जब तपाईं घनिष्टताको कमी महसुस गर्नुहुन्छ, तपाईंको साझेदारीमा यौनविहीन सम्बन्धको प्रभावको प्रश्न ठूलो हुन्छ। के यो पहिलो संकेत हो कि तपाइँको सम्बन्ध असफल हुने विनाश भएको छ? वा यो पहिले नै असफल छ? के यो यौनविहीन सम्बन्धबाट फर्केर आत्मीयता पुनर्स्थापित गर्न सम्भव छ?

यी सबै प्रश्नहरू वैध छन्, र जवाफहरू प्राय: यौनविहीनताको मूल कारणसँग जोडिएका छन्। कामवासना घट्नु वा बढ्दो उमेर जस्ता प्राकृतिक जैविक कारकहरूको परिणाम नहुँदासम्म आत्मीयता घट्दै जाँदा यौनविहीन सम्बन्धको नतिजालाई गहिरो रूपमा महसुस गर्न सकिन्छ।

हामीले सम्बन्ध परामर्शमा विशेषज्ञ मनोचिकित्सक डा अमन भोंसले (पीएचडी, पीजीडीटीए)सँग परामर्श गर्‍यौं। र रेशनल इमोटिभ बिहेभियर थेरापी, केही कम ज्ञात यौन सम्बन्धका प्रभावहरू बुझ्नको लागि जुन जोडीहरूले सम्बोधन गर्नै पर्छ।

7 सबैभन्दा सामान्य यौन रहित सम्बन्ध कारणहरू

यौनविहीन विवाहका खतराहरूबारे सोच्न सुरु गर्नु अघि तपाईं र तपाईंको साझेदार हुन सक्छ, यो वास्तवमा के हो भन्ने बारे गहिरिएर जानौं। यौनविहीन सम्बन्धको परिभाषा भनेको रोमान्टिक साझेदारीमा जोडीले एक वर्षमा एक वा दुई पटक मात्र यौनसम्पर्क गरेको वा पटक्कै नभएको रिपोर्ट गर्छ।

रोमान्टिक साझेदारहरू बीचको निकटताको यस्तो महत्त्वपूर्ण भाग यौन सम्बन्धलाई ध्यानमा राख्दै, घनिष्टता घट्यो। यस्तो हदसम्म सम्बन्धमा केही प्रभाव पर्ने निश्चित छ। रोमान्टिकमा यौनविहीन सम्बन्धको प्रभाव बुझ्नसमयमै। यदि तपाइँ आफ्नो पार्टनरसँगको घनिष्टताको हानिसँग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ भने व्यावसायिक मद्दत खोज्नु दृढतापूर्वक सिफारिस गरिन्छ। विशेषज्ञ सल्लाहकारहरूको हाम्रो प्यानल एक क्लिक मात्र टाढा छ।

FAQs

तपाईको सम्बन्ध लिङ्गविहीन हुनुको कारणमा निर्भर गर्दछ। यदि तपाईं दुवै अलैंगिक हुनुहुन्छ वा सेक्सको चाहना हराउनुभएको छ तर पनि एकअर्कालाई माया गर्नुहुन्छ भने, यौनविहीन सम्बन्ध स्वस्थ हुन सक्छ। 2। के आत्मीयता बिना सम्बन्ध टिक्न सक्छ?

हो, जबसम्म आत्मीयताको कमीले समाधान नभएका समस्याहरूको परिणाम होईन वा असन्तुष्टि र निराशाको कारण बनाउँदैन तबसम्म सम्बन्ध सेक्स बिना टिक्न सक्छ।<१> ३। तपाईं यौनविहीन सम्बन्धबाट कहिले टाढा जानु पर्छ?

यदि तपाईंले समस्याको समाधानका लागि आफ्ना सबै विकल्पहरू समाप्त गर्नुभएको छ तर कुनै प्रगति गर्नुभएन, र यौनको कमीले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यमा असर गरिरहेको छ भने, यो राम्रो हुन्छ। टाढा जानुहोस्। 4। घनिष्ठताको कमीले सम्बन्धलाई के गर्छ?

केही यौनविहीन सम्बन्ध प्रभावहरू अफेयर र भावनात्मक धोका, निराशा, आक्रोश, चिडचिडापन, प्रतिशोध, टुटेको संचार र कमजोर भावनात्मक सम्बन्धको जोखिम हुन्। ५। कति प्रतिशत लिंगविहीन विवाह सम्बन्धविच्छेदमा समाप्त हुन्छ?

यौनविहीन विवाहको कति प्रतिशत सम्बन्धविच्छेदमा टुंगिन्छ भन्ने स्पष्ट तथ्यांक छैन। यद्यपि, औसतमा एक हफपोस्ट सर्वेक्षण अनुसार, 12% उत्तरदाताहरूले भावनात्मक र स्वीकार गरेयौनविहीन विवाहको परिणामहरू मध्ये एक हो शारीरिक धोका। यसले सम्बन्धविच्छेदको दरलाई अझ बढाउँछ।

यहाँ 7 शीर्ष लिङ्गविहीन सम्बन्ध कारणहरू छन् जसले शारीरिक सुखको आगो निभाउँछ:

• मानसिक अवस्था: तनाव, चिन्ता, आर्थिक चिन्ताले कामवासनामा प्रतिकूल असर पार्न सक्छ
• असुल्झिएको द्वन्द्व: अनसुलझे समस्याहरूको सामना गरिरहेका दम्पतीहरू सेक्समा संलग्न हुने सम्भावना कम हुन्छ
• कम कामवासना: एक वा दुवै साझेदार अलैंगिक छन् वा तिनीहरूको यौन इच्छा गुमेको छ
• सम्बन्धमा अवरोधहरू: यौन, भावनात्मक वा आर्थिक बेवफाईको रूपमा विश्वासघात पनि यौनविहीन सम्बन्धहरू मध्ये एक हो। कारणहरू
• मुख्य जैविक परिवर्तनहरू: गर्भावस्था, प्रसव, पेरिमेनोपज, रजोनिवृत्ति, हार्मोनल असंतुलन, इरेक्टाइल डिसफंक्शन र बढ्दो उमेर सेक्स ड्राइभलाई असर गर्ने केही सामान्य जैविक कारकहरू हुन्
• जीवन परिस्थितिहरू: जब एक वा दुबै साझेदारले आफ्नो प्रियजन गुमाउनु परेको छ भने सेक्सले पछाडि फर्कन सक्छ। त्यसैगरी, अपाङ्गता, आघात वा दुर्घटनाले तपाईंको यौन जीवनमा नकारात्मक असर पार्न सक्छ
• व्यसन: कुनै पनि प्रकारको लत, मदिरा, लागूपदार्थ वा पोर्नोग्राफीमा पनि, यौन कार्यमा हस्तक्षेप गर्न सक्छ
• एकतर्फी लिङ्गविहीन सम्बन्ध: यो सम्भव छ कि तपाइँको प्रेम तल-निचमा छ जसले तपाइँ र तपाइँको पार्टनर बीच दूरी सिर्जना गरिरहेको छ। यो सक्छएकतर्फी प्रेमको भावनालाई निम्त्याउँछ जसले यौनविहीन सम्बन्धको समस्यालाई अझ बढाउँछ

यी कारकहरू तपाईंले एक जोडीको रूपमा अनुभव गर्न सक्नुहुने यौनविहीन सम्बन्ध प्रभावहरूमा प्रत्यक्ष असर। सेक्सोलोजिस्ट डा राजन भोंसले भन्छन्, “३० वर्षको उमेरमा यौनविहीन सम्बन्धमा हुनुको अनुभव ६० वर्षको उमेरमा भएको अनुभवभन्दा धेरै फरक हुन्छ। यदि कुनै दम्पतीले एक वा दुई दशकभन्दा बढी समयदेखि पूर्ण यौन जीवन बिताएका छन् भने उनीहरू सजिलैसँग सम्झौता गर्न सक्छन्। घट्दो आत्मीयता संग। अझ बढी, यदि यो अपरिहार्य जैविक कारणहरूको कारण हो भने।

“यद्यपि, यदि कारणहरू अनसुलझे सम्बन्ध समस्याहरू हुन् र एक पार्टनर अझै पनि यौन चाहान्छ तर अर्कोले गर्दैन भने, जब यौनविहीन सम्बन्धको परिणाम हो। गम्भीर हुन सक्छ। एकतर्फी लिङ्गविहीन सम्बन्ध पनि उत्तिकै समस्याग्रस्त हुन्छ।”

९ लिङ्गविहीन सम्बन्धको प्रभावबारे कसैले पनि कुरा गर्दैन

हामीले सोचेभन्दा लैङ्गिक सम्बन्धहरू धेरै सामान्य छन्। संयुक्त राज्य अमेरिका मा एक सामान्य सामाजिक सर्वेक्षण मा आधारित एक अध्ययन जसमा 19% दम्पतीहरु यौन सम्बन्धमा रहेको रिपोर्ट गरिएको छ कि सीधा यौन संलग्नता खुशी को स्तर संग जोडिएको छ। यस ज्योतिमा, यौनविहीन सम्बन्ध कस्तो हुन्छ भन्ने कुराको व्याख्या गर्नु अझ सान्दर्भिक हुन्छ।

डा. अमन भन्छन्, “विश्वास र धोका भनेको यौनविहीन सम्बन्धको सबैभन्दा सामान्य परिणामहरू मध्ये एक हो। यौन आवश्यकताहरू पूरा नहुने पार्टनरले आफूलाई खोज्नु जायज छ भन्ने लाग्छविवाह बाहिर सन्तुष्टि।

“यद्यपि, यो मात्र यौनविहीन सम्बन्धको प्रभाव होइन जुन दम्पतीहरूले चिन्तित हुनु आवश्यक छ। त्यहाँ धेरै अरूहरू छन् जुन प्रायः गलैँचा मुनि ब्रश गरिन्छ जबसम्म तिनीहरूले सम्बन्धमा टोल लिन सुरु गर्दैनन्। यौनविहीन विवाहले महिलालाई कसरी असर गर्छ भन्ने धेरै समस्याहरू पनि छन् जसलाई प्रायः बेवास्ता गरिन्छ।”

स्पष्ट रूपमा, यौनविहीन विवाह वा यौनविहीन सम्बन्धका खतराहरू प्रशस्त छन्। त्यसोभए यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँको सम्बन्धमा कामुक उर्जा कम हुँदैछ, अलार्म बजाउनुहोस्। यहाँ ९ वटा कम ज्ञात यौन सम्बन्धका प्रभावहरू छन् जसको बारेमा कसैले कुरा गर्दैनन्:

१. पुरुषहरूमा बढ्दो चिडचिडापन

डाक्टर अमन भन्छन्, “यौनविहीन सम्बन्धको सबैभन्दा सामान्य प्रभावहरू मध्ये एक हो। पुरुषहरू चिडचिडा हुन्छन्। पुरुषहरूको लागि, सेक्स भावनात्मक भन्दा बढी शारीरिक आवश्यकता हो। चिलाउने जस्तै केहि। त्यो खुजली खरोंच गर्न सक्षम नहुने कल्पना गर्नुहोस्। यसले जो कोहीलाई निराश र चिडचिडा महसुस गर्न छोड्छ।

“त्यसैले जब पुरुषहरूले सम्बन्धमा पर्याप्त यौनसम्बन्ध प्राप्त गर्दैनन्, तिनीहरू आफ्ना साझेदारहरूलाई गाली गर्न थाल्छन्। यो प्रायः सार्वजनिक रूपमा, 'ओह, तपाई अहिले धेरै बुढो भइसक्नु भएको छ' वा 'तिमी पर्याप्त राम्रो छैनौ' जस्ता गिल्ला र पीडादायी टिप्पणीहरूमा प्रकट हुन्छ। तर यौनविहीन सम्बन्धले महिलालाई कसरी असर गर्छ त्यो फरक कुरा हो। महिलाहरू, बारीमा, तर्क गर्छन् कि उनीहरूले आफ्नो बारेमा केही राम्रो भन्न नसक्ने पार्टनरबाट कसरी आकर्षित वा सक्रिय महसुस गर्न सक्छन्।"

डा.पुरुषहरूका लागि यो प्रायः मनपर्ने मुद्दामा सञ्चारको च्यानलहरू खोल्ने तरिकाहरू खोज्न व्यावसायिक मद्दत खोज्नु हो।

२. यौनविहीन विवाह र डिप्रेसनको खतरा

३० वर्षको उमेरमा यौनविहीन सम्बन्ध? तपाईसँग घनिष्ठ हुन नचाहने श्रीमतीको छेउमा सुत्ने? यी समस्याहरूले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यमा दीर्घकालीन परिणामहरू निम्त्याउन सक्छ।

बेमेल सेक्स ड्राइभका कारण लिङ्गविहीन सम्बन्धमा फसेको, म्याथ्यूले पछिल्लो समय आफू जस्तो महसुस गर्न र व्यवहार गरिरहेको छैन। उनको साझेदार, सोफीले याद गरे कि उनी आफ्नो ओछ्यानमा अधिक र अधिक समय बिताइरहेका थिए, आफू वरपरको संसारबाट अलग र अलग थिए।

महिनाको प्रयास पछि, उनले उनलाई उपचार खोज्न मनाउन सक्षम भइन्, जहाँ काउन्सिलरले स्थापना गरे। उनको यौनविहीन सम्बन्ध र अवसाद एकअर्कासँग सम्बन्धित थियो। असहायताको भावना, निराशावादी विचारहरू, र उत्प्रेरित महसुस सबै डिप्रेसनका बताउने-कथा सूचकहरू हुन् जुन यौनविहीन सम्बन्धको परिणाम हुन सक्छ।

3. अवरुद्ध संचार

यौनविहीन विवाहको परिणामहरू मध्ये एउटा यो हो कि तपाईंको शारीरिक घनिष्टताले पीडित हुँदा तपाईंको निकटतामा पनि असर पर्छ। विवाह वा दीर्घकालीन साझेदारीमा सञ्चार समस्याहरू पनि प्रत्यक्ष लिङ्गविहीन सम्बन्ध प्रभावहरू मध्ये एक हुन सक्छ। जब तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग यौनिक रूपमा घनिष्ट हुनुहुन्न, एकअर्कासँग कुरा गर्न धेरै गाह्रो हुन्छ।

परिणामको रूपमा, तपाईंको सञ्चार कम हुन्छबिलहरू, उपयोगिताहरू, किराना सामानहरू, सामाजिक योजनाहरू वा दैनिक जीवनका अन्य सांसारिक निटी-ग्रिटिटीहरू जस्ता खाली आवश्यक कुराहरू छलफल गर्दै। तपाईंको कुराकानीहरू किराना सूची वा बिजुलीको बिलमा छलफल गर्न सीमित छन्। अन्य सबै रोमान्टिक वार्तालापहरू झ्यालबाट बाहिर जान्छन्।

4. भावनात्मक घनिष्टता घट्यो

एकतर्फी यौनसम्बन्धमा, तपाईंको शारीरिक दूरीको कारणले तपाईंको भावनात्मक घनिष्टतालाई प्रतिकूल असर पार्छ। यौन घनिष्टता र इमानदार संचार सम्झौता संग, एक जोडी को रूप मा तपाइँको भावनात्मक घनिष्टता पनि हिट हुन्छ। तपाईं एकअर्कालाई खोल्न वा आफ्नो पार्टनरलाई आफ्नो कमजोरीहरू देखाउन असहज महसुस गर्नुहुन्छ।

सम्बन्धमा विभिन्न प्रकारका आत्मीयताहरू आपसमा जोडिएका हुन्छन्। जब एक हिट लिन्छ, यसले डोमिनो प्रभाव सिर्जना गर्दछ, अरूलाई यसको गतिमा तल ल्याउँछ। तपाईंलाई थाहा हुनु अघि, तपाईंको सम्बन्ध अस्थिर जमीनमा खडा भएको जस्तो देखिन्छ।

5. यौनविहीन विवाहको खतराहरू मध्ये एक एपमा आधारित फ्लिंग्सको सहारा लिनु हो

डा. अमन भन्छन्। , “हालैको यौनविहीन सम्बन्ध प्रभावहरू मध्ये एउटा जुन मैले प्रायः दम्पतीहरूमा देखिरहेको छु जो मद्दतको लागि पुग्ने एपमा आधारित फ्लिङहरू हुन्। कहिल्यै नभेटेका दुई व्यक्तिहरू सामाजिक सञ्जालमा जडान हुन सक्छन् र च्याट सुरु गर्न सक्छन्। वा पुरानो ज्वाला, परिचित वा सहकर्मीहरूले भर्चुअल संसारमा एक तार प्रहार गर्न सक्छन्।

“के सुरु हुन्छ जब बारम्बार पाठ आदानप्रदानले फोटो र मीठो चीजहरू साझा गर्न स्नातक गर्दछ, र अन्ततः,सेक्सिङमा संलग्न। यो सबै पेन्ट-अप यौन ऊर्जा र इच्छा च्यानलाइज गर्न एक 'हानिरहित' तरिका जस्तो लाग्न सक्छ। यो अर्को व्यक्तिले तपाईंलाई आफ्नो पार्टनरले लामो समयदेखि नचाहेको तरिकामा तपाईंलाई इच्छा र चाहना महसुस गराउन सक्छ।

"यी अन्तरक्रियाको अर्थ के हो वा निम्त्याउँछ भन्ने बारे धेरैले इन्कार गरिरहँदा, यी एप-आधारित फ्लिङहरू सम्बन्ध र विवाहमा भावनात्मक धोखाधडीको रूप हुन् भन्ने तथ्यमा कुनै विवाद छैन।"

6. पोर्नोग्राफीमा शरण खोज्दै

आफ्नी छोरीको जन्म पछि ड्रुले आफ्नो सेक्स ड्राइभ गुमाए। सुरुमा, उनका पति, निक, अत्यन्तै सहयोगी थिए, किनकि दम्पतीले आफ्नो यौन जीवनमा अस्थायी ब्लिप हो भनेर सोचेका थिए। जे होस्, काम गर्ने काम, अभिभावकत्व र घरेलु जिम्मेवारीहरूसँगै, सेक्सको लागि ड्र्युको चाहनाले कहिल्यै पुनरागमन गर्न सकेन।

३० वर्षको उमेरमा यौनविहीन सम्बन्धमा रहँदा निकलाई आफ्नी पत्नीबाट अलग हुन बाध्य बनायो। उनले आफ्नो इच्छा पूरा गर्न पोर्नको शरण लिन थाले। पोर्नोग्राफीमा उनको निर्भरता समयको साथ बढ्दै गयो, पूर्ण विकसित लतमा परिणत भयो। दुर्व्यसनले दुई जनाले गरेको सानो यौन संलग्नतालाई मारिदियो, यसले नराम्रो अवस्थालाई झन् खराब बनायो।

उनीहरू, अन्ततः, दम्पतीको थेरापीमा गए र निकले आफ्नो वैवाहिक जीवनलाई बचाउनको लागि अलग-अलग आफ्नो अश्लील लतको लागि मद्दत मागे।

7. कम आत्म-सम्मान

जब एक पार्टनरको यौन प्रगति लगातार हुन्छ अर्को द्वारा अस्वीकार, लिङ्गविहीन सम्बन्ध प्रभाव कम मा अनुवाद गर्न सक्छ रआत्मसम्मानमा खलबलियो । यो विशेष गरी सत्य हो यदि कम सेक्स ड्राइभ भएको पार्टनरले आफ्नो सेक्सको आवश्यकताको लागि अर्कोलाई ठट्टा गर्छ वा आत्मीयता सुरु गर्न खोज्दा दोषी महसुस गर्छ। र साझेदारहरू बीच असन्तुष्टि। यदि सम्बोधन नगरी छोडियो भने, यी मुद्दाहरूले तपाईंको सम्बन्धको लागि घातक साबित हुन सक्छ र तपाईंको बन्धनमा दरारहरू मात्र फराकिलो बनाउँदछ।

अझै गम्भीर यौनविहीन वैवाहिक परिणामहरू मध्ये एक, यी समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्न महत्त्वपूर्ण छ एक पार्टनरले उनीहरूलाई अतिविचार गर्न थाल्नु र सबै आत्म-विश्वास गुमाउनु अघि। त्यहीँबाट स्वस्थ सञ्चारको महत्त्व आउँछ। कसैको प्रगतिलाई बेवास्ता गरेर बत्ती निभाउनुले तपाईंको सम्बन्धलाई तपाईंले सोचेभन्दा धेरै हानि पुर्‍याउन सक्छ।

८. यौनविहीन विवाहले महिलालाई कस्तो असर गर्छ? बदला लिनेपन

यौनविहीन सम्बन्धमा चाहिने पुरुष सधैं रहँदैन। समीकरण सजिलै उल्टाउन सकिन्छ। यदि पुरुषहरूले यौनको अभावमा चिडचिडापनको साथ प्रतिक्रिया दिन्छन् भने, महिलाहरूले बदला लिने प्रवृत्ति देखाउँछन्।

“अर्को कम ज्ञात र हालसालै यौनविहीन सम्बन्धको प्रभाव जुन मैले एक सल्लाहकारको रूपमा देखेको छु महिलाहरूमा उनीहरूको सेक्सको बारेमा बाहिर निकाल्ने प्रवृत्ति हो। सामाजिक सञ्जाल समूहहरूमा बस्छन् जस्तै समान विद्यालयका अभिभावकहरू, समाजका बासिन्दाहरू, कार्यस्थल र यस्तै अन्यका लागि व्हाट्सएप समूहहरू।

"महिलाहरूले आफ्नो यौन जीवन मात्र साझा गर्दैनन् -वा यसको अभाव - आश्चर्यजनक विवरणमा तर तिनीहरूको वा अरूको पतिको खर्चमा मेम्स र क्र्याक जोक्सहरू सिर्जना गर्नुहोस्। यो यौनविहीन विवाहको परिणामहरू मध्ये एक हो जुन तुच्छ देखा पर्न सक्छ तर चाँडै कुरूप र विश्वास मुद्दाहरूमा पनि प्रकट हुन सक्छ। धेरै अवस्थामा, विवाद वा बाहिर पर्दा, यी मेम्स वा व्यक्तिगत विवरणहरू सार्वजनिक गरिन्छ वा श्रीमान्सँग साझा गरिन्छ।

“फेरि पनि, यो नाजुक अवस्थालाई परिपक्वताका साथ सम्हाल्न नसक्नुको उत्कृष्ट उदाहरण हो। पुरुषहरूका लागि यौनविहीन विवाहको सल्लाह जस्तै, महिलाहरूलाई पनि मेरो सल्लाह यो हो कि सार्वजनिक रूपमा फोहोर लुगा धुनुको सट्टा फरक पार्न सक्ने व्यक्तिसँग कुरा गर्नुहोस् - त्यो तपाईंको साथी हो," डा अमन भन्छन्।

9। कोठामा हात्तीलाई सम्बोधन गर्न नसक्ने

संचार र भावनात्मक घनिष्टता टुटेको कारण, यौनविहीन सम्बन्धमा फसेका दम्पतीहरूलाई व्यावहारिक र गम्भीरतापूर्वक समस्या समाधान गर्न गाह्रो हुन्छ। समय बित्दै जाँदा यौनसम्पर्क यति मनमोहक विषय बन्दै गएको छ कि आरोप-प्रत्यारोप, आरोप-प्रत्यारोपमा नपरेर त्यसको बारेमा जानकारी लिन सकिन्न।

उनीहरू ओछ्यानमा आफ्ना अपेक्षाहरू, इच्छाहरू र मनपर्ने र मन नपर्नेहरू स्पष्ट रूपमा बाँड्नबाट धेरै टाढा जान्छन् - जुन समस्याहरूलाई सम्बोधन गर्ने सही तरिका हो - जुन यौनविहीन सम्बन्धबाट फर्कन असम्भव देखिन्छ।

यौनविहीन यदि समस्या समाधान भएन भने सम्बन्ध प्रभावहरू व्यक्तिगत रूपमा र जोडीको रूपमा तपाईंको लागि विनाशकारी हुन सक्छ