Kada otići nakon nevjere: 10 znakova koje treba znati

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

U vezi ne može biti ništa razornije od prevare. Izdaja od strane partnera može uzrokovati bol, povrijeđenost, neugodu i bijes, ali nakon što ste obradili svoje emocije, i dalje se nameće veliko pitanje - kada otići nakon nevjere? I još važnije, isplati li se uopće ostati u vezi nakon što ste bili prevareni?

Vidi također: 12 znakova da izlazite s uhodom i da trebate prekinuti!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; line-height:0;margin-right:auto!important;text-align:center!important;padding:0">

Činjenica je da vrlo malo veza preživi epizodu varanja. To je zato što je partner koji vara ne samo da iznevjerava zavjete braka ili posvećene veze, on/ona lomi sam temelj veze - povjerenje i poštenje.Čak i ako se par ponovno spoji, stanje braka nakon nevjere ostaje krhko i sjena dvoličnost i laži nastavit će lebdjeti nad njima, zauvijek utječući na njihovu interakciju.

Ako se dvoumite hoćete li ostati u vezi nakon što ste prevareni ili nastaviti dalje, donosimo vam 10 znakova koji pokazuju da je šteta romantični raj može biti prestrog da bi se poništio. Ako se možete poistovjetiti s tim, znajte da bi odlazak nakon nevjere mogao biti najbolje utočište za vas i vašeg partnera nego nepotrebno odugovlačenje toksične veze.

!important;margin-nevjera na osobu koja vara. Ponekad ćete možda morati sagledati temelj svoje veze i svoju ulogu u njoj. Je li to uvijek bila vrlo jaka, zdrava veza ili je bilo previše nezgodnih trenutaka? Ako je vaš partner bio nelojalan unatoč tome što je s vama u sretnoj vezi, to se loše odražava na njega ili nju.!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0; margin-top:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important">

Ali postoji šansa da ćete moći spasiti brak ako još uvijek gajite osjećaje jedno prema drugom Međutim, ako je brak već bio u raspadu, onda je nevjera samo još jedan dodatni sloj komplikacija i bolje je to sagledati realno nego se boriti s time kada otići nakon nevjere.

8. Teško vam je zaboraviti

Čak i nakon što početna oluja epizode varanja prođe, zapitajte se možete li uistinu nastaviti dalje. Nastaviti dalje ne znači samo oprostiti svom partneru (što je vrlo teško učiniti), već i pomiriti se s incidentom. I to je mjesto gdje se većina ljudi bori. Možda se vaš partner zaista kaje i čini sve kako bi vas ponovno pridobio.

Možda ste mu odlučili dati još jednu priliku. I dalje će trebati puno truda da cijelu epizodu potpuno ostavite iza sebe. Ako vam je to izazovnoPreskočite činjenicu da ste bili prevareni, dugo nakon što je došlo do sukoba i pomirenja, možda je to znak da još niste preboljeli. Možda će te u budućnosti ugristi. Ako ustanovite da bol zbog nevjere nikada ne nestaje, možda biste trebali prestati pokušavati i znati kada otići.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center! important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;padding:0">

9. Vaš je partner varao prije

Kada je netko je nevjeran prema vama, možda bi se isplatilo provjeriti je li imao povijest varanja u vezama. Vjerna osoba ostaje vjerna dok obični varalica ostaje varalica. Možda ste mislili da ćete biti pravi partneru ljubav, ali neki se ljudi ne mijenjaju.

Ako ste ušli u vezu s nekim tko je varao svoje prijašnje djevojke ili dečke (bez obzira na razloge za to), znajte da ta osoba ne daje prioritet predanosti . To također može značiti da pate od straha od obvezivanja. Želite li stvarno biti s takvom osobom ili je bolje da odete nakon nevjere?

10. Okrivljuju vas izravno ili neizravno

Istini za volju, ne može biti opravdanja za nevjeru jer je bol prouzročena iznevjerenom partneruogromna i poznato je da nevjera uništava cijele obitelji. Ipak, treba imati više poštovanja prema osobi koja može priznati svoje pogreške (bez obzira žali li zbog toga ili ne) nego prema nekome tko odbija preuzeti odgovornost za svoje postupke.

!important;margin-right:auto!important ;text-align:center!important;max-width:100%!important">

Još gore, ako je vaš partner osoba koja vas krivi za propalu vezu ili vlastitu obvezu časti, jednostavno morate znati kada otići iz braka, a sve kazaljke na satu pokazuju SADA. Osobi koja pokušava prebaciti krivnju, smišljati isprike i pobjeći od odgovornosti ne može se uopće vjerovati.

Ako se borite shvatite svoje emocije nakon što ste prevareni i ne možete odlučiti da li ostati ili krenuti dalje, znajte da to nije neuobičajeno s obzirom na situaciju u kojoj se nalazite. Traženje savjetovanja može biti od velike koristi u utvrđivanju trebate li pokušati popraviti brak nakon nevjere ili otići. Prema AAMFT-u, 90% njihovih klijenata bračne i obiteljske terapije primijetilo je poboljšanje u svojim odnosima i pojedinačnim mentalnim zdravstvenim stanjima nakon traženja pomoći.

Cilj bračnog savjetovanja je stvoriti kanal komunikacije i novih načina interakcije između dva partnera za obnovu emocionalne veze. Obratite se licenciranom terapeutu u vašoj blizini ili pronađite kvalificiranog,iskusan savjetnik na panelu Bonbology.

!important">

Ključne napomene

  • Posljedice nevjere uključuju slomljeno srce, probleme s povjerenjem, nesigurnost do kronične anksioznosti, PTSP i depresiju
  • Većina parova nakon nevjere završi razvodom, dok neki izađu jači kao preživjeli
  • Trebali biste otići kada se vaš partner ne ispričava zbog incidenta !important;margin-right:auto!important">
  • Ako osjećate da ste izgubili ljubav i emocionalnu povezanost s njima, bolje je otići
  • Ako vaš partner ima povijest serijskih varanja i često ga uhvatite u laži, nemojte se truditi pokušati popraviti vezu

Sada znate kako prestati previše razmišljati nakon što ste prevareni i donijeti smirenu, racionalnu odluku. Nijedan brak nije isti, niti je put do oporavka nakon bolne epizode poput prevare. Kako će par pregovarati o posljedicama izvanbračne afere ovisi u potpunosti o njima samima. Međutim, ako je jedno od njih dvoje zbunjeno hoće li se boriti za spas svoje veze ili trebaju odlučiti kada će otići nakon nevjere, gore navedene točke mogu pružiti kontekst i neki putokaz.

!important;margin-top:15px !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

Često postavljana pitanja

1. Koliko dugo parovi ostaju zajedno nakon nevjere?

Dugovječnost abrak nakon nevjere je subjektivan. Ako se par uistinu izliječio od boli nanesene preljubom, osobito osoba koja je prevarena i postoji istinski oprost, tada je moguće da par ostane u braku unatoč epizodi prevare. 2. Nestaje li bol zbog nevjere ikada?

Vrlo je teško da bol zbog nevjere potpuno nestane. Najviše, netko može odlučiti oprostiti i krenuti dalje, ali sjeme sumnjičavosti prema partneru koji vara ostat će osim ako on ili ona ne ulože konkretan napor pokazati kajanje i iskupiti se za stranputicu. 3. Kako znati trebaš li ostati s nekim nakon što te prevari?

Ako osoba pokazuje grižnju savjesti, spremna je uložiti napor da radi na braku, prekida sve veze sa svojim partnerom u vezi, i ostane vjeran svojoj riječi, onda je odnos vrijedan spašavanja i davanja nove šanse.

!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100% !important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;padding:0 "> 4. Kakva je statistika razvoda nakon nevjere?

Prema podacima APA-e, stopa razvoda nakon nevjere je 20%-40%. Dok su nalazi Gallupova anketa pokazuje da 62% sudionikapriznali da su napustili supružnika i razveli se ako saznaju da njihov supružnik ima aferu; 31% ne bi. 5. Koje su uobičajene pogreške prilikom mirenja braka koje treba izbjegavati nakon nevjere?

Evo nekoliko pogrešaka koje parovi obično čine prilikom mirenja braka – spominjanje incidenta u svakoj svađi i nastavak igre okrivljavanja, previše uvlačenja u partnerov život ili potpuno povlačenje iz veze, planiranje osvete ili susret s partnerom u vezi, i tako dalje. 6. Koliko dugo traje brak nakon nevjere?

Koliko traje brak nakon nevjere ovisi o mnogim čimbenicima kao što je koliko su partneri predani radu na svojoj vezi, jesu li se odlučili za terapiju za parove ili ne , i još mnogo toga. Međutim, podaci istraživanja APA-e pokazuju da se 53% nevjernih parova razvelo unutar 5 godina čak i nakon što su prošli kroz bračno savjetovalište.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block !important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important"> right:auto!important;display:block!important">

Posljedice nevjere u vezama

Učinci izvanbračne veze ili prijevare u vezi bacaju ružnu sjenu na oba partnera. Bilo da pokušavate raditi na vezi ili se udaljavate od varalice, ne možete zaobići posljedice nevjere. Trenutna reakcija bila bi nekontrolirani bijes i gorka bol, uz intenzivnu ljubomoru. Bit će čestih žestokih sukoba, dobacivanja i razbijanje stvari po kući i izlazak van.

Ali što se događa godinu dana nakon nevjere? Nakon što oboje prebrodite početni šok, s vremenom prihvatite da se to dogodilo i pokušajte pronaći način da se nosite s tim. Nekim ljudima , brak nikada nije isti nakon nevjere. Neki se parovi odluče na privremenu razdvojenost kako bi razmislili o situaciji. Neki bi rekli: „Ne privlači me moj muž nakon što me prevario” ili „Ne osjećam isto prema svojoj ženi otkad je prevarila."

Osim ako je vaš partner potpuno uložen u popravljanje veze, nisko samopoštovanje, kronična tjeskoba, depresija i problemi s povjerenjem mogu vas teško pogoditi. Čak i ako ste odlučili pustiti varajućeg supružnika, nesigurnosti koje proizlaze iz nevjere nastavit će se tinjati i utjecati na sve vaše buduće veze.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-height:280px;padding: 0">

Studija temeljena na odgovorima 232 studenta pokazuje da nevjera rezultira nezdravim ponašanjem (kao što je zlouporaba sredstava ovisnosti), kod žena više nego kod muškaraca. Studija o statistici razvoda pokazuje da se 85% parova rastalo zbog nedostatka predanosti, dok je 58% spomenulo nevjeru kao razlog razvoda.

Psihologinja Nandita Rambhia jednom je razgovarala s Bonobology o ovom pitanju, kaže: "Početni i dugoročni učinci varanja u veze prilično se razlikuju jedna od druge. U predanoj monogamnoj vezi, početna reakcija nakon varanja je velika povrijeđenost. To se na kraju pretvara u tugu ili ekstremnu ljutnju.

“Dugoročno gledano, takvi štetni učinci varanja u veza rezultira ozbiljnom sumnjom u sebe i tjeskobom. Ne samo da to utječe na sadašnjost, već nesigurnost nakon prevare utječe i na buduće veze. Budući da je doživjela izdaju, osoba bi teško mogla olako vjerovati bilo kojem budućem partneru. Teško će shvatiti je li njihov partner iskren i vrijednost iskrenosti bi se mogla izgubiti u vezi.”

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin -left:auto!important;min-height:90px;max-width:100%!important">

Opstaje li veza nakon nevjere?

Kad god osoba zaluta u braku, dugo- Učinci nevjere mogu biti golemi. U većini slučajeva, odlazak od prevarenog muža ili žene najčešći je lijek. Ali ne mora nužno biti tako.

Tania Kawood, međunarodna iscjeliteljica i savjetnica, kaže: " Afere se ne moraju događati samo u lošim brakovima; čak i izvrsne veze mogu se suočiti s epizodom prevare od strane partnera. Sve ovisi o kontekstu. Ali afera ne mora biti kraj veze. Morate postaviti određena pitanja koja ćete postaviti svojoj nevjernici supružnika kako bi procijenili svoja očekivanja od vas i veze, a zatim odlučili hoćete li i kada otići nakon nevjere."

Prema Taniji, taj je razgovor važan. Iako bol nevjere zapravo nikada ne nestaje, ako par želi popraviti njihov odnos i istinski ozdraviti, moguće je krenuti iznova i, možda, izaći još jači. “Ponekad brak koji preživi aferu postane bolji jer par shvaća što je zamalo izgubio i može se svjesno potruditi da ne ponovi pogreške,” dodaje ona.

!important;margin-right:auto!important; margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:400px;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Kako brak može preživjeti nevjeru? Prvi korak prema ponovno izgraditi odnos s nevjernim partnerom znači imati volju oprostiti i zaboraviti njegove/njezine postupke. Za mnoge bi ponovna veza nakon nevjere mogla biti nezamisliva, ali postoje oni koji mogu sagledati širu sliku.

Činiti pa je potrebno puno zrelosti, sposobnost iskrenih razgovora, spremnost na preuzimanje odgovornosti za svoje postupke te otvorenost za traženje vanjske pomoći (terapije).Naravno, puno toga ovisi i o varajućem supružniku – je li on ili ona doista se kaje i želi se iskupiti? Ili postoji šansa da ponovno zaluta? Ako je u pitanju ovo drugo, onda bi prevareni partner trebao znati kada treba otići, a da ne da supružniku još jednu priliku da sruši njihovo povjerenje.

10 načina da shvatite kada otići nakon nevjere

Kada se suočite s nevjerom, bila ona emocionalna ili fizička, u vama će biti vrtlog emocija. To može biti teško mjesto, pogotovo ako je varanje problem koji se ponavlja u vašoj vezi. Podnijeti partnera koji pokazuje upozoravajuće osobine serijskog varalice nije lako niti je vrijedno boli.

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px">

Većina ljudi bore se dokučiti kada hodatidaleko od braka jer se društveni i obiteljski pritisak da "učine da funkcionira" sukobljava s njihovim vlastitim pomiješanim emocijama i ljutnjom prema partneru koji ih je izdao. Odluku o tome kada otići nakon nevjere i kako to učiniti trebali bi u potpunosti diktirati vaši osjećaji prema partneru.

Nikada ne dopustite drugoj osobi ili pritisku društva da vam pomuti rasuđivanje jer u konačnici to je vaš život u ulog. Ako se mučite da odlučite trebate li napustiti propali brak ili ostati, evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći da donesete odluku:

1. Kada se vaš partner ne ispričava

Čak i ako ste veliki - ako ste dovoljno srčani i voljni previdjeti čin varanja, to neće značiti ništa osim ako se vaš partner ne ispričava zbog svoje indiskrecije. Iskreno žaljenje zbog pogreške je prvi korak. Drugi je odlučiti možete li prihvatiti ispriku.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;padding: 0">

Potpuni nedostatak kajanja može značiti da vaš partner ne žali što je izdao vaše povjerenje. Također, moguće je da on/ona nema interesa nastaviti vezu s vama. Ako je to slučaj, onda je za vas bolje da zauzmete viši moral. Osjećaj krivnje za prevaru vašeg partnera ili nedostatak krivnje može vam pomoći da shvatite kada trebate otićinakon nevjere.

2. Kada shvatite da ih više ne volite

Kao što je gore spomenuto, nevjerni partner može uništiti vašu vjeru u ljubav. Kada se suočite s nevjerom, pokušajte prepoznati svoje osjećaje. Je li izdaja povrijedila vaše samopoštovanje? Osjećate li se potpuno shrvano ili možete objektivno procijeniti situaciju?

Odljubiti se nakon nevjere vrlo je čest odgovor jer možete dovesti u pitanje smisao ulaganja svojih emocija u osobu koja vam ih ne uzvraća. Kada shvatiš da više nemaš osjećaje prema njima je kada odeš nakon nevjere.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">

3. Kada niti jedno od osjećate se kao da radite na tome

Popravak narušene veze zahtijeva namjeru, volju i naporan rad. Može uključivati ​​mnoge stvari, od iskrenih, ali teških razgovora do traženja pomoći od terapeuta. Kada izdaja uništi temelje veze, važno je shvatiti je li vaš brak vrijedan spašavanja.

Ako se osjećate potpuno emocionalno ili mentalno iscrpljeno, to može biti pokazatelj da je vrijeme da odete nakon nevjere. Možda, interno, oboje znate da je vrijeme da povučete utikač i da ga nikakva intervencija neće spasiti.

4. Kada vas ljudi koji vas istinski vole zamole da prekinete s tim

Dok donosite odluku o tome kada otići nakonnevjera je samo tvoja odluka, nemoj zanemariti mišljenje onih kojima je u srcu tvoj najbolji interes. Prirodno je povjeriti se i posavjetovati se s ljudima kojima vjerujete kada prolazite kroz krizu, bilo da su to prijatelji ili obitelj.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block !important;text-align:center!important;min-width:300px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line- height:0;padding:0">

Poslušajte njihove savjete i mišljenja. Ponekad su možda vidjeli znakove za koje ste bili zaslijepljeni u naletu ljubavi. To sasvim sigurno ne znači da ste pod njihovim utjecajem , ali ako vas ljudi koje iskreno poštujete zamole da preispitate brak, svakako vrijedi razmisliti.

Vidi također: Kao djevojka izvan vaše lige? Evo kako je natjerati da izlazi s vama!

5. Kad lažima nema kraja

Pitate se kako napustiti prevarenog muža kojeg volite? Pa , shvatiti to postaje puno jednostavnije kada vam ne ponude mnogo razloga da se ne razvedete nakon nevjere. Problem s varanjem je što se borite ponovno vjerovati svom partneru. Nevjera uključuje laži, ali imate veći problem pri ruci kada laži ne prestaju ni nakon što partnerov prijestup izađe na vidjelo. Brak nakon nevjere uvijek će biti krhak jer nema jamstva da varalica opet neće zalutati.

Popravljanje veze nakon što je povjerenje narušeno uvijek je izazovno, a visasvim sigurno to ne može učiniti sama. Ako vaš partner još uvijek nije u potpunosti prekinuo drugu vezu, onda morate shvatiti da je sada vrijeme da izađete nakon nevjere. Ako treća osoba postoji u bilo kojem obliku u životu vašeg partnera, nije vrijedno ulagati napore u pravcu pomirenja.

!important;margin-bottom:15px!important;padding:0;min-width:728px ;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

6. Kada se zbog vašeg partnera ne osjećate posebno

Svatko zaslužuje da se osjeća posebnim i željenim. Cijela ideja ulaska u posvećenu vezu ili brak je imati osobu u životu kojoj ste vi na prvom mjestu. Recimo da vi i vaš partner odlučite ostaviti epizodu prijevare iza sebe i započeti novi početak. Promatrajte ponašanje svog partnera .

Daju li sve od sebe da vas uvjere da se više neće dogoditi? Govore li i rade stvari koje pokazuju da ste vi jedina osoba u njihovim životima? Ako je odgovor na ova pitanja ne, morate odredite vremenski okvir kada treba odustati od svega Prema statistikama o razvodima, 17% svih razvoda u SAD-u događa se zbog preljuba jednog ili oba partnera. Nije sramota biti dio statistike ako veza ne funkcionira onako kako ste zamislili.

7. Temelj vaše veze bio je slab

Lako je okriviti

Julie Alexander

Melissa Jones stručnjakinja je za veze i licencirana terapeutkinja s više od 10 godina iskustva u pomaganju parovima i pojedincima u dekodiranju tajni sretnijih i zdravijih veza. Magistrirala je bračnu i obiteljsku terapiju i radila je u raznim okruženjima, uključujući klinike za mentalno zdravlje u zajednici i privatnu praksu. Melissa strastveno pomaže ljudima da izgrade jače veze sa svojim partnerima i postignu dugotrajnu sreću u svojim vezama. U slobodno vrijeme voli čitati, vježbati jogu i provoditi vrijeme sa svojim najdražima. Putem svog bloga, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa se nada podijeliti svoje znanje i iskustvo s čitateljima diljem svijeta, pomažući im da pronađu ljubav i povezanost koju žele.