സ്വപ്നത്തിൽ ചതിച്ചതിന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് ദേഷ്യപ്പെട്ടാൽ, ഈ ബന്ധത്തിലുള്ള വിശ്വാസം ആരോഗ്യകരമാകില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ശരി, വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി അസംബന്ധമല്ല, എന്നാൽ അവ നിലവിലുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ അവ കണ്ടെത്താനാകും. നിങ്ങൾ നിരപരാധിയായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വഞ്ചിച്ചതായി ആരോപിക്കപ്പെടാതിരിക്കാൻ അവരെയും കണ്ടെത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഇത്തരം ആരോപണങ്ങൾ ബന്ധത്തിൽ വലിയ വിള്ളലുകൾ ഉണ്ടാക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും അവ അടിസ്ഥാനരഹിതമാണെങ്കിൽ. നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യത അപഹരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, എതിർലിംഗത്തിൽപ്പെട്ട ആരുമായും ഇടപഴകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് നുണ പറയേണ്ടി വന്നേക്കാം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ഇത് കാറ്റിൽപ്പറത്തിയാൽ, എല്ലാ നരകങ്ങളും അഴിഞ്ഞുവീഴുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടാകാം എന്നതാണ് ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം. , വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളും നിരന്തര ആരോപണങ്ങളും തെറ്റായി കൈകാര്യം ചെയ്താൽ ശാശ്വതമായ നാശത്തിന് കാരണമായേക്കാം. നിരപരാധിയായിരിക്കുമ്പോൾ വഞ്ചന ആരോപിക്കപ്പെടുന്ന ദൗർഭാഗ്യകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടോ? എന്തുകൊണ്ടാണ് ബന്ധങ്ങളിൽ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്, അതിന്റെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്, അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും അതിലേറെ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് സംസാരിക്കാം.

ഒരു ബന്ധത്തിലെ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങൾ - പൊതു കാരണങ്ങൾ

തെളിവില്ലാതെ ഒരാളെ വഞ്ചിച്ചുവെന്ന് ആരോപിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഇഷ്ടാനിഷ്ടങ്ങളെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി, അവർ ആരോപിക്കുന്ന വ്യക്തിയെക്കാൾ അവരെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പറയുന്നു. നിങ്ങൾ അത്തരം ആരോപണങ്ങളുടെ അവസാന ഘട്ടത്തിലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പോലെ ഇത് നിങ്ങളെക്കുറിച്ചല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾനിങ്ങൾക്കെതിരായ ഈ ആരോപണങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ വിരൽ ചൂണ്ടുക, ഈ വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കുക എന്നതാണ് അടുത്ത ഘട്ടം. ഒരു ബന്ധത്തിലെ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങളുടെ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ വളരെ വലുതായിരിക്കും. നിങ്ങൾ ബന്ധം കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് വിശ്വാസം വീണ്ടും വളർത്തിയെടുക്കുക എന്നതാണ്.

നിങ്ങൾ വഞ്ചനയുടെ പേരിൽ നിരന്തരം ആരോപിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ആദ്യമായി അത് നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്തതിന് ശേഷവും. , അത് ഒരു നഷ്ടപ്പെട്ട കാരണമായി തോന്നിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയും വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുക എന്നതാണ് മുന്നിലുള്ള ഏക പോംവഴി.

5. ഒരു പൊതുവായ അടിസ്ഥാനം കണ്ടെത്തുക

“നിങ്ങൾ അവനെ/അവളെ ഇപ്പോൾ തന്നെ തടയണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു!” നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇതുപോലുള്ള യുക്തിരഹിതമായ ആവശ്യങ്ങൾ ഉന്നയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ബാധ്യസ്ഥനാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല. എന്നാൽ അതേ സമയം, നിങ്ങൾക്കായി ഇപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും ഉള്ള ഒരു മുൻ വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങൾ ചുറ്റിക്കറങ്ങുകയും അവരുടെ വ്യക്തമായ വികാരങ്ങൾക്ക് നേരെ കണ്ണടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് അൽപ്പം കുറയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പൊതുനില കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് ബന്ധങ്ങൾ. അഭിവൃദ്ധിപ്പെടുക. നിങ്ങൾ തീർത്തും കർക്കശക്കാരനായിരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ എല്ലാ മുൻഗാമികളുമായും ഇടപഴകുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിലോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്ന എല്ലാ സ്ത്രീകളെയും തടയാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ആ സംഭാഷണം എളുപ്പമായിരിക്കില്ല, എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾക്കത് ഉണ്ടായിരിക്കണം.

6. നിങ്ങളുടെ വിവേകം നിലനിർത്തുക

വഴക്കുകൾ കൂടുതൽ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം താറുമാറായേക്കാം. നിരപരാധിയായിരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ആരോപിക്കപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയിൽ നിന്നായിരിക്കാംതങ്ങളെക്കുറിച്ചുതന്നെ. ഒരു ബന്ധത്തിലെ അരക്ഷിതാവസ്ഥയെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമല്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ഒരുമിച്ച് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ഒരു കാര്യമാണിത്.

നിങ്ങളെത്തന്നെ പരിപാലിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യം നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിരന്തരമായ വഴക്കുകളും വഴക്കുകളും ആരെയും ബാധിക്കും, നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളായ ദമ്പതികളോട് വീണ്ടും ചോദിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു സുഹൃത്ത് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതി ഗ്രൂപ്പിലെ ആ ദമ്പതികൾ നിങ്ങളാകാം.

7. നിങ്ങൾക്ക് ശ്വാസംമുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വിടപറയണം

നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനാകുമ്പോൾ വഞ്ചിച്ചെന്ന് ആരോപിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് മറ്റെല്ലാ ദിവസവും സംഭവിക്കുന്നതായി തോന്നുന്നു, നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരുതരം പിഞ്ചുകുഞ്ഞിനെപ്പോലെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. അവർ നിങ്ങളുടെ ഫോണിലൂടെ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവിടെയാണ് നിങ്ങൾ ലൈൻ വരയ്ക്കുന്നത്. ആരും നിങ്ങളുടെ ഫോണിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നില്ല.

ഒരു ബന്ധത്തിലെ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങളുടെ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങളിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ പ്രയാസമുള്ള അങ്ങേയറ്റത്തെ വിശ്വാസ പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പ് കണ്ടെത്താനും നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാനും ഒരു ബന്ധം നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. പകരം, നിങ്ങൾ ആരുമായാണ് ഹാംഗ്ഔട്ട് ചെയ്യുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇത് നിങ്ങളെ കള്ളം പറയിപ്പിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യണം.

കൊള്ളാം, തെറ്റായ ആരോപണങ്ങളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇതിനകം ആ ഘട്ടം കടന്നിരിക്കുകയും തെറ്റായി ആരോപിക്കപ്പെടുന്നതിന്റെ സാധാരണ പ്രതികരണം എന്താണെന്ന് കാണാൻ ഈ ലേഖനത്തിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്താലോ? വിഷമിക്കേണ്ട, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു.

എങ്ങനെയുണ്ട്വഞ്ചന ആരോപിച്ചപ്പോൾ നിരപരാധിയായ വ്യക്തി പ്രതികരിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ശാന്തത നഷ്ടപ്പെടാതിരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടും, നിങ്ങൾ മേശകൾ മറിച്ചിട്ട് നിലവിളിച്ചോ? വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് നമ്മിൽ ഏറ്റവും മികച്ചവർക്ക് സംഭവിക്കുന്നു. മറ്റ് നിരപരാധികൾ വഞ്ചനാപരമായ ആരോപണങ്ങളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ കുറ്റക്കാരനാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുറ്റകൃത്യങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ ഇത് വായിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പ്രവർത്തിക്കില്ലെന്ന് അറിയുക. താമസിയാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട്, ഇരുട്ടിൽ ചെയ്യുന്നത് വെളിച്ചത്തിലേക്ക് വരാനുള്ള വഴി കണ്ടെത്തും. പറഞ്ഞുവരുന്നത്, വഞ്ചന ആരോപിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു കുറ്റവാളിയുടെ പ്രതികരണവും നിരപരാധിയായ ഒരാൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും എന്നതും തമ്മിൽ അടിസ്ഥാനപരമായ ചില വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. നമുക്ക് കുറച്ചുകൂടി വിശദാംശങ്ങളിലേക്ക് കടക്കാം.

1. തെറ്റായി ആരോപിക്കപ്പെടുന്നതിന്റെ സാധാരണ പ്രതികരണം അത് നിഷേധിക്കലാണ്, എന്നാൽ കൗശലത്തോടെ

തീർച്ചയായും, അവർ നിരപരാധികളാണ്. ഇത് ആശ്ചര്യകരമല്ല, എന്നാൽ രസകരമായത് എത്ര അവർ അത് നിഷേധിക്കുന്നു എന്നതാണ്. കുറ്റവാളികളായ ആളുകൾ തങ്ങൾ കുറ്റക്കാരാണെന്ന ആരോപണങ്ങൾ നിഷേധിക്കുമ്പോൾ, അവർ ചിലപ്പോൾ മുകളിലേക്ക് പോകും, ​​കൂടാതെ അവരുടെ നിരപരാധിത്വം മറ്റൊരാളെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ വിപുലമായ കഥകൾ പോലും ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ശരിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നുണ പറയുന്ന ഇണയെ തിരിച്ചറിയുന്നത് പ്രധാനമാണ്.

നിഷ്‌കളങ്കനായ ഒരു വ്യക്തി ആ ദിവസം അവർ ചെയ്‌തിരുന്നതിന്റെ പൂർണ്ണമായ അറിവ് നിമിഷങ്ങൾക്കകം നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നത് നിങ്ങൾ കാണില്ല. പകരം, തെറ്റായി ആരോപിക്കപ്പെടുന്നതോടുള്ള സാധാരണ പ്രതികരണം അൽപ്പം പിന്നോട്ട് പോയതായി തോന്നിയേക്കാം, കൂടുതലും അവരുടെ പങ്കാളിക്ക് ഇതിൽ അവരുടെ വിശ്വസ്തതയെ എങ്ങനെ സംശയിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഞെട്ടലാണ്.വഴി.

2. അവർ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ നോക്കുകയും നിങ്ങളെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയും ചെയ്യും

നിരപരാധികൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണിൽ നോക്കുകയും അവകാശവാദം നിഷേധിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ചിന്ത ഉണ്ടായതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യും . കുറ്റവാളിയായ ഒരു വ്യക്തി സാഹചര്യം ഒഴിവാക്കാനും കണ്ണുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കാനും വിഷയം മാറ്റിക്കൊണ്ട് കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ അത് വ്യാപിപ്പിക്കാനും ശ്രമിക്കും. നിങ്ങളുടെ നിരപരാധിയായ പങ്കാളിയുമായി അവിടെ നിന്ന് ക്രിയാത്മകമായ സംഭാഷണം നടത്തുക പോലും ചെയ്‌തേക്കാം.

3. അവർ പരിഭ്രാന്തരാകാൻ തുടങ്ങുകയില്ല

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് പൊതുവായ ഉത്കണ്ഠാ രോഗമോ തർക്കങ്ങൾക്കിടയിൽ പരിഭ്രാന്തരായോ ഇല്ലെങ്കിൽ, അവർ വിയർക്കുകയോ മരവിക്കുകയോ കഠിനമായി ശ്വസിക്കാൻ തുടങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ കാണില്ല. ഒരു ബന്ധത്തിൽ ആരെങ്കിലും കുറ്റബോധം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിന്റെ ചില സൂചനകൾ പരിഭ്രാന്തിയും വിയർപ്പും ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിരപരാധിയാണെങ്കിൽ, അവർ വിയർക്കാതെ സാഹചര്യം പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കും. അവർക്ക് ദേഷ്യം വന്നേക്കാം, പക്ഷേ അത് മനുഷ്യ സ്വഭാവം മാത്രമാണ്. അതിനാൽ, ശാന്തനാകൂ, കുറ്റാന്വേഷകൻ.

അപ്പോൾ, ഒരു നിരപരാധിയായ ഒരാൾ വഞ്ചന ആരോപിച്ചാൽ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും? അവർ രോഷാകുലരാവാനും ദുഃഖിതരാകാനും നിരാശപ്പെടാനും സാധ്യതയുണ്ട്, എന്നാൽ അവരുടെ പ്രതികരണം എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് കൃത്യമായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ ഒരുപാട് ഊഹങ്ങൾ ഉൾപ്പെടും. ഇരുവരും നിരപരാധികളാണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, ഈ സാഹചര്യത്തോട് ഒരാൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നത് മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും എന്നതാണ് സത്യം.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വഞ്ചിക്കുകയാണെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യും

ഈ ലേഖനത്തിന്റെ മുഴുവനായും, ഞങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നുനിരപരാധിയായിരിക്കുമ്പോൾ വഞ്ചന ആരോപിക്കപ്പെട്ട വ്യക്തിയോട് സംസാരിക്കുന്നു. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വഞ്ചിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ നിരന്തരം വേവലാതിപ്പെടുന്ന സ്പെക്‌ട്രത്തിന്റെ മറുവശത്ത് നിങ്ങൾ സ്വയം കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ആത്മപരിശോധനയും ആവശ്യമാണ്.

ഇതും കാണുക: ഒരു ബന്ധത്തിലുള്ള ഒരാളോട് നിങ്ങൾക്ക് പ്രണയം ഉണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെ നേരിടും

ആദ്യം, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നതെന്ന് പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങൾ ഉള്ളതുപോലെ. സംശയം വരുന്നത് ന്യായമായ ഉറവിടത്തിൽ നിന്നാണോ? അതോ നിങ്ങൾ അസൂയപ്പെടുന്ന ഒരു പുതിയ സുഹൃത്തിനെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സൃഷ്ടിച്ചത് കൊണ്ടാണോ? അവർ വസ്ത്രത്തിൽ ലിപ്സ്റ്റിക്ക് അടയാളവുമായി വീട്ടിലെത്തിയത് കൊണ്ടാണോ അതോ ഈയിടെയായി നിങ്ങളുടെ രൂപത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ തോന്നിയതുകൊണ്ടാണോ?

നിങ്ങൾക്ക് ഇങ്ങനെ തോന്നാനുള്ള കാരണങ്ങൾ ശരിയാണോ അല്ലയോ എന്ന് കണ്ടെത്തുകയാണ് ഇവിടെ ലക്ഷ്യം. ഒരു സുഹൃത്തിനെ സമീപിക്കുക, ഒരു വഞ്ചകനായ പങ്കാളിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക, "ഇത് ഞാൻ ചതിക്കുമെന്ന ആശങ്കയുള്ളതുകൊണ്ടാണോ ഞാൻ അത് അവരിലേക്ക് ഉയർത്തുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ ഇവിടെ മറ്റെന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ?”

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ചെയ്‌തതിനെക്കാൾ നിങ്ങളുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ മൂലമാണ് ഈ വിശ്വാസം ഉടലെടുത്തതെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കിൽ, അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്. നിങ്ങൾ കണ്ടതുപോലെ, ഒരു ബന്ധത്തിലെ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങളുടെ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ വിനാശകരമായിരിക്കും. പകരം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ മുന്നിൽ ദുർബലനാകുക, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ അവരോട് സഹായം ചോദിക്കുക, കൂടാതെ എല്ലാത്തരം സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളും പരിഗണിക്കുക. മറുവശത്ത്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വഞ്ചിച്ചേക്കാമെന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഗണ്യമായ തെളിവുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഏറ്റുമുട്ടൽ ആവശ്യമാണ്.

അവരോട് സംസാരിക്കുകനിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച്, നിങ്ങളുടെ തെളിവ് ഹാജരാക്കി, നിങ്ങളോടുള്ള അവരുടെ വിശ്വസ്തതയെ ഗൗരവമായി ചോദ്യം ചെയ്യുന്ന പെരുമാറ്റത്തിൽ അവർ മുഴുകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ചോദിക്കുക. വഴക്കിടുന്നതിന് പകരം ശാന്തമായ സ്വരം സ്വീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗിൽ വീഴാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ സഹായം സ്വീകരിക്കുക, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു അനാദരവിന് വേണ്ടി നിലകൊള്ളില്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

“വഞ്ചന ആരോപിച്ചാൽ നിരപരാധിയായ ഒരാൾ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും?” എന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം അറിയാം. "എന്റെ പങ്കാളി എന്നെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്തിയില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം?" നിങ്ങളുടെ ചലനാത്മകത നിലവിൽ ഉള്ളതിനേക്കാൾ ശക്തമാക്കുന്നതിനുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ നിരപരാധിയായിരിക്കുമ്പോൾ വഞ്ചന ആരോപിച്ച് മടുത്തുവെങ്കിൽ, ഈ ലേഖനത്തിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ചില ഉപദേശങ്ങൾ പിന്തുടരുക നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. എതിർലിംഗത്തിൽപ്പെട്ട ഒരു അപരിചിതനുമായി നേത്ര സമ്പർക്കം പങ്കിടുന്നതിനാൽ നിങ്ങളോട് ദേഷ്യപ്പെടുന്ന തരത്തിലുള്ള ആളാണ് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാണെങ്കിൽ, പച്ചപ്പുള്ളതും കൂടുതൽ ശാന്തവുമായ മേച്ചിൽപ്പുറങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ട സമയമാണിത്.

പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ

1. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചതായി നിരന്തരം ആരോപിക്കുമ്പോൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചതായി നിരന്തരം കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, അതിനർത്ഥം അവർ നിങ്ങളുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ നിങ്ങളിലേക്ക് ഉയർത്തുന്നു എന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ ചില പ്രവൃത്തികൾ അവർ തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നുണ്ടാകാം, പക്ഷേ ഇത് പ്രധാനമായും വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങൾ മൂലമാണ്. അവർക്ക് കൈവശമുള്ള സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ ഉണ്ടായിരിക്കുകയും നിങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം. അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ, അവർ വഞ്ചിക്കുന്നവരായിരിക്കാം. 2. കള്ളം പറയുമ്പോൾ എങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ നിരപരാധിത്വം തെളിയിക്കാനാകുംകുറ്റാരോപിതനാണോ?

നിങ്ങളെ വഞ്ചിച്ചെന്ന് തെറ്റായി ആരോപിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സംഭവത്തിന്റെ മുഴുവൻ ദൃശ്യങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കരുത്, ശാന്തമായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കണ്ണിൽ നോക്കി നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അവിശ്വസ്തത കാണിച്ചിട്ടില്ലെന്ന് അവരോട് പറയുക. നിങ്ങൾ സത്യമാണ് പറയുന്നതെന്നതിനാൽ, എന്തായാലും നിങ്ങളുടെ കഥയിൽ പൊരുത്തക്കേടുകളൊന്നും ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നിയമാനുസൃതമായ പരിശ്രമങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ വളരെയധികം ജോലിയില്ലാതെ പോകില്ല എന്നതിനാൽ ഇത് മതിയാകില്ല.

3. കുറ്റാരോപിതരായാൽ വഞ്ചകർ എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കും?

ചതിക്കാർ മേശകൾ മറിച്ചിടാനും കുറ്റപ്പെടുത്താനും നിരപരാധിയായ പങ്കാളിയെ സ്വന്തം യാഥാർത്ഥ്യത്തെ ചോദ്യം ചെയ്യാനും ശ്രമിച്ചേക്കാം. അവർ സാഹചര്യത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം കുറച്ചുകാണുകയും സ്കോട്ട്-ഫ്രീ ആയി രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യും. അധിക്ഷേപകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, അവർ ശാരീരികമായി അക്രമാസക്തരാകുകയോ ഉപദ്രവിക്കുമെന്ന് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്തേക്കാം. 4. ഒരാൾ വഞ്ചനയിൽ കുറ്റക്കാരനാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പറയാൻ കഴിയും?

ആരെങ്കിലും വഞ്ചനയിൽ കുറ്റക്കാരനാണോ എന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം നിങ്ങളുടെ പക്കൽ തെളിവുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ സ്വയം അങ്ങനെ ചെയ്യാൻ സമ്മതിക്കുന്നുവോ എന്നതാണ്. ഊഹാപോഹങ്ങളും ഊഹങ്ങളും അവരുടെ പ്രതികരണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനുള്ള ശ്രമവും പിശകിന് വളരെയധികം ഇടം നൽകുന്നു.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1> നിരപരാധിയായിരിക്കുമ്പോൾ വഞ്ചിച്ചെന്ന് ആരോപിക്കപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ ചാടാൻ പോകുന്ന ഒരേയൊരു വികാരം ദേഷ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ പോകുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ അൽപ്പം സഹാനുഭൂതിയാണ്, അത് ഇപ്പോൾ നേടാൻ എത്ര ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലും. നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, "ഞാൻ തെറ്റായി ആരോപിക്കപ്പെട്ട ആളാണ്, ഇപ്പോൾ എനിക്കും സഹാനുഭൂതിയുണ്ടാകണം?" വ്യക്തമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം സജീവമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അതെ.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ ഇങ്ങനെ ആക്ഷേപിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചതിന് പിന്നിലെ കാരണം നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അത് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും എന്തുകൊണ്ടാണ് അവർ ഇത് ചെയ്യുന്നത്, അത്തരം വികാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്. ഇത് സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ പൊതുവായ ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ:

1. അവർ അവരുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ നിങ്ങളിൽ കാണിക്കുന്നു

ഒരു വ്യക്തിക്ക് തങ്ങളുമായുള്ള ബന്ധം തകരാറിലാകുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള അവരുടെ ബന്ധത്തിന് സമാനമായ വിധി സംഭവിക്കുന്നു നന്നായി. തെളിവുകളില്ലാതെ ആരെയെങ്കിലും വഞ്ചിച്ചുവെന്ന് അവർ ആരോപിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, അത് സാധാരണയായി അവർ സ്നേഹത്തിന് യോഗ്യരാണെന്ന് അവർ വിശ്വസിക്കാത്തത് കൊണ്ടാണ്, താനും അങ്ങനെ ചെയ്യുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളി തൂക്കിലേറ്റുന്ന ആളുകളോട് അസൂയപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ. പുറത്ത്.

ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ചോ വ്യക്തിത്വത്തെക്കുറിച്ചോ അവിശ്വസനീയമാംവിധം അരക്ഷിതാവസ്ഥയിലാണെങ്കിൽ, അവരുടെ പങ്കാളിയും അവരെക്കുറിച്ച് അങ്ങനെ തന്നെ കരുതുന്നുവെന്ന് അവർ ഉടൻ തന്നെ അനുമാനിക്കാൻ പോകുന്നു. ഒന്നാലോചിച്ചു നോക്കൂ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം നോക്കി നിൽക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, ഒരു കാമുകനെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളിലേക്ക് നോക്കി എങ്ങനെ പറയാനാകുംനിങ്ങൾ സുന്ദരനാണോ?.

6 ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ തെറ്റായി ആരോപിക്കുമ്പോൾ ...

ദയവായി JavaScript പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുക

6 ലളിതമായ നുറുങ്ങുകൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ തെറ്റായി കുറ്റപ്പെടുത്തുമ്പോൾ

2. വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങൾ

ഒരുപക്ഷേ ആ വ്യക്തി മുൻകാലങ്ങളിൽ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്, അത് അവർക്ക് ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയാത്ത അമിതമായ ലഗേജിലേക്ക് നയിച്ചു. അല്ലെങ്കിൽ, അവർ വിശ്വസ്തരാണെന്ന് സ്വയം വിശ്വസിക്കാതിരിക്കുകയും അവരുടെ ഭയം നിങ്ങളിലേക്ക് ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, "വഞ്ചന" എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ആശയം നിങ്ങളുടേതിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കാം.

എല്ലാ സാഹചര്യത്തിലും, ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു സംഭാഷണം നടത്തുക എന്നതാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്തരം ആരോപണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മേൽ ഉന്നയിക്കപ്പെടുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്താനുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ലോകവീക്ഷണം, അവരുടെ അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് ശൈലി എന്നിവ മനസ്സിലാക്കുകയും അവർ എന്തുകൊണ്ടാണ് അങ്ങനെ ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് അവരോട് ചോദിക്കുകയും ചെയ്യുക

3. അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് ശൈലികളുടെ പൊരുത്തക്കേട്

<0 ഒരു വ്യക്തിയുടെ അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് ശൈലി അവർ എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നുവെന്നും അവരുടെ സ്നേഹം അനുഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും നമ്മോട് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പറയുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സുരക്ഷിതമായ അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് ശൈലിയിലുള്ള ഒരാൾ എതിർലിംഗത്തിൽപ്പെട്ട ആകർഷകമായ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പങ്കാളി സമയം ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ കണ്ണ് തള്ളുകയില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഉത്കണ്ഠാകുലമായ ഒരു അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് ശൈലിയുള്ള ഒരു വ്യക്തി, അവരുടെ പങ്കാളി ഒരു പാർട്ടിയിൽ പുതുതായി ആരോടെങ്കിലും ചാറ്റ് ചെയ്യുന്ന നിമിഷം ഏറ്റവും മോശമായതായി കണക്കാക്കാം.

ഒരു ബന്ധത്തിൽ അത്തരം അറ്റാച്ച്‌മെന്റ് ശൈലികളുടെ പൊരുത്തക്കേടുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, സുരക്ഷിതമായ പങ്കാളിക്ക് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ പോലും കഴിയില്ല. അവരുടെ കാര്യമായ മറ്റൊന്നിന് ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാക്കുക. അവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, അവർ തങ്ങളിലുള്ള വിശ്വാസവും ബന്ധവും പങ്കാളിയുമാണ്അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾ പങ്കാളിക്ക് ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത പോലും അവർ പരിഗണിക്കില്ല. ഓരോ ബന്ധത്തിലും. ഒരു വ്യക്തി തെളിവില്ലാതെ ആരെയെങ്കിലും വഞ്ചിച്ചുവെന്ന് ആരോപിക്കുന്നത് അവർ അത് അട്ടിമറിക്കാനും അതിൽ നിന്ന് ഒരു വഴി കണ്ടെത്താനും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവർ സ്വയം വഞ്ചിക്കുകയും അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഏറ്റുമുട്ടൽ ഒഴിവാക്കാമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള സംഭാഷണത്തിലൂടെ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് സാധ്യമാകൂ. ഇതിന്റെ അടിത്തട്ടിലെത്താൻ തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ സംഭാഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ഒരു ബന്ധത്തിലെ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങളുടെ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ അങ്ങേയറ്റം ഹാനികരവും അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്കപ്പുറമുള്ള ഒരു ബന്ധത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതും ആയതിനാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ മികച്ച താൽപ്പര്യങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ളതാണ്. നമുക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി സംസാരിക്കാം.

ഒരു ബന്ധത്തിലെ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ ഫലങ്ങൾ

വിവാഹത്തിലോ ബന്ധത്തിലോ ഉള്ള തെറ്റായ ആരോപണത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് നമുക്ക് ആദ്യം നോക്കാം. ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ച "വലിയ വിള്ളലുകൾ" നോക്കുക. ആദ്യമായി നിങ്ങൾ തെറ്റായി ആരോപിക്കപ്പെട്ടപ്പോൾ, അത് പുറത്തായേക്കാം. നിങ്ങൾ അത് അവഗണിക്കുകയോ ദേഷ്യത്തോടെ പ്രതികരിക്കുകയോ ചെയ്‌തേക്കാം, അത് സാഹചര്യം കൂടുതൽ വഷളാക്കാനിടയുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ഒരു സഹപ്രവർത്തകന്റെ താഴത്തെ മുതുകിൽ കൈ വെച്ചത് പോലെയുള്ള എന്തെങ്കിലും സാഹചര്യത്തിൽ നിന്നല്ല ആക്ഷേപം ഉടലെടുത്തതെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ കുറ്റപ്പെടുത്തപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടാകും. വീണ്ടും മുതൽ.ഇവിടെയാണ് കാര്യങ്ങൾ കഠിനമാകുന്നത്, കാരണം ഒരു ബന്ധത്തിലെ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഒരു ടോൾ എടുക്കാൻ തുടങ്ങും.

നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം കെടുത്തിയാൽ, വഞ്ചനയുടെ പേരിൽ ആരോപിക്കപ്പെടുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം കെടുത്തുകയും, നിങ്ങളെ കുടുക്കിലാക്കിയിരിക്കുകയും, അവസാനം നിങ്ങളെ ആക്കിയേക്കാം. നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ യാഥാർത്ഥ്യത്തെയും സംശയിക്കുക. ഒരു പങ്കാളി തുടർച്ചയായി അവരുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ അത്തരം നിഷേധാത്മകമായ രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുമ്പോൾ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കുറച്ചുകൂടി വിശദമായി നോക്കാം. തെറ്റായ ആരോപണങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ബന്ധങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നത്? ആ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകാൻ, ഞങ്ങൾ കുറച്ച് പോയിന്റുകൾ ചുവടെ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു:

1. ഒരു ബന്ധത്തിലെ നിരന്തരമായ ആരോപണങ്ങൾ സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്നു

“എനിക്കത് അറിയാം. നിങ്ങൾ അവനുമായി ശൃംഗരിക്കുകയായിരുന്നു. നീ ആയിരുന്നെന്ന് എനിക്കറിയാം!” നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇത്തരമൊരു കാര്യം ആവർത്തിച്ച് ആവർത്തിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സ്വയം സംശയത്തിലാകും. നിങ്ങൾ ശരിക്കും അവളുമായി പ്രണയത്തിലായിരുന്നോ? നിങ്ങൾ പൊട്ടിച്ച ആ തമാശ അൽപ്പം സൂചന നൽകുന്നതായിരുന്നോ? ഇവിടെ, നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗിന് ഇരയാകുന്നത്.

തെറ്റായ ആരോപണങ്ങൾക്കെതിരെ നിരന്തരം സ്വയം പ്രതിരോധിക്കേണ്ടത് നിങ്ങളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കും. അനാദരവുകളും ഊഹാപോഹങ്ങളും കലർത്തി നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്ന വികാരങ്ങൾ വിജയിക്കുന്ന ഒരു ഒത്തുചേരലാണ് - നിങ്ങൾ അമ്പരന്നിരിക്കുകയാണെങ്കിൽ. ഒരു ബന്ധത്തിലെ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങളുടെ മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രധാന വ്യക്തിയുണ്ടാക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

2. വഞ്ചനയുടെ കുറ്റാരോപണംനിരപരാധികൾ നീരസമുണ്ടാക്കുമ്പോൾ

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ വെറുക്കുന്നു, കാരണം നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയാണെന്ന് അവർ ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുന്നു, അങ്ങനെയൊരു കാര്യം ചിന്തിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ അവരെ വെറുക്കുന്നു. ഇത് നയിക്കുന്നത്, മിക്ക കേസുകളിലും, പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള കടുത്ത നീരസമാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിരന്തരമായ ആരോപണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ആദ്യത്തെ അപകടം സാധാരണയായി ആശയവിനിമയമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പറയാൻ നിങ്ങൾ മടിക്കും, അത് കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. നിങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഏതൊരു പുതിയ ചങ്ങാതിമാരെയും കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നിങ്ങൾ മറച്ചുവെച്ചേക്കാം, നിങ്ങൾ ആരുടെ കൂടെയാണെന്നോ എവിടേക്കാണ് പോകുന്നതെന്നോ നുണ പറയുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഒരു നുണ പിടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് കൂടുതൽ നീരസത്തിലേക്ക് നയിക്കും.

നുണ പറഞ്ഞതിന് ശേഷം വിശ്വാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക എന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ പറയാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, ഉത്കണ്ഠയുടെയും കോപത്തിന്റെയും നിരന്തരമായ അവസ്ഥയാണ്. ഫലത്തിൽ, തെറ്റായ ആരോപണങ്ങൾ ബന്ധങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്.

3. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ

ഒരുപക്ഷേ, ഒരു ബന്ധത്തിലെ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങളുടെ ഏറ്റവും ദോഷകരമായ മനഃശാസ്ത്രപരമായ പ്രത്യാഘാതം, അവയ്ക്ക് മാനസികാരോഗ്യം ഒരു കൂട്ടം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ്. പ്രശ്നങ്ങൾ. കൂടുതൽ കഠിനമായ കേസുകളിൽ, അത്തരം ബന്ധം വിഷലിപ്തമാകുമ്പോൾ, വൈകാരിക ദുരുപയോഗം വ്യാപകമായിരിക്കും.

ഫലമായി, രണ്ട് പങ്കാളികളിൽ ആർക്കെങ്കിലും ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം പോലും ഉണ്ടായേക്കാം. പങ്കാളികൾ വർഷങ്ങളോളം വിനാശകരമായ ബന്ധത്തിൽ തുടരുമ്പോൾ, അത് മാറുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുമ്പോൾ, മാറുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികാവസ്ഥയാണ്. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ,പ്രശ്നങ്ങൾ എത്രയും വേഗം പരിഹരിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ നിലവിൽ ഒരു വിനാശകരമായ ബന്ധത്തിന്റെ ഭാഗമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, ബോണോബോളജിയുടെ പരിചയസമ്പന്നരായ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ പാനലിൽ ഒരാളെ സമീപിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക.

ഇതും കാണുക: ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് ഒരു സുഹൃത്തും കാമുകനും ഉണ്ടാകുമോ?

പരിശോധിച്ചില്ലെങ്കിൽ, അനന്തരഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് താൽക്കാലികവും ദീർഘകാലവുമായ ദോഷം ചെയ്യും. മാനസികാവസ്ഥ. നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പങ്കാളി അസൂയയില്ലാത്ത ഒരു തരമായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, അങ്ങേയറ്റം അസൂയയും സംശയാസ്പദവുമായ ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പുറത്തുവരുന്നു എന്നത് പരിഗണിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ വികാരങ്ങളെ നിങ്ങൾ സംശയിച്ചേക്കാം.

സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളെ നിരന്തരം തളർത്താനിടയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ മുട്ടത്തോടിനു മുകളിലൂടെ നടക്കുന്നതുപോലെ. നിങ്ങൾക്ക് തിരിയാൻ ആരുമില്ല എന്ന തോന്നലുണ്ടാകുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വെറുക്കാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം. തെറ്റായ ആരോപണങ്ങൾക്കെതിരെ സ്വയം എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയുമ്പോൾ, കാര്യങ്ങൾ അന്വേഷിക്കാൻ തുടങ്ങും.

വഞ്ചന ആരോപിക്കുമ്പോൾ എന്തുചെയ്യണം?

അപ്പോൾ, നിങ്ങൾ നിരപരാധിയായിരിക്കുമ്പോൾ വഞ്ചനാപരമായ ആരോപണങ്ങളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണം? സ്വാഭാവികമായും, അടിസ്ഥാനരഹിതമായ ഒരു ആരോപണത്തിൽ ദേഷ്യപ്പെടുന്നത് മിക്കവാറും എല്ലാവരുടെയും പ്രതികരണമാണ്. തെറ്റായി ആരോപിക്കപ്പെടുന്നതിന്റെ സാധാരണ പ്രതികരണമാണിതെന്ന് ഒരാൾ വാദിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നിങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ കാര്യമായൊന്നും ചെയ്യില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ തികച്ചും നിസ്സംഗനാണെങ്കിൽ, കാപ്പി കുടിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു എർത്ത് വില്ലൻ-എസ്ക്യൂ ടോണിൽ സംസാരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളെ ഒരു വിഡ്ഢിയെപ്പോലെയാക്കും.

നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കാർഡുകൾ ശരിയായി പ്ലേ ചെയ്യണം,തെറ്റൊന്നും ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിലും. ഒരു ബന്ധത്തിലെ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങളുടെ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ, ഞങ്ങൾ കണ്ടതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും ബാധിക്കും. നിങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അനുചിതമായ പ്രതികരണം ഇതിനകം തന്നെ അപകടകരമായ ഈ സാഹചര്യത്തെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. ഈ ബന്ധത്തിൽ തങ്ങൾ പക്വതയുള്ളവരല്ലെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വ്യക്തമായി കാണിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ട സമയമാണിത്. അപ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?

1. സാധനങ്ങൾ വലിച്ചെറിയാൻ പോകരുത്

നിങ്ങൾ നിരപരാധിയായിരിക്കുമ്പോൾ വഞ്ചിച്ചെന്ന് ആരോപിക്കപ്പെട്ടാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ദേഷ്യപ്പെടാതിരിക്കുക എന്നതാണ്. കുറ്റാരോപണത്താൽ പൂർണ്ണമായും രോഷാകുലനാകുന്നത് നിങ്ങളിലൊരാൾ പുറത്തുകടക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു നിഗമനത്തിലെത്തുന്നില്ല. കൂടാതെ, അത് നിങ്ങളെ കുറ്റവാളിയായി തോന്നിപ്പിക്കുക പോലും ചെയ്തേക്കാം.

നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമായിരിക്കും ഇത് (ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുമായി ഫോണിൽ സംസാരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അത് വീക്ഷണകോണിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം). ദേഷ്യപ്പെടാനുള്ള പ്രേരണയെ നിങ്ങൾ വിജയകരമായി ചെറുക്കുകയാണെങ്കിൽ, സംഭാഷണം അവസാനിപ്പിക്കാനുള്ള നല്ലൊരു അവസരമുണ്ട്. അതിനാൽ ഒരു നിലവിളി മത്സരം ആരംഭിക്കുന്നതിന് പകരം, വലിയ വ്യക്തിയാകുകയും കാര്യങ്ങൾ ശാന്തമാക്കുകയും ചെയ്യുക.

2. അത് അവരുടെ നേരെ തിരിയരുത്

“ഓ, ഞാനാണ് വഞ്ചിക്കുന്നത്? നിങ്ങൾ എപ്പോഴോ-"ഇല്ല, അത് മാറ്റരുത്. നിങ്ങളുടെ കോപം നിറഞ്ഞ പ്രേരണകളിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ കൊണ്ടുവന്നേക്കാം. അത് ബന്ധം തകർക്കാൻ ഇടയാക്കിയേക്കാം. നിങ്ങൾ പരസ്പരം തടഞ്ഞിരിക്കുന്ന സമയമെങ്കിലുംസോഷ്യൽ മീഡിയ.

നിങ്ങൾ അമിതമായി പ്രതിരോധിക്കുകയും വാദത്തിന്റെ വിഷയം മാറ്റുകയും ചെയ്താൽ, അത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സംശയാസ്പദമാക്കി മാറ്റും. ഞങ്ങൾ മുമ്പ് സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ ശാന്തത പാലിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ആദ്യം സാഹചര്യം വ്യാപിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ഇപ്പോൾ വളരെ ആരോഗ്യകരമായ മാനസികാവസ്ഥയിലല്ലാത്തതിനാൽ നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ കാത്തിരിക്കാം.

3. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ വഞ്ചനയുടെ പേരിൽ ആരോപിക്കപ്പെട്ടത് എന്നതിന്റെ അടിത്തട്ടിലേക്ക് പോകുക

നിങ്ങൾ നിരന്തരം വഞ്ചന ആരോപിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ലേഖനത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ സൂചിപ്പിച്ച പോയിന്റുകൾ പരിശോധിക്കുകയും അതിന്റെ അടിയിലേക്ക് പോകുകയും ചെയ്യുക. എതിർലിംഗത്തിൽപ്പെട്ട ആ സുഹൃത്തുമായി നിങ്ങൾ വളരെ ശാരീരികമായി പെരുമാറിയിരിക്കാം, അതോ നിങ്ങൾക്ക് ചരിത്രമുള്ള ഒരു സുഹൃത്തുമായി ഒന്നിലധികം ലുക്കുകൾ പങ്കിടുക മാത്രമാണോ?

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് എന്താണ് ചിന്തിക്കാൻ കാരണമായതെന്ന് ചോദിക്കുക ഈ രീതിയിൽ അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാട് ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും ആദ്യമായി ഡേറ്റിംഗ് ആരംഭിച്ചപ്പോൾ അവർ എത്ര പറഞ്ഞാലും എതിർലിംഗത്തിലുള്ള നിങ്ങളുടെ ഉറ്റസുഹൃത്തുമായി അവർ ശരിക്കും സംതൃപ്തരല്ലായിരിക്കാം.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ബന്ധത്തിലെ അസൂയയെ നേരിടാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. നിങ്ങൾ വിവാഹത്തിലോ ബന്ധത്തിലോ തെറ്റായ ആരോപണങ്ങൾ നേരിടാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, പോരാടാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനുപകരം നിങ്ങളുടെ ഡിറ്റക്ടീവ് തൊപ്പി ധരിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം. ഈ വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ എത്ര വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നുവോ അത്രയും വേഗത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് അവയെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ കഴിയും.

4. എന്തുകൊണ്ട് എന്ന് മനസ്സിലാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അടുത്തത് എന്താണ്?

നിങ്ങളുടെ