත් වීමට පවා අවශ්‍ය විය හැකිය.

ඇය එය මැදින් පිටව නොගියද, ඇයට බොහෝ දේ ලැබෙනු ඇති බව ඔබට සහතික විය හැකිය. ආපසු ධාවනයේදී පැවසීමට. ඇය නිමක් නැති ඕපාදූප සැසි සහ කිටි සාද පවත්වන බව ඔබ දකිනවාද? මූලික වශයෙන්, ඇය තම මිතුරන් සමඟ එකතු වී ඔවුන්ගේ පිටුපසින් සිටින පුද්ගලයින් ගැන කතා කිරීමට කැමතියි. එය තමා අන් අයට වඩා උසස් බව ඔප්පු කිරීමේ ක්‍රමයකි.

7. නාරිවේද භාර්යාවක් නාට්‍යයට ප්‍රිය කරයි

නාර්සිවාදීන් ප්‍රිය කරන්නේ අන් අයගේ ප්‍රතික්‍රියාවලට හා ප්‍රතික්‍රියා පෝෂණය කිරීමට ප්‍රිය කරන බැවින්, නාට්‍ය යනු පැවැත්මේ භයානක ප්‍රතිවිපාකවලින් එකකි. විවාහක බිරිඳක් සමඟ විවාහ වී ඇත. ස්ත්‍රී නාර්කිස්ට්වාදියා නාට්‍යමය ඉතිහාසවාදයේ නියැලෙන බව දන්නා කරුණකි. ඇයට කතා කළහොත් ඇයව ආරක්ෂා කර ගැනීමට සිදු වූ විට, ඇය නිරන්තරයෙන් අතීතයට ආපසු හැරී යනු ඇත, බොහෝ විට මතකයට වඩා වැඩි විස්තර එකතු කරයි.මුලින් පැවතියේය.

නාට්‍යකරණයට සම්බන්ධ වීමට ඇයගේ නැඹුරුව සැමවිටම ඔබේ විවාහයේ ලක්ෂණයක් වනු ඇති අතර, එය නාරින්නෙකුගේ පැහැදිලිම සලකුණකි. දේවල් සාමාන්‍ය සංවාදයක් ලෙස ආරම්භ වුවද, නාර්සිවාදීන් ද බොහෝ විට ගොදුරු වූවන් මෙන් ක්‍රියා කරන බැවින්, ඇය ඔබට ඇයට හෝ වෙනත් ආකාරයක මානසික හෝ ශාරීරික හානියක් කළ බවට ඇය ඔබට චෝදනා කරන මට්ටමට ඒවා නාට්‍යකරණය කරනු ඇත.

ඔවුන් එක් පුද්ගලයෙකු පිළිබඳ කථා තවත් කෙනෙකුට ගෙන යා හැකි අතර, බොහෝ විට ඔවුන්ගේ කථා නාට්‍ය හා ඕපාදූපවලින් අලංකාර කරයි, එය ගැටලුවක් ඇති කරන බව හොඳින්ම දැන සිටියි. . මෙම පුද්ගලයාට සංවේදනය නොමැති බවට ලකුණක් වීමට අමතරව, එය ඔබේ බිරිඳ උපාමාරු කරන බවට ලකුණක් ද විය හැකිය.

9. නාරිවේද භාර්යාවක් ඇගේ ලිංගිකත්වය ඇගේ වාසියට භාවිතා කරයි

සාධාරණ වීමට නම්, පිරිමි නාරින්නන් බොහෝ විට දේවල් සිදු කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ චමත්කාරජනක බව සහ හොඳ පෙනුම මත සෙල්ලම් කරන්න. නමුත් ස්ත්‍රී නාරිවේදිනියක් තම ලිංගිකත්වය ද පිරිමින්ගෙන් ප්‍රයෝජන ගැනීමට යොදා ගනී. ඔබේ පෙම්වතිය අවධානය ලබා ගැනීම සඳහා නුසුදුසු ආලවන්ත හැසිරීම් වල යෙදෙන බව ඔබ දුටුවහොත්, විමසිල්ලෙන් සිටින්න.

එමෙන්ම, නාරිවේද භාර්යාවකට නැඹුරුවක් ඇත.ඇගේ සහකරුගේ මිතුරන් හෝ පවුලේ සාමාජිකයන් සමඟ කටයුතු. ඔවුන් තම වත්මන් සහකරුගේ කවයෙන් ඔවුන්ගේ අවධානය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. රහසිගත පෙම්වතෙකු පසුපස හඹා යාමෙන් සහ ඒ සමඟ එන අවධානයෙන් තමන්ව වලංගු කර ගැනීමෙන් තමන් ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගත යුතු බැවින් එය ඔවුන්ගේ අනාරක්ෂිත භාවය නිසා විය හැකිය. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, නාරිවේද විවාහ ගැටළු ඔබේ බැඳීම විනාශ කරයි.

10. ඇයට සීමා මායිම් නොසලකා හැරීමක් ඇත

නාර්සිසිස්ට් බිරිඳක් තමාගේම, ඇයගේ අවශ්‍යතා සහ ඇය ගැන දැඩි ලෙස උමතු වේ. ඇය අන් අයගේ සීමාවන්ට ගරු නොකරන අවකාශය. ඔවුන්ට අන් සියල්ලන්ටම හිමිකම පිළිබඳ හැඟීමක් ඇත. ඔබේ දුරකථනය ඔබේම නොවනු ඇත, ඔබේ පුද්ගලික කාලය නොපවතියි සහ ඔබට අවශ්‍ය දේවල් ඇයට යෝජනා පමණක් වේ, එය සැමවිටම ඇයගේ මාර්ගය හෝ මහා මාර්ගයයි.

“මගේ සහකරු නාහිමියෙක්ද?” විස්කොන්සින් හි පාඨකයෙකුගෙන් විමසූ විට, “මම යමක් යෝජනා කරන සෑම අවස්ථාවකම, ඇය අපට එය කිරීමට අවශ්‍ය ආකාරයට යමක් නොකිරීමේ අදහසට සමච්චල් කරයි. එය හරියට මට මගේ අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමට හෝ මගේ අවශ්‍යතා ක්‍රියාත්මක කිරීමට පවා අවසර නැත, එය සැමවිටම ඇයට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක්. ඇය මට මගේ මිතුරන් සමඟ දුරකථනයෙන් කතා කිරීමටවත් ඉඩ නොදෙන්නේ එය ශබ්දය වැඩි වන බව ඇය පැවසූ නිසා ය!”

අන් අය කෙරෙහි අවධානය යොමු වූ විට ඔවුන් එයට වෛර කරන අතර ඔවුන්ගේ සහකරුගේ පුද්ගලික අවකාශය නොසලකා හැරීමට කමක් නැත. තමන්ගේ ආත්මාර්ථකාමී අවශ්‍යතා සඳහා සමීප මිතුරන්. මූලික වශයෙන්, ඔබට සුළු වශයෙන් සලකනු ලැබේ. සමහර විට නරකම බලපෑම