परीक्षण पृथकता चेकलिस्ट - गर्न र नगर्ने व्याख्या

Julie Alexander 22-10-2024
Julie Alexander

प्रेम? यो जटिल छ। बिहे ? गारो छ। सम्बन्धविच्छेद ? यो गडबड छ। सम्बन्ध शृङ्खलामा, 'खुशीले सधैं पछि' को बाटो बाधाहरू, चुनौतीहरू, प्रलोभनहरू र समायोजनहरूले भरिएको छ। दुर्भाग्यवश, सबैले यात्रा गर्न सक्दैनन् र त्यो हो जब 'मृत्यु सम्म हामीलाई भाग गरौं' को वाचालाई 'सम्बन्ध विच्छेद गर्नुहोस्' द्वारा प्रतिस्थापित गरिन्छ। यद्यपि, कानूनहरू पढ्नु अघि, त्यहाँ एउटा सूची छ जुन जोडीहरूले संघर्षरत विवाहलाई बचाउने प्रयासको रूपमा मनमा राख्नुपर्छ - परीक्षण विभाजन जाँचसूची। !महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;प्याडिङ:0;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण">

परीक्षण विभाजनहरू अहिले धेरै सामान्य भइसकेका छन्। यो एक प्रक्रिया हो जहाँ एक पुरुष र महिला, विवाहबाट अलग हुनुको सट्टा, सँगै बस्नबाट ब्रेक लिने निर्णय गर्दछ। यो निश्चित दिशानिर्देश र आधारभूत नियमहरू द्वारा शासित पारस्परिक निर्णय हुनुपर्छ ताकि तिनीहरूले आफ्नो विवाह वस्तुनिष्ठ रूपमा न्याय गर्न सक्छन्। अवधिको अन्त्यमा, तिनीहरूले कानुनी अलगावको लागि रोज्ने वा फेरि सँगै आउने भनेर कल गर्छन्।

बोर्डमा एक विशेषज्ञको साथ, गहिरो समझ प्राप्त गर्न त्यसैलाई नेभिगेट गरौं। शाजिया सलीम (मनोविज्ञानमा स्नातकोत्तर), जो पृथकता र सम्बन्धविच्छेद परामर्शमा माहिर छ, यहाँ हामीसँग ट्रायल पृथकीकरणहरू कस्तो हुन्छन् र कसरी जाने भन्ने कुरा साझा गर्न यहाँ छ।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बेवफाई को घटना। सल्लाहकार उनीहरूलाई भन्छन्, "तिमीहरूलाई थाहा छैन उसले फेरि धोका दिनेछ कि छैन तर तपाईले एकअर्कालाई विश्वास गर्नुपर्दछ कि तपाईले साझा गरेको मायाको कारण यो फेरि हुनेछैन।"

यो सफलतापूर्वक परीक्षण विभाजन वार्ताको लागि कुञ्जी हो। यो भन्न असम्भव छ कि तपाइँ फेरि सँगै समाप्त हुनुहुनेछ कि हुनुहुन्न तर यसलाई तपाइँको उत्कृष्ट शट दिदै यसमा जानुहोस् र नतिजाको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्। यसले कम्तिमा तीतोपन कम गर्न मद्दत गर्नेछ यदि अरू केहि छैन। तर त्यहाँ सधैं यो बाँच्ने तरिका र माध्यमहरू छन्।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;min-उचाइ:250px;अधिकतम-चौडाई:100%!महत्वपूर्ण;प्याडिंग:0;मार्जिन-टप:15px! महत्त्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाई:300px;लाइन-उचाइ:0">

1 .परीक्षण पृथकता सीमाहरू - डेट नगर्नुहोस्

शाजिया भन्छिन्, "वयस्कको रूपमा, डेट गर्ने वा नगर्ने यो तपाइँको आफ्नै छनौट हो। तर यो सामान्यतया परीक्षण विभाजनको समयमा डेट गर्न सल्लाह दिइँदैन। एक सेकेन्ड दिनको सम्भावना यदि तपाइँ आफैलाई प्रभावित हुन वा अझ टाढा टाढा जान दिनुहुन्छ भने तपाइँको सम्बन्धको मौका तुरुन्तै कमजोर हुन्छ। यसले तपाइँलाई तपाइँको प्राथमिक सम्बन्धको बारेमा के ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ भनेर सोच्नको लागि उचित समय दिने छैन।"

हाम्रो नगर्नुहोस्। तपाईंको परीक्षण पृथकता चेकलिस्टले तपाईंलाई अनुमति दिंदा पनि डेटिङ खेलमा। बिग्रिएको सम्बन्धमा ध्यान केन्द्रित गर्न समय लिनुहोस्, नयाँ होइन जुन हुन सक्छ वाकुनै सम्भावना नहुन सक्छ। नो-स्ट्रिङ-जोडिएको फ्लिङ धेरै लोभलाग्दो हुन सक्छ तर यसबाट टाढा रहनुहोस्।

2. आफैसँग पुन: जडान गर्नुहोस्

अलग बस्ने यो अवधि तपाईंको भित्री आत्मसँग जोड्ने राम्रो अवसर हो। उपचार सत्रहरूमा भाग लिनुहोस् र तपाईंको परीक्षण विभाजन अवधिको अन्त्यमा राम्रो निष्कर्षमा पुग्नुहोस्। वैवाहिक जीवनमा उत्पन्न समस्याहरूको कारण नकारात्मकता हटाउन प्रयास गर्नुहोस्। आफैमा काम गर्नुहोस्, यसले तपाईंलाई आफ्नो विवाहमा काम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाई:336px;लाइन-उचाइ:0;मार्जिन-बायाँ :auto!important;display:block!important;text-align:center!महत्वपूर्ण">

शाजियाले सुझाव दिन्छिन्, "परीक्षण बिछोडको बेला आत्मनिरीक्षण र भावनात्मक सचेतना मुख्य कुरा हो। जो आफैंमा खुसी छैन, उसले एक बनाउन सक्दैन। सम्बन्ध खुसी छ। यो दुवै व्यक्तिको लागि आफैलाई जाँच गर्न र एक परीक्षण अलग को समयमा एक आपसमा शान्ति बनाउन महत्त्वपूर्ण छ।"

3. यसलाई अन्तिम समाधानको रूपमा नमान्नुहोस्

ब्राड ब्राउनिङ भन्छन्, "ए. ट्रायल पृथक्करणले तपाइँका समस्याहरू समाधान गर्न सक्दैन जबसम्म तपाइँ सबै चीजहरू समाधान गर्नुहुन्न।" जब तपाइँ एक सावधानीपूर्वक क्युरेट गरिएको इन-हाउस पृथकता चेकलिस्टको साथ आउन र यसको सर्तहरू कायम राख्न आवश्यक काम गर्नुहुन्छ, भित्री रूपमा हेर्न नबिर्सनुहोस्। यदि तपाइँको विवाह बिग्रिएको छ भने, तपाइँले यसमा योगदान गरेको राम्रो मौका छ। कुनै तरिकामा।

आत्म-अन्वेषणको लागि अवसरको रूपमा परीक्षण विभाजन प्रयोग गर्नुहोस् रतपाईंको भावनात्मक सामान र विगतका समस्याहरूको जरासम्म पुग्न। हामीले हाम्रो घनिष्ट जडानहरूमा आफूलाई आचरण गर्ने तरिकाले हाम्रो जीवनमा प्रारम्भिक अनुभवहरूसँग धेरै काम गर्दछ। त्यसोभए, आफ्नो संलग्न शैली, विगतका आघात, असुरक्षा, वा कुनै अन्य ट्रिगरहरूमा नजिकबाट हेर्नुहोस्, र तिनीहरूलाई समाधान गर्न काम गर्नुहोस्। एक परीक्षण पृथकताले तपाईंको विवाहलाई बचाउन मद्दत गर्न सक्छ जब तपाईं आफ्नो सम्बन्धमा बेकार छ के ठीक गर्न प्रतिबद्ध हुनुहुन्छ।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:अटो!महत्वपूर्ण ;line-height:0;margin-top:15px!महत्वपूर्ण;display:block!महत्वपूर्ण;text-align:center!important;min-height:280px">

4. बिछोडको बेला कसरी कार्य गर्ने? सम्मान सीमाहरू

यी विभाजनहरू या त सम्बन्धविच्छेदका कागजातहरूमा अन्तिम हस्ताक्षरको लागि ड्रेस रिहर्सल हुन सक्छ वा यो हालको सम्बन्धका सर्तहरू र सर्तहरूको पुन: मूल्याङ्कन गर्ने र सँगै फर्कने अवसर हुन सक्छ। यदि तपाईं एउटै घरमा बसेर परीक्षण पृथकताबाट गुज्रिरहेको छ, तपाईंले निर्णय गर्नुभएका सीमितता र नियमहरूको सम्मान गर्नु अझ आवश्यक हुन्छ। स्वस्थ सीमाहरू राख्नुहोस्।

5. जिम्मेवारीहरूलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्

यो पनि हुनु हुँदैन। काम वा जिम्मेवारीबाट टाढै बस्ने बहाना बन्नुहोस्, त्यो बिल होस् वा बच्चाहरूको पढाइ वा घरको मर्मत सम्भारको कुरा होस्, आफूले सधैं गरेको काम गर्नुहोस्। तपाईंहरू एकअर्काको जीवनबाट पूर्ण रूपमा बाहिर निस्कनुभएको छैन, त्यसैले नहिचकिचाउनुहोस्दैनिक जिम्मेवारीहरू।

शाजियाले विवाह पृथकता जाँचसूचीको यस गाइडलाई यसो भन्दै समाप्त गर्छिन्, "एक मनोवैज्ञानिकको हैसियतमा, म परीक्षण पृथकीकरणको अत्यधिक सिफारिस गर्छु। मेरो करियरको दौडान, मैले धेरै जोडीहरूलाई यो सुनौलो अवधि पछि उनीहरूको सम्बन्ध जम्प-स्टार्ट गरेको देखेको छु। विशेष गरी दीर्घकालीन सम्बन्ध वा विवाहहरूमा जहाँ बच्चाहरू संलग्न हुन्छन्, यसले चमत्कार गर्न सक्छ। यो एक शट दिन लायक छ र एक व्यक्ति को आँखा खोल्न र आफ्नो पार्टनर संग पुनर्मिलन मद्दत गर्न सक्छ। अर्कोतर्फ, यदि कसैले पछि छुट्टिने छनौट गरे पनि, यो नराम्रो तरिकाले हुँदैन र सामान्यतया धेरै बुझ्ने तरिकामा गरिन्छ।"

यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईंको सबैभन्दा राम्रो साथीसँग डेटिङ - एक चिल्लो सम्बन्धको लागि 10 सुझावहरू !महत्वपूर्ण">

सबैमा, सम्बन्धहरू धेरै व्यक्तिगत हुन्छन् र जब तिनीहरू चट्टानमा हिर्काउँछन्, प्रत्येक व्यक्तिले धेरै फरक प्रतिक्रिया दिन्छ। एक तितो र नकारात्मक सम्बन्धमा, त्यहाँ एक परीक्षण अलगावको लागि प्रयास गर्नुको कुनै मतलब छैन किनभने यसले कतै नेतृत्व गर्न सक्दैन। तर यदि त्यहाँ आशा छ र तपाईं अझै पनि मनमा प्रेम राख्नुहोस्, सायद तपाईले यसमा केहि जीवन सास फेर्न सक्नुहुन्छ। केहि समयको लागि टाढा रहनुले तपाईलाई एकसाथ ल्याउनमा भूमिका खेल्न सक्छ।

FAQs

1. के एक परीक्षण अलगावमा एउटै घरले तपाइँको विवाहलाई मद्दत गर्दछ?

हो, यो पक्कै पनि सक्छ। यदि कसैले ट्रायल पृथकीकरण दिन चाहन्छ भने, तिनीहरू सार्न नदिइकन यो गर्न सक्छन्। यदि तपाइँसँग एक उचित इन-हाउस अलग सम्झौता छ भने, त्यो केवल यसलाई सजिलो बनाउन मद्दत गर्दछ। एक पटक तपाईं दुई नियम र नियमहरू, सेट गर्नुहोस्केही परीक्षण विभाजन सीमाहरू - त्यसपछि तपाईं जानु राम्रो छ। २। के म ट्रायल पृथकताको बेला डेट गर्न सक्छु?

हो, जबसम्म तपाइँको साझेदार यो बारे सचेत हुनुहुन्छ र यो ठीक छ भने तपाइँ सक्नुहुन्छ। यो तपाइँमा निर्भर छ कि तपाइँ कुन प्रकारको मार्गले तपाइँलाई यस विवाहबाट निको पार्न मद्दत गर्दछ। जे होस्, यो प्रायः सल्लाह दिइदैन किनकि यसले तपाईलाई के चाहान्छ भन्ने बारे तपाईका आफ्नै भावनाहरूको मूल्याङ्कन गर्ने र तपाईको वर्तमान सम्बन्धको मूल्याङ्कन गर्ने मुख्य लक्ष्यबाट विचलित हुन्छ। line-height:0;margin-top:15px!महत्वपूर्ण"> 3. परीक्षण पृथकीकरणको बिन्दु के हो?

परीक्षण पृथकीकरणको बिन्दु तपाईको बाट केहि समय लिनु हो। विवाहले तपाईलाई थाकेको छ। सम्बन्ध विच्छेदको विकल्प रोज्नुको सट्टा, यो समयले तपाईलाई पहिलो स्थानमा एउटा चाहिन्छ भने बुझ्न मद्दत गर्दछ। एकचोटि तपाईले यो व्यक्तिगत ठाउँलाई आफूलाई राम्रो बनाउनको लागि लिनुभयो, तपाईले के बुझ्नको लागि राम्रो आकारमा हुनुहुनेछ। चाहानुहुन्छ, यदि तपाइँको सम्बन्धलाई ठीक गर्न आवश्यक छ र यदि तपाइँ यसलाई ठीक गर्न चाहनुहुन्छ भने वा टाढा जानुहोस्।

शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाइ:580px;मार्जिन-दायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण; line-height:0;padding:0">

के परीक्षण पृथकीकरण राम्रो विचार हो?

विछोडको समयमा कसरी कार्य गर्ने भन्ने कुरामा जानु अघि, यो किन र किन राम्रो विचार हो भनेर बुझौं। पहिलो स्थानमा। एक परीक्षण विभाजन? हो, यो राम्रो विचार हो किनभने धेरै जोडीहरूले छुट्टै बस्दा धेरै परिप्रेक्ष्यहरू फेला पार्छन्। कोही त्यसपछि सँगै फर्कने निर्णय गर्छन्, अरूले महसुस गर्छन् कि तिनीहरू अलग छन् र राम्रो सर्तहरूमा चीजहरू समाप्त गर्न सक्छन्। परीक्षण विभाजनहरू कुनै पनि कठोर कदम चाल्नु अघि धेरै आवश्यक कुशन प्रदान गर्नुहोस्। यसबाहेक, यसले जोडीलाई आशा दिन्छ।

सेलिब्रेटीहरू, सधैं जस्तै, यी मामिलामा नेतृत्व गर्छन्। 2013 मा, गपशप मिलहरू हलिउडका अफवाहहरूले भरिएका थिए। सुनौलो जोडी विल स्मिथ र जाडा पिन्केट छुट्टिएका थिए। उनीहरूलाई समस्या थियो र उनीहरू परीक्षण अलगावमा थिए। उनीहरूले जे गरे पनि काम गरे किनभने उनीहरू पक्कै पनि एकसाथ बलियो भए।

माइकल डगलस र क्याथरिन जेटा जोन्स 'अर्को परीक्षण हो। अलगावको सफलताको कथा। उनीहरुको धेरै चर्चामा रहेको वैवाहिक जीवनको सुरुवात निकै उत्साहजनक थियो । कसैलाई थाहा छैन कि तिनीहरूको परीक्षण पृथकता चेकलिस्ट के थियो तर तिनीहरूले यसलाई T मा पछ्याए जस्तो देखिन्छ किनभने दम्पतीहरू सँगै फर्किएका छन् र अझै पनि स्थिर विवाहको आनन्द लिइरहेका छन्।

महत्वपूर्ण>निस्सन्देह, सबैजनाले त्यस्ता सफलताका कथाहरूको घमण्ड गर्न सक्दैनन् र त्यहाँ धेरै शंकास्पद विचारहरू छन्। केही विज्ञहरूले यो समयको खतरनाक बर्बादी हो जस्तो लाग्छ भने अरूले यो विवाहमा परिप्रेक्ष्यको एक खुराक इन्फ्युज गर्ने राम्रो तरिका हो भन्ने विश्वास गर्छन्। तर अन्तिम नतिजा जस्तोसुकै भए पनि, यहाँ केहि प्लस प्वाइन्टहरू छन्। फली भएको विवाह कसरी फिक्स गर्ने...

कृपया JavaScript सक्षम गर्नुहोस्

कसरी घट्दै गएको विवाहलाई ठीक गर्ने: ५ चरणहरू आफ्नो सम्बन्धलाई बचाउन

परीक्षण पृथकताका फाइदाहरू

शाजिया भन्छिन्, "परीक्षण विभाजन एक आपसी र विचारपूर्वक निर्णय हो। यस प्रकारको अन्तिम मौकाले तपाईंको सम्बन्धलाई अन्तिम पटक परीक्षणमा बाँच्न अनुमति दिन्छ। त्यहाँ एक राम्रो मौका छ कि परीक्षण पृथकता को नतिजा कम पक्षपातपूर्ण हुन सक्छ, बाहिरी कारकहरु द्वारा प्रभावित छैन र पक्कै पनि एक तलाक मा हाम फाल्नु भन्दा सधैं राम्रो छ।"

परीक्षण पृथक्करण को लागी गएकाहरूले तपाईंलाई बताउनेछन् कि यो यसको आफ्नै धेरै फाइदाहरू छन्। शुरुवातका लागि, यसले तपाईलाई नकारात्मकता र झगडाबाट टाढा तान्छ र तपाईलाई आफ्नो दिमाग सफा गर्नको लागि केहि समय दिन्छ। तर यसले अरू कसरी मद्दत गर्छ? हामी तपाईंलाई भन्छौं।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण">
  • सेट ढाँचा तोड्दै: ब्राडब्राउनिङ, एक विवाह र तलाक कोच, आफ्नो भिडियो मा भन्छन् कि ट्रायल बिछोड वैवाहिक समस्याहरु को समाधान हुन सक्दैन तर यो के को लागी हेर्नु पर्छ - एक विवाह बचाउन को लागी अन्तिम प्रयास। “विवाहमा प्रायजसो समस्याहरू खडा हुन्छन् जब दम्पतीहरू झगडामा फसेका हुन्छन् र बारम्बार एउटै गल्ती गर्छन्। त्यो ढाँचालाई अस्थायी रूपमा तोड्ने तरिका अलग हुन सक्छ," उनी भन्छन्
  • सानो विवादहरू समाप्त हुन्छ: कहिलेकाहीँ सानो विवादले समग्र समस्याहरू थप्छ। तपाईंले भाँडा बनाउन मद्दत नगरेकोमा तपाईंको श्रीमती रिसाएकी हुनसक्छन्। सायद तपाईं रिसाउनुभएको छ कि उनले टिभी बन्द गरेनन्। ठिक छ, जब त्यहाँ कुनै भाँडा वा टिभी छैन ट्रायल बिछोडको समयमा झगडा गर्न तपाईं दुबैले साना कुराहरूमा पसिना नबटाउन सिक्न सक्नुहुन्छ जसले अन्यथा ठूलो झगडा निम्त्याउँछ। "यसले दिनहुँको नाटक अन्त्य गर्न मद्दत गर्न सक्छ," ब्राउनिङ भन्छन्। जबसम्म तपाईं एउटै घरमा परीक्षण विभाजन अभ्यास गर्दै हुनुहुन्छ। त्यस अवस्थामा, झगडा अन्त्य गर्ने र सञ्चार सुधार गर्ने जिम्मेवारी तपाईं दुवैमा आउँछ र सचेत भएर गर्नुपर्छ
  • तपाईंलाई परिप्रेक्ष्य दिन्छ: त्यसैले तपाईं आफ्नो पति/पत्नीलाई मन नपराउनुहुन्छ। तर जब तपाईं एकअर्काबाट समय निकाल्नुहुन्छ, तपाईंले वास्तवमा महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि यदि तपाईं आफ्नो जीवनसाथीसँग हुनुहुन्न भने जीवन कत्ति खराब हुन सक्छ। के औपचारिक विभाजन परिभाषा परीक्षण विभाजन को अस्पष्टता भन्दा आफ्नो सम्बन्ध स्थिति को लागी एक राम्रो विकल्प हुनेछ? तपाईले यी प्रश्नहरूको जवाफ थाहा पाउनुहुनेछ जब तपाई रोज्नुहुन्छपछिल्लो !महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण">
  • तपाईं आफ्नो जीवनसाथीप्रति थप सकारात्मक हुन सक्नुहुन्छ: कूलिङ अफ पिरियडले तपाईंलाई यसरी सम्बद्ध नकारात्मक भावनाहरू हटाउन मद्दत गर्न सक्छ। तपाइँको साथी। यसले तपाइँलाई तपाइँको लागी लिनु भएको कुराहरु को लागी कृतज्ञ हुन को लागी नेतृत्व गर्न सक्छ। सायद परीक्षण पृथक सीमाहरु को कारणले गर्दा तपाइँ तपाइँको बच्चाहरु लाई भेट्न र आफ्नो बच्चाहरु लाई भेट्न सक्नुहुन्न र अब तपाइँ समग्र रूपमा 'परिवार' कति महत्त्वपूर्ण छ भनेर महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। तपाइँको लागि हो
  • यसले तपाइँको पैसा बचत गर्न सक्छ: यदि तपाइँ कानूनी बिछोडको लागि जानुहुन्छ भने, यो एक लामो प्रक्रिया मात्र होइन, तर यसले तपाइँलाई वकिल खर्चहरू समावेश गरेको कारणले गरिब बनाउँछ। केसमा, तपाईले आफ्नो वैवाहिक समस्यालाई वकिलको सहयोग बिना फरक प्रकाशमा हेर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। निस्सन्देह, यो तपाईले परीक्षण अलगावको समयमा के गर्ने भनेर कत्तिको राम्ररी पालन गर्नुहुन्छ त्यसमा निर्भर गर्दछ।
  • <11

4. बच्चाहरू कोसँग बस्ने?

विछोड परिवारका बाँकी सदस्यहरूको लागि अत्यन्त पीडादायी हुन सक्छ। यदि प्रक्रिया परिपक्व छ भने, तपाइँ र तपाइँको जीवनसाथीले यसले बच्चाहरूलाई कसरी असर गर्छ भनेर छलफल गर्नुहोस्। यस अवधिमा तिनीहरू कोसँग बस्छन्? तपाईं तिनीहरूलाई वास्तवमा के भन्न जाँदै हुनुहुन्छ? बच्चालाई अलमलमा नपरोस् भनेर छुट्टिने बेलामा कसरी व्यवहार गर्ने?

आदर्श रूपमा, यो विद्यालय/कलेजबाटको दूरी र उनीहरूको जीवनशैलीमा बाधा नपर्ने तरिकामा लिइएको व्यावहारिक निर्णय हुनुपर्छ। साथै, यदि तपाईंआफ्नो श्रीमान्बाट छुट्टिने तयारी गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईंको मनमा छोराछोरीको भावना सबैभन्दा माथि हुनेछ। त्यसैले यसबारे गहिरिएर सोच्नुहोस्। फेरि, यो बच्चाहरु को लागी अधिक हात मा आमाबाबु संग रहन को लागी अर्थ बनाउँछ। एकै समयमा, अन्य अभिभावकलाई उनीहरूको जीवनबाट पूर्ण रूपमा काट्नु हुँदैन।

जस्तै शाजिया भन्छिन्, "आफ्नो सम्बन्धलाई दोस्रो मौका दिन यो विधि प्रयोग गर्ने बारे अभिभावकको निर्णय बच्चाहरूलाई स्पष्ट रूपमा बताइनुपर्छ। बालबालिकाहरू आदर्श रूपमा संलग्न हुनुपर्छ र के भइरहेको छ भनेर सचेत हुनुपर्छ किनभने समग्र परिणामले तिनीहरूको जीवनमा ठूलो प्रभाव पार्छ।"

यो पनि हेर्नुहोस्: तपाईंको प्रेमीलाई सोध्नको लागि 60 सत्य वा हिम्मत प्रश्नहरू - सफा र फोहोर !महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:स्वचालित!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:अटो! important;min-width:728px;min-height:90px;max-width:100%!महत्वपूर्ण">

5. के तपाईलाई डेट गर्न अनुमति छ?

अव्यवस्थित विभाजनमा, यदि तपाइँ डेट गर्नुहुन्छ भने वा तपाईं एकअर्काबाट टाढा भएको अवधिमा कसैलाई भेट्नुहुन्छ, यसलाई तपाईंको पति वा पत्नीले व्यभिचारको आधारको रूपमा प्रयोग गर्न सक्छ। तर यदि तपाईंको विवाहबाट प्रेम हटेको छ भने, तपाईं फेरि डेट गर्न प्रलोभनमा पर्नुहुन्छ।

यसले यो खण्ड थप्नु वा यसलाई बाहिर बोल्नु राम्रो हुन्छ ताकि परीक्षण अलगावको समयमा एकअर्काबाट यौन वा भावनात्मक निष्ठाको कुनै अपेक्षा नहोस्। यसको विपरित, यदि तपाईं मध्ये कुनै पनि वफादारीको बारेमा विशेष हुनुहुन्छ भने, त्यसलाई सम्मान गर्नुहोस्। डेटिङ र सम्बन्धी नियमहरू लिंगलाई परीक्षण विभाजनको सीमामा कारक हुनुपर्छ र जटिलताहरूबाट बच्न स्पष्ट रूपमा परिभाषित गर्नुपर्छपछि।

विशेष गरी यदि तपाईं दुई एउटै घरमा परीक्षण विभाजनको अभ्यास गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो तपाईंको इन-हाउस पृथक सम्झौताको लागि एक उल्लेखनीय बिन्दु हुन्छ। बिहान ७ बजे आफ्नो श्रीमानको कोठाबाट बाहिर प्रोटिन शेक गर्दा अर्की महिलाले लाजमर्दो हिँडिरहेकी देख्दा राम्रो हुने छैन। पहिले नै यी खैरो क्षेत्रहरूको बारेमा हावा खाली गर्नु राम्रो हो।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाई:728px;लाइन-उचाइ: 0;padding:0">

6. कपल थेरापीलाई नछुटाउनुहोस्

अक्सर, सल्लाहकारहरूले झगडा गर्ने दम्पतीहरूलाई ट्रायल सेपरेसनमा जान सल्लाह दिन्छन्। तर यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने , यसलाई आफ्नो वैवाहिक समस्याहरूबाट भाग्नको लागि बहानाको रूपमा प्रयोग नगर्नुहोस्। याद गर्नुहोस् कि उद्देश्य तपाईंले आफ्नो वैवाहिक जीवन बचाउन सक्नुहुन्छ कि भनेर हेर्नु हो। त्यसैले अलगावको अवधिमा पनि, तपाईंको थेरापी कार्यक्रमलाई नछुटाउनुहोस्। यी साना कदमहरू हुन सक्छ आफ्नो सम्बन्ध बचाउनको लागि लामो बाटो जानुहोस्।

शाजियाले हामीलाई बताउँछिन्, "परीक्षण बिछोडको बेला जोडीहरूको उपचार धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छ। यो अति आवश्यक अतिरिक्त समर्थन र समझ हो जसले दम्पतीहरूलाई उनीहरूको आफ्नै भावनाहरू बारे स्पष्ट दृष्टिकोण प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यसले उनीहरूलाई उनीहरूको समस्या वा समस्याहरू राम्रोसँग पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ र अन्तमा निष्पक्ष नतिजाको बाधाहरूलाई सुधार गर्दछ।"

7. एउटा कथाको बारेमा निर्णय गर्नुहोस्

जब कुनै ठोस जोडी अलग हुन्छ, जिब्रोहरू हिँड्न बाध्य हुन्छन् जसरी तिनीहरूले के मामिलामा गरे।विल स्मिथ-जाडा पिन्केट र माइकल डगलस-क्याथरिन जेटा-जोन्स। संसार र तपाईंको परिवारको बाँकी सदस्यले चासो लिनेछ, यदि यो विषय तपाईं दुईजनाको मात्र हो। महत्वपूर्ण संसार र संसारको अगाडि अलगावको समयमा कसरी व्यवहार गर्ने। आदर्श रूपमा, तपाईंले साथी र परिवारको संलग्नतालाई सीमित गर्नुपर्छ। जब तपाईं आफ्नो इन-हाउस अलगाव चेकलिस्टको साथ आउनुहुन्छ, यी काँटेदार साना मुद्दाहरूमा छुनुहोस्। सिंकमा कथाहरू र निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं सामाजिक सेटिङहरूमा एकअर्कासँग सौहार्दपूर्ण र विनम्र रहनुहोस्। पहिले नै दबाबमा रहेको विवाहलाई गपशप र अनावश्यक सल्लाहको थप ड्रामा आवश्यक पर्दैन।

8. मामलामा तपाईंको आफ्नै सम्बन्धमा आत्मीयता एउटै घरमा ट्रायल बिछोडको

यौनले मामिलाहरू र क्लाउड जजमेन्टलाई भ्रमित पार्न सक्छ। तर अस्थिर सम्बन्धहरूमा, दम्पतीबीच लडाइँ भए पनि यो एउटा टर्निङ प्वाइन्ट साबित हुन सक्छ। यदि तपाईं छुट्टिने प्रक्रियामा हुनुहुन्छ तर सँगै बसिरहनुभएको छ भने, तपाईंसँग कुनै पनि घनिष्टता छ कि छैन भनेर कल गर्नुहोस् र कुराकानीको यो विषयलाई तपाईंको विवाह विभाजन चेकलिस्टमा तुरुन्तै थप्नुहोस्। सम्बन्धमा स्वस्थ सीमानाको मूल्य हुन सक्दैनअतिरंजित, र यी सधैं-महत्वपूर्ण हुन्छन् जब तपाईंको सम्बन्ध टिपिंग बिन्दुमा हुन्छ।

शाजिया सुझाव दिन्छिन्, "सेक्स गर्दा समग्र निर्णयको बारेमा अन्योल हुन सक्छ। सम्बन्ध कहाँ खडा छ भनेर राम्ररी बुझ्नको लागि एक परीक्षणको आधारमा अलग हुन्छ। यो अवधिमा एक जोडी शारीरिक वा भावनात्मक रूपमा संलग्न नहुनु राम्रो हो कि उनीहरूले सम्बन्धमा वास्तवमा के चाहन्छन् भनेर पत्ता लगाउन। align:center!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:auto!महत्वपूर्ण;अधिकतम-चौडाई:100%!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण!महत्वपूर्ण;लाइन-उचाइ:0;प्याडिङ:0;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण !महत्वपूर्ण;min-width:580px;min-height:0!important;width:580px">

एउटा सुझाव: धेरै नजिक नहुनुहोस् किनकि यसले तपाईंको सम्बन्धको प्रकृतिलाई लिएर दुविधामा पार्न सक्छ। यदि तपाईं एक दिन आफ्नो जीवनसाथीसँग सुत्नुभयो र त्यसपछि अर्को दिन टाढा काम गर्ने प्रयास गर्नुभयो भने, यसले तपाइँलाई कुन दिशामा जाँदै हुनुहुन्छ भन्ने बारे अलमल्लमा पार्न बाध्य छ। याद गर्नुहोस्, तपाइँ परीक्षण विभाजन सीमाहरू सेट गर्न प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, तिनीहरूलाई धमिलो होइन।<२> ट्रायल सेपरेसन कसरी बाँच्ने

परीक्षण पृथकीकरण चेकलिस्ट र ट्रायल सेपरेसन सीमानाहरू बनाउन अझै पनि सजिलो छ। चुनौती तिनीहरूसँग पछ्याउनमा छ। त्यहाँ भावनाहरू र सम्भावित कानुनी प्रभावहरू समावेश छन्। । चलचित्र सेक्स एन्ड द सिटी मा, मिरान्डा र डेभ एक परीक्षण पछि अलग हुन जान्छ।

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक सम्बन्ध विशेषज्ञ र लाइसेन्स प्राप्त थेरापिस्ट हुन् जसले दम्पती र व्यक्तिहरूलाई खुशी र स्वस्थ सम्बन्धको रहस्यहरू डिकोड गर्न मद्दत गर्ने 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभवको साथ। उनले विवाह र पारिवारिक थेरापीमा मास्टर डिग्री लिएकी छिन् र सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक र निजी अभ्यास सहित विभिन्न सेटिङहरूमा काम गरिसकेकी छिन्। मेलिसा मानिसहरूलाई आफ्ना साझेदारहरूसँग बलियो जडानहरू निर्माण गर्न र तिनीहरूको सम्बन्धमा दीर्घकालीन आनन्द प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने बारे भावुक छिन्। आफ्नो फुर्सदको समयमा, उनी पढ्न, योग अभ्यास गर्न र आफ्ना प्रियजनहरूसँग समय बिताउन रमाइलो गर्छिन्। आफ्नो ब्लग, डिकोड ह्याप्पियर, हेल्थियर रिलेसनसिप मार्फत, मेलिसाले आफ्नो ज्ञान र अनुभव संसारभरका पाठकहरूसँग साझा गर्ने आशा राख्छिन्, उनीहरूलाई उनीहरूले चाहेको प्रेम र जडान फेला पार्न मद्दत गर्दछ।