Дали те обвинуваат за изневерување кога си невин? Еве што да правите

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Содржина

Ако вашиот партнер ви се налути што изневерил во сон, знаете дека довербата во оваа врска можеби не е најздрава. Во ред, знаците на проблеми со доверба обично не се толку апсурдни, но тие можат да се откријат ако мислите дека постојат. Исто така, важно е да ги откриете, за да не бидете обвинети за изневерување кога сте невини.

Таквите обвинувања може да предизвикаат големи раздор во врската, особено кога се неосновани. Вашата приватност е загрозена, можеби ќе треба да лажете дека се дружите со некој од спротивниот пол, а ако вашиот партнер го фати ова, целиот пекол ќе се ослободи.

Што е полошо е тоа што иако можеби сте имале здрава врска , проблемите со довербата и постојаните обвинувања може да предизвикаат трајна штета доколку се постапува погрешно. Дали сте се нашле во несреќна ситуација да бидете обвинети за мамење кога сте невини? Ајде да разговараме за тоа зошто се појавуваат лажни обвинувања во односите, какви се импликациите, како да се справиме со нив и многу повеќе.

Лажни обвинувања во врска – вообичаени причини

Обвинување некого за изневерување без доказ или само врз основа на каприците на една личност кажува многу повеќе за нив отколку личноста што ја обвинуваат. Ако ги примате таквите обвинувања, важно е да разберете дека не се работи за вас толку колку што може да се однесува на вашиот партнер кој се обидува да ја прикрие својата несигурност.

Кога степрст на она што може да ги предизвика овие наводи против вас, следниот чекор е да разберете што сакате да направите со оваа информација. Психолошките ефекти од лажните обвинувања во врската можат да бидат огромни. Ако сакате да ја задржите врската недопрена, првото нешто што треба да направите е повторно да ја изградите довербата.

Кога постојано ве обвинуваат за изневерување, дури и откако навидум се справувате со тоа првиот пат прилично добро , може да се чувствува како изгубена причина. Единствениот начин напред е да се справите со проблемите со несигурноста и довербата што ги има вашиот партнер.

Исто така види: Непријателство на социјалните медиуми: 6 совети како да го направите тоа учтиво

5. Најдете заеднички јазик

„Сакам да го блокирате веднаш!“ Ако вашиот партнер поставува вакви неразумни барања, не треба да се очекува од вас да се обврзувате. Но, во исто време, ако се дружите со бившиот кој сè уште има нешто за вас и ги затворате очите пред нивните очигледни чувства, треба малку да го намалите тоа.

Наоѓањето заеднички јазик е она што односите напредува на. Ако сте целосно строги и се дружите со сите ваши бивши, или ако вашиот партнер сака да ја блокирате секоја жена што ја познавате, и двајцата ќе треба да се олесните. Тој разговор нема да биде лесен, но сепак треба да го имате.

6. Задржете го вашиот разум

Вашето ментално здравје може да тргне наопаку ако тепачките се влошуваат. Ако ве обвинуваат кога сте невини, тоа веројатно произлегува од несигурноста што ја има вашиот партнерза себе, што потоа може да ви го проектираат. Справувањето со несигурностите во врската не е лесно, но тоа е нешто што и двајцата треба да го решите заедно.

Важно е да се грижите за себе и да го контролирате вашето ментално здравје. Постојаните тепачки и расправии може да му наштетат на секого, само прашајте го тој пар со кој сте пријатели. И ако немате таков пријател, вие би можеле да бидете тој пар во вашата пријателска група.

7. Ако се чувствувате задушено, треба да се збогувате

Кога ви здосади да бидете обвинет за изневерување и тоа навидум се случува секој втор ден, веројатно треба да размислите за заминување. Партнерот почнува да ве следи како да сте некое мало дете. Ако сакаат да поминат низ вашиот телефон, тука ја повлекувате линијата. Никој не поминува низ вашиот телефон.

Психолошките ефекти од лажните обвинувања во врската вклучуваат екстремни проблеми со довербата од кои е тешко да се опоравите. Врската треба да ви помогне да ја пронајдете најдобрата верзија од себе и да ве направи среќни. Ако наместо тоа, ве тера да лажете за тоа со кого се дружите, треба повторно да размислите.

Одлично, сега знаете како треба да одговорите на лажните обвинувања. Но, што ако веќе сте ја поминале таа фаза и случајно кликнете на оваа статија за да видите каква е нормалната реакција на лажно обвинување? Не грижете се, ве опфативме.

Како е АнНевина личност реагира кога е обвинета за изневерување

И покрај тоа што се обидувавте да не ја изгубите вашата свежина, на крајот ги превртевте масите и врескавте? Не грижете се, тоа ни се случува на најдоброто од нас. Ако се прашувате како другите невини луѓе реагирале на обвинувањата за мамење, ве покриваме.

Ако сте виновни и го читате ова за да ги скриете вашите злосторства, ве молиме знајте дека нема да успее. Порано или подоцна, она што е направено во темнина ќе најде начин да излезе на виделина. Како што е кажано, постојат некои фундаментални разлики помеѓу тоа како некој виновен ќе реагира кога ќе биде обвинет за мамење и како реагира невин човек. Ајде да навлеземе малку подетално.

1. Нормалната реакција на лажното обвинување е да се негира, но со такт

Се разбира, на крајот на краиштата, тие се невини. Ова не е изненадување, но она што е интересно е колку тоа го негираат. Кога виновните ги негираат обвинувањата за кои се виновни, тие понекогаш ќе го надминат врвот, па дури и може да измислуваат детални приказни за да ја убедат другата личност во нивната невиност. Идентификувањето на брачниот другар што лаже е важно ако сакате да започнете да ја поправате вашата врска.

Нема да видите како невина личност ви дава целосно алиби за она што го правел тој ден, од минута во минута. Наместо тоа, нормалната реакција на лажно обвинување може да изгледа малку поопуштено, најмногу шокираност поради тоа како нивниот партнер може да се сомнева во нивната лојалност во ованачин.

2. Ќе те погледнат во очи и ќе се соочат со тебе

Невини луѓе ќе те погледнат во очи, ќе го негираат тврдењето и ќе се обидат да дешифрираат зошто оваа мисла се појавила во твојот ум . Виновното лице ќе се обиде да ја избегне ситуацијата, да избегне контакт со очите и да го дифузира што е можно побрзо со менување на темата. Може дури и да завршите со конструктивен разговор со вашиот невин партнер таму, а потоа, наместо тие да излетаат.

3. Нема да почнат да паничат

Доколку вашиот партнер не страда од општо анксиозно растројство или не стане нервозен за време на расправиите, нема да видите како почнува да се пот, да се смрзне или да почне силно да дише. Неколку показателски знаци дека некој покажува вина во врската вклучуваат паника и потење. Ако вашиот партнер е невин, ќе се обиде да ја реши ситуацијата без да се пот. Можеби ќе се налутат, но тоа е само човечка природа. Значи, смири се детективе.

Па, како реагира невин човек кога е обвинет за изневерување? Можно е да се налутат, да се растажат и да се разочараат, но да се прецизира точно каква ќе биде нивната реакција би вклучувало многу нагаѓања. Вистината е, како едно лице реагира на оваа ситуација ќе биде различно од другото, без разлика дали и двајцата се невини.

Што да направите ако се сомневате дека вашиот партнер изневерува

За целокупниот напис, бевмезборувајќи со лицето кое беше обвинето за мамење кога е невин. Но, ако се најдете на другата страна од спектарот, каде што постојано се грижите дали партнерот ве изневерува, треба да направите и некоја интроспекција.

Првите работи, прво размислете зошто се чувствувате како што си. Дали сомнежот доаѓа од оправдан извор? Или тоа е затоа што вашиот партнер штотуку стекна нов пријател на кој сте љубоморни? Дали е тоа затоа што дошле дома со белег од кармин на облеката или затоа што во последно време станавте несигурни во вашиот изглед?

Целта овде е да се утврди дали причините поради кои се чувствувате вака се валидни или не. Консултирајте се со пријател, обидете се да ги пронајдете знаците на партнер кој изневерува и не плашете се да си поставувате тешки прашања како: „Дали е ова затоа што сум загрижен дека ќе изневерам и го проектирам врз нив или има нешто друго овде?“

Ако сфатите дека ова верување потекнува поради вашата несигурност, а не поради нешто што го направил вашиот партнер, не го обвинувајте. Како што видовте, психолошките ефекти од лажните обвинувања во врската можат да бидат поразителни. Наместо тоа, бидете ранливи пред вашиот партнер, побарајте помош од него за да се справите со проблемот што го имате и размислете за сите форми на само-подобрување. Ако, од друга страна, имате значителен доказ дека вашиот партнер можеби изневерува, неопходна е конфронтација.

Разговарајте со нивза она што го чувствувате, презентирајте го вашиот доказ и прашајте зошто тие се препуштаат на однесување што ве тера сериозно да се сомневате во нивната лојалност кон вас. Обидете се да усвоите смирен тон наместо да се борите и погрижете се да не станете жртва на гаснење. Побарајте помош доколку е потребно, но погрижете се вашиот партнер да разбере дека нема да се залагате за никакво непочитување.

Исто така види: Справување со дечко кој ви задава напади на анксиозност - 8 корисни совети

Сега кога знаете сè од „Како реагира невин човек кога е обвинет за изневерување?“ На „Што да направам ако мојот партнер не престане да ме обвинува?“ Се надеваме дека ви се дадени алатките за да ја направите вашата динамика посилна отколку што е моментално.

Ако ви здодеа да ве обвинуваат за изневерување кога сте невини, следете некои од советите наведени во оваа статија ќе ви помогне. И ако вашиот партнер е оној кој ви се лути поради тоа што споделува контакт со очи со странец од спротивниот пол, можеби е време да размислите за некои позелени, поздрави пасишта.

ЧПП

1. Што значи кога некој постојано ве обвинува за изневерување?

Ако вашиот партнер постојано ве обвинува за изневерување, тоа често значи дека ја проектира својата несигурност врз вас. Можеби погрешно разбираат неколку ваши постапки, но главно тоа се должи на проблеми со довербата. Можеби имаат дури и посесивни особини и се обидуваат да ве контролираат. Во поекстремни случаи, тие би можеле да бидат оние што изневеруваат. 2. Како можеш да ја докажеш својата невиност кога лажнообвинет?

Ако сте лажно обвинети за изневерување, не создавајте цела сцена од инцидентот и обидете се да останете прилично смирени. Погледнете го партнерот во очи и кажете му дека никогаш не сте биле неверни. Бидејќи ја кажувате вистината, во секој случај нема да има никакви недоследности во вашата приказна. 1> 3. Како реагираат измамниците кога се обвинети?

Измамниците може да се обидат да ја свртат ситуацијата, да ја префрлат вината и да го запалат невиниот партнер за да ја преиспитаат сопствената реалност. Тие ќе го минимизираат значењето на ситуацијата и ќе се обидат да се извлечат без шут. Во навредливи ситуации, тие дури може да бидат физички насилни или да се закануваат дека ќе направат штета. 4. Како можеш да кажеш дали некој е виновен за изневерување?

Единствениот начин да се увериш дали некој е виновен за изневерувањето е ако имаш доказ или дали тој самиот прифаќа да го стори тоа. Шпекулациите, нагаѓањата и обидот да се извлечат заклучоци од нивните реакции оставаат премногу простор за грешка.

обвинет за изневерување кога сте невини, единствената емоција на која ќе скокнете е бесот. Меѓутоа, она што ќе ви помогне, во овој случај, е малку емпатија во вашата врска, без разлика колку е тешко да се постигне тоа во моментов. Знаеме што мислите: „Јас сум тој што беше лажно обвинет, сега и јас треба да бидам емпатичен?“ отворено кажано, ако сакате да ја одржите вашата врска жива, тогаш да.

Кога ќе ја разберете причината зошто вашиот партнер решил да ве нападне на таков начин, ќе можете да сфатите зошто го прават тоа и токму на што треба да работите и двајцата за да избегнете такви чувства. Еве неколку вообичаени причини зошто тоа се случува:

1. Тие ја проектираат својата несигурност врз вас

Кога врската на една личност со себе е нарушена, нивниот однос со сите други ќе доживее слична судбина како добро. Така, кога почнуваат да обвинуваат некого дека изневерува без доказ, тоа е обично затоа што не веруваат дека се достојни за љубов, се плашат дека може да го сторат истото или ако се љубоморни на луѓето кои партнерот ги виси. надвор со.

На пример, ако некое лице е неверојатно несигурно за своето тело или личност, веднаш ќе претпостави дека и партнерот го мисли истото за нив. Размисли за тоа, кога не можеш да издржиш да се гледаш себеси, како некогаш ќе дозволиш љубовникот да погледне во твоите очи и да ти кажети си убава?.

6 едноставни совети кога погрешно се обвинуваат ...

Ве молиме овозможете JavaScript

6 едноставни совети кога погрешно ќе бидете обвинети во врска

2. Проблеми со довербата

Можеби лицето било изневерено во минатото, што довело до огромен багаж што не може да го отпушти. Или, тие едноставно не веруваат во себе дека се верни и ги проектираат своите стравови врз вас. Во други случаи, нивната идеја за она што е познато како „мамење“ може да биде многу поинаква од вашата.

Во секој случај, најважното нешто што треба да направите е да разговарате за тоа. Единствениот начин да откриете зошто ви се ставаат такви обвинувања е да го разберете светогледот на вашиот партнер, неговиот стил на приврзаност и да го прашате зошто размислуваат така како што мислат

3. Неусогласеност на стиловите на приврзаност

Стилот на приврзаност на една личност ни кажува многу за тоа како тие комуницираат, па дури и ја чувствуваат својата љубов. На пример, некој со сигурен стил на приврзаност нема да трепне кога неговиот партнер поминува време со атрактивни пријатели од спротивниот пол. Меѓутоа, личноста со вознемирен стил на приврзаност може да го претпостави најлошото во моментот кога нивниот партнер разговара со некој нов на забава.

Кога има таква неусогласеност на стиловите на приврзаност во врската, сигурниот партнер можеби нема ни да сфати дека нивните постапки предизвикуваат вознемиреност кај нивниот значаен друг. За нив е довербата што ја имаат во себе, врската и партнероттолку силни што веројатно нема ни да ја разгледаат можноста нивните постапки да предизвикаат вознемиреност кај партнерот.

4. Други ситуациски фактори

Бидејќи ова е многу субјективно прашање, одговорот може да се разликува во секоја врска. Можеби некој обвинува некого за изневерување без доказ затоа што сака да го саботира и да најде излез од тоа, или можеби се изневерува себеси и се надева дека ќе избегне конфронтација за тоа.

Разбирање зошто ова може да се случи со можно е само преку дијалог со партнерот. Охрабрете отворен и искрен разговор за да можете да дојдете до дното на ова. Тоа е искрено во ваш најдобар интерес бидејќи психолошките ефекти од лажните обвинувања во врската можат да бидат крајно штетни и да доведат до врска која не може да се поправи. Ајде да разговараме малку повеќе за тоа.

Психолошките ефекти од лажните обвинувања во врската

Пред да се запознаеме со тоа како да се справиме со лажното обвинување во брак или врска, прво да земеме поглед на „големите раздор“ за кои зборувавме. Првиот пат кога ве обвинија лажно, можно е да излезе од ведро небо. Можеби сте го занемариле тоа или сте реагирале со лутина, што веројатно ја влошило ситуацијата.

Ако обвинението не потекнува од нешто ситуационо, како што е тоа време кога сте ја ставиле раката на долниот дел од грбот на колега, веројатно сте биле обвинети повторно оттогаш.Ова е местото каде што работите стануваат тешки, бидејќи психолошките ефекти од лажните обвинувања во врската може да почнат да земаат данок.

Обвинувањето за изневерување кога невин може да ви ја уништи самодовербата, да ве натера да се чувствувате заробени, па дури и да ве натера да се сомневате во себе и во вашата реалност. Ајде да навлеземе во малку повеќе детали за тоа што се случува кога едниот партнер постојано ја манифестира својата несигурност на таков негативен начин. Како лажните обвинувања ги уништуваат врските? За да одговориме на тоа прашање, наведуваме неколку точки подолу:

1. Постојаните обвинувања во врската предизвикуваат стрес

„Едноставно го знам тоа. Ти флертуваше со него. Знам дека си бил!“ Кога вашиот партнер постојано повторува вакво нешто, сигурно ќе се сомневате и во себе. Дали навистина флертуваше со неа? Дали таа шега што ја направивте беше малку сугестивна? Токму овде, станувате жртва на гаснење во врската.

Постојаното да се браните од лажни обвиненија сигурно ќе ве стресе. Збунувачките емоции што ќе ги чувствувате, со неколку непочитувани и шпекулативни шпекулации измешани, се победнички измислување - ако збунетоста е она што го баравте. Психолошките ефекти од лажните обвинувања во врската вклучуваат стрес предизвикан од вашиот значаен другар, што најверојатно ќе го влоши вашето ментално здравје.

2. Да бидете обвинети за изневерувањекога невиниот предизвикува незадоволство

Твојот партнер веројатно те мрази затоа што цврсто верува дека спиеш наоколу, а ти го мразиш што мисли такво нешто. Она до што ова води, во повеќето случаи, е тешка огорченост меѓу партнерите. А кога има постојани обвинувања во врската, првата жртва обично е комуникацијата.

Ќе се двоумите да му кажете на партнерот многу работи, што само ќе ја влоши вашата врска со текот на времето. Може да скриете информации за сите нови пријатели што ќе ги стекнете, а можеби дури и да лажете за тоа со кого сте или каде одите. И ако вашиот партнер фати лага, сè што ќе доведе до тоа е повеќе незадоволство.

Повторното градење на довербата после лажењето не е лесна задача. Како што можете да забележите до сега, настанува постојана состојба на грижа и лутина. Ова, всушност, е начинот на кој лажните обвинувања ги уништуваат врските.

3. Проблеми со менталното здравје

Можеби најштетниот психолошки ефект од лажните обвинувања во врската е фактот што тие можат да предизвикаат голем број на ментално здравје прашања. Кога, во потешките случаи, таквата врска ќе стане токсична, веројатно ќе преовладува емоционална злоупотреба.

Како резултат на тоа, кој било од двајцата партнери може да развие анксиозност, несоница или дури и депресија. Кога партнерите продолжуваат да останат во штетна врска со години, надевајќи се дека ќе се промени, единственото нешто што се менува е менталната состојба на една личност на полошо. Во такви ситуации,императив е да се решат прашањата што е можно поскоро. Ако мислите дека моментално сте дел од штетна врска, размислете да контактирате со еден од искусни терапевти на Bonobology.

Кога не се решат, ефектите може да завршат со привремена и долготрајна штета на вашето психата. Ако вашиот следен партнер се испостави дека е нељубоморен тип, може дури и да се сомневате во неговите чувства кон вас, со оглед на тоа како излегувате од екстремно љубоморна и сомнителна врска.

Стресот може да ве остави постојано на работ како да одите по лушпи од јајца во вашата врска. Можеби ќе почнете да го мразите вашиот партнер, додека се чувствувате како да нема никого на кого можете да му се обратите. Сепак, не е сè само пропаст и мрак, кога знаете како правилно да се одбраните од лажни обвинувања, работите можат да почнат да гледаат нагоре.

Што да правите кога сте обвинети за изневерување?

Па, како треба да одговорите на обвинувањата за мамење кога сте невини? Секако, лутината на неосновано обвинување е веројатно одговорот за секого. Некој дури може да тврди дека тоа е нормална реакција на лажно обвинување. Сепак, треба да знаете дека тоа нема да направи многу за вашиот случај. Но, ако сте целосно ноншалантни, пиејќи го кафето додека зборувате со земјен негативец, тоа само ќе ве направи да изгледате како кретен.

Морате да ги играте вашите карти правилно,и покрај тоа што не направил ништо лошо. Психолошките ефекти од лажните обвиненија во врската, како што видовме, можат да влијаат врз вашето ментално здравје и благосостојба. Несоодветната реакција од вас може да ја влоши оваа и онака несигурна ситуација многу. Иако вашиот партнер очигледно покажа дека не е зрел во оваа врска, сега е време да се засилите. Значи, што точно треба да направите?

1. Не фрлајте работи наоколу

Најдоброто нешто што можете да го направите ако ве обвинуваат дека изневерувате кога сте невини е да не се лутите во вашата врска. Целосно огорчен од обвинението ќе резултира со тоа што некој од вас ќе упадне, а не навистина да донесе заклучок. А, може дури и да направи да изгледате виновно.

Веројатно ќе биде најтешкото нешто што можете да го направите (многу потешко отколку да разговарате по телефон со луѓето околу себе, тоа треба да го стави во перспектива). Ако успешно се борите со нагонот да се налутите, постојат големи шанси разговорот да заврши. Затоа, наместо да започнете натпревар со врескање, бидете поголема личност и смирете ги работите.

2. Не ги вртете им

„О, Јас сум тој што изневерува? Што кога ќе-“ Не, не врти го. Во вашите импулси исполнети со бес, може да изнесете работи за вашиот партнер што ве налутуваат. Тоа може да ја уништи врската. Барем за времетраењето кога ќе се блокирате еден со другсоцијални медиуми.

Ако станете премногу одбранбени и ја промените темата на расправијата, тоа ќе ве направи да изгледате многу посомнително. Важно е да останете смирени, како што споменавме претходно, и прво да се обидете да ја распрснете ситуацијата. Проблемите што ги имате може да почекаат бидејќи вашиот партнер во моментов не е во многу здрава ментална состојба.

3. Дознајте зошто сте обвинети за изневерување

Ако постојано ве обвинуваат за изневерување, погледнете ги точките споменати на почетокот на овој напис и дојдете до дното. Можеби сте премногу физички со тој пријател од спротивниот пол или само споделувате еден премногу поглед со оној пријател со кој сте имале историја?

Прашајте го вашиот партнер што би можело да го натера да размислува на овој начин и слушајте го нивното гледиште. Можеби навистина не им е пријатно со вашиот најдобар пријател од спротивниот пол, без разлика колку тие велеа дека се кога вие двајца првпат почнавте да се забавувате.

Можеби вашиот партнер не може да се справи со љубомората во врската. Кога се обидувате да се справите со лажни обвинувања во брак или врска, најдоброто нешто што можете да направите е да ставите детективска капа, наместо да се подготвите за борба. Колку побрзо сфатите што ги предизвикува овие чувства, толку побрзо ќе можете да се справите со нив.

4. Откако ќе откриете зошто , работете на што понатаму?

Ако сте успеале да го ставите вашиот

Julie Alexander

Мелиса Џонс е експерт за односи и лиценциран терапевт со повеќе од 10 години искуство помагајќи им на паровите и поединците да ги декодираат тајните за посреќни и поздрави врски. Таа има магистерска диплома по брак и семејна терапија и има работено во различни опкружувања, вклучително и клиники за ментално здравје во заедницата и приватна пракса. Мелиса е страсна да им помага на луѓето да изградат посилни врски со нивните партнери и да постигнат долготрајна среќа во нивните односи. Во слободното време, таа ужива да чита, да вежба јога и да поминува време со своите најблиски. Преку нејзиниот блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надева дека ќе го сподели своето знаење и искуство со читателите ширум светот, помагајќи им да ја најдат љубовта и врската што ја посакуваат.