সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাতকৈ বেছি বিধ্বংসী একো হ'ব নোৱাৰে। সংগীৰ দ্বাৰা বিশ্বাসঘাতকতাই বিষ, আঘাত, লাজ, আৰু ক্ৰোধৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, কিন্তু আপুনি আপোনাৰ আৱেগক প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰাৰ পিছতো ডাঙৰ প্ৰশ্নটো ডাঙৰ হৈয়েই আছে – অবিশ্বাসৰ পিছত কেতিয়া আঁতৰি যাব? আৰু তাতোকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল, আপুনি প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছতো সম্পৰ্কটোত থকাটোও মূল্যৱান নেকি?

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; line-height:0;margin-right:auto!important;text-align:center!important;padding:0">

সত্যটো হ'ল অতি কম সম্পৰ্কই প্ৰতাৰণা কৰাৰ এটা খণ্ডৰ পৰা ৰক্ষা পৰে কেৱল বিবাহ বা প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ সম্পৰ্কৰ প্ৰতিজ্ঞাক বিশ্বাসঘাতকতা কৰাই নহয়, তেওঁ/তেওঁ সম্পৰ্কৰ ভেটিটো ভাঙি পেলায় – বিশ্বাস আৰু সততা দ্বিধাবোধ আৰু মিছা কথাই তেওঁলোকৰ ওপৰত উৰি থাকিব, যাৰ ফলত তেওঁলোকৰ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া-কলাপত চিৰদিনৰ বাবে প্ৰভাৱ পৰিব।

যদি আপুনি প্ৰতাৰিত হোৱাৰ পিছত সম্পৰ্কত থাকিব নে আগবাঢ়িব, আমি আপোনাৰ বাবে ১০টা চিন লৈ আহিছো যিয়ে আপোনাৰ ক্ষতিৰ কথা সূচায় যদি আপুনি এইবোৰৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব পাৰে, তেন্তে জানি থওক যে অবিশ্বাসৰ পিছত আঁতৰি যোৱাটোৱেই আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ সংগীৰ বাবে বিষাক্ত সম্পৰ্ক এটা অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে টানি নিয়াতকৈ সৰ্বোত্তম আশ্ৰয় হ'ব পাৰে।

!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-প্ৰতাৰণা কৰা ব্যক্তিজনৰ ওপৰত অবিশ্বাস। কেতিয়াবা, আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ভেটিটো চাব লাগিব আৰু ইয়াত আপোনাৰ নিজৰ অংশটোও চাব লাগিব। সদায় অতি শক্তিশালী, সুস্থ সম্পৰ্ক আছিল নেকি বা বহুত বেছি শিলৰ মুহূৰ্ত আছিল? যদি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ সৈতে সুখী সম্পৰ্কত থকাৰ পিছতো অবিশ্বাসী আছিল, তেন্তে ই তেওঁৰ ওপৰত বেয়াকৈ প্ৰতিফলিত কৰে।!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0; margin-top:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important">

কিন্তু আপোনাৰ মাজত এতিয়াও ইজনে সিজনৰ প্ৰতি অনুভৱ থাকিলে আপুনি বিবাহক বচাব পৰাৰ সম্ভাৱনা আছে .কিন্তু যদি বিয়াখন ইতিমধ্যে ছিন্নভিন্ন হৈ পৰিছিল, তেন্তে অবিশ্বাস্যতা মাথোঁ জটিলতাৰ আন এটা অতিৰিক্ত স্তৰ আৰু অবিশ্বাসৰ পিছত কেতিয়া আঁতৰি যাব লাগে সেই বিষয়ে সংগ্ৰাম কৰাতকৈ ইয়াক বাস্তৱিকভাৱে চোৱাটোৱেই ভাল।

৮) আপুনি অসুবিধা পায় to forget

প্ৰতাৰণামূলক খণ্ডটোৰ প্ৰাৰম্ভিক ধুমুহা শেষ হোৱাৰ পিছতো নিজকে সুধিব যে আপুনি সঁচাকৈয়ে আগবাঢ়িব পাৰে নেকি আৰু এইখিনিতে বেছিভাগ মানুহেই সংগ্ৰাম কৰে। হয়তো আপোনাৰ সংগীয়ে সঁচাকৈয়ে অনুতাপ কৰিছে আৰু আপোনাক ঘূৰাই পোৱাৰ বাবে সকলো প্ৰচেষ্টা চলাইছে। তথাপিও সমগ্ৰ খণ্ডটো সম্পূৰ্ণৰূপে পিছলৈ পেলাবলৈ বহুত কষ্টৰ প্ৰয়োজন হ’ব। যদি আপুনি ইয়াক প্ৰত্যাহ্বানজনক বুলি বিবেচনা কৰেআপুনি প্ৰতাৰিত হোৱাৰ সত্যটো অতিক্ৰম কৰক, সংঘাত আৰু মিলন ঘটাৰ বহুদিনৰ পিছত, হয়তো ই এটা লক্ষণ যে আপুনি এতিয়াও ইয়াৰ শেষ হোৱা নাই। তেনেহ’লে হয়তো ভৱিষ্যতে আপোনাক কামুৰিবলৈ আহিব পাৰে। যদি আপুনি বিচাৰি পায় যে অবিশ্বাসৰ যন্ত্ৰণা কেতিয়াও নাযায়, হয়তো আপুনি চেষ্টা কৰা বন্ধ কৰিব লাগে আৰু কেতিয়া আঁতৰি যাব লাগে জানিব লাগে।

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center! important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;padding:0">

9. আপোনাৰ সংগীয়ে আগতে

যেতিয়া কোনোবাই... 'আপুনি হয়তো ভাবিছিল যে আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ সঁচা হ'ব প্ৰেম কিন্তু কিছুমান মানুহৰ পৰিৱৰ্তন নহয়।

See_also: ভালপোৱা কাৰোবাক কেনেকৈ বিদায় দিব – ১০টা উপায়

যদি আপুনি কোনোবা এজনৰ সৈতে সম্পৰ্কত প্ৰৱেশ কৰিছে যিয়ে তেওঁলোকৰ পূৰ্বৰ প্ৰেমিকা বা প্ৰেমিকক প্ৰতাৰণা কৰিছে (তাৰ যুক্তি যিয়েই নহওক কিয়), তেন্তে জানি থওক যে ব্যক্তিজনে প্ৰতিশ্ৰুতিক কম অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ে ইয়াৰ অৰ্থ এইটোও হ'ব পাৰে যে তেওঁলোকে প্ৰতিশ্ৰুতিৰ ভয়ত ভুগিছে।আপুনি সঁচাকৈয়ে এনে ব্যক্তিৰ লগত থাকিব বিচাৰেনে বা অবিশ্বাসৰ পিছত আঁতৰি যোৱাটোৱেই ভাল?

10. আপুনি প্ৰত্যক্ষ বা পৰোক্ষভাৱে দোষাৰোপ কৰা হয়

সঁচা কথা ক'বলৈ গ'লে বিশ্বাসঘাতকতা কৰা সংগীৰ বাবে যি কষ্ট হয়, অবিশ্বাসৰ কোনো ন্যায্যতা থাকিব নোৱাৰেঅপৰিসীম আৰু অবিশ্বাসে সমগ্ৰ পৰিয়াল ধ্বংস কৰে বুলি জনা যায়। তথাপিও নিজৰ কাৰ্য্যৰ দায়িত্ব ল'বলৈ অস্বীকাৰ কৰা ব্যক্তিতকৈ নিজৰ দোষ স্বীকাৰ কৰিব পৰা ব্যক্তিৰ প্ৰতি (আক্ষেপ কৰক বা নকৰক) অধিক সন্মান থাকিব লাগে।

!important;margin-right:auto!important ;text-align:center!important;max-width:100%!important">

ইয়াতকৈও বেয়া কথাটো হ'ল, যদি আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক ব্যৰ্থ সম্পৰ্ক বা তেওঁলোকৰ নিজৰ সন্মানৰ প্ৰতিশ্ৰুতিৰ বাবে দোষাৰোপ কৰা ধৰণৰ, আপুনি মাত্ৰ জানিব লাগিব কেতিয়া যিজন ব্যক্তিয়ে দোষ স্থানান্তৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, অজুহাত উলিয়ায়, আৰু দায়িত্বৰ পৰা পলায়ন কৰে, তেওঁক একেবাৰেই বিশ্বাস কৰিব নোৱাৰি।

যদি আপুনি সংগ্ৰাম কৰি আছে প্ৰতাৰিত হোৱাৰ পিছত আপোনাৰ আৱেগৰ অৰ্থ বুজিব পাৰে আৰু থাকিব নে আগবাঢ়িব সেইটো সিদ্ধান্ত ল'ব নোৱাৰে, জানি থওক যে আপুনি যি পৰিস্থিতিত আছে তাৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি এইটো অস্বাভাৱিক নহয়। পৰামৰ্শ বিচৰাটো আপুনি চেষ্টা কৰিব লাগে নে নাই সেইটো বুজিবলৈ অসীম উপকাৰী হ'ব পাৰে AAMFT ৰ মতে, তেওঁলোকৰ ৯০% বিবাহ আৰু পৰিয়াল চিকিৎসাৰ ক্লায়েণ্টে সহায় বিচৰাৰ পিছত তেওঁলোকৰ সম্পৰ্ক আৰু ব্যক্তিগত মানসিক স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ উন্নতি হোৱা দেখা গৈছে।

বিবাহ পৰামৰ্শৰ লক্ষ্য হৈছে এটা চেনেল সৃষ্টি কৰা যোগাযোগ আৰু আৱেগিক সংযোগ পুনৰ গঢ়ি তুলিবলৈ দুজন অংশীদাৰৰ মাজত পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ নতুন পদ্ধতি। আপোনাৰ ওচৰৰ অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্টৰ ওচৰলৈ যাওক বা এজন দক্ষ,বনব'লজীৰ পেনেলৰ অভিজ্ঞ পৰামৰ্শদাতা।

!গুৰুত্বপূৰ্ণ">

মূল পইণ্টাৰসমূহ

• অবিশ্বাসৰ পৰিণতিসমূহৰ ভিতৰত হৃদযন্ত্ৰ, বিশ্বাসৰ সমস্যা, দীৰ্ঘদিনীয়া উদ্বেগৰ প্ৰতি নিৰাপত্তাহীনতা, পিটিএছডি, আৰু হতাশা আদি অন্তৰ্ভুক্ত
• অবিশ্বাসী দম্পতীৰ অধিকাংশই শেষত পৃথক হৈ পৰে আনহাতে কিছুমানে জীৱিত হিচাপে শক্তিশালী হৈ ওলাই আহে
• আপুনি যাব লাগে যেতিয়া আপোনাৰ সংগীয়ে কাণ্ডটোৰ বিষয়ে ক্ষমা বিচৰা নাই !গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-ৰাইট:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ">
• যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি তেওঁলোকৰ প্ৰতি থকা মৰম আৰু আৱেগিক সংযোগ হেৰুৱাই পেলাইছে, তেন্তে আঁতৰি যোৱাটোৱেই ভাল
• যদি আপোনাৰ সংগীৰ ছিৰিয়েল ঠগ খোৱাৰ ইতিহাস আছে আৰু আপুনি তেওঁলোকক সঘনাই মিছা কথা কোৱা ধৰিছে, তেন্তে সম্পৰ্কটো ঠিক কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ আমনি নকৰিব

এতিয়া আপুনি জানে যে কেনেকৈ প্ৰতাৰণা হোৱাৰ পিছত অতিমাত্ৰা চিন্তা কৰা বন্ধ কৰি শান্ত, যুক্তিসংগত সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰি। কোনো বিবাহ একে নহয়, নতুবা এটা যন্ত্ৰণাদায়ক খণ্ডৰ পিছত সুস্থ হোৱাৰ পথটোও প্ৰতাৰণা কৰাৰ দৰে নহয়। বিবাহ বহিৰ্ভূত প্ৰেমৰ পিছত হোৱা পৰিণতিৰ বিষয়ে কেনেকৈ আলোচনা কৰে দম্পতীয়ে সম্পূৰ্ণৰূপে তেওঁলোকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। কিন্তু যদি তেওঁলোকৰ কোনোবাই নিজৰ সম্পৰ্কক বচাবলৈ যুঁজিব নেকি বা অবিশ্বাসৰ পিছত কেতিয়া আঁতৰি যাব সেইটো সিদ্ধান্ত ল'ব লাগে সেই বিষয়ে বিভ্ৰান্ত হয়, তেন্তে ওপৰৰ কথাবোৰে হয়তো এটা প্ৰসংগ আৰু কিছু ৰোডমেপ দিব পাৰে।

!important;margin-top:15px !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

প্ৰশ্নসমূহ

1. দম্পতীসকলে কিমান দিন একেলগে থাকে অবিশ্বাসৰ পিছত?

কঅবিশ্বাসৰ পিছত বিবাহ কৰাটো বিষয়ভিত্তিক। যদি কোনো দম্পতীয়ে ব্যভিচাৰে, বিশেষকৈ প্ৰতাৰণা কৰা ব্যক্তিজনৰ পৰা সৃষ্টি কৰা যন্ত্ৰণাৰ পৰা সঁচাকৈয়ে সুস্থ হৈ উঠিছে আৰু প্ৰকৃত ক্ষমা আছে, তেন্তে প্ৰতাৰণা কৰাৰ এটা খণ্ডৰ পিছতো দম্পতীহালে বিবাহত থকাটো সম্ভৱ। <১২><১২>২. অবিশ্বাসৰ যন্ত্ৰণা কেতিয়াবা নাইকিয়া হয়নে?

অবিশ্বাসৰ যন্ত্ৰণা সম্পূৰ্ণৰূপে নাইকিয়া হোৱাটো অতি কঠিন। সৰ্বাধিক ক্ষমা কৰি আগবাঢ়ি যোৱাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব পাৰি, কিন্তু প্ৰতাৰক সংগীৰ প্ৰতি সন্দেহ আৰু সন্দেহৰ বীজবোৰ থাকিব যদিহে তেওঁ অনুশোচনা দেখুৱাবলৈ আৰু বিপথে পৰিচালিত হোৱাৰ ক্ষতিপূৰণ দিবলৈ কোনো সুনিৰ্দিষ্ট প্ৰচেষ্টা নকৰে। <১২><১২>৩. কাৰোবাৰ প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছত যদি আপুনি তেওঁৰ লগত থাকিব লাগে নেকি?

যদি ব্যক্তিজনে অনুশোচনা দেখুৱায়, বিবাহৰ ওপৰত কাম কৰিবলৈ প্ৰয়াস কৰিবলৈ ইচ্ছুক হয়, তেওঁলোকৰ প্ৰেমৰ সংগীৰ সৈতে সকলো সম্পৰ্ক বিচ্ছিন্ন কৰে, আৰু তেওঁলোকৰ কথাত সত্য হৈ থাকে, তেন্তে সম্পৰ্কটো সংৰক্ষণ কৰি আন এটা সুযোগ দিয়াৰ যোগ্য।

!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100% !গুৰুত্বপূৰ্ণ;লাইন-উচ্চতা:0;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-সোঁ:স্বয়ংক্ৰিয়!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:300px;পেডিং:0 "> 4. অবিশ্বাসৰ পিছত বিবাহ বিচ্ছেদৰ পৰিসংখ্যা কি?

এপিএৰ তথ্য অনুসৰি অবিশ্বাসৰ পিছত বিবাহ বিচ্ছেদৰ হাৰ 20%-40%। আনহাতে ক গ্যালাপৰ সমীক্ষাত দেখা গৈছে যে ৬২% অংশগ্ৰহণকাৰীয়ে...তেওঁলোকৰ পত্নীৰ প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক থকা বুলি গম পালে পত্নীক এৰি বিবাহ বিচ্ছেদ কৰা বুলি স্বীকাৰ কৰিছিল; ৩১% লোকে নকৰিব। <১২><১২>৫. অবিশ্বাসৰ পিছত পৰিহাৰ কৰিবলগীয়া সাধাৰণ বিবাহ মিলনৰ ভুলবোৰ কি কি?

এইখিনিতে দম্পতীয়ে কৰা কেইটামান বিবাহ মিলনৰ ভুলৰ কথা উল্লেখ কৰা হৈছে – প্ৰতিটো তৰ্কতে কাণ্ডটোক উত্থাপন কৰি দোষাৰোপ কৰাৰ খেলখন অব্যাহত ৰখা, নিজৰ সংগীৰ জীৱনত অত্যধিক নাকচক হোৱা বা সম্পৰ্কৰ পৰা সম্পূৰ্ণৰূপে আঁতৰি যোৱা, প্ৰতিশোধৰ পৰিকল্পনা কৰা বা এফেয়াৰ পাৰ্টনাৰক লগ পোৱা, ইত্যাদি ইত্যাদি। <১২><১২>৬. অবিশ্বাসৰ পিছত বিবাহ কিমান দিনলৈ চলি থাকে?

অবিশ্বাসৰ পিছত বিবাহ কিমান দিনলৈকে চলি থাকে সেয়া বহুতো কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে যেনে সংগীসকলে তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কৰ ওপৰত কাম কৰিবলৈ কিমান প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ, তেওঁলোকে কাপলছ থেৰাপী বাছি লৈছে নে নাই , আৰু বহুতো। কিন্তু এপিএৰ গৱেষণাৰ তথ্য অনুসৰি ৫৩% অবিশ্বাসী দম্পতীয়ে বিবাহ পৰামৰ্শৰ মাজেৰে যোৱাৰ পিছতো ৫ বছৰৰ ভিতৰত বিবাহ বিচ্ছেদ হৈছিল।

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block !গুৰুত্বপূৰ্ণ;পাঠ্য-প্ৰান্তিককৰণ:কেন্দ্ৰ!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:728px;লাইন-উচ্চতা:0;পেডিং:0;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-সোঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ"> <১><১><১><১><১><১><১>right:auto!important;display:block!important">

সম্পৰ্কত অবিশ্বাসৰ পিছৰ পৰিণতি

বিবাহ বহিৰ্ভূত প্ৰেম বা সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ প্ৰভাৱে দুয়োজন সংগীৰ ওপৰত কুৎসিত ছাঁ পেলায়। আপুনি হওক তৎক্ষণাত প্ৰতিক্ৰিয়া হ'ব অনিয়ন্ত্ৰিত খং আৰু তিক্ত বিষ, লগতে তীব্ৰ ঈৰ্ষা আৰু ঘৰৰ চাৰিওফালে বস্তু ভাঙি পেলোৱা, আৰু ধুমুহাৰ দৰে ওলাই যোৱা।

কিন্তু অবিশ্বাসৰ ১ বছৰৰ পিছত কি হয়?আপুনি দুয়োজনে প্ৰাৰম্ভিক শ্বকটো অতিক্ৰম কৰাৰ পিছত, শেষত মানি লওক যে সেয়া হৈছিল আৰু ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ উপায় বিচাৰি উলিয়াবলৈ চেষ্টা কৰক , অবিশ্বাসৰ পিছত বিবাহ কেতিয়াও একে অনুভৱ নহয়।কিছুমান দম্পতীয়ে পৰিস্থিতিৰ ওপৰত চিন্তা কৰিবলৈ অস্থায়ী বিচ্ছেদৰ পথ বাছি লয়।কিছুমানে ক'ব, "মোৰ স্বামীয়ে প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছত মোৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত নহয়" বা "মোৰ পত্নীৰ প্ৰতি মোৰ একে অনুভৱ নহয় যিহেতু তাই প্ৰতাৰণা কৰিছিল।''

See_also: আপোনাৰ ক্ৰাছৰ সৈতে কথা পাতিবলগীয়া ৪০টা কথা

যদিহে আপোনাৰ সংগীয়ে সম্পৰ্কটো মেৰামতি কৰাত সম্পূৰ্ণৰূপে বিনিয়োগ নকৰে, তেন্তে নিম্ন আত্মসন্মান, দীৰ্ঘদিনীয়া উদ্বেগ, হতাশা আৰু বিশ্বাসৰ সমস্যাই আপোনাক যথেষ্ট আঘাত কৰিব পাৰে। আপুনি যদি প্ৰতাৰক পত্নীক এৰি দিয়াৰ সিদ্ধান্ত লৈছে, তথাপিও অবিশ্বাসৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা নিৰাপত্তাহীনতাই আপোনাৰ ভৱিষ্যতৰ সকলো সম্পৰ্ককে প্ৰভাৱিত কৰি থাকিব।

!important;margin-right:auto!important;margin-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:336px;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;টেক্সট-এলাইন:কেন্দ্ৰ!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-উচ্চতা:280px;পেডিং: 0">

২৩২ জন কলেজীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ সঁহাৰিৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা এক অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে অবিশ্বাসৰ ফলত অস্বাস্থ্যকৰ আচৰণ (যেনে দ্ৰব্যৰ অপব্যৱহাৰ), পুৰুষতকৈ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত বেছি। বিবাহ বিচ্ছেদৰ পৰিসংখ্যাৰ ওপৰত কৰা এক অধ্যয়নে ইংগিত দিয়ে যে ৮৫% দম্পতীয়ে বিচ্ছেদ ঘটায় ৫৮% লোকে তেওঁলোকৰ বিবাহ বিচ্ছেদৰ আঁৰৰ কাৰণ হিচাপে অবিশ্বাসৰ কথা উল্লেখ কৰিছে।

মনোবিজ্ঞানী নন্দিতা ৰামভিয়াই এবাৰ এই বিষয়ত ব’ন’ব’লজীৰ সৈতে কথা পাতিছিল, তেওঁ কয়, “এ 'এটা প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ একপত্নী সম্পৰ্কত প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছত প্ৰাৰম্ভিক প্ৰতিক্ৰিয়া অত্যন্ত আঘাতপ্ৰাপ্ত হয় ই কেৱল বৰ্তমানকে প্ৰভাৱিত কৰাই নহয়, প্ৰতাৰণা কৰাৰ পিছত হোৱা নিৰাপত্তাহীনতাই ভৱিষ্যতৰ সম্পৰ্কতো প্ৰভাৱ পেলায়। যিহেতু তেওঁলোকে বিশ্বাসঘাটকতাৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে, গতিকে এজন ব্যক্তিয়ে ভৱিষ্যতৰ যিকোনো সংগীক সহজে বিশ্বাস কৰিবলৈ অসুবিধা পাব। তেওঁলোকৰ সংগীয়ে সৎ হৈছে নে নাই সেইটো বুজিবলৈ তেওঁলোকৰ অসুবিধা হ’ব আৰু সততাৰ মূল্য সম্পৰ্কটোত হেৰাই যাব পাৰে।’

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin -left:auto!important;min-height:90px;max-width:100%!important">

অবিশ্বাসৰ পিছত এটা সম্পৰ্ক জীয়াই থাকেনে?

যেতিয়াই কোনো ব্যক্তিয়ে বিবাহত বিপথে পৰিচালিত হয়, তেতিয়াই দীৰ্ঘ- 'আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় ৰোগ নিৰাময়কাৰী আৰু পৰামৰ্শদাতা টানিয়া কাউডে কয়। প্ৰেমৰ সম্পৰ্ক কেৱল বেয়া বিবাহতহে হোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই;উৎকৃষ্ট সম্পৰ্কতো সংগীয়ে প্ৰতাৰণা কৰাৰ এটা খণ্ডৰ সন্মুখীন হ'ব পাৰে।এই সকলোবোৰ প্ৰসংগটোৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।কিন্তু প্ৰেম সম্পৰ্ক এটা সম্পৰ্কৰ শেষ হোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই।আপুনি আপোনাৰ অবিশ্বাসীক সুধিবলৈ কিছুমান বিশেষ প্ৰশ্ন সুধিব লাগিব আপোনাৰ পৰা আৰু সম্পৰ্কটোৰ পৰা তেওঁলোকৰ আশা-আকাংক্ষা জোখাৰ বাবে পত্নীক জোখাৰ বাবে, আৰু তাৰ পিছত অবিশ্বাসৰ পিছত গুচি যাব নেকি আৰু কেতিয়া যাব লাগে সেইটো সিদ্ধান্ত ল'ব লাগে।'

তানিয়াৰ মতে সেই কথা-বতৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ তেওঁলোকৰ সম্পৰ্ক মেৰামতি কৰি সঁচাকৈয়ে সুস্থ হ'লে নতুনকৈ আৰম্ভ কৰাটো সম্ভৱ আৰু হয়তো আৰু শক্তিশালী হৈ উঠিব পাৰে। “কেতিয়াবা প্ৰেমৰ সম্পৰ্কত জীয়াই থকা বিবাহটো ভাল হৈ পৰে কাৰণ দম্পতীহালে উপলব্ধি কৰে যে তেওঁলোকে হয়তো প্ৰায় হেৰুৱাই পেলাইছে আৰু ভুলৰ পুনৰাবৃত্তি নকৰিবলৈ সচেতন প্ৰচেষ্টা চলাব পাৰে,” তাই লগতে কয়।

!important;margin-right:auto!important; মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-বাওঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মিনিট-উচ্চতা:400px;মাৰ্জিন-শীৰ্ষ:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;প্ৰদৰ্শন:ব্লক!গুৰুত্বপূৰ্ণ;পাঠ্য-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

এটা বিবাহ অবিশ্বাসৰ পৰা কেনেকৈ বাচি থাকিব পাৰে? প্ৰথম পদক্ষেপ বহুতৰে বাবে অবিশ্বাসৰ পিছত পুনৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়াটো কল্পনাতীত হ'ব পাৰে, কিন্তু এনে কিছুমানো আছে যিয়ে ডাঙৰ ছবিখন চাব পাৰে।

কৰা গতিকে বহুত পৰিপক্কতা, সৎ কথা-বতৰা পাতিব পৰা ক্ষমতা, নিজৰ কামৰ দায়িত্ব ল'বলৈ ইচ্ছা আৰু বাহিৰৰ পৰা সহায় বিচৰাৰ বাবে মুকলি মনৰ প্ৰয়োজন (থেৰাপি)। যদি পিছৰটোৱেই হয়, তেন্তে প্ৰতাৰিত সংগীয়ে জানিব লাগে যে তেওঁৰ পত্নীক তেওঁলোকৰ আস্থা ভংগ কৰাৰ আন এটা সুযোগ নিদিয়াকৈ কেতিয়া আঁতৰি যাব লাগে।

অবিশ্বাসৰ পিছত কেতিয়া আঁতৰি যাব লাগে সেইটো বুজিবলৈ ১০টা উপায়

যেতিয়া আপুনি অবিশ্বাসৰ সন্মুখীন হ'ব, সেয়া আৱেগিক প্ৰেম হওক বা শাৰীৰিক, আপোনাৰ ভিতৰত আৱেগৰ ঘূৰ্ণীবতাহ আহিব। বিশেষকৈ যদি প্ৰতাৰণা আপোনাৰ সম্পৰ্কত পুনৰাবৃত্তিমূলক সমস্যা হয় তেন্তে ইয়াত থাকিবলৈ কঠিন ঠাই হ’ব পাৰে। ছিৰিয়েল প্ৰতাৰকৰ সতৰ্কবাণী বৈশিষ্ট্য প্ৰদৰ্শন কৰা অংশীদাৰক সহ্য কৰাটো সহজ বা কষ্টৰ যোগ্য নহয়।

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px">

বেছিভাগ মানুহেই কেতিয়া খোজ কাঢ়িব লাগে সেইটো বুজিবলৈ সংগ্ৰাম কৰেবিবাহৰ পৰা আঁতৰি থাকে কাৰণ সমাজ আৰু পাৰিবাৰিক হেঁচা “কাম কৰিবলৈ” তেওঁলোকৰ নিজৰ মিশ্ৰিত আৱেগ আৰু তেওঁলোকক বিশ্বাসঘাতকতা কৰা সংগীৰ প্ৰতি ক্ষোভৰ সৈতে সংঘৰ্ষ হয়। অবিশ্বাসৰ পিছত কেতিয়া আঁতৰি যাব আৰু কেনেকৈ আগবাঢ়িব সেই সিদ্ধান্ত সম্পূৰ্ণৰূপে আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি আপোনাৰ নিজৰ অনুভৱৰ দ্বাৰা নিৰ্ধাৰিত হ'ব লাগে।

আন এজন ব্যক্তি বা সমাজৰ হেঁচাক কেতিয়াও আপোনাৰ বিচাৰক ডাৱৰীয়া কৰিবলৈ নিদিব কাৰণ শেষত ই আপোনাৰ জীৱনটোৱেই অংশীদাৰী. যদি আপুনি ভঙা বিবাহ এৰিব লাগে নে থাকিব লাগে সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰি আছে, তেন্তে ইয়াত কেইটামান পইণ্টাৰ দিয়া হ’ল যিয়ে আপোনাক সিদ্ধান্ত লোৱাত সহায় কৰিব পাৰে:

1. যেতিয়া আপোনাৰ সংগীয়ে ক্ষমাপ্ৰাৰ্থী নহয়

আপুনি ডাঙৰ হ’লেও -যথেষ্ট হৃদয়ৰ আৰু প্ৰতাৰণামূলক কাৰ্য্যক উপেক্ষা কৰিবলৈ ইচ্ছুক, আপোনাৰ সংগীয়ে নিজৰ অবিবেচকতাৰ বাবে ক্ষমা খুজিলে ই একোৱেই নহ'ব। ভুল এটাৰ বাবে সঁচাকৈয়ে দুখ কৰাটোৱেই প্ৰথম পদক্ষেপ। দ্বিতীয়টো হ'ল আপুনি ক্ষমাপ্ৰাৰ্থনা গ্ৰহণ কৰিব পাৰিব নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰা।

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;padding: 0">

অনুশোচনাৰ সম্পূৰ্ণ অভাৱে ইংগিত দিব পাৰে যে আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাৰ আস্থাক প্ৰতাৰণা কৰাৰ বাবে কোনো আক্ষেপ নকৰে। লগতে, সম্ভৱ হ'ব পাৰে যে তেওঁৰ আপোনাৰ সৈতে সম্পৰ্ক অব্যাহত ৰখাৰ কোনো আগ্ৰহ নাই। যদি তেনেকুৱাই হয়, তেতিয়া আপোনাৰ বাবে উচ্চ নৈতিক ভিত্তি লোৱাটো ভাল। আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতাৰণামূলক অপৰাধবোধ বা ইয়াৰ অভাৱে আপোনাক কেতিয়া আঁতৰি যাব লাগে সেইটো বুজিবলৈ সহায় কৰিব পাৰেঅবিশ্বাসৰ পিছত।

2. যেতিয়া আপুনি উপলব্ধি কৰে যে আপুনি তেওঁলোকক আৰু ভাল নাপায়

ওপৰত উল্লেখ কৰা অনুসৰি এজন অবিশ্বাসী সংগীয়ে আপোনাৰ প্ৰেমৰ বিশ্বাস ধ্বংস কৰিব পাৰে। অবিশ্বাসৰ সন্মুখীন হ’লে আপোনাৰ অনুভৱবোৰ আচলতে কি তাক চিনি পাবলৈ চেষ্টা কৰক। বিশ্বাসঘাটকতাই আপোনাৰ আত্মসন্মানত আঘাত কৰিছেনে? আপুনি নিজকে সম্পূৰ্ণৰূপে চেপি ধৰা অনুভৱ কৰেনে বা পৰিস্থিতিটো বস্তুনিষ্ঠভাৱে মূল্যায়ন কৰিব পাৰেনে?

অবিশ্বাসৰ পিছত প্ৰেমৰ পৰা আঁতৰি যোৱাটো এটা অত্যন্ত সাধাৰণ সঁহাৰি কাৰণ আপুনি আপোনাৰ আৱেগক ঘূৰাই নিদিয়া ব্যক্তিৰ মাজত বিনিয়োগ কৰাৰ গোটেই কথাটোক লৈ প্ৰশ্ন উত্থাপন কৰিব পাৰে। যেতিয়া আপুনি উপলব্ধি কৰে যে আপোনাৰ তেওঁলোকৰ প্ৰতি আৰু অনুভৱ নাই তেতিয়া হ'ল যেতিয়া আপুনি অবিশ্বাসৰ পিছত আঁতৰি যায়।

!গুৰুত্বপূৰ্ণ;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important">

3. যেতিয়া দুয়োটাৰে কোনোটোৱেই নহয় আপুনি ইয়াৰ ওপৰত কাম কৰা যেন অনুভৱ কৰে

এটা ক্ষতিগ্ৰস্ত সম্পৰ্ক মেৰামতি কৰিবলৈ উদ্দেশ্য, ইচ্ছা আৰু কঠোৰ পৰিশ্ৰমৰ প্ৰয়োজন হয় 'আপুনি যদি আৱেগিক বা মানসিকভাৱে সম্পূৰ্ণৰূপে নিষ্কাশিত অনুভৱ কৰে, তেন্তে ই এটা সূচক হ'ব পাৰে যে অবিশ্বাসৰ পিছত আঁতৰি যোৱাৰ সময় আহি পৰিছে। হয়তো, আভ্যন্তৰীণভাৱে, আপুনি দুয়ো জানে 4. যেতিয়া আপোনাক সঁচাকৈয়ে ভালপোৱা মানুহে আপোনাক ইয়াক ভাঙি পেলাবলৈ কয়

যেতিয়া পিছত কেতিয়া আঁতৰি যাব লাগে সেই বিষয়ে সিদ্ধান্ত লওঁঅবিশ্বাস কেৱল আপোনাৰ আহ্বান, যিসকলৰ মতামতক আপোনাৰ স্বাৰ্থৰ মনত আছে তেওঁলোকৰ মতামতক ৰেহাই নিদিব। আপুনি যেতিয়া কোনো সংকটৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়, তেতিয়া আপুনি বিশ্বাস কৰা লোকসকলৰ লগত আত্মগোপন কৰাটো স্বাভাৱিক, সেয়া বন্ধু বা পৰিয়াল হওক।

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block !গুৰুত্বপূৰ্ণ;পাঠ্য-প্ৰান্তিককৰণ:কেন্দ্ৰ!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-প্ৰস্থ:300px;মাৰ্জিন-সোঁ:অটো!গুৰুত্বপূৰ্ণ;মাৰ্জিন-তল:15px!গুৰুত্বপূৰ্ণ;নূন্যতম-উচ্চতা:250px;সৰ্বোচ্চ-প্ৰস্থ:100%!গুৰুত্বপূৰ্ণ;লাইন- height:0;padding:0">

তেওঁলোকৰ পৰামৰ্শ আৰু মতামত শুনক। কেতিয়াবা, তেওঁলোকে হয়তো এনেকুৱা লক্ষণ দেখিছে যে আপুনি প্ৰেমৰ ঢৌত অন্ধ হৈ পৰিছিল। ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি তেওঁলোকৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হয় , কিন্তু যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে সন্মান কৰা মানুহে আপোনাক বিয়াখনৰ বিষয়ে পুনৰ বিবেচনা কৰিবলৈ কয়, তেন্তে সেয়া নিশ্চিতভাৱে চিন্তা কৰাৰ যোগ্য।

5.যেতিয়া মিছা কথা শেষ নহয়

আপুনি ভালপোৱা প্ৰতাৰক স্বামীক কেনেকৈ এৰি যাব বুলি ভাবিব? , figuring it out বহুত সহজ হৈ পৰে যেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাক অবিশ্বাসৰ পিছত বিবাহ বিচ্ছেদ নকৰাৰ বহু কাৰণ আগবঢ়োৱা নাই। প্ৰতাৰণা কৰাৰ সমস্যাটো হ'ল আপুনি আপোনাৰ সংগীক পুনৰ বিশ্বাস কৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰে আপোনাৰ সংগীৰ অতিক্ৰম পোহৰলৈ অহাৰ পিছতো মিছা কথা শেষ নহয়। অবিশ্বাসৰ পিছত হোৱা বিয়া সদায় ভংগুৰ হ’ব কাৰণ প্ৰতাৰকজনে যে আকৌ বিপথে পৰিচালিত নহ’ব তাৰ কোনো নিশ্চয়তা নাই।

বিশ্বাস ভংগ হোৱাৰ পিছত সম্পৰ্ক ঠিক কৰাটো সদায় প্ৰত্যাহ্বানজনক, আৰু আপুনিওনিশ্চিতভাৱে এককভাৱে কৰিব নোৱাৰে৷ যদি আপোনাৰ সংগীয়ে এতিয়াও আনটো সম্পৰ্ক সম্পূৰ্ণৰূপে শেষ কৰা নাই, তেন্তে আপুনি উপলব্ধি কৰিব লাগিব যে এতিয়াই অবিশ্বাসৰ পিছত কেতিয়া ৱাক আউট কৰিব লাগে। যদি তৃতীয় ব্যক্তিজন আপোনাৰ সংগীৰ জীৱনত কোনোবা নহয় কোনোবা ৰূপত থাকে, তেন্তে মিলনৰ দিশত প্ৰচেষ্টা চলোৱাটো যোগ্য নহয়।

!important;margin-bottom:15px!important;padding:0;min-width:728px ;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

6. যেতিয়া আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক বিশেষ অনুভৱ কৰাব নোৱাৰে

সকলোৱে বিশেষ আৰু বিচৰা অনুভৱ কৰা যোগ্য। কমিটেড ৰিলেচন বা বিবাহত সোমোৱাৰ গোটেই ধাৰণাটো হ'ল জীৱনত এনে এজন ব্যক্তি থকা, যাৰ বাবে আপুনি সৰ্বোচ্চ অগ্ৰাধিকাৰ।ধৰক আপুনি আৰু আপোনাৰ সংগীয়ে প্ৰতাৰণা খণ্ডটো পিছলৈ থৈ নতুন আৰম্ভণি কৰাৰ সিদ্ধান্ত লয়।আপোনাৰ সংগীৰ আচৰণ নিৰীক্ষণ কৰক .

তেওঁলোকে আপোনাক আশ্বস্ত কৰিবলৈ নিজৰ বাটৰ পৰা ওলাই যায়নে যে এইটো আৰু নহয়? বিবাহ বিচ্ছেদৰ পৰিসংখ্যা অনুসৰি আমেৰিকাত ১৭% বিবাহ বিচ্ছেদ এজন বা দুয়োজন সংগীৰ ব্যভিচাৰৰ বাবে হয়। আপুনি কল্পনা কৰা ধৰণে সম্পৰ্কটোৱে কাম নকৰে যদি পৰিসংখ্যাৰ অংশ হ’বলৈ কোনো লাজ নাই।

7. আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ভেটি দুৰ্বল আছিল

দোষ দিয়াটো সহজ