Любовь? Это сложно. Брак? Это трудно. Развод? Это грязно. В цепи отношений путь к "долго и счастливо" усеян препятствиями, проблемами, искушениями и корректировками. К сожалению, не все могут пройти этот путь, и тогда клятва "пока смерть не разлучит нас" заменяется на "развод разлучит нас". Однако, прежде чем читать законы, есть один список, который должен быть у парследует иметь в виду, пытаясь спасти разрушающийся брак - контрольный список для пробного расставания.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

Это процесс, когда мужчина и женщина, вместо того чтобы расторгнуть брак, решают сделать перерыв в совместной жизни. Это должно быть обоюдное решение, регулируемое определенными руководящими принципами и правилами, чтобы они могли объективно оценить свой брак. В конце периода они решают, выбрать ли законное раздельное проживание или объединиться.снова.

Шазия Салим (магистр психологии), специализирующаяся на консультировании по вопросам раздельного проживания и развода, поделится с нами, что такое судебное раздельное проживание и как его проводить.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:580px;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;line-height:0;padding:0">

Являются ли судебные разводы хорошей идеей?

Прежде чем перейти к вопросу о том, как вести себя во время раздельного проживания, давайте разберемся, является ли это хорошей идеей и почему. Пробное расставание? Да, это хорошая идея, потому что многие пары находят больше перспектив, когда живут отдельно. Некоторые потом решают снова сойтись, другие понимают, что им лучше жить отдельно и могут закончить отношения на хороших условиях. Пробное расставание дает столь необходимую подушку безопасности.Прежде чем предпринимать какие-либо решительные шаги. Более того, это дает надежду паре.

Знаменитости, как всегда, лидируют в этих вопросах. Еще в 2013 году сплетники пустили слух о том, что золотая пара Голливуда Уилл Смит и Джада Пинкетт расходятся. Оказалось, что у них действительно были проблемы, и они провели пробное расставание. Что бы они ни сделали, это сработало, потому что они снова сошлись сильнее.

Майкл Дуглас и Кэтрин Зета Джонс - еще одна история успеха пробного расставания. Их брак начался довольно бурно, но неизвестно, каким был их контрольный список для пробного расставания, но, похоже, они следовали ему в точности, так как пара снова сошлась и до сих пор наслаждается стабильным браком.

!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width:100%!important;line-height:0">

Конечно, не все могут похвастаться такими историями успеха, и есть немало скептиков этой идеи. Некоторые эксперты считают, что это опасная трата времени, в то время как другие полагают, что это хороший способ привнести дозу перспективы в брак. Но независимо от конечного результата, здесь есть немало плюсов.

Как исправить брак, который распадается...

Пожалуйста, включите JavaScript

Как исправить разваливающийся брак: 5 шагов для спасения ваших отношений

Преимущества пробного разделения

Шазия объясняет: "Пробное расставание - это обоюдное и обдуманное решение. Такой последний шанс действительно позволяет вашим отношениям выдержать испытание в последний раз. Существует большая вероятность того, что последствия пробного расставания могут быть менее предвзятыми, не подверженными влиянию внешних факторов, и это, конечно, всегда лучше, чем поспешный развод".

Те, кто прошел через пробное расставание, скажут вам, что оно имеет свои многочисленные преимущества. Для начала, это отвлекает вас от негатива и ссор, а также позволяет вам побыть в одиночестве, чтобы очистить свой разум. Но как еще это помогает? Мы расскажем вам.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

• Нарушение установленного шаблона: Брэд Браунинг, тренер по браку и разводам, говорит в своем видео, что пробное расставание не может быть решением проблем в браке, а должно рассматриваться как последняя попытка спасти брак. "Чаще всего проблемы возникают в браке, когда пары застревают в колее и совершают одни и те же ошибки снова и снова. Расставание может быть способом временно разорвать эту модель", - говорит он.
• Прекращает мелкие споры: Иногда мелкие споры усугубляют общие проблемы. Возможно, ваша жена злится, что вы не помогаете мыть посуду. Возможно, вас раздражает, что она не выключает телевизор. Ну, когда нет посуды или телевизора, из-за которых можно препираться во время судебного процесса, вы оба можете научиться не спорить по мелочам, что в противном случае приводит к большим ссорам. "Это может помочь положить конец ежедневной драме", - говоритБраунинг. Если только вы не практикуете пробное разделение в одном доме. В этом случае бремя прекращения ссор и улучшения общения ложится на вас обоих и должно быть сделано осознанно.
• Дает вам перспективу: Итак, вам не нравится ваш муж/жена. Но когда вы возьмете отпуск друг от друга, вы, возможно, действительно поймете, насколько хуже может быть жизнь, если вы не с супругом/супругой. Будет ли официальное определение раздельного проживания лучше для статуса ваших отношений, чем двусмысленность пробного раздельного проживания? Вы узнаете ответы на эти вопросы, когда выберете последнее !important;margin-.right:auto!important">
• Вы можете стать более позитивным по отношению к своему супругу: Период охлаждения может помочь вам избавиться от негативных эмоций, которые вы до сих пор связывали с вашим партнером. Возможно, это заставит вас быть благодарным за то, что вы, возможно, принимали как должное. Возможно, в результате пробного расставания вы отдалились от своих детей и не встречались с ними, и теперь вы можете осознать, насколько важна для вас "семья" в целом.
• Это может сэкономить вам деньги: Если вы пойдете на законное раздельное проживание, то это не только затяжной процесс, но и вы останетесь беднее из-за расходов на адвоката. В этом случае, возможно, вы сможете увидеть ваши супружеские проблемы в другом свете без помощи адвоката. Конечно, это зависит от того, насколько хорошо вы будете следовать тому, что нужно делать во время судебного раздельного проживания.

4. С кем останутся дети?

Разлука может быть чрезвычайно болезненной для остальных членов семьи. Если процесс разлуки проходит по-взрослому, вам и вашему супругу следует обсудить, как это повлияет на детей. С кем они останутся в этот период? Что именно вы будете им говорить? Как вести себя во время разлуки, чтобы не смутить ребенка?

В идеале, это должно быть практическое решение, принятое в зависимости от расстояния до школы/колледжа и таким образом, чтобы не нарушить их образ жизни. Кроме того, если вы готовитесь к разлуке с мужем, чувства ваших детей будут у вас на первом месте. Поэтому хорошо подумайте над этим вопросом. Опять же, имеет смысл, чтобы дети остались с более практичным родителем. В то же время, вдругой родитель не должен быть полностью вычеркнут из их жизни.

Как говорит Шазия, "решение родителей попробовать этот метод, чтобы дать второй шанс их отношениям, должно быть четко доведено до детей. Дети в идеале должны быть вовлечены и знать, что происходит, поскольку общий результат окажет огромное влияние на их жизнь".

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

5. Разрешено ли вам встречаться?

Если вы встречаетесь с кем-то в период разлуки, это может быть использовано вашим супругом как основание для измены. Но если любовь ушла из вашего брака, возможно, у вас появится соблазн снова встречаться.

Лучше всего добавить этот пункт или обговорить его так, чтобы не было никаких ожиданий сексуальной или эмоциональной верности друг от друга во время пробного расставания. Напротив, если кто-то из вас особо следит за верностью, то соблюдайте ее. Правила, касающиеся свиданий и секса, должны быть включены в границы пробного расставания и четко определены, чтобы избежать осложнений в дальнейшем.

Особенно если вы практикуете пробное расставание в одном доме, это станет важным пунктом в вашем соглашении о раздельном проживании. Будет неприятно наблюдать, как другая женщина совершает позорную прогулку в 7 утра из комнаты вашего мужа, пока вы готовите протеиновый коктейль по утрам. Лучше прояснить ситуацию с этими серыми зонами на раннем этапе.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0">

6. не пропускайте терапию для пар

Часто консультанты советуют ссорящимся парам сделать пробное расставание. Но если вы все-таки решитесь на это, не используйте это как предлог, чтобы убежать от своих супружеских проблем. Помните, что цель - узнать, сможете ли вы спасти свой брак. Поэтому даже в период расставания не пропускайте сеансы терапии. Эти небольшие шаги могут значительно улучшить ваши отношения.

Шазия говорит нам: "Терапия для пар очень важна во время судебного развода. Это та столь необходимая дополнительная поддержка и понимание, которые могут помочь парам получить четкое представление о собственных чувствах. Это помогает им лучше определить свои вопросы или проблемы и повышает шансы на беспристрастный исход в конце".

7. определитесь с сюжетом

Когда, казалось бы, крепкая пара расходится, языки обязательно заплетаются, как это было в случае с Уиллом Смитом-Джадой Пинкетт и Майклом Дугласом-Кэтрин Зета-Джонс. Мир и остальные члены вашей семьи будут заинтересованы, даже если дело касается только вас двоих.

!important;text-align:center!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:728px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

Лучше всего самому решать, что говорить и сколько открывать миру, и как вести себя во время разлуки на глазах у всего мира. В идеале вам следует ограничить участие друзей и родственников. Когда вы составляете свой собственный контрольный список для разлуки, желательно затронуть эти щекотливые вопросы. Приведите свои истории в соответствие и убедитесь, что вы остаетесь сердечными и вежливыми друг с другом.Брак, который и так находится в тяжелом положении, не нуждается в дополнительной драме сплетен и непрошеных советов.

8. близость в ваших собственных отношениях в случае пробного расставания в одном доме

Секс может запутать и затуманить рассудок. Но в нестабильных отношениях он может стать поворотным моментом, даже если пара ведет борьбу. Если вы находитесь в процессе расставания, но остаетесь вместе, примите решение о том, будет ли у вас вообще интимная близость, и сразу же внесите эту тему для разговора в свой контрольный список для разрыва брака. Ценность здоровых границ приотношений невозможно переоценить, и они становятся еще более важными, когда ваши отношения находятся на переломном этапе.

Шазия советует: "Занятия сексом могут привести к путанице в общем решении. Разлука носит пробный характер, чтобы правильно понять, на какой стадии находятся отношения. Лучше, чтобы пара не была слишком вовлечена физически или эмоционально в этот период, чтобы понять, чего именно они хотят в отношениях".

Смотрите также: Пухленькая девушка - 10 причин, почему вы должны встречаться с пухленькой девушкой !important;margin-left:auto!important;display:flex!important;text-align:center!important;margin-right:auto!important;max-width:100%!important;margin-bottom:15px!important!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important!important;min-width:580px;min-height:0!important;width:580px">

Совет: не сближайтесь слишком сильно, так как это может поставить вас перед дилеммой относительно характера ваших отношений. Если вы спите со своим супругом в один день, а на следующий день пытаетесь вести себя отстраненно, это приведет к тому, что вы оба запутаетесь в том, в каком направлении двигаться. Помните, что вы пытаетесь установить пробные границы разлуки, а не размывать их.

Как пережить разлуку в суде

Составить контрольный список для пробного расставания и границы пробного расставания - это еще легко. Сложность заключается в том, чтобы довести их до конца. Здесь задействованы эмоции и возможные юридические последствия. В фильме Секс в большом городе Миранда и Дэйв проходят пробное расставание после случая неверности. Консультант говорит им: "Вы не знаете, изменит ли он снова, но вы просто должны доверять друг другу, что это не повторится из-за вашей общей любви".

Это ключ к успешному ведению переговоров о судебном разрыве. Невозможно сказать, будете ли вы снова вместе или нет, но постарайтесь сделать все возможное и не беспокоиться о результате. Это поможет хотя бы уменьшить горечь, если не поможет ничего другого. Но всегда есть способы и средства, чтобы пережить это.

!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px;line-height:0">

1. испытание границ разделения - не встречаться

Шазия говорит: "Как взрослые люди, вы сами решаете, встречаться или нет. Но обычно не рекомендуется встречаться во время пробного расставания. Шансы дать второй шанс вашим отношениям быстро становятся мизерными, если вы позволите себе попасть под влияние или отдалиться еще дальше. Это не даст вам должного времени подумать о том, на чем вам нужно сосредоточиться в ваших основных отношениях".

Не вступайте в игру знакомств, даже если ваш контрольный список пробного расставания позволяет вам это сделать. Найдите время, чтобы сосредоточиться на отношениях, которые разрушаются, а не на новых, которые могут иметь или не иметь никаких возможностей. Интрижка без обязательств может быть очень заманчивой, но держитесь от нее подальше.

Смотрите также: 35 текстов с извинениями, которые нужно отправить после того, как вы сильно обидели своего партнера

2. воссоединитесь с собой

Этот период разлуки - хорошая возможность соединиться со своим внутренним "я". Примите участие в сеансах исцеления и придите к лучшему выводу в конце пробного периода разлуки. Постарайтесь избавиться от негатива, вызванного проблемами в вашем браке. Работайте над собой, это может помочь вам в работе над вашим браком.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:336px;line-height:0;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">

Шазия советует: "Самоанализ и эмоциональное осознание являются ключевыми во время пробного расставания. Тот, кто недоволен собой, не может сделать отношения счастливыми. Для обоих людей важно проверить себя и примириться с собой во время пробного расставания".

3. не рассматривайте его как окончательное решение

Как говорит Брэд Браунинг, "пробное расставание не может решить ваши проблемы, пока вы не решите все остальные". Пока вы делаете необходимую работу по составлению тщательно проработанного контрольного списка для раздельного проживания и соблюдаете его условия, не забудьте заглянуть внутрь себя. Если ваш брак потерпел неудачу, велика вероятность того, что вы в какой-то мере способствовали этому.

Используйте пробное расставание как возможность для самоисследования и поиска корней эмоционального багажа и прошлых проблем. То, как мы ведем себя в интимных отношениях, во многом связано с нашим ранним жизненным опытом. Поэтому внимательно изучите свой стиль привязанности, прошлые травмы, неуверенность в себе или любые другие триггеры и работайте над их разрешением. Пробное расставание может помочь следующим образомСпасти свой брак можно только тогда, когда вы возьмете на себя обязательство исправить то, что дисфункционально в ваших отношениях.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;line-height:0;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:280px">

4. Как вести себя во время разлуки? Соблюдать границы

Такие разлуки могут быть либо генеральной репетицией для окончательного подписания документов о разводе, либо возможностью переоценить условия текущих отношений и снова сойтись. Если вы проходите через пробную разлуку, оставаясь в одном доме, становится еще более важным соблюдать установленные вами ограничения и правила. Имейте здоровые границы.

5. никогда не пренебрегайте обязанностями

Это также не должно быть оправданием для уклонения от работы или обязанностей. Будь то счета, образование детей или содержание дома, делайте то, что вы всегда делали. Вы еще не полностью ушли из жизни друг друга, поэтому не уклоняйтесь от повседневных обязанностей.

В заключение Шазия говорит: "Как психолог, я очень рекомендую пробные разлуки. За свою карьеру я видела, как многие пары начинают свои отношения после этого золотого периода. Особенно в долгосрочных отношениях или браках, в которых есть дети, это может сотворить чудеса. Это стоит попробовать, это может открыть глаза человеку и помочь ему".С другой стороны, даже если после этого человек решает расстаться, это не происходит в неприятной манере и обычно делается с пониманием".

!important">

В целом, отношения - это очень личное, и когда они разрушаются, каждый человек реагирует на них по-разному. В горьких и негативных отношениях нет смысла даже пытаться сделать пробный шаг к разрыву, потому что это может ни к чему не привести. Но если есть надежда и в основе ваших отношений все еще лежит любовь, возможно, вы сможете вдохнуть в них жизнь. Возможно, отъезд на некоторое время может сыграть свою роль.роль в том, чтобы свести вас вместе.

Часто задаваемые вопросы

1. Может ли пробное раздельное проживание в одном доме помочь вашему браку?

Да, конечно, это возможно. Если кто-то хочет попробовать провести пробное расставание, он может сделать это без необходимости переезда. Если у вас есть соответствующее соглашение о раздельном проживании, это только поможет облегчить процесс. Как только вы двое определитесь с правилами и порядком, установите границы пробного расставания - тогда можно начинать. 2. Могу ли я встречаться во время судебного разрыва?

Да, вы можете, если ваш партнер знает об этом и согласен с этим. Вам решать, какой путь поможет вам исцелиться от этого брака. Однако в основном это не рекомендуется, поскольку отвлекает вас от ваших главных целей - оценки собственных чувств относительно того, чего вы хотите, и оценки ваших нынешних отношений.

!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0;margin-top:15px!important"> 3. В чем смысл судебного разделения?

Смысл пробного расставания заключается в том, чтобы отдохнуть от изматывающего вас брака. Вместо того, чтобы решиться на развод, это время поможет вам понять, нужен ли он вам вообще. Когда вы оба воспользуетесь этим личным пространством, чтобы улучшить себя, вы будете в лучшей форме, чтобы понять, чего вы хотите, нуждаются ли ваши отношения в исправлении и хотите ли вы исправить их или уйти.из него.