Unapenda? Ni ngumu. Ndoa? Ni vigumu. Talaka? Ni fujo. Katika msururu wa uhusiano, njia ya kuelekea ‘kwa furaha milele’ imejaa vizuizi, changamoto, vishawishi na marekebisho. Kwa bahati mbaya, si kila mtu anaweza kufunga safari na hapo ndipo kiapo cha ‘mpaka kifo kitakapotutenganisha’ kinabadilishwa na ‘talaka itutenganishe’. Hata hivyo, kabla ya kusoma sheria, kuna orodha moja ambayo wanandoa wanapaswa kuzingatia kama jaribio la kuokoa ndoa inayotatizika - orodha ya ukaguzi ya kutenganisha majaribio.

!muhimu;margin-bottom:15px!muhimu;margin-left:auto. !muhimu;onyesha:zuia!muhimu;linganisha-maandishi:katikati!muhimu;ufungaji:0;pembezo-juu:15px!muhimu;ukingo-kulia:otomatiki!muhimu">

Kutengana kwa majaribio kumekuwa jambo la kawaida sana sasa. Ni mchakato ambapo mwanamume na mwanamke, badala ya kutengana na ndoa, wanaamua kuchukua mapumziko kutoka kwa kuishi pamoja.Huu lazima uwe uamuzi wa pande zote unaotawaliwa na miongozo fulani na kanuni za msingi ili waweze kuhukumu ndoa yao kwa ukamilifu. mwisho wa kipindi, wanapokea mwito wa kuchagua kutengana kisheria au wakutane tena.

Tukiwa na mtaalamu kwenye bodi, hebu tuende sawa ili kupata uelewa wa kina. Shazia Saleem (Mastaa wa Saikolojia), ambaye mtaalamu wa utengano na ushauri wa talaka, yuko hapa kushiriki nasi jinsi utengano wa majaribio ulivyo na jinsi ya kufanya moja.

Angalia pia: Njia 10 zisizo za kawaida za watangulizi huonyesha upendo wao kwako !muhimu;margin-tukio la ukafiri. Mshauri anawaambia, “Hamjui kama atadanganya tena lakini mnapaswa kuaminiana kwamba haitatokea tena kwa sababu ya upendo mnaoshiriki.”

Huo ndio ufunguo wa kujadili utenganisho wa jaribio kwa mafanikio. Haiwezekani kusema kama mtamalizana tena au la lakini ingia ndani yake ukitoa picha yako bora na usiwe na wasiwasi juu ya matokeo. Itasaidia angalau kupunguza uchungu ikiwa hakuna chochote kingine. Lakini daima kuna njia na njia za kuishi katika hali hiyo.

!muhimu;pembezo-chini:15px!muhimu;min-height:250px;max-upana:100%!muhimu;padding:0;margin-top:15px! muhimu;pambizo-kulia:otomatiki!muhimu;pembezo-kushoto:otomatiki!muhimu;onyesha:zuia!muhimu;linganisha-maandishi:katikati!muhimu;upana-wadogo:300px;urefu-wa-mstari:0">

1 Mipaka ya kutenganisha majaribio - Usi date

Shazia anasema, "Kama watu wazima, ni chaguo lako mwenyewe kuchumbiana au la. Lakini kwa kawaida haishauriwi kuchumbiana wakati wa kutengana kwa majaribio. Uwezekano wa kutoa sekunde nafasi ya uhusiano wako inakuwa ndogo haraka ikiwa utajiruhusu kushawishiwa au kupotea hata mbali zaidi.Hii haitakupa muda ufaao wa kufikiria kile unachohitaji kuzingatia kuhusu uhusiano wako wa msingi.”

Usikurupuke. kwenye mchezo wa kuchumbiana hata kama orodha yako ya ukaguzi ya kutenganisha majaribio inakuruhusu. Chukua muda kuangazia uhusiano unaosambaratika, sio mpya ambao unaweza auinaweza isiwe na uwezekano wowote. Urushaji usio na masharti unaweza kuwa wa kuvutia sana lakini kaa mbali nao.

2. Ungana tena nawe

Kipindi hiki cha kukaa kando ni fursa nzuri ya kuungana na utu wako wa ndani. Shiriki katika vipindi vya uponyaji na ufikie hitimisho bora zaidi mwishoni mwa kipindi chako cha majaribio. Jaribu kuondoa uhasi unaosababishwa na matatizo katika ndoa yako. Jifanyie kazi, huenda ikakusaidia kufanyia kazi ndoa yako.

!muhimu;margin-top:15px!muhimu;margin-right:auto!muhimu;min-width:336px;line-height:0;margin-left ... Ni muhimu kwa watu wote wawili kujichunguza na kufanya amani na wao wenyewe wakati wa kutengana kwa majaribio.”

3. Usiichukulie kama suluhu la mwisho

Kama Brad Browning anavyosema, “A kujitenga kwa majaribio hakuwezi kutatua matatizo yako hadi uwe umesuluhisha kila kitu kingine." Wakati unafanya kazi inayohitajika ili kupata orodha ya kukagua kutengana iliyoratibiwa kwa uangalifu na kuzingatia masharti yake, usisahau kuangalia ndani. Ikiwa ndoa yako imeyumba, kuna uwezekano mkubwa kwamba umechangia. kwa namna fulani

Tumia utenganisho wa majaribio kama fursa ya kujichunguza nakupata mzizi wa mizigo yako ya kihisia na masuala ya zamani. Jinsi tunavyojiendesha katika uhusiano wetu wa karibu inahusiana sana na uzoefu wetu wa mapema maishani. Kwa hivyo, angalia kwa karibu mtindo wako wa kiambatisho, majeraha ya zamani, ukosefu wa usalama, au vichochezi vingine vyovyote, na ufanyie kazi kusuluhisha. Kutengana kwa majaribio kunaweza kusaidia kuokoa ndoa yako pale tu unapojitolea kurekebisha kile ambacho hakifanyi kazi katika uhusiano wako.

!muhimu;ukingo-kulia:auto!muhimu;chini-chini:15px!muhimu;kingo-kushoto:auto!muhimu ;urefu wa mstari:0; ukingo-juu:15px!muhimu;onyesho:zuia!muhimu;linganisha-maandishi:katikati!muhimu;min-urefu:280px">

4. Jinsi ya kutenda wakati wa kutengana? Heshima mipaka

Kutengana huku kunaweza kuwa mazoezi ya mavazi kwa saini ya mwisho kwenye karatasi za talaka au inaweza kuwa fursa ya kutathmini upya sheria na masharti ya uhusiano wa sasa na kurudi pamoja. unapitia majaribio ya kutengana kwa kukaa katika nyumba moja, inakuwa muhimu zaidi kuheshimu mipaka na sheria ulizoamua. Kuwa na mipaka yenye afya.

5. Kamwe usipuuze majukumu

Hii pia haifai. kuwa ni kisingizio cha kukwepa kazi au majukumu.iwe kuhusu bili au elimu ya watoto au kutunza nyumba, fanya ulivyokuwa ukizoea siku zote. Bado hamjatoka katika maisha ya kila mmoja kwa hivyo usiepukemajukumu ya kila siku.

Shazia anahitimisha mwongozo huu wa orodha ya kukagua kutengana kwa ndoa kwa kusema, “Kama mwanasaikolojia, ninapendekeza sana utengano wa majaribio. Wakati wa kazi yangu, nimeona wanandoa wengi wakiruka-kuanzisha uhusiano wao baada ya kipindi hiki cha dhahabu. Hasa katika mahusiano ya muda mrefu au ndoa ambapo watoto wanahusika, inaweza kufanya maajabu. Inafaa kutoa risasi na inaweza kufungua macho ya mtu na kumsaidia kuungana na mwenzi wake. Kwa upande mwingine, hata kama mtu atachagua kutengana baada yake, haifanyiki kwa njia mbaya na kwa kawaida hufanywa kwa njia ya uelewano sana.”

!muhimu">

Yote kwa yote, mahusiano. ni za kibinafsi sana na zinapogonga mwamba, kila mtu hujibu kwa njia tofauti sana. Katika uhusiano wenye uchungu na hasi, hakuna maana hata kujaribu kutengana kwa majaribio kwa sababu kunaweza tu kutokuongoza popote. Lakini ikiwa kuna tumaini na bado kuwa na upendo wa kimsingi, labda tu unaweza kupumua maisha ndani yake. Kuwa mbali kwa muda pengine kunaweza kuchukua jukumu katika kukuleta pamoja.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

1. Je, utengano wa majaribio katika nyumba moja kusaidia ndoa yako?

Ndiyo, hakika inaweza. Ikiwa mtu anataka kujaribu kutengana, anaweza kufanya hivyo bila kulazimika kuhama. Ikiwa una makubaliano sahihi ya kutengana ndani ya nyumba, hiyo inasaidia tu kurahisisha.Mara nyinyi wawili mnapoamua juu ya sheria na kanuni, wekabaadhi ya mipaka ya utenganisho wa majaribio - basi wewe ni vizuri kwenda. 2. Je, ninaweza kuchumbiana wakati wa kutengana kwa majaribio?

Ndiyo, unaweza mradi tu mpenzi wako anafahamu na yuko sawa nalo. Ni juu yako kuchagua ni aina gani ya njia itakusaidia kupona kutoka kwa ndoa hii. Hata hivyo, mara nyingi haishauriwi kwa vile inakuvuruga kutoka kwa malengo yako makuu ya kutathmini hisia zako mwenyewe kuhusu kile unachotaka na kutathmini uhusiano wako wa sasa.

!muhimu;display:block!muhimu;text-align:center!muhimu; line-height:0;margin-top:15px!important"> 3. Je, lengo la kutenganisha majaribio ni nini?

Lengo la utengano wa majaribio ni kuchukua muda wa kupumzika kutoka kwako ndoa ambayo imekuwa ikikuchosha.Badala ya kuchagua talaka, wakati huu mbali hukusaidia kuelewa ikiwa unahitaji moja kwanza.Pindi nyinyi wawili mkichukua nafasi hii ya kibinafsi ili kujiboresha, mtakuwa katika hali nzuri zaidi kuelewa kile mnachohitaji. unataka, ikiwa uhusiano wako unahitaji kurekebishwa na kama unataka kuurekebisha au uondoke.

juu:15px!muhimu;pembezo-chini:15px!muhimu;linganisha-maandishi:katikati!muhimu;upana-dakika:580px;ukingo-kulia:otomatiki!muhimu;ukingo-kushoto:otomatiki!muhimu;onyesha:kizuizi!muhimu; line-height:0;padding:0">

Je, Kutengana kwa Majaribio ni Wazo Jema?

Kabla hatujazingatia jinsi ya kuchukua hatua wakati wa kutengana, hebu tuelewe kama na kwa nini ni wazo zuri katika nafasi ya kwanza.Kutengana kwa majaribio?Ndiyo, ni wazo zuri kwa sababu wanandoa wengi hupata mtazamo zaidi wanapoishi tofauti.Wengine huamua kurudi pamoja,wengine hugundua kuwa wametengana vizuri na wanaweza kumaliza mambo kwa maelewano mazuri.Kutengana kwa majaribio. toa mto unaohitajika kabla ya kuchukua hatua yoyote kali. Zaidi ya hayo, inatoa matumaini kwa wanandoa.

Watu mashuhuri, kama kawaida, wanaongoza katika masuala haya. Huko nyuma mwaka wa 2013, kampuni za udaku zilijaa fununu kwamba Hollywood wanandoa wa dhahabu Will Smith na Jada Pinkett walikuwa wakitengana. Inatokea kwamba walikuwa na matatizo na walikuwa kwenye utengano wa majaribio. Chochote walichokifanya kilifanya kazi kwa sababu hakika walirudi pamoja na nguvu zaidi.

Michael Douglas na Catherine Zeta Jones' ni jaribio jingine. hadithi ya mafanikio ya kujitenga. Walikuwa na mwanzo wenye dhoruba wa ndoa yao iliyojadiliwa sana. Mtu hajui orodha yao ya kukagua kutengana kwa majaribio ilikuwa nini lakini inaonekana kama waliifuata kwa T kwa vile wanandoa wamerudi pamoja na bado wanafurahia ndoa thabiti.

!muhimu;pambizo-chini:15px!muhimu;panga-maandishi:katikati!muhimu;min-upana:336px;min-urefu:280px;max-upana:100%!muhimu;urefu wa mstari:0">

Kwa kweli, si kila mtu anaweza kujivunia hadithi hizo za mafanikio na kuna watu wengi wenye kutilia shaka wazo hilo.Wataalamu wengine wanaona ni kupoteza muda hatari huku wengine wakiamini kuwa ni njia nzuri ya kupenyeza dozi ya mtazamo katika ndoa. bila kujali matokeo ya mwisho, kuna pointi nyingi zaidi hapa.

Jinsi ya Kurekebisha Ndoa ambayo ni Falli...

Tafadhali wezesha JavaScript

Jinsi ya Kurekebisha Ndoa ambayo Inavunjika: Hatua 5 Ili Kuokoa Uhusiano Wako

Faida za kutengana kwa majaribio

Shazia anaeleza, "Kutengana kwa majaribio ni uamuzi wa pande zote mbili na wa kufikiria. Nafasi ya aina hii ya mwisho inaruhusu uhusiano wako kustahimili jaribio mara moja ya mwisho. Kuna uwezekano mkubwa kwamba matokeo ya kutengana kwa majaribio yanaweza kuwa ya kuegemea kidogo, bila kuathiriwa na mambo ya nje na hakika ni bora kila wakati kuliko kukimbilia talaka. ina faida zake nyingi. Kwa kuanzia, inakuondoa kwenye uhasi na ugomvi na pia hukuruhusu kupata muda peke yako ili kuondoa mawazo yako. Lakini inasaidiaje tena? Tunakuambia.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

• Kuvunja mpangilio uliowekwa: BradBrowning, kocha wa ndoa na talaka, anasema katika video yake kwamba kutengana kwa majaribio hakuwezi kuwa suluhisho la matatizo katika ndoa lakini inapaswa kuonekana jinsi ilivyo - jaribio la mwisho la kuokoa ndoa. “Mara nyingi matatizo hutokea katika ndoa wakati wanandoa wamekazana na kufanya makosa yaleyale tena na tena. Kutengana kunaweza kuwa njia ya kuvunja mtindo huo kwa muda,” anasema
• Humaliza mizozo midogo: Wakati mwingine mabishano madogo huongeza matatizo ya jumla. Labda mke wako ana hasira kwamba husaidii kuosha vyombo. Labda unakasirika kwamba yeye hazima TV. Kweli, wakati hakuna sahani au TV ya kubishana wakati wa utenganishaji wa majaribio nyote wawili mnaweza kujifunza kutotoa jasho kwa mambo madogo ambayo vinginevyo husababisha mapigano makubwa zaidi. "Inaweza kusaidia kumaliza mchezo wa kuigiza wa kila siku," anasema Browning. Isipokuwa unafanya mazoezi ya kujitenga kwa majaribio katika nyumba moja. Katika hali hiyo, jukumu la kumaliza mapigano na kuboresha mawasiliano linawajia ninyi nyote wawili na lazima lifanywe kwa uangalifu
• Inakupa mtazamo: Kwa hivyo hupendi mume/mkeo. Lakini unapochukua muda kutoka kwa kila mmoja, unaweza kutambua jinsi maisha yanavyoweza kuwa mabaya zaidi ikiwa hauko pamoja na mwenzi wako. Je, ufafanuzi rasmi wa kutengana utakuwa mbadala bora kwa hali ya uhusiano wako kuliko utata wa utengano wa majaribio? Utajua majibu ya maswali haya utakapochaguamwisho !muhimu;margin-right:auto!muhimu">
• Unaweza kuwa na mtazamo chanya zaidi kwa mwenzi wako: Kipindi cha kupoa kinaweza kukusaidia kuepuka hisia hasi ambazo umehusishwa nazo hadi sasa. Mpenzi wako.Inaweza kukupelekea kushukuru kwa mambo ambayo unaweza kuwa umeyachukulia kawaida.Pengine mipaka ya utengano wa majaribio ilisababisha wewe kuhama na kutokutana na watoto wako na sasa unaweza kutambua umuhimu wa 'familia' kwa ujumla. ni kwako
• Inaweza kukuokoa pesa: Ukienda kutengana kisheria, sio tu kwamba ni mchakato wa muda mrefu, lakini pia inakuacha maskini zaidi kwa sababu ya gharama za wakili zinazohusika. katika kesi, unaweza kuona matatizo yako ya ndoa kwa mtazamo tofauti bila usaidizi wa wakili. Bila shaka, hii inategemea jinsi unavyofuata vizuri kile cha kufanya wakati wa kutengana kwa kesi

4. Watoto watakaa na nani? jadili jinsi itaathiri watoto. Watakaa na nani katika kipindi hiki? Utakuwa unawaambia nini hasa? Jinsi ya kutenda wakati wa kutengana ili isichanganyike mtoto?

Kwa kweli, huu unapaswa kuwa uamuzi wa vitendo unaochukuliwa kulingana na umbali kutoka shule/chuo na kwa njia ambazo hazisumbui mtindo wao wa maisha. Pia, ikiwa weweunajitayarisha kutengana na mume wako, hisia za watoto wako zingekuwa za juu zaidi akilini mwako. Kwa hivyo fikiria kwa kina juu ya hii. Tena, inaleta maana kwa watoto kukaa na mzazi anayejishughulisha zaidi. Wakati huo huo, mzazi mwingine haipaswi kukatwa kabisa na maisha yao.

Angalia pia: Jinsi ya Kuwa Aina ya Wasichana Wanaojuta Kupoteza? Vidokezo 11

Kama Shazia anavyosema, "Uamuzi wa mzazi kuhusu kujaribu mbinu hii ili kutoa nafasi ya pili kwa uhusiano wao lazima ujulishwe kwa watoto kwa uwazi. Watoto wanapaswa kuhusika na kufahamu kile kinachotokea kwa kuwa matokeo ya jumla yataathiri maisha yao kwa kiasi kikubwa.”

!muhimu;margin-top:15px!important;margin-right:auto!muhimu;margin-left:auto! muhimu;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!muhimu">

5. Je, unaruhusiwa kuchumbiana?

Katika kutengana kwa fujo, ikiwa unachumbiana au kukutana na mtu katika kipindi ambacho mko mbali na mwenzi wako, inaweza kutumika na mwenzi wako kama msingi wa uzinzi, lakini ikiwa upendo umeondoka kwenye ndoa yako, labda utashawishika kuchumbiana tena. ni bora kuongeza kifungu hiki au kuzungumza juu yake ili kusiwe na matarajio ya uaminifu wa kijinsia au kihisia kutoka kwa kila mmoja wakati wa utengano wa kesi.Badala yake, ikiwa mmoja wenu anahusika sana na uaminifu, basi iheshimu. Kanuni kuhusu uchumba na ngono lazima izingatiwe katika mipaka ya utenganisho wa majaribio na ifafanuliwe wazi ili kuepuka matatizobaadae.

Hasa ikiwa nyinyi wawili mnafanya mazoezi ya kutengana kwa majaribio katika nyumba moja, hili huwa jambo muhimu katika makubaliano yenu ya kutengana ndani ya nyumba. Haitapendeza kumtazama mwanamke mwingine akifanya matembezi yake ya aibu saa 7 asubuhi nje ya chumba cha mume wako unapofanya protini yako kutikisike asubuhi. Afadhali kuondoa hali ya hewa kuhusu maeneo haya ya kijivu mapema.

!muhimu;margin-top:15px!muhimu;display:block!muhimu;text-align:center!muhimu;min-width:728px;line-height: 0;padding:0">

6. Usikose tiba ya wanandoa

Mara nyingi, washauri wanashauri wanandoa wanaogombana kwenda kutengana kwa majaribio. Lakini ikiwa utaishia kufanya hivyo. , usitumie kama kisingizio cha kukimbia matatizo yako ya ndoa.Kumbuka kwamba lengo ni kuona kama unaweza kuokoa ndoa yako.Hivyo hata wakati wa kutengana, usikose ratiba zako za matibabu.Hatua hizi ndogo zinaweza kwenda mbali sana katika kuokoa uhusiano wako.

Shazia anatuambia, "Tiba ya wanandoa ni muhimu sana wakati wa utengano wa majaribio. Ni ule usaidizi wa ziada unaohitajika sana na uelewa ambao unaweza kuwasaidia wanandoa kupata mtazamo wazi kuhusu hisia zao wenyewe. Inawasaidia kutambua masuala au matatizo yao vyema na kuboresha uwezekano wa matokeo yasiyopendelea upande wowote mwishoni."

7. Amua juu ya hadithi

Wanandoa wanaoonekana kuwa imara wanapotengana, ni lazima ndimi zitetemeke kama zilivyofanya katika kisa chaWill Smith-Jada Pinkett na Michael Douglas-Catherine Zeta-Jones. Ulimwengu na watu wengine wa familia yako watapendezwa, hata kama jambo hilo linawahusu ninyi wawili tu.

!muhimu;text-align:center!muhimu;margin-bottom:15px!muhimu;margin-left:auto !muhimu;onyesha:zuia!muhimu;min-upana:728px;pembezo-juu:15px!muhimu;ukingo-kulia:otomatiki!muhimu">

Ni vyema kuamua juu ya nini cha kusema na kiasi cha kufichua ulimwengu na jinsi ya kutenda wakati wa kutengana mbele ya ulimwengu. Kimsingi, unapaswa kupunguza ushiriki wa marafiki na familia. Unapokuja na orodha yako ya ukaguzi ya kutengana kwa nyumba yako, inashauriwa kugusia masuala haya madogo madogo. Pata yako hadithi katika kusawazisha na hakikisha unabaki kuwa wapole na wenye adabu katika mazingira ya kijamii.Ndoa ambayo tayari inalazimishwa haihitaji drama ya ziada ya masengenyo na ushauri usioombwa.

8. Urafiki katika uhusiano wako mwenyewe endapo ya kutengana kwa kesi katika nyumba moja

Ngono inaweza kutatanisha mambo na kuficha uamuzi.Lakini katika mahusiano tete, inaweza kuwa hatua ya mabadiliko hata kama wanandoa wanapigana. Ikiwa mko katika harakati za kutengana lakini mkae pamoja, piga simu ili kujua kama mtakuwa na urafiki wowote na uongeze mada hii ya mazungumzo kwenye orodha yako ya kukagua kutengana kwa ndoa mara moja. Thamani ya mipaka yenye afya katika mahusiano haiwezi kuwakupindukia, na haya huwa muhimu sana wakati uhusiano wako uko katika hatua ya mwisho.

Shazia anapendekeza, “Kujamiiana kunaweza kusababisha mkanganyiko kuhusu uamuzi wa jumla. Moja ni kujitenga kwa msingi wa majaribio ili kuelewa vizuri uhusiano unasimama. Ni vyema wanandoa wasishirikishwe sana kimwili au kihisia katika kipindi hicho ili kubaini ni nini hasa wanachotaka katika uhusiano.”

!muhimu;margin-left:auto!muhimu;display:flex!important;text- panga:katikati!muhimu;pambizo-kulia:otomatiki!muhimu;upana-upeo:100%!muhimu;ukingo-chini:15px!muhimu!muhimu;urefu-mstari:0;ufungaji:0;pembezo-juu:15px!muhimu! !muhimu;min-width:580px;min-height:0!muhimu;width:580px">

Pendekezo: Usikaribie sana kwani inaweza kukuacha katika hali ya kutatanisha kuhusu asili ya uhusiano wako. Ukilala na mwenzi wako siku moja kisha ukajaribu kuchukua hatua za mbali siku inayofuata, itawaacha nyinyi wawili mkichanganyikiwa kuhusu uelekeo mnaoelekea. Kumbuka, unajaribu kuweka mipaka ya utengano wa majaribio, wala si kuitia ukungu.

Jinsi ya Kunusurika Kutenganishwa kwa Jaribio

Bado ni rahisi kuandaa orodha hakiki ya kutenganisha majaribio na mipaka ya utenganishaji wa majaribio. Changamoto iko katika kuzifuata. Kuna hisia na uwezekano wa athari za kisheria zinazohusika. . Katika filamu ya Sex And The City , Miranda na Dave wanaenda kutengana kwa majaribio baada ya