Vo vzťahu nemôže byť nič ničivejšie, ako keď vás partner podvedie. Zrada zo strany partnera môže spôsobiť bolesť, zranenie, rozpaky a hnev, ale po spracovaní vašich emócií sa stále vynára veľká otázka - kedy odísť po nevere? A čo je dôležitejšie, oplatí sa vôbec zostať vo vzťahu po tom, čo ste boli podvedení?

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;line-height:0;margin-right:auto!important;text-align:center!important;padding:0">

Faktom je, že len veľmi málo vzťahov prežije epizódu nevery. Je to preto, že podvádzajúci partner nielenže zrádza manželský sľub alebo záväzný vzťah, ale porušuje aj samotný základ vzťahu - dôveru a úprimnosť. Aj keď sa pár vráti k sebe, stav manželstva po nevere zostáva krehký a tieň dvojtvárnosti a lží bude pokračovať.vznášať sa nad nimi a navždy ovplyvňovať ich vzájomné vzťahy.

Ak ste na vážkach, či po podvádzaní vo vzťahu zostať, alebo odísť, prinášame vám 10 znakov, ktoré naznačujú, že škody na vašom romantickom raji môžu byť príliš veľké na to, aby sa dali vrátiť späť. Ak sa s nimi stotožňujete, vedzte, že odchod po nevere môže byť pre vás a vášho partnera najlepším riešením, ako zbytočne ťahať toxický vzťah.

!important;margin-right:auto!important;display:block!important">

Dôsledky nevery vo vzťahu

Dôsledky mimomanželskej aféry alebo podvádzania vo vzťahu vrhajú škaredý tieň na oboch partnerov. Či už sa snažíte na vzťahu pracovať, alebo od podvádzaného odísť, následky nevery nemôžete obísť. Okamžitou reakciou bude nekontrolovateľný hnev a trpká bolesť spolu s intenzívnou žiarlivosťou. Budú sa vyskytovať časté vysoké konfrontácie, hádzanie arozbíjanie vecí v dome a vyrážanie von.

Čo sa však stane 1 rok po nevere? Keď obaja prekonáte počiatočný šok, nakoniec prijmete, že sa to stalo, a pokúsite sa nájsť spôsob, ako sa s tým vyrovnať. Niektorým ľuďom sa manželstvo po nevere už nikdy necíti rovnako. Niektoré páry sa rozhodnú pre dočasné odlúčenie, aby sa nad situáciou zamysleli. Niektorí by povedali: "Môj manžel ma po tom, čo ma podviedol, nepriťahuje" alebo "Necítim sa rovnako k svojmumanželku, pretože ju podviedla."

Pokiaľ váš partner úplne neinvestuje do nápravy vzťahu, nízke sebavedomie, chronická úzkosť, depresia a problémy s dôverou vás môžu tvrdo zasiahnuť. Aj keď ste sa rozhodli nechať podvádzajúceho manžela odísť, neistota prameniaca z nevery bude naďalej hnisať a ovplyvňovať všetky vaše budúce vzťahy.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:280px;padding:0">

Štúdia založená na odpovediach 232 vysokoškolských študentov ukazuje, že nevera vedie k nezdravému správaniu (ako je zneužívanie návykových látok), a to viac u žien ako u mužov. Štúdia o rozvodových štatistikách ukazuje, že 85 % párov sa rozišlo kvôli nedostatku záväzkov, pričom 58 % uviedlo neveru ako dôvod rozvodu.

Psychologička Nandita Rambhia, ktorá sa raz na túto tému vyjadrila pre Bonobology, hovorí: "Počiatočné a dlhodobé dôsledky podvádzania vo vzťahu sa od seba dosť líšia. V záväznom monogamnom vzťahu je počiatočnou reakciou po podvádzaní extrémne zranenie. To sa nakoniec premietne do smútku alebo extrémneho hnevu.

"Z dlhodobého hľadiska majú takéto nepriaznivé dôsledky podvádzania vo vzťahu za následok vážne pochybnosti o sebe samom a úzkosť. Ovplyvňuje to nielen súčasnosť, ale neistota po podvádzaní ovplyvňuje aj budúce vzťahy. Pretože človek zažil zradu, ťažko bude dôverovať akémukoľvek budúcemu partnerovi. Bude pre neho ťažké zistiť, či sa jeho partner správaúprimnosť a hodnota úprimnosti sa môže vo vzťahu stratiť."

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;max-width:100%!important">

Prežije vzťah po nevere?

Vždy, keď človek v manželstve zablúdi, dlhodobé následky nevery môžu byť obrovské. Vo väčšine prípadov je najčastejším riešením odchod od podvádzaného manžela alebo manželky. Nemusí to však byť nevyhnutne tak.

Tania Kawoodová, medzinárodná liečiteľka a poradkyňa, hovorí: "Aféry sa nemusia vyskytovať len v zlých manželstvách; aj vynikajúce vzťahy môžu čeliť epizóde podvádzania zo strany partnera. Všetko závisí od kontextu. Aféra však nemusí znamenať koniec vzťahu. Musíte si položiť určité otázky, ktoré by ste mali položiť nevernému manželovi, aby ste odhadli jeho očakávania od vás a od vzťahu, a potomrozhodnúť sa, či a kedy odísť po nevere."

Podľa Táni je tento rozhovor dôležitý. Hoci bolesť z nevery nikdy nezmizne, ak chce pár svoj vzťah napraviť a skutočne sa uzdraviť, je možné začať odznova a možno z neho vyjsť ešte silnejší. "Niekedy sa manželstvo, ktoré prežije aféru, zlepší, pretože si pár uvedomí, čo možno takmer stratil, a môže sa vedome snažiť, aby sa to neopakovalo.chyby," dodáva.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:400px;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Ako môže manželstvo prežiť neveru? Prvým krokom k obnoveniu vzťahu s neverným partnerom je vôľa odpustiť a zabudnúť na jeho činy. Pre mnohých môže byť opätovné prijatie po nevere nemysliteľné, ale sú aj takí, ktorí sa dokážu pozrieť na vec z nadhľadu.

Vyžaduje si to veľkú zrelosť, schopnosť viesť úprimné rozhovory, ochotu prevziať zodpovednosť za svoje činy a otvorenosť vyhľadať pomoc zvonku (terapiu). Samozrejme, veľa závisí aj od podvádzaného partnera - má skutočne výčitky svedomia a chce sa napraviť? Alebo existuje šanca, že sa opäť pomýli? Ak je to tá druhá možnosť, potom by mal podvedený partner vedieť.kedy odísť bez toho, aby dal manželskému partnerovi ďalšiu šancu zničiť jeho dôveru.

10 spôsobov, ako pochopiť, kedy odísť po nevere

Keď sa stretnete s neverou, či už ide o citovú alebo fyzickú, roztočí sa vo vás vír emócií. Môže to byť ťažké miesto, najmä ak je podvádzanie opakujúcim sa problémom vo vašom vzťahu. Znášať partnera, ktorý vykazuje varovné znaky sériového podvodníka, nie je ľahké ani to nestojí za bolesť.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px">

Väčšina ľudí má problém zistiť, kedy odísť z manželstva, pretože spoločenský a rodinný tlak, aby to "fungovalo", sa stretáva s ich vlastnými zmiešanými emóciami a hnevom voči partnerovi, ktorý ich zradil. Rozhodnutie, kedy odísť po nevere a ako postupovať, by malo byť diktované výlučne vašimi vlastnými pocitmi voči partnerovi.

Nikdy nedovoľte, aby vám iná osoba alebo spoločenský tlak zatemnili úsudok, pretože v konečnom dôsledku je v stávke váš život. Ak sa snažíte rozhodnúť, či máte z rozpadnutého manželstva odísť, alebo zostať, tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť dospieť k rozhodnutiu:

1. Keď je váš partner neochvejný

Aj keď máte dostatočne veľké srdce a ste ochotní prehliadnuť akt podvádzania, nebude to nič platné, ak sa váš partner za svoju nerozvážnosť neospravedlní. Úprimná ľútosť nad chybou je prvým krokom. Druhým je rozhodnutie, či dokážete ospravedlnenie prijať.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;padding:0">

Úplný nedostatok výčitiek svedomia môže naznačovať, že váš partner neľutuje, že zradil vašu dôveru. Tiež je možné, že nemá záujem o pokračovanie vzťahu s vami. Ak je to tak, potom je pre vás lepšie, ak zaujmete vyššiu morálnu pozíciu. Pocit viny alebo jej nedostatok u vášho partnera vám môže pomôcť zistiť, kedy po nevere odísť.

2. Keď si uvedomíte, že ich už nemilujete

Ako sme už spomenuli, neverný partner môže zničiť vašu vieru v lásku. Keď ste konfrontovaní s neverou, pokúste sa rozpoznať, aké sú vaše skutočné pocity. Zranila zrada vašu sebaúctu? Cítite sa úplne zdrvení, alebo dokážete situáciu objektívne posúdiť?

Odpadnutie z lásky po nevere je mimoriadne častou reakciou, pretože môžete spochybniť celý zmysel investovania svojich citov do osoby, ktorá ich neopätuje. Keď si uvedomíte, že k nej už nič necítite, je to chvíľa, keď po nevere odídete.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">

3. Keď sa ani jednému z vás nechce pracovať

Náprava poškodeného vzťahu si vyžaduje zámer, vôľu a tvrdú prácu. Môže zahŕňať mnoho vecí, od úprimných, ale ťažkých rozhovorov až po vyhľadanie pomoci terapeuta. Keď zrada zničí základy vzťahu, je dôležité zistiť, či vaše manželstvo stojí za záchranu.

Ak sa cítite úplne emocionálne alebo psychicky vyčerpaní, môže to byť ukazovateľ toho, že po nevere je čas odísť. Možno vnútorne obaja viete, že je čas vytiahnuť zástrčku a žiadne zásahy to nezachránia.

4. Keď vás ľudia, ktorí vás skutočne milujú, požiadajú, aby ste to ukončili

Hoci rozhodnutie o tom, kedy odísť po nevere, je len na vás, neznevažujte názor tých, ktorí majú na srdci vaše najlepšie záujmy. Je prirodzené, že keď prechádzate krízou, zverujete sa a radíte sa s ľuďmi, ktorým dôverujete, či už sú to priatelia alebo rodina.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Počúvajte ich rady a názory. Niekedy možno videli znamenia, pred ktorými ste boli v návale lásky zaslepení. To rozhodne neznamená, že sa nimi necháte ovplyvniť, ale ak vás ľudia, ktorých si skutočne vážite, požiadajú, aby ste manželstvo prehodnotili, určite to stojí za zamyslenie.

5. Keď sa lži nekončia

Premýšľate, ako opustiť podvádzajúceho manžela, ktorého milujete? Nuž, vyriešiť to je oveľa jednoduchšie, keď vám po nevere neponúka veľa dôvodov, prečo sa nerozviesť. Problém s neverou spočíva v tom, že máte problém svojmu partnerovi opäť dôverovať. Nevera zahŕňa klamstvá, ale väčší problém máte v rukách, keď klamstvá nekončia ani po tom, čo sa previnenie vášho partnera dostane na svetlo sveta. Manželstvopo nevere bude vždy krehká, pretože neexistuje žiadna záruka, že sa neverník opäť nezatúla.

Napraviť vzťah po narušení dôvery je vždy náročné a určite to nedokážete urobiť sami. Ak váš partner ešte stále úplne neukončil druhý vzťah, musíte si uvedomiť, že teraz je ten správny čas na odchod po nevere. Ak tretia osoba existuje v tej či onej forme v živote vášho partnera, nemá zmysel vynakladať úsilie na zmierenie.

Pozri tiež: 13 príkladov zmiešaných signálov od chlapcov !important;margin-bottom:15px!important;padding:0;min-width:728px;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

6. Keď sa vďaka partnerovi necítite výnimočne

Každý si zaslúži, aby sa cítil výnimočný a žiadaný. Celá myšlienka vstupu do záväzného vzťahu alebo manželstva spočíva v tom, aby ste mali v živote človeka, pre ktorého ste najvyššou prioritou. Povedzme, že sa s partnerom rozhodnete epizódu podvádzania hodiť za hlavu a začať odznova. Pozorujte správanie svojho partnera.

Vychádzajú vám v ústrety a ubezpečujú vás, že sa to už nebude opakovať? Hovoria a robia veci, ktoré naznačujú, že ste jedinou osobou v ich živote? Ak je odpoveď na tieto otázky záporná, musíte si stanoviť časový plán, kedy od toho všetkého odísť. Podľa rozvodových štatistík sa 17 % všetkých rozvodov v USA uskutočňuje z dôvodu nevery jedného alebo oboch partnerov. Nie je hanba byťčasť štatistiky, ak vzťah nefunguje tak, ako ste si predstavovali.

7. Základ vášho vzťahu bol slabý

Je ľahké z nevery obviniť toho, kto vás podvádza. Niekedy sa možno budete musieť pozrieť na základy vášho vzťahu a na svoju vlastnú úlohu v ňom. Bol to vždy veľmi silný, zdravý vzťah, alebo v ňom bolo príliš veľa skalných momentov? Ak bol váš partner neverný napriek tomu, že ste s ním mali šťastný vzťah, odráža sa to na ňom zle.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0;margin-top:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important">

Existuje však šanca, že sa vám podarí manželstvo zachrániť, ak k sebe stále niečo cítite. Ak však manželstvo už bolo naštrbené, potom je nevera len ďalšou pridanou vrstvou komplikácií a je lepšie sa na to pozrieť realisticky, ako bojovať s tým, kedy odísť po nevere.

8. Ťažko sa vám zabúda

Aj po tom, ako sa prvotná búrka z epizódy podvádzania skončí, položte si otázku, či sa dokážete skutočne pohnúť ďalej. Pohnúť sa ďalej neznamená len odpustiť partnerovi (čo je veľmi ťažké), ale aj zmieriť sa s touto udalosťou. A práve v tomto má väčšina ľudí problém. Možno váš partner skutočne ľutuje a robí všetko pre to, aby vás získal späť.

Možno sa rozhodnete, že mu dáte ešte jednu šancu. Stále si to bude vyžadovať veľa úsilia, aby ste celú epizódu úplne hodili za hlavu. Ak je pre vás náročné preniesť sa cez to, že vás podviedol, ešte dlho po tom, čo došlo ku konfrontácii a zmiereniu, možno je to znamenie, že ste sa s tým ešte nevyrovnali. Môže sa teda stať, že vás to v budúcnosti doženie. Ak zistíte, že bolesťnevera nikdy nezmizne, možno by ste sa mali prestať snažiť a vedieť, kedy odísť.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;padding:0">

9. Váš partner vás už niekedy podviedol

Keď vám je niekto neverný, možno by stálo za to, aby ste si overili, či už v minulosti vo vzťahu podvádzal. Verný človek zostane verný po celý čas, zatiaľ čo pravidelný podvodník zostane podvodníkom. Možno ste si mysleli, že budete svojmu partnerovi verní, ale niektorí ľudia sa nemenia.

Ak ste vstúpili do vzťahu s niekým, kto podvádzal svoje predchádzajúce priateľky alebo priateľov (bez ohľadu na to, aké má na to dôvody), vedzte, že táto osoba kladie nízky dôraz na záväzky. Môže to tiež znamenať, že trpí strachom zo záväzkov. Chcete naozaj byť s takouto osobou, alebo je lepšie po nevere odísť?

Pozri tiež: Ako sa prvýkrát rozprávať s mužom?

10. Obviňujú vás priamo alebo nepriamo

Pravdou je, že neveru nemožno ospravedlniť, pretože bolesť spôsobená podvedenému partnerovi je obrovská a je známe, že nevera ničí celé rodiny. Napriek tomu by sme si mali viac vážiť človeka, ktorý si dokáže priznať svoje chyby (bez ohľadu na to, či ich ľutuje alebo nie), než toho, kto odmieta prevziať zodpovednosť za svoje činy.

!important;margin-right:auto!important;text-align:center!important;max-width:100%!important">

Horšie je, že ak je váš partner typ, ktorý vás obviňuje z neúspešného vzťahu alebo vlastného čestného záväzku, musíte jednoducho vedieť, kedy z manželstva odísť, a všetky ručičky na hodinách ukazujú na TERAZ. Človeku, ktorý sa snaží presunúť vinu, vymýšľa výhovorky a uteká od zodpovednosti, sa nedá vôbec veriť.

Ak sa po podvádzaní snažíte zorientovať vo svojich emóciách a neviete sa rozhodnúť, či zostať, alebo ísť ďalej, vedzte, že to vzhľadom na situáciu, v ktorej sa nachádzate, nie je nič nezvyčajné. Vyhľadanie poradenstva môže byť nesmierne prospešné pri zisťovaní, či sa máte pokúsiť manželstvo po nevere napraviť, alebo odísť. Podľa AAMFT 90 % klientov ich manželskej a rodinnej terapie videlozlepšenie ich vzťahov a individuálneho duševného zdravia po vyhľadaní pomoci.

Cieľom manželského poradenstva je vytvoriť komunikačný kanál a nové spôsoby interakcie medzi dvoma partnermi, aby sa obnovilo citové spojenie. Obráťte sa na licencovaného terapeuta vo vašom okolí alebo si nájdite kvalifikovaného a skúseného poradcu na paneli Bonbology.

!important">

Kľúčové ukazovatele

• Dôsledky nevery zahŕňajú zlomené srdce, problémy s dôverou, neistotu až po chronickú úzkosť, posttraumatickú stresovú poruchu a depresiu.
• Väčšina neverných párov sa nakoniec rozíde, zatiaľ čo niektoré z nich z toho vyjdú silnejšie.
• Mali by ste odísť, keď sa váš partner za incident neospravedlní !important;margin-right:auto!important">
• Ak máte pocit, že ste k nim stratili lásku a citové puto, je lepšie ich opustiť.
• Ak váš partner v minulosti opakovane podvádzal a vy ho často prichytíte pri klamstve, nesnažte sa vzťah napraviť.

Teraz už viete, ako prestať premýšľať po podvádzaní a urobiť pokojné, racionálne rozhodnutie. Žiadne manželstvo nie je rovnaké, rovnako ako cesta k zotaveniu po takej bolestivej epizóde, akou je podvádzanie. To, ako sa pár dohodne na následkoch mimomanželskej aféry, závisí len od nich. Ak však niektorý z nich nevie, či má bojovať o záchranu svojho vzťahu alebo či sa má rozhodnúť, kedyodísť po nevere, môžu vyššie uvedené body poskytnúť kontext a určitý plán.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

Často kladené otázky

1. Ako dlho zostávajú páry spolu po nevere?

Trvanie manželstva po nevere je subjektívne. Ak sa pár skutočne uzdravil z bolesti spôsobenej neverou, najmä osoba, ktorá bola podvedená, a existuje skutočné odpustenie, potom je možné, aby pár zostal v manželstve napriek epizóde podvádzania. 2. Zmizne niekedy bolesť z nevery?

Je veľmi ťažké, aby bolesť z nevery úplne zmizla. Človek sa môže nanajvýš rozhodnúť odpustiť a ísť ďalej, ale semienka podozrenia a pochybností voči podvádzanému partnerovi zostanú, pokiaľ nevyvinie konkrétne úsilie prejaviť ľútosť a napraviť zblúdenie. 3. Ako viete, či máte s niekým zostať, keď vás podviedol?

Ak osoba prejaví ľútosť, je ochotná pracovať na manželstve, preruší všetky väzby s partnerom, s ktorým bola neverná, a dodrží svoje slovo, potom stojí za to vzťah zachrániť a dať mu ďalšiu šancu.

!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;padding:0"> 4. Aké sú štatistiky rozvodovosti po nevere?

Podľa údajov APA je miera rozvodovosti po nevere 20 - 40 %. Z výsledkov prieskumu Gallupovej agentúry vyplýva, že 62 % účastníkov priznalo, že by opustili svojho partnera a rozviedli sa, ak by zistili, že ich manželský partner má pomer; 31 % by sa nerozviedlo. 5. Akým častým chybám pri zmierovaní manželstva sa treba vyhnúť po nevere?

Tu je niekoľko chýb, ktorých sa páry pri zmierovaní manželstva dopúšťajú - vyťahovanie incidentu pri každej hádke a pokračovanie v obviňovaní, prílišné vtieranie sa do partnerovho života alebo úplné stiahnutie sa zo vzťahu, plánovanie pomsty alebo stretnutia s partnerom, ktorý ich podviedol, a podobne. 6. Ako dlho trvá manželstvo po nevere?

To, ako dlho manželstvo po nevere vydrží, závisí od mnohých faktorov, napríklad od toho, ako sú partneri odhodlaní pracovať na svojom vzťahu, či sa rozhodli pre párovú terapiu alebo nie a od mnohých ďalších. Z údajov výskumu agentúry APA však vyplýva, že 53 % neverných párov sa rozviedlo do 5 rokov aj po absolvovaní manželského poradenstva.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">