جدول المحتويات
لا يمكن أن يكون هناك شيء مدمر في العلاقة أكثر من الخداع. يمكن أن تسبب خيانة الشريك الألم والأذى والإحراج والغضب ، ولكن بعد معالجة مشاعرك ، لا يزال السؤال الكبير يلوح في الأفق - متى تبتعد بعد الخيانة الزوجية؟ والأهم من ذلك ، هل يستحق الأمر البقاء في العلاقة بعد خداعك؟
! مهم ؛ margin-top: 15px! important ؛ margin-bottom: 15px! line-height: 0؛ margin-right: auto! important؛ text-align: center! ليس فقط خيانة نذور الزواج أو علاقة ملتزمة ، بل إنه يكسر أساس العلاقة - الثقة والصدق. حتى إذا عاد الزوجان معًا ، تظل حالة الزواج بعد الخيانة الزوجية هشة وظل سيستمر الازدواجية والأكاذيب في التحليق فوقهم ، مما يؤثر على تفاعلاتهم إلى الأبد.إذا كنت ممزقًا بين البقاء في علاقة بعد الغش أو المضي قدمًا ، فنحن نقدم لك 10 علامات تشير إلى أن الضرر الذي لحق بك قد تكون الجنة الرومانسية قاسية جدًا بحيث لا يمكن التراجع عنها. إذا كان بإمكانك الارتباط بها ، فاعلم أن الابتعاد بعد الخيانة الزوجية قد يكون أفضل ملاذ لك ولشريكك بدلاً من التسبب في علاقة سامة دون داع.
! مهم ؛ هامش-الكفر على الغش. في بعض الأحيان ، قد تحتاج إلى إلقاء نظرة على أساس علاقتك ودورك فيها أيضًا. هل كانت دائمًا علاقة قوية وصحية جدًا أم كانت هناك الكثير من اللحظات الصعبة؟ إذا كان شريكك غير مخلص على الرغم من كونه على علاقة سعيدة معك ، فهذا ينعكس بشكل سيء عليه أو عليها.! مهم ؛ margin-right: auto! important؛ margin-bottom: 15px! margin-top: 15px! important؛ display: block! important؛ max-width: 100٪! .ومع ذلك ، إذا كان الزواج قد تآكل بالفعل ، فإن الخيانة الزوجية هي مجرد طبقة إضافية أخرى من التعقيدات ومن الأفضل إلقاء نظرة واقعية عليها بدلاً من النضال مع الوقت الذي تبتعد فيه بعد الخيانة.8. تجد صعوبة في ذلك. أن تنسى
حتى بعد انتهاء العاصفة الأولى من حلقة الغش ، اسأل نفسك عما إذا كان بإمكانك حقًا المضي قدمًا. فالمضي قدمًا لا يعني فقط مسامحة شريكك (وهو أمر صعب للغاية) ولكن أيضًا صنع السلام مع الحادث. وهذا هو المكان الذي يعاني فيه معظم الناس. ربما يكون شريكك تائبًا حقًا ويبذل قصارى جهده لاستعادتك.
ربما قررت منحه فرصة أخرى. سيتطلب الأمر الكثير من الجهد لوضع الحلقة بأكملها خلفك تمامًا. إذا وجدت صعوبة فيتجاوز حقيقة تعرضك للغش ، بعد فترة طويلة من حدوث المواجهة والمصالحة ، ربما تكون علامة على أنك لم تنته بعد. قد يعضك ذلك في المستقبل. إذا وجدت أن ألم الخيانة الزوجية لا يزول أبدًا ، فربما يجب عليك التوقف عن المحاولة ومعرفة متى تبتعد.
! مهم ؛ margin-bottom: 15px! مهم؛ margin-top: 15px! important؛ margin-right: auto! important؛ margin-left: auto! غير مخلص لك ، قد يكون من المفيد لك التحقق مما إذا كان لديهم تاريخ من الغش في العلاقات. يظل الشخص المخلص مخلصًا طوال الوقت بينما يظل الغشاش المعتاد غشاشًا. ربما كنت تعتقد أنك ستكون شريكك الحقيقي الحب ولكن بعض الناس لا يتغيرون.إذا دخلت في علاقة مع شخص خدع صديقاتهم أو أصدقائهم السابقين (بغض النظر عن السبب المنطقي لذلك) ، فاعلم أن هذا الشخص يعطي أولوية منخفضة للالتزام . قد يعني أيضًا أنهم يعانون من الخوف من الالتزام. هل تريد حقًا أن تكون مع مثل هذا الشخص أم أنك أفضل حالًا في الابتعاد بعد الخيانة الزوجية؟
أنظر أيضا: 9 مراحل الزواج المحتضر10. يتم إلقاء اللوم عليك بشكل مباشر أو غير مباشر
الحق يقال ، لا يمكن أن يكون هناك مبرر لعدم الإخلاص لأن الألم الذي لحق بالشريك الذي تعرض للخيانة هوالهائلة والخيانة الزوجية معروفة بتدمير عائلات بأكملها. ومع ذلك ، يجب أن يكون هناك احترام أكثر للشخص الذي يمكنه الاعتراف بأخطائه (بغض النظر عما إذا كان يندم على ذلك أم لا) أكثر من الشخص الذي يرفض تحمل المسؤولية عن أفعاله.
! مهم ؛ margin-right: auto! ؛ text-align: center! important؛ max-width: 100٪! الابتعاد عن الزواج ، وكل الأيدي على مدار الساعة تشير إلى الآن. لا يمكن الوثوق على الإطلاق بالشخص الذي يحاول نقل اللوم ، وإيجاد الأعذار ، والهرب من المسؤولية.إذا كنت تكافح من أجل فهم مشاعرك بعد التعرض للخداع ولا يمكنك تحديد ما إذا كنت تريد البقاء أو المضي قدمًا ، واعلم أن هذا ليس نادرًا نظرًا للموقف الذي تعيش فيه. يمكن أن يكون طلب الاستشارة مفيدًا للغاية في معرفة ما إذا كان يجب عليك محاولة إصلاح الزواج بعد الخيانة الزوجية أو الابتعاد. وفقًا لـ AAMFT ، شهد 90 ٪ من عملاء الزواج والعلاج الأسري تحسنًا في علاقاتهم وظروف الصحة العقلية الفردية بعد طلب المساعدة.
الهدف من الاستشارة الزوجية هو إنشاء قناة التواصل وطرق جديدة للتفاعل بين شريكين لإعادة بناء الاتصال العاطفي. تواصل مع معالج مرخص بالقرب منك أو ابحث عن خبير ،مستشار متمرس في لوحة Bonbology.
!الآن أنت تعرف كيف تتوقف عن التفكير الزائد بعد التعرض للغش واتخاذ قرار هادئ وعقلاني. ما من زواج هو نفسه ، ولا طريق للشفاء بعد نوبة مؤلمة مثل الغش. كيف يتفاوض الزوجان في أعقاب علاقة خارج نطاق الزواج يعتمد كليًا عليهما. ومع ذلك ، إذا كان أي منهما مرتبكًا بشأن ما إذا كان يجب القتال لإنقاذ علاقتهما أو إذا كان عليهما تحديد موعد الابتعاد بعد الخيانة الزوجية ، فقد توفر النقاط المذكورة أعلاه سياقًا وبعض خارطة الطريق.
! مهم ؛ margin-top: 15px ! important؛ margin-right: auto! important؛ margin-bottom: 15px! important؛ margin-left: auto! important "& gt؛FAQs
1. ما مدة بقاء الأزواج معًا بعد الخيانة؟طول عمر أالزواج بعد الخيانة هو شخصي. إذا كان الزوجان قد شفيا بالفعل من آلام الزنا ، وخاصة الشخص الذي تعرض للغش وكان هناك غفران حقيقي ، فمن الممكن للزوجين البقاء في الزواج على الرغم من حلقة من الغش. 2. هل يزول ألم الخيانة الزوجية؟
من الصعب جدًا أن يزول ألم الخيانة الزوجية تمامًا. على الأكثر ، يمكن للمرء أن يقرر المسامحة والمضي قدمًا ، لكن بذور الشك والشك تجاه الشريك المخادع ستبقى ما لم يبذل جهدًا ملموسًا لإظهار الندم وتعويض الشرود. 3. كيف تعرف ما إذا كان يجب عليك البقاء مع شخص ما بعد الغش؟ وتبقى وفية لكلمتهم ، إذن فالعلاقة تستحق الحفظ وإعطاء فرصة أخرى.
! مهم ؛ عرض: كتلة! مهمة ؛ محاذاة النص: مركز! مهم ؛ min-height: 250px ؛ max-width: 100٪ ! important؛ line-height: 0؛ margin-top: 15px! مهم؛ margin-right: auto! important؛ margin-bottom: 15px! important؛ margin-left: auto! "& gt؛ 4. ما هي إحصائيات الطلاق بعد الخيانة الزوجية؟وفقًا لبيانات APA ، فإن معدل الطلاق بعد الخيانة الزوجية هو 20٪ -40٪. أظهر استطلاع غالوب أن 62٪ من المشاركيناعترفوا بترك زوجاتهم والحصول على الطلاق إذا اكتشفوا أن زوجهم على علاقة غرامية ؛ 31٪ لن يفعلوا ذلك. 5. ما هي الأخطاء الشائعة في الصلح الزواجي التي يجب تجنبها بعد الكفر؟
إليك بعض أخطاء المصالحة الزوجية التي يرتكبها الأزواج - إثارة الحادثة في كل جدال ومواصلة لعبة إلقاء اللوم ، أو أن تكون فضوليًا جدًا في حياة شريكهم أو يتراجع تمامًا عن العلاقة ، أو يخطط للانتقام أو مقابلة الشريك ، وما إلى ذلك. 6. ما هي مدة الزواج بعد الخيانة؟ ، و أكثر من ذلك بكثير. ومع ذلك ، تُظهر بيانات البحث من APA أن 53٪ من الأزواج الخائنين انفصلوا في غضون 5 سنوات حتى بعد خضوعهم للاستشارات الزوجية.
! ! important؛ text-align: center! important؛ min-width: 728px؛ line-height: 0؛ padding: 0؛ margin-top: 15px! important؛ margin-right: auto! important "& gt؛ right: auto! important؛ display: block! تحاول العمل على العلاقة أو الابتعاد عن الغشاش ، لا يمكنك تجنب آثار الخيانة الزوجية. سيكون رد الفعل الفوري هو الغضب والألم المرير الذي لا يمكن السيطرة عليه ، إلى جانب الغيرة الشديدة. ستكون هناك مواجهات متكررة عالية الحدة ، ورمي وكسر الأشياء في جميع أنحاء المنزل ، والاندفاع.ولكن ماذا يحدث بعد عام واحد من الخيانة الزوجية؟ بعد تجاوز كل منكما الصدمة الأولية ، تقبل في النهاية حدوثها وحاول إيجاد طريقة للتعامل معها. لبعض الناس الزواج لا يشعر بالشيء نفسه بعد الخيانة الزوجية. بعض الأزواج يختارون الانفصال المؤقت للتفكير في الموقف. قد يقول البعض ، "أنا لست منجذبًا إلى زوجي بعد أن خدع" أو "لا أشعر بنفس الشعور تجاه زوجتي منذ أن قامت بالغش ".
ما لم يكن شريكك مستثمرًا بالكامل في إصلاح العلاقة ، فقد تصيبك مشكلات تدني احترام الذات والقلق المزمن والاكتئاب والثقة. حتى إذا قررت التخلي عن الزوج المخادع ، فإن عدم الأمان الناجم عن الخيانة الزوجية سيستمر في التفاقم ويؤثر على جميع علاقاتك المستقبلية.
!يسار: تلقائي! 0 "& gt؛أظهرت دراسة تستند إلى ردود 232 طالبًا جامعيًا أن الخيانة الزوجية تؤدي إلى سلوك غير صحي (مثل تعاطي المخدرات) لدى النساء أكثر من الرجال. وتشير دراسة عن إحصائيات الطلاق إلى أن 85٪ من الأزواج قد افترقوا بطرق بسبب عدم الالتزام ، بينما ذكر 58٪ أن الخيانة الزوجية هي السبب وراء طلاقهم.
تحدثت عالمة النفس نانديتا رامبيا ذات مرة إلى Bonobology حول هذا الموضوع ، حيث قالت: "الآثار الأولية وطويلة المدى للغش في تختلف العلاقة تمامًا عن بعضها البعض. في علاقة الزواج الأحادي الملتزم ، يكون رد الفعل الأولي بعد الغش مؤلمًا للغاية. وهذا ، في النهاية ، يترجم إلى حزن أو غضب شديد.
"على المدى الطويل ، مثل هذه الآثار السلبية للغش في تؤدي العلاقة إلى شك شديد بالذات وقلق شديد ، فهي لا تؤثر فقط على الحاضر ، ولكن انعدام الأمن بعد التعرض للغش يؤثر على العلاقات المستقبلية أيضًا. لأنهم تعرضوا للخيانة ، سيجد الشخص صعوبة في الوثوق بأي شريك مستقبلي بسهولة. سيجدون صعوبة في معرفة ما إذا كان شريكهم صادقًا وقد تضيع قيمة الصدق في العلاقة. "
! مهم ؛ margin-right: auto! -left: auto! important؛ min-height: 90px؛ max-width: 100٪! يمكن أن تكون تأثيرات مصطلح الخيانة الزوجية هائلة. في معظم الحالات ، يعد الابتعاد عن الزوج أو الزوجة الغشاشين هو الملاذ الأكثر شيوعًا. ولكن لا يلزم بالضرورة أن يكون الأمر كذلك.تقول تانيا قواد ، وهي معالج ومستشارة دولية ، " لا يجب أن تحدث الشؤون فقط في حالات الزواج السيئة ؛ حتى العلاقات الممتازة يمكن أن تواجه حلقة من الغش من قبل الشريك. كل هذا يتوقف على السياق. ولكن لا يجب أن تكون العلاقة الغرامية نهاية العلاقة. يجب أن تسأل أسئلة معينة لتسألها الزوج ليقيس توقعاته منك ومن العلاقة ، ثم يقرر ما إذا كان سيغادر بعد الخيانة الزوجية ومتى ".
أنظر أيضا: مجمع أوديب: التعريف والأعراض والعلاجوفقًا لتانيا ، هذه المحادثة مهمة. في حين أن ألم الخيانة الزوجية لا يزول أبدًا ، إذا رغب الزوجان في ذلك إصلاح علاقتهم والشفاء حقًا ، من الممكن البدء من جديد ، وربما الظهور بشكل أقوى. وتضيف: "في بعض الأحيان ، يصبح الزواج الذي ينجو من علاقة غرامية أفضل لأن الزوجين يدركان ما قد يكون خسروه تقريبًا وقد يبذلان جهدًا واعيًا لعدم تكرار الأخطاء". margin-bottom: 15px! important؛ margin-left: auto! important؛ min-height: 400px؛ margin-top: 15px! important؛ display: block! important؛ text-align: center! important؛ min-width: 580px؛ max-width: 100٪! إعادة بناء علاقة مع شريك غير مخلص هو أن يكون لديك الإرادة للتسامح ونسيان أفعاله. بالنسبة للكثيرين ، قد يكون إعادة الالتزام بعد الخيانة أمرًا لا يمكن تصوره ، ولكن هناك من يمكنهم النظر إلى الصورة الأكبر.
فعل لذلك يتطلب الكثير من النضج ، والقدرة على إجراء محادثات صادقة ، والاستعداد لتحمل المسؤولية عن أفعال الفرد ، والانفتاح لطلب المساعدة الخارجية (العلاج). بالطبع ، يعتمد الكثير على الزوج المخادع أيضًا - هل هو أو هي هل هو نادم حقًا ويريد التعويض؟ أو هل هناك احتمال أن يبتعد مرة أخرى؟ إذا كان هذا هو الأخير ، فيجب أن يعرف الشريك الذي تعرض للخيانة متى يبتعد دون إعطاء زوجته فرصة أخرى لتحطيم ثقته.
10 طرق لفهم متى تبتعد عن الخيانة
عندما تواجه الخيانة الزوجية ، سواء كانت علاقة عاطفية أو جسدية ، سيكون هناك دوامة من المشاعر بداخلك. يمكن أن يكون مكانًا صعبًا أن تكون فيه ، خاصة إذا كان الغش مشكلة متكررة في علاقتك. إن التعامل مع شريك يعرض السمات التحذيرية لغشاش متسلسل ليس بالأمر السهل أو يستحق العناء.
! important؛ margin-left: auto! important؛ min-width: 728px "& gt؛معظم الأشخاص تكافح لمعرفة متى تمشيالابتعاد عن الزواج كضغط مجتمعي وعائلي "لإنجاحه" يتعارض مع مشاعرهم المختلطة والغضب تجاه الشريك الذي خانهم. يجب أن تملي مشاعرك تجاه شريكك قرارًا بشأن موعد الابتعاد بعد الخيانة الزوجية وكيفية القيام بذلك تمامًا. حصة. إذا كنت تكافح لتحديد ما إذا كان يجب عليك ترك الزواج المحطم أو البقاء ، فإليك بعض المؤشرات التي قد تساعدك في الوصول إلى قرار:
1. عندما لا يعتذر شريكك
حتى لو كنت كبيرًا -قلبًا كافيًا ومستعدًا للتغاضي عن فعل الغش ، فلن يرقى إلى أي شيء ما لم يعتذر شريكك عن إهماله. أن تكون آسفًا حقيقيًا لخطأ ما هو الخطوة الأولى. والثاني هو أن تقرر ما إذا كان بإمكانك قبول الاعتذار.
! مهم ؛ margin-top: 15px! important ؛ margin-right: auto! important؛ margin-left: auto! 0 "& gt؛قد يشير الافتقار التام للندم إلى أن شريكك ليس لديه أي ندم على خيانة ثقتك. أيضًا ، قد يكون من المحتمل أنه ليس لديه مصلحة في استمرار العلاقة معك. إذا كان الأمر كذلك ، فمن الأفضل لك أن تتخذ أرضية أخلاقية أعلى. يمكن أن يساعدك الشعور بالذنب لدى شريكك في الغش أو عدم وجوده في معرفة وقت الابتعادبعد الكفر
2. عندما تدرك أنك لم تعد تحبهم بعد الآن
كما هو مذكور أعلاه ، يمكن للشريك غير المخلص أن يدمر إيمانك بالحب. عندما تواجه الخيانة الزوجية ، حاول التعرف على مشاعرك حقًا. هل أضرت الخيانة باحترامك لذاتك؟ هل تشعر بالسحق التام أو يمكنك تقييم الموقف بموضوعية؟
يعد السقوط من الحب بعد الخيانة رد فعل شائع للغاية حيث قد تتساءل عن الهدف الكامل من استثمار مشاعرك في شخص لا يردها. عندما تدرك أنه لم يعد لديك مشاعر تجاههم ، فهذا يعني أنك تبتعد بعد الخيانة.
! مهم ؛ margin-right: auto! important؛ margin-left: auto! important "& gt؛3. عندما لا يكون أي منهما تشعر وكأنك تعمل على ذلك
يتطلب إصلاح العلاقة التالفة النية والإرادة والعمل الجاد. وقد يتضمن ذلك العديد من الأشياء ، من إجراء محادثات صادقة وصعبة إلى طلب المساعدة من معالج. عندما تدمر الخيانة الأساس من العلاقة ، من المهم معرفة ما إذا كان زواجك يستحق التوفير.
إذا كنت تشعر أنك منهك تمامًا عاطفياً أو عقليًا ، فقد يكون هذا مؤشرًا على أن الوقت قد حان للابتعاد بعد الخيانة الزوجية. ربما ، داخليًا ، يعرف كلاكما أن الوقت قد حان لسحب القابس ولن ينقذه أي قدر من التدخل.
4. عندما يطلب منك الأشخاص الذين يحبونك حقًا فصله
أثناء اتخاذ قرار بشأن موعد الابتعاد بعدالكفر هو دعوتك وحدك ، فلا تستبعد رأي من لهم مصلحتك. من الطبيعي أن تثق في الأشخاص الذين تثق بهم وأن تستشيرهم عندما تمر بأزمة ، سواء أكانوا أصدقاء أم أفراد.
! مهم ؛ margin-top: 15px! important ؛ margin-left: auto! ! important؛ text-align: center! important؛ min-width: 300px؛ margin-right: auto! important؛ margin-bottom: 15px! important؛ min-height: 250px؛ max-width: 100٪! height: 0؛ padding: 0 "& gt؛استمع إلى نصائحهم وآرائهم. في بعض الأحيان ، قد يكونون قد رأوا علامات تدل على أنك أعمى في اندفاع الحب. هذا بالتأكيد لا يعني أنك تأثرت بهم ، ولكن إذا طلب منك الأشخاص الذين تحترمهم حقًا إعادة النظر في الزواج ، فهذا بالتأكيد يستحق التفكير.
5. عندما لا تنتهي الأكاذيب
هل تتساءل كيف تترك زوجًا مخادعًا تحبه؟ ، يصبح اكتشافها أبسط بكثير عندما لا يقدمون لك العديد من الأسباب لعدم الطلاق بعد الخيانة الزوجية. مشكلة الغش هي أنك تكافح من أجل الوثوق بشريكك مرة أخرى. الخيانة الزوجية تنطوي على الأكاذيب ، ولكن لديك مشكلة أكبر في متناول اليد عندما الأكاذيب لا تنتهي حتى بعد أن يظهر تعدي شريكك. سيكون الزواج بعد الخيانة دائمًا هشًا حيث لا يوجد ما يضمن عدم ضلال الغشاش مرة أخرى.
يعد إصلاح العلاقة بعد فسخ الثقة أمرًا صعبًا دائمًا ، وأنتبالتأكيد لا يمكن أن تفعل ذلك بمفرده. إذا لم ينهِ شريكك العلاقة الأخرى تمامًا بعد ، فعليك أن تدرك الآن هو موعد الخروج بعد الخيانة الزوجية. إذا كان الشخص الثالث موجودًا بشكل أو بآخر في حياة شريكك ، فلا يستحق بذل الجهود لتحقيق المصالحة.
! مهم ؛ الهامش السفلي: 15 بكسل! مهم ؛ الحشو: 0 ؛ الحد الأدنى للعرض: 728 بكسل ؛ margin-top: 15px! important؛ margin-right: auto! الفكرة الكاملة للدخول في علاقة ملتزمة أو الزواج هي أن يكون لديك شخص في الحياة تكون له الأولوية القصوى بالنسبة له. لنفترض أنك وشريكك قررتا وضع حلقة الغش وراءك والبدء في بداية جديدة. راقب سلوك شريكك .هل يبذلون قصارى جهدهم ليؤكدوا لك أنه لن يحدث مرة أخرى؟ هل يقولون ويفعلون أشياء تشير إلى أنك الشخص الوحيد في حياتهم؟ إذا كانت الإجابة على هذه الأسئلة هي لا ، فأنت بحاجة إلى ضع جدولًا زمنيًا لوقت الابتعاد عن كل شيء. وفقًا لإحصاءات الطلاق ، تحدث 17 ٪ من جميع حالات الطلاق في الولايات المتحدة بسبب زنا أحد الشريكين أو كليهما. لا عيب في أن تكون جزءًا من الإحصائيات إذا كانت العلاقة لا تعمل بالطريقة التي كنت تتخيلها.
7. كان أساس علاقتك ضعيفًا
من السهل إلقاء اللوم