Liefde? Dit is ingewikkeld. Huwelik? Dis moeilik. Egskeiding? Dit is morsig. In die verhoudingsketting is die pad na 'happily ever after' besaai met struikelblokke, uitdagings, versoekings en aanpassings. Ongelukkig kan nie almal die reis maak nie en dis dan wanneer die gelofte van 'tot die dood ons skei' vervang word met 'egskeiding skei'. Voordat hulle die wette lees, is daar egter een lys wat paartjies in gedagte moet hou as 'n poging om 'n sukkelende huwelik te red – die kontrolelys vir skeiding van proefneming.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto !important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

Proefskeidings het nou baie algemeen geword. Dit is 'n proses waar 'n man en vrou, in plaas daarvan om uit 'n huwelik te skei, besluit om 'n blaaskans te neem van saamwoon.Dit moet 'n wedersydse besluit wees wat deur sekere riglyne en grondreëls beheer word sodat hulle hul huwelik objektief kan beoordeel. aan die einde van die tydperk, neem hulle 'n oproep oor of hulle moet kies vir wetlike skeiding of weer bymekaar moet kom.

Met 'n kundige aan boord, kom ons navigeer dieselfde om 'n dieper begrip te kry. Shazia Saleem (Meesters in Sielkunde), wat spesialiseer in skeidings- en egskeidingsberading, is hier om met ons te deel hoe proefskeidings is en hoe om te werk te gaan.

!important;marge-voorval van ontrouheid. Die berader sê vir hulle: "Julle weet nie of hy weer gaan kul nie, maar julle moet mekaar net vertrou dat dit nie weer sal gebeur nie as gevolg van die liefde wat julle deel."

Dit is die sleutel tot die suksesvolle onderhandeling van 'n proefskeiding. Dit is onmoontlik om te sê of julle weer saam sal eindig of nie, maar gaan in om dit jou beste kans te gee en moenie bekommerd wees oor die uitkoms nie. Dit sal ten minste help om die bitterheid te verminder indien niks anders nie. Maar daar is altyd maniere en maniere om dit te oorleef.

!important;marge-bottom:15px!important;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0;marge-top:15px! belangrik;marge-regs:outo!belangrik;marge-links:outo!belangrik;vertoning:blok!belangrik;teksbelyn:sentrum!belangrik;min-breedte:300px;lynhoogte:0">

1 Proefskeidingsgrense – Moenie uitgaan nie

Shazia sê: "As volwassenes is dit jou eie keuse om uit te gaan of nie. Maar dit is gewoonlik nie raadsaam om tydens 'n proefskeiding uit te gaan nie. Die kans om 'n tweede te gee. kans op jou verhouding word vinnig skraal as jy jouself toelaat om beïnvloed te word of selfs verder weg te dwaal. Dit sal jou nie die regte tyd gee om te dink oor waarop jy moet fokus oor jou primêre verhouding nie.”

Moenie spring nie. in die dating-speletjie, selfs al laat jou proefskeidingskontrolelys jou toe. Neem die tyd om te fokus op die verhouding wat uitrafel, nie 'n nuwe een wat dalk ofhet dalk geen moontlikhede nie. 'n Slinger sonder toutjies kan baie aanloklik wees, maar bly weg daarvan.

2. Herkonnekteer met jouself

Hierdie tydperk van apart bly is 'n goeie geleentheid om met jou innerlike self te verbind. Neem deel aan genesingsessies en kom tot 'n beter gevolgtrekking aan die einde van jou proefskeidingsperiode. Probeer om die negatiwiteit wat veroorsaak word deur probleme in jou huwelik te verwyder. Werk aan jouself, dit kan jou dalk help om aan jou huwelik te werk.

!important;margin-top:15px!important;marge-right:auto!important;min-width:336px;line-height:0;marge-left :auto!important;display:block!important;text-align:center!important">

Shazia stel voor: "Introspeksie en emosionele bewustheid is die sleutel tydens 'n proefskeiding. Iemand wat nie tevrede is met homself nie, kan nie 'n verhouding gelukkig. Dit is belangrik vir beide mense om hulself te kontroleer en vrede met hulself te maak tydens 'n proefskeiding."

3. Moenie dit as 'n finale oplossing beskou nie

Soos Brad Browning sê, "A proefskeiding kan nie jou probleme oplos totdat jy alles anders opgelos het nie.” Terwyl jy die nodige werk doen om met 'n sorgvuldig saamgestelde interne skeidingskontrolelys vorendag te kom en die bepalings daarvan te handhaaf, moenie vergeet om na binne te kyk nie. As jou huwelik wankel, is daar 'n goeie kans dat jy daartoe bygedra het op een of ander manier

Gebruik die proefskeiding as 'n geleentheid vir selfverkenning enom tot die wortel van jou emosionele bagasie en vorige kwessies te kom. Die manier waarop ons onsself in ons intieme verbintenisse optree, het baie te doen met ons vroeë ervarings in die lewe. Kyk dus noukeurig na jou gehegtheidstyl, vorige traumas, onsekerhede of enige ander snellers, en werk daaraan om dit op te los. 'n Proefskeiding kan slegs help om jou huwelik te red wanneer jy jou daartoe verbind om reg te stel wat disfunksioneel in jou verhouding is.

!belangrik;marge-regs:outo!belangrik;marge-onder:15px!belangrik;marge-links:outo!belangrik ;line-height:0;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:280px">

4. Hoe om op te tree tydens 'n skeiding? Respekteer die grense

Hierdie skeidings kan óf 'n kleedrepetisie wees vir die finale handtekening op die egskeidingsdokumente óf dit kan 'n geleentheid wees om die bepalings en voorwaardes van die huidige verhouding te herevalueer en weer bymekaar te kom. deur 'n proefskeiding gaan en in dieselfde huis bly, word dit des te meer noodsaaklik om die beperkings en reëls wat jy besluit het te eerbiedig.Het gesonde grense.

5. Moet nooit verantwoordelikhede verwaarloos nie

Dit moet ook nie wees 'n verskoning om werk of verantwoordelikhede te ontduik Of dit nou oor rekeninge of kinders se opvoeding of die instandhouding van die huis is, doen wat jy altyd gewoond was. Julle het nog nie heeltemal uit mekaar se lewe gestap nie, so moenie wegskram niedaaglikse verantwoordelikhede.

Shazia sluit hierdie gids van 'n huweliksskeidingskontrolelys af deur te sê: "As 'n sielkundige beveel ek proefskeidings sterk aan. Gedurende my loopbaan het ek gesien hoe baie paartjies hul verhoudings opspring ná hierdie goue tydperk. Veral in langtermynverhoudings of huwelike waar kinders betrokke is, kan dit wondere doen. Dit is die moeite werd om 'n kans te gee en kan 'n persoon se oë oopmaak en hulle help om met hul maat te herenig. Aan die ander kant, selfs al kies 'n mens om daarna te skei, gebeur dit nie op 'n nare manier nie en word dit gewoonlik op 'n baie verstaanbare manier gedoen.”

!belangrik">

Al met al, verhoudings is baie persoonlik en wanneer hulle die rotse tref, reageer elke individu baie verskillend. In 'n bitter en negatiewe verhouding is dit geen sin om selfs vir 'n proefskeiding te probeer nie, want dit sal dalk net nêrens heen lei nie. Maar as daar hoop is en jy nog steeds het liefde in die kern, miskien net dalk kan jy bietjie lewe daarin blaas. Om vir 'n rukkie weg te wees kan dalk 'n rol speel om julle bymekaar te bring.

Sien ook: 7 kundige wenke om jou te help om jou maat se verlede te aanvaar

Gereelde vrae

1. Kan 'n proefskeiding in die dieselfde huis jou huwelik help?

Ja, dit kan beslis. As 'n mens 'n proefskeiding wil gee, kan hulle dit doen sonder om te verhuis. As jy 'n behoorlike interne skeidingsooreenkoms het, help net om dit makliker te maak Sodra julle twee besluit het oor die reëls en regulasies, stel'n paar proefskeidingsgrense – dan is jy goed om te gaan. 2. Kan ek uitgaan tydens 'n proefskeiding?

Ja, jy kan solank jou maat daarvan bewus is en reg is daarmee. Dit is aan jou om te kies watter soort roete jou help om van hierdie huwelik te genees. Dit word egter meestal nie aangeraai nie, aangesien dit jou aandag aflei van jou hoofdoelwitte om jou eie gevoelens te evalueer oor wat jy wil hê en jou huidige verhouding te assesseer.

!important;display:block!important;text-align:center!important; line-height:0;margin-top:15px!important"> 3. Wat is die punt van 'n proefskeiding?

Die punt van 'n proefskeiding is om tyd af te neem van jou 'n huwelik wat jou uitput. In plaas daarvan om 'n egskeiding te kies, help hierdie tyd weg jou om te verstaan ​​of jy een in die eerste plek nodig het. Sodra julle twee hierdie persoonlike ruimte neem om julleself te verbeter, sal julle in beter toestand wees om te verstaan ​​wat julle wil hê, as jou verhouding reggemaak moet word en as jy dit wil regmaak of daarvan wil wegstap.

bo:15px!belangrik;marge-onder:15px!belangrik;teks-belyn:middel!belangrik;min-wydte:580px;marge-regs:outo!belangrik;marge-links:outo!belangrik;vertoning:blok!belangrik; line-height:0;padding:0">

Is proefskeidings 'n goeie idee?

Voordat ons ingaan op hoe om op te tree tydens 'n skeiding, laat ons verstaan ​​of en hoekom dit 'n goeie idee is in die eerste plek. 'n Proefskeiding? Ja, dis 'n goeie idee want baie paartjies vind meer perspektief wanneer hulle apart woon. Sommige besluit dan om weer saam te kom, ander besef dat hulle beter af is uitmekaar en dinge op goeie voet kan beëindig. Proefskeidings verskaf die broodnodige kussing voordat jy enige drastiese stap neem. Boonop gee dit hoop vir 'n paartjie.

Bekendes, soos altyd, lei die pad in hierdie sake. Ver terug in 2013 was die skindermeulens vol gerugte dat Hollywood se goue egpaar Will Smith en Jada Pinkett was besig om uitmekaar te gaan. Dit blyk dat hulle probleme gehad het en hulle was op 'n proefskeiding. Wat hulle ook al gedoen het, het gewerk, want hulle het beslis weer sterker bymekaargekom.

Michael Douglas en Catherine Zeta Jones s'n is nog 'n verhoor skeiding suksesverhaal. Hulle het 'n taamlik onstuimige begin van hul veelbesproke huwelik gehad. Mens weet nie wat hul proefskeidingskontrolelys was nie, maar dit lyk of hulle dit na die T gevolg het, aangesien die paartjie weer bymekaargekom het en steeds 'n stabiele huwelik geniet.

!important;marge-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:336px;min-height:280px;max-width:100%!important;lynhoogte:0">

Natuurlik kan nie almal met sulke suksesverhale spog nie en daar is baie skeptici oor die idee. Sommige kenners voel dit is 'n gevaarlike mors van tyd, terwyl ander glo dat dit 'n goeie manier is om 'n dosis perspektief in 'n huwelik te voeg. Maar ongeag die eindresultaat, daar is 'n hele paar pluspunte hier.

Hoe om 'n huwelik reg te stel wat Falli is...

Aktiveer asseblief JavaScript

Hoe om 'n huwelik reg te stel wat uitmekaar val: 5 stappe om jou verhouding te red

Die voordele van 'n proefskeiding

Shazia verduidelik: "'n Proefskeiding is 'n wedersydse en deurdagte besluit. Hierdie soort van 'n laaste kans laat jou verhouding regtig die toets een laaste keer oorleef. Daar is 'n goeie kans dat die gevolge van die proefskeiding minder bevooroordeeld kan wees, nie deur eksterne faktore beïnvloed word nie en beslis altyd beter is as om in 'n egskeiding te spring.”

Diegene wat vir proefskeiding gegaan het, sal vir jou sê dat dit het sy eie talle voordele. Om mee te begin, trek dit jou weg van die negatiwiteit en gekibbel en laat jou ook tyd op jou eie toe om jou gedagtes skoon te maak. Maar hoe anders help dit? Ons vertel jou.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

• Verbreek 'n vasgestelde patroon: BradBrowning, 'n huweliks- en egskeidingsafrigter, sê in sy video dat proefskeiding nie 'n oplossing vir die probleme in die huwelik kan wees nie, maar moet gesien word vir wat dit is - 'n laaste poging om 'n huwelik te red. “Dikwels ontstaan ​​probleme in 'n huwelik wanneer paartjies in 'n groef vasgevang is en dieselfde foute oor en oor maak. Skeiding kan 'n manier wees om daardie patroon tydelik te breek,” sê hy
• Beëindig klein geskille: Soms dra klein geskille by tot die algehele probleme. Miskien is jou vrou kwaad dat jy nie help skottelgoed was nie. Miskien is jy geïrriteerd dat sy nie die TV afskakel nie. Wel, wanneer daar geen skottelgoed of TV is om oor te kibbel tydens die proefskeiding nie, kan albei van julle leer om nie te sweet oor klein dingetjies wat andersins tot groter gevegte lei nie. "Dit kan help om die dag-tot-dag drama te beëindig," sê Browning. Tensy jy proefskeiding in dieselfde huis beoefen. In daardie geval kom die onus om die gevegte te beëindig en kommunikasie te verbeter op beide van julle neer en moet bewustelik gedoen word
• Gee jou perspektief: Jy hou dus nie van jou man/vrou nie. Maar wanneer julle tyd van mekaar af vat, sal julle dalk eintlik besef hoe erger die lewe kan wees as julle nie saam met jou gade is nie. Sal die formele skeidingsdefinisie 'n beter alternatief vir jou verhoudingstatus wees as die dubbelsinnigheid van 'n proefskeiding? Jy sal die antwoorde op hierdie vrae ken wanneer jy kieslaasgenoemde !important;marge-right:auto!important">
• Jy kan dalk meer positief teenoor jou gade word: Die afkoelperiode kan jou help om die negatiewe emosies waarmee jy tot dusver geassosieer het, te ontduik. jou maat. Dit kan jou daartoe lei om dankbaar te wees vir die dinge wat jy dalk as vanselfsprekend aanvaar het. Miskien het die proefskeidingsgrense daartoe gelei dat jy wegbeweeg het van en nie jou kinders ontmoet het nie en nou sal jy dalk besef hoe belangrik die 'gesin' as geheel is is vir jou
• Dit kan jou geld spaar: As jy vir 'n regsskeiding gaan, is dit nie net 'n langdurige proses nie, maar dit laat jou ook armer as gevolg van die prokureursuitgawes daaraan verbonde. In die geval kan jy dalk jou huweliksprobleme in 'n ander lig sien sonder die hulp van 'n prokureur. Dit hang natuurlik af van hoe goed jy volg wat om te doen tydens 'n verhoorskeiding

4. By wie sal die kinders bly?

Skeiding kan uiters pynlik wees vir die res van die gesin. As die proses 'n volwasse een is, moet jy en jou gade bespreek hoe dit die kinders sal raak. By wie sal hulle gedurende hierdie tydperk bly? Wat presies gaan jy vir hulle sê? Hoe om op te tree tydens skeiding sodat dit nie die kind verwar nie?

Ideaal gesproke moet dit 'n praktiese besluit wees wat geneem word afhangende van die afstand vanaf skool/kollege en op maniere wat nie hul lewenstyl versteur nie. Ook as jybesig is om voor te berei vir skeiding van jou man, sal jou kinders se gevoelens bo jou gedagtes wees. Dink dus diep oor hierdie een. Weereens, dit maak sin vir die kinders om by die meer praktiese ouer te bly. Terselfdertyd moet die ander ouer nie heeltemal van hul lewens afgesny word nie.

Sien ook: 5 wenke vir vroue om voor te berei vir orale seks

Soos Shazia sê, "Die ouer se besluit om hierdie metode te probeer om 'n tweede kans vir hul verhouding te gee, moet duidelik aan die kinders gekommunikeer word. Kinders behoort ideaal gesproke betrokke te wees en bewus te wees van wat aan die gebeur is, aangesien die algehele uitkoms hul lewens geweldig sal beïnvloed.”

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;marge-left:outo! belangrik;min-breedte:728px;min-hoogte:90px;maksbreedte:100%!belangrik">

5. Mag jy uitgaan?

In 'n morsige skeiding, as jy date of iemand ontmoet gedurende die tydperk wat julle weg is van mekaar, kan dit deur jou gade gebruik word as 'n grond vir owerspel.Maar as die liefde uit jou huwelik weg is, sal jy dalk weer in die versoeking kom om uit te gaan.

Dit sou Die beste is om hierdie klousule by te voeg of dit uit te praat sodat daar geen verwagtinge van seksuele of emosionele getrouheid van mekaar is tydens die verhoorskeiding nie. Inteendeel, as een van julle besonders is oor lojaliteit, eerbiedig dit. Reëls rakende dating en seks moet in die proefskeidingsgrense ingereken word en duidelik omskryf word om komplikasies te vermylater.

Veral as julle twee 'n proefskeiding in dieselfde huis beoefen, word dit 'n noemenswaardige punt vir u interne skeidingsooreenkoms. Dit gaan nie lekker wees om te kyk hoe 'n ander vrou haar gang van skaamte om 07:00 uit jou man se kamer doen terwyl jy soggens jou proteïenskud maak nie. Dit is beter om vroeër die lug oor hierdie grys areas skoon te maak.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height: 0;padding:0">

6. Moenie uitmis op paartjieterapie nie

Dikwels raai beraders twispare aan om vir 'n proefskeiding te gaan. Maar as jy dit uiteindelik doen , moet dit nie as 'n verskoning gebruik om weg te hardloop van jou huweliksprobleme nie. Onthou dat die doel is om te kyk of jy jou huwelik kan red. So selfs gedurende die skeidingsperiode, moenie jou terapieskedules misloop nie. Hierdie klein stappe kan dalk gaan 'n lang pad om jou verhouding te red.

Shazia sê vir ons: "Paarterapie is baie belangrik tydens 'n proefskeiding. Dit is daardie broodnodige ekstra ondersteuning en begrip wat paartjies kan help om 'n duidelike perspektief oor hul eie gevoelens te kry. Dit help hulle om hul kwessies of probleme beter te identifiseer en verbeter die kans op ’n onbevooroordeelde uitkoms aan die einde.”

7. Besluit op 'n storie

Wanneer 'n oënskynlik soliede egpaar uitmekaar gaan, sal die tonge seker waai soos in die geval vanWill Smith-Jada Pinkett en Michael Douglas-Catherine Zeta-Jones. Die wêreld en die res van jou gesin sal belangstel, al raak die saak net julle twee.

!important;text-align:center!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto !important;display:block!important;min-width:728px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

Dit is die beste om te besluit wat om te sê en hoeveel om te openbaar aan die wêreld en hoe om op te tree tydens skeiding voor die wêreld. Ideaal gesproke moet jy die betrokkenheid van vriende en familie beperk. Wanneer jy met jou interne skeidingskontrolelys vorendag kom, is dit raadsaam om hierdie stekelrige klein kwessies aan te raak. Kry jou stories in harmonie en sorg dat julle hartlik en beleefd met mekaar bly in sosiale omgewings.'n Huwelik wat reeds onder dwang is, het nie die bykomende drama van skinderpraatjies en ongevraagde raad nodig nie.

8. Die intimiteit in jou eie verhouding ingeval van verhoorskeiding in dieselfde huis

Seks kan sake verwar en oordeel vertroebel, maar in wisselvallige verhoudings kan dit 'n keerpunt wees, selfs al veg die egpaar 'n stryd. As jy besig is om te skei maar saam te bly, neem 'n oproep oor of jy hoegenaamd enige intimiteit sal hê en voeg hierdie gespreksonderwerp dadelik by jou huweliksskeidingskontrolelys. Die waarde van gesonde grense in verhoudings kan nie wees nieoorbeklemtoon, en dit word immer so belangrik wanneer jou verhouding op 'n kantelpunt is.

Shazia stel voor: "Om seks te hê, kan lei tot verwarring oor die algehele besluit. Mens skei op 'n proefbasis om behoorlik te verstaan ​​waar die verhouding staan. Dit is beter dat 'n paartjie nie fisies of emosioneel te betrokke is gedurende daardie tydperk om uit te vind wat presies hulle in die verhouding wil hê nie.”

!important;marge-left:auto!important;display:flex!important;text- align:center!important;marge-regs:outo!belangrik;maksimum-wydte:100%!belangrik;marge-onder:15px!belangrik!belangrik;lynhoogte:0;opvulling:0;marge-bo:15px!belangrik !important;min-width:580px;min-height:0!important;width:580px">

'n Voorstel: Moenie te naby kom nie, want dit kan jou in 'n dilemma laat rakende die aard van jou verhouding. As jy een dag saam met jou gade slaap en dan die volgende dag veraf probeer optree, sal dit julle sekerlik verward laat oor die rigting waarin julle op pad is. Onthou, julle probeer om proefskeidingsgrense te stel, nie om dit te vervaag nie.

Hoe om proefskeiding te oorleef

Dit is steeds maklik om 'n proefskeidingskontrolelys en die proefskeidingsgrense op te stel. Die uitdaging lê daarin om daarmee deur te gaan. Daar is emosies en moontlike regsimplikasies betrokke. . In die fliek Sex And The City gaan Miranda en Dave vir 'n proefskeiding ná 'n