Xiyonatdan keyin qachon ketish kerak: bilish uchun 10 ta belgi

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

O'zaro munosabatlarda aldanishdan ko'ra halokatliroq narsa bo'lishi mumkin emas. Sherikning xiyonati og'riq, og'riq, xijolat va g'azabga olib kelishi mumkin, ammo his-tuyg'ularingizni qayta ishlaganingizdan so'ng, katta savol hali ham dolzarbdir - xiyonatdan keyin qachon ketish kerak? Va bundan ham muhimi, sizni aldaganingizdan keyin ham munosabatlarda qolishga arziydimi?

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; line-height:0;margin-right:auto!important;text-align:center!important;padding:0">

Gap shundaki, aldash epizodidan omon qolgan munosabatlar juda kam. Buning sababi shundaki, aldagan sherik U nafaqat nikoh va'dalariga xiyonat qilib, balki munosabatlarning asosini - ishonch va halollikni buzadi, hatto er-xotin yana birga bo'lishsa ham, xiyonatdan keyingi nikohning ahvoli zaif bo'lib qoladi. ikkiyuzlamachilik va yolg'on ularning ustidan aylanib, ularning o'zaro munosabatlariga abadiy ta'sir qiladi.

Agar siz aldanganingizdan keyin munosabatlarni davom ettirish yoki davom ettirish o'rtasida ikkilanib qolgan bo'lsangiz, sizga 10 ta alomatni keltiramiz. Ishqiy jannatni bekor qilish juda og‘ir bo‘lishi mumkin. Agar bularga munosabat bildira olsangiz, bilingki, xiyonatdan keyin ketish siz va sherigingiz uchun zaharli munosabatlarni asossiz ravishda tortib olishdan ko‘ra eng yaxshi yo‘l bo‘lishi mumkin.

!important;margin-aldagan odamga xiyonat qilish. Ba'zan siz munosabatlaringizning asosiga va undagi o'zingizning qismingizga qarashingiz kerak bo'lishi mumkin. Bu har doim juda kuchli, sog'lom munosabatlar bo'lganmi yoki juda ko'p dahshatli daqiqalar bo'lganmi? Agar sherigingiz siz bilan baxtli munosabatda bo'lishiga qaramay, xiyonat qilgan bo'lsa, bu unga yomon ta'sir qiladi.!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0; margin-top:15px!important;display:block!important;maks-width:100%!muhim">

Agar siz hali ham bir-biringizga nisbatan his-tuyg'ularingiz bo'lsa, nikohni saqlab qolishingiz mumkin. Ammo, agar nikoh allaqachon buzilib ketgan bo'lsa, demak, xiyonat asoratlarning yana bir qo'shimcha qatlami bo'lib, xiyonatdan keyin qachon ketish kerakligi bilan kurashishdan ko'ra, unga real ko'z bilan qarash yaxshiroqdir.

8. Siz buni qiyin deb bilasiz. unutish

Hatto aldash epizodining dastlabki bo'roni tugaganidan keyin ham, o'zingizdan haqiqatdan ham davom eta olasizmi deb so'rang.Davom etish nafaqat sherigingizni kechirishni anglatmaydi (bu juda qiyin ish), balki Hodisa bilan yarashish. Va bu erda ko'pchilik kurashmoqda. Ehtimol, sherigingiz chinakam tavba qilgan va sizni qaytarib olish uchun bor kuchini sarflayotgandir.

Balki, siz unga yana bir imkoniyat berishga qaror qilgandirsiz. Butun epizodni ortda qoldirish uchun hali ham ko'p kuch talab etiladi. Agar siz buni qiyin deb bilsangizqarama-qarshilik va yarashuv sodir bo'lganidan ko'p vaqt o'tgach, sizni aldanganligingizdan o'tib keting, ehtimol bu siz hali ham hal qilmaganligingizning belgisidir. Bu kelajakda sizni tishlashi mumkin. Agar xiyonat azobi hech qachon ketmasligini bilsangiz, ehtimol siz urinishni to'xtatib, qachon ketishni bilishingiz kerak.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center! muhim;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;padding:0">

9. Hamkoringiz bundan oldin aldagan

Kimdir qachondir Agar u sizga xiyonat qilgan bo‘lsa, ularning munosabatlarida xiyonat qilgan yoki yo‘qligini tekshirishga arziydi. Sodiq odam butun vaqt davomida sodiq qoladi, oddiy firibgar esa firibgar bo‘lib qoladi. Siz o‘zingizni sherigingizning haqiqati bo‘laman deb o‘ylagan bo‘lishingiz mumkin. seving, lekin ba'zi odamlar o'zgarmaydi.

Agar siz o'zining oldingi qiz do'stlari yoki yigitlarini aldagan kishi bilan munosabatda bo'lgan bo'lsangiz (ularning mantiqiy asoslari qanday bo'lishidan qat'iy nazar), bilingki, u kishi majburiyatga unchalik ahamiyat bermaydi. Bundan tashqari, ular majburiyat qo'rquvidan azob chekishlarini anglatishi mumkin.Siz haqiqatan ham shunday odam bilan birga bo'lishni xohlaysizmi yoki xiyonat qilganingizdan keyin uzoqlashganingiz yaxshiroqmi?

10. Sizni to'g'ridan-to'g'ri yoki bilvosita ayblashadi

To'g'risini aytganda, xiyonat qilish uchun hech qanday asos yo'q, chunki xiyonat qilgan sherikning azobiulkan va xiyonat butun oilalarni buzishi ma'lum. Shunga qaramay, o'z qilmishlari uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishdan bosh tortgan odamdan ko'ra, o'z aybini tan oladigan (afsuslanmasligidan qat'iy nazar) odamga hurmat ko'proq bo'lishi kerak.

!important;margin-right:auto!important ;text-align:center!important;max-width:100%!muhim">

Yahmoni, agar sherigingiz munosabatlardagi muvaffaqiyatsizlik yoki o‘z sharafli majburiyatlari uchun sizni ayblamoqchi bo‘lsa, faqat qachon buni bilishingiz kerak. nikohdan uzoqlashish va soatning barcha qo'llari HOZIR ga ishora qiladi.Aybni boshqa tomonga o'zgartirishga, bahona o'ylab topishga va javobgarlikdan qochishga harakat qilayotgan odamga umuman ishonib bo'lmaydi.

Agar siz qiynalayotgan bo'lsangiz. aldanganingizdan so'ng his-tuyg'ularingizni tushunib oling va qolish yoki davom etishni hal qila olmasangiz, bilingki, bu siz yashayotgan vaziyatni hisobga olgan holda kamdan-kam uchraydigan holat emas. xiyonat qilgandan keyin nikohni tuzating yoki uzoqlashing.AAMFT ma'lumotlariga ko'ra, nikoh va oilaviy terapiya mijozlarining 90% yordam so'raganidan keyin o'zlarining munosabatlari va shaxsiy ruhiy salomatlik holati yaxshilanganini ko'rgan.

Nikoh maslahatining maqsadi kanal yaratishdir. hissiy aloqani tiklash uchun ikki sherik o'rtasidagi muloqot va o'zaro munosabatlarning yangi usullari. Yaqin atrofdagi litsenziyaga ega terapevtga murojaat qiling yoki malakali mutaxassisni toping,Bonbology panelidagi tajribali maslahatchi.

!important">

Asosiy ko'rsatkichlar

  • Xiyonatning oqibatlari orasida yurak xuruji, ishonch muammolari, surunkali tashvish, PTSD va depressiyaga ishonchsizlik kiradi.
  • Xiyonat qilgan er-xotinlarning aksariyati ajralishadi, ba'zilari esa omon qolgan sifatida kuchliroq bo'lishadi
  • Juftingiz voqea uchun uzr so'ramasa, siz ketishingiz kerak !important;margin-right:auto!important">
  • Agar siz ularga bo'lgan muhabbatingiz va hissiy aloqangizni yo'qotganingizni his qilsangiz, ketishingiz ma'qul
  • Agar sherigingiz ketma-ket aldash tarixiga ega bo'lsa va siz ularni tez-tez yolg'on gapirayotganini sezsangiz, munosabatlarni tuzatishga urinmang

Endi siz aldanganingizdan keyin ortiqcha o'ylashni to'xtatish va xotirjam, oqilona qaror qabul qilishni bilasiz. Hech qanday nikoh bir xil emas va og'riqli epizoddan keyin tiklanish yo'li aldashga o'xshamaydi. Er-xotinning nikohdan tashqari munosabatlarning oqibatlarini qanday muhokama qilishlari butunlay ularga bog'liq. Biroq, agar ulardan biri munosabatlarini saqlab qolish uchun kurashish kerakmi yoki xiyonat qilgandan keyin qachon ketishni tanlashi kerakmi, deb boshi qotib qolgan bo‘lsa, yuqoridagi fikrlar kontekst va yo‘l xaritasini taqdim etishi mumkin.

!important;margin-top:15px !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

Tez-tez so'raladigan savollar

1. Er-xotinlar qancha vaqt birga bo'lishadi xiyonatdan keyin?

Uzoq umr ko'rish axiyonatdan keyin nikoh sub'ektivdir. Agar er-xotin haqiqatan ham zino tufayli etkazilgan og'riqdan, ayniqsa aldangan odamdan shifo topgan bo'lsa va haqiqiy kechirim mavjud bo'lsa, unda aldash epizodiga qaramay, er-xotin nikohda qolishlari mumkin. 2. Xiyonat og'rig'i hech qachon yo'qoladimi?

Xiyonat azobining butunlay ketishi juda qiyin. Eng ko'p, kechirishga qaror qilish va davom etish mumkin, lekin aldagan sherikga nisbatan shubha va shubha urug'lari, agar u pushaymon bo'lish va adashganini to'ldirish uchun aniq harakat qilmasa, saqlanib qoladi. 3. Kimnidir aldaganidan keyin u bilan qolish kerakligini qanday bilasiz?

Agar u kishi pushaymon bo'lsa, nikoh ustida ishlash uchun harakat qilishga tayyor bo'lsa, sherigi bilan barcha aloqalarni uzsa, va o'z so'ziga sodiq qoladi, keyin munosabatlar saqlab qolish va yana bir imkoniyat berishga arziydi.

!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100% !important;line-height:0;margin-top:15px!muhim;margin-o'ng:avto!important;margin-past:15px!muhim;margin-left:auto!muhim;min-width:300px;padding:0 "> 4. Xiyonatdan keyin ajralishlar statistikasi qanday?

APA maʼlumotlariga koʻra, xiyonatdan keyin ajralish darajasi 20%-40% ni tashkil qiladi. Gallup so‘rovi shuni ko‘rsatdiki, ishtirokchilarning 62 foiziturmush o'rtog'ini tashlab ketishga va agar ular turmush o'rtog'ining munosabatlari borligini bilsalar, ajrashganliklarini tan olganlar; 31% bo'lmaydi. 5. Xiyonatdan keyin qanday umumiy nikohni yarashtirish xatolaridan qochish kerak?

Mana, er-xotinlar nikohni yarashtirishda bir nechta xatolarga yo'l qo'yishadi - har bir janjalda voqeani ko'tarish va ayblash o'yinini davom ettirish, sherigining hayotida juda qiziquvchan bo'lish yoki munosabatlardan butunlay voz kechish, qasos olishni rejalashtirish yoki ish sherigi bilan uchrashish va hokazo. 6. Xiyonatdan keyin nikoh qancha davom etadi?

Xiyonatdan keyin nikoh qancha davom etishi ko'plab omillarga bog'liq, masalan, sheriklar o'z munosabatlari ustida ishlashga qanchalik sodiq ekanliklari, ular er-xotin terapiyasini tanlaganmi yoki yo'qmi? , va boshqalar. Biroq, APA tomonidan olib borilgan tadqiqot ma'lumotlari shuni ko'rsatadiki, xiyonat qilgan juftliklarning 53 foizi nikoh maslahatidan o'tganidan keyin ham 5 yil ichida ajrashgan.

Shuningdek qarang: Ayollar uchun jinsiy aloqani boshlashning 15 ijodiy, ammo provokatsion usullari !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block !muhim;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!muhim"> right:auto!important;display:block!important">

O'zaro munosabatlardagi xiyonat oqibatlari

Nikohdan tashqari munosabatlar yoki aldashning oqibatlari ikkala sherikga ham xunuk soya soladi. Siz Agar munosabatlar ustida ishlashga harakat qilsangiz yoki firibgardan uzoqlashsangiz, siz xiyonat oqibatlarini chetlab o'ta olmaysiz. Darhol reaktsiya kuchli rashk bilan birga nazoratsiz g'azab va achchiq og'riq bo'ladi. Tez-tez baland to'qnashuvlar bo'ladi. va uy atrofidagi narsalarni buzish va bo'ron qilish.

Ammo xiyonatdan 1 yil o'tgach nima bo'ladi? Ikkalangiz ham dastlabki zarbadan o'tib ketganingizdan so'ng, oxir-oqibat bu sodir bo'lganligini tan oling va uni hal qilish yo'lini topishga harakat qiling. Ba'zi odamlarga , nikoh xiyonat qilgandan keyin hech qachon o'zgarmaydi.Ba'zi er-xotinlar vaziyatni o'ylash uchun vaqtincha ajralishni afzal ko'radilar.Ba'zilar: "Erim aldaganidan keyin meni o'ziga tortmaydi" yoki "Men xotinimga nisbatan xuddi shunday his qilmayman" deyishadi. u aldaganidan beri.”

Agar sherigingiz munosabatlarni to'g'irlashga to'liq investitsiya qilmasa, o'zini past baho, surunkali tashvish, ruhiy tushkunlik va ishonch bilan bog'liq muammolar sizga qattiq ta'sir qilishi mumkin. Agar siz xiyonatkor turmush o'rtog'ingizdan voz kechishga qaror qilgan bo'lsangiz ham, xiyonatdan kelib chiqadigan ishonchsizlik kuchayib boradi va kelajakdagi barcha munosabatlaringizga ta'sir qiladi.

!important;margin-right:auto!important;margin-chap:avto!muhim;displey:blok!muhim;min-kengligi:336px;margin-yuqori:15px!muhim;chegara-pastki:15px!muhim;matnni tekislash:markaz!muhim;min.balandlik:280px;toʻldirish: 0">

232 nafar kollej talabalarining javoblariga asoslangan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, xiyonat erkaklarnikiga qaraganda ayollarda nosog'lom xatti-harakatlarga (masalan, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish) olib keladi. Ajralishlar statistikasi bo'yicha o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, er-xotinlarning 85% ajrashgan. majburiyatning yo'qligi tufayli, 58% esa ajralish sababi sifatida xiyonatni ta'kidladi.

Psixolog Nandita Rambhia bir marta Bonobology bilan suhbatda shunday dedi: “Aldashning dastlabki va uzoq muddatli oqibatlari O'zaro munosabatlar bir-biridan mutlaqo farq qiladi.Yakka tartibdagi monogam munosabatlarda aldashdan keyingi dastlabki reaktsiya juda og'riqli bo'ladi.Bu oxir-oqibat qayg'u yoki haddan tashqari g'azabga aylanadi.

“Uzoq muddatda aldashning bunday salbiy oqibatlari munosabatlar o‘z-o‘zidan shubha va xavotirga sabab bo‘ladi. Bu nafaqat hozirgi holatga, balki aldanganidan keyingi ishonchsizlik kelajakdagi munosabatlarga ham ta’sir qiladi. Ular xiyonatni boshdan kechirganlari uchun, inson kelajakdagi sherigiga osongina ishonishi qiyin bo'ladi. Ular sherigining rostgo‘yligini aniqlashda qiynaladi va halollik qadri munosabatlarda yo‘qolishi mumkin.”

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin. -left:auto!important;min-height:90px;max-width:100%!important">

Xiyonatdan keyin munosabatlar saqlanib qoladimi?

Biror kishi nikohda adashganda, uzoq- muddatli xiyonat oqibatlari juda katta bo'lishi mumkin. Aksariyat hollarda, aldagan er yoki xotindan uzoqlashish eng keng tarqalgan chora hisoblanadi. Lekin bu shart emas.

Xalqaro tabib va ​​maslahatchi Taniya Kavud deydi: " Ishlar faqat yomon nikohda sodir bo'lishi shart emas; hatto ajoyib munosabatlar ham sherik tomonidan aldash epizodiga duch kelishi mumkin. Hammasi kontekstga bog'liq. Lekin ish munosabatlarning oxiri bo'lishi shart emas. O'zingizning xiyonatkoringizga so'rash uchun ba'zi savollarni berishingiz kerak. turmush o'rtog'ingiz sizdan va munosabatlardan umidlarini o'lchab, keyin xiyonat qilgandan keyin va qachon ketishni hal qiling."

Tanyaning so'zlariga ko'ra, bu suhbat muhim. Garchi er-xotin istasa, xiyonat azobi hech qachon ketmaydi. ularning munosabatlarini tiklang va chinakam shifo topsangiz, yangidan boshlashingiz va, ehtimol, yanada kuchliroq bo'lishingiz mumkin. "Ba'zida nikohdan omon qolgan nikoh yaxshiroq bo'ladi, chunki er-xotin deyarli yo'qotganlarini tushunib, xatolarni takrorlamaslik uchun ongli ravishda harakat qilishlari mumkin", deb qo'shimcha qiladi u.

!important;margin-right:auto!important; margin-past:15px!muhim;chekka-chap:avto!muhim;min-balandligi:400px;margin-yuqori:15px!muhim;displey:blok!muhim;matn-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Qanday qilib nikoh xiyonatdan omon qolishi mumkin? Birinchi qadam xiyonatkor sherik bilan munosabatlarni tiklash uning xatti-harakatlarini kechirish va unutish irodasiga ega bo'lishdir.Ko'pchilik uchun xiyonatdan keyin qayta va'da qilish aqlga sig'maydigan bo'lishi mumkin, ammo kattaroq rasmga qaray oladiganlar bor.

Qo'llash. shuning uchun katta etuklikni, halol suhbatlashish qobiliyatini, o'z harakatlari uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishga tayyorlikni va tashqaridan yordam so'rashga ochiqlikni (terapiya) talab qiladi. chinakam pushaymon va o'zini o'nglamoqchimi?Yoki u yana adashib qolish ehtimoli bormi?Agar bu ikkinchisi bo'lsa, aldangan sherik, turmush o'rtog'iga ishonchini sindirish uchun boshqa imkoniyat bermasdan, qachon ketishini bilishi kerak.

Xiyonatdan keyin qachon ketish kerakligini tushunishning 10 ta usuli

Xiyonatga duch kelganingizda, xoh u hissiy, xoh jismoniy ish bo'lsin, ichingizda hissiyotlar girdobi bo'ladi. Bu qiyin joy bo'lishi mumkin, ayniqsa aldash munosabatlaringizda takrorlanadigan muammo bo'lsa. Ketma-ket firibgarning ogohlantiruvchi xususiyatlarini namoyon qiladigan sherik bilan chidash oson emas yoki azobga arziydi.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px">

Ko'pchilik odamlar qachon yurish kerakligini tushunish uchun kurashnikohdan uzoqlashish, ijtimoiy va oilaviy tazyiq sifatida "ishlash" uchun o'zlarining aralash his-tuyg'ulari va ularga xiyonat qilgan sherigiga nisbatan g'azab bilan to'qnash keladi. Xiyonat qilgandan keyin qachon ketish va bu haqda qanday qaror qabul qilish butunlay sherigingizga bo'lgan his-tuyg'ularingiz bilan bog'liq bo'lishi kerak.

Hech qachon boshqa shaxs yoki jamiyat bosimi sizning fikringizni xiralashtirishiga yo'l qo'ymang, chunki oxir-oqibat bu sizning hayotingiz. qoziq. Agar siz buzilgan nikohni tark etishingiz yoki qolishingiz kerakligini aniqlashda qiynalayotgan bo'lsangiz, bu erda qaror qabul qilishingizga yordam beradigan bir nechta maslahatlar mavjud:

1. Agar sherigingiz uzr so'ramasa

Hatto siz katta bo'lsangiz ham - Agar sherigingiz o'zining beparvoligi uchun kechirim so'ramasa, bu hech qanday foyda keltirmaydi. Xato uchun chin dildan afsuslanish birinchi qadamdir. Ikkinchisi, kechirim so'rashni qabul qila olasizmi yoki yo'qligini hal qilish.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;padding: 0">

To'liq pushaymon bo'lmaslik sherigingiz ishonchingizga xiyonat qilganidan afsusda emasligini ko'rsatishi mumkin. Shuningdek, u siz bilan munosabatlarni davom ettirishdan manfaatdor emasligi ham mumkin. Agar shunday bo'lsa, Unda siz uchun yuqori axloqiy asosga ega bo'lganingiz ma'qul, sherigingizning aldanganligi yoki uning yo'qligi sizga qachon ketishingizni aniqlashga yordam beradi.xiyonatdan keyin.

2. Siz ularni endi sevmasligingizni tushunganingizda

Yuqorida aytib o'tilganidek, xiyonatkor sherik sizning sevgiga bo'lgan ishonchingizni yo'q qilishi mumkin. Xiyonatga duch kelganingizda, his-tuyg'ularingizni tushunishga harakat qiling. Xiyonat o'z hurmatingizga putur etkazdimi? Siz o'zingizni butunlay siqilgandek his qilyapsizmi yoki vaziyatni xolisona baholay olasizmi?

Xiyonatdan keyin sevgidan voz kechish juda keng tarqalgan javobdir, chunki siz his-tuyg'ularingizni qaytarmaydigan odamga sarflashning butun nuqtasini shubha ostiga qo'yishingiz mumkin. Siz ularga nisbatan his-tuyg'ularingiz yo'qligini tushunganingizda, xiyonat qilganingizdan so'ng uzoqlashasiz.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">

3. Qachonki hech biri siz buning ustida ishlashni xohlaysiz

Buzilgan munosabatlarni tiklash niyat, iroda va mashaqqatli mehnatni talab qiladi. Bu halol, ammo qiyin suhbatlardan tortib, terapevtdan yordam so'rashgacha bo'lgan ko'p narsalarni o'z ichiga olishi mumkin. Xiyonat poydevorni buzganda Agar nikohingizni saqlashga arziydimi yoki yo'qligini aniqlash juda muhim.

Agar o'zingizni hissiy yoki ruhiy jihatdan butunlay charchagan his qilsangiz, bu xiyonatdan keyin ketish vaqti kelganligining belgisi bo'lishi mumkin. Ehtimol, ichki tomondan, ikkalangiz ham bilasiz vilkasini rozetkadan tortib olish vaqti keldi va hech qanday aralashuv uni saqlab qolmaydi.

4. Sizni chin dildan sevadigan odamlar sizdan uni uzib qo'yishingizni so'rashganda

Qachon ketish haqida qaror qabul qilishdaxiyonat - bu sizning qo'ng'iroqingizdir, sizning manfaatlaringizni ko'zlagan kishilarning fikrini e'tiborsiz qoldirmang. Inqirozni boshdan kechirayotganingizda, do'stlaringiz yoki oilangiz bo'lsin, ishongan odamlaringizga ishonch bildirish va maslahatlashish tabiiydir.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block !muhim;matnni tekislash:markaz!muhim;min-kengligi:300px;chekka-oʻng:avto!muhim;chekka-pastki:15px!muhim;min-balandlik:250px;maks-kenglik:100%!muhim;chiziq- height:0;padding:0">

Ularning maslahatlari va fikrlarini tinglang. Ba'zida ular sizni sevgi oqimida ko'r bo'lib qolganingizning alomatlarini ko'rgan bo'lishi mumkin. Bu, albatta, siz ularning ta'siriga tushib qolasiz degani emas. , lekin siz chin dildan hurmat qiladigan odamlar sizdan nikohni qayta ko'rib chiqishingizni so'rasa, bu, albatta, o'ylab ko'rishga arziydi.

5. Yolg'on tugamasa

Sevgan eringizni qanday qilib tashlab ketishni o'ylayapsizmi? , Agar ular sizga xiyonat qilgandan keyin ajrashmaslik uchun ko'p sabablarni taklif qilmasalar, buni tushunish ancha osonlashadi. Aldash bilan bog'liq muammo shundaki, siz sherikingizga yana ishonish uchun kurashasiz. Xiyonat yolg'onni o'z ichiga oladi, lekin sizning oldingizda kattaroq muammo bor. Yolg'on sherigingizning jinoyati oshkor bo'lgandan keyin ham tugamaydi. Xiyonatdan keyingi nikoh har doim mo'rt bo'ladi, chunki firibgar yana adashib qolmasligiga kafolat yo'q.

Shuningdek qarang: Poliamoriya ishlamasligining umumiy sabablari

Ishonch buzilganidan keyin munosabatlarni tuzatish har doim qiyin va sizalbatta, buni bir qo'l bilan qila olmaydi. Agar sherigingiz hali ham boshqa munosabatlarni to'liq tugatmagan bo'lsa, demak, xiyonatdan keyin qachon ketish kerakligini tushunishingiz kerak. Agar uchinchi shaxs sherigingizning hayotida u yoki bu shaklda mavjud bo'lsa, yarashish uchun harakat qilishning hojati yo'q.

!important;margin-bottom:15px!important;padding:0;min-width:728px ;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

6. Agar sherigingiz sizni o'zgacha his qilmasa

Har bir inson o'zgacha va kerakli his qilishiga loyiqdir. Munosabatlar yoki turmush qurish g'oyasi hayotda siz uchun birinchi o'rinda turadigan insonga ega bo'lishdir. Aytaylik, siz va sizning hamkoringiz aldash epizodini orqangizga qo'yib, yangi boshlanishga qaror qildingiz. Hamkoringizning xatti-harakatlarini kuzating. .

Ular sizni bu holat boshqa takrorlanmasligiga ishontirish uchun qoʻllaridan kelgancha harakat qilishadimi? Ular hayotlarida yagona odam ekanligingizni koʻrsatadigan narsalarni gapirib-qilishyaptimi? Agar bu savollarga javob yoʻq boʻlsa, buni qilish kerak. Ajralishlar bo'yicha statistika ma'lumotlariga ko'ra, AQShdagi barcha ajralishlarning 17 foizi bir yoki ikkala sherikning zinosi tufayli sodir bo'ladi. Agar munosabatlar siz tasavvur qilgandek ishlamasa, statistikaning bir qismi bo'lishdan uyat yo'q.

7. Munosabatlaringiz poydevori zaif edi

Aybdor qilish oson.

Julie Alexander

Melissa Jons munosabatlar bo'yicha mutaxassis va litsenziyaga ega terapevt bo'lib, 10 yildan ortiq tajribaga ega bo'lib, juftliklar va shaxslarga baxtli va sog'lom munosabatlar sirlarini ochishda yordam beradi. U Nikoh va oilaviy terapiya bo'yicha magistr darajasiga ega va turli sharoitlarda, jumladan, ruhiy salomatlik klinikalarida va xususiy amaliyotda ishlagan. Melissa odamlarga sheriklari bilan mustahkam aloqalar o'rnatish va munosabatlarida uzoq davom etadigan baxtga erishishda yordam berishga ishtiyoqlidir. U bo‘sh vaqtlarida kitob o‘qish, yoga bilan shug‘ullanish va o‘z yaqinlari bilan vaqt o‘tkazishni yoqtiradi. Melissa o'zining "Decode Happier, Healthier Relationship" nomli blogi orqali butun dunyo bo'ylab o'quvchilar bilan o'z bilim va tajribasini baham ko'rishga, ularga o'zlari xohlagan sevgi va aloqani topishga yordam berishga umid qiladi.