Vous dites tout le temps à quelqu'un que vous l'aimez, vous lui offrez des cadeaux, vous lui dites que vous l'appréciez ? Et pourtant, il se plaint que vous êtes timide dans vos démonstrations d'affection, que vous ne lui tenez pas la main, que vous ne l'embrassez pas assez ou que vous ne le serrez pas assez dans vos bras ? Le langage d'amour qu'il préfère est peut-être celui du toucher physique.

Autrement dit, pensez-vous qu'il soit judicieux de parler chinois à un Italien et de vous attendre à ce que votre message soit transmis ? C'est ce qui se passe lorsque nous parlons un langage d'amour différent de celui que notre partenaire comprend ! C'est le principe des cinq langages d'amour du Dr Gary Chapman, parmi lesquels nous examinons aujourd'hui le langage du toucher physique.

Pour comprendre cette forme d'expression de l'amour, nous avons contacté le psychothérapeute Dr Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), spécialisé dans le conseil relationnel et la thérapie comportementale rationnelle et émotive. Nous lui avons demandé ce que signifie le toucher physique et quelle est son importance pour quelqu'un qui parle ce langage. Il nous a également parlé de l'importance d'apprendre le langage amoureux de votre partenaire.

Le toucher physique est-il un langage d'amour ?

Vous ou votre partenaire, ou même un ami, aimez souvent vous tenir la main, frôler les épaules lorsque vous marchez ensemble, placer les cheveux de l'autre derrière son oreille, vous asseoir près de lui de manière à ce que ses genoux se touchent, lui faire des câlins chaleureux, et ainsi de suite... Il est fort probable que le toucher physique soit le langage d'amour qu'ils ont choisi.

Ces interactions ou expressions physiques sont leur façon de vous communiquer leur affection. C'est leur langage d'amour. Lorsque l'on se pose la question "Le toucher physique est-il un langage d'amour ?", on peut penser à tort que le toucher physique est synonyme de toucher sexuel. Bien que le toucher sexuel fasse partie du langage d'amour du toucher physique, il ne s'y limite pas.

En fait, le Dr Bhonsle commence à parler de l'importance du toucher physique, qui est l'une des principales formes de communication de l'amour dans l'enfance, et le principal mode de communication dans la petite enfance. Dans le monde des enfants, dit-il, c'est souvent la principale forme d'affection. C'est aussi la première expérience qu'un enfant a avec le monde. Si vous mettez votre doigt dans la main d'un bébé d'un jour, l'image que vous avez de lui s'estompe.Le bébé s'y accroche immédiatement, le saisit, presque instinctivement".

Un enfant dont le langage d'amour est le toucher physique aimera sauter sur les genoux de son parent ou recevoir une tape dans le dos, contrairement à un enfant dont le langage d'amour est la parole d'affirmation, qui appréciera davantage un compliment verbal.

Qu'est-ce que le langage de l'amour par le toucher physique ?

Dans son livre Les 5 langages de l'amour - Le secret d'un amour qui dure, le Dr Gary Chapman décrit les façons dont les gens expriment et reçoivent l'amour, qu'il classe en cinq catégories : le temps de qualité, les actes de service, les cadeaux, le toucher physique et les paroles d'affirmation.

Il suggère que chaque personne a sa façon dominante d'exprimer l'amour vers lequel elle gravite. C'est dans la même expression, ou langage, que cette personne aime également recevoir l'amour des autres. Lorsque les gens parlent des langages d'amour différents, l'expression de l'amour est entravée. Apprendre le langage d'amour de vos proches devient alors impératif.

Le Dr Bhonsle décrit le langage de l'amour par le toucher physique comme "une manière non verbale de manifester de l'attention, de l'affection et du soin à quelqu'un". Le toucher physique transmet un sentiment de bien-être et de compagnie d'une manière que les mots ne peuvent parfois pas exprimer. Il s'agit presque d'un moyen mnémotechnique de transmettre de la chaleur", dit-il, "il accompagne des mots comme "je t'aime", "je tiens à toi", "tu me manques", "j'ai besoin de toi"...".j'aimerais que tu sois là".

Apprendre le langage de l'amour - le toucher physique

L'apprentissage de ce langage amoureux nous aide à observer et à identifier les moments où une personne nous exprime son affection de cette manière. Si nous pouvons reconnaître ses gestes, nous pouvons ressentir son amour. Lorsque nous ne comprenons pas le langage amoureux d'une personne, ses gestes passent inaperçus et nous nous plaignons qu'elle ne nous aime pas ou qu'elle ne nous montre pas assez son amour.

De même, lorsque vous aimez quelqu'un très fort mais que vous entendez toujours des plaintes à ce sujet, il est possible qu'il ne soit pas capable de reconnaître votre amour. Comme vous avez tendance à exprimer votre amour dans votre propre langage amoureux et non dans le sien, il ne parvient pas à le recevoir.

C'est pourquoi l'apprentissage de la langue d'amour de votre partenaire est l'un des moyens d'améliorer la communication dans votre relation. Il s'agit d'un chapitre important dans la poursuite constante d'une relation joyeuse et saine avec les personnes qui nous sont chères, afin que vous puissiez leur exprimer votre amour dans leur langue et être en mesure de reconnaître et de recevoir leur amour lorsqu'ils vous l'expriment.

Le Dr Bhonsle explique : "Vous devez cultiver des choses qui vous rendent plus acceptables pour les personnes qui vous sont chères. C'est comme si vous aimiez quelqu'un dont l'anglais n'est pas la première langue, vous devrez peut-être apprendre sa langue maternelle pour pouvoir communiquer plus utilement l'un avec l'autre."

Mais qu'en est-il si cela ne vous vient pas naturellement ? Le Dr Bhonsle conseille de faire l'effort de l'apprendre : "Si cela ne vient pas intuitivement, vous devez le développer comme n'importe quelle autre compétence, comme le vélo, la natation, le patinage. Malheureusement, dans le type de société dans lequel vivent tous les êtres humains, cela n'est pas considéré comme une compétence de premier plan alors que cela devrait l'être."

Quels sont les exemples de langage d'amour par le toucher physique ?

Si le toucher physique n'est pas votre langage amoureux, mais que celui de votre partenaire l'est, vous vous demandez probablement comment apprendre les ficelles du métier. Dans ce cas, le Dr Bhonsle conseille avant tout d'être intuitif et organique. "Vous ne pouvez pas donner à votre partenaire un formulaire d'enquête à remplir, car ce serait inorganique et bizarre. Mais vous pouvez être un bon observateur, avoir des conversations et prendre des notes mentales de ce que votre partenaire fait...".L'amour est une langue, et vous pouvez l'apprendre.

Si vous souhaitez quelques exemples, nous avons ce qu'il vous faut. Si votre partenaire préfère exprimer son amour par le toucher physique, il le fait le plus souvent de plusieurs façons que nous allons énumérer. De même, si vous souhaitez lui exprimer votre amour, les modes d'expression suivants pourraient l'aider à recevoir votre amour plus facilement.

• Accueillir avec une touche : Prendre les gens dans ses bras et les embrasser avant de leur demander comment s'est passée leur journée.
• Maintenir le contact lors d'une conversation : Toucher la partie supérieure du bras ou placer une mèche de cheveux derrière l'oreille, tapoter l'épaule
• Formes physiques de loisirs : Massages, séances de toilettage, application de lotion sur le dos, brossage des cheveux, bain, sports de contact, danse
• Toucher sexuel : En outre, s'embrasser plus souvent pendant l'acte, maintenir le contact visuel, toucher d'autres parties du corps, enchevêtrer les doigts, s'étreindre, s'allonger ensemble dans le lit après le coït et maintenir le contact longtemps après, peut rendre l'acte plus satisfaisant pour une personne ayant cette langue d'amour.
• Les moments intermédiaires : Des contacts inattendus, comme un baiser dans le cou, s'occuper d'une fermeture éclair ou d'un bouton difficile à atteindre, lui frotter le dos lorsqu'il est malade, lui masser les pieds après une longue journée, s'assurer que ses pieds touchent les siens dans le lit, se tenir la main pendant une promenade (vous voyez ce que je veux dire ?).

Observez ce que votre partenaire aime. Demandez-lui si vous avez des doutes. Observez sa réaction lorsque vous le touchez d'une certaine manière. Le fait de savoir que le langage amoureux d'une personne est le toucher physique ne donne à personne le droit de la toucher d'une manière qu'elle n'approuve pas.

Il faut veiller à ne pas supposer que votre partenaire apprécie tous les types de toucher. De même, le toucher physique dans les relations ne doit pas être considéré comme un laissez-passer pour initier le toucher sexuel. Le toucher sexuel n'est qu'une petite partie de cette manière tactile d'exprimer l'amour.

Le toucher physique dans les relations à distance

Il est tout à fait clair que le langage amoureux du toucher physique nécessite le contact de la peau, corps contre corps. Mais qu'en est-il lorsque deux personnes ne sont pas physiquement présentes ensemble. Que se passe-t-il lorsque vous ou votre moitié chérie vivez dans une autre ville, loin de chez vous ?

Le Dr Bhonsle aborde le cœur de cette question paradoxale : "Le toucher physique dans une relation à distance est ce que l'on appelle un problème pratique ou logistique. Vous ne pouvez pas prendre un vol vers un autre fuseau horaire chaque fois que vous voulez donner ou recevoir un câlin. Tout se résume à créer un programme réalisable".

Il s'intéresse ensuite au problème central des relations à distance et à la nécessité d'y remédier avant de trouver un moyen de contourner le problème de la capacité à toucher physiquement son partenaire à distance. Attirant notre attention sur l'importance de ce problème, il souligne que "de nombreux cas de tromperie dans une relation à distance surviennent parce qu'un partenaire n'est tout simplement pas touché".

Il ajoute : "En général, beaucoup de relations à distance souffrent du fait qu'elles n'ont pas de fin en vue. Il n'y a pas de date limite liée à la distance. Une relation à distance doit être indexée sur un certain aspect pratique, celui de se retrouver un jour sous le même toit. C'est un aspect pratique souhaitable, après tout, pourquoi êtes-vous dans une relation si ce n'est pour partager la compagnie de l'autre".

Il conseille de "cultiver la patience, car il faudra faire preuve d'une certaine patience et d'un certain sens de l'organisation si l'on veut aller jusqu'au bout de la relation et si l'on s'engage à la poursuivre".

Solutions pour le toucher physique dans les relations à distance

Cela dit, il est possible que vous ayez une fin en vue mais que l'échange d'amour avec votre partenaire par le biais d'un contact physique vous manque toujours. Il est possible que même si vous pouviez prendre le temps, vous n'ayez pas les moyens de faire des allers-retours fréquents. Jusqu'à ce que vous et votre partenaire trouviez un plan pour votre relation à distance, il y a plusieurs astuces d'amour pour les longues distances.Plus précisément, il y a des choses que vous pouvez faire pour compenser l'absence de toucher. Ce ne sera pas aussi bien que la vraie chose, mais cela pourrait fonctionner pour vous de toute façon.

• Partager des expériences tactiles : Échangez un vêtement qui vous ressemble. Vous pouvez aussi leur offrir un massage ou leur envoyer un objet qu'ils tiendront dans leurs mains et qui leur rappellera leur maison. Considérez ces objets comme des rappels physiques de vous.
• Verbaliser le toucher : Parlez du toucher que vous feriez s'ils étaient près de vous. Parlez de la façon dont vous les tiendriez ou les embrasseriez. Considérez ces gestes comme des rappels verbaux de votre toucher.
• Exprimer visuellement les actions du toucher : Des actions telles que souffler des baisers ou déposer un baiser sur l'écran lors d'un appel vidéo peuvent sembler stupides, mais elles peuvent les aider à s'imaginer comme si c'était réel. Considérez ces actions comme des rappels visuels de votre contact avec eux.

Le but est d'essayer de rappeler à votre partenaire le contact que vous aviez lorsque vous étiez physiquement ensemble. Ce souvenir et cette visualisation vous aideront à tenir le coup jusqu'à ce que vous puissiez être à nouveau ensemble.

Ceci étant dit, il est important de noter que lorsque l'on parle de toucher, il ne faut pas sortir du domaine du consentement de l'autre personne. Le rôle du consentement est inégalé, encore plus dans le cas d'un contact physique dans une relation. Le Dr Bhonsle déclare : "Le contact physique est un moyen de donner à l'autre personne l'occasion d'interagir et de s'engager avec vous, et vice-versa".versa, mais d'une manière non menaçante et consensuelle".

FAQ

Le toucher physique en lui-même ne fait pas tomber amoureux. Les langages amoureux sont nos façons de communiquer l'amour à nos proches. Si votre principale façon d'exprimer et de recevoir l'amour est le toucher physique et les mots d'affirmation, vous apprécierez davantage que quelqu'un vous montre son amour en initiant le toucher physique avec vous et en vous exprimant par des mots à quel point vous comptez pour lui.Il est important d'améliorer la communication afin d'apprendre le langage amoureux de l'autre.

Tout le monde peut s'identifier au langage amoureux du toucher physique. Tout le monde peut s'identifier à l'inclination à donner et à recevoir de l'amour par le biais de l'affection physique. Cela n'a rien à voir avec le sexe et/ou le genre de la personne. Des hommes différents auront des langages amoureux différents. N'importe quel homme peut avoir n'importe quel langage amoureux. 3) Quel type d'affection physique les hommes aiment-ils ?

Il n'existe pas de réponse unique à cette question. Chaque individu est unique dans ses besoins et ses désirs. Le mieux est de demander à la personne elle-même quel type d'affection elle aime. Si sa manière préférée de recevoir de l'amour est l'affection physique, observez et apprenez, prenez des notes mentales. Vous pouvez aussi simplement lui demander comment elle aime être touchée.