നിങ്ങൾ ആരോടെങ്കിലും എപ്പോഴും സ്നേഹിക്കുന്നവരോട് പറയാറുണ്ടോ, അവർക്ക് സമ്മാനങ്ങൾ നൽകുകയോ, നിങ്ങൾ അവരെ അഭിനന്ദിക്കുകയോ ചെയ്യാറുണ്ടോ? എന്നിട്ടും, നിങ്ങൾ വാത്സല്യത്തിന്റെ പ്രകടനങ്ങളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ ലജ്ജിക്കുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ അവരുടെ കൈപിടിച്ച് അവരെ ചുംബിക്കുന്നില്ലെന്നും അവരെ ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നില്ലെന്നും അവർ പരാതിപ്പെടുന്നു? അവരുടെ ഇഷ്ട ഭാഷ ശാരീരിക സ്പർശന പ്രണയ ഭാഷയായിരിക്കാം.

നമുക്ക് മറ്റൊരു തരത്തിൽ പറയാം. ഒരു ഇറ്റാലിയൻ ഭാഷയിൽ ചൈനീസ് സംസാരിക്കുന്നത് ബുദ്ധിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ, നിങ്ങളുടെ സന്ദേശം അറിയിക്കാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടോ? നമ്മുടെ പങ്കാളി മനസ്സിലാക്കുന്ന ഭാഷയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു പ്രണയ ഭാഷയിൽ നമ്മൾ സംസാരിക്കുമ്പോൾ അതാണ് സംഭവിക്കുന്നത്! ഇതാണ് ഡോ. ഗാരി ചാപ്മാന്റെ അഞ്ച് പ്രണയ ഭാഷകളുടെ ആമുഖം, അവയിൽ ഇന്ന് നമ്മൾ ശാരീരിക സ്പർശനത്തിന്റെ ഭാഷയിലേക്ക് നോക്കുന്നു.

ഞങ്ങൾ സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് ഡോ. അമൻ ബോൺസ്ലെയുമായി (Ph.D., PGDTA) ബന്ധപ്പെട്ടു. സ്‌നേഹത്തിന്റെ ഈ രൂപഭാവം മനസ്സിലാക്കാൻ റിലേഷൻഷിപ്പ് കൗൺസിലിംഗിലും യുക്തിസഹമായ ഇമോട്ടീവ് ബിഹേവിയർ തെറാപ്പിയിലും വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ വ്യക്തി. ശാരീരിക സ്പർശനം എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, ഈ ഭാഷ സംസാരിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് അത് എത്ര പ്രധാനമാണെന്നും ഞങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തോട് ചോദിച്ചു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ പ്രണയ ഭാഷ പഠിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം ഞങ്ങളോട് സംസാരിച്ചു.

ഫിസിക്കൽ ടച്ച് ഒരു പ്രണയ ഭാഷയാണോ?

നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു സുഹൃത്തോ പോലും, പലപ്പോഴും കൈകൾ പിടിക്കുക, ഒരുമിച്ച് നടക്കുമ്പോൾ തോളിൽ മേയ്ക്കുക, മറ്റൊരാളുടെ മുടി ചെവിക്ക് പിന്നിൽ വലിക്കുക, മുട്ടുകൾ സ്പർശിക്കുന്ന തരത്തിൽ അടുത്ത് ഇരിക്കുക, ഊഷ്മളമായ ആലിംഗനം നൽകുക, ഇത്യാദി? ഒരുപക്ഷേ, ശാരീരിക സ്പർശന പ്രണയ ഭാഷയാണ് അവർ തിരഞ്ഞെടുത്ത ഭാഷഏത് തരത്തിലുള്ള വാത്സല്യമാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് അവരോട് തന്നെ ചോദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. സ്‌നേഹം സ്വീകരിക്കുന്നതിനുള്ള അവരുടെ ഇഷ്ടവഴി ശാരീരിക സ്‌നേഹത്തിലൂടെയാണെങ്കിൽ, നിരീക്ഷിക്കുകയും പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക, മാനസികമായ കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കുക. അവർ എങ്ങനെ സ്പർശിക്കാനാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാം.

ഈ ശാരീരിക ഇടപെടലുകളോ ഭാവങ്ങളോ നിങ്ങളോടുള്ള അവരുടെ വാത്സല്യം അറിയിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമാണ്. അത് അവരുടെ സ്നേഹത്തിന്റെ ഭാഷയാണ്. “ശാരീരിക സ്പർശം ഒരു പ്രണയ ഭാഷയാണോ?” എന്ന ചോദ്യത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ശാരീരിക സ്പർശനം ലൈംഗിക സ്പർശനത്തെ അർത്ഥമാക്കുന്നു എന്ന അന്യായമായ അനുമാനത്തിൽ നിന്നാണ് നാം വരുന്നത്. ലൈംഗിക സ്പർശനം ശാരീരിക സ്പർശന പ്രണയ ഭാഷയുടെ ഭാഗമാണെങ്കിലും, അത് അതിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല.

വാസ്തവത്തിൽ, കുട്ടിക്കാലത്തെ പ്രണയത്തിന്റെ പ്രാഥമിക ആശയവിനിമയ രൂപങ്ങളിലൊന്നായ ശാരീരിക സ്പർശനത്തിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ഡോ. ബോൺസ്ലെ സംസാരിച്ചുതുടങ്ങി. ശൈശവത്തിൽ ആശയവിനിമയത്തിന്റെ പ്രാഥമിക രീതിയും. "കുട്ടികളുടെ ലോകത്ത്," അദ്ദേഹം പറയുന്നു, "ഇത് പലപ്പോഴും വാത്സല്യത്തിന്റെ പ്രാഥമിക രൂപമാണ്. ഒരു കുട്ടിക്ക് ലോകത്തോടുള്ള ആദ്യത്തെ അനുഭവം കൂടിയാണിത്. ഒരു ദിവസം മാത്രം പ്രായമുള്ള കുഞ്ഞിന്റെ കൈയിൽ നിങ്ങൾ വിരൽ വെച്ചാൽ, കുഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ അതിനെ മുറുകെ പിടിക്കുന്നു, അത് ഗ്രഹിക്കുന്നു, ഏതാണ്ട് സഹജമായി തന്നെ.”

ഭൗതിക സ്പർശനമുള്ള ഒരു കുട്ടി അവരുടെ പ്രണയ ഭാഷയിലേക്ക് ചാടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. മാതാപിതാക്കളുടെ മടിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ മുതുകിൽ ഒരു പാട് സ്വീകരിക്കുക. വാക്കാലുള്ള അഭിനന്ദനത്തെ കൂടുതൽ വിലമതിക്കുന്ന സ്ഥിരീകരണ വാക്കുകളുടെ സ്നേഹഭാഷയുള്ള ഒരു കുട്ടി പറയുന്നതിന് വിപരീതമായി.

എന്താണ് ഫിസിക്കൽ ടച്ച് ലവ് ലാംഗ്വേജ്?

5 ലവ് ലാംഗ്വേജസ് -ദ സീക്രട്ട് ടു ലവ് ദാറ്റ് ലാസ്റ്റ് എന്ന തന്റെ പുസ്തകത്തിൽ, ആളുകൾ സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന രീതികളെക്കുറിച്ച് ഡോ. ഗാരി ചാപ്മാൻ വിശദീകരിക്കുന്നു. അവൻ അവയെ അഞ്ച് തരം പ്രണയ ഭാഷകളായി തരംതിരിക്കുന്നു - ഗുണനിലവാര സമയം, സേവന പ്രവർത്തനങ്ങൾ, സമ്മാനങ്ങൾ സ്വീകരിക്കൽ,ശാരീരിക സ്പർശനവും സ്ഥിരീകരണത്തിന്റെ വാക്കുകളും.

ഓരോ വ്യക്തിക്കും തങ്ങൾ ആകർഷിക്കുന്ന സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രബലമായ മാർഗമുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഈ വ്യക്തി മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് സ്നേഹം സ്വീകരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതും അതേ പദപ്രയോഗത്തിലോ ഭാഷയിലോ ആണ്. ആളുകൾ സ്‌നേഹത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഷകളിൽ സംസാരിക്കുമ്പോൾ, സ്‌നേഹത്തിന്റെ ആവിഷ്‌കാരം തടസ്സപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റുള്ളവരുടെ സ്നേഹഭാഷയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നത് അനിവാര്യമാണ്.

ഡോ. ശാരീരിക സ്പർശന പ്രണയ ഭാഷയെ ഭോൺസ്ലെ വിവരിക്കുന്നത് "മറ്റൊരാളോട് കരുതലും വാത്സല്യവും ശ്രദ്ധയും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വാക്കേതര മാർഗമാണ്. കാരണം, ശാരീരിക സ്പർശനം ക്ഷേമത്തിന്റെയും കൂട്ടുകെട്ടിന്റെയും ഒരു ബോധം നൽകുന്നു, ചിലപ്പോൾ വാക്കുകൾക്ക് കഴിയില്ല. ഊഷ്മളത കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ് ഇത്, ”അദ്ദേഹം പറയുന്നു. "ഐ ലവ് യു", "ഐ കെയർ ഫോർ യു", "ഐ മിസ്സ് യു", "നിങ്ങൾ ഇവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നെങ്കിൽ എന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു" എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നതിന് ഇത് ഒരു സഹജീവി പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു."

പ്രണയ ഭാഷ ഭൗതികമായി പഠിക്കുന്നു touch

ഈ പ്രണയ ഭാഷയെ കുറിച്ച് പഠിക്കുന്നത്, ഈ രീതിയിൽ ആരെങ്കിലും നമ്മോട് അവരുടെ സ്‌നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത് നിരീക്ഷിക്കാനും തിരിച്ചറിയാനും നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. അവരുടെ ഇംഗിതങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിഞ്ഞാൽ അവരുടെ സ്നേഹം നമുക്ക് അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും. ഒരാളുടെ സ്നേഹത്തിന്റെ ഭാഷ നമുക്ക് മനസ്സിലാകാതെ വരുമ്പോൾ, അവരുടെ ആംഗ്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകുന്നു, ഒന്നുകിൽ അവർ നമ്മളെ സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെന്നും അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടത്ര അവരുടെ സ്നേഹം ഞങ്ങളോട് കാണിക്കുന്നില്ലെന്നും ഞങ്ങൾ പരാതിപ്പെടുന്നു.

അതുപോലെ, നിങ്ങൾ ഒരാളെ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുമ്പോൾ, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങൾ കേൾക്കാത്ത പരാതികൾ കേൾക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം അവർക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയാതെ വരാം.നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം അവരുടേതല്ല, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രണയ ഭാഷയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ചായ്‌വുള്ളതിനാൽ, അവർ അത് സ്വീകരിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു.

ഇതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സ്നേഹത്തിന്റെ ഭാഷ പഠിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്. ഞങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട ആളുകളുമായി സന്തോഷകരവും ആരോഗ്യകരവുമായ ബന്ധം പുലർത്തുന്നതിനുള്ള നിരന്തരമായ പരിശ്രമത്തിലെ ഒരു പ്രധാന അധ്യായമാണിത്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവരുടെ ഭാഷയിൽ അവരോട് സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാനും അവർ നിങ്ങളോട് പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ സ്നേഹം തിരിച്ചറിയാനും സ്വീകരിക്കാനും കഴിയും.

ഡോ. ബോൺസ്ലെ പറയുന്നു, “നിങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ രുചികരമാക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കണം. ഇംഗ്ലീഷിന്റെ ആദ്യ ഭാഷയല്ലാത്ത ഒരാളെ നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നത് പോലെയാണ്, പരസ്പരം കൂടുതൽ അർത്ഥവത്തായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ കഴിയുന്നതിന് നിങ്ങൾ അവരുടെ മാതൃഭാഷ പഠിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം.”

എന്നാൽ അങ്ങനെയല്ലെങ്കിലോ? നിങ്ങളിലേക്ക് സ്വാഭാവികമായി വന്നോ? അത് പഠിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ നടത്തണമെന്ന് ഡോ. ബോൺസ്ലെ ഉപദേശിക്കുന്നു. “ഇത് അവബോധപൂർവ്വം വരുന്നില്ലെങ്കിൽ, സൈക്ലിംഗ്, നീന്തൽ, സ്കേറ്റിംഗ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള മറ്റേതൊരു നൈപുണ്യത്തെയും പോലെ നിങ്ങൾ ഇത് വികസിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ദൗർഭാഗ്യവശാൽ, എല്ലാ മനുഷ്യരും ജീവിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള സമൂഹത്തിൽ, അത് ഒരു മികച്ച വൈദഗ്ധ്യമായി പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നില്ല.

ശാരീരിക സ്പർശനമാണ് നിങ്ങളുടെ പ്രണയ ഭാഷയെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ഭാഷയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ കയർ പഠിക്കാനാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിരിക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഡോ. ബോൺസ്ലെ മുമ്പ് അവബോധജന്യവും ജൈവികവുമായിരിക്കാൻ ഉപദേശിക്കുന്നുഎന്തും. “നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് പൂരിപ്പിക്കാൻ ഒരു സർവേ ഫോം നൽകാനാവില്ല, കാരണം അത് അജൈവവും വിചിത്രവുമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നല്ല നിരീക്ഷകനാകാനും സംഭാഷണങ്ങൾ നടത്താനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സാധാരണയായി തുറന്നിരിക്കുന്നതോ എതിർക്കുന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാനസികമായ കുറിപ്പുകൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യാം. സ്നേഹം ഒരു ഭാഷയാണ്, നിങ്ങൾക്കത് പഠിക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഉദാഹരണങ്ങൾ വേണമെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് സ്‌നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഫിസിക്കൽ ടച്ച് ലവ് ലാംഗ്വേജ് അവരുടെ ഇഷ്ടപ്പെട്ട മാർഗമാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്താൻ പോകുന്ന പല തരത്തിൽ അവർ അത് പ്രകടിപ്പിക്കാറില്ല. അതുപോലെ, നിങ്ങൾ അവരോട് നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ സ്വീകരിക്കാൻ അവരെ സഹായിച്ചേക്കും അവരോട് അവരുടെ ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എന്താണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് നിരീക്ഷിക്കുക. സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ അവരോട് ചോദിക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ അവരെ സ്പർശിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ പ്രതികരണം നിരീക്ഷിക്കുക. ഒരാളുടെ പ്രണയ ഭാഷ ശാരീരിക സ്പർശനമാണെന്നറിയുന്നത് അവർ അംഗീകരിക്കാത്ത രീതിയിൽ അവരെ തൊടാനുള്ള അവകാശം ആർക്കും നൽകുന്നില്ല.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി എല്ലാ തരത്തിലുള്ള സ്പർശനങ്ങളെയും വിലമതിക്കുമെന്ന് കരുതാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. അതുപോലെ, ബന്ധങ്ങളിലെ ശാരീരിക സ്പർശനം ലൈംഗിക സ്പർശനത്തിന് തുടക്കമിടാനുള്ള ഒരു സ്വതന്ത്ര പാസായി കാണരുത്. പ്രണയം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഈ സ്പർശന മാർഗത്തിന്റെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം മാത്രമാണ് ലൈംഗിക സ്പർശനം.

ദീർഘദൂര ബന്ധങ്ങളിലെ ശാരീരിക സ്പർശനം

ശാരീരിക സ്പർശന പ്രണയ ഭാഷയ്ക്ക് സമ്പർക്കം ആവശ്യമാണെന്ന് വ്യക്തമാണ്. ത്വക്ക്, ശരീരം-ശരീരം. എന്നാൽ രണ്ടുപേർ ശാരീരികമായി ഒരുമിച്ചില്ലെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും. നിങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പകുതിയോ നിങ്ങളിൽ നിന്ന് മാറി മറ്റൊരു നഗരത്തിൽ താമസിക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?

ഡോ. വിരോധാഭാസമായ ഈ ചോദ്യത്തിന്റെ കാതലാണ് ബോൺസ്ലെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നത്. “ഒരു ദീർഘദൂര ബന്ധത്തിലെ ശാരീരിക സ്പർശനത്തെയാണ് പ്രായോഗികമോ ലോജിസ്റ്റിക് പ്രശ്‌നമോ എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഓരോ സമയത്തും മറ്റൊരു സമയ മേഖലയിലേക്ക് ഫ്ലൈറ്റ് എടുക്കാൻ കഴിയില്ലഒരു ആലിംഗനം സ്വീകരിക്കുക. പ്രവർത്തനക്ഷമമായ ഒരു ഷെഡ്യൂൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിലേക്ക് ഇതെല്ലാം ചുരുങ്ങുന്നു.

ദീർഘദൂര ബന്ധങ്ങളിലെ കാതലായ പ്രശ്‌നത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് ശാരീരികമായി അകന്നിരിക്കുമ്പോൾ അവരെ ശാരീരികമായി സ്പർശിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രശ്‌നത്തിന് ഒരു വഴി കണ്ടെത്തുന്നതിന് മുമ്പ് അത് പരിഹരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹം കൂടുതൽ അന്വേഷിക്കുന്നു. അതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തിലേക്ക് നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ പിടിച്ചുപറ്റിക്കൊണ്ട് അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു, "ഒരു ദീർഘദൂര ബന്ധത്തിൽ വഞ്ചനയുടെ നിരവധി കേസുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് ഒരു പങ്കാളി സ്പർശിക്കുന്നത് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാലാണ്."

അദ്ദേഹം പറയുന്നു, "സാധാരണയായി ധാരാളം ദീർഘദൂരങ്ങൾ അവസാനമില്ലാത്ത അവസ്ഥയിൽ ബന്ധങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ദൂരവുമായി ബന്ധിപ്പിച്ച സമയപരിധി ഇല്ലാത്തപ്പോൾ. ഒരു ദീർഘദൂര ബന്ധം ചില പ്രായോഗികതയിൽ സൂചികയിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഒടുവിൽ ഒരേ മേൽക്കൂരയിൽ. ഇത് അഭിലഷണീയമായ ഒരു പ്രായോഗികതയാണ്, എല്ലാത്തിനുമുപരി, പരസ്പരം കമ്പനി പങ്കിടുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തിനാണ് ഒരു ബന്ധത്തിലുള്ളത്."

അദ്ദേഹം ഉപദേശിക്കുന്നു, "കുറച്ച് ക്ഷമ നട്ടുവളർത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധം കാണാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ബന്ധത്തിൽ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണെങ്കിൽ കുറച്ച് ക്ഷമയും കുറച്ച് ഷെഡ്യൂളിംഗും ആവശ്യമാണ്.

ദീർഘദൂര ബന്ധങ്ങളിലെ ശാരീരിക സ്പർശനത്തിനുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ

അങ്ങനെ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കാഴ്ചയിൽ അവസാനമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പക്ഷേ ശാരീരിക സ്പർശനത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി സ്നേഹം കൈമാറുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും നഷ്ടമാകും. സമയമെടുക്കാൻ കഴിഞ്ഞാലും ഇടയ്ക്കിടെ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും പറക്കാനുള്ള സൗകര്യം നിങ്ങൾക്കില്ലായിരിക്കാം. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും നിങ്ങൾക്കായി ഒരു പ്ലാൻ കണ്ടെത്തുന്നത് വരെദീർഘദൂര ബന്ധം, ദീർഘദൂര ബന്ധങ്ങൾക്ക് നിരവധി ലവ് ഹാക്കുകൾ ഉണ്ട്. കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞാൽ, സ്പർശനത്തിന്റെ അഭാവം നികത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഇത് യഥാർത്ഥ കാര്യം പോലെ മികച്ചതായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ അത് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെയും പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം.

• സ്പർശന അനുഭവങ്ങൾ പങ്കിടുക: നിങ്ങളെപ്പോലെ മണക്കുന്ന വസ്ത്രത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം കൈമാറുക. നിങ്ങൾക്ക് അവർക്ക് ഒരു മസാജ് സമ്മാനിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് അവരുടെ കൈകളിൽ പിടിച്ച് വീടിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ കഴിയുന്ന എന്തെങ്കിലും അയയ്ക്കാം. ഇവ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളായി പരിഗണിക്കുക
• സ്‌പർശനത്തെ വാചാലമാക്കുക: അവർ നിങ്ങളുടെ സമീപത്തുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന സ്‌പർശനത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങൾ അവരെ എങ്ങനെ പിടിക്കും അല്ലെങ്കിൽ അവരെ ചുംബിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്പർശനത്തിന്റെ വാക്കാലുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളായി ഇവയെ പരിഗണിക്കുക
• സ്‌പർശനത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ദൃശ്യപരമായി പ്രകടിപ്പിക്കുക: വീഡിയോ കോളിൽ ചുംബിക്കുകയോ സ്‌ക്രീനിൽ ഒരു ചുംബനം നട്ടുപിടിപ്പിക്കുന്നതോ പോലുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ വിഡ്ഢിത്തമായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അത് അവരെ ഇതുപോലെ സങ്കൽപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. അത് യഥാർത്ഥമായിരുന്നു. നിങ്ങൾ അവയെ സ്പർശിക്കുന്നതിന്റെ ദൃശ്യമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകളായി ഇവയെ പരിഗണിക്കുക

സംഭവത്തിൽ, സർഗ്ഗാത്മകത പുലർത്തുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പരസ്പരം ശാരീരികമായി ഒരുമിച്ചിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച സ്പർശനത്തെക്കുറിച്ച് ഓർമ്മിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. ഈ മെമ്മറിയും വിഷ്വലൈസേഷനും നിങ്ങൾ വീണ്ടും ഒന്നിച്ചിരിക്കാൻ കഴിയുന്ന സമയം വരെ രണ്ടുപേരെയും കോട്ട നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.

മുകളിൽ പറഞ്ഞവയെല്ലാം പറഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, സ്പർശനത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ഡൊമെയ്‌നിനു പുറത്ത് ഒരു ചുവടും എടുക്കരുത് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. മറ്റേ വ്യക്തിയുടെ സമ്മതം. ദിസമ്മതത്തിന്റെ പങ്ക് സമാനതകളില്ലാത്തതാണ്, അതിലുപരി ബന്ധങ്ങളിലെ ശാരീരിക സ്പർശനം പോലെയുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ. ഡോ. ഭോൺസ്ലെ പറയുന്നു, "മറ്റൊരാൾക്ക് നിങ്ങളുമായി ഇടപഴകാനും ഇടപഴകാനും അവസരം നൽകുന്ന ഒരു മാർഗമാണ് ശാരീരിക സ്പർശനം, തിരിച്ചും ഭീഷണിപ്പെടുത്താത്തതും സമ്മതപ്രകാരമുള്ളതുമായ രീതിയിൽ."

പതിവുചോദ്യങ്ങൾ

ശാരീരിക സ്പർശനം തന്നെ നിങ്ങളെ പ്രണയിക്കുന്നില്ല. നമ്മുടെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റുള്ളവരോട് സ്നേഹം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നതിനുള്ള നമ്മുടെ വഴികളാണ് പ്രണയ ഭാഷകൾ. സ്‌നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനും സ്വീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക മാർഗം ശാരീരിക സ്പർശനത്തിലൂടെയും സ്ഥിരീകരണ വാക്കുകളിലൂടെയുമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുമായി ശാരീരികസ്‌പർശം ആരംഭിക്കുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങൾ അവരോട് നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം അർത്ഥമാക്കുന്നുവെന്ന് വാക്കുകളിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം കാണിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ അത് കൂടുതൽ വിലമതിക്കും. ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് പരസ്പരം പ്രണയ ഭാഷ പഠിക്കാനാകും.

ആർക്കും ശാരീരിക സ്പർശന പ്രണയ ഭാഷ ഉപയോഗിച്ച് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ശാരീരിക സ്നേഹത്തിലൂടെ സ്നേഹം നൽകാനും സ്വീകരിക്കാനുമുള്ള ചായ്‌വ് ആർക്കും തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. വ്യക്തിയുടെ ലൈംഗികതയുമായോ/അല്ലെങ്കിൽ ലിംഗഭേദവുമായോ ഇതിന് യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. വ്യത്യസ്ത പുരുഷന്മാർക്ക് വ്യത്യസ്ത പ്രണയ ഭാഷകൾ ഉണ്ടാകും. ഏതൊരു പുരുഷനും ഏത് പ്രണയ ഭാഷയും ഉണ്ടാകാം. 3. ആൺകുട്ടികൾ ഏതുതരം ശാരീരിക സ്‌നേഹമാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്?

ഈ ചോദ്യത്തിന് എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു മറുപടി ഇല്ല. ഓരോ വ്യക്തിയും അവരുടെ ആവശ്യങ്ങളിലും ആഗ്രഹങ്ങളിലും അദ്വിതീയമാണ്. അത്