As jo ​​​​de ôfnimming fan yntimiteit akuut fiele, is de fraach fan seksleaze relaasje-effekten op jo partnerskip grut. Is it it earste teken dat jo relaasje feroardiele is om te mislearjen? Of mislearret it al? Is it mooglik om werom te kommen fan in seksleaze relaasje en yntimiteit werom te setten?

Al dizze fragen binne legitime, en de antwurden binne faak bûn oan 'e woartel oarsaak fan sekslessness. Behalven as it ferdwinen fan yntimiteit in gefolch is fan natuerlike biologyske faktoaren lykas fermindere libido of ferheging fan leeftyd, kinne de gefolgen fan in seksleaze relaasje djip fiele.

Wy hawwe rieplachte mei psychoterapeut Dr Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), dy't spesjalisearre is yn relaasjebegelieding. en Rational Emotive Behaviour Therapy, om guon fan 'e minder bekende seksleaze relaasje-effekten te begripen wêr't echtpearen har foar moatte.

7 Meast foarkommende seksleaze relaasjes

Foardat jo begjinne te oertinken oer de gefaren fan seksless houlik do en dyn partner kinne wêze yn, lit ús grave djipper yn wat dit echt oer giet. Seksleaze relaasjedefinysje is dat in pear yn in romantysk partnerskip meldt dat se mar ien of twa kear seks hawwe of hielendal net yn mear as in jier.

Sjoen dat seks sa'n wichtich ûnderdiel is fan 'e tichtens tusken romantyske partners, fermindere yntimiteit nei sa'n mjitte is bûn te hawwen wat ynfloed op de relaasje. Om de seksleaze relaasje-effekten op in romantyk te begripenop tiid. It sykjen fan profesjonele help wurdt sterk oanrikkemandearre as jo te krijen hawwe mei it ferlies fan yntimiteit mei jo partner. Us panel fan saakkundige adviseurs is mar in klik fuort.

FAQs

It hinget ôf fan 'e redenen wêrom't jo relaasje seksleas wurden is. As jo ​​​​beide aseksueel binne of de winsk foar seks ferlern hawwe, mar noch fan elkoar hâlde, dan kin in seksleaze relaasje sûn wêze. 2. Kin in relaasje sûnder yntimiteit oerlibje?

Ja, salang't gebrek oan yntimiteit net it gefolch is fan ûnoploste problemen of gjin wrok feroarsaket en frustraasje ien fan 'e partners is, kin in relaasje sûnder seks oerlibje.

As jo ​​al jo opsjes foar it oplossen fan it probleem hawwe útput, mar gjin foarútgong makke hawwe, en it gebrek oan seks nimt in tol op jo geastlike sûnens, it is better om fuortrinne. 4. Wat docht gebrek oan yntimiteit oan in relaasje?

Guon fan 'e seksleaze relaasje-effekten binne it risiko fan affêre en emosjonele bedrog, frustraasje, wrok, irritabiliteit, wraaksucht, brutsen kommunikaasje en ferswakke emosjonele ferbining. 5. Hokker persintaazje fan seksless houliken einiget yn skieding?

Der binne gjin dúdlike gegevens oer hokker persintaazje fan seksless houliken einiget yn skieding. Lykwols, gemiddeld neffens in Huffpost enkête, 12% fan respondinten talitten ta emosjonele enfysyk bedrog is ien fan de gefolgen fan in seksleas houlik. Dit sil it skiedingssifer fierder fergrutsje.

Hjir binne 7 top seksless relaasje oarsaken dy't douse it fjoer fan fleislike wille:

• Mentale steat: Stress, eangst, finansjele soargen kinne allegear negatyf beynfloedzje op it libido
• Unoplost konflikt: Partels dy't te krijen hawwe mei ûnoploste problemen binne minder kâns om seks te dwaan
• Reduced libido: Ien of beide partners is aseksueel of hat har seksdrift ferlern
• Relaasearrings: Ferried yn 'e foarm fan seksuele, emosjonele of finansjele ûntrou is ek ûnder de seksleaze relaasje oarsaken
• Wichtige biologyske feroaringen: Swangerskip, befalling, perimenopause, menopoaze, hormonale ûnbalâns, erektile dysfunksje en ferheging fan leeftyd binne guon mienskiplike biologyske faktoaren dy't ynfloed hawwe op seksualiteit
• Libbensituaasjes: Seks kin in backseat nimme as ien of beide partners fertrietje oer it ferlies fan in leafste. Likegoed kinne beheining, trauma of ûngemakken jo sekslibben negatyf beynfloedzje
• Ferslaving: Ferslaving fan elke soart, of it no is oan alkohol, drugs of sels pornografy, kin seksuele prestaasjes beynfloedzje
• Iensidige seksleaze relaasje: It is mooglik dat jo leafde op in down-low is dy't ôfstân skept tusken jo en jo partner. Dit kinliede ta gefoelens fan iensidige leafde dy't it probleem fan in seksleaze relaasje fierder fergruttet

Dizze faktoaren hawwe in direkte ynfloed op seksleaze relaasje-effekten dy't jo as pear kinne ûnderfine. Seksolooch Dr Rajan Bhonsle seit: "De ûnderfining fan in seksleaze relaasje op 30 is hiel oars as yn ien op 60. As in pear mear as in desennium of twa in befredigjend sekslibben hat, kinne se maklik oan 'e oarder komme. mei ôfnimmende yntimiteit. Sterker noch, as it troch ûnûntkombere biologyske redenen komt.

“As de redenen lykwols ûnoplost relaasjeproblemen binne en de iene partner noch wol nei seks, mar de oare net, dan binne de gefolgen fan in seksleaze relaasje kin wêze dreech. In iensidige seksleaze relaasje is like problematysk.”

9 Seksleaze relaasje-effekten dêr't nimmen oer praat

Seksleaze relaasjes binne faker dan wy tinke. In stúdzje basearre op in Algemiene Sosjale Enkête yn 'e FS wêryn 19% fan' e pearen rapporteare dat se yn seksleaze relaasjes wiene seksueel belutsenens direkt ferbûn oan geloksnivo's. Yn dit ljocht wurdt it noch mear pertinent om te ûntsiferjen hoe't in seksleaze relaasje fielt.

Dr Aman seit: "Ontrou en bedrog binne ien fan 'e meast foarkommende gefolgen fan in seksleaze relaasje. De partner waans seksuele behoeften net tefreden binne, fielt faak dat it rjochtfeardich is foar har om te sykjenbefrediging bûten it houlik.

“Dit is lykwols net it ienige seksleaze relaasje-effekt dêr’t echtpearen har soargen oer meitsje moatte. D'r binne ferskate oaren dy't faak ûnder it tapyt wurde boarstele oant se begjinne om in tol op 'e relaasje te nimmen. D'r binne ek in protte problemen oer hoe't in seksleaze houlik in frou beynfloedet, dy't faak oersjoen wurdt.”

Dúdlik binne de gefaren fan seksleas houlik of in seksleaze relaasje genôch. Dus as jo tinke dat de eroatyske enerzjy yn jo relaasje is ôfnimme, klinkt it alarm. Hjir is in lowdown op 9 fan sokke minder bekende seksleaze relaasje-effekten dêr't gjinien oer praat:

1. Ferhege irritabiliteit by manlju

Dr Aman seit: "Ien fan 'e meast foarkommende effekten fan in seksleaze relaasje op manlju is irritabiliteit. Foar manlju is seks mear in fysike need dan in emosjonele. Iets besibbe oan it hawwen fan in jeuk. Stel jo foar dat jo dy jeuk net kinne krassen. It soe elkenien frustrearre en yrritearje litte.

"Dus as manlju net genôch seks krije yn in relaasje, begjinne se har partners te slaan. Dat komt út yn taunts en kwetsende opmerkings lykas ‘Och, do bist no te âld’ of ‘Do bist net gewoan goed genôch’, faak yn it iepenbier. Mar hoe't in seksleaze relaasje ynfloed hat op in frou is oars. Froulju, op har beurt, beweare dat hoe kinne se fiele oanlutsen ta of ynskeakele troch in partner dy't hat neat goed te sizzen oer harren. "

Dr Aman syn seksless houlik advysfoar manlju is om profesjonele help te sykjen om manieren te finen om kanalen fan kommunikaasje te iepenjen oer dit faaks oandwaanlike probleem.

2. De gefaren fan seksless houlik en depresje

Seksleaze relaasje op 30? Sliepe neist in frou dy't net mear yntym mei dy komme wol? Dizze problemen kinne langsteande gefolgen hawwe op jo geastlike sûnens.

Nei't er fongen is yn in seksleaze relaasje fanwegen net oerienkommende seksdriften, hat Mathew de lêste tiid net fiele en hannele as himsels. Syn partner, Sofie, fernaam dat hy hieltyd mear tiid yn syn bêd trochbrocht, weromlutsen en los fan 'e wrâld om him hinne.

Nei moannen fan besykjen koe se him oertsjûgje om terapy te sykjen, wêr't de riedshear fêststelde dat syn seksleaze relaasje en depresje wiene mei-inoar ferbûn. In gefoel fan helpleazens, pessimistyske tinzen, en ûnmotivearre fiele binne allegear fertellende yndikatoaren fan depresje dy't in gefolch wêze kinne fan in seksleaze relaasje.

3. Stunted kommunikaasje

Ien fan 'e seksless houlik gefolgen is dat sels dyn tichtens nimt in hit as jo fysike yntimiteit lijt. Kommunikaasjeproblemen yn in houlik of partnerskip op lange termyn kinne ek ûnder de direkte seksleaze relaasje-effekten wêze. As jo ​​net mear seksueel yntym binne mei jo partner, wurdt it mei-inoar prate safolle dreger.

Dêrtroch wurdt jo kommunikaasje werombrocht tait besprekken fan de bleate essensjele lykas rekkens, nutsbedriuwen, boadskippen, sosjale plannen of oare alledaagse nitty-gritties fan it deistich libben. Jo petearen binne beheind ta it besprekken fan 'e boadskippenlist as de elektrisiteitsrekken. Alle oare romantyske petearen geane út it finster.

4. Fermindere emosjonele yntimiteit

Yn in iensidige seksleaze relaasje wurdt jo emosjonele yntimiteit negatyf beynfloede troch jo fysike ôfstân. Mei seksuele yntimiteit en earlike kommunikaasje kompromittearre, nimt jo emosjonele yntimiteit as pear ek in hit. Jo fiele jo ûngemaklik om elkoar te iepenjen of jo kwetsberens oan jo partner sjen te litten.

Ferskillende soarten yntimiteit yn in relaasje binne keppele. As men in hit nimt, makket it in domino-effekt, wêrtroch oaren yn har spate delkomme. Foardat jo it witte, kin jo relaasje lykje te stean op wankele grûn.

5. Ien fan 'e gefaren fan seksless houlik is taflecht ta app-basearre flings

Dr Aman seit , "Ien fan de resinte seksless relaasje effekten dy't ik haw sjoen hieltyd faker yn pearen dy't berikke út foar help binne app-basearre flings. Twa minsken dy't noch noait moete hawwe kinne ferbine op sosjale media en begjinne te petearjen. Of âlde flammen, kunde of kollega's kinne in snaar yn 'e firtuele wrâld slaan.

"Wat begjint as faak tekstwikselingen ôfstudearden om foto's en swiete dingen te dielen, en úteinlik,dwaande mei sexting. It kin lykje as in 'harmless' manier om al dy opsletten seksuele enerzjy en winsk te kanalisearjen. Dizze oare persoan kin jo fiele winske en winske op manieren dy't jo partner hat net in lange tiid.

"Hoewol't in protte yn ûntkenning bliuwe oer wat dizze ynteraksjes betsjutte of liede ta, is d'r gjin twifel oer it feit dat dizze app-basearre flings in foarm fan emosjonele bedrog binne yn relaasjes en houliken."

6. Taflecht sykje yn pornografy

Drew ferlear har seksdrift nei de berte fan har dochter. Yn it earstoan wie har man, Nick, ekstreem stypjend, om't it pear tochten in tydlike blip te wêzen yn har sekslibben. Lykwols, mei it jongleren fan wurk, opfieding en húslike ferantwurdlikheden, makke Drew's winsk foar seks noait in comeback.

Yn in seksleaze relaasje op 30 dreau Nick om har werom te lûken fan syn frou. Hy begon taflecht te sykjen yn porno om syn driuwfearren te befredigjen. Syn fertrouwen op pornografy bleau mei de tiid groeie, en feroare yn in folsleine ferslaving. De ferslaving fermoarde alle lytse seksuele belutsenens dy't de twa har oerjaan, wêrtroch in minne situaasje slimmer waard.

Se, úteinlik, gongen yn pear syn terapy en Nick socht help foar syn porno ferslaving apart om te rêden harren houlik. ôfwiisd troch de oare, seksless relaasje effekten kinne oersette yn fermindere endented selsbyld. Dit is benammen wier as de partner mei in lege seksdrift de oare bespot foar har ferlet fan seks of makket har skuldich te fielen oer it besykjen om yntimiteit te begjinnen.

Yn sokke situaasjes kinne de gefolgen fan in seksleaze relaasje sniebalje yn lilkens, frustraasje en wrok tusken partners. As se net oanpakt wurde, kinne dizze problemen fataal wêze foar jo relaasje en sille de barsten yn jo bân allinich fierder ferbreedzje.

Ien fan 'e mear skriklike seksleaze houlikskonsekwinsjes, it is wichtich om dizze problemen oan te pakken foardat ien partner se begjint te oertinken en alle selsfertrouwen ferliest. Dat is wêr't it belang fan sûne kommunikaasje binnen komt. It ljocht útsette nei it negearjen fan ien syn foarútgong kin folle mear skea dwaan oan jo relaasje dan jo tinke.

8. Hoe seksleas houlik beynfloedet in frou? Wraaksucht

It is net altyd de man dy't yn in seksleaze relaasje te let bliuwt. De fergeliking kin like maklik omkeard wurde. As manlju reagearje op gebrek oan seks mei yrritaasje, fertoane froulju in oanstriid ta wraaksucht.

“In oar minder bekend en frij resint seksleaze relaasje-effekt dat ik as riedslid sjoen haw, is in oanstriid ûnder froulju om har seks te ûntkommen. libbet op sosjale netwurkgroepen lykas WhatsApp-groepen foar âlders fan deselde skoalle, ynwenners fan 'e maatskippij, wurkplak ensafuorthinne.

"Froulju diele net allinich har sekslibben -of it ûntbrekken dêrfan - yn ferrassende detail mar ek memes meitsje en grappen meitsje op kosten fan har of oaren 'man. Dit is ien fan 'e seksleaze houlikskonsekwinsjes dy't frivole kinne lykje, mar kinne fluch lelijk wurde en ek manifestearje yn fertrouwensproblemen. Yn in protte gefallen, troch in argumint of útfallen, wurde dizze memes of persoanlike details iepenbier makke of dield mei de man.

" Noch ien kear is it in klassyk foarbyld fan it net behanneljen fan in delikate situaasje mature. Krekt as advys foar seksleas houlik foar manlju, is myn advys oan froulju ek om der oer te praten mei dejinge dy't in ferskil kin meitsje - dat is jo partner - ynstee fan smoarge wask yn it iepenbier te loftsjen," seit Dr Aman.

9. Unfermogen om de oaljefant yn 'e keamer oan te pakken

Mei kommunikaasje en emosjonele yntimiteit ôfbrutsen, pearen dy't yn seksleaze relaasjes binne fongen, fine it dreech om it probleem pragmatysk en earnstich oan te pakken. Yn 'e rin fan' e tiid wurdt seks sa'n oandwaanlik ûnderwerp dat se it net kinne oansprekke sûnder te fongen yn blame-spultsje, beskuldigings en lege klappen.

Se driuwe sa fier fuort fan it earlik dielen fan har respektivelike ferwachtings, winsken en likes en ôfkearingen op bêd - dat is de goede manier om de problemen oan te pakken - dat it weromkearjen fan in seksleaze relaasje ûnmooglik liket.

Seksleaze relaasje effekten kinne wêze ferneatigjende foar jo, sawol yndividueel as as in pear, as it probleem wurdt net oplost