ট্রায়াল সেপারেশন চেকলিস্ট - করণীয় এবং করণীয় ব্যাখ্যা করা হয়েছে

Julie Alexander 22-10-2024
Julie Alexander

ভালোবাসি? এটা জটিল. বিয়ে? এটা কঠিন. ডিভোর্স? এটা অগোছালো সম্পর্কের শৃঙ্খলে, 'সুখীভাবে পরের' পথটি বাধা, চ্যালেঞ্জ, প্রলোভন এবং সামঞ্জস্যের সাথে বিস্তৃত। দুর্ভাগ্যবশত, সবাই যাত্রা করতে পারে না এবং তখনই 'মৃত্যু আমাদের অংশ না হওয়া পর্যন্ত' ব্রতকে 'তালাক দাও আমাদের অংশ' দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। যাইহোক, আইন পড়ার আগে, একটি তালিকা আছে যা দম্পতিদের মনে রাখা উচিত একটি সংগ্রামী বিবাহকে বাঁচানোর প্রচেষ্টা হিসাবে - ট্রায়াল সেপারেশন চেকলিস্ট।

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto !important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

ট্রায়াল বিচ্ছেদ এখন খুবই সাধারণ হয়ে উঠেছে। এটি এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে একজন পুরুষ এবং মহিলা, বিবাহ থেকে আলাদা হওয়ার পরিবর্তে, একসাথে বসবাস থেকে বিরতি নেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন৷ এটি একটি পারস্পরিক সিদ্ধান্ত হতে হবে যা কিছু নির্দেশিকা এবং মৌলিক নিয়ম দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় যাতে তারা তাদের বিবাহকে বস্তুনিষ্ঠভাবে বিচার করতে পারে৷ পিরিয়ডের শেষে, তারা আইনি বিচ্ছেদ বেছে নেবে নাকি আবার একত্র হবে সে বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেয়।

বোর্ডের একজন বিশেষজ্ঞের সাথে, আসুন আরও গভীর বোঝার জন্য এটি নেভিগেট করি। শাজিয়া সেলিম (মনোবিজ্ঞানে মাস্টার্স), যিনি বিচ্ছেদ এবং বিবাহবিচ্ছেদের পরামর্শে বিশেষজ্ঞ, এখানে আমাদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য ট্রায়াল বিচ্ছেদ কেমন হয় এবং কীভাবে একটিতে যেতে হয়।

!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-অবিশ্বাসের ঘটনা। পরামর্শদাতা তাদের বলে, "আপনি জানেন না তিনি আবার প্রতারণা করতে চলেছেন তবে আপনাকে কেবল একে অপরকে বিশ্বাস করতে হবে যে আপনার ভালবাসার কারণে এটি আর ঘটবে না।"

এটি একটি ট্রায়াল বিচ্ছেদ সফলভাবে আলোচনার মূল চাবিকাঠি। আপনি আবার একসাথে হবেন কিনা তা বলা অসম্ভব তবে আপনার সেরা শট দিয়ে এটিতে যান এবং ফলাফলের বিষয়ে চিন্তা না করে। অন্য কিছু না হলে এটি অন্তত তিক্ততা কমাতে সাহায্য করবে। কিন্তু এটা থেকে বাঁচার উপায় ও উপায় সবসময় আছে।

!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px! গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বাম:অটো!গুরুত্বপূর্ণ;প্রদর্শন:ব্লক!গুরুত্বপূর্ণ;টেক্সট-সারিবদ্ধ:কেন্দ্র!গুরুত্বপূর্ণ;মিনিট-প্রস্থ:300px;লাইন-উচ্চতা:0">

1 ট্রায়াল সেপারেশন বাউন্ডারি - ডেট করবেন না

শাজিয়া বলেন, "প্রাপ্তবয়স্ক হিসেবে, ডেট করা বা না করা আপনার নিজের পছন্দ। কিন্তু ট্রায়াল সেপারেশনের সময় সাধারণত ডেট করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। একটি সেকেন্ড দেওয়ার সম্ভাবনা আপনার সম্পর্কের সুযোগ দ্রুত ক্ষীণ হয়ে যায় যদি আপনি নিজেকে প্রভাবিত হতে দেন বা আরও দূরে সরে যেতে দেন। এটি আপনাকে আপনার প্রাথমিক সম্পর্কের বিষয়ে কী ফোকাস করতে হবে সে সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য আপনাকে সঠিক সময় দেবে না।"

ঝাঁপিয়ে পড়বেন না আপনার ট্রায়াল সেপারেশন চেকলিস্ট আপনাকে অনুমতি দিলেও ডেটিং গেমে প্রবেশ করুন৷ যে সম্পর্কের তুচ্ছতাচ্ছিল্য রয়েছে তার উপর ফোকাস করার জন্য সময় নিন, একটি নতুন নয় যা হতে পারে বাকোনো সম্ভাবনা নাও থাকতে পারে। একটি নো-স্ট্রিং-সংযুক্ত ফ্লিং খুব লোভনীয় হতে পারে তবে এটি থেকে দূরে থাকুন।

2. নিজের সাথে পুনঃসংযোগ করুন

এই সময়টি আলাদা থাকার একটি ভাল সুযোগ হল আপনার অন্তর্নিহিতের সাথে সংযোগ করার। নিরাময় সেশনে অংশ নিন এবং আপনার ট্রায়াল সেপারেশন পিরিয়ডের শেষে আরও ভাল উপসংহারে পৌঁছান। আপনার দাম্পত্য সমস্যার কারণে সৃষ্ট নেতিবাচকতা দূর করার চেষ্টা করুন। নিজের উপর কাজ করুন, এটি আপনাকে আপনার বিয়েতে কাজ করতে সাহায্য করতে পারে।

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:336px;line-height:0;margin-left :auto!important;display:block!important;text-align:center!important">

শাজিয়া পরামর্শ দেন, "আত্মবিদর্শন এবং মানসিক সচেতনতা একটি বিচার বিচ্ছেদের সময় গুরুত্বপূর্ণ। যে নিজের সাথে খুশি নয়, সে একটি করতে পারে না। সম্পর্ক সুখী। বিচার বিচ্ছেদের সময় উভয়েরই নিজেদের যাচাই করা এবং নিজেদের মধ্যে শান্তি স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ।”

3. এটিকে চূড়ান্ত সমাধান হিসেবে বিবেচনা করবেন না

যেমন ব্র্যাড ব্রাউনিং বলেছেন, “A ট্রায়াল বিচ্ছেদ আপনার সমস্যার সমাধান করতে পারে না যতক্ষণ না আপনি অন্য সবকিছু সমাধান করেন।" যখন আপনি একটি সাবধানে কিউরেটেড ইন-হাউস সেপারেশন চেকলিস্ট নিয়ে আসার জন্য প্রয়োজনীয় কাজ করেন এবং এর শর্তাবলী বজায় রাখেন, তখন ভিতরের দিকে তাকাতে ভুলবেন না৷ যদি আপনার বিবাহ বিপর্যস্ত হয়ে থাকে, তবে আপনি এতে অবদান রাখার একটি ভাল সুযোগ রয়েছে৷ কিছু উপায়ে।

আত্ম-অন্বেষণের সুযোগ হিসেবে ট্রায়াল সেপারেশন ব্যবহার করুন এবংআপনার সংবেদনশীল ব্যাগেজ এবং অতীত সমস্যাগুলির মূলে যাওয়া। আমরা যেভাবে আমাদের অন্তরঙ্গ সংযোগে নিজেদেরকে আচার করি তা আমাদের জীবনের প্রাথমিক অভিজ্ঞতার সাথে অনেক কিছু করার আছে। সুতরাং, আপনার সংযুক্তি শৈলী, অতীতের ট্রমা, নিরাপত্তাহীনতা, বা অন্য কোনো ট্রিগারগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন এবং সেগুলি সমাধান করার জন্য কাজ করুন৷ একটি ট্রায়াল বিচ্ছেদ শুধুমাত্র তখনই আপনার বিবাহকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে যখন আপনি আপনার সম্পর্কের মধ্যে অকার্যকর তা ঠিক করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ৷

!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:অটো!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বটম:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বাম:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ ;line-height:0;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:280px">

4. বিচ্ছেদের সময় কীভাবে কাজ করবেন? সম্মান করুন সীমানা

এই বিচ্ছেদগুলি হয় বিবাহবিচ্ছেদের কাগজপত্রে চূড়ান্ত স্বাক্ষরের জন্য একটি ড্রেস রিহার্সাল হতে পারে বা এটি বর্তমান সম্পর্কের শর্তাবলী এবং শর্তাবলী পুনর্মূল্যায়ন করার এবং একসাথে ফিরে আসার একটি সুযোগ হতে পারে৷ যদি আপনি একই বাড়িতে থাকা একটি ট্রায়াল বিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, আপনার সিদ্ধান্ত নেওয়া সীমাবদ্ধতা এবং নিয়মগুলিকে সম্মান করা আরও প্রয়োজনীয় হয়ে উঠেছে৷ স্বাস্থ্যকর সীমারেখা রাখুন৷

5. কখনই দায়িত্বকে অবহেলা করবেন না

এটিও উচিত নয় কাজ বা দায়িত্ব এড়ানোর জন্য একটি অজুহাত হোন।সেটি বিল বা বাচ্চাদের লেখাপড়া বা ঘর দেখাশোনার ক্ষেত্রেই হোক না কেন, আপনি যা করতেন তাই করুন। আপনি এখনও একে অপরের জীবন থেকে পুরোপুরি বেরিয়ে যাননি তাই এড়িয়ে যাবেন নাপ্রতিদিনের দায়িত্ব।

শাজিয়া বিবাহ বিচ্ছেদ চেকলিস্টের এই নির্দেশিকাটি এই বলে শেষ করেছেন, “একজন মনোবিজ্ঞানী হিসাবে, আমি বিচার বিচ্ছেদের সুপারিশ করছি। আমার কর্মজীবনে, আমি অনেক দম্পতিকে দেখেছি এই সুবর্ণ সময়ের পরে তাদের সম্পর্কের সূচনা। বিশেষ করে দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক বা বিবাহ যেখানে বাচ্চারা জড়িত থাকে, এটি বিস্ময়কর কাজ করতে পারে। এটি একটি শট দেওয়া মূল্যবান এবং একজন ব্যক্তির চোখ খুলতে পারে এবং তাদের সঙ্গীর সাথে পুনরায় মিলিত হতে সহায়তা করতে পারে। অন্যদিকে, এমনকি যদি কেউ এটির পরে আলাদা হওয়া বেছে নেয়, তবে এটি একটি বাজেভাবে ঘটে না এবং এটি সাধারণত খুব বোঝার উপায়ে করা হয়।"

!গুরুত্বপূর্ণ">

সব মিলিয়ে, সম্পর্ক খুব ব্যক্তিগত এবং যখন তারা পাথরে আঘাত করে, প্রতিটি ব্যক্তি খুব আলাদাভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। একটি তিক্ত এবং নেতিবাচক সম্পর্কের মধ্যে, এমনকি একটি বিচার বিচ্ছেদের জন্য চেষ্টা করার কোন মানে নেই কারণ এটি কেবল কোথাও নিয়ে যেতে পারে না। কিন্তু যদি আশা থাকে এবং আপনি এখনও মূলে ভালবাসা আছে, হয়তো আপনি এতে কিছুটা প্রাণ দিতে পারেন। কিছু সময়ের জন্য দূরে থাকা হয়তো আপনাকে একত্রে আনতে ভূমিকা পালন করতে পারে।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্নগুলি

1. একটি ট্রায়াল বিচ্ছেদ করতে পারে একই বাড়ি আপনার বিয়েতে সাহায্য করবে?

হ্যাঁ, এটা অবশ্যই করতে পারে। যদি কেউ বিচার বিচ্ছেদ করতে চায়, তবে তারা স্থানান্তর না করেই তা করতে পারে। আপনার যদি একটি উপযুক্ত ইন-হাউস সেপারেশন চুক্তি থাকে, শুধুমাত্র এটি সহজ করতে সাহায্য করে। একবার আপনি দুজন নিয়ম এবং প্রবিধানের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিলে, সেট করুনকিছু ট্রায়াল বিচ্ছেদ সীমানা - তারপর আপনি যেতে ভাল. 2. আমি কি ট্রায়াল সেপারেশনের সময় ডেট করতে পারি?

আরো দেখুন: প্রতারক স্ত্রীকে ধরার 11টি স্মার্ট উপায়

হ্যাঁ, যতক্ষণ না আপনার সঙ্গী এটি সম্পর্কে সচেতন এবং এটির সাথে ঠিক ততক্ষণ পর্যন্ত আপনি তা করতে পারেন। এই বিবাহ থেকে আপনি নিরাময় করতে সাহায্য করে কি ধরনের রুট চয়ন করা আপনার উপর নির্ভর করে. যাইহোক, এটি বেশিরভাগই উপদেশ দেওয়া হয় না কারণ এটি আপনি কি চান সে সম্পর্কে আপনার নিজের অনুভূতির মূল্যায়ন এবং আপনার বর্তমান সম্পর্কের মূল্যায়ন করার মূল লক্ষ্য থেকে আপনাকে বিভ্রান্ত করে। লাইন-উচ্চতা:0;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ"> 3. ট্রায়াল সেপারেশনের পয়েন্ট কী?

ট্রায়াল সেপারেশনের পয়েন্ট হল আপনার থেকে কিছু সময় অবসর নেওয়া বিবাহ যা আপনাকে ক্লান্ত করে তুলছে। বিবাহবিচ্ছেদের জন্য বেছে নেওয়ার পরিবর্তে, এই সময় দূরে থাকা আপনাকে বুঝতে সাহায্য করে যে আপনার প্রথম স্থানে একটির প্রয়োজন আছে কি না। একবার আপনি দুজনে নিজেদেরকে আরও ভাল করার জন্য এই ব্যক্তিগত স্থানটি গ্রহণ করলে, আপনি কী বুঝতে পারবেন চাই, যদি আপনার সম্পর্ক ঠিক করার প্রয়োজন হয় এবং যদি আপনি এটিকে ঠিক করতে চান অথবা এটি থেকে দূরে সরে যেতে চান।

top:15px!important;margin-bottom:15px!গুরুত্বপূর্ণ;text-align:center!important;min-width:580px;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!গুরুত্বপূর্ণ; লাইন-উচ্চতা:0;প্যাডিং:0">

ট্রায়াল বিচ্ছেদ কি একটি ভাল ধারণা?

বিচ্ছেদের সময় কীভাবে কাজ করতে হয় তা দেখার আগে, আসুন বুঝতে পারি যে এটি একটি ভাল ধারণা কিনা এবং কেন প্রথম স্থান। একটি ট্রায়াল বিচ্ছেদ? হ্যাঁ, এটি একটি ভাল ধারণা কারণ অনেক দম্পতি আলাদাভাবে বসবাস করার সময় আরও দৃষ্টিভঙ্গি খুঁজে পায়। কেউ কেউ আবার একসাথে ফিরে আসার সিদ্ধান্ত নেয়, অন্যরা বুঝতে পারে যে তারা আলাদা থাকা ভাল এবং ভাল শর্তে জিনিসগুলি শেষ করতে পারে। বিচার বিচ্ছেদ কোনো কঠোর পদক্ষেপ নেওয়ার আগে অত্যধিক প্রয়োজনীয় কুশন সরবরাহ করুন। তাছাড়া, এটি একটি দম্পতিকে আশা দেয়।

সেলিব্রিটিরা, বরাবরের মতো, এই বিষয়ে পথ দেখান। 2013 সালে, গসিপ মিলগুলি গুজবে গুঞ্জন ছিল যে হলিউডের সোনালি দম্পতি উইল স্মিথ এবং জাদা পিঙ্কেট বিচ্ছেদ হয়েছিলেন। দেখা যাচ্ছে তাদের সমস্যা ছিল এবং তারা একটি ট্রায়াল সেপারেশনে ছিল। তারা যাই করুক না কেন কাজ করেছে কারণ তারা অবশ্যই আরও শক্তিশালী হয়ে ফিরেছে।

মাইকেল ডগলাস এবং ক্যাথরিন জেটা জোনস' আরেকটি ট্রায়াল। বিচ্ছেদ সাফল্যের গল্প। তাদের বহুল আলোচিত বিয়ের শুরুটা ছিল বেশ উত্তেজনাপূর্ণ। কেউ জানে না তাদের ট্রায়াল সেপারেশন চেকলিস্ট কি ছিল কিন্তু দেখে মনে হচ্ছে তারা T-এর কাছে এটি অনুসরণ করেছে কারণ দম্পতি আবার একসাথে ফিরে এসেছে এবং এখনও একটি স্থিতিশীল বিবাহ উপভোগ করছে।

!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-নিচে:15px!গুরুত্বপূর্ণ;টেক্সট-সারিবদ্ধ:কেন্দ্র!গুরুত্বপূর্ণ;মিনিট-প্রস্থ:336px;মিনিট-উচ্চতা:280px;সর্বোচ্চ-প্রস্থ:100%!গুরুত্বপূর্ণ;লাইন-উচ্চতা:0">

অবশ্যই, সবাই এই ধরনের সাফল্যের গল্প নিয়ে গর্ব করতে পারে না এবং ধারণা নিয়ে প্রচুর সংশয় রয়েছে৷ কিছু বিশেষজ্ঞ মনে করেন এটি একটি বিপজ্জনক সময়ের অপচয় যখন অন্যরা বিশ্বাস করেন যে এটি একটি বিয়েতে দৃষ্টিভঙ্গির মাত্রা যোগ করার একটি ভাল উপায়৷ কিন্তু শেষ ফলাফল নির্বিশেষে, এখানে বেশ কয়েকটি প্লাস পয়েন্ট রয়েছে।

কীভাবে একটি বিবাহ ঠিক করা যায় যা ফলি হয়...

অনুগ্রহ করে জাভাস্ক্রিপ্ট সক্রিয় করুন

কীভাবে একটি বিয়ে ঠিক করা যায় যা ভেঙে যাচ্ছে: 5টি ধাপ আপনার সম্পর্ক রক্ষা করতে

ট্রায়াল সেপারেশনের সুবিধাগুলি

শাজিয়া ব্যাখ্যা করে, "একটি ট্রায়াল সেপারেশন একটি পারস্পরিক এবং চিন্তাশীল সিদ্ধান্ত। এই ধরনের একটি শেষ সুযোগ সত্যিই আপনার সম্পর্ককে পরীক্ষায় টিকে থাকতে দেয়। একটি ভাল সুযোগ রয়েছে যে বিচার বিচ্ছেদের পরিণতিগুলি কম পক্ষপাতদুষ্ট হতে পারে, বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা প্রভাবিত নয় এবং অবশ্যই বিবাহবিচ্ছেদে ঝাঁপিয়ে পড়ার চেয়ে সর্বদা ভাল।"

যারা বিচার বিচ্ছেদের জন্য গেছে তারা আপনাকে বলবে যে এটি এর নিজস্ব অসংখ্য সুবিধা রয়েছে। প্রারম্ভিকদের জন্য, এটি আপনাকে নেতিবাচকতা এবং ঝগড়া থেকে দূরে টেনে আনে এবং আপনার মন পরিষ্কার করার জন্য আপনাকে নিজের হাতে কিছু সময় দেয়। কিন্তু এটা অন্য কিভাবে সাহায্য করে? আমরা আপনাকে বলছি।

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">
  • একটি সেট প্যাটার্ন ভাঙা: ব্র্যাডব্রাউনিং, একজন বিবাহ এবং বিবাহবিচ্ছেদ প্রশিক্ষক, তার ভিডিওতে বলেছেন যে বিচার বিচ্ছেদ বিবাহের সমস্যাগুলির সমাধান হতে পারে না তবে এটি কী তা দেখা উচিত - একটি বিবাহকে বাঁচানোর শেষ-খাত প্রচেষ্টা। “বেশিরভাগ সময়েই একটা দাম্পত্য জীবনে সমস্যা দেখা দেয় যখন দম্পতিরা একটা জটলা আটকে থাকে এবং বারবার একই ভুল করে। বিচ্ছেদ সাময়িকভাবে সেই প্যাটার্নটি ভাঙার একটি উপায় হতে পারে,” তিনি বলেন
  • ক্ষুদ্র বিবাদের অবসান ঘটে: কখনও কখনও ছোটখাটো বিরোধ সামগ্রিক সমস্যাগুলিকে বাড়িয়ে তোলে৷ হতে পারে আপনার স্ত্রী রাগান্বিত যে আপনি থালা বাসন করতে সাহায্য করেন না। সম্ভবত আপনি বিরক্ত যে তিনি টিভি বন্ধ করেন না। ঠিক আছে, যখন ট্রায়াল বিচ্ছেদের সময় ঝগড়া করার জন্য কোনও খাবার বা টিভি না থাকে তখন আপনি উভয়ই ছোট ছোট জিনিসগুলির জন্য ঘাম না শিখতে পারেন যা অন্যথায় বড় লড়াইয়ের দিকে নিয়ে যায়। "এটি প্রতিদিনের নাটক শেষ করতে সাহায্য করতে পারে," ব্রাউনিং বলেছেন। যদি না আপনি একই বাড়িতে ট্রায়াল বিচ্ছেদ অনুশীলন করছেন। সেক্ষেত্রে, ঝগড়া বন্ধ করার এবং যোগাযোগের উন্নতি করার দায়িত্ব আপনাদের উভয়ের উপরই নেমে আসে এবং সচেতনভাবে করা উচিত
  • আপনাকে দৃষ্টিভঙ্গি দেয়: তাই আপনি আপনার স্বামী/স্ত্রীকে অপছন্দ করেন। কিন্তু যখন আপনি একে অপরের কাছ থেকে সময় নেন, তখন আপনি হয়তো বুঝতে পারেন যে আপনি আপনার স্ত্রীর সাথে না থাকলে জীবন কতটা খারাপ হতে পারে। আনুষ্ঠানিক বিচ্ছেদ সংজ্ঞা একটি বিচার বিচ্ছেদের অস্পষ্টতার চেয়ে আপনার সম্পর্কের অবস্থার জন্য একটি ভাল বিকল্প হবে? আপনি যখন বেছে নেবেন তখন আপনি এই প্রশ্নের উত্তর জানতে পারবেনশেষেরটি !গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ">
  • আপনি আপনার স্ত্রীর প্রতি আরও ইতিবাচক হতে পারেন: কুলিং অফ পিরিয়ড আপনাকে এই পর্যন্ত যুক্ত নেতিবাচক আবেগগুলি এড়িয়ে যেতে সাহায্য করতে পারে আপনার সঙ্গী। এটি আপনাকে যে জিনিসগুলিকে মঞ্জুর করে নিয়েছে তার জন্য কৃতজ্ঞ হতে পারে। সম্ভবত পরীক্ষার বিচ্ছেদের সীমানার ফলে আপনি আপনার সন্তানদের কাছ থেকে দূরে সরে গিয়েছিলেন এবং তাদের সাথে দেখা করতে পারেননি এবং এখন আপনি বুঝতে পারেন যে সামগ্রিকভাবে 'পরিবার' কতটা গুরুত্বপূর্ণ এটি আপনার জন্য
  • এটি আপনার অর্থ সাশ্রয় করতে পারে: আপনি যদি আইনি বিচ্ছেদের জন্য যান, তবে এটি শুধুমাত্র একটি দীর্ঘ টানা প্রক্রিয়াই নয়, আইনজীবীর খরচ জড়িত থাকার কারণে এটি আপনাকে আরও দরিদ্র করে তোলে৷ ক্ষেত্রে, আপনি একজন আইনজীবীর সাহায্য ছাড়াই আপনার বৈবাহিক সমস্যাগুলিকে ভিন্ন আলোতে দেখতে সক্ষম হতে পারেন৷ অবশ্যই, এটি নির্ভর করে আপনি বিচার বিচ্ছেদের সময় কী করবেন তা কতটা ভালোভাবে অনুসরণ করেন তার উপর
  • <11

4. বাচ্চারা কার সাথে থাকবে?

বিচ্ছেদ পরিবারের বাকিদের জন্য অত্যন্ত বেদনাদায়ক হতে পারে। প্রক্রিয়াটি যদি পরিণত হয়, তাহলে আপনার এবং আপনার স্ত্রীর উচিত আলোচনা করুন কিভাবে এটি শিশুদের প্রভাবিত করবে। এই সময়ের মধ্যে তারা কার সাথে থাকবে? আপনি তাদের বলতে যাচ্ছেন ঠিক কি? বিচ্ছেদের সময় কীভাবে আচরণ করবেন যাতে এটি শিশুকে বিভ্রান্ত না করে?

আদর্শভাবে, এটি স্কুল/কলেজ থেকে দূরত্বের উপর নির্ভর করে এবং তাদের জীবনযাত্রাকে বিরক্ত না করার উপায়গুলির উপর নির্ভর করে নেওয়া একটি ব্যবহারিক সিদ্ধান্ত হওয়া উচিত। এছাড়াও, আপনি যদিআপনার স্বামীর থেকে বিচ্ছেদের জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন, আপনার সন্তানদের অনুভূতি আপনার মনের উপরে থাকবে। তাই এই সম্পর্কে গভীরভাবে চিন্তা করুন. আবার, বাচ্চাদের জন্য আরও বেশি হ্যান্ড-অন বাবা-মায়ের সাথে থাকাটা বোধগম্য। একই সময়ে, অন্য পিতামাতাকে তাদের জীবন থেকে সম্পূর্ণভাবে বিচ্ছিন্ন করা উচিত নয়।

যেমন শাজিয়া বলেছেন, "তাদের সম্পর্কের দ্বিতীয় সুযোগ দেওয়ার জন্য এই পদ্ধতিটি চেষ্টা করার বিষয়ে পিতামাতার সিদ্ধান্ত অবশ্যই শিশুদের কাছে স্পষ্টভাবে জানানো উচিত। বাচ্চাদের আদর্শভাবে জড়িত হওয়া উচিত এবং কী ঘটছে সে সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত কারণ সামগ্রিক ফলাফল তাদের জীবনকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করবে।”

!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:অটো!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বাম:অটো! important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

5. আপনি কি ডেট করতে পারবেন?

একটি অগোছালো বিচ্ছেদে, যদি আপনি ডেট করেন অথবা আপনি একে অপরের থেকে দূরে থাকাকালীন কারো সাথে দেখা করুন, এটি আপনার পত্নী দ্বারা ব্যভিচারের জন্য একটি ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে৷ কিন্তু যদি আপনার বিয়ে থেকে প্রেম চলে যায়, তাহলে আপনি সম্ভবত আবার ডেট করতে প্রলুব্ধ হবেন৷

এটি হবে এই ধারাটি যুক্ত করা বা কথা বলা সর্বোত্তম হবে যাতে বিচার বিচ্ছেদের সময় একে অপরের কাছ থেকে যৌন বা মানসিক বিশ্বস্ততার কোনও প্রত্যাশা না থাকে। বিপরীতে, যদি আপনার মধ্যে কেউই আনুগত্যের বিষয়ে বিশেষ হন তবে এটিকে সম্মান করুন। ডেটিং সংক্রান্ত নিয়ম এবং যৌনতাকে বিচার বিচ্ছেদ সীমার মধ্যে ফ্যাক্টর করতে হবে এবং জটিলতা এড়াতে স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত করতে হবেপরে

বিশেষ করে যদি আপনি দুজন একই বাড়িতে একটি ট্রায়াল সেপারেশন অনুশীলন করেন, তাহলে এটি আপনার ইন-হাউস বিচ্ছেদ চুক্তির জন্য একটি উল্লেখযোগ্য বিষয় হয়ে ওঠে। সকালে আপনার প্রোটিন শেক করার সাথে সাথে আপনার স্বামীর ঘর থেকে সকাল 7 টায় অন্য মহিলাকে লজ্জার পথে হাঁটতে দেখা সুখকর হবে না। আগে এই ধূসর এলাকাগুলি সম্পর্কে বাতাস পরিষ্কার করা ভাল৷

!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ;প্রদর্শন:ব্লক!গুরুত্বপূর্ণ;টেক্সট-সারিবদ্ধ:কেন্দ্র!গুরুত্বপূর্ণ;মিন-প্রস্থ:728px;লাইন-উচ্চতা: 0;প্যাডিং:0">

6. দম্পতিদের থেরাপি মিস করবেন না

প্রায়শই, কাউন্সেলররা ঝগড়া-বিবাদে জড়িয়ে পড়া দম্পতিদের ট্রায়াল সেপারেশনের জন্য যাওয়ার পরামর্শ দেন৷ কিন্তু আপনি যদি শেষ পর্যন্ত এটি করেন , আপনার বৈবাহিক সমস্যা থেকে পালিয়ে যাওয়ার জন্য এটিকে অজুহাত হিসাবে ব্যবহার করবেন না। মনে রাখবেন যে উদ্দেশ্য হল আপনি আপনার বিবাহকে বাঁচাতে পারেন কিনা তা দেখা। তাই এমনকি বিচ্ছেদের সময়কালেও, আপনার থেরাপির সময়সূচী মিস করবেন না। এই ছোট পদক্ষেপগুলি হতে পারে আপনার সম্পর্ককে বাঁচাতে অনেক দূর এগিয়ে যান৷

শাজিয়া আমাদের বলে, "বিচ্ছেদের সময় দম্পতিদের থেরাপি খুবই গুরুত্বপূর্ণ৷ এটি এমন অতিরিক্ত সমর্থন এবং বোঝাপড়া যা দম্পতিদের তাদের নিজস্ব অনুভূতি সম্পর্কে একটি স্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি পেতে সাহায্য করতে পারে৷ এটি তাদের সমস্যা বা সমস্যাগুলিকে আরও ভালভাবে চিহ্নিত করতে সাহায্য করে এবং শেষ পর্যন্ত নিরপেক্ষ ফলাফলের সম্ভাবনাকে উন্নত করে।"

7. একটি গল্পের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিন

যখন একটি আপাতদৃষ্টিতে শক্ত দম্পতি আলাদা হয়ে যায়, তখন জিভগুলি নড়তে বাধ্য হয় যেমনটি তারা করেছিলউইল স্মিথ-জাদা পিঙ্কেট এবং মাইকেল ডগলাস-ক্যাথরিন জেটা-জোনস। পৃথিবী এবং আপনার পরিবারের বাকি সদস্যরা আগ্রহী হবে, এমনকি যদি বিষয়টি শুধুমাত্র আপনার দুজনের জন্য উদ্বেগজনক হয়।

!important;text-align:center!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto !important;display:block!important;min-width:728px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

কে কী বলতে হবে এবং কতটা প্রকাশ করতে হবে তার সিদ্ধান্ত নেওয়া ভাল বিশ্ব এবং বিশ্বের সামনে বিচ্ছেদের সময় কীভাবে আচরণ করা যায়। আদর্শভাবে, আপনার বন্ধু এবং পরিবারের জড়িত থাকা সীমিত করা উচিত। আপনি যখন আপনার অভ্যন্তরীণ বিচ্ছেদ চেকলিস্ট নিয়ে আসেন, তখন এই কণ্টকিত ছোট বিষয়গুলিতে স্পর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। গল্পগুলি সিঙ্ক করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি সামাজিক সেটিংসে একে অপরের সাথে সৌহার্দ্যপূর্ণ এবং ভদ্র থাকুন৷ একটি বিবাহ যা ইতিমধ্যেই চাপের মধ্যে রয়েছে তার জন্য গসিপ এবং অযাচিত পরামর্শের অতিরিক্ত নাটকের প্রয়োজন নেই৷

8. ক্ষেত্রে আপনার নিজের সম্পর্কের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা একই বাড়িতে বিচার বিচ্ছেদ

যৌন বিষয়গুলি এবং মেঘের রায়কে বিভ্রান্ত করতে পারে৷ কিন্তু অস্থির সম্পর্কের ক্ষেত্রে, দম্পতি যুদ্ধে লিপ্ত হলেও এটি একটি টার্নিং পয়েন্ট হতে পারে৷ আপনি যদি আলাদা হওয়ার প্রক্রিয়ার মধ্যে থাকেন তবে একসাথে থাকেন তবে আপনার আদৌ কোনো ঘনিষ্ঠতা থাকবে কিনা তা নিয়ে একটি কল করুন এবং এখনই আপনার বিবাহ বিচ্ছেদ চেকলিস্টে এই কথোপকথনের বিষয়টি যুক্ত করুন। সম্পর্কের সুস্থ সীমানার মূল্য হতে পারে নাঅত্যধিক, এবং যখন আপনার সম্পর্ক একটি টিপিং পয়েন্টে থাকে তখন এগুলি সর্বদা গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে।

শাজিয়া পরামর্শ দেন, “সেক্স করলে সামগ্রিক সিদ্ধান্ত নিয়ে বিভ্রান্তি দেখা দিতে পারে। সম্পর্ক কোথায় দাঁড়িয়েছে তা সঠিকভাবে বোঝার জন্য একজন পরীক্ষার ভিত্তিতে আলাদা হচ্ছে। এই সময়ের মধ্যে একজন দম্পতি শারীরিক বা মানসিকভাবে খুব বেশি জড়িত না হওয়াই ভালো যে তারা সম্পর্কের মধ্যে ঠিক কী চায় তা বোঝার জন্য।”

আরো দেখুন: একজন পুরুষ যৌন সক্রিয় কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য একটি পরীক্ষা আছে কি? !গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বাম:অটো!গুরুত্বপূর্ণ;প্রদর্শন:ফ্লেক্স!গুরুত্বপূর্ণ;টেক্সট- align:center!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ;সর্বোচ্চ-প্রস্থ:100%!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-নিচে:15px!গুরুত্বপূর্ণ!গুরুত্বপূর্ণ;লাইন-উচ্চতা:0;প্যাডিং:0;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ !গুরুত্বপূর্ণ;মিনিমাম-প্রস্থ:580px;মিনিট-উচ্চতা:0!গুরুত্বপূর্ণ;প্রস্থ:580px">

একটি পরামর্শ: খুব বেশি ঘনিষ্ঠ হবেন না কারণ এটি আপনাকে আপনার সম্পর্কের প্রকৃতি সম্পর্কে দ্বিধায় ফেলে দিতে পারে। আপনি যদি একদিন আপনার স্ত্রীর সাথে ঘুমান এবং তারপরে পরের দিন দূরে কাজ করার চেষ্টা করেন, তাহলে আপনি যে দিকে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে উভয়কেই বিভ্রান্ত করতে বাধ্য। মনে রাখবেন, আপনি ট্রায়াল বিচ্ছেদের সীমানা সেট করার চেষ্টা করছেন, তাদের অস্পষ্ট করবেন না।

কিভাবে ট্রায়াল সেপারেশন থেকে বাঁচতে হয়

এখনও একটি ট্রায়াল সেপারেশন চেকলিস্ট এবং ট্রায়াল সেপারেশন বাউন্ডারি তৈরি করা সহজ৷ চ্যালেঞ্জটি তাদের অনুসরণ করার মধ্যে রয়েছে৷ এতে আবেগ এবং সম্ভাব্য আইনি প্রভাব জড়িত রয়েছে৷ . সেক্স অ্যান্ড দ্য সিটি মুভিতে, মিরান্ডা এবং ডেভ একটি বিচার বিচ্ছেদের জন্য যান

Julie Alexander

মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।