Pan fyddwch chi'n teimlo bod agosatrwydd yn prinhau'n ddifrifol, mae'r cwestiwn o effeithiau perthynas ddi-ryw ar eich partneriaeth yn ymddangos yn fawr. Ai dyma'r arwydd cyntaf bod eich perthynas yn sicr o fethu? Neu a yw eisoes yn methu? A yw'n bosibl bownsio'n ôl o berthynas ddi-ryw ac adfer agosatrwydd?

Mae'r holl gwestiynau hyn yn gyfreithlon, ac mae'r atebion yn aml ynghlwm wrth wraidd diffyg rhyw. Oni bai bod agosatrwydd gwywo yn ganlyniad i ffactorau biolegol naturiol megis llai o libido neu heneiddio, gellir teimlo'n ddwfn ganlyniadau perthynas ddi-ryw.

Ymymgynghorwyd â'r seicotherapydd Dr Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), sy'n arbenigo mewn cwnsela perthynas a Therapi Ymddygiad Emosiynol Rhesymol, i ddeall rhai o'r effeithiau llai adnabyddus ar berthnasoedd di-ryw y mae'n rhaid i gyplau ymhyfrydu yn eu cylch.

7 Achosion Perthynas Ddi-ryw Mwyaf Cyffredin

Cyn i chi ddechrau gorfeddwl am beryglon priodas di-ryw efallai y byddwch chi a'ch partner i mewn, gadewch i ni gloddio'n ddyfnach i'r hyn y mae hyn yn ei olygu mewn gwirionedd. Diffiniad o berthynas ddi-ryw yw bod cwpl mewn partneriaeth ramantus yn adrodd eu bod wedi cael rhyw unwaith neu ddwy yn unig neu ddim o gwbl mewn dros flwyddyn.

O ystyried bod rhyw yn rhan mor allweddol o agosatrwydd rhwng partneriaid rhamantaidd, gostyngodd agosatrwydd i mae graddau o'r fath yn sicr o gael rhywfaint o effaith ar y berthynas. Deall effeithiau perthynas ddi-ryw ar ramantusmewn amser. Mae ceisio cymorth proffesiynol yn cael ei argymell yn gryf os ydych chi’n delio â cholli agosatrwydd gyda’ch partner. Dim ond clic i ffwrdd yw ein panel o gwnselwyr arbenigol.

Cwestiynau Cyffredin

Mae'n dibynnu ar y rhesymau pam fod eich perthynas wedi mynd yn ddi-ryw. Os ydych chi'ch dau yn anrhywiol neu wedi colli'r awydd am ryw ond yn dal i garu eich gilydd, yna gall perthynas ddi-ryw fod yn iach. 2. A all perthynas oroesi heb agosatrwydd?

Ydy, cyn belled nad yw diffyg agosatrwydd yn ganlyniad i faterion heb eu datrys neu nad yw'n achosi dicter a rhwystredigaeth yn un o'r partneriaid, gall perthynas oroesi heb ryw.<1 3. Pryd ddylech chi gerdded i ffwrdd o berthynas heb ryw?

Os ydych chi wedi dihysbyddu eich holl opsiynau ar gyfer datrys y mater ond heb wneud unrhyw gynnydd, a bod diffyg rhyw yn effeithio ar eich iechyd meddwl, mae'n well cerdded i ffwrdd. 4. Beth mae diffyg agosatrwydd yn ei wneud i berthynas?

Rhai o effeithiau perthynas ddi-ryw yw'r risg o garwriaeth a thwyllo emosiynol, rhwystredigaeth, dicter, anniddigrwydd, dialedd, cyfathrebu toredig a chysylltiad emosiynol gwannach. 5. Pa ganran o briodasau di-ryw sy'n dod i ben mewn ysgariad?

Nid oes data clir ynghylch pa ganran o briodasau di-ryw sy'n dod i ben mewn ysgariad. Fodd bynnag, ar gyfartaledd yn ôl arolwg Huffpost, cyfaddefodd 12% o ymatebwyr eu bod yn emosiynol ac yntwyllo corfforol yw un o ganlyniadau priodas ddi-ryw. Bydd hyn yn gwaethygu'r gyfradd ysgariad ymhellach.

Dyma 7 prif achos perthynas ddi-ryw sy'n tanio pleserau cnawdol:

• Cyflwr meddwl: Gall straen, gorbryder, pryderon ariannol i gyd effeithio'n andwyol ar y libido
• Gwrthdaro heb ei ddatrys: Mae cyplau sy'n delio â materion heb eu datrys yn llai tebygol o gymryd rhan mewn rhyw
• Llai o libido: Mae un partner neu'r ddau yn anrhywiol neu wedi colli eu hysfa rywiol
• > Anffyddau perthynas: Mae brad ar ffurf anffyddlondeb rhywiol, emosiynol neu ariannol hefyd ymhlith y berthynas ddi-ryw achosion
• Newidiadau biolegol mawr: Beichiogrwydd, genedigaeth, perimenopawsol, menopos, anghydbwysedd hormonaidd, camweithrediad codiad a dyrchafiad oedran yn rhai ffactorau biolegol cyffredin sy'n effeithio ar ysfa rywiol
• Sefyllfaoedd bywyd: Gall rhyw gymryd sedd gefn pan fydd un neu'r ddau bartner yn galaru am golli anwylyd. Yn yr un modd, gall anabledd, trawma neu ddamweiniau gael effaith negyddol ar eich bywyd rhywiol
• Caethiwed: Gall caethiwed o unrhyw fath, boed yn alcohol, cyffuriau neu hyd yn oed pornograffi, ymyrryd â pherfformiad rhywiol
• Perthynas unochrog di-ryw: Mae'n bosibl bod eich cariad ar ei isaf sy'n creu pellter rhyngoch chi a'ch partner. Gall hynarwain at deimladau o gariad unochrog sy'n gwaethygu ymhellach y broblem o berthynas ddi-ryw effaith uniongyrchol ar effeithiau perthynas di-ryw y gallech eu profi fel cwpl. Dywed y rhywolegydd Dr Rajan Bhonsle, “Mae’r profiad o fod mewn perthynas ddi-ryw yn 30 yn wahanol iawn i fod mewn un yn 60 oed. Os yw cwpl wedi cael bywyd rhywiol boddhaus am fwy na degawd neu ddau, gallant ddod i delerau’n hawdd. gydag agosatrwydd sy'n dirywio. Hyd yn oed yn fwy felly, os yw oherwydd rhesymau biolegol anochel.

“Fodd bynnag, os yw'r rhesymau'n faterion perthynas heb eu datrys a bod un partner yn dal i chwennych rhyw ond nad yw'r llall, dyna pryd mae canlyniadau perthynas ddi-ryw gall fod yn enbyd. Mae perthynas unochrog di-ryw yr un mor broblematig.”

9 Effeithiau Perthynas Ddi-ryw Neb yn Sôn am

Mae perthnasoedd di-rywiol yn fwy cyffredin nag yr ydym yn ei feddwl. Roedd astudiaeth yn seiliedig ar Arolwg Cymdeithasol Cyffredinol yn yr Unol Daleithiau lle nododd 19% o barau eu bod mewn perthnasoedd di-ryw yn cysylltu ymgysylltiad rhywiol yn uniongyrchol â lefelau hapusrwydd. Yn y goleuni hwn, daw hyd yn oed yn fwy perthnasol i ddadgodio sut deimlad yw perthynas heb ryw.

Dywed Dr Aman, “Anffyddlondeb a thwyllo yw un o ganlyniadau mwyaf cyffredin perthynas ddi-ryw. Mae'r partner nad yw ei anghenion rhywiol yn cael eu bodloni yn aml yn teimlo bod cyfiawnhad iddo geisioboddhad y tu allan i'r briodas.

“Fodd bynnag, nid dyma'r unig effaith perthnasoedd di-ryw y mae angen i gyplau bryderu yn ei chylch. Mae yna nifer o rai eraill sy'n aml yn cael eu brwsio o dan y carped nes iddynt ddechrau cymryd toll ar y berthynas. Mae yna hefyd lawer o broblemau o ran sut mae priodas heb ryw yn effeithio ar fenyw sy'n cael ei hanwybyddu'n aml.”

Yn amlwg, mae peryglon priodas heb ryw neu berthynas heb ryw yn ddigon. Felly os ydych chi'n meddwl bod yr egni erotig yn eich perthynas yn pylu, seiniwch y larwm. Dyma ddadansoddiad o 9 effaith ar berthnasoedd di-ryw llai adnabyddus nad oes neb yn sôn amdanynt:

1. Mwy o anniddigrwydd mewn dynion

Dywed Dr Aman, “Un o effeithiau mwyaf cyffredin perthynas ddi-ryw ar dynion yn anniddig. I ddynion, mae rhyw yn fwy o angen corfforol nag un emosiynol. Rhywbeth tebyg i gael cosi. Dychmygwch nad ydych chi'n gallu crafu'r cosi hwnnw. Byddai’n gadael unrhyw un yn teimlo’n rhwystredig ac yn bigog.

“Felly pan nad yw dynion yn cael digon o ryw mewn perthynas, maen nhw’n dechrau gwylltio at eu partneriaid. Mae hyn yn amlygu ei hun mewn sylwadau gwatwarus fel ‘O, rwyt ti’n rhy hen nawr’ neu ‘Dydych chi ddim yn ddigon da’, yn aml yn gyhoeddus. Ond mae sut mae perthynas ddi-ryw yn effeithio ar fenyw yn wahanol. Mae menywod, yn eu tro, yn dadlau sut y gallant deimlo eu bod yn cael eu denu neu eu troi ymlaen gan bartner nad oes ganddo unrhyw beth da i'w ddweud amdanynt.”

Cyngor priodas di-ryw Dr Amani ddynion yw ceisio cymorth proffesiynol i ddod o hyd i ffyrdd o agor sianeli cyfathrebu ar y mater hwn sy'n aml yn gyffyrddus.

2. Peryglon priodas di-ryw ac iselder

Perthynas rywiol yn 30 oed? Cysgu wrth ymyl gwraig sydd ddim eisiau dod yn agos atoch chi bellach? Gall y problemau hyn gael canlyniadau hirsefydlog ar eich iechyd meddwl.

Ar ôl cael ei ddal mewn perthynas ddi-ryw oherwydd ysfa rywiol, nid yw Mathew wedi bod yn teimlo ac yn ymddwyn fel ei hun yn ddiweddar. Sylwodd ei bartner, Sofie, ei fod yn treulio mwy a mwy o amser yn ei wely, yn encilio a'i wahanu oddi wrth y byd o'i gwmpas.

Ar ôl misoedd o geisio, llwyddodd i'w argyhoeddi i geisio therapi, lle sefydlodd y cwnselydd hynny roedd ei berthynas ddi-ryw a'i iselder yn rhyngberthyn. Mae ymdeimlad o ddiymadferthedd, meddyliau pesimistaidd, a theimlo'n ddigymhelliant i gyd yn arwydd o iselder ysbryd a all fod o ganlyniad i berthynas ddi-ryw.

3. Cyfathrebu crebachlyd

Un o'r canlyniadau priodas di-ryw yw bod hyd yn oed eich agosrwydd yn cael ergyd pan fydd eich agosatrwydd corfforol yn dioddef. Gall problemau cyfathrebu mewn priodas neu bartneriaeth hirdymor hefyd fod ymhlith yr effeithiau perthynas uniongyrchol di-ryw. Pan nad ydych bellach yn rhywiol agos at eich partner, mae siarad â'ch gilydd yn dod yn llawer anoddach.

O ganlyniad, mae eich cyfathrebu yn cael ei leihau itrafod hanfodion moel fel biliau, cyfleustodau, bwydydd, cynlluniau cymdeithasol neu bethau cyffredin eraill bywyd bob dydd. Mae eich sgyrsiau wedi'u cyfyngu i drafod y rhestr groser neu'r bil trydan. Mae pob sgwrs ramantus arall yn mynd allan o'r ffenest.

4. Llai o agosatrwydd emosiynol

Mewn perthynas unochrog ddi-ryw, mae eich agosatrwydd emosiynol yn cael ei effeithio'n andwyol oherwydd eich pellter corfforol. Gydag agosatrwydd rhywiol a chyfathrebu gonest dan fygythiad, mae eich agosatrwydd emosiynol fel cwpl hefyd yn cael ergyd. Rydych chi'n teimlo'n anghyfforddus yn agor i fyny i'ch gilydd neu'n dangos eich gwendidau i'ch partner.

Mae gwahanol fathau o agosatrwydd mewn perthynas yn gydgysylltiedig. Pan fydd rhywun yn cael ergyd, mae'n creu effaith domino, gan ddod â rhai eraill i lawr yn ei llifeiriant. Cyn i chi ei wybod, gall eich perthynas ymddangos fel pe bai'n sefyll ar dir sigledig.

5. Un o beryglon priodas heb ryw yw troi at fflingiau sy'n seiliedig ar ap

meddai Dr Aman , “Un o’r effeithiau perthynas di-ryw diweddar yr wyf wedi bod yn ei weld yn fwy ac yn fwy cyffredin mewn cyplau sy’n estyn allan am gymorth yw fflings seiliedig ar app. Efallai y bydd dau berson nad ydynt erioed wedi cyfarfod yn cysylltu ar gyfryngau cymdeithasol a dechrau sgwrsio. Neu fe all hen fflamau, cydnabyddwyr neu gydweithwyr daro tant yn y byd rhithwir.

“Mae'r hyn sy'n dechrau wrth i destun yn aml yn cyfnewid graddfeydd i rannu lluniau a phethau melys, ac yn y pen draw,cymryd rhan mewn secstio. Gall ymddangos fel ffordd ‘ddiniwed’ o sianelu’r holl egni a’r awydd rhywiol sydd wedi dod i ben. Gall y person arall hwn wneud i chi deimlo'n ddymunol ac eisiau mewn ffyrdd nad yw'ch partner wedi'u gwneud ers amser maith.

“Tra bod llawer yn dal i wadu’r hyn y mae’r rhyngweithiadau hyn yn ei olygu neu’n arwain ato, nid oes unrhyw ddadlau bod y fflings hyn sy’n seiliedig ar app yn fath o dwyllo emosiynol mewn perthnasoedd a phriodasau.”

6. Ceisio lloches mewn pornograffi

Collodd Drew ei hysfa rywiol ar ôl genedigaeth ei merch. Ar y dechrau, roedd ei gŵr, Nick, yn hynod gefnogol, gan fod y cwpl yn meddwl ei fod yn blip dros dro yn eu bywyd rhywiol. Fodd bynnag, gyda gwaith jyglo, rhianta a chyfrifoldebau domestig, ni ddaeth awydd Drew i gael rhyw yn ôl byth.

Roedd bod mewn perthynas ddi-ryw yn 30 oed wedi gyrru Nick i gael ei dynnu oddi wrth ei wraig. Dechreuodd llochesu mewn pornograffi i leddfu ei gymhellion. Parhaodd ei ddibyniaeth ar bornograffi i dyfu gydag amser, gan droi'n gaethiwed llawn. Lladdodd y caethiwed pa mor fach bynnag y gwnaeth y ddau ymgysylltu rhywiol, gan waethygu sefyllfa ddrwg.

Aethon nhw, yn y pen draw, i therapi cwpl a gofynnodd Nick am gymorth ar gyfer ei gaethiwed i bornograffi ar wahân i achub eu priodas.

7. Hunan-barch isel

Pan mae datblygiadau rhywiol un partner yn gyson troi i lawr gan y llall, gall effeithiau perthynas sexless trosi i leihau ahunan-barch tolcio. Mae hyn yn arbennig o wir os yw'r partner sydd ag ysfa rywiol isel yn gwatwar y llall am ei angen am ryw neu'n gwneud iddo deimlo'n euog am geisio ysgogi agosatrwydd.

Mewn sefyllfaoedd o'r fath, gall canlyniadau perthynas ddi-ryw greu dicter a rhwystredigaeth. a drwgdeimlad rhwng partneriaid. Os na roddir sylw iddynt, gall y materion hyn fod yn angheuol i'ch perthynas a byddant ond yn ehangu'r craciau yn eich cwlwm ymhellach.

Un o’r canlyniadau enbyd o briodasau di-ryw, mae’n bwysig mynd i’r afael â’r problemau hyn cyn i un partner ddechrau eu gorfeddwl a cholli pob hunanhyder. Dyna lle mae pwysigrwydd cyfathrebu iach yn dod i mewn. Gall diffodd y goleuadau ar ôl anwybyddu'ch datblygiadau wneud llawer mwy o niwed i'ch perthynas nag yr ydych chi'n meddwl.

8. Sut mae priodas ddi-ryw yn effeithio ar fenyw? Ddialedd

Nid y dyn sy'n cael ei adael yn eisiau mewn perthynas ddi-ryw bob amser. Gellir gwrthdroi'r hafaliad yr un mor hawdd. Os yw dynion yn ymateb i ddiffyg rhyw gydag anniddigrwydd, mae merched yn dangos tueddiad i ddialedd.

“Effaith perthynas ddi-ryw arall llai adnabyddus a gweddol ddiweddar rydw i wedi bod yn ei gweld fel cwnselydd yw tueddiad ymhlith merched i fentro am eu rhyw yn byw ar grwpiau rhwydweithio cymdeithasol fel grwpiau WhatsApp i rieni o'r un ysgol, trigolion cymdeithas, gweithle ac ati.

“Mae menywod nid yn unig yn rhannu eu bywydau rhywiol -neu’r diffyg – mewn manylder rhyfeddol ond hefyd yn creu memes a jôcs crac ar draul eu gwŷr neu eraill. Dyma un o'r canlyniadau priodas di-ryw a all ymddangos yn wamal ond a all droi'n hyll yn gyflym ac amlygu'n faterion ymddiriedaeth hefyd. Mewn llawer o achosion, oherwydd ffrae neu ffraeo, mae’r memes neu’r manylion personol hyn yn cael eu gwneud yn gyhoeddus neu eu rhannu gyda’r gŵr.

“Unwaith eto, mae’n enghraifft glasurol o beidio ag ymdrin â sefyllfa fregus yn aeddfed. Yn union fel cyngor priodas di-ryw i ddynion, fy nghyngor i fenywod hefyd yw siarad amdano gyda’r un sy’n gallu gwneud gwahaniaeth – hynny yw eich partner – yn hytrach na gwyntyllu dillad budr yn gyhoeddus,” meddai Dr Aman.

9. Anallu i fynd i'r afael â'r eliffant yn yr ystafell

Gyda chyfathrebu ac agosatrwydd emosiynol wedi torri i lawr, mae cyplau sy'n gaeth mewn perthnasoedd di-ryw yn ei chael hi'n anodd mynd i'r afael â'r broblem yn bragmataidd ac yn ddifrifol. Dros amser, mae rhyw yn dod yn bwnc mor gyffyrddus fel na allant ei drafod heb gael eu dal mewn gêm beio, cyhuddiadau ac ergydion isel.

Maent yn crwydro mor bell oddi wrth rannu eu disgwyliadau, eu dymuniadau a'u hoffterau a'u cas bethau yn onest yn y gwely - sef y ffordd gywir o fynd i'r afael â'r problemau - fel bod bownsio'n ôl o berthynas ddi-ryw yn ymddangos yn amhosibl.

Rhywiol gall effeithiau perthynas fod yn ddinistriol i chi, yn unigol ac fel cwpl, os na chaiff y mater ei ddatrys