Ar nuolat sakote žmogui, kad jį mylite, dovanojate jam dovanas, sakote, kad jį vertinate? Tačiau jis skundžiasi, kad vengiate rodyti meilę, kad nepakankamai laikote jo ranką, bučiuojate ar apkabinate? Gali būti, kad jo mėgstamiausia meilės kalba yra fizinio prisilietimo meilės kalba.

Ar manote, kad būtų protinga kalbėti kinų kalba su italu ir tikėtis, kad jūsų žinia bus perduota? Taip nutinka, kai kalbame ne ta meilės kalba, kurią supranta mūsų partneris! Tai yra daktaro Gario Čapmano (Dr. Gary Chapman) penkių meilės kalbų prielaida, iš kurių šiandien apžvelgsime fizinio prisilietimo kalbą.

Norėdami suprasti šią meilės išraiškos formą, susisiekėme su psichoterapeutu daktaru Amanu Bhonsle (Ph.D., PGDTA), kuris specializuojasi santykių konsultavime ir racionalios emocinės elgesio terapijos srityje. Paklausėme jo, ką reiškia fizinis prisilietimas ir kuo jis svarbus žmogui, kuris kalba šia kalba. Jis taip pat kalbėjosi su mumis apie tai, kaip svarbu išmokti savo partnerio meilės kalbą.

Ar fizinis prisilietimas yra meilės kalba?

Ar jums, jūsų partneriui ar net gyvenimo draugui dažnai patinka laikytis už rankų, vaikštant kartu apglėbti pečius, užkišti kito plaukus už ausies, sėdėti taip arti, kad liestųsi keliai, šiltai apkabinti ir t. t.? Labai tikėtina, kad fizinio prisilietimo meilės kalba yra jų pasirinkta meilės kalba.

Ši fizinė sąveika ar išraiškos yra jų būdas perduoti jums savo prisirišimą. Tai jų meilės kalba. Galvodami apie klausimą "Ar fizinis prisilietimas yra meilės kalba?", galbūt nepagrįstai manome, kad fizinis prisilietimas reiškia seksualinį prisilietimą. Nors seksualinis prisilietimas yra fizinio prisilietimo meilės kalbos dalis, jis ja neapsiriboja.

Dr. Bhonsle pradeda kalbėti apie fizinio prisilietimo svarbą kaip apie vieną iš pagrindinių meilės komunikacijos formų vaikystėje ir pagrindinį bendravimo būdą kūdikystėje: "Vaikų pasaulyje, - sako jis, - tai dažnai yra pirminė meilės forma. Tai taip pat yra pirmoji vaiko patirtis su pasauliu. Jei įkišite pirštą į vienos dienos kūdikio ranką, jisKūdikis iš karto jį pagauna, beveik instinktyviai sulaiko."

Fizinio prisilietimo meilės kalbą mėgstantis vaikas norėtų šokti tėvams ant kelių arba gauti paplekšnojimą per nugarą. Priešingai nei, tarkime, vaikas, kurio meilės kalba yra patvirtinantys žodžiai, labiau vertins žodinį komplimentą.

Kas yra fizinio prisilietimo meilės kalba?

Dr. Gary Chapmanas knygoje "5 meilės kalbos - ilgalaikės meilės paslaptis" (The 5 Love Languages - The Secret To Love That Lasts) išsamiai aprašo būdus, kuriais žmonės išreiškia ir priima meilę. Jis juos skirsto į penkias meilės kalbų rūšis: kokybiškas laikas, tarnystės veiksmai, dovanų gavimas, fizinis prisilietimas ir patvirtinimo žodžiai.

Jis teigia, kad kiekvienas žmogus turi savo dominuojantį meilės išraiškos būdą, į kurį jis linksta. Ta pačia išraiška, arba kalba, šis žmogus taip pat mėgsta priimti meilę iš kitų. Kai žmonės kalba skirtingomis meilės kalbomis, meilės išraiška yra apsunkinta. Tuomet tampa būtina pažinti savo artimųjų meilės kalbą.

Dr. Bhonsle apibūdina fizinio prisilietimo meilės kalbą kaip "neverbalinį būdą parodyti rūpestį, prieraišumą ir dėmesį kitam žmogui. Kadangi fizinis prisilietimas perteikia geros savijautos ir draugystės jausmą taip, kaip kartais žodžiai to padaryti negali. Tai beveik mnemoninis šilumos perdavimo būdas", - sako jis. "Jis veikia kaip papildoma dalis sakant tokius dalykus kaip "aš tave myliu", "tu man rūpi", "man tavęs trūksta", "aš"Norėčiau, kad būtum čia"."

Meilės kalbos mokymasis fizinis prisilietimas

Mokymasis apie šią meilės kalbą padeda mums stebėti ir atpažinti, kada kas nors mums taip išreiškia savo meilę. Jei galime atpažinti jų gestus, galime pajusti jų meilę. Kai nesuprantame kieno nors meilės kalbos, jų gestai lieka nepastebėti, o mes skundžiamės, kad jie mūsų nemyli arba nepakankamai rodo savo meilę.

Panašiai ir tada, kai ką nors labai mylite, bet vis tiek girdite nusiskundimų, kad nemylite, gali būti, kad jie nesugeba atpažinti jūsų meilės. Kadangi esate linkę savo meilę reikšti savo, o ne jų meilės kalba, jie nesugeba jos priimti.

Štai kodėl partnerio meilės kalbos mokymasis yra vienas iš būdų pagerinti bendravimą jūsų santykiuose. Tai svarbus skyrius nuolat siekiant džiaugsmingų ir sveikų santykių su mums svarbiais žmonėmis. Kad galėtumėte išreikšti jiems meilę jų kalba, taip pat gebėtumėte atpažinti ir priimti jų meilę, kai jie ją išreiškia jums.

Dr. Bhonsle sako: "Turite puoselėti dalykus, dėl kurių tapsite priimtinesni žmonėms, kurie jums svarbūs. Tai tas pats, kaip jei mylite žmogų, kurio gimtoji kalba nėra anglų, jums gali tekti išmokti jo gimtąją kalbą, kad galėtumėte prasmingiau bendrauti."

Tačiau ką daryti, jei tai nėra natūralu? Dr. Bhonsle pataria dėti pastangas ir to išmokti: "Jei tai neateina intuityviai, turite tai lavinti kaip ir bet kurį kitą įgūdį, pavyzdžiui, važiavimą dviračiu, plaukimą, čiuožimą. Deja, tokioje visuomenėje, kokioje gyvena visi žmonės, tai nelaikoma svarbiausiu įgūdžiu, nors taip turėtų būti."

Kokie yra fizinio prisilietimo meilės kalbos pavyzdžiai?

Jei fizinis prisilietimas nėra jūsų meilės kalba, bet jūsų partneris ją moka, tikriausiai svarstote, kaip galėtumėte išmokti, kaip tai padaryti. Šiuo atveju daktaras Bhonsle pirmiausia pataria būti intuityviam ir organiškam: "Negalite duoti partneriui užpildyti apklausos lapo, nes tai būtų neorganiška ir keista.partneris paprastai būna atviras arba priešinasi." Meilė yra kalba, ir jos galima išmokti.

Jei norėtumėte pateikti keletą pavyzdžių, mes jums padėsime. Jei jūsų partneriui priimtiniausias meilės išraiškos būdas yra fizinio prisilietimo meilės kalba, dažniausiai jis ją išreiškia keliais būdais, kuriuos išvardysime. Taip pat, jei norite išreikšti jam savo meilę, šie išraiškos būdai gali padėti jam lengviau priimti jūsų meilę.

• Pasisveikinimas prisilietimu: apkabinimas ir pabučiavimas, kai su jais pasisveikinate, prieš paklausdami apie jų dieną.
• Palaikyti prisilietimą bendraujant: Paliečiant pakaušį arba užkišant plaukų sruogą už ausies, patapšnojant per petį.
• Fizinės poilsio formos: Masažai, viliojimo seansai, nugaros tepimas losjonu, plaukų šukavimas, vonia, kontaktinis sportas, šokiai
• Seksualinis prisilietimas: Seksas pats savaime yra fizinis meilės aktas, todėl dažniau inicijuokite lytinius santykius. Be to, dažnesni bučiniai akto metu, akių kontakto palaikymas, kitų kūno dalių lietimas, pirštų susipynimas, apkabinimas, gulėjimas kartu lovoje po lytinio akto ir kontakto palaikymas ilgą laiką po jo gali padaryti šį aktą labiau pasitenkinančiu žmogui, kuriam būdinga ši meilės kalba.
• Akimirkos tarp jų: Netikėti prisilietimai, pavyzdžiui, kaklo pabučiavimas, rūpinimasis sunkiai pasiekiamu užtrauktuku ar saga, nugaros patrynimas, kai jie serga, pėdų patrynimas po ilgos dienos, įsitikinimas, kad jūsų kojos liečia jų pėdas lovoje, laikymasis už rankų pasivaikščiojimo metu. (Supratote?)

Stebėkite, kas patinka jūsų partneriui. Jei abejojate, paklauskite jo. Stebėkite jo reakciją, kai paliečiate jį tam tikru būdu. Žinojimas, kad kieno nors meilės kalba yra fizinis prisilietimas, niekam nesuteikia teisės liesti jį taip, kaip jis nepritaria.

Reikia būti atsargiems ir nemanyti, kad jūsų partneris vertins visus prisilietimus. Taip pat fizinis prisilietimas santykiuose neturėtų būti laikomas laisvu leidimu inicijuoti seksualinį prisilietimą. Seksualinis prisilietimas yra tik nedidelė šio lytėjimo būdo, kuriuo išreiškiama meilė, dalis.

Fizinis prisilietimas santykiuose per atstumą

Visiškai aišku, kad fizinio prisilietimo meilės kalbai reikalingas odos kontaktas, kūnas prie kūno. Tačiau ką daryti, kai dviejų žmonių fiziškai nėra kartu? Kas nutinka, kai jūs arba jūsų brangioji pusė gyvena kitame mieste, toli nuo jūsų?

Dr. Bhonsle nagrinėja šio paradoksalaus klausimo esmę: "Fizinis prisilietimas santykiuose per atstumą yra tai, kas vadinama praktine arba logistine problema. Negalite skristi į kitą laiko juostą kiekvieną kartą, kai norite apkabinti ar gauti apkabinimą. Viskas susiveda į įgyvendinamo tvarkaraščio sudarymą."

Toliau jis gilinasi į pagrindinę santykių per atstumą problemą ir būtinybę ją spręsti prieš pradedant ieškoti būdų, kaip išspręsti problemą, susijusią su galimybe fiziškai paliesti partnerį, kai jis fiziškai yra toli nuo mūsų. Atkreipdamas mūsų dėmesį į jos svarbą, jis pabrėžia, kad "daug neištikimybės atvejų santykiuose per atstumą įvyksta dėl to, kad partneris tiesiog pasiilgsta prisilietimo".

Jis sako: "Paprastai daugybė santykių per atstumą nukenčia, kai jiems nematyti pabaigos. Kai nėra jokio termino, susijusio su atstumu. Santykiai per atstumą turi būti pagrįsti tam tikru praktiškumu, kad galiausiai būtų po vienu stogu. Tai pageidautinas praktiškumas, juk kodėl esate santykiuose, jei ne tam, kad dalytumėtės vienas kito draugija."

Jis pataria: "Ugdykite kantrybę. Jei norite, kad santykiai tęstųsi, ir esate įsipareigoję juos palaikyti, prireiks kantrybės ir tam tikro planavimo."

Fizinio prisilietimo sprendimai santykiuose per atstumą

Tačiau gali būti, kad jūsų santykiai jau baigėsi, tačiau jums vis dar trūksta meilės mainų su partneriu per fizinį prisilietimą. Gali būti, kad net jei ir galėtumėte skirti laiko, neturite lėšų dažnai skraidyti pirmyn ir atgal. Kol jūs ir jūsų partneris sugalvosite savo santykių per atstumą planą, yra keletas meilės per atstumą gudrybių.Tiksliau, yra dalykų, kuriais galite kompensuoti prisilietimo trūkumą. Tai nebus taip gerai, kaip tikra, bet vis tiek gali jums tikti.

• Dalinkitės lytėjimo patirtimi: Apsikeiskite drabužiu, kuris kvepia kaip jūs. Galite padovanoti jiems masažą arba atsiųsti ką nors, ką jie galėtų laikyti rankose ir galvoti apie namus. Laikykite tai fiziniais priminimais apie jus.
• Žodžiu išreikškite prisilietimą: Kalbėkite apie prisilietimą, kurį atliktumėte, jei jie būtų šalia jūsų. Kalbėkite apie tai, kaip juos apkabintumėte ar pabučiuotumėte. Laikykite tai žodiniais priminimais apie savo prisilietimą.
• Vizualiai išreikškite lietimo veiksmus: Tokie veiksmai, kaip bučinių pūtimas ar bučinys į ekraną vaizdo skambučio metu, gali atrodyti kvailai, tačiau tai gali padėti jiems įsivaizduoti, kad tai buvo tikra. Laikykite tai vizualiniu priminimu, kad juos liečiate.

Atveju, būkite kūrybingi. Esmė ta, kad stengtumėtės priminti savo partneriui ir prisiminti prisilietimus, kuriuos turėjote, kai jūs iš tikrųjų fiziškai buvote vienas su kitu. Šis prisiminimas ir vizualizacija padės jums abiem išlaikyti tvirtumą iki to laiko, kai iš tikrųjų vėl galėsite būti kartu.

Visa tai pasakius, svarbu pažymėti, kad kalbėdami apie prisilietimus neperžengiame kito asmens sutikimo srities ribų. Sutikimo vaidmuo yra neprilygstamas, juo labiau kalbant apie tokį dalyką kaip fizinis prisilietimas santykiuose. Dr. Bhonsle sako: "Fizinis prisilietimas - tai būdas suteikti kitam asmeniui galimybę bendrauti ir įsitraukti su jumis, ir atvirkščiaiversa, bet be grėsmės ir abipusiu sutarimu."

DUK

Fizinis prisilietimas pats savaime nepadeda įsimylėti. Meilės kalbos - tai mūsų būdai, kuriais mes perduodame meilę savo artimiesiems. Jei pagrindinis jūsų meilės reiškimo ir priėmimo būdas yra fizinis prisilietimas ir patvirtinimo žodžiai, labiau vertinsite, kai kas nors parodys jums savo meilę inicijuodamas fizinį prisilietimą su jumis ir žodžiais išreikšdamas, kiek daug jam reiškia.Svarbu gerinti bendravimą, kad galėtumėte išmokti vienas kito meilės kalbos.

Kiekvienas gali susitapatinti su fizinio prisilietimo meilės kalba. Kiekvienas gali susitapatinti su polinkiu duoti ir gauti meilę per fizinį prisilietimą. Tai neturi nieko bendra su asmens lytimi ir (arba) lytimi. Skirtingi vyrai turės skirtingas meilės kalbas. Bet kuris žmogus gali turėti bet kokią meilės kalbą. 3. Kokią fizinę meilę mėgsta vaikinai?

Nėra vieno universalaus atsakymo į šį klausimą. Kiekvieno žmogaus poreikiai ir norai yra unikalūs. Geriausia paklausti paties žmogaus, kokią meilę jis mėgsta. Jei jo mėgstamas meilės gavimo būdas yra fizinis prieraišumas, stebėkite ir mokykitės, užsirašykite mintinai. Taip pat galite tiesiog paklausti, kaip jis mėgsta būti liečiamas.