رشتے میں دھوکہ دہی سے زیادہ تباہ کن کوئی چیز نہیں ہوسکتی ہے۔ اپنے ساتھی کی طرف سے دھوکہ دکھ، تکلیف، شرمندگی اور غصے کا سبب بن سکتا ہے، لیکن جب آپ اپنے جذبات پر عملدرآمد کر لیتے ہیں، بڑا سوال اب بھی کھڑا ہے - بے وفائی کے بعد کب جانا ہے؟ اور اس سے بھی اہم بات یہ ہے کہ کیا آپ کے ساتھ دھوکہ دہی کے بعد بھی رشتے میں رہنا اس کے قابل ہے؟

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; line-height:0;margin-right:auto!important;text-align:center!important;padding:0">

حقیقت یہ ہے کہ بہت کم رشتے دھوکہ دہی کی ایک قسط سے بچ پاتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ دھوکہ دہی کا ساتھی نہ صرف شادی یا عہد کے عہد سے خیانت کرنا بلکہ رشتے کی بنیاد یعنی امانت اور دیانت کو توڑ دیتا ہے۔اگر کوئی جوڑا دوبارہ اکٹھا ہو جائے تب بھی بے وفائی کے بعد شادی کی حالت نازک رہتی ہے اور اس کا سایہ دوغلا پن اور جھوٹ ان پر منڈلاتے رہیں گے، جو ان کے تعاملات کو ہمیشہ کے لیے متاثر کرتے رہیں گے۔

اگر آپ دھوکہ دہی کے بعد رشتے میں رہنے یا آگے بڑھنے کے درمیان پھوٹ پڑے ہیں، تو ہم آپ کے لیے 10 نشانیاں لاتے ہیں جو بتاتے ہیں کہ آپ کے رومانوی جنت کو کالعدم کرنے کے لیے بہت سخت ہو سکتا ہے۔ اگر آپ ان سے تعلق رکھ سکتے ہیں، تو جان لیں کہ بے وفائی کے بعد چلے جانا آپ اور آپ کے ساتھی کے لیے غیر ضروری طور پر زہریلے رشتے کو گھسیٹنے سے بہتر ہو سکتا ہے۔

!important;margin-دھوکہ دینے والے پر کفر۔ کبھی کبھی، آپ کو اپنے رشتے کی بنیاد اور اس میں اپنے حصے کو بھی دیکھنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ کیا یہ ہمیشہ ایک بہت مضبوط، صحت مند رشتہ تھا یا بہت زیادہ پتھریلی لمحات تھے؟ اگر آپ کا ساتھی آپ کے ساتھ خوشگوار تعلقات میں رہنے کے باوجود بے وفا تھا، تو یہ اس پر بری طرح سے ظاہر ہوتا ہے۔!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0; margin-top:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important">

لیکن اگر آپ کو اب بھی ایک دوسرے کے لیے جذبات ہیں تو آپ شادی کو بچانے کے قابل ہوسکتے ہیں تاہم، اگر شادی پہلے ہی لڑکھڑا رہی تھی، تو پھر بے وفائی پیچیدگیوں کی ایک اور اضافی تہہ ہے اور اس پر حقیقت پسندانہ نظر ڈالنا بہتر ہے کہ کفر کے بعد کب دور ہونا ہے اس سے جدوجہد کریں۔

8. آپ کو یہ مشکل لگتا ہے۔ بھول جانا

دھوکہ دہی کے ابتدائی طوفان کے ختم ہونے کے بعد بھی، اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ واقعی آگے بڑھ سکتے ہیں۔ آگے بڑھنے کا مطلب صرف اپنے ساتھی کو معاف کرنا نہیں ہے (جو کرنا بہت مشکل کام ہے) بلکہ واقعہ کے ساتھ امن قائم کرنا۔ اور یہ وہ جگہ ہے جہاں زیادہ تر لوگ جدوجہد کرتے ہیں۔ شاید آپ کا ساتھی واقعی پچھتاوا ہے اور آپ کو جیتنے کی ہر ممکن کوشش کرتا ہے۔

شاید آپ اسے ایک اور موقع دینے کا فیصلہ کریں۔ پوری قسط کو اپنے پیچھے ڈالنے کے لیے ابھی بھی کافی محنت درکار ہوگی۔ اگر آپ کو یہ مشکل لگتا ہے۔اس حقیقت سے گزریں کہ آپ کو دھوکہ دیا گیا تھا، تصادم اور مفاہمت کے کافی عرصے بعد، شاید یہ اس بات کی علامت ہے کہ آپ ابھی تک اس پر قابو نہیں پا سکے ہیں۔ پھر، یہ مستقبل میں آپ کو کاٹنے کے لئے آ سکتا ہے. اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ بے وفائی کا درد کبھی ختم نہیں ہوتا، تو شاید آپ کو کوشش کرنا چھوڑ دیں اور جان لیں کہ کب جانا ہے۔

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center! اہم؛ مارجن ٹاپ: 15px! اہم؛ مارجن-دائیں: آٹو! اہم؛ مارجن-بائیں: آٹو! اہم؛ پیڈنگ: 0">

9. آپ کے ساتھی نے

سے پہلے دھوکہ دیا ہے جب کوئی آپ کے ساتھ بے وفا ہے، یہ آپ کے لیے وقت کے قابل ہو سکتا ہے کہ آپ یہ جانچیں کہ آیا ان کے تعلقات میں دھوکہ دہی کی کوئی تاریخ رہی ہے۔ ایک وفادار شخص ہر وقت وفادار رہتا ہے جب کہ ایک باقاعدہ دھوکہ دینے والا دھوکہ باز رہتا ہے۔ آپ نے سوچا ہو گا کہ آپ اپنے ساتھی کے سچے ہوں گے۔ محبت کرتے ہیں لیکن کچھ لوگ نہیں بدلتے۔

اگر آپ نے کسی ایسے شخص کے ساتھ رشتہ جوڑ دیا ہے جس نے اپنی پچھلی گرل فرینڈز یا بوائے فرینڈز کو دھوکہ دیا ہو (چاہے اس کی وجہ کچھ بھی ہو)، جان لیں کہ وہ شخص کمٹمنٹ کو کم ترجیح دیتا ہے۔ اس کا مطلب یہ بھی ہو سکتا ہے کہ وہ وابستگی کے خوف سے دوچار ہیں۔ کیا آپ واقعی ایسے شخص کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں یا آپ کو بے وفائی کے بعد دور جانے سے بہتر ہے؟>سچ کہوں تو بے وفا ہونے کا کوئی جواز نہیں ہو سکتا کیونکہ دھوکہ دینے والے ساتھی کو تکلیف ہوتی ہے۔بے پناہ اور بے وفائی پورے خاندان کو تباہ کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ پھر بھی، اس شخص کے لیے زیادہ احترام ہونا چاہیے جو اپنی غلطیوں کا اعتراف کر سکے (اس بات سے قطع نظر کہ وہ پچھتاوا ہے یا نہیں) اس شخص کے مقابلے میں جو اپنے اعمال کی ذمہ داری لینے سے انکار کرتا ہے۔

!important;margin-right:auto!important ;text-align:center!important;max-width:100%!important">

اس سے بھی بدتر بات یہ ہے کہ اگر آپ کا پارٹنر آپ کو ناکام تعلقات یا ان کی اپنی عزت کے عزم کا ذمہ دار ٹھہراتا ہے، تو آپ کو صرف یہ جاننا ہوگا کہ کب شادی سے دور جانا، اور سب ہاتھ ابھی کی طرف اشارہ کرتے ہیں۔ جو شخص الزام تراشی کرتا ہے، بہانے ڈھونڈتا ہے، اور ذمہ داری سے بھاگتا ہے تو اس پر بالکل بھی بھروسہ نہیں کیا جا سکتا۔

اگر آپ جدوجہد کر رہے ہیں دھوکہ دہی کے بعد اپنے جذبات کو سمجھیں اور یہ فیصلہ نہیں کر پا رہے ہیں کہ رہنا ہے یا آگے بڑھنا ہے، جان لیں کہ آپ جس صورتحال میں ہیں اس کے پیش نظر یہ کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ یہ معلوم کرنے میں مشورہ لینا بہت فائدہ مند ہو سکتا ہے کہ آیا آپ کو کوشش کرنی چاہیے یا نہیں۔ بے وفائی کے بعد شادی طے کریں یا چلے جائیں۔ جذباتی تعلق کو دوبارہ بنانے کے لیے دو شراکت داروں کے درمیان بات چیت اور بات چیت کے نئے طریقے۔ اپنے قریب کے کسی لائسنس یافتہ معالج سے رابطہ کریں یا کسی ہنر مند کو تلاش کریں،Bonbology کے پینل پر تجربہ کار کونسلر۔

!اہم">

کلیدی نکات

• بے وفائی کے نتائج میں دل ٹوٹنا، اعتماد کے مسائل، دائمی اضطراب سے عدم تحفظ، PTSD، اور ڈپریشن شامل ہیں۔
• زیادہ تر بے وفائی کرنے والے جوڑے الگ ہوجاتے ہیں جبکہ کچھ زندہ بچ جانے والے کے طور پر مضبوط ہوتے ہیں
• جب آپ کا ساتھی اس واقعے کے بارے میں معذرت خواہ نہ ہو تو آپ کو چھوڑ دینا چاہیے !اہم؛مارجن دائیں:آٹو!اہم">
• اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ نے ان کے لیے محبت اور جذباتی تعلق کھو دیا ہے، تو یہ چھوڑ دینا بہتر ہے
• اگر آپ کے ساتھی کی سیریل دھوکہ دہی کی تاریخ ہے اور آپ اسے اکثر جھوٹ بولتے ہوئے پکڑتے ہیں، تو رشتہ ٹھیک کرنے کی کوشش کرنے کی زحمت نہ کریں

اب آپ جانتے ہیں کہ دھوکہ دہی کے بعد کس طرح زیادہ سوچنا چھوڑنا ہے اور پرسکون، عقلی فیصلہ کرنا ہے۔ کوئی بھی شادی ایک جیسی نہیں ہے، اور نہ ہی دھوکہ دہی جیسی تکلیف دہ قسط کے بعد بحالی کا راستہ ہے۔ ماورائے ازدواجی تعلقات کے نتیجے میں ایک جوڑا کس طرح بات چیت کرتا ہے اس کا انحصار ان پر ہے۔ تاہم، اگر ان میں سے کوئی بھی اس بارے میں الجھن میں ہے کہ آیا اپنے رشتے کو بچانے کے لیے لڑنا ہے یا انہیں یہ فیصلہ کرنا چاہیے کہ بے وفائی کے بعد کب جانا ہے، تو مندرجہ بالا نکات ایک سیاق و سباق اور کچھ روڈ میپ فراہم کر سکتے ہیں۔

!important;margin-top:15px !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

FAQs

1. جوڑے کب تک ساتھ رہتے ہیں بے وفائی کے بعد؟

ایک کی لمبی عمرکفر کے بعد شادی موضوعی ہے۔ اگر ایک جوڑے نے زنا کی وجہ سے ہونے والے درد سے صحیح معنوں میں شفا حاصل کی ہے، خاص طور پر وہ شخص جس کے ساتھ دھوکہ ہوا ہے اور سچی معافی ہے، تو یہ ممکن ہے کہ جوڑے کے لیے دھوکہ دہی کے واقعہ کے باوجود شادی میں رہنا ممکن ہے۔ 2۔ کیا بے وفائی کا درد کبھی دور ہو جاتا ہے؟

بے وفائی کے درد کا مکمل طور پر دور ہونا بہت مشکل ہے۔ زیادہ سے زیادہ، کوئی معاف کرنے اور آگے بڑھنے کا فیصلہ کر سکتا ہے، لیکن دھوکہ دہی کے ساتھی کی طرف شکوک و شبہات کے بیج اس وقت تک باقی رہیں گے جب تک کہ وہ پچھتاوا دکھانے اور گمراہ ہونے کی تلافی کرنے کی ٹھوس کوشش نہ کرے۔ 3۔ آپ کو کیسے پتہ چلے گا کہ آپ کو کسی کے ساتھ دھوکہ دینے کے بعد رہنا چاہیے؟

اگر وہ شخص پچھتاوا ظاہر کرتا ہے، شادی پر کام کرنے کی کوشش کرنے کے لیے تیار ہے، اپنے افیئر پارٹنر سے تمام تعلقات منقطع کر لیتا ہے، اور اپنی بات پر قائم رہتا ہے، پھر رشتہ بچانے اور ایک اور موقع دینے کے قابل ہے۔

!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100% !اہم "> 4. بے وفائی کے بعد طلاق کے اعداد و شمار کیا ہیں؟

APA کے اعداد و شمار کے مطابق، بے وفائی کے بعد طلاق کی شرح 20%-40% ہے۔ جب کہ ایک گیلپ پول سے پتہ چلتا ہے کہ 62 فیصد شرکاءاپنے شریک حیات کو چھوڑنے اور طلاق لینے کا اعتراف کیا اگر انہیں پتہ چلا کہ ان کے شریک حیات کا کوئی تعلق ہے؛ 31٪ نہیں کریں گے۔ 5۔ بے وفائی کے بعد اجتناب کرنے کے لیے شادی کی مصالحت کی عام غلطیاں کیا ہیں؟

بھی دیکھو: مردوں کو دھوکہ دینے کے 12 بہانے عام طور پر سامنے آتے ہیں۔

یہاں شادی کے حوالے سے چند غلطیاں ہیں جو جوڑے کرتے ہیں - ہر دلیل میں واقعے کو سامنے لانا اور الزام تراشی کا کھیل جاری رکھنا، اپنے ساتھی کی زندگی میں بہت زیادہ ناگوار ہونا یا تعلقات سے مکمل طور پر پیچھے ہٹنا، انتقام کی منصوبہ بندی کرنا۔ یا افیئر پارٹنر سے ملاقات، وغیرہ۔ 6۔ بے وفائی کے بعد شادی کتنی دیر تک چلتی ہے؟

بے وفائی کے بعد شادی کتنی دیر تک چلتی ہے اس کا انحصار بہت سے عوامل پر ہوتا ہے جیسے کہ شراکت دار اپنے رشتے پر کام کرنے کے لیے کتنے پرعزم ہیں، آیا انہوں نے جوڑوں کے علاج کا انتخاب کیا یا نہیں۔ ، اور بہت کچھ۔ تاہم، APA کے تحقیقی اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 53% بے وفائی کرنے والے جوڑے شادی کی مشاورت سے گزرنے کے بعد بھی 5 سال کے اندر طلاق لے گئے تھے۔

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block !important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!اہم >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1> right:auto!important;display:block!important">

رشتوں میں بے وفائی کا نتیجہ

غیر ازدواجی تعلق یا رشتے میں دھوکہ دہی کے اثرات دونوں پارٹنرز پر بدصورت سایہ ڈالتے ہیں۔ چاہے آپ رشتے پر کام کرنے کی کوشش کر رہے ہیں یا دھوکے باز سے دور چل رہے ہیں، آپ بے وفائی کے نتیجے میں پیچھے نہیں ہٹ سکتے۔ فوری ردعمل شدید حسد کے ساتھ بے قابو غصہ اور تلخ درد ہو گا۔ اور گھر کے آس پاس کی چیزوں کو توڑنا، اور باہر نکلنا۔

لیکن بے وفائی کے 1 سال بعد کیا ہوتا ہے؟ جب آپ دونوں ابتدائی صدمے سے گزر جاتے ہیں، آخر کار یہ مان لیں کہ یہ ہوا ہے اور اس سے نمٹنے کے لیے کوئی راستہ تلاش کرنے کی کوشش کریں۔ ، بے وفائی کے بعد شادی کبھی ویسا محسوس نہیں کرتی۔ کچھ جوڑے صورتحال پر غور کرنے کے لئے عارضی علیحدگی کا انتخاب کرتے ہیں۔ کچھ کہتے ہیں کہ "میں اپنے شوہر کی طرف متوجہ نہیں ہوا جب اس نے دھوکہ دیا" یا "میں اپنی بیوی کے بارے میں ایسا محسوس نہیں کرتا ہوں۔ چونکہ اس نے دھوکہ دیا ہے۔"

جب تک کہ آپ کا ساتھی مکمل طور پر تعلقات کو ٹھیک کرنے میں سرمایہ کاری نہیں کرتا ہے، کم خود اعتمادی، دائمی اضطراب، افسردگی اور اعتماد کے مسائل آپ کو سخت متاثر کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ نے دھوکہ دہی والے شریک حیات کو چھوڑنے کا فیصلہ کیا ہے، بے وفائی سے پیدا ہونے والی عدم تحفظات آپ کے مستقبل کے تمام رشتوں کو متاثر کرتی رہیں گی۔

!important;margin-right:auto!important;margin-بائیں: آٹو! اہم؛ ڈسپلے: بلاک! اہم؛ منٹ کی چوڑائی: 336px؛ مارجن ٹاپ: 15px! اہم؛ مارجن-نیچے: 15px! اہم؛ متن کی سیدھ: مرکز! اہم؛ منٹ کی اونچائی: 280px؛ پیڈنگ: 0">

کالج کے 232 طالب علموں کے جوابات پر مبنی ایک مطالعہ یہ ظاہر کرتا ہے کہ بے وفائی کے نتیجے میں مردوں کے مقابلے خواتین میں غیر صحت مندانہ رویے (جیسے مادہ کی زیادتی) ہوتی ہے۔ عزم کی کمی کی وجہ سے، جب کہ 58% نے اپنی طلاق کے پیچھے بے وفائی کا ذکر کیا۔

ماہر نفسیات نندیتا رامبیا نے ایک بار اس معاملے پر بونوولوجی سے بات کی، وہ کہتی ہیں، "دھوکہ دہی کے ابتدائی اور طویل مدتی اثرات رشتے ایک دوسرے سے بالکل مختلف ہوتے ہیں۔ ایک پرعزم یک زوجیت والے رشتے میں، دھوکہ دہی کے بعد ابتدائی ردعمل انتہائی تکلیف دہ ہوتا ہے۔ یہ بالآخر اداسی یا شدید غصے میں بدل جاتا ہے۔

"طویل مدت میں، دھوکہ دہی کے ایسے منفی اثرات تعلقات کا نتیجہ شدید خود اعتمادی اور اضطراب کا باعث بنتا ہے۔ یہ نہ صرف حال پر اثر انداز ہوتا ہے بلکہ دھوکہ دہی کے بعد ہونے والا عدم تحفظ مستقبل کے رشتوں کو بھی متاثر کرتا ہے۔ کیونکہ انہوں نے دھوکہ دہی کا تجربہ کیا ہے، ایک شخص کو کسی بھی مستقبل کے ساتھی پر آسانی سے اعتماد کرنا مشکل ہوگا۔ انہیں یہ معلوم کرنے میں مشکل پیش آئے گی کہ آیا ان کا ساتھی ایماندار ہے اور ایمانداری کی قدر رشتے میں ختم ہو سکتی ہے۔"

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin -left:auto!important;min-height:90px;max-width:100%!important">

کیا کوئی رشتہ بے وفائی کے بعد بھی زندہ رہتا ہے؟

جب بھی کوئی شخص شادی میں بھٹک جاتا ہے تو طویل- اصطلاحی بے وفائی کے اثرات بہت زیادہ ہو سکتے ہیں۔ زیادہ تر معاملات میں، دھوکہ دہی والے شوہر یا بیوی سے الگ ہو جانا سب سے عام طریقہ ہے۔ لیکن ضروری نہیں کہ ایسا ہی ہو۔

ایک بین الاقوامی معالج اور مشیر تانیہ کاود کہتی ہیں، " افیئرز صرف بری شادیوں میں ہی نہیں ہوتے؛ یہاں تک کہ بہترین رشتوں کو بھی ساتھی کی طرف سے دھوکہ دہی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ یہ سب سیاق و سباق پر منحصر ہوتا ہے۔ لیکن یہ ضروری نہیں کہ ایک رشتہ رشتہ کا خاتمہ ہو۔ شریک حیات آپ سے اور رشتے سے ان کی توقعات کا اندازہ لگانے کے لیے، اور پھر فیصلہ کرے کہ کیا اور کب بے وفائی کے بعد چھوڑنا ہے۔"

تانیہ کے مطابق، یہ بات چیت اہم ہے، جب کہ بے وفائی کا درد کبھی دور نہیں ہوتا، اگر کوئی جوڑا چاہے۔ ان کے تعلقات کو ٹھیک کریں اور صحیح معنوں میں ٹھیک ہو جائیں، نئے سرے سے شروع کرنا ممکن ہے اور شاید، اور بھی مضبوط ہو کر ابھرے۔ وہ مزید کہتی ہیں، "بعض اوقات ایسی شادی جو کسی افیئر سے بچ جاتی ہے وہ بہتر ہو جاتی ہے کیونکہ جوڑے کو احساس ہوتا ہے کہ وہ تقریباً کیا کھو چکے ہیں اور وہ غلطیوں کو نہ دہرانے کی شعوری کوشش کر سکتے ہیں،" وہ مزید کہتی ہیں۔

!important;margin-right:auto!important; مارجن نیچے: 15px! اہم؛ مارجن-بائیں: آٹو! اہم؛ کم سے کم اونچائی: 400px؛ مارجن ٹاپ: 15px! اہم؛ ڈسپلے: بلاک! اہم؛ متن-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

شادی بے وفائی سے کیسے بچ سکتی ہے؟ کی طرف پہلا قدم ایک بے وفا ساتھی کے ساتھ دوبارہ رشتہ استوار کرنا اس کے اعمال کو معاف کرنے اور بھول جانے کی خواہش کا حامل ہے۔ بہت سے لوگوں کے لیے، بے وفائی کے بعد دوبارہ عہد کرنا ناقابل تصور ہو سکتا ہے، لیکن ایسے لوگ ہیں جو بڑی تصویر کو دیکھ سکتے ہیں۔

کرنا اس لیے بہت زیادہ پختگی، ایماندارانہ گفتگو کرنے کی صلاحیت، اپنے اعمال کی ذمہ داری لینے کی آمادگی، اور باہر سے مدد لینے کے لیے کھلے پن کی ضرورت ہوتی ہے۔ واقعی پچھتاوا ہے اور اصلاح کرنا چاہتا ہے؟ یا پھر کوئی موقع ہے کہ وہ پھر سے بھٹک جائے؟ اگر یہ بعد میں ہے، تو دھوکہ دہی والے ساتھی کو معلوم ہونا چاہیے کہ اپنے ساتھی کو ان کے اعتماد کو توڑنے کا ایک اور موقع فراہم کیے بغیر کب وہاں سے چلے جانا ہے۔

بے وفائی کے بعد کب دور جانا ہے یہ سمجھنے کے 10 طریقے

جب آپ کو بے وفائی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، چاہے وہ جذباتی معاملہ ہو یا جسمانی، آپ کے اندر جذبات کا ایک بھنور ہوگا۔ یہ ایک مشکل جگہ ہوسکتی ہے، خاص طور پر اگر آپ کے تعلقات میں دھوکہ دہی ایک بار بار آنے والا مسئلہ ہے۔ کسی ایسے پارٹنر کے ساتھ ملنا جو سیریل چیٹر کی انتباہی خصوصیات کو ظاہر کرتا ہے آسان یا تکلیف کے قابل نہیں ہے۔

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px">

زیادہ تر لوگ یہ جاننے کے لیے جدوجہد کریں کہ کب چلنا ہے۔"اسے کام کرنے" کے لیے سماجی اور خاندانی دباؤ کے طور پر شادی سے دور ان کے اپنے ملے جلے جذبات سے تصادم اور اپنے ساتھی پر غصہ ہے جس نے انہیں دھوکہ دیا۔ بے وفائی کے بعد کب چلے جانا ہے اور اس کے بارے میں کیسے جانا ہے اس کا فیصلہ آپ کے ساتھی کے تئیں آپ کے اپنے جذبات سے مکمل ہونا چاہیے۔

کسی دوسرے شخص یا سماجی دباؤ کو کبھی بھی اپنے فیصلے پر بادل نہ ڈالیں کیونکہ آخر کار یہ آپ کی زندگی ہے۔ داؤ اگر آپ اس بات کا تعین کرنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں کہ آپ کو ٹوٹی ہوئی شادی کو چھوڑنا چاہیے یا رہنا چاہیے، تو یہاں چند نکات ہیں جو آپ کو کسی فیصلے تک پہنچنے میں مدد کر سکتے ہیں:

1. جب آپ کا ساتھی غیر معذرت خواہ ہو

چاہے آپ بڑے ہوں - کافی دل والا اور دھوکہ دہی کے عمل کو نظر انداز کرنے کے لئے تیار ہے، یہ کچھ بھی نہیں ہوگا جب تک کہ آپ کا ساتھی اپنی بے راہ روی کے بارے میں معذرت خواہ نہ ہو۔ غلطی پر سچے دل سے معذرت کرنا پہلا قدم ہے۔ دوسرا فیصلہ کرنا ہے کہ آیا آپ معافی کو قبول کر سکتے ہیں۔

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;padding: <0 پھر آپ کے لیے بہتر ہے کہ آپ اعلیٰ اخلاقی بنیاد رکھیں۔ آپ کے ساتھی کا دھوکہ دہی کا جرم یا اس کی کمی آپ کو یہ معلوم کرنے میں مدد کر سکتی ہے کہ کب دور جانا ہے۔بے وفائی کے بعد۔

2۔ جب آپ کو احساس ہوتا ہے کہ آپ ان سے مزید محبت نہیں کرتے ہیں

جیسا کہ اوپر ذکر کیا گیا ہے، ایک بے وفا ساتھی محبت میں آپ کے ایمان کو تباہ کر سکتا ہے۔ جب بے وفائی کا سامنا ہو تو یہ پہچاننے کی کوشش کریں کہ آپ کے احساسات کیا ہیں۔ کیا غداری نے آپ کی عزت نفس کو ٹھیس پہنچائی ہے؟ کیا آپ مکمل طور پر کچلے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں یا کیا آپ صورتحال کا معروضی طور پر اندازہ لگا سکتے ہیں؟

بے وفائی کے بعد محبت میں پڑنا ایک انتہائی عام ردعمل ہے کیونکہ آپ اپنے جذبات کو کسی ایسے شخص میں لگانے کے پورے نقطہ پر سوال اٹھا سکتے ہیں جو انہیں واپس نہیں کرتا۔ جب آپ کو احساس ہوتا ہے کہ آپ ان کے لیے مزید جذبات نہیں رکھتے ہیں تو وہ ہوتا ہے جب آپ بے وفائی کے بعد چلے جاتے ہیں۔ آپ اس پر کام کرنے کی طرح محسوس کرتے ہیں

بھی دیکھو: رشتہ OCD ٹیسٹ

خراب تعلقات کی مرمت کے لیے ارادے، ارادے اور محنت کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس میں بہت سی چیزیں شامل ہو سکتی ہیں، ایماندار لیکن مشکل گفتگو سے لے کر معالج سے مدد حاصل کرنے تک۔ جب دھوکہ دہی بنیاد کو تباہ کر دیتی ہے۔ کسی رشتے کے بارے میں، یہ جاننا ضروری ہے کہ آیا آپ کی شادی بچانے کے قابل ہے۔

اگر آپ جذباتی یا ذہنی طور پر مکمل طور پر سوئے ہوئے محسوس کرتے ہیں، تو یہ اس بات کا اشارہ ہو سکتا ہے کہ بے وفائی کے بعد دور ہونے کا وقت آ گیا ہے۔ شاید، اندرونی طور پر، آپ دونوں جانتے ہیں کہ یہ پلگ کو کھینچنے کا وقت ہے اور کوئی بھی مداخلت اسے نہیں بچائے گی۔

4. جب وہ لوگ جو آپ سے سچے پیار کرتے ہیں وہ آپ سے اسے ختم کرنے کے لیے کہتے ہیں

یہ فیصلہ کرتے ہوئے کہ اس کے بعد کب جانا ہےبے وفائی صرف آپ کی پکار ہے، ان لوگوں کی رائے کو رد نہ کریں جن کے دل میں آپ کے بہترین مفادات ہوں۔ جب آپ کسی بحران سے گزر رہے ہوں تو ان لوگوں پر اعتماد کرنا اور ان سے مشورہ کرنا فطری بات ہے، جن پر آپ اعتماد کرتے ہیں، چاہے وہ دوست ہوں یا خاندان۔ !important height:0;padding:0">

ان کے مشورے اور آراء کو سنیں۔ کبھی کبھی، انھوں نے ایسی نشانیاں دیکھی ہوں گی کہ آپ محبت کے لالچ میں اندھے ہو گئے تھے۔ اس کا قطعی طور پر یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ ان سے متاثر ہو جائیں۔ لیکن اگر وہ لوگ جن کی آپ حقیقی معنوں میں عزت کرتے ہیں وہ آپ سے شادی پر دوبارہ غور کرنے کو کہتے ہیں، یہ یقیناً ایک سوچنے کے قابل ہے۔

5. جب جھوٹ ختم نہیں ہوتا

سوچ رہا ہوں کہ اپنے پیارے دھوکے باز شوہر کو کیسے چھوڑا جائے؟ اس کا اندازہ لگانا بہت آسان ہو جاتا ہے جب وہ آپ کو بے وفائی کے بعد طلاق نہ لینے کی بہت سی وجوہات پیش نہیں کرتے۔ دھوکہ دہی کا مسئلہ یہ ہے کہ آپ اپنے ساتھی پر دوبارہ اعتماد کرنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں۔ بے وفائی میں جھوٹ شامل ہوتا ہے، لیکن جب آپ کے ہاتھ میں ایک بڑا مسئلہ ہوتا آپ کے ساتھی کی غلطی سامنے آنے کے بعد بھی جھوٹ ختم نہیں ہوتا۔ بے وفائی کے بعد کی شادی ہمیشہ نازک ہوتی ہے کیونکہ اس بات کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ دھوکہ باز دوبارہ بھٹک نہیں پائے گا۔

بھروسہ ٹوٹنے کے بعد رشتہ طے کرنا ہمیشہ مشکل ہوتا ہے، اور آپیقینی طور پر یہ اکیلے نہیں کر سکتے ہیں. اگر آپ کے ساتھی نے ابھی تک دوسرے رشتے کو مکمل طور پر ختم نہیں کیا ہے، تو آپ کو اب یہ سمجھ لینا چاہیے کہ بے وفائی کے بعد کب باہر جانا ہے۔ اگر تیسرا شخص آپ کے ساتھی کی زندگی میں کسی نہ کسی شکل میں موجود ہے، تو یہ مفاہمت کی کوششیں کرنے کے قابل نہیں ہے۔

!important;margin-bottom:15px!important;padding:0;min-width:728px ;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

6. جب آپ کا ساتھی آپ کو خاص محسوس نہیں کرتا ہے

ہر کوئی اس کا مستحق ہے کہ اسے خاص اور مطلوب محسوس کیا جائے۔ ایک پرعزم رشتہ یا شادی میں شامل ہونے کا پورا خیال زندگی میں ایک ایسے شخص کو حاصل کرنا ہے جس کے لیے آپ اولین ترجیح ہیں۔ مان لیں کہ آپ اور آپ کا ساتھی دھوکہ دہی کے واقعہ کو پیچھے چھوڑ کر ایک نئی شروعات کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔ اپنے ساتھی کے رویے کا مشاہدہ کریں۔ .

کیا وہ آپ کو یقین دلانے کے لیے اپنے راستے سے ہٹ جاتے ہیں کہ ایسا دوبارہ نہیں ہوگا؟ کیا وہ ایسی باتیں کہہ اور کر رہے ہیں جو اس بات کی نشاندہی کرتے ہیں کہ آپ ان کی زندگی میں واحد شخص ہیں؟ اگر ان سوالات کا جواب نہیں ہے، تو آپ کو طلاق کے اعداد و شمار کے مطابق، امریکہ میں 17% طلاقیں ایک یا دونوں ساتھیوں کی زنا کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ اعداد و شمار کا حصہ بننے میں کوئی شرم کی بات نہیں اگر رشتہ اس طرح کام نہیں کر رہا جس طرح آپ نے سوچا تھا۔

7. آپ کے تعلقات کی بنیاد کمزور تھی

الزام لگانا آسان ہے