친밀감이 급격하게 줄어드는 것을 느낄 때 섹스리스 관계가 파트너십에 미치는 영향이 커집니다. 당신의 관계가 실패할 운명이라는 첫 징후입니까? 아니면 이미 실패하고 있습니까? 섹스리스 관계에서 회복하고 친밀감을 회복할 수 있습니까?

이러한 모든 질문은 타당하며 대답은 종종 섹스리스의 근본 원인과 연결됩니다. 친밀감이 감소하는 것이 성욕 감소나 노화와 같은 자연스러운 생물학적 요인의 결과가 아닌 한, 섹스리스 관계의 결과를 깊이 느낄 수 있습니다.

우리는 관계 상담을 전문으로 하는 심리 치료사 Dr Aman Bhonsle(PhD, PGDTA)와 상담했습니다. 및 합리적인 감정 행동 치료, 커플이 대비해야 하는 잘 알려지지 않은 섹스리스 관계의 영향을 이해하기 위해.

가장 일반적인 섹스리스 관계의 7가지 원인

섹스리스 결혼의 위험성에 대해 지나치게 생각하기 전에 당신과 당신의 파트너가 있을 수 있습니다. 이것이 실제로 무엇인지 더 깊이 파헤쳐 봅시다. 섹스리스 관계의 정의는 로맨틱한 파트너 관계에 있는 커플이 1년 동안 한두 번만 섹스를 하거나 전혀 하지 않는다고 보고하는 것입니다.

섹스가 로맨틱 파트너 사이의 친밀감의 핵심 부분이라는 점을 감안할 때 친밀감은 그러한 정도는 관계에 어느 정도 영향을 미칠 수밖에 없습니다. 섹스리스 관계가 로맨틱한 관계에 미치는 영향을 이해하려면제 시간에. 파트너와의 친밀감 상실을 다루고 있다면 전문가의 도움을 구하는 것이 좋습니다. 전문 카운셀러 패널은 클릭 한 번으로 이용할 수 있습니다.

FAQ

섹스리스 관계가 된 이유에 따라 다릅니다. 둘 다 무성애자이거나 섹스 욕구를 잃었지만 여전히 서로 사랑한다면 섹스리스 관계는 건강할 수 있습니다. 2. 친밀감 없이 관계가 유지될 수 있습니까?

그렇습니다. 해결되지 않은 문제로 인해 친밀감이 부족하거나 상대방이 원망하고 좌절하지 않는 한 관계는 섹스 없이도 유지될 수 있습니다.

문제를 해결하기 위해 모든 옵션을 다 사용해 보았지만 진전이 없었고 섹스 부족이 정신 건강에 악영향을 미치고 있다면 떠나 버리다. 4. 친밀감 부족은 관계에 어떤 영향을 줍니까?

섹스리스 관계에 미치는 영향 중 일부는 외도, 감정적 속임수, 좌절, 분개, 짜증, 복수심, 단절된 의사소통 및 약화되는 감정적 연결의 위험입니다. 5. 섹스리스 결혼의 몇 퍼센트가 이혼으로 끝납니까?

섹스리스 결혼의 몇 퍼센트가 이혼으로 끝나는지에 대한 명확한 데이터는 없습니다. 그러나 Huffpost 설문 조사에 따르면 평균적으로 응답자의 12%가 감정적이며육체적 바람은 섹스리스 결혼의 결과 중 하나입니다. 이는 이혼율을 더욱 악화시킬 것입니다.

다음은 육체적 쾌락의 불을 끄는 7가지 섹스리스 관계 원인입니다.

• 정신 상태: 스트레스, 불안, 재정적 걱정은 모두 성욕에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
• 해결되지 않은 갈등: 해결되지 않은 문제를 다루는 커플은 성관계를 가질 가능성이 적습니다.
• 성욕 감소: 파트너 중 한 명 또는 두 명이 무성애자이거나 성욕을 상실했습니다.
• 관계 차질: 성적, 감정적 또는 금전적 불신앙 형태의 배신도 섹스리스 관계에 속합니다. 원인
• 주요 생물학적 변화: 임신, 출산, 폐경기 주변기, 폐경, 호르몬 불균형, 발기부전 및 고령화는 성욕에 영향을 미치는 일반적인 생물학적 요인입니다.
• 생활 상황: 섹스는 파트너 중 한 명 또는 두 명이 사랑하는 사람을 잃고 슬퍼할 때 뒷전으로 밀려날 수 있습니다. 마찬가지로 장애, 외상 또는 사고는 성생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
• 중독: 알코올, 약물 또는 음란물 등 모든 종류의 중독은 성행위를 방해할 수 있습니다
• 일방적인 섹스리스 관계: 당신의 사랑이 당신과 당신의 파트너 사이에 거리를 만들고 있는 낮은 상태에 있을 가능성이 있습니다. 이것은 할 수 있습니다섹스리스 관계의 문제를 더욱 악화시키는 일방적인 사랑의 감정

이러한 요인들은 부부로서 경험할 수 있는 섹스리스 관계 효과에 직접적인 영향을 미칩니다. 성학자인 Rajan Bhonsle 박사는 "30세에 섹스리스 관계를 경험하는 것은 60세에 섹스리스 관계를 맺는 경험과 매우 다릅니다. 부부가 10년 또는 20년 이상 만족스러운 성생활을 했다면 쉽게 관계를 맺을 수 있습니다. 친밀도가 하락하면서. 더군다나 불가피한 생물학적인 이유라면 더욱 그렇다.

“그러나 그 이유가 해결되지 않은 관계 문제이고 한 파트너는 여전히 섹스를 갈망하고 다른 파트너는 원하지 않는다면 그것은 섹스리스 관계의 결과일 때이다. 끔찍할 수 있습니다. 일방적인 섹스리스 관계도 똑같이 문제가 있습니다.”

아무도 말하지 않는 섹스리스 관계의 9가지 영향

섹스리스 관계는 생각보다 흔합니다. 미국의 일반 사회 조사에 기반한 한 연구에서는 커플의 19%가 섹스리스 관계에 있다고 보고했으며 성적 참여와 행복 수준을 직접적으로 연관시켰습니다. 이런 점에서 섹스리스 관계가 어떤 느낌인지 해독하는 것이 더욱 적절해집니다.

아만 박사는 "불신앙과 부정 행위는 섹스리스 관계의 가장 흔한 결과 중 하나입니다. 성적 욕구가 충족되지 않은 파트너는 종종 그들이 추구하는 것이 정당하다고 생각합니다.결혼 외의 만족감.

“그러나 커플이 걱정해야 할 섹스리스 관계 효과는 이뿐만이 아니다. 관계에 피해를 주기 시작할 때까지 종종 카펫 아래에서 솔질되는 다른 몇 가지가 있습니다. 또한 섹스리스 결혼이 종종 간과되는 여성에게 미치는 영향에 대한 많은 문제가 있습니다.”

분명히 섹스리스 결혼이나 섹스리스 관계의 위험은 많습니다. 그러니 당신의 관계에서 에로틱한 에너지가 약해지고 있다고 생각한다면 경보를 울려라. 다음은 아무도 언급하지 않는 덜 알려진 섹스리스 관계 효과 9가지에 대한 설명입니다.

1. 남성의 짜증 증가

Aman 박사는 "섹스리스 관계가 남자는 짜증입니다. 남성의 경우 섹스는 감정적인 것보다 육체적인 필요입니다. 가려움증과 비슷한 것. 그 가려운 곳을 긁지 못한다고 상상해보세요. 누구든지 좌절하고 짜증이 날 것입니다.

“그래서 관계에서 충분한 섹스를 하지 못하는 남성은 파트너에게 화를 내기 시작합니다. 이것은 종종 공개적으로 '오, 당신은 이제 너무 늙었습니다'또는 '당신은 충분하지 않습니다'와 같은 조롱과 상처를 주는 댓글로 나타납니다. 하지만 섹스리스 관계가 여성에게 미치는 영향은 다릅니다. 반면에 여성들은 자신에 대해 아무 말도 하지 않는 파트너에게 어떻게 매력을 느끼거나 흥분을 느낄 수 있는지에 대해 논쟁합니다.”

아만 박사의 섹스리스 결혼에 대한 조언남성의 경우 이 민감한 문제에 대해 의사 소통 채널을 여는 방법을 찾기 위해 전문가의 도움을 구하는 것입니다.

2. 섹스리스 결혼의 위험성과 우울증

30대 섹스리스? 더 이상 친밀해지고 싶지 않은 아내 옆에서 자고 있습니까? 이러한 문제는 정신 건강에 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다.

성욕 불일치로 인해 섹스리스 관계에 빠진 Mathew는 최근 자신처럼 느끼고 행동하지 않았습니다. 그의 파트너인 Sofie는 그가 침대에서 점점 더 많은 시간을 보내고 주변 세상에서 물러나고 분리되어 있음을 알아차렸습니다.

몇 달 간의 노력 끝에 그녀는 그가 치료를 받도록 설득할 수 있었고, 상담사는 이를 확인했습니다. 그의 섹스리스 관계와 우울증은 서로 연관되어 있습니다. 무력감, 비관적 사고, 의욕이 없는 느낌은 모두 섹스리스 관계의 결과일 수 있는 우울증의 숨길 수 없는 지표입니다.

3. 의사소통 부족

섹스리스 결혼의 결과 중 하나는 육체적 친밀감이 떨어질 때 친밀감도 타격을 받는다는 것입니다. 결혼 또는 장기적인 파트너십의 의사 소통 문제도 직접적인 섹스리스 관계 효과 중 하나일 수 있습니다. 파트너와 더 이상 성적으로 친밀하지 않으면 서로 대화하는 것이 훨씬 더 어려워집니다.

그 결과 의사소통이 다음 수준으로 줄어듭니다.청구서, 유틸리티, 식료품, 사회 계획 또는 일상 생활의 기타 일상적인 핵심과 같은 기본적인 필수 사항에 대해 논의합니다. 귀하의 대화는 식료품 목록이나 전기 요금에 대해 논의하는 것으로 제한됩니다. 다른 모든 낭만적인 대화는 창밖으로 나갑니다.

4. 정서적 친밀감 감소

일방적인 섹스리스 관계에서는 물리적 거리 때문에 정서적 친밀감에 부정적인 영향을 미칩니다. 성적 친밀감과 정직한 의사소통이 손상되면 부부로서의 정서적 친밀감도 타격을 받습니다. 서로에게 마음을 열거나 파트너에게 자신의 약점을 드러내는 것이 불편합니다.

관계에서 서로 다른 유형의 친밀감은 서로 연결되어 있습니다. 한 사람이 명중하면 도미노 효과를 일으켜 다른 사람을 쓰러뜨립니다. 당신이 그것을 알기도 전에 당신의 관계는 위태로운 지반에 서 있는 것처럼 보일 수 있습니다.

5. 섹스리스 결혼의 위험 중 하나는 앱 기반 연애에 의존하는 것입니다

Aman 박사는 말합니다 , “최근 도움을 요청하는 커플에게서 점점 더 흔하게 보이는 섹스리스 관계 효과 중 하나는 앱 기반 플링입니다. 한 번도 만난 적이 없는 두 사람이 소셜 미디어로 연결되어 채팅을 시작할 수 있습니다. 또는 오래된 불길, 지인 또는 동료가 가상 세계에서 심금을 울릴 수 있습니다.

"빈번한 문자 교환으로 시작하여 사진과 달콤한 아무것도 공유하지 않고 결국에는섹스팅에 참여. 억눌린 성적 에너지와 욕망을 모두 채널화하는 '무해한' 방법처럼 보일 수 있습니다. 이 다른 사람은 당신의 파트너가 오랫동안 하지 않았던 방식으로 당신이 원하고 원한다고 느끼게 만들 수 있습니다.

"많은 사람들이 이러한 상호작용이 무엇을 의미하거나 어떤 결과로 이어지는지에 대해 부인하고 있지만, 이러한 앱 기반 플링이 관계 및 결혼에서 감정적인 부정 행위의 한 형태라는 사실에는 이의가 없습니다."

6. 음란물에서 피난처 찾기

Drew는 딸을 낳은 후 성욕을 잃었습니다. 처음에 그녀의 남편 Nick은 부부가 성생활의 일시적인 일시적인 것이라고 생각했기 때문에 매우지지했습니다. 그러나 저글링 작업, 육아 및 가사 책임으로 인해 Drew의 섹스에 대한 욕망은 다시 돌아오지 못했습니다.

Nick은 30세에 섹스리스 관계를 유지하면서 아내에게서 멀어지게 되었습니다. 그는 욕구를 충족시키기 위해 포르노에 피신하기 시작했습니다. 외설물에 대한 그의 의존도는 시간이 지남에 따라 계속 증가하여 본격적인 중독으로 변했습니다. 중독은 두 사람이 탐닉한 약간의 성적 참여를 죽이고 나쁜 상황을 더 악화시켰습니다.

그들은 결국 부부 치료를 받았고 닉은 결혼생활을 회복하기 위해 따로 포르노 중독에 대한 도움을 구했습니다.

7. 낮은 자존감

한 파트너의 성적 접근이 지속적으로 이루어질 때 상대방이 거절하면 섹스리스 관계의 효과는 감소하고찌그러진 자존감. 성욕이 낮은 파트너가 상대방의 섹스 욕구를 비웃거나 친밀함을 시작하려는 것에 대해 죄책감을 느끼게 만드는 경우 특히 그렇습니다.

이러한 상황에서 섹스리스 관계의 결과는 눈덩이처럼 불어나 분노, 좌절감으로 변할 수 있습니다. 파트너 간의 분개. 해결하지 않고 방치하면 이러한 문제는 관계에 치명적일 수 있으며 유대 관계의 균열을 더욱 넓힐 뿐입니다.

더 심각한 섹스리스 결혼 결과 중 하나는 한 파트너가 이러한 문제에 대해 지나치게 생각하기 시작하여 모든 자신감을 잃기 전에 이러한 문제를 해결하는 것이 중요합니다. 바로 여기에서 건전한 의사소통이 중요합니다. 상대방의 제안을 무시하고 불을 끄는 것은 생각보다 관계에 훨씬 더 해를 끼칠 수 있습니다.

8. 섹스리스 결혼이 여성에게 미치는 영향은? 복수심

섹스리스 관계에서 부족한 것은 항상 남자만이 아니다. 방정식은 쉽게 역전될 수 있습니다. 남성이 섹스 부족에 짜증을 내는 반응을 보이면 여성은 복수심에 불타는 경향을 보입니다.

“제가 상담사로서 목격한 비교적 최근의 덜 알려진 섹스리스 관계의 또 다른 효과는 여성이 자신의 성별에 대해 토로하는 경향입니다. 같은 학교의 학부모, 사회 거주자, 직장 등을 위한 WhatsApp 그룹과 같은 소셜 네트워킹 그룹에 살고 있습니다.

“여성은 성생활을 공유할 뿐만 아니라 –또는 그것의 부족 – 놀라운 세부 사항이지만 또한 자신이나 다른 사람의 남편을 희생시키면서 밈과 크랙 농담을 만듭니다. 이것은 사소해 보일 수 있지만 금세 추악해지고 신뢰 문제로 나타날 수 있는 섹스리스 결혼 결과 중 하나입니다. 많은 경우 다툼이나 탈락으로 인해 이러한 밈이나 개인 정보가 공개되거나 남편과 공유됩니다.

“다시 한 번 섬세한 상황을 성숙하게 처리하지 못한 전형적인 예입니다. 남성을 위한 섹스리스 결혼 조언과 마찬가지로 여성을 위한 제 조언은 공공장소에서 더러운 빨래를 널기보다는 변화를 가져올 수 있는 사람, 즉 파트너에게 이야기하라는 것입니다.”라고 Aman 박사는 말합니다.

9. 방 안의 코끼리를 다루지 못함

커뮤니케이션과 정서적 친밀감이 무너지면서 섹스리스 관계에 갇힌 커플들은 문제를 실용적이고 진지하게 해결하기 어렵다는 것을 알게 된다. 시간이 지남에 따라 섹스는 비난 게임, 비난 및 낮은 타격에 빠지지 않고는 그것을 꺼낼 수 없을 정도로 민감한 주제가 됩니다.

그들은 침대에서 각자의 기대, 욕망, 좋아하는 것과 싫어하는 것을 솔직하게 공유하는 것(이 문제를 해결하는 올바른 방법)에서 너무 멀어져 섹스리스 관계에서 다시 회복하는 것이 불가능해 보입니다.

섹스리스 문제가 해결되지 않으면 관계 효과는 개인과 부부 모두에게 치명적일 수 있습니다.