Когато усещате силно отслабващата интимност, въпросът за последиците от безсексуалната връзка върху партньорството ви е много важен. Дали това е първият знак, че връзката ви е обречена на провал? Или пък вече се е провалила? Възможно ли е да се възстановите от безсексуалната връзка и да възстановите интимността?

Всички тези въпроси са основателни, а отговорите им често са свързани с първопричината за липсата на секс. Освен ако затихващата интимност не е резултат от естествени биологични фактори като намалено либидо или напредване на възрастта, последиците от връзката без секс могат да се усетят дълбоко.

Консултирахме се с психотерапевта д-р Аман Бхонсле (PhD, PGDTA), който е специалист по консултиране на взаимоотношения и рационално-емоционална поведенческа терапия, за да разберем някои от по-малко известните последици от връзката без секс, за които двойките трябва да се подготвят.

7 най-често срещани причини за безполова връзка

Преди да започнете да се замисляте за опасностите, които крие безполовият брак, в който може да се намирате вие и вашият партньор, нека се задълбочим в това, за какво всъщност става дума. Определение за безполова връзка е, че двойка в романтично партньорство съобщава, че е правила секс само веднъж или два пъти или изобщо не е правила секс в продължение на повече от година.

Като се има предвид, че сексът е толкова важна част от близостта между романтичните партньори, намаляването на интимността до такава степен със сигурност ще окаже известно въздействие върху връзката. За да разберете последиците от липсата на секс върху романтичното партньорство, първо трябва да разгледате какво предизвиква тази тенденция. Най-често тези основни причини определят дали липсата на интимност ще застраши или несъвместното бъдеще на двойката.

Ето 7 основни причини за липса на секс в отношенията, които потушават огъня на плътските удоволствия:

• Психическо състояние: Стресът, тревожността и финансовите проблеми могат да повлияят неблагоприятно на либидото.
• Неразрешен конфликт: Двойките, които се занимават с нерешени проблеми, са по-малко склонни да правят секс
• Намалено либидо: Единият или и двамата партньори са асексуални или са загубили сексуалното си желание
• Неуспехи в отношенията: Предателството под формата на сексуална, емоционална или финансова изневяра също е сред причините за безполовата връзка.
• Основни биологични промени: Бременност, раждане, перименопауза, менопауза, хормонален дисбаланс, еректилна дисфункция и напредване на възрастта са някои от често срещаните биологични фактори, които влияят на сексуалното желание.
• Житейски ситуации: Сексът може да остане на заден план, когато единият или и двамата партньори скърбят за загубата на любим човек. По същия начин, увреждания, травми или злополуки могат да окажат негативно влияние върху сексуалния ви живот.
• Пристрастявания: Всякакъв вид пристрастяване - към алкохол, наркотици или дори порнография - може да попречи на сексуалната активност.
• Едностранна безполова връзка: Възможно е любовта ви да е на дъното, което създава дистанция между вас и партньора ви. Това може да доведе до чувство на едностранна любов, което допълнително задълбочава проблема с връзката без секс.

Тези фактори имат пряко отношение към последиците от безсексуалната връзка, които може да изпитате като двойка. Сексологът д-р Раджан Бхонсле казва: "Преживяването на безсексуална връзка на 30 години е много различно от това на 60 години. Ако двойката е имала пълноценен сексуален живот повече от десетилетие или две, тя лесно може да се примири с намаляването на интимността. Още повече, ако това се дължи нанеизбежни биологични причини.

"Ако обаче причините са нерешени проблеми във връзката и единият партньор все още желае секс, а другият не, тогава последиците от връзката без секс могат да бъдат тежки. Едностранната връзка без секс е също толкова проблематична."

9 Ефекти от безполовата връзка, за които никой не говори

Връзките без секс са по-разпространени, отколкото си мислим. Проучване, основано на общо социално проучване в САЩ, в което 19% от двойките съобщават, че са във връзки без секс, пряко обвързва сексуалната ангажираност с нивата на щастие. В тази светлина става още по-уместно да разкодираме какво е усещането за връзка без секс.

Д-р Аман казва: "Изневярата е една от най-честите последици от връзката без секс. Партньорът, чиито сексуални нужди не са задоволени, често смята, че е оправдано да търси удовлетворение извън брака.

"Това обаче не е единственият ефект от безполовите отношения, за който двойките трябва да се притесняват. Има и няколко други, които често се замитат под килима, докато не започнат да се отразяват на връзката. Съществуват и много проблеми за това как безполовият брак се отразява на жената, които често се пренебрегват."

Ясно е, че опасностите от безсексуален брак или безсексуална връзка са много. Затова, ако смятате, че еротичната енергия във връзката ви отслабва, бийте тревога. Предлагаме ви подробна информация за 9 такива по-малко известни последици от безсексуалната връзка, за които никой не говори:

1. Повишена раздразнителност при мъжете

Д-р Аман казва: "Един от най-честите ефекти на връзката без секс върху мъжете е раздразнителността. За мъжете сексът е по-скоро физическа, отколкото емоционална потребност. Нещо подобно на сърбеж. Представете си, че не можете да го почешете. Това би накарало всеки да се чувства разочарован и раздразнителен.

"Така че, когато мъжете не получават достатъчно секс в една връзка, те започват да се нахвърлят върху партньорките си. Това се изразява в подигравки и обидни коментари като "О, ти вече си твърде стар" или "Ти не си достатъчно добър", често на публични места. Но как една връзка без секс се отразява на жената е различно. Жените на свой ред твърдят, че как могат да се чувстват привлечени или възбудени от партньор, който няма какво добро да кажеза тях."

Съветът на д-р Аман за мъжете, които имат безполов брак, е да потърсят професионална помощ, за да намерят начини да отворят каналите за комуникация по този често болезнен въпрос.

2. Опасностите от брака без секс и депресията

Връзка без секс на 30 г.? Спане до жена, която вече не иска да бъде интимна с вас? Тези проблеми могат да имат дълготрайни последици за психичното ви здраве.

След като попада в безполова връзка заради несъответстващи сексуални нагони, Матю не се чувства и не се държи като себе си напоследък. Партньорката му Софи забелязва, че той прекарва все повече време в леглото си, затворен и откъснат от света около себе си.

След месеци опити тя успява да го убеди да потърси терапия, при която консултантът установява, че безполовата му връзка и депресията са взаимно свързани. Чувството за безпомощност, песимистичните мисли и липсата на мотивация са все признаци на депресия, която може да е резултат от безполова връзка.

3. Забавена комуникация

Една от последиците от брака без секс е, че дори близостта ви е накърнена, когато физическата ви интимност пострада. Проблемите в общуването в брака или дългосрочното партньорство също могат да бъдат сред преките последици от връзката без секс. Когато вече не сте сексуално близки с партньора си, разговорите помежду ви стават много по-трудни.

В резултат на това общуването ви се свежда до обсъждане на най-необходимото, като например сметки, комунални услуги, хранителни продукти, социални планове или други ежедневни подробности от ежедневието. Разговорите ви се ограничават до обсъждане на списъка с хранителни продукти или сметката за ток. Всички други романтични разговори излизат през прозореца.

4. Намалена емоционална интимност

При едностранна връзка без секс емоционалната ви близост е засегната поради физическото ви отдалечаване. Когато сексуалната интимност и честното общуване са нарушени, емоционалната ви близост като двойка също е засегната. Чувствате се неудобно да се отваряте един пред друг или да показвате уязвимостта си пред партньора си.

Различните видове интимност в една връзка са взаимосвързани. Когато един от тях претърпи поражение, това предизвиква ефект на доминото, който води до падане на други. Преди да се усетите, връзката ви може да изглежда, че стои на нестабилна основа.

5. Една от опасностите на брака без секс е прибягването до флиртове, базирани на приложения

Д-р Аман казва: "Един от последните ефекти на безполовата връзка, който наблюдавам все по-често при двойки, които се обръщат за помощ, са флиртовете, базирани на приложения. Двама души, които никога не са се срещали, могат да се свържат в социалните мрежи и да започнат да си общуват. Или пък стари любовници, познати или колеги могат да се засекат във виртуалния свят.

"Това, което започва като честа размяна на текстови съобщения, преминава в споделяне на снимки и сладки пожелания, а накрая и в секстинг. Това може да изглежда като "безобиден" начин да канализирате цялата тази натрупана сексуална енергия и желание. Този друг човек може да ви накара да се почувствате желани и желани по начин, по който партньорът ви отдавна не е правил.

"Макар че мнозина отричат какво означават или до какво водят тези контакти, не може да се оспори фактът, че тези връзки с приложения са форма на емоционална измама във връзките и браковете."

6. Търсене на убежище в порнографията

Дрю губи сексуалното си желание след раждането на дъщеря ѝ. Първоначално съпругът ѝ Ник я подкрепя изключително много, тъй като двойката смята, че това е временна промяна в сексуалния им живот. Въпреки това, жонглирайки с работата, родителството и домашните задължения, желанието за секс на Дрю така и не се завръща.

На 30-годишна възраст Ник е в безполова връзка и се отдръпва от съпругата си. Той започва да търси убежище в порнографията, за да задоволява желанията си. С времето зависимостта му от порнографията продължава да расте и се превръща в пълна зависимост. Пристрастяването убива и малкото сексуално ангажиране, на което двамата се отдават, като влошава още повече лошото положение.

В крайна сметка двамата се подложиха на терапия за двойки и Ник потърси помощ за пристрастяването си към порното, за да спаси брака си.

7. Ниска самооценка

Когато сексуалните предложения на единия партньор постоянно се отхвърлят от другия, последиците от връзката без секс могат да се изразят в понижено и накърнено самочувствие. Това е особено вярно, ако партньорът с ниско сексуално влечение се подиграва на другия за нуждата му от секс или го кара да се чувства виновен, когато се опитва да започне интимна връзка.

В такива ситуации последиците от връзката без секс могат да прераснат в гняв, разочарование и обида между партньорите. Ако не се вземат мерки, тези проблеми могат да се окажат фатални за връзката ви и само да задълбочат пукнатините в нея.

Една от най-страшните последици от брака без секс, затова е важно да се обърне внимание на тези проблеми, преди единият от партньорите да започне да ги преосмисля и да изгуби всякаква самоувереност. Именно тук идва значението на здравословната комуникация. Изключването на осветлението след игнориране на нечии аванси може да нанесе много повече вреда на връзката ви, отколкото си мислите.

8. Как безполовият брак влияе на жената? Отмъстителност

Невинаги мъжът е този, който остава недоволен от връзката без секс. Уравнението може също толкова лесно да се обърне. Ако мъжете реагират на липсата на секс с раздразнителност, жените проявяват склонност към отмъщение.

"Друг по-малко известен и сравнително скорошен ефект от безполовите връзки, който наблюдавам като консултант, е тенденцията жените да разказват за сексуалния си живот в групи в социалните мрежи, като например групи в WhatsApp за родители от едно и също училище, жители на обществото, работното място и т.н.

"Жените не само споделят сексуалния си живот - или липсата на такъв - с изненадващи подробности, но също така създават мемове и разказват вицове за сметка на своите или чуждите съпрузи. Това е едно от последствията от брака без секс, което може да изглежда несериозно, но бързо може да се превърне в грозно и да се прояви и в проблеми с доверието. В много случаи поради спор или пререкание тези мемове или лични подробности сепублично или споделено със съпруга.

"Това отново е класически пример за това, че не се подхожда зряло към деликатна ситуация. Подобно на съветите за мъжете за брак без секс, моят съвет към жените също е да говорят за това с този, който може да промени ситуацията - това е партньорът ви, - вместо да пускат мръсното бельо в публичното пространство", казва д-р Аман.

9. Неспособност да се справи със слона в стаята

При нарушена комуникация и емоционална интимност двойките, попаднали във връзка без секс, трудно се справят с проблема прагматично и сериозно. С течение на времето сексът се превръща в толкова деликатна тема, че те не могат да я повдигнат, без да се впуснат в игра на обвинения, обвинения и удари с глава.

Те се отдалечават толкова много от откровеното споделяне на своите очаквания, желания, симпатии и антипатии в леглото - което е правилният начин за решаване на проблемите - че възстановяването на връзката без секс изглежда невъзможно.

Последиците от връзката без секс могат да бъдат опустошителни за вас, както индивидуално, така и като двойка, ако проблемът не бъде разрешен навреме. Силно се препоръчва да потърсите професионална помощ, ако се сблъсквате със загубата на интимност с партньора си. Нашият панел от експертни консултанти е само на едно кликване разстояние.

Често задавани въпроси

Това зависи от причините, поради които връзката ви е станала безполова. Ако и двамата сте асексуални или сте загубили желание за секс, но все още се обичате, тогава връзката без секс може да бъде здравословна. 2. Може ли една връзка да оцелее без интимност?

Да, стига липсата на интимност да не е резултат от нерешени проблеми или да не предизвиква недоволство и неудовлетвореност у единия от партньорите, връзката може да оцелее и без секс.

Ако сте изчерпали всички възможности за разрешаване на проблема, но не сте постигнали никакъв напредък, а липсата на секс се отразява на психическото ви здраве, по-добре е да си тръгнете. 4. Какво причинява липсата на интимност в една връзка?

Някои от последиците от безполовите отношения са рискът от афера и емоционална изневяра, разочарованието, обидата, раздразнителността, отмъстителността, нарушената комуникация и отслабената емоционална връзка. 5. Какъв процент от браковете без секс завършват с развод?

Няма ясни данни какъв процент от безсексуалните бракове завършват с развод. Според проучване на Huffpost обаче средно 12 % от анкетираните са признали, че емоционалната и физическата изневяра е една от последиците от безсексуалния брак. Това допълнително ще увеличи броя на разводите.