১১ টা লক্ষণ আপোনাৰ নাৰ্চিছিষ্ট পত্নী আছে

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

বিষয়বস্তুৰ তালিকা

নাৰ্চিছিজমৰ আশে-পাশে থকা বক্তৃতাত—স্বাৰ্থপৰতা, সহানুভূতিৰ অভাৱ আৰু প্ৰশংসাৰ অতি প্ৰয়োজনীয়তাৰ দৰে বৈশিষ্ট্যৰে বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ ব্যক্তিত্বৰ প্ৰকাৰ—প্ৰায়ে পুৰুষৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া হয়। কিন্তু এই ব্যক্তিত্ব বিকাৰ লিংগ নিৰ্দিষ্ট নহয়। নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে বিয়া হোৱাটো এজন পুৰুষৰ বাবে যিমান প্ৰত্যাহ্বানজনক, নাৰ্চিছিষ্ট স্বামীৰ সৈতে জীয়াই থকাটোও এগৰাকী মহিলাৰ বাবেও সিমানেই প্ৰত্যাহ্বানজনক।

অৱশ্যে যেতিয়া আপুনি তেওঁলোকৰ অবাস্তৱিক দাবী আৰু টেনট্ৰামৰ সৈতে মোকাবিলা কৰে “মই অনুমান কৰিছোঁ যে সেইটোৱেই মাত্ৰ বিবাহিত জীৱন,” ইয়াৰ অন্ত ভালকৈ হ’ব নোৱাৰে। যদি আপুনি নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ লক্ষণসমূহ চিনি পাব পাৰে, তেন্তে ই আপোনাৰ বিবাহত উদ্ভৱ হ’ব পৰা অনিবাৰ্য উত্তেজনা দূৰ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

আৱেগিক সুস্থতা আৰু মাইণ্ডফুলনেছ প্ৰশিক্ষক পূজা প্ৰিয়মভাদাৰ সহায়ত (চাইক’লজিকেল এণ্ড মেন্টেল হেল্থ ফাৰ্ষ্ট এইডৰ পৰা প্ৰমাণিত... বিবাহ বহিৰ্ভূত প্ৰেম, ব্ৰেকআপ, বিচ্ছেদ, শোক আৰু ক্ষতিৰ পৰামৰ্শ দিয়াৰ বিশেষজ্ঞ জনছ হপকিন্স ব্লুমবাৰ্গ স্কুল অৱ পাব্লিক হেল্থ আৰু ইউনিভাৰ্চিটি অৱ ছিডনীয়ে নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ লক্ষণসমূহ আৰু এনে পৰিস্থিতিৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব পাৰি তাৰ ওপৰত চকু ফুৰাওঁ আহক।

“নাৰ্চিছিষ্টিক পত্নী” কি?

নাৰ্চিছিষ্টিক নিৰ্যাতনে সম্পৰ্কৰ বাবে ক্ষতিকাৰক, আৰু ইয়াৰ কাৰণ পুৰুষ বা মহিলা হওক, কোনো কথা নাই। ইয়াৰ মূলতে আচৰণৰ ধৰণবোৰ একেই থাকে; মনোবিজ্ঞানীসকলে কোৱাৰ দৰে তিনিটা “ই”: উচ্চ অনুভৱ, সহানুভূতিৰ অভাৱ আৰু সত্তাৰ প্ৰতি নিচা প্ৰদৰ্শন কৰানাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে বিয়া হোৱাটোৱেই হ'ল আপুনি আপোনাৰ বিবাহত অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।

See_also: ভাৰতত এগৰাকী বিবাহ বিচ্ছেদ হোৱা মহিলাৰ জীৱন কেনেকুৱা?

11. নাৰ্চিছিষ্ট মহিলাৰ লক্ষণসমূহ: তাই আপোনাক হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ শিলৰ বেৰ দিব

যেতিয়া আপোনাৰ পত্নীৰ সৈতে কাজিয়া হ'ব, আপোনাৰ ওপৰত উভতি অহাৰ এটা ক্লাছিক উপায় হ'ব পাৰে আপোনাক নিৰৱ ব্যৱহাৰ দিয়া। এজন পুৰুষ নাৰ্চিছিষ্টে খঙত উৰুৱাই দিব পাৰে বা মৌখিকভাৱে গালি-গালাজ কৰিব পাৰে, কিন্তু এগৰাকী মহিলাই তেওঁৰ ওপৰত অন্যায় কৰা বুলি ভবাসকলক (স্বামীকে ধৰি) মৰম বা মনোযোগ বন্ধ কৰি শাস্তি দিব পাৰে। নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীয়েও যৌন সম্পৰ্ক ৰখাৰ দ্বাৰা “স্বামীক পাঠ শিকাব” বিচাৰিব পাৰে। এই দুয়োটা কাৰ্য্যই আৱেগিক নিৰ্যাতনৰ ৰূপ হ’ব পাৰে আৰু শেষত সংগীৰ মনোজগতৰ যথেষ্ট ক্ষতি হ’ব পাৰে।

এতিয়া যেতিয়া আপুনি আত্মবিশ্বাসেৰে উত্তৰ দিব পাৰে “নাৰ্চিছিষ্ট মহিলাৰ বৈশিষ্ট্য কি?”, তেতিয়া আপুনি হয়তো উপলব্ধি কৰিছে যে আপোনাৰ ওপৰত যি আছে... hands কেৱল এজন সাধাৰণতে স্বাৰ্থপৰ সংগী নহয়, কিন্তু এই ব্যক্তিত্ব বিকাৰৰ সৈতে যুঁজি থকা কোনোবা। কিন্তু এইটো বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ যে আপোনাৰ পত্নীৰ মানসিক অৱস্থাৰ স্ব-নিদান কৰাটো কেতিয়াও নিৰপেক্ষ নিদান বুলি গণ্য কৰা উচিত নহয়।

যদিও আপুনি দুৰ্বল নাৰ্চিছিষ্ট বৈশিষ্ট্য থকা পত্নীৰ লক্ষণ লক্ষ্য কৰিছে, কেৱল অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত পেছাদাৰীয়েহে... এন পি ডি ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাৰ ক্ষমতা। তথাপিও নাৰ্চিছিষ্ট মহিলাৰ লক্ষণৰ অস্তিত্বই বুজাইছে যে অসুবিধা চলি আছে। তাৰ পিছত পৰৱৰ্তী পদক্ষেপটো হৈ পৰে এনে এটাৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে সেইটো বুজিবলৈ চেষ্টা কৰাdynamic.

নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে মই কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিম?

আপোনাৰ পত্নী যে আচলতে নাৰ্চিছিষ্ট হ’ব পাৰে সেই কথা উপলব্ধি কৰাটো মানি লোৱাটো সহজ কথা নহয়। আপুনি হয়তো খং, হতাশা আৰু নিজৰ প্ৰতি দুখ অনুভৱ কৰাৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰে, কিন্তু জানি থওক যে সেইবোৰৰ কোনোটোৱেই আপোনাৰ কোনো উপকাৰ কৰিব নোৱাৰে। তেওঁলোকৰ অতিমাত্ৰা নাটকীয় ৰূপত হাৰ মানি তেওঁলোকৰ সৈতে যুঁজ দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে বুজি লওক যে নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে সেইটো বুজিবলৈ বহুত ধৈৰ্য্য আৰু কামৰ প্ৰয়োজন হ’ব।

আপুনি কেতিয়াও নহ’ব যেন লাগিব তেওঁলোকৰ নাৰ্চিছিষ্টিক আচৰণক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ সক্ষম – বা আনকি অভ্যস্ত হ’ব পৰা। কিন্তু প্ৰথমতে বুজিব লাগিব যে যদি দুয়োজন সংগীয়ে সক্ৰিয়ভাৱে সুস্থ সম্পৰ্কৰ দিশত কাম কৰে, তেন্তে আপুনি তাত উপনীত হ’ব নোৱাৰাৰ কোনো কাৰণ নাই। গতিকে নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ পৰা জীয়াই থাকিবলৈ কি কৰা উচিত? অৱস্থাটোৰ বিষয়ে গভীৰভাৱে বুজিলে সহায় হ’ব পাৰে। আন কিছুমান উপযোগী আহিলা হ'ব:

1. আপোনাৰ যুদ্ধবোৰ বুদ্ধিমানৰূপে বাছি লওক

এগৰাকী নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীয়ে দোষ আনৰ ওপৰত স্থানান্তৰিত কৰিবলৈ চিৰদিনৰ বাবে সাজু। যদি আপুনি নিজকে সৰু আৰু অগুৰুত্বপূৰ্ণ অনুভৱ কৰিবলৈ ডিজাইন কৰা প্ৰতিটো বাৰ্ব বা ঠাট্টা-মস্কৰাৰ দ্বাৰা অপমানিত অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপুনি বহুত শক্তি অপচয় কৰিব। পূজাই কয়, “কোনোবাই স্পষ্টকৈ ক’ব পাৰে যে যিকোনো যোগাযোগ হ’লে শালীনতা আৰু পাৰস্পৰিক সন্মানৰ সীমাৰ ভিতৰত হ’ব লাগিব।

“যদি তেওঁলোকে নিৰ্যাতন চলাই থাকে, তেন্তে আপুনি আনকি পৰিস্থিতিৰ পৰা শাৰীৰিক বা আৱেগিকভাৱেও আঁতৰি যাব পাৰে। আপোনাৰ নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীক সেই কথা স্পষ্টকৈ কওকযদি তেওঁলোকে আপোনাৰ মনোযোগ বিচাৰে, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ নিয়ম আৰু সীমাক সন্মান কৰিব লাগিব৷ সংঘাত সমাধানৰ পদ্ধতি স্থাপন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক,” তাই লগতে কয়।

See_also: শুকান হাস্যৰসৰ জ্ঞান কি?

যদি আপুনি নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে থাকে, তেন্তে তাই উত্থাপন কৰা কোনো কাজিয়াত আপুনি হাৰ মানিব নোৱাৰে। কেতিয়াবা, ভিত্তিটো যুঁজ দিয়াৰ যোগ্য নহ’লে যুঁজখনক আওকাণ কৰি তাৰ পৰা ওলাই যোৱাটো ঠিকেই আছে৷ কিন্তু যদি বিষয়টো আপোনাৰ সন্তান বা আপোনাৰ মংগলৰ দৰে গুৰুত্বপূৰ্ণ কিবা এটা হয়, তেন্তে নিশ্চিত হওক যে আপুনি নিজৰ স্থিতি ধৰি ৰাখিছে।

অৱশ্যে আমি আশা কৰোঁ যে আপুনি বুজি পাব যে ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি তাইক আপোনাৰ গোটেই গাত খোজ কাঢ়িবলৈ দিব লাগে . “মোৰ পত্নী এগৰাকী নাৰ্চিছিষ্ট, গতিকে মই মাত্ৰ দোষটো ধৰি ল’ব লাগে আৰু এই যুক্তিটোৰ সৈতে শেষ হ’ব লাগে” ই আপোনাৰ কোনো উপকাৰ কৰিবলৈ যোৱা নাই। প্ৰয়োজনৰ সময়ত নিশ্চিত হওক যে আপুনি নিজৰ ঠাইখন ধৰি ৰাখক।

২) নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে আগতীয়াকৈ সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক

আপুনি দেখাৰ দৰে নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ এটা ডাঙৰ বৈশিষ্ট্য হ'ল তাই সীমাৰ প্ৰতি কোনো সন্মান নাথাকিব . আৰম্ভণিতে চিনবোৰ চিনি পাবলৈ চেষ্টা কৰিলে উপযোগী হ’ব আৰু আপোনাৰ বাবে কি গ্ৰহণযোগ্য আৰু কি নহয় সেইটো সংজ্ঞায়িত কৰাটো উপযোগী হ’ব। “আপোনাৰ সম্পৰ্কত সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰিলে বহু পৰিমাণে সহায় হ’ব পাৰে। কিন্তু ই নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে বিয়া হোৱাৰ প্ৰভাৱৰ প্ৰকৃতি আৰু তীব্ৰতাৰ ওপৰতো নিৰ্ভৰ কৰে আৰু নিৰ্যাতনকাৰীয়ে কিমান মুকলিকৈ মানি লয় যে তেওঁলোকে ভুল কৰিছে আৰু তেওঁলোকে নিজৰ পথ মেৰামতি কৰিবলৈ সাজু হৈছে,” পূজাই কয়।

যদি তাইৰ নিজৰ কেৰিয়াৰক প্ৰশংসা কৰাৰ প্ৰয়াসত আপোনাক আৰু আপোনাৰ কেৰিয়াৰক তললৈ নমাই দিয়াৰ অভ্যাস আছে, তেন্তে তাইক মাতিব। নহ’বও পাৰেসদায় প্ৰভাৱ পেলায়, কিন্তু অহৰহ সীমাৰেখাৰ পুনৰাবৃত্তিৰ ফলত কিছু গতি সংশোধন হ'ব পাৰে। তদুপৰি এগৰাকী বিষাক্ত নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীয়ে আপোনাৰ ব্যক্তিগত স্থানৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব নিদিব। তাই হয়তো আপোনাৰ ফোনটোৰ জৰিয়তে যাব পাৰে যদিহে তাই উপযুক্ত বুলি বিবেচনা কৰে আৰু আপুনি বিচৰা ঠাইখিনিৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব নিদিয়ে।

নাৰ্চিছিষ্টিক বিবাহৰ সমস্যাবোৰে আপোনাক এনে অনুভৱ কৰাব পাৰে যে আপুনি আপোনাক সহজভাৱে লোৱা হৈছে আৰু আপুনিও তেনেকুৱাই সন্মান কৰা নহয়। এই ব্যক্তিজনক নিশ্চিত কৰক যে আপুনি অসন্মানৰ বাবে থিয় দিব নোৱাৰে, কিন্তু ভৰিখন তললৈ নমাই দিওঁতে তেওঁলোকৰ প্ৰতি অহৰহ শত্ৰুতা নকৰাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ।

3. নিজৰ আচৰণ চাওক

আপুনি নিজেই নাৰ্চিছিষ্ট নেকি? প্ৰায়ে এনেকুৱাও হয় যে বিবাহৰ দৰে দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্কত পত্নীয়ে স্বামীৰ বৈশিষ্ট্য গ্ৰহণ কৰে বা অনুপ্ৰাণিত হয়। যদি আপুনি তাইক অত্যধিক আত্ম-আকৃষ্ট বা আত্মকেন্দ্ৰিক বুলি বিবেচনা কৰে যে তাই আপোনাৰ প্ৰয়োজন আৰু মনোভাৱক আওকাণ কৰে, তেন্তে কিছু আত্মনিৰীক্ষণ কৰক আৰু নিজৰ আচৰণৰ ওপৰত চিন্তা কৰক।

যদি আপুনি আপোনাৰ পত্নীৰ নাৰ্চিছিষ্টিক পত্নীৰ বৈশিষ্ট্য লক্ষ্য কৰিছে বা যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ নিজেও সেই বৈশিষ্ট্যবোৰৰ কিছুমান থাকিব পাৰে, তেন্তে হয়তো প্ৰয়োজন হৈছে উন্নতিৰ দিশত অবিৰত প্ৰচেষ্টা। নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে সেই কথা বুজিবলৈ হ'লে ভালকৈ আত্মনিৰীক্ষণৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে, আৰু কোনে জানে, সেইটোৱেই হ'ব পাৰে আপুনি সুস্থ বিবাহ প্ৰতিষ্ঠা কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় বস্তু।

৪। “মই”ৰ সলনি “আমি” ব্যৱহাৰ কৰক

এগৰাকী নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সকলোবোৰ মই-মই-আৰু-মই নিজেই, কিন্তু যেতিয়া আপুনি তাইৰ কাষ চাপিব, তেতিয়া “আমি” পথটো চেষ্টা কৰক। হয়তো আপুনি তৰ্কৰ পিছত মেক আপ কৰিব বিচাৰে। যিহেতু তাইৰ পৰা প্ৰথম পদক্ষেপ ল’ব বা ক্ষমা খুজিব বুলি আশা কৰাটো অসাৰ, গতিকে আপুনি বেৰ মেৰামতি কৰাৰ দায়িত্ব নিজৰ ওপৰত লয়। তাইক মিলন প্ৰক্ৰিয়াত জড়িত কৰক আৰু তাইক বিবাহৰ উমৈহতীয়া লক্ষ্যৰ কথা সোঁৱৰাই দিয়ক আৰু তাই যেতিয়া নিজৰ বিষয়ে সকলো কৰি তোলে তেতিয়া কেনেকৈ বিষ হয়।

গতিকে, এনেকুৱা কথা কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে, “মই ঘৃণা কৰো যেতিয়া আপুনি কি কথা চিন্তা নকৰে মই কৈছোঁ,” এনেকুৱা কিবা এটা ক’বলৈ চেষ্টা কৰক, “আমি ইজনে সিজনৰ লগত ভাল ব্যৱহাৰ নকৰো, আৰু ই আমাৰ কোনো উপকাৰ কৰা নাই।” নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীয়ে আপোনাৰ বিবাহৰ সমস্যাবোৰৰ প্ৰতিহে গুৰুত্ব দিব যদিহে সেইবোৰে তাইৰ ওপৰত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাবলৈ আৰম্ভ কৰে।

5. মনোযোগ বিচৰা কৌশলৰ ওচৰত হাৰ নামানিব

যেতিয়া আপোনাৰ পত্নীয়ে টেনট্ৰাম নিক্ষেপ কৰে বা অভিযোগ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, নাটকৰ প্ৰতি তাইৰ প্ৰেমৰ ফলত হোৱা অতিৰঞ্জন হ’ব পাৰে। তাইৰ মনোযোগ বিচৰা কৌশলৰ ওচৰত সকলো সময়তে হাৰ নামানিব। আপোনাৰ আত্মমূল্যও সমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ, আৰু তাইৰ নিৰাপত্তাহীনতাই তাইক অনুপযুক্ত আৰু অসন্মানজনক আচৰণ কৰিবলৈ বাধ্য কৰাইছে। ছুটী লওক ​​আৰু হয়তো সম্পৰ্কৰ পৰাও বিৰতি লওক।

যেতিয়া আপুনি এগৰাকী মহিলা নাৰ্চিছিষ্টৰ সৈতে বিবাহিত হয়, তেতিয়া নিজকে প্ৰথম স্থান দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি ভাৱে যে সম্পৰ্কৰ পৰা কিছু সময়ৰ বাবে বিৰতিৰ প্ৰয়োজন, তেন্তে সেয়াই হওক।

6. থেৰাপী সদায় এটা বিকল্প

যদি আপুনি প্ৰতিষ্ঠা কৰিছে যে আপুনি বিষাক্ত নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে বিবাহিত, অৰ্থাৎ, কোনোবা যাৰ আত্ম-এই অৱস্থাটোক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ অব্যাহত থকা মনোচিকিৎসা আৰু ঔষধৰ প্ৰয়োজন হ’ব লাগিব বুলি বুজাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

“মোৰ পত্নী এগৰাকী নাৰ্চিছিষ্ট আৰু আৱেগিক নিৰ্যাতনে মোৰ মানসিক অৱস্থাৰ ক্ষতি কৰিছিল,” জন আমাক কয়। “প্ৰতিবাৰেই তাই মোৰ চিন্তাবোৰ ব্ৰাছ কৰি মোক তুচ্ছজ্ঞান কৰিছিল, ই মোৰ আত্মবিশ্বাস অলপ বেছিকৈ খাই পেলাইছিল। অৱশেষত এবাৰ নিজৰ বাবে থেৰাপী ল’বলৈ আৰম্ভ কৰিলেই বুজিলোঁ যে তাইৰ বাবেও থেৰাপীলৈ যোৱাটো প্ৰাসংগিক। ইয়াৰ বাবে বহুত কষ্ট আৰু, অকপটে ক’বলৈ গ’লে, মোৰ পৰা অতিমানৱীয় ধৈৰ্য্যৰ প্ৰয়োজন, কিন্তু আমি ইয়াৰ মাজেৰে কাম কৰিবলৈ সক্ষম হৈছো।’

যদি নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে থাকিলে আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস কম আৰু আৱদ্ধ হৈ পৰিছে, তেন্তে ক মানসিক স্বাস্থ্যৰ পেছাদাৰী প্ৰায় প্ৰয়োজনীয়তা। কিন্তু নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে থেৰাপীৰ বিষয়টোৰ কাষ চাপিব অতি সাৱধানে। সম্ভাৱনা আছে, আপুনি এবাৰ থেৰাপী আনিলে তাই বেছি অনুকূল সঁহাৰি নিদিব, যিহেতু তাই ধৰি ল’ব বিচাৰিব যে আপোনাৰ বিয়াত একো দোষ নাই।

তাইক ক’বলৈ চেষ্টা কৰাৰ পৰিৱৰ্তে যে তাইৰ কিবা এটা ভুল হৈছে, ফ্ৰেম কৰি লওক এটা “আমি’ বাক্য। “আপুনি থেৰাপীৰ প্ৰয়োজন”ৰ পৰিৱৰ্তে “আমি নিশ্চিতভাৱে কাপলছ থেৰাপীৰ কেইটামান অধিবেশনৰ দ্বাৰা উপকৃত হ’ম,” ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে আচৰিত কাম কৰিব পাৰে। যদি আপুনি এগৰাকী মহিলা নাৰ্চিছিষ্টৰ সৈতে বিবাহিত আৰু আপুনি আপোনাক আৰোগ্যৰ পথত পথ প্ৰদৰ্শন কৰিবলৈ এজন পেছাদাৰী মানসিক স্বাস্থ্য চিকিৎসক বিচাৰিছে, তেন্তে বনব’লজীৰ অভিজ্ঞ থেৰাপিষ্টৰ পেনেলে সহায় কৰিবলৈ আনন্দিত হ’বyou.

নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ ধৈৰ্য্য আৰু অতি উচ্চ আত্মমূল্যৰ বোজাৰ প্ৰয়োজন। এইটো আপোনাৰ নিজৰ অহমিকাবোধৰ সৈতে সংঘৰ্ষ হ’ব পাৰে আৰু এনে বিবাহত জীয়াই থকাৰ সময়তে আপুনি নিজৰ শক্তি সংৰক্ষণ কৰিব লাগিব। কিন্তু নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ বৈশিষ্ট্য এনেকুৱা হ’ব পাৰে যে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ নকৰাকৈ ৰখা হ’লে ই আপোনাক তললৈ যোৱা সৰ্পিল গতিলৈ লৈ যাব পাৰে।

গতিকে, আপুনি আপোনাৰ পত্নীৰ মাজত নাৰ্চিছিষ্ট মহিলাৰ সকলো লক্ষণ বিচাৰি পাইছে আৰু ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব বিচাৰিব। আশাকৰোঁ, আজি আমি আপোনাৰ বাবে তালিকাভুক্ত কৰা পদক্ষেপসমূহৰ সৈতে আপুনি সেইটো কেনেকৈ কৰিব পাৰি তাৰ এটা ভাল ধাৰণা পাব।

<১> শোষণমূলক।

পূজাই কয়, “নাৰ্চিছিষ্টিক পাৰ্চনেলিটি ডিছঅৰ্ডাৰ হৈছে এনে এক অৱস্থা য’ত মানুহৰ নিজৰ গুৰুত্বৰ প্ৰতি ফুলি উঠা ভাৱ থাকে।” “ইয়াৰ লগত নিজৰ বৈবাহিক অৱস্থা বা লিংগৰ কোনো সম্পৰ্ক নাই, কিন্তু ই এজন ব্যক্তিৰ ব্যক্তিত্বৰ বিষয়ে। অত্যধিক মনোযোগ আৰু প্ৰশংসাৰ গভীৰ প্ৰয়োজনীয়তা, অশান্ত সম্পৰ্ক, আৰু আনৰ প্ৰতি সহানুভূতিৰ অভাৱ এই সকলোবোৰ সাধাৰণ লক্ষণ।’ তাই লগতে কয়।

পূজাই আঙুলিয়াই দিয়াৰ দৰে এই ব্যক্তিত্ব বিকাৰ লিংগ-নিৰ্দিষ্ট নহয়। সেয়েহে “নাৰ্চিছিষ্ট মহিলাৰ বৈশিষ্ট্য কি” এই প্ৰশ্নটোৱে পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰতো প্ৰয়োগ কৰিব পৰা উত্তৰ দিব। লগতে, ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে নাৰ্চিছিষ্ট মহিলাৰ কোনো ভাল গুণ নাই। তেওঁলোক মনোমোহা, আত্মবিশ্বাসী আৰু মৰমিয়ালও হ’ব পাৰে।

যদিও এই গুণবোৰে হয়তো প্ৰথম অৱস্থাত আপোনাক তাইৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ কৰিছিল আৰু বিবাহৰ সূচনা কৰিছিল, অতিমাত্ৰা আৰু চৰম নাৰ্চিছিজমৰ অনুভূতি তেতিয়াহে প্ৰকাশ পায় যেতিয়া আপুনি জীয়াই থাকিবলৈ আৰু যোগাযোগ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে তাইৰ ওচৰৰ পৰা। যেতিয়া আপুনি টেনট্ৰামৰ প্ৰচুৰতা দেখিব, নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক আচৰণ যিয়ে আপোনাৰ সম্পৰ্কত ষ্টোনৱালিং, গুৰুত্বহীন ট্ৰিগাৰৰ প্ৰতিক্ৰিয়াত ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা ধৰি খংৰ অসমতাপূৰ্ণ পৰিঘটনা দেখিব, তেতিয়া জানি থওক যে আপুনি হয়তো নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে বিবাহিত হোৱাৰ প্ৰভাৱ অনুভৱ কৰি আছে।

আপুনি যিমান সোনকালে উপলব্ধি কৰিব পাৰিব যে আপুনি কিহৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিছে, সিমান সোনকালে আপুনি ইয়াৰ বিষয়ে কি কৰিব লাগিব সেইটো বুজিব পাৰিব। প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল বুজিব আৰু...নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সকলো বৈশিষ্ট্য চিনি পাওক।

নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ লক্ষণ কি?

নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ বৈশিষ্ট্যসমূহ বুজি পোৱাটো উপযোগী হ'ব পাৰে কেৱল কাৰণ ই অতি অপ্ৰত্যাশিত পৰিস্থিতিত দেখা দিব পাৰে। আটাইতকৈ বেয়া কথাটো হ’ল আপুনি আনকি অযুক্তিকৰ আচৰণটোক বিবাহত ঘটা কথা বুলিও কান্ধত তুলি ল’বলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে। নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে বিবাহিত হোৱাৰ প্ৰভাৱৰ ভিতৰত প্ৰথমতে আপুনি যি শত্ৰুতাপূৰ্ণ ব্যৱহাৰৰ মাজেৰে পাৰ হ’ব নালাগে, তাৰ সৈতে সহমতত উপনীত হোৱাটোও অন্তৰ্ভুক্ত।

আপুনি আপোনাৰ (তেনেকুৱা নহয়) ভাল অৰ্ধেকৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ বাবে খং আৰু বিভ্ৰান্ত হ’ব পাৰে পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি। যদি আপুনি প্ৰায়ে নিজকে প্ৰশ্ন কৰে যে, “মই নাৰ্চিছিষ্ট পত্নী এগৰাকীৰ পৰা কেনেকৈ জীয়াই থাকিম?”, তেন্তে তাৰ দিশত প্ৰথম পদক্ষেপটো হ’ল তাইৰ মনোভাৱ আৰু আচৰণ লিখি থোৱা, আৰু সেইবোৰে নাৰ্চিছিজমৰ ক্লাছিক লক্ষণসমূহ প্ৰতিফলিত কৰে নেকি সেইটো মূল্যায়ন কৰা।

১ .তাই তীব্ৰ প্ৰতিযোগিতামূলক হ'ব

প্ৰতিযোগিতাৰ সুস্থ অনুভূতি ভাল, কিন্তু এগৰাকী নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীয়ে অহৰহ প্ৰতিযোগিতাৰ ধৰণত থাকিব, সেয়া সহকৰ্মী, বন্ধু বা আন মহিলাৰ সৈতে হওক। শুকুৰবাৰে আকস্মিক খেলৰ নিশাবোৰ শেষত এতিয়ালৈকে হোৱা আটাইতকৈ “মজাৰ” অভিজ্ঞতা নহয়।

তাই মনোযোগৰ কেন্দ্ৰবিন্দু হ’ব বিচাৰে আৰু হয়তো আটাইতকৈ ধুনীয়া আৰু আটাইতকৈ ধুনীয়া হোৱাৰ অতৃপ্ত ইচ্ছা আছে এটা সমাৱেশত সফল মহিলা। এটা কথা নিশ্চিত যে তাই নিশ্চিতভাৱে ব্যয়বহুল ৰুচিৰ মাইকী। নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীয়ে যিটোক বিশেষ বুলি ভাবে,তাই বিচাৰে যে ই কেৱল তাইৰ বাবে সংৰক্ষিত হওক – সেয়া শেহতীয়া বাৰ্কিন বা ফেণ্টী বিউটি মেকআপ কিট হওক।

সেয়া স্পষ্টভাৱে তাইৰ সকলো ঠাইতে আটাইতকৈ সফল মহিলা হিচাপে দেখা দিব বিচৰাৰ বাবে। লিংগ যিয়েই নহওক কিয়, নাৰ্চিছিষ্টৰ লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত প্ৰায়ে তেওঁলোকে নিজৰ উচ্চ আত্মগুৰুত্ব পূৰণৰ বাবে নিজৰ ওপৰত অতিৰিক্ত খৰচ কৰাটোও অন্তৰ্ভুক্ত।

২) দুৰ্বল নাৰ্চিছিষ্ট বৈশিষ্ট্য থকা পত্নীৰ লক্ষণ: তেওঁ নিজৰ ছোৱালীৰ সৈতে প্ৰতিযোগিতাত অৱতীৰ্ণ হ’ব পাৰে

যেতিয়া মাতৃয়ে সহানুভূতিৰ অভাৱ, আত্মগুৰুত্বৰ ভৱিষ্যদ্বাণী, আৰু বিশেষ চিকিৎসাৰ অধিকাৰী বুলি বিশ্বাসৰ সৈতে যুঁজি থাকে, তেতিয়া হয়তো সুস্থ পৰিয়ালৰ গতিশীলতা গঢ়ি তোলা সম্ভৱ নহ'বও পাৰে। কেতিয়াবা মহিলা নাৰ্চিছিষ্ট মাতৃসকলে শেষত নিজৰ ছোৱালীৰ লগতো প্ৰতিযোগিতাত অৱতীৰ্ণ হয়। বিশেষকৈ যেতিয়া ছোৱালীজনী বয়স হ’ব, তেতিয়া অৱচেতন, সূক্ষ্ম ঈৰ্ষা হ’ব পাৰে যিটো সময়ৰ লগে লগে ক্ষোভলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে।

তাই হয়তো, অৱশ্যেই, নিজৰ ছোৱালীজনীৰ বাবে শুভকামনা কৰিব, কিন্তু একে সময়তে গোপনে নিজৰ যৌৱনক ঈৰ্ষা কৰিব পাৰে। নাৰ্চিছিষ্টিক বৈশিষ্ট্য থকা পত্নীয়ে হয়তো জানে যে নিজৰ আত্মীয়ৰ প্ৰতি ঈৰ্ষা কৰাটো অস্বাস্থ্যকৰ, কিন্তু তেওঁলোকৰ কেতিয়াও শেষ নোহোৱা প্ৰতিযোগিতামূলক স্বভাৱৰ ফলত এনে প্ৰৱণতা আহিব পাৰে। কাকতলীয়াকৈ ক’বলৈ গ’লে তেওঁলোকে এই বৈশিষ্ট্যবোৰ নিজৰ ছোৱালীকো দিব পাৰে আৰু পিছৰজনীও মাকৰ দৰেই অসাৰ আৰু তলৰ পৰা ওলোৱা হ’ব পাৰে।

৩.তাই অবিশ্বাস্যভাৱে প্ৰতিৰক্ষামূলক

এটা অগ্ৰণী গুণ নাৰ্চিছিষ্ট পত্নী বা স্বামীৰ তেওঁলোকৰসমালোচনা চম্ভালিব নোৱাৰা। আমাৰ প্ৰত্যেকেই হয়তো তেনেকুৱা কোনোবা এজনক চিনি পাওঁ, এনে এজন ব্যক্তি যিয়ে নিজৰ বিষয়ে কৰা কোনো সমালোচনাক বেছি দয়ালুভাৱে গ্ৰহণ নকৰে, কিন্তু এগৰাকী নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীয়ে ইয়াক পৰৱৰ্তী স্তৰলৈ লৈ যাব আৰু নিজৰ অৱজ্ঞা স্পষ্ট হ’বলৈ দিব।

“এগৰাকী নাৰ্চিছিষ্ট পত্নী বা... ব্যক্তিজনে সাধাৰণতে প্ৰতিৰক্ষামূলক হ'ব কাৰণ তেওঁলোকে নিজকে নিখুঁত বুলি ভাবে আৰু তেওঁলোকৰ আচৰণত কিবা ভুল হ'ব পাৰে বুলি নাভাবে বা অনুভৱ নকৰে। তেওঁলোকে প্ৰায়ে নিজৰ ভুক্তভোগীক দোষাৰোপ কৰে আৰু মূৰত নিজকে ভাল মানুহ বুলি গণ্য কৰে আৰু নিশ্চিতভাৱে আৱেগিক নিৰ্যাতনকাৰী নহয়।’ পূজাই কয়।

এজন পেছাদাৰী হিচাপে তেওঁলোকৰ সৈতে কাম কৰাটো দুঃস্বপ্ন হ’ব পাৰে। বিবাহ জীৱনত তেওঁলোকৰ লগত কথা-বতৰা হোৱাটো অসম্ভৱ হ’ব পাৰে। যদি আপুনি আপোনাৰ নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ লগত তৰ্ক কৰি আছে তেন্তে তেওঁৰ পৰা কোনো ধৰণৰ সততা বা শুনিবলৈ ইচ্ছা আশা নকৰিব। সমালোচনা গঠনমূলক বা দয়ালু হ’লেও তাই সহ্য কৰিব নোৱাৰে৷ তাইক যুক্তি দেখুৱাবলৈ আপুনি তাইৰ প্ৰতিৰক্ষাবোৰ ভাঙি পেলাব লাগিব। হয়, নাৰ্চিছিষ্টৰ লগত থাকিলে আপোনাৰ ওপৰত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।

৪) নাৰ্চিছিষ্ট মহিলাৰ ক্লাছিক চিন: তাই চেহেৰাৰ প্ৰতি অত্যধিক চিন্তিত হ’ব

চেহেৰা আৰু অতিশয় প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ বিশ্বৰ আগত এটা কল্পনাতীত ছবি চিত্ৰিত কৰাটো এটা ক্লাছিক নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ চিন। এই মহিলাসকলে (আৰু পুৰুষসকলে) পৃথিৱীৰ পৰা অনুমোদন বিচাৰে যদিও তেওঁলোকে পৰম আত্মবিশ্বাসী হোৱাৰ ভাব এটা দিব পাৰে। তেওঁলোকে বৈধকৰণৰ ওপৰত লাভৱান হয়, আৰু সকলোৰে পৰা ইয়াক সংগ্ৰহ কৰে

যদি আপোনাৰ পত্নীয়ে সাজ-পোছাক পিন্ধিবলৈ অত্যধিক সময় লয় আৰু যুক্তিসংগত সীমাৰ বাহিৰত মেকআপ, গহনা আৰু কাপোৰ জমা কৰি ভাল পায়, তেন্তে ইয়াৰ সম্ভাৱ্য লক্ষণ নাৰ্চিছিজম কিন্তু সৌন্দৰ্য্যৰ প্ৰতি থকা কু-সংস্কাৰপূৰ্ণ নাৰীসুলভ আগ্ৰহো হ’ব পাৰে। হয়তো ইয়াৰ এটা লক্ষণ যে তাইও এগৰাকী নিৰাপত্তাহীন মহিলা, যিটো বহুত নাৰ্চিছিষ্টৰ মাজত মিল আছে।

অৱশ্যেই, এই চিনটোৱে নিজৰ মাজতে আপোনাক এই প্ৰশ্নটো সোধাৰ প্ৰয়োজনীয়তা নিদিয়ে, “মোৰ সংগীজন নাৰ্চিছিষ্ট নেকি?” যিহেতু আপোনাৰ পত্নীয়ে নাৰ্চিছিষ্ট পত্নী নহ'লেও নিজৰ শ্ৰেষ্ঠ দেখাৰ আগ্ৰহ থাকিব পাৰে। কিন্তু যেতিয়া এই বৈশিষ্ট্যটো নাৰ্চিছিষ্টৰ আন কিছুমান লক্ষণৰ সৈতে সংযুক্ত হয় তেতিয়াই আপুনি নিজকে সেই প্ৰশ্নবোৰ সুধিব পাৰে।

5. তাই বস্তুবাদী বস্তু ভাল পায়

ডিজাইনাৰ কাপোৰ, গাড়ী, হেণ্ডবেগ , আৰু গহনা, তাইৰ এইবোৰ কেতিয়াও যথেষ্ট হ’ব নোৱাৰে। পপ সংস্কৃতিত এই গুণবোৰক প্ৰায়ে গ্লেমাৰাইজ কৰা হৈছে (কিম কাৰ্দাছিয়ান আৰু তেওঁৰ খ্যাতিৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত পৰিয়ালটোক ভাবি চাওক), কিন্তু বাস্তৱত নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে বিবাহিত হোৱাৰ প্ৰভাৱে আপোনাৰ বেংকৰ বেলেঞ্চ চিকন কৰি পেলাব পাৰে।

Apart from the... আপোনাৰ বেংকৰ বেলেঞ্চৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, তাই কৰা ক্ৰয়ৰ সৈতে সেইবোৰ ঢাকিবলৈ চেষ্টা কৰি তাইৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ সমস্যাসমূহ অধিক সহজ কৰি তুলিব পাৰে। নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ বৈশিষ্ট্যত প্ৰায়ে নিৰাপত্তাহীনতা দেখা যায়, আৰু গুচি জেকেট বা হাৰমিছ বেগে কিছুমান লক্ষণ লাঘৱ কৰিব পাৰে কিন্তু ভাল নহ’বএইটো. এই বস্তুবাদী কথাবোৰে তাইৰ নিৰাপত্তাহীনতাক বৈধতা প্ৰদান কৰে আৰু তাইক যোগ্য বুলি ভুৱা অনুভৱ দিয়ে। তাই সকলোৰে ঈৰ্ষাৰ বস্তু হ’ব বিচাৰে।

৫/ দুৰ্বল নাৰ্চিছিষ্ট বৈশিষ্ট্য থকা পত্নীয়ে ঈৰ্ষা কৰিব

নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীয়ে আন মহিলাক, আপোনাৰ বন্ধুৰ পত্নীক (বিশেষকৈ যদি তেওঁলোক উচ্চ কৃতিত্বৰ অধিকাৰী হয়) ঈৰ্ষা কৰে ), আপোনাৰ পৰিয়াল (যদি তেওঁলোকে তাইক পৰ্যাপ্ত গুৰুত্ব নিদিয়ে), আৰু সাধাৰণতে পৃথিৱীখন। এনে হয় কাৰণ নাৰ্চিছিষ্ট আচৰণৰ বাবে তেওঁলোকে ক’লৈকো নাযাওক কিয় বিশেষ চিকিৎসা আৰু মনোযোগৰ অধিকাৰী বুলি ধৰি লোৱাটো জড়িত হৈ থাকে। যেতিয়া তেওঁলোকৰ ওপৰত চৰ্চা নাথাকে, তেতিয়া তেওঁলোকে ঈৰ্ষা কৰে আৰু পৰিস্থিতিটো এৰি যাবও বিচাৰিব পাৰে।

যদিও তাই তাৰ মাজতে গুচি নাযায়, তথাপিও আপুনি নিশ্চিত হ’ব পাৰে যে তাইৰ বহুত হ’ব ড্ৰাইভ বেকত ক'বলৈ। তাইৰ অন্তহীন গছিপ চেচন আৰু কিটি পাৰ্টি হোৱা দেখিছেনে? মূলতঃ তাই নিজৰ বন্ধুৰ দলটোৰ সৈতে একেলগে মিলি তেওঁলোকৰ পিঠিৰ পিছফালে থকা মানুহৰ কথা পাতি ভাল পায়। 7. নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীয়ে নাটক ভাল পায়

যিহেতু নাৰ্চিছিষ্টসকলে লাইমলাইট হগিং কৰি আনৰ প্ৰতিক্ৰিয়াক খাদ্য গ্ৰহণ কৰি ভাল পায়, নাটক হৈছে সত্তাৰ অন্যতম ভয়ংকৰ প্ৰভাৱ নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ সৈতে বিবাহিত। মহিলা নাৰ্চিছিষ্টগৰাকীয়ে নাটকীয় হিষ্ট্ৰিঅ’নিকছত লিপ্ত হোৱা বুলি জনা যায়। যেতিয়া তাইক মাতিলে নিজকে ৰক্ষা কৰিবলগীয়া হয়, তেতিয়া তাই অহৰহ অতীতৰ কথাবোৰ মনত পেলাব, প্ৰায়ে তাতকৈ স্মৃতিবোৰত অধিক সবিশেষ যোগ কৰিবমূলতে আছিল।

নাটকৰ সৈতে জড়িত হোৱাৰ প্ৰতি তাইৰ প্ৰৱণতা আপোনাৰ বিবাহৰ সদায় এটা বৈশিষ্ট্য হৈ থাকিব, আৰু ই এজন নাৰ্চিছিষ্টৰ অন্যতম স্পষ্ট চিন। যদিও কথাবোৰ সাধাৰণ কথা-বতৰা হিচাপে আৰম্ভ হৈছিল, তথাপিও সেইবোৰ ইমানেই নাটকীয় হৈ পৰিব যে তাই হয়তো আপোনাক তাইক বা আন কোনো ধৰণৰ মানসিক বা আনকি শাৰীৰিক ক্ষতিৰ বাবে গালি পৰাৰ অভিযোগ উত্থাপন কৰিব, যিহেতু নাৰ্চিছিষ্টসকলেও সঘনাই ভুক্তভোগীৰ দৰে কাম কৰে।

8. তাই মানুহক ইজনে সিজনৰ বিৰুদ্ধে থিয় কৰাই ভাল পায়

কেতিয়াবা ভাবিছেনে যে আপোনাৰ মা আৰু আপোনাৰ পত্নীৰ মাজত কাজিয়া কিয় বৃদ্ধি পাইছে? নে আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱী আৰু আত্মীয়ৰ তাইৰ লগত কিয় সমস্যা হৈছে? মহিলা নাৰ্চিছিষ্টৰ এটা বৈশিষ্ট্য হ'ল তেওঁলোকৰ বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সদস্যৰ প্ৰতি শত্ৰুতাৰ প্ৰৱণতা থাকে।

তেওঁলোকে এজন ব্যক্তিৰ কাহিনী আন এজনলৈ কঢ়িয়াই নিব পাৰে, প্ৰায়ে নিজৰ কাহিনীবোৰ নাটক আৰু গুজৱেৰে সজাই তোলে, সম্পূৰ্ণৰূপে জানি যে ই কোনো সমস্যাৰ সূচনা কৰিব . এই ব্যক্তিজনৰ সহানুভূতিৰ অভাৱৰ লক্ষণ হোৱাৰ উপৰিও ই আপোনাৰ পত্নীয়ে হেতালি খেলা বুলিও লক্ষণ হ’ব পাৰে।

৯) এগৰাকী নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীয়ে নিজৰ যৌনতাক নিজৰ সুবিধাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰে

সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে পুৰুষ নাৰ্চিছিষ্ট প্ৰায়ে কামবোৰ সম্পূৰ্ণ কৰিবলৈ তেওঁলোকৰ কল্পিত মনোমোহাতা আৰু ভাল চেহেৰাৰ ওপৰত খেলিব। কিন্তু এগৰাকী মহিলা নাৰ্চিছিষ্টেও পুৰুষৰ সুবিধা ল’বলৈ নিজৰ যৌনতাক ব্যৱহাৰ কৰে। যদি আপুনি লক্ষ্য কৰে যে আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰিবলৈ অনুপযুক্ত ফ্লাৰ্টী আচৰণত লিপ্ত হৈছে, তেন্তে সাৱধান হওক।

লগতে, নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীৰ প্ৰতি প্ৰৱণতা থাকেতাইৰ সংগীৰ বন্ধু বা পৰিয়ালৰ সদস্যৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰা। তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ বৰ্তমানৰ সংগীৰ বৃত্তৰ পৰা তেওঁলোকৰ মনোযোগৰ যোগান বিচাৰিবলৈ চেষ্টা কৰে। সেইটো হয়তো তেওঁলোকৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ বাবেই হ’ব পাৰে যিহেতু তেওঁলোকে এজন গোপন প্ৰেমিকৰ পিছত লগা আৰু তাৰ লগত অহা মনোযোগেৰে নিজকে বৈধতা প্ৰদান কৰি নিজকে ভাল অনুভৱ কৰাটো প্ৰয়োজন। এনে ক্ষেত্ৰত নাৰ্চিছিষ্টিক বিবাহৰ সমস্যাই আপোনাৰ বন্ধনত বিধ্বংসী ৰূপ ধাৰণ কৰে।

১০) তাইৰ সীমাৰ প্ৰতি অৱজ্ঞা

এগৰাকী নাৰ্চিছিষ্ট পত্নীয়ে নিজৰ নিজৰ ওপৰত, নিজৰ প্ৰয়োজনীয়তা আৰু তাইৰ ওপৰত ইমানেই আকৰ্ষিত স্থান যে তাইৰ আনৰ সীমাৰ প্ৰতি কোনো সন্মান নাই। সকলোৰে ওপৰত তেওঁলোকৰ মালিকীস্বত্বৰ ভাৱ। আপোনাৰ ফোনটো আপোনাৰ নিজৰ নহ’ব, আপোনাৰ ব্যক্তিগত সময়ৰ অস্তিত্ব নাথাকিব আৰু আপুনি প্ৰয়োজনীয় বস্তুবোৰ তাইৰ বাবে কেৱল পৰামৰ্শহে, সদায় তাইৰ পথ বা ঘাইপথ।

“মোৰ সংগী নাৰ্চিছিষ্ট নেকি?” উইচকনচিনৰ এগৰাকী পাঠকক সোধাত তেওঁ লগতে কয়, “প্ৰতিবাৰেই মই কিবা এটা পৰামৰ্শ দিওঁ, তাই এই ধাৰণাটোক ঠাট্টা কৰে যে আমি কিবা এটা কাম তাই কৰিব বিচৰা ধৰণে নকৰো। যেন মোক মোৰ মতামত প্ৰকাশ কৰিবলৈ বা আনকি মোৰ ইচ্ছাৰ ব্যায়াম কৰিবলৈও দিয়া হোৱা নাই, সদায় তাই যি বিচাৰে তাকে। তাই মোক মোৰ বন্ধুসকলৰ লগত ফোনত কথা পাতিবলৈও নিদিয়ে কাৰণ তাই কৈছিল যে কথাটো বেছি জোৰেৰে হয়!”

তেওঁলোকে ঘৃণা কৰে যেতিয়া মনোযোগ আনৰ ওপৰত কেন্দ্ৰিত হয় আৰু তেওঁলোকৰ সংগীৰ ব্যক্তিগত স্থানক অৱজ্ঞা কৰাত আপত্তি নকৰে বা... নিজৰ স্বাৰ্থপৰ প্ৰয়োজনীয়তাৰ বাবে ঘনিষ্ঠ বন্ধু। মূলতঃ আপুনি নিজকে সহজভাৱে লোৱা অনুভৱ কৰিব৷ হয়তো আটাইতকৈ বেয়া প্ৰভাৱ

Julie Alexander

মেলিছা জোনছ এগৰাকী সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ আৰু অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্ট যিয়ে দম্পতী আৰু ব্যক্তিক সুখী আৰু সুস্থ সম্পৰ্কৰ গোপনীয়তা ডিকোড কৰাত সহায় কৰাৰ ১০ বছৰতকৈও অধিক অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে। মেৰেজ এণ্ড ফেমিলি থেৰাপীত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰা ছানীয়ে কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক আৰু ব্যক্তিগত প্ৰেকটিছকে ধৰি বিভিন্ন পৰিৱেশত কাম কৰিছে। মেলিছাই মানুহক তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে শক্তিশালী সংযোগ গঢ়ি তোলাত আৰু তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কত দীৰ্ঘস্থায়ী সুখ লাভ কৰাত সহায় কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী। আজৰি সময়ত তাই পঢ়া-শুনা, যোগাসন, নিজৰ আপোনজনৰ লগত সময় কটাবলৈ ভাল পায়। তেওঁৰ ব্লগ ডিকোড হেপিয়াৰ, হেল্থিয়াৰ ৰিলেচনশ্বিপৰ জৰিয়তে মেলিছাই আশা কৰিছে যে তেওঁ নিজৰ জ্ঞান আৰু অভিজ্ঞতা বিশ্বৰ পাঠকৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিব, তেওঁলোকে বিচৰা প্ৰেম আৰু সংযোগ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব।