Li dius a algú que l'estimes tot el temps, li fas regals, li dius que l'estimes? No obstant això, es queixen de com t'eviten les mostres d'afecte, que no els agafes de la mà i els besses o els abraces prou? El seu llenguatge preferit d'amor pot ser el llenguatge de l'amor del tacte físic.

Diguem-ho d'una altra manera. Creus que és prudent parlar xinès amb un italià i esperes que es transmeti el teu missatge? Això és el que passa quan parlem en un llenguatge amorós diferent del que entén la nostra parella! Aquesta és la premissa dels cinc llenguatges amorosos del doctor Gary Chapman, dels quals, avui, ens fixem en el llenguatge del tacte físic.

Ens vam posar en contacte amb el psicoterapeuta Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), que s'especialitza en assessorament de relacions i Teràpia Racional Emotiva Conductual, per entendre aquesta forma d'expressió de l'amor. Li vam preguntar què significa el contacte físic i quina importància té per a algú que parla aquest idioma. També ens va parlar de la importància d'aprendre el llenguatge amorós de la teva parella.

El tacte físic és un llenguatge amorós?

A tu o a la teva parella, o fins i tot a un amic de la teva vida, sovint t'agrada agafar-te de la mà, tocar les espatlles quan caminen junts, posar-li els cabells darrere de l'orella, asseure's ben a prop perquè els genolls es toquin, fer abraçades càlides? etcètera? Molt possiblement, el llenguatge de l'amor del tacte físic sigui el seu llenguatge escollitel millor és preguntar a la persona mateixa quin tipus d'afecte li agrada. Si la seva manera preferida de rebre l'amor és a través de l'afecte físic, observa i aprèn, pren notes mentals. També pots simplement preguntar com els agrada que els toquin.

Aquestes interaccions o expressions físiques són la seva manera de comunicar-te el seu afecte. És el seu llenguatge d'amor. Quan pensem en la pregunta: "El tacte físic és un llenguatge amorós?", podríem venir d'un lloc en què suposem injust que el tacte físic significa tacte sexual. Tot i que el tacte sexual forma part del llenguatge amorós del tacte físic, no es limita a això.

De fet, el Dr. Bhonsle comença a parlar de la importància del tacte físic com a una de les principals formes de comunicació de l'amor en la infància. i el principal mode de comunicació a la infància. "En el món dels nens", diu, "sovint és la forma principal d'afecte. També és la primera experiència que un nen té amb el món. Si poses el dit a la mà d'un nadó d'un dia, el nadó immediatament s'hi agafa, l'agafa gairebé instintivament."

Un nen amb el llenguatge de l'amor tacte física li agradarà saltar al seu llenguatge amorós. la falda dels pares o rebre una palmada a l'esquena. En contraposició a dir un nen amb el llenguatge amorós de les paraules d'afirmació que agrairia més un compliment verbal.

Què és el llenguatge amorós del tacte físic?

En el seu llibre, Els 5 llenguatges de l'amor: el secret de l'amor que dura, el doctor Gary Chapman explica com les persones expressen i reben amor. Els classifica en cinc tipus de llenguatges amorosos: temps de qualitat, actes de servei, recepció de regals,Tacte físic i paraules d'afirmació.

Suggereix que cada persona té la seva manera dominant d'expressar l'amor cap al qual graviten. És en la mateixa expressió, o llenguatge, que aquesta persona també li agrada rebre amor dels altres. Quan la gent parla en diferents idiomes d'amor, l'expressió de l'amor es veu obstaculitzada. Aleshores, aprendre sobre el llenguatge amorós dels teus altres significatius esdevé imprescindible.

El Dr. Bhonsle descriu el llenguatge amorós del tacte físic com "una forma no verbal de demostrar cura, afecte i atenció a algú. Perquè el tacte físic transmet una sensació de benestar i companyia d'una manera que de vegades les paraules no poden. És gairebé un mnemotècnic per transmetre calor”, diu. "Funciona com una peça acompanyant per dir coses com "T'estimo", "T'estimo", "Et trobo a faltar", "M'agradaria que estiguessis aquí".

Aprendre el llenguatge de l'amor físic. touch

Aprendre sobre aquest llenguatge amorós ens ajuda a observar i identificar quan algú ens expressa el seu afecte d'aquesta manera. Si reconeixem els seus gestos, podem sentir el seu amor. Quan no entenem el llenguatge amorós d'algú, els seus gestos passen desapercebuts i ens queixem que o no ens estimen o no ens mostren prou el seu amor.

De la mateixa manera, quan estimes molt a algú però encara continues escolta queixes que tu no, és possible que no siguin capaços de reconèixer el teu amor.Com que estàs inclinat a expressar el teu amor en el teu propi llenguatge amorós i no en el seu, no el reben.

És per això que aprendre el llenguatge amorós de la teva parella és una de les maneres de millorar la comunicació en la teva relació. És un capítol important en la recerca constant de tenir una relació alegre i saludable amb les persones que són importants per a nosaltres. Perquè puguis expressar-los amor en el seu idioma, així com poder reconèixer i rebre el seu amor quan t'ho expressin.

Dr. Bhonsle diu: "Has de conrear coses que et facin més agradable per a les persones que són importants per a tu. És com si estimes algú que no té l'anglès com a primera llengua, és possible que hagis d'aprendre la seva llengua materna per poder comunicar-te de manera més significativa entre ells.”

Però què passa si no ho fa. et ve naturalment? El Dr. Bhonsle aconsella fer l'esforç d'aprendre-ho. “Si no ve de manera intuïtiva, l'has de desenvolupar com qualsevol altra habilitat, com anar en bicicleta, nedar, patinar. Malauradament, en el tipus de societat en què viuen tots els éssers humans, no es considera una habilitat superior quan hauria de ser-ho."

Quins són alguns exemples de llenguatge amorós del tacte físic?

Si el tacte físic no és el vostre llenguatge amorós, però sí el de la vostra parella, probablement us preguntareu com podeu aprendre les cordes. En aquest cas, el Dr. Bhonsle aconsella ser intuïtiu i orgànic abansAlguna cosa més. "No pots donar a la teva parella un formulari d'enquesta perquè l'ompli perquè seria inorgànic i estrany. Però podríeu ser un bon observador i tenir converses i prendre notes mentals d'allò a què la vostra parella sol estar oberta o resistent". L'amor és un idioma, i el pots aprendre.

Si vols veure'n uns quants exemples, t'oferim. Si la teva parella té el llenguatge de l'amor del tacte físic com a forma preferida d'expressar l'amor, la majoria de les vegades ho expressa de diverses maneres que estem a punt d'enumerar. De la mateixa manera, si voleu expressar-li el vostre amor, les següents maneres d'expressió poden ajudar-los a rebre el vostre amor més fàcilment.

• Salutar-los amb un toc: Abraçar-los i fer-los petons quan els saludeu. abans de preguntar-los sobre el seu dia
• Mantenir el tacte quan es converse: Tocar la part superior del braç o posar un bri de cabell darrere de l'orella, donar-li cops a l'espatlla
• Formes físiques d'esbarjo: Massatges, sessions de perruqueria, aplicar loció a l'esquena, raspallar-se els cabells, banyar-se, esports de contacte, ballar
• Tacte sexual: El sexe en si és un acte físic d'amor, així que inicia el sexe més sovint. A més, besar-se amb més freqüència en l'acte, mantenir el contacte visual, tocar altres parts del cos, enredar els dits, abraçar-se, estirar-se junts al llit després del coit i mantenir el contacte molt després, pot fer que l'acte sigui més satisfactori per a algú amb aquest amor.llenguatge
• Els moments intermedis: Tacte inesperat, com ara petons al coll, cuidar aquella cremallera o botó difícil d'aconseguir, fregar-se l'esquena quan estan malalts, fregar els peus després d'un dia llarg, assegurant-vos que els vostres peus toquin els seus al llit, agafats de la mà durant un passeig. (Atrapa la deriva?)

Observa el que li agrada a la teva parella. Pregunteu-los si teniu dubtes. Observeu la seva reacció quan els toqueu d'una determinada manera. Saber que el llenguatge amorós d'algú és el tacte físic no dóna dret a ningú a tocar-lo d'una manera que no aprova.

Cal tenir cura de no suposar que la teva parella apreciaria tot tipus de tactes. De la mateixa manera, el contacte físic en les relacions no s'ha de veure com un pas lliure per iniciar el contacte sexual. El tacte sexual és només una petita part d'aquesta manera tàctil d'expressar l'amor.

Tacte físic en relacions a llarga distància

És molt clar que el llenguatge amorós del tacte físic requereix el contacte de pell, cos a cos. Però què passa quan dues persones no estan físicament presents juntes? Què passa quan tu o la teva meitat estimada vius en una ciutat diferent, lluny de tu?

Dr. Bhonsle aborda el nucli d'aquesta pregunta paradoxal. “El tacte físic en una relació a distància és el que s'anomena un problema pràctic o logístic. No pots agafar un vol a una altra zona horària cada vegada que vulguis donar orebre una abraçada. Tot es redueix a crear un calendari viable".

Aprofundeix més en el problema bàsic de les relacions a llarga distància i la necessitat d'abordar-ho abans d'esbrinar una manera d'evitar el problema de poder tocar físicament la teva parella quan estàs físicament lluny d'ella. Prenent la nostra atenció a la seva importància, assenyala, "molts casos d'engany en una relació a distància es produeixen perquè una parella simplement troba a faltar que el toquin". les relacions pateixen quan no tenen final a la vista. Quan no hi ha un termini lligat a la distància. Una relació de llarga distància s'ha d'indexar en una certa practicitat, d'estar sota el mateix sostre eventualment. És un aspecte pràctic desitjable, al cap i a la fi, per què esteu en una relació si no per compartir la companyia dels altres."

Aconsella: "Cultiva una mica de paciència. Caldrà una mica de paciència i una mica de programació si voleu que la relació s'acabi i us comprometeu amb la relació".

Solucions per al tacte físic en les relacions a distància

Dit això, és possible que tinguis un final a la vista però encara trobes a faltar intercanviar amor amb la teva parella a través del tacte físic. És possible que encara que pugueu treure el temps, no tingueu els mitjans per volar d'anada i tornada amb freqüència. Fins que tu i la teva parella esbrineu un pla per al teurelació a llarga distància, hi ha diversos trucs d'amor per a relacions de llarga distància. Més concretament, hi ha coses que podeu fer per compensar la manca de tacte. No serà tan bo com el real, però pot ser que us funcioni de totes maneres.

• Compartiu experiències tàctils: Canvieu una peça de la vostra roba que faci olor com tu. Podríeu regalar-los un massatge o enviar-los alguna cosa que puguin agafar a les mans i pensar a casa. Tracta'ls com a recordatoris físics teu
• Tacte verbalment: Parla del toc que faries si estiguessin a prop teu. Parla sobre com els agafaries o els besaries. Tracta'ls com a recordatoris verbals del teu tacte
• Expressa visualment les accions del tacte: Accions com fer petons o plantar un petó a la pantalla en una videotrucada poden semblar una tonteria, però els podria ajudar a imaginar-ho com era real. Tracta'ls com a recordatoris visuals que els toques

Per exemple, sigues creatiu. La qüestió és intentar recordar a la teva parella i recordar-li el tacte que vas tenir quan, de fet, estaves físicament junts. Aquesta memòria i visualització us ajudaran a mantenir el fort fins que pugueu tornar a estar junts.

Dit tot això anterior, és important tenir en compte que quan parleu de tacte no feu cap pas fora del domini. del consentiment de l'altra persona. ElEl paper del consentiment és inigualable, encara més en el cas d'alguna cosa com el tacte físic en les relacions. El doctor Bhonsle diu: "El tacte físic és una manera de donar a l'altra persona l'oportunitat d'interactuar i relacionar-se amb tu, i viceversa, però d'una manera no amenaçadora i consensuada".

Preguntes freqüents

El tacte físic per si sol no et fa enamorar. Els llenguatges de l'amor són les nostres maneres de comunicar amor als nostres altres significatius. Si la vostra manera principal d'expressar i rebre amor és a través del tacte físic i les paraules d'afirmació, ho apreciareu més quan algú us mostri el seu amor iniciant-vos el contacte físic amb vosaltres i expressant-vos amb paraules quant signifiqueu per a ells. És important millorar la comunicació perquè pugueu aprendre el llenguatge amorós dels altres.

Qualsevol persona es pot identificar amb el llenguatge de l'amor del tacte físic. Qualsevol pot identificar-se amb la inclinació a donar i rebre amor a través de l'afecte físic. No té res a veure amb el sexe i/o el gènere de la persona. Diferents homes tindran diferents llenguatges amorosos. Qualsevol home pot tenir qualsevol llenguatge amorós. 3. Quin tipus d'afecte físic els agrada als nois?

No hi ha una resposta única per a aquesta consulta. Cada individu és únic en les seves necessitats i desitjos. Això