Երբ պետք է հեռանալ անհավատարմությունից հետո. 10 նշան, որ պետք է իմանալ

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Հարաբերությունների մեջ ավելի կործանարար բան չի կարող լինել, քան դավաճանությունը: Զուգընկերոջ կողմից դավաճանությունը կարող է ցավ, վիրավորանք, շփոթություն և զայրույթ առաջացնել, բայց ձեր զգացմունքները մշակելուց հետո մեծ հարցը դեռ մեծ է. ե՞րբ հեռանալ դավաճանությունից հետո: Եվ ամենակարևորը, արժե՞ արդյոք մնալ հարաբերություններում այն ​​բանից հետո, երբ ձեզ խաբեցին:

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important; line-height:0;margin-right:auto!important;text-align:center!important;padding:0">

Փաստն այն է, որ շատ քիչ հարաբերություններ են պահպանվում խաբեության դրվագից: Դա պայմանավորված է նրանով, որ խաբող զուգընկերը ոչ միայն դավաճանելով ամուսնության կամ հավատարիմ հարաբերությունների երդումները, նա խախտում է հարաբերությունների հիմքը՝ վստահությունն ու ազնվությունը: Նույնիսկ եթե զույգը նորից հավաքվում է, դավաճանությունից հետո ամուսնության վիճակը մնում է փխրուն և ստվերը երկակիությունն ու սուտը կշարունակեն սավառնել նրանց վրա՝ ընդմիշտ ազդելով նրանց փոխազդեցության վրա:

Եթե դուք տարակուսում եք մնալ հարաբերություններում դավաճանությունից հետո, թե՞ առաջ գնալ, մենք ձեզ ենք ներկայացնում 10 նշան, որոնք ցույց են տալիս, որ ձեր վնասը ռոմանտիկ դրախտը կարող է չափազանց դաժան լինել՝ չեղարկելու համար: Եթե դուք կարող եք առնչվել դրանց հետ, իմացեք, որ դավաճանությունից հետո հեռանալը կարող է լավագույն միջոցը լինել ձեր և ձեր զուգընկերոջ համար, քան թունավոր հարաբերություններ անտեղի ձգձգելը:

!կարևոր է, լուսանցք-դավաճանություն այն անձի նկատմամբ, ով դավաճանում է. Երբեմն ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել նայել ձեր հարաբերությունների հիմքին և դրանում ձեր սեփական դերին: Արդյո՞ք դա միշտ եղել է շատ ամուր, առողջ հարաբերություններ, թե՞ եղել են չափազանց շատ դժվար պահեր: Եթե ​​ձեր զուգընկերը անհավատարիմ է եղել, չնայած ձեզ հետ երջանիկ հարաբերությունների մեջ է, դա վատ է արտահայտվում նրա վրա:!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0; margin-top:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important">

Բայց հավանականություն կա, որ դուք կարող եք փրկել ամուսնությունը, եթե դեռևս զգացմունքներ ունեք միմյանց հանդեպ Այնուամենայնիվ, եթե ամուսնությունն արդեն խարխլվում էր, ապա դավաճանությունը բարդությունների ևս մեկ շերտ է, և ավելի լավ է դրան իրատեսորեն նայել, քան պայքարել, թե երբ պետք է հեռանաք դավաճանությունից հետո:

Տես նաեւ: 18 պարզ հնարքներ աղջկա ուշադրությունը գրավելու համար Հնարքներ գրավում են աղջկա ուշադրությունը

8. Ձեզ դժվար է թվում: մոռանալ

Նույնիսկ դավաճանության դրվագի սկզբնական փոթորկի ավարտից հետո, հարցրու ինքդ քեզ, արդյոք իսկապես կարող ես առաջ գնալ: Առաջ շարժվելը չի ​​նշանակում միայն ներել զուգընկերոջդ (ինչը շատ դժվար է անել), այլ նաև Միջադեպի հետ հաշտություն հաստատելով: Եվ հենց այստեղ է մարդկանց մեծամասնությունը պայքարում: Հնարավոր է, որ ձեր զուգընկերն իսկապես զղջում է և ամեն ջանք գործադրում ձեզ հետ շահելու համար:

Հավանաբար դուք որոշել եք ևս մեկ հնարավորություն տալ դրան: Դեռևս մեծ ջանք կպահանջվի ամբողջ դրվագը ձեր հետևում թողնելու համար: Եթե ​​գտնում եք, որ դա դժվար էԱնցեք այն փաստը, որ ձեզ խաբել են, առճակատման և հաշտեցման ավարտից երկար ժամանակ անց, միգուցե դա նշան է, որ դուք դեռ չեք անցել: Ապագայում դա կարող է ձեզ կծել: Եթե ​​գտնում եք, որ դավաճանության ցավը երբեք չի անհետանում, գուցե դուք պետք է դադարեք փորձել և իմանաք, թե երբ պետք է հեռանաք:

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center! կարևոր;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;padding:0">

9. Ձեր զուգընկերը նախկինում խաբել է

Երբ ինչ-որ մեկը դա դավաճան է ձեզ, գուցե արժե ստուգել, ​​թե արդյոք նրանք ունեցել են հարաբերություններում դավաճանության պատմություն: Հավատարիմ մարդը հավատարիմ է մնում ամբողջ ընթացքում, մինչդեռ սովորական դավաճանը մնում է խաբեբա: Դուք կարող եք մտածել, որ դուք կլինեք ձեր զուգընկերոջ ճշմարիտը: սեր, բայց որոշ մարդիկ չեն փոխվում:

Եթե դուք հարաբերություններ եք մտել մեկի հետ, ով դավաճանել է իր նախկին ընկերուհիներին կամ ընկերոջը (անկախ նրանից, թե ինչ պատճառաբանությամբ կարող է դա լինել), իմացեք, որ այդ անձը ցածր առաջնահերթություն է տալիս պարտավորությանը: Դա կարող է նաև նշանակել, որ նրանք տառապում են պարտավորվելու վախից: Իսկապե՞ս ցանկանում եք լինել այդպիսի մարդու հետ, թե՞ ավելի լավ է հեռանաք դավաճանությունից հետո:

10. Ձեզ ուղղակիորեն կամ անուղղակիորեն մեղադրում են

Ճշմարիտ ասած, դավաճանությունը չի կարող արդարացում ունենալ, քանի որ դավաճանված զուգընկերոջը պատճառված ցավըվիթխարի և անհավատարմությունը, ինչպես հայտնի է, ոչնչացնում է ամբողջ ընտանիքները: Այնուամենայնիվ, պետք է ավելի շատ հարգանք ցուցաբերի այն մարդու հանդեպ, ով կարող է ընդունել իր սխալները (անկախ նրանից՝ զղջում է դրա համար, թե ոչ), քան մեկին, ով հրաժարվում է պատասխանատվություն ստանձնել իր արարքների համար:

!important;margin-right:auto!important ;text-align:center!important;max-width:100%!important">

Ավելի վատ, եթե ձեր զուգընկերը ձեզ մեղադրում է ձախողված հարաբերությունների կամ սեփական պատվի համար, դուք պարզապես պետք է իմանաք, թե երբ հեռանալ ամուսնությունից, և ժամացույցի բոլոր սլաքները ցույց են տալիս ՀԻՄԱ: Այն մարդուն, ով փորձում է մեղքը բարդել, արդարացումներ գտնել և փախչել պատասխանատվությունից, չի կարելի ընդհանրապես վստահել:

Եթե դուք դժվարանում եք իմաստավորեք ձեր զգացմունքները խաբված լինելուց հետո և չեք կարող որոշել՝ մնալ, թե առաջ գնալ, իմացեք, որ դա հազվադեպ չէ՝ հաշվի առնելով այն իրավիճակը, որում դուք գտնվում եք: շտկել ամուսնությունը դավաճանությունից հետո կամ հեռանալ: Ըստ AAMFT-ի, նրանց ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի հաճախորդների 90%-ը բարելավվել է իրենց հարաբերություններում և անհատական ​​հոգեկան առողջության պայմանները օգնություն փնտրելուց հետո:

Ամուսնության խորհրդատվության նպատակն է ստեղծել ալիք: հաղորդակցության և երկու զուգընկերների միջև փոխգործակցության նոր ուղիներ՝ հուզական կապը վերականգնելու համար: Կապվեք ձեր մոտ գտնվող լիցենզավորված թերապևտի հետ կամ գտեք հմուտ,փորձառու խորհրդատու Bonbology-ի վահանակի վրա:

!important">

Հիմնական ցուցիչներ

  • Դավաճանության հետևանքները ներառում են սրտխառնոց, վստահության խնդիրներ, անապահովություն մինչև խրոնիկ անհանգստություն, PTSD և դեպրեսիա
  • Դավաճանության զույգերի մեծամասնությունը վերջում բաժանվում է, մինչդեռ ոմանք ավելի ուժեղ են դառնում որպես վերապրող
  • Դուք պետք է հեռանաք, երբ ձեր զուգընկերը ներողություն չխնդրի միջադեպի համար !important;margin-right:auto!important">
  • Եթե կարծում եք, որ կորցրել եք նրանց հանդեպ սերն ու էմոցիոնալ կապը, ավելի լավ է հեռանաք
  • Եթե ձեր զուգընկերը սերիական դավաճանության պատմություն ունի, և դուք նրան հաճախ եք բռնում ստում, մի անհանգստացեք հարաբերությունները շտկելու համար

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես պետք է դադարեցնել չափազանց մտածելը խաբված լինելուց հետո և հանգիստ, ռացիոնալ որոշում կայացնել: Ոչ մի ամուսնություն նույնը չէ, ոչ էլ ցավալի դրվագից հետո վերականգնման ճանապարհը նման չէ դավաճանությանը: Թե ինչպես է զույգը բանակցում արտաամուսնական կապի հետևանքների հետ կապված, ամբողջովին կախված է նրանցից: Այնուամենայնիվ, եթե նրանցից որևէ մեկը շփոթված է, թե արդյոք պայքարել իր հարաբերությունները փրկելու համար, թե արդյոք նրանք պետք է որոշեն, թե երբ հեռանան դավաճանությունից հետո, վերը նշված կետերը կարող են ապահովել համատեքստ և որոշակի ճանապարհային քարտեզ:

!important;margin-top:15px !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

ՀՏՀ

1. Որքա՞ն ժամանակ են զույգերը միասին մնում անհավատարմությունից հետո՞

Ա-ի երկարակեցությունըԱնհավատարմությունից հետո ամուսնությունը սուբյեկտիվ է. Եթե ​​զույգն իսկապես բուժվել է դավաճանության պատճառած ցավից, հատկապես այն անձը, ում հետ դավաճանել են, և կա իսկական ներում, ապա հնարավոր է, որ զույգը մնա ամուսնության մեջ՝ չնայած դավաճանության դրվագին: 2. Անհավատարմության ցավը երբևէ անհետանում է:

Դավաճանության ցավը շատ դժվար է ամբողջությամբ անհետանալ: Առավելագույնը, կարելի է որոշել ներել և առաջ գնալ, բայց խաբեբա զուգընկերոջ նկատմամբ կասկածի և կասկածի սերմերը կմնան, եթե նա կոնկրետ ջանք չգործադրի զղջալու և մոլորությունը փոխհատուցելու համար: 3. Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք դուք պետք է մնաք ինչ-որ մեկի հետ դավաճանությունից հետո:

Եթե մարդը զղջում է, պատրաստ է ջանքեր գործադրել ամուսնության վրա, խզում է բոլոր կապերը իր սիրային զուգընկերոջ հետ, և հավատարիմ է մնում իրենց խոսքին, այդ դեպքում հարաբերությունները արժե խնայել և ևս մեկ հնարավորություն տալ:

!կարևոր;ցուցադրում:block!կարևոր;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100% !կարևոր;գծի բարձրություն:0;լուսանցք-վերև:15px!կարևոր;լուսանցք-աջ:ավտո!կարևոր;լուսանցք-ներքև:15px!կարևոր;լուսանցք-ձախ:auto!կարևոր;րոպե լայնությունը:300px;լցում:0 «> 4. Ինչպիսի՞ն են ամուսնալուծությունների վիճակագրությունը դավաճանությունից հետո:

Ըստ APA-ի տվյալների, դավաճանությունից հետո ամուսնալուծությունների մակարդակը կազմում է 20%-40%: Մինչդեռ Gallup-ի հարցումը ցույց է տալիս, որ մասնակիցների 62%-ըխոստովանել են, որ լքել են իրենց ամուսնուն և ամուսնալուծվել, եթե իմանան, որ իրենց ամուսինը սիրավեպ ունի. 31%-ը չի անի: 5. Որո՞նք են ամուսնական հաշտեցման ընդհանուր սխալները, որոնք պետք է խուսափել դավաճանությունից հետո:

Ահա մի քանի սխալներ, որոնք զույգերը սովորաբար թույլ են տալիս ամուսնական հաշտեցման ժամանակ. յուրաքանչյուր վեճի ժամանակ պատմել միջադեպը և շարունակել մեղադրելու խաղը, չափազանց քմահաճ լինել զուգընկերոջ կյանքում կամ ամբողջովին հրաժարվել հարաբերություններից, ծրագրել վրեժ լուծել: կամ հանդիպել գործընկերոջը և այլն: 6. Որքա՞ն է տևում ամուսնությունը դավաճանությունից հետո:

Որքա՞ն կտևի դավաճանությունից հետո ամուսնությունը, կախված է բազմաթիվ գործոններից, ինչպիսիք են, թե որքանով են զուգընկերները պարտավորված աշխատել իրենց հարաբերությունների վրա, արդյոք նրանք ընտրել են զույգերի թերապիան, թե ոչ: , եւ շատ ավելի. Այնուամենայնիվ, APA-ի հետազոտական ​​տվյալները ցույց են տալիս, որ դավաճանության զույգերի 53%-ը ամուսնալուծվել է 5 տարվա ընթացքում, նույնիսկ ամուսնական խորհրդատվություն անցնելուց հետո:

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block !important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important"> <1 1>right:auto!important;display:block!important">

Անհավատարմության հետևանքները հարաբերություններում

Արտաամուսնական կապի կամ հարաբերություններում դավաճանության հետևանքները տգեղ ստվեր են գցում երկու զուգընկերների վրա: փորձում եք աշխատել հարաբերությունների վրա կամ հեռանում եք խաբեբայից, դուք չեք կարող շրջանցել անհավատարմության հետևանքները: Անմիջական արձագանքը կլինի անկառավարելի զայրույթը և դառը ցավը, ինչպես նաև ինտենսիվ խանդը: Կլինեն հաճախակի բարձր առճակատումներ, նետումներ և տան շուրջ իրեր կոտրելը և փոթորիկը դուրս գալը:

Բայց ի՞նչ է տեղի ունենում դավաճանությունից 1 տարի անց: Այն բանից հետո, երբ դուք երկուսդ էլ հաղթահարեք սկզբնական ցնցումը, ի վերջո ընդունեք, որ դա եղել է և փորձեք գտնել դրա դեմն առնելու միջոց: Որոշ մարդկանց համար , դավաճանությունից հետո ամուսնությունը երբեք նույնը չի զգացվում: Որոշ զույգեր նախընտրում են ժամանակավոր բաժանումը, որպեսզի անդրադառնան իրավիճակին: Ոմանք կասեին. քանի որ նա խաբել է»:

Քանի դեռ ձեր զուգընկերն ամբողջությամբ չի ներդրել հարաբերությունները շտկելու համար, ցածր ինքնագնահատականը, խրոնիկ անհանգստությունը, դեպրեսիան և վստահության խնդիրները կարող են ձեզ ծանր հարված հասցնել: Նույնիսկ եթե դուք որոշել եք բաց թողնել դավաճան ամուսնուն, դավաճանությունից բխող անվստահությունները կշարունակեն թուլանալ և ազդել ձեր հետագա բոլոր հարաբերությունների վրա:

!important;margin-right:auto!important;margin-ձախ:ավտո!կարևոր;ցուցադրում:block!կարևոր;min-լայնություն:336px;լուսանցք-վերև:15px!կարևոր;լուսանցք-ներքև:15px!կարևոր;տեքստի հավասարեցում:կենտրոն!կարևոր;նվազագույն բարձրություն:280px;լցում: 0">

Քոլեջի 232 ուսանողների պատասխանների վրա հիմնված ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ դավաճանությունը հանգեցնում է անառողջ վարքի (օրինակ՝ թմրամիջոցների չարաշահման), կանանց մոտ ավելի շատ, քան տղամարդկանց: Ամուսնալուծությունների վիճակագրության վերաբերյալ հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ զույգերի 85%-ը բաժանվել են: նվիրվածության բացակայության պատճառով, մինչդեռ 58%-ը նշել է դավաճանությունը որպես իրենց ամուսնալուծության պատճառ:

Հոգեբան Նանդիտա Ռամբիան մի անգամ խոսել է Bonobology-ի հետ այս հարցի շուրջ, նա ասում է. «Դավաճանության սկզբնական և երկարաժամկետ հետևանքները հարաբերությունները բոլորովին տարբերվում են միմյանցից: Հավատարիմ մոնոգամ հարաբերություններում խաբելուց հետո սկզբնական արձագանքը ծայրահեղ վիրավորված է: Սա, ի վերջո, թարգմանվում է տխրության կամ ծայրահեղ զայրույթի:

«Երկարաժամկետ հեռանկարում դավաճանության նման անբարենպաստ հետևանքները հարաբերությունները հանգեցնում են ուժեղ ինքնավստահության և անհանգստության: Դա ոչ միայն ազդում է ներկայի վրա, այլև խաբվածությունից հետո անապահովությունը ազդում է նաև ապագա հարաբերությունների վրա: Քանի որ նրանք դավաճանություն են ապրել, մարդը դժվարանում է հեշտությամբ վստահել ապագա զուգընկերոջը։ Նրանք դժվարությամբ կհասկանան, թե արդյոք իրենց զուգընկերը ազնիվ է, և ազնվության արժեքը կարող է կորչել հարաբերություններում»:

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin -left:auto!important;min-height:90px;max-width:100%!important">

Արդյո՞ք հարաբերությունները գոյատևում են դավաճանությունից հետո:

Երբ մարդը շեղվում է ամուսնության մեջ, երկար- Անհավատարմության եզրույթի հետևանքները կարող են հսկայական լինել: Շատ դեպքերում դավաճան ամուսնուց կամ կնոջից հեռանալը ամենատարածված միջոցն է: Բայց պարտադիր չէ, որ դա այդպես լինի:

Միջազգային բուժող և խորհրդատու Տանիա Կավուդն ասում է. Գործերը չպետք է տեղի ունենան միայն վատ ամուսնություններում, նույնիսկ գերազանց հարաբերությունները կարող են բախվել զուգընկերոջ կողմից դավաճանության դրվագին: Ամեն ինչ կախված է համատեքստից: Բայց սիրավեպը չպետք է լինի հարաբերությունների ավարտը: Դուք պետք է որոշակի հարցեր տաք ձեր դավաճանին տալու համար: ամուսինը պետք է գնահատի իր ակնկալիքները ձեզանից և հարաբերություններից, այնուհետև որոշի, թե արդյոք և երբ հեռանալ դավաճանությունից հետո»:

Ըստ Տանիայի, այդ խոսակցությունը կարևոր է: Թեև դավաճանության ցավն իրականում երբեք չի անհետանում, եթե զույգը ցանկանում է: վերանորոգել իրենց հարաբերությունները և իսկապես բուժել, հնարավոր է նորից սկսել և, հնարավոր է, էլ ավելի ուժեղ լինել: «Ժամանակ առ ժամանակ ամուսնությունը, որը գոյատևում է սիրավեպից, դառնում է ավելի լավը, քանի որ զույգը գիտակցում է, թե ինչ կարող է գրեթե կորցրել և կարող է գիտակցաբար ջանքեր գործադրել սխալները չկրկնելու համար», - ավելացնում է նա:

!important;margin-right:auto!important; լուսանցք-ներքև:15px!կարևոր;լուսանցք-ձախ:auto!կարևոր;min-բարձրություն:400px;margin-top:15px!կարևոր;ցուցադրել:block!կարևոր;տեքստ-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Ինչպե՞ս կարող է ամուսնությունը գոյատևել անհավատարմությունից: Առաջին քայլը դեպի Անհավատարիմ զուգընկերոջ հետ հարաբերությունները վերականգնելը նշանակում է կամք ունենալ ներելու և մոռանալու նրա արարքները: Շատերի համար դավաճանությունից հետո վերահանձնառությունը կարող է աներևակայելի լինել, բայց կան մարդիկ, ովքեր կարող են ավելի մեծ պատկերացում կազմել:

ուստի պահանջում է մեծ հասունություն, անկեղծ խոսակցություններ վարելու կարողություն, սեփական արարքների համար պատասխանատվություն ստանձնելու պատրաստակամություն և դրսից օգնություն փնտրելու պատրաստակամություն (թերապիա): Իհարկե, շատ բան կախված է նաև դավաճան ամուսնուց. իսկապե՞ս զղջում է և ցանկանում է փոխհատուցել, թե՞ հնարավորություն կա, որ նա նորից մոլորվի։ Եթե դա վերջինն է, ապա խաբված զուգընկերը պետք է իմանա, թե երբ պետք է հեռանա՝ չտալով իր կողակցին ևս մեկ հնարավորություն՝ կոտրելու նրանց վստահությունը:

10 եղանակներ հասկանալու, թե երբ պետք է հեռանալ դավաճանությունից հետո

Երբ դուք բախվում եք դավաճանության, լինի դա էմոցիոնալ գործ, թե ֆիզիկական, ձեր մեջ կլինի զգացմունքների հորձանուտ: Դա կարող է լինել դժվար վայր, հատկապես, եթե դավաճանությունը կրկնվող խնդիր է ձեր հարաբերություններում: Սերիական խաբեբաների նախազգուշական գծերը դրսևորող զուգընկերոջ հետ համակերպվելը հեշտ չէ կամ արժանի չէ ցավին:

!important;margin-left:auto!important;min-width:728px">

Մարդկանց մեծ մասը պայքարում է պարզելու, թե երբ պետք է քայլելամուսնությունից հեռու, քանի որ հասարակական և ընտանեկան ճնշումը «այն գործի դնելու» համար բախվում է իրենց խառը զգացմունքների և զայրույթի հետ իրենց դավաճանած զուգընկերոջ նկատմամբ: Անհավատարմությունից հետո հեռանալու և դրա հետ կապված որոշումը պետք է ամբողջությամբ թելադրվի ձեր սեփական զգացմունքներով ձեր զուգընկերոջ հանդեպ:

Երբեք թույլ մի տվեք, որ մեկ ուրիշը կամ հասարակության ճնշումը մթագնի ձեր դատողությունը, քանի որ, ի վերջո, դա ձեր կյանքն է: ցց. Եթե ​​դուք դժվարանում եք որոշել, թե արդյոք պետք է լքեք խզված ամուսնությունը, թե մնաք, ահա մի քանի ցուցումներ, որոնք կարող են օգնել ձեզ որոշում կայացնել.

1. Երբ ձեր զուգընկերը ներողություն չի խնդրում

Նույնիսկ եթե դուք մեծ եք: -Բավական սրտով և պատրաստակամորեն անտեսելու դավաճանության գործողությունը, դա ոչինչ չի լինի, եթե ձեր զուգընկերը ներողություն չխնդրի իր անխոհեմության համար: Սխալի համար անկեղծորեն զղջալն առաջին քայլն է: Երկրորդը պետք է որոշեք, թե արդյոք կարող եք ընդունել ներողությունը:

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;padding: 0">

Զղջման իսպառ բացակայությունը կարող է ցույց տալ, որ ձեր զուգընկերը չի զղջում ձեր վստահությանը դավաճանելու համար: Բացի այդ, հնարավոր է, որ նա շահագրգռված չէ շարունակել հարաբերությունները ձեզ հետ: Եթե դա այդպես է, ապա ավելի լավ է, որ դուք վերցնեք ավելի բարձր բարոյական հիմքերը: Ձեր զուգընկերոջ խաբեության մեղքը կամ դրա բացակայությունը կարող է օգնել ձեզ հասկանալ, թե երբ պետք է հեռանալ:անհավատարմությունից հետո.

2. Երբ հասկանում ես, որ այլևս չես սիրում նրանց

Ինչպես նշվեց վերևում, անհավատարիմ զուգընկերը կարող է կործանել սիրո հանդեպ քո հավատը: Երբ բախվում եք դավաճանության, փորձեք հասկանալ, թե իրականում ինչ զգացմունքներ ունեք: Արդյո՞ք դավաճանությունը վնասել է ձեր ինքնագնահատականը: Դուք ձեզ լիովին ջախջախված եք զգում, թե՞ կարող եք օբյեկտիվորեն գնահատել իրավիճակը:

Դավաճանությունից հետո սիրահարվելը չափազանց տարածված պատասխան է, քանի որ կարող եք կասկածի տակ դնել ձեր զգացմունքները մի մարդու մեջ, ով դրանք չի վերադարձնում: Երբ հասկանում ես, որ այլևս զգացմունքներ չունես նրանց հանդեպ, դա այն է, երբ հեռանում ես դավաճանությունից հետո:

!կարևոր;լուսանցք-աջ:auto!important;margin-left:auto!important">

3. Երբ ոչ մեկը: դուք ցանկանում եք աշխատել դրա վրա

Վնասված հարաբերությունների վերականգնումը պահանջում է մտադրություն, կամք և քրտնաջան աշխատանք: Դա կարող է ներառել շատ բաներ՝ անկեղծ, բայց դժվար խոսակցություններից մինչև թերապևտից օգնություն փնտրելը: Երբ դավաճանությունը քանդում է հիմքը: Հարաբերությունների վերաբերյալ կարևոր է պարզել, թե արդյոք արժե ձեր ամուսնությունը փրկել:

Եթե դուք զգում եք, որ լիովին սպառված եք էմոցիոնալ կամ մտավոր, դա կարող է վկայել այն մասին, որ ժամանակն է հեռանալ դավաճանությունից հետո: Հավանաբար, դուք երկուսդ էլ գիտեք որ ժամանակն է վարդակից հանելու, և ոչ մի միջամտություն դա չի փրկի:

4. Երբ մարդիկ, ովքեր իսկապես սիրում են ձեզ, խնդրում են ձեզ անջատել այն

Մինչ որոշում եք կայացնում, թե երբ պետք է հեռանաք դրանից հետո:անհավատարմությունը միայն ձեր կոչն է, մի արհամարհեք նրանց կարծիքը, ովքեր սրտում ձեր լավագույն շահերն ունեն: Բնական է վստահել և խորհրդակցել այն մարդկանց հետ, որոնց վստահում եք, երբ ճգնաժամի միջով եք անցնում՝ լինի դա ընկերներ, թե ընտանիք:

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;ցուցադրել:block !important;text-align:center!important;min-width:300px;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!կարևոր;նվազագույն բարձրություն:250px;առավելագույն լայնությունը:100%!կարևոր;գիծ- height:0;padding:0">

Լսեք նրանց խորհուրդներն ու կարծիքները: Երբեմն նրանք կարող են տեսնել նշաններ, որոնց վրա դուք կուրացել եք սիրո ողողման ժամանակ: Սա, իհարկե, չի նշանակում, որ դուք ենթարկվում եք դրանց ազդեցությանը: , բայց եթե մարդիկ, ում անկեղծորեն հարգում եք, խնդրում են ձեզ վերանայել ամուսնությունը, դա միանշանակ արժե մտածել:

5. Երբ սուտը չի ավարտվում

Մտածում եք, թե ինչպես թողնել ձեր սիրած դավաճան ամուսնուն: , դա պարզելը դառնում է շատ ավելի պարզ, երբ նրանք ձեզ շատ պատճառներ չեն առաջարկում դավաճանությունից հետո չբաժանվելու համար: Խաբեության խնդիրն այն է, որ դուք պայքարում եք կրկին վստահելու ձեր զուգընկերոջը: Դավաճանությունը ներառում է սուտ, բայց դուք ավելի մեծ խնդիր ունեք, երբ սուտը չի ավարտվում նույնիսկ այն բանից հետո, երբ ձեր զուգընկերոջ օրինազանցությունն ի հայտ գա: Դավաճանությունից հետո ամուսնությունը միշտ փխրուն կլինի, քանի որ երաշխիք չկա, որ դավաճանը նորից չի մոլորվի:

Վստահությունը կոտրելուց հետո հարաբերությունները շտկելը միշտ էլ դժվար է, և դուքամենայն հավանականությամբ, չի կարող դա անել միայնակ: Եթե ​​ձեր զուգընկերը դեռ ամբողջությամբ չի ավարտել մյուս հարաբերությունները, ապա դուք պետք է հասկանաք, թե երբ պետք է հեռանաք դավաճանությունից հետո: Եթե ​​երրորդ անձը ինչ-որ ձևով կա ձեր զուգընկերոջ կյանքում, չարժե ջանքեր գործադրել հաշտեցման համար:

!important;margin-bottom:15px!important;padding:0;min-width:728px ;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

6. Երբ ձեր զուգընկերը չի ստիպում ձեզ առանձնահատուկ զգալ

Յուրաքանչյուրն արժանի է, որ իրեն հատուկ և ցանկալի զգաք: Հավատարիմ հարաբերությունների կամ ամուսնության մեջ մտնելու ամբողջ գաղափարը կյանքում այնպիսի մարդ ունենալն է, ում համար դուք առաջնահերթություն եք: Ենթադրենք, դուք և ձեր զուգընկերը որոշեցիք հետ թողնել դավաճանության դրվագը և նոր սկիզբ դնել: Դիտեք ձեր զուգընկերոջ պահվածքը: .

Արդյո՞ք նրանք ամեն ինչ անում են, որպեսզի վստահեցնեն ձեզ, որ դա այլևս չի կրկնվի: Նրանք ասում և անում են այնպիսի բաներ, որոնք ցույց են տալիս, որ դուք միակ մարդն եք իրենց կյանքում: Եթե այս հարցերի պատասխանը ոչ է, դուք պետք է. ժամանակացույց դրեք, թե երբ պետք է հեռանալ այդ ամենից: Ամուսնալուծությունների վիճակագրության համաձայն, ԱՄՆ-ում բոլոր ամուսնալուծությունների 17%-ը տեղի է ունենում մեկ կամ երկու զուգընկերների դավաճանության պատճառով: Ամոթ չէ լինել վիճակագրության մաս, եթե հարաբերությունները չեն աշխատում այնպես, ինչպես դուք պատկերացնում էիք:

7. Ձեր հարաբերությունների հիմքը թույլ էր

Մեղադրելը հեշտ է.

Տես նաեւ: Տղամարդկանց խաբելու 12 արդարացումներ, որոնք սովորաբար գալիս են

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: