Unamwambia mtu unampenda kila wakati, unampa zawadi, unamwambia unamthamini? Hata hivyo, wanalalamika kuhusu jinsi unavyoepuka maonyesho ya upendo, kwamba hutawashika mkono na kuwabusu au kuwakumbatia vya kutosha? Lugha wanayopendelea zaidi ya mapenzi inaweza kuwa lugha ya mapenzi ya mguso.

Wacha tuiweke kwa njia nyingine. Je, unafikiri ni busara kuzungumza Kichina kwa Muitaliano, na kutarajia ujumbe wako uwasilishwe? Ndivyo inavyotokea tunapozungumza kwa lugha ya mapenzi tofauti na ile ambayo mwenzetu anaielewa! Huu ndio msingi wa lugha tano za mapenzi za Dk. Gary Chapman, kati ya hizo, leo, tunaangalia lugha ya mguso wa kimwili.

Tuliwasiliana na Mwanasaikolojia Dk. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), ambaye ni mtaalamu wa ushauri nasaha wa uhusiano na Tiba ya Rational Emotive Behaviour, kuelewa aina hii ya usemi wa upendo. Tulimuuliza nini maana ya kugusa kimwili na jinsi ilivyo muhimu kwa mtu anayezungumza lugha hii. Pia alizungumza nasi kuhusu umuhimu wa kujifunza lugha ya mapenzi ya mpenzi wako.

Je, Kugusa Kimwili ni Lugha ya Mapenzi?

Je, wewe au mpenzi wako, au hata rafiki katika maisha yako, mara nyingi hupenda kushikana mikono, kuchunga mabega wakati wa kutembea pamoja, kuweka nywele za wengine nyuma ya sikio, kukaa karibu ili magoti yagusane, kukumbatiana kwa joto; Nakadhalika? Inawezekana kabisa, lugha ya upendo ya mguso wa kimwili ndiyo lugha waliyochaguani bora kumuuliza mtu mwenyewe ni aina gani ya mapenzi anayopenda. Ikiwa njia wanayopendelea ya kupokea upendo ni kupitia mapenzi ya kimwili, tazama na ujifunze, andika kumbukumbu za kiakili. Unaweza pia kuuliza kwa urahisi jinsi wanavyopenda kuguswa.

Maingiliano haya ya kimwili au maonyesho ni njia yao ya kuwasilisha mapenzi yao kwako. Ni lugha yao ya upendo. Tunapofikiria swali, "Je, mguso wa kimwili ni lugha ya upendo?", tunaweza kuwa tunatoka mahali pa kudhania kuwa mguso wa kimwili unamaanisha mguso wa ngono. Ingawa mguso wa ngono ni sehemu ya lugha ya upendo ya mguso wa kimwili, haikomei tu. na njia kuu ya mawasiliano katika utoto. Anasema hivi: “Katika ulimwengu wa watoto, mara nyingi huo ndio aina kuu ya upendo. Pia ni uzoefu wa kwanza mtoto anao na ulimwengu. Ukiweka kidole chako kwenye mkono wa mtoto mwenye umri wa siku moja, mtoto hukishikilia mara moja, na kukishika, karibu kwa silika.”

Mtoto mwenye lugha ya upendo ya mguso wa kimwili atapenda kuruka ndani yake. paja la mzazi au pokea pati mgongoni. Tofauti na kusema mtoto mwenye lugha ya upendo ya maneno ya uthibitisho ambaye angefurahia pongezi la maneno zaidi.

Lugha ya Mapenzi ya Mguso wa Kimwili ni nini?

Katika kitabu chake, Lugha 5 za Upendo -Siri ya Kupenda Idumuyo, Dk. Gary Chapman anafafanua jinsi watu wanavyoonyesha na kupokea upendo. Anaziweka katika aina tano za lugha za mapenzi - Wakati Bora, Matendo ya Huduma, Kupokea Zawadi,Mguso wa Kimwili, na Maneno ya Uthibitisho.

Anapendekeza kwamba kila mtu awe na njia yake kuu ya kuonyesha upendo anaouvuta kwake. Ni katika usemi uleule, au lugha, kwamba mtu huyu pia anapenda kupokea upendo kutoka kwa wengine. Watu wanapozungumza kwa lugha tofauti za upendo, usemi wa upendo huzuiliwa. Kujifunza kuhusu lugha ya upendo ya watu wengine muhimu inakuwa muhimu basi.

Dk. Bhonsle anafafanua lugha ya upendo ya mguso wa kimwili kama "njia isiyo ya maneno ya kuonyesha utunzaji, upendo na uangalifu kwa mtu. Kwa sababu mguso wa kimwili huwasilisha hisia ya ustawi na uandamani kwa njia ambazo nyakati nyingine maneno hayawezi. Ni karibu kukosa mnemo katika kusambaza joto,” anasema. “Inafanya kazi kama kipande kisaidizi cha kusema mambo kama vile “Nakupenda”, “Ninakujali”, “Nimekukumbuka”, “Laiti ungekuwa hapa”.

Kujifunza lugha ya mapenzi kimwili gusa

Kujifunza kuhusu lugha hii ya mapenzi hutusaidia kuchunguza na kutambua wakati mtu anatuonyesha upendo kwa njia hii. Ikiwa tunaweza kutambua ishara zao, tunaweza kuhisi upendo wao. Tunapokuwa hatuelewi lugha ya upendo ya mtu, ishara zake hazionekani na tunalalamika kwamba hawatupendi au hawaonyeshi upendo wao vya kutosha.

Vivyo hivyo unapompenda mtu kwa dhati lakini bado sikia malalamiko kwamba huna, inawezekana kwamba hawana uwezo wa kutambua upendo wako.Kwa kuwa una mwelekeo wa kueleza upendo wako kwa lugha yako ya mapenzi na si yao, wanashindwa kuupokea.

Hii ndiyo sababu kujifunza lugha ya mpenzi wako ni njia mojawapo ya kuboresha mawasiliano katika uhusiano wenu. Ni sura muhimu katika harakati za mara kwa mara za kuwa na uhusiano wa furaha na afya na watu ambao ni muhimu kwetu. Ili uweze kuwaonyesha upendo kwa lugha yao na pia kuweza kutambua na kupokea upendo wao wanapokueleza.

Dk. Bhonsle anasema, “Lazima ukue mambo ambayo yanakufanya upendeze zaidi kwa watu ambao ni muhimu kwako. Ni kama ukimpenda mtu ambaye hana Kiingereza kama lugha yake ya kwanza, unaweza kujifunza lugha yake ya asili ili kuweza kuwasiliana kwa maana zaidi kati ya kila mmoja na mwenzake.”

Lakini vipi ikiwa haifanyi hivyo. kuja kwako kwa asili? Dk. Bhonsle anashauri kufanya jitihada ya kujifunza. "Ikiwa haiji kwa urahisi, lazima uikuze kama ustadi mwingine wowote, kama baiskeli, kuogelea, kuteleza. Kwa bahati mbaya, katika aina ya jamii ambayo wanadamu wote wanaishi, haichukuliwi kuwa ustadi wa hali ya juu inapopaswa kuwa.”

Ni ipi baadhi ya mifano ya lugha ya upendo ya mguso wa kimwili?

Ikiwa mguso wa kimwili si lugha yako ya mapenzi, bali ni ya mwenzako, pengine unashangaa jinsi unavyoweza kujifunza kamba. Katika kesi hii, Dk. Bhonsle anashauri kuwa angavu na asilia kablakitu kingine chochote. "Huwezi kumpa mpenzi wako fomu ya uchunguzi kujaza kwa sababu hiyo itakuwa isiyo ya kawaida na ya ajabu. Lakini unaweza kuwa mtazamaji mzuri na kuwa na mazungumzo na kuandika mambo ya kiakili kuhusu yale ambayo mwenzi wako huwa wazi au anapinga.” Upendo ni lugha, na unaweza kujifunza.

Ikiwa ungependa mifano michache bila kujali, tumekushughulikia. Ikiwa mpenzi wako ana lugha ya upendo ya mguso wa kimwili kama njia anayopendelea ya kuonyesha upendo, mara nyingi huionyesha kwa njia kadhaa ambazo tunakaribia kuorodhesha. Vivyo hivyo, ikiwa ungependa kuwaonyesha upendo wako, njia zifuatazo za kujieleza zinaweza kuwasaidia kupokea upendo wako kwa urahisi zaidi.

• Kusalimia kwa mguso: Kukumbatiana na kumbusu unapowasalimu. kabla ya kuwauliza kuhusu siku yao
• Kudumisha mguso wakati wa mazungumzo: Kugusa mkono wa juu au kunyoosha ncha ya nywele nyuma ya sikio, kupiga bega
• Aina za kimwili za burudani: Kusaji, vipindi vya kujipamba, kupaka losheni mgongoni, kunyoa nywele, kuoga, michezo ya kuwasiliana, kucheza
• Mguso wa ngono: Ngono yenyewe ni tendo la kimwili la upendo, hivyo anzisha ngono mara nyingi zaidi. Zaidi ya hayo, kumbusu mara nyingi zaidi wakati wa tendo, kudumisha mtazamo wa macho, kugusa sehemu nyingine za mwili, kukumbatia vidole, kukumbatiana, kulala pamoja kitandani baada ya kulala, na kuwasiliana muda mrefu baadaye, kunaweza kufanya tendo hilo liwe la utimilifu zaidi kwa mtu aliye na upendo huu.lugha
• Nyakati za kati: Mguso usiyotarajiwa, kama, kubusu shingo, kutunza zipu au kitufe ambacho ni ngumu kufikia, kusugua mgongo wao wanapokuwa wagonjwa, kusugua mguu baada ya siku ndefu, hakikisha miguu yako inagusa yao kitandani, ukishikana mikono wakati wa matembezi. (Je!)

Angalia kile mpenzi wako anapenda. Waulize ikiwa una shaka. Angalia majibu yao unapowagusa kwa njia fulani. Kujua kwamba lugha ya upendo ya mtu ni mguso wa kimwili haimpi mtu yeyote haki ya kumgusa kwa njia ambayo hawaidhinishi.

Uangalifu lazima uchukuliwe ili usifikirie kuwa mwenzi wako atathamini kila aina ya mguso. Vile vile, mguso wa kimwili katika mahusiano haupaswi kuonekana kama njia ya bure ya kuanzisha mguso wa ngono. Mguso wa ngono ni sehemu ndogo tu ya njia hii ya kugusa ya kuonyesha upendo.

Mguso wa Kimwili Katika Mahusiano ya Mbali

Ni wazi kwamba lugha ya upendo ya mguso inahitaji mawasiliano. ya ngozi, mwili kwa mwili. Lakini vipi wakati watu wawili kimwili hawapo pamoja. Ni nini hufanyika wakati wewe au nusu yako mpendwa, mnaishi katika jiji tofauti, mbali na wewe?

Dk. Bhonsle anashughulikia kiini cha swali hili la kitendawili. "Mguso wa kimwili katika uhusiano wa umbali mrefu ni kile kinachoitwa tatizo la vitendo au la vifaa. Huwezi kupanda ndege hadi eneo lingine la saa kila wakati unapotaka kutoa aukupokea kumbatio. Yote inategemea kuunda ratiba inayoweza kutekelezeka."

Anachunguza zaidi suala la msingi katika mahusiano ya umbali mrefu na hitaji la kushughulikia hilo kabla ya kutafuta njia ya kuzunguka tatizo la kuweza kumgusa mpenzi wako ukiwa mbali naye kimwili. Tukizingatia umuhimu wake anasema, "kesi nyingi za udanganyifu katika uhusiano wa mbali hutokea kwa sababu mpenzi hukosa tu kuguswa."

Anasema, "Kwa kawaida umbali mrefu sana. mahusiano huteseka wakati hayana mwisho. Wakati hakuna tarehe ya mwisho iliyofungwa kwa umbali. Uhusiano wa umbali mrefu unapaswa kuonyeshwa kwa vitendo fulani, kuwa chini ya paa moja hatimaye. Ni jambo linalofaa, hata hivyo, kwa nini mko kwenye uhusiano ikiwa hamtashiriki kampuni ya kila mmoja wenu.”

Anashauri, “Kuza subira. Uvumilivu fulani na ratiba fulani itahitajika ikiwa unataka kuona uhusiano umekamilika na umejitolea kwa uhusiano huo."

Suluhisho la mguso wa kimwili katika mahusiano ya masafa marefu

Baada ya kusema hivyo, yawezekana una mwisho lakini bado unakosa kubadilishana mapenzi na mpenzi wako kwa mguso wa kimwili. Inawezekana kwamba hata kama unaweza kuchukua muda, huna njia ya kuruka na kurudi mara kwa mara. Mpaka wakati wewe na mpenzi wako mnapanga mpango wakouhusiano wa umbali mrefu, kuna hacks kadhaa za upendo kwa uhusiano wa umbali mrefu. Hasa zaidi, kuna mambo unayoweza kufanya ili kufidia ukosefu wa mguso. Haitakuwa nzuri kama kitu halisi lakini inaweza kukufanyia kazi hata hivyo.

• Shiriki uzoefu wa kugusa: Badilisha kipande cha nguo chako ambacho kinanukia kama wewe. Unaweza kuwapa masaji au kutuma kitu ambacho wanaweza kushika mikononi mwao na kufikiria nyumbani. Zichukulie kama vikumbusho vyako vya kimwili
• Verbalize touch: Zungumza kuhusu mguso ambao ungefanya kama wangekuwa karibu nawe. Zungumza kuhusu jinsi ungewashika au kuwabusu. Zichukulie kama vikumbusho vya maneno vya mguso wako
• Onyesha vitendo vya kugusa kwa macho: Vitendo kama vile kupuliza busu au kupanda busu kwenye skrini kwenye Hangout ya Video vinaweza kuonekana kuwa vya kipuuzi lakini vinaweza kuwasaidia kuwazia kama vile. ilikuwa kweli. Zichukulie hizi kama vikumbusho vya kuona vya jinsi unavyovigusa

Kwa mfano, kuwa mbunifu. Jambo ni kujaribu kumkumbusha mpenzi wako na kukumbushwa juu ya mguso mliokuwa nao wakati nyinyi wawili, kwa kweli, kimwili pamoja na kila mmoja. Kumbukumbu hii na taswira itakusaidia nyinyi wawili kushikilia ngome hadi wakati ambapo mnaweza kurudi pamoja tena.

Baada ya kusema yote yaliyo hapo juu, ni muhimu kutambua kwamba unapozungumza kuhusu kugusa usichukue hatua yoyote nje ya kikoa. ya ridhaa ya mtu mwingine. Thejukumu la ridhaa halina kifani, hata zaidi katika kesi ya kitu kama mguso wa kimwili katika mahusiano. Dkt. Bhonsle anasema, "Mguso wa kimwili ni njia ya kumpa mtu mwingine fursa ya kuingiliana na kushirikiana nawe, na kinyume chake lakini kwa njia isiyo ya kutisha na ya maelewano."

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Mguso wa kimwili peke yako haukufanyi upende. Lugha za upendo ni njia zetu za kuwasilisha upendo kwa wengine wetu muhimu. Ikiwa njia yako ya msingi ya kuonyesha na kupokea upendo ni kupitia mguso wa kimwili na maneno ya uthibitisho, utaithamini zaidi mtu anapokuonyesha upendo wake kwa kuanzisha mguso wa kimwili na wewe na kukueleza kwa maneno jinsi unavyomaanisha kwake. Ni muhimu kuboresha mawasiliano ili uweze kujifunza lugha ya upendo ya kila mmoja.

Mtu yeyote anaweza kutambua kwa lugha ya mapenzi ya mguso. Mtu yeyote anaweza kutambua mwelekeo wa kutoa na kupokea upendo kupitia upendo wa kimwili. Haina uhusiano wowote na jinsia na/au jinsia ya mtu. Wanaume tofauti watakuwa na lugha tofauti za mapenzi. Mwanaume yeyote anaweza kuwa na lugha yoyote ya mapenzi. 3. Wavulana wanapenda aina gani ya mapenzi?

Hakuna jibu la ukubwa mmoja linalotosha kujibu swali hili. Kila mtu ni wa kipekee katika mahitaji na matamanio yake. Ni