Lagi mo bang sinasabi sa isang tao na mahal mo siya, binibigyan mo siya ng mga regalo, sasabihin mong pinahahalagahan mo sila? Gayunpaman, nagrereklamo sila tungkol sa kung paano ka nahihiya sa mga pagpapakita ng pagmamahal, na hindi mo hinawakan ang kanilang kamay at hinahalikan sila o yakapin sila ng sapat? Ang kanilang ginustong wika ng pag-ibig ay maaaring pisikal na touch love language.

Let's put it other way. Sa tingin mo ba ay matalinong magsalita ng Chinese sa isang Italyano, at inaasahan na maiparating ang iyong mensahe? Iyan ang nangyayari kapag nagsasalita tayo sa isang wika ng pag-ibig na iba sa naiintindihan ng ating kapareha! Ito ang saligan ng limang wika ng pag-ibig ni Dr. Gary Chapman, kung saan, ngayon, tinitingnan natin ang wika ng pisikal na pagpindot.

Nakipag-ugnayan kami kay Psychotherapist Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), na dalubhasa sa pagpapayo sa relasyon at Rational Emotive Behavior Therapy, upang maunawaan ang anyo ng pagpapahayag ng pagmamahal na ito. Tinanong namin siya kung ano ang ibig sabihin ng physical touch at kung gaano ito kahalaga sa isang taong nagsasalita ng wikang ito. Kinausap din niya kami tungkol sa kahalagahan ng pag-aaral ng love language ng iyong partner.

Is Physical Touch A Love Language?

Ikaw ba o ang iyong kapareha, o kahit na isang kaibigan sa iyong buhay, ay madalas na gustong magkahawak-kamay, magkabalikat kapag magkasamang naglalakad, isukbit ang buhok ng isa sa likod ng kanilang tainga, umupo nang malapit upang magkadikit ang mga tuhod, magbigay ng mainit na yakap, at iba pa? Malamang, physical touch love language ang kanilang napiling wikapinakamahusay na tanungin ang tao mismo kung anong uri ng pagmamahal ang gusto nila. Kung ang kanilang ginustong paraan ng pagtanggap ng pag-ibig ay sa pamamagitan ng pisikal na pagmamahal, pagmamasid at pag-aaral, gumawa ng mga tala sa isip. Maaari mo ring tanungin kung paano nila gustong mahawakan.

Ang mga pisikal na pakikipag-ugnayan o pagpapahayag na ito ay kanilang paraan ng pagpapahayag ng kanilang pagmamahal sa iyo. Ito ang kanilang wika ng pag-ibig. Kapag iniisip ang tanong na, "Ang pisikal na pagpindot ba ay isang wika ng pag-ibig?", maaaring nagmula tayo sa isang lugar ng hindi patas na palagay na ang pisikal na pagpindot ay nangangahulugan ng sekswal na pagpindot. Bagama't bahagi ng physical touch love language ang sexual touch, hindi ito limitado dito.

Sa katunayan, nagsimulang magsalita si Dr. Bhonsle tungkol sa kahalagahan ng physical touch bilang isa sa mga pangunahing paraan ng komunikasyon ng pagmamahal sa pagkabata, at ang pangunahing paraan ng komunikasyon sa pagkabata. “Sa mundo ng mga bata,” ang sabi niya, “ito ang kadalasang pangunahing anyo ng pagmamahal. Ito rin ang unang karanasan ng isang bata sa mundo. Kung ilalagay mo ang iyong daliri sa kamay ng isang isang araw na sanggol, ang sanggol ay agad na humawak dito, hinawakan ito, halos katutubo.”

Ang isang bata na may pisikal na touch love language ay gustong tumalon sa kanilang sa kandungan ng magulang o tumanggap ng tapik sa likod. Kabaligtaran sa pagsasabi ng isang bata na may love language ng mga salita ng paninindigan na higit na magpapahalaga sa isang papuri sa salita.

Ano ang Physical Touch Love Language?

Sa kanyang aklat, The 5 Love Languages ​​–The Secret To Love That Lasts, ipinaliwanag ni Dr. Gary Chapman ang mga paraan ng pagpapahayag at pagtanggap ng pagmamahal ng mga tao. Ikinategorya niya ang mga ito sa limang uri ng mga wika ng pag-ibig – Quality Time, Acts of Service, Receiving Gifts,Physical Touch, at Words of Affirmation.

Iminumungkahi niya na ang bawat tao ay may kanilang nangingibabaw na paraan ng pagpapahayag ng pagmamahal na kanilang hinahangad. Sa parehong pananalita, o wika, gusto rin ng taong ito na tumanggap ng pagmamahal mula sa iba. Kapag nagsasalita ang mga tao sa iba't ibang wika ng pag-ibig, ang pagpapahayag ng pag-ibig ay nahahadlangan. Ang pag-aaral tungkol sa love language ng iyong mga importanteng iba ay nagiging kinakailangan kung gayon.

Dr. Inilarawan ni Bhonsle ang physical touch love language bilang "isang nonverbal na paraan ng pagpapakita ng pangangalaga, pagmamahal at atensyon sa isang tao. Dahil ang pisikal na pagpindot ay naghahatid ng isang pakiramdam ng kagalingan at pakikisama sa mga paraan na kung minsan ay hindi magagawa ng mga salita. Ito ay halos isang mnemonic para sa pagpapadala ng init, "sabi niya. “It works like a companion piece for saying things like “I love you”, “I care for you”, “I miss you”, “Sana nandito ka.”

Learning the love language physical pindutin ang

Ang pag-aaral tungkol sa love language na ito ay nakakatulong sa atin na obserbahan at matukoy kung kailan ang isang tao ay nagpahayag ng kanilang pagmamahal sa atin sa ganitong paraan. Kung makikilala natin ang kanilang mga kilos, mararamdaman natin ang kanilang pagmamahal. Kapag hindi natin naiintindihan ang wika ng pag-ibig ng isang tao, hindi napapansin ang kanilang mga kilos at nagrereklamo tayo na hindi nila tayo mahal o hindi sapat ang pagpapakita ng kanilang pagmamahal sa atin.

Gayundin, kapag mahal na mahal mo ang isang tao ngunit ikaw pa rin makarinig ng mga reklamo na hindi mo alam, posibleng hindi nila makilala ang iyong pagmamahal.Dahil hilig mong ipahayag ang iyong pagmamahal sa sarili mong wika ng pag-ibig at hindi sa kanila, nabigo silang matanggap ito.

Ito ang dahilan kung bakit ang pag-aaral ng wika ng pag-ibig ng iyong kapareha ay isa sa mga paraan upang mapabuti ang komunikasyon sa iyong relasyon. Ito ay isang mahalagang kabanata sa patuloy na paghahangad na magkaroon ng isang masaya at malusog na relasyon sa mga taong mahalaga sa atin. Upang maipahayag mo ang pagmamahal sa kanila sa kanilang wika at makilala at matanggap mo ang kanilang pagmamahal kapag ipinahayag nila ito sa iyo.

Dr. Sabi ni Bhonsle, “Kailangan mong linangin ang mga bagay na magpapasaya sa iyo sa mga taong mahalaga sa iyo. Parang kung mahal mo ang isang taong hindi Ingles ang kanilang unang wika, maaaring kailanganin mong matutunan ang kanilang sariling wika upang makapag-usap nang mas makabuluhan sa isa't isa.”

Pero paano kung hindi natural na dumating sa iyo? Pinapayuhan ni Dr. Bhonsle ang pagsisikap na matutunan ito. "Kung hindi ito dumating nang intuitively, kailangan mong paunlarin ito tulad ng anumang iba pang kasanayan, tulad ng pagbibisikleta, paglangoy, skating. Sa kasamaang palad, sa uri ng lipunang ginagalawan ng lahat ng tao, hindi ito itinuturing na pinakamataas na kasanayan kung kailan dapat.”

Ano ang ilang halimbawa ng physical touch love language?

Kung ang pisikal na pagpindot ay hindi ang iyong wika ng pag-ibig, ngunit ang iyong kapareha, malamang na nagtataka ka kung paano mo matututo ang mga lubid. Sa kasong ito, ipinapayo ni Dr. Bhonsle na maging intuitive at organic datikahit ano pa. "Hindi mo maaaring bigyan ang iyong kapareha ng isang survey form upang punan dahil iyon ay hindi organiko at kakaiba. Ngunit maaari kang maging isang mahusay na tagamasid at magkaroon ng mga pag-uusap at gumawa ng mga tala sa isip kung ano ang karaniwang bukas o lumalaban sa iyong partner." Ang pag-ibig ay isang wika, at matututuhan mo ito.

Kung gusto mo ng ilang mga halimbawa anuman, sinasaklaw ka namin. Kung ang iyong kapareha ay may physical touch love language bilang kanilang gustong paraan ng pagpapahayag ng pagmamahal, kadalasan ay ipinapahayag nila ito sa maraming paraan na ililista namin. Gayundin, kung gusto mong ipahayag ang iyong pagmamahal sa kanila, ang mga sumusunod na paraan ng pagpapahayag ay maaaring makatulong sa kanila na mas madaling matanggap ang iyong pagmamahal.

• Pagbati nang may haplos: Pagyakap at paghalik kapag binabati mo sila bago tanungin sila tungkol sa kanilang araw
• Pagpapanatili ng ugnayan kapag nag-uusap: Paghawak sa itaas na braso o pagsuklay ng hibla ng buhok sa likod ng tainga, pagtapik sa balikat
• Mga pisikal na anyo ng paglilibang: Mga masahe, mga sesyon ng pag-aayos, paglalagay ng lotion sa likod, pagsisipilyo ng buhok, paliguan, pakikipag-ugnayan sa sports, pagsasayaw
• Sekwal na hawakan: Ang pakikipagtalik mismo ay isang pisikal na pagkilos ng pagmamahal, kaya simulan ang pakikipagtalik nang mas madalas. Bukod pa rito, ang paghalik nang mas madalas sa akto, pagpapanatili ng pakikipag-ugnay sa mata, paghawak sa iba pang bahagi ng katawan, pagsalikop sa mga daliri, pagyakap, paghiga nang magkasama sa kama pagkatapos ng pakikipagtalik, at pagpapanatili ng pakikipag-ugnay nang matagal pagkatapos, ay maaaring gawing mas kasiya-siya ang pagkilos para sa isang taong may ganitong pagmamahal.wika
• Ang mga sandali sa pagitan: Hindi inaasahang paghipo, tulad ng, paghalik sa leeg, pag-aalaga sa mahirap abutin na zipper o butones, paghimas sa kanilang likod kapag sila ay may sakit, pagbibigay ng paa pagkatapos ng mahabang araw, siguraduhing nakadikit ang iyong mga paa sa kama, magkahawak-kamay habang naglalakad. (Catch the drift?)

Obserbahan kung ano ang gusto ng iyong partner. Tanungin sila kung may pagdududa. Pagmasdan ang kanilang reaksyon kapag hinawakan mo sila sa isang tiyak na paraan. Ang pag-alam na ang wika ng pag-ibig ng isang tao ay pisikal na hawakan ay hindi nagbibigay sa sinuman ng karapatang hawakan siya sa paraang hindi nila sinasang-ayunan.

Dapat mag-ingat na huwag isipin na ang iyong partner ay pinahahalagahan ang lahat ng uri ng pagpindot. Katulad nito, ang pisikal na pagpindot sa mga relasyon ay hindi dapat makita bilang isang libreng pass upang simulan ang sekswal na pagpindot. Ang sexual touch ay isang maliit na bahagi lamang ng tactile na paraan ng pagpapahayag ng pagmamahal.

Physical Touch In Long-distance Relationships

Malinaw na malinaw na ang physical touch love language ay nangangailangan ng contact ng balat, katawan-sa-katawan. Ngunit paano kapag ang dalawang tao ay pisikal na hindi magkasama. Ano ang mangyayari kapag ikaw o ang iyong mahal na kalahati, ay nakatira sa ibang lungsod, malayo sa iyo?

Dr. Tinutugunan ni Bhonsle ang ubod ng kabalintunaang tanong na ito. “Physical touch in a long-distance relationship is what is called a practical or a logistical problem. Hindi ka maaaring lumipad sa ibang time zone sa tuwing gusto mong magbigay ng otumanggap ng yakap. Ang lahat ay nagmumula sa paglikha ng isang maisasagawa na iskedyul."

Sinusuri pa niya ang pangunahing isyu sa mga long-distance na relasyon at ang pangangailangang tugunan iyon bago mag-isip ng paraan sa problemang pisikal na mahawakan ang iyong partner kapag pisikal na malayo sa kanila. Ang pagbibigay-pansin sa kahalagahan nito ay itinuro niya, "maraming kaso ng panloloko sa isang long-distance relationship ang nangyayari dahil ang isang partner ay nami-miss lang na mahawakan."

Sabi niya, "Kadalasan ay maraming long-distance. ang mga relasyon ay nagdurusa kapag sila ay walang katapusan sa paningin. Kapag walang deadline na nakatali sa distansya. Ang isang long-distance na relasyon ay kailangang ma-index sa tiyak na pagiging praktikal, sa pagiging nasa ilalim ng parehong bubong sa kalaunan. It is a desirable practicality, after all, why are you in a relationship if not to share each other’s company.”

He advises, “Cultivate some patience. Ang ilang pasensya at ilang pag-iskedyul ay kakailanganin kung gusto mong makita ang relasyon at ikaw ay nakatuon sa relasyon."

Mga solusyon para sa physical touch sa long-distance relationships

Sabi na, posibleng may katapusan ka na pero nami-miss mo pa rin ang pakikipagpalitan ng pagmamahal sa iyong partner sa pamamagitan ng physical touch. Posible na kahit na maaari mong alisin ang oras, wala kang paraan upang lumipad pabalik-balik nang madalas. Hanggang sa oras na ikaw at ang iyong kapareha ay may plano para sa iyolong-distance relationship, may ilang love hacks para sa long distance relationship. Higit na partikular, may mga bagay na maaari mong gawin upang mabayaran ang kakulangan sa pagpindot. Hindi ito magiging kasing ganda ng totoong bagay ngunit maaari pa rin itong gumana para sa iyo.

• Magbahagi ng mga karanasan sa pandamdam: Magpalit ng piraso ng iyong damit na amoy mo. Maaari mo silang regalohan ng masahe o magpadala ng isang bagay na maaari nilang hawakan sa kanilang mga kamay at isipin ang tahanan. Tratuhin ang mga ito bilang mga pisikal na paalala sa iyo
• Verbalize touch: Pag-usapan ang tungkol sa pagpindot na gagawin mo kung malapit sila sa iyo. Pag-usapan kung paano mo sila hahawakan o hahalikan. Tratuhin ang mga ito bilang pasalitang paalala ng iyong pagpindot
• Biswal na ipahayag ang mga pagkilos ng pagpindot: Ang mga pagkilos tulad ng paghihip ng mga halik o paghalik sa screen sa isang video call ay maaaring mukhang hangal ngunit makakatulong ito sa kanila na isipin ito ito ay totoo. Tratuhin ang mga ito bilang mga visual na paalala ng pagpindot mo sa kanila

Kung sa bagay, maging malikhain. Ang punto ay subukang paalalahanan ang iyong kapareha at paalalahanan ang ugnayan na mayroon kayo noong kayong dalawa, sa katunayan, pisikal na magkasama sa isa't isa. Ang memorya at visualization na ito ay tutulong sa inyong dalawa na hawakan ang kuta hanggang sa oras na maaari na kayong magkabalikan muli.

Kapag nasabi ang lahat ng nasa itaas, mahalagang tandaan na kapag pinag-uusapan ang tungkol sa pagpindot ay huwag gumawa ng anumang hakbang sa labas ng domain ng pahintulot ng ibang tao. Angang papel ng pagpayag ay walang kapantay, lalo na sa kaso ng isang bagay tulad ng pisikal na ugnayan sa mga relasyon. Sinabi ni Dr. Bhonsle, "Ang pisikal na pagpindot ay isang paraan ng pagbibigay ng pagkakataon sa ibang tao na makipag-ugnayan at makipag-ugnayan sa iyo, at kabaliktaran ngunit sa paraang hindi nagbabanta at pinagkasunduan."

Mga FAQ

Ang pisikal na pagpindot mismo ay hindi nagpapaibig sa iyo. Ang mga wika ng pag-ibig ay ang aming mga paraan ng pakikipag-usap ng pag-ibig sa aming mga makabuluhang iba. Kung ang iyong pangunahing paraan ng pagpapahayag at pagtanggap ng pag-ibig ay sa pamamagitan ng pisikal na paghipo at mga salita ng pagpapatibay, higit mong pahahalagahan ito kapag may nagpakita sa iyo ng kanilang pagmamahal sa pamamagitan ng pagsisimula ng pisikal na ugnayan sa iyo at pagpapahayag sa iyo sa mga salita kung gaano ka kahalaga sa kanila. Mahalagang pahusayin ang komunikasyon para matutunan ninyo ang love language ng isa't isa.

Sinuman ay maaaring matukoy sa physical touch love language. Kahit sino ay maaaring makilala na may hilig na magbigay at tumanggap ng pagmamahal sa pamamagitan ng pisikal na pagmamahal. Wala itong kinalaman sa kasarian at/o kasarian ng tao. Ang iba't ibang mga lalaki ay magkakaroon ng iba't ibang mga wika ng pag-ibig. Kahit sinong lalaki ay maaaring magkaroon ng kahit anong love language. 3. Anong uri ng pisikal na pagmamahal ang gusto ng mga lalaki?

Walang isang sukat na akma sa lahat ng tugon para sa query na ito. Ang bawat indibidwal ay natatangi sa kanilang mga pangangailangan at kagustuhan. Ito