প্রতারণার চেয়ে সম্পর্কের মধ্যে বিধ্বংসী আর কিছু হতে পারে না। একজনের সঙ্গীর দ্বারা বিশ্বাসঘাতকতা ব্যথা, আঘাত, বিব্রত এবং ক্রোধের কারণ হতে পারে, কিন্তু আপনি আপনার আবেগগুলিকে প্রক্রিয়া করার পরে, বড় প্রশ্নটি এখনও বড় আকার ধারণ করে - অবিশ্বাসের পরে কখন চলে যাবেন? এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ, আপনি প্রতারিত হওয়ার পরেও কি সম্পর্কের মধ্যে থাকা মূল্যবান?

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!গুরুত্বপূর্ণ; line-height:0;margin-right:auto!important;text-align:center!important;padding:0">

বাস্তবতা হল খুব কম সম্পর্কই প্রতারণার এপিসোড থেকে বেঁচে থাকে। এর কারণ হল প্রতারণার অংশীদার শুধুমাত্র বিবাহ বা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের প্রতিজ্ঞার সাথে বিশ্বাসঘাতকতাই নয়, সে/সে একটি সম্পর্কের ভিত্তি - বিশ্বাস এবং সততা ভেঙে দেয়। এমনকি যদি একটি দম্পতি আবার একসাথে ফিরে আসে, তবে অবিশ্বাসের পরে বিবাহের অবস্থা নাজুক থাকে এবং তাদের ছায়া থাকে। দ্বৈততা এবং মিথ্যা তাদের উপর ঘোরাফেরা করতে থাকবে, তাদের মিথস্ক্রিয়াকে চিরতরে প্রভাবিত করবে।

আপনি যদি প্রতারিত হওয়ার পরে একটি সম্পর্কে থাকবেন বা এগিয়ে যাবেন কিনা তা নিয়ে ছিঁড়ে গেলে, আমরা আপনার জন্য 10টি লক্ষণ নিয়ে এসেছি যা নির্দেশ করে যে আপনার রোমান্টিক প্যারাডাইসটি পূর্বাবস্থায় আনার জন্য খুব কঠিন হতে পারে৷ আপনি যদি এইগুলির সাথে সম্পর্ক করতে পারেন তবে জেনে রাখুন যে অবিশ্বাসের পরে চলে যাওয়া আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য অকারণে একটি বিষাক্ত সম্পর্ক টেনে আনার চেয়ে সেরা উপায় হতে পারে৷

!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-যে ব্যক্তি প্রতারণা করে তার উপর অবিশ্বাস। কখনও কখনও, আপনাকে আপনার সম্পর্কের ভিত্তি এবং এতে আপনার নিজের অংশটিও দেখতে হবে। এটি কি সবসময় একটি খুব শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর সম্পর্ক ছিল নাকি অনেক বেশি পাথুরে মুহূর্ত ছিল? আপনার সাথে সুখী সম্পর্কে থাকা সত্ত্বেও যদি আপনার সঙ্গী অবিশ্বস্ত হয়, তবে এটি তার প্রতি খারাপভাবে প্রতিফলিত হয়।!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বটম:15px!গুরুত্বপূর্ণ;লাইন-উচ্চতা:0; margin-top:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important">

কিন্তু একটি সুযোগ আছে যে আপনি বিয়েটি বাঁচাতে পারবেন যদি আপনার এখনও একে অপরের প্রতি অনুভূতি থাকে যাইহোক, যদি বিয়েটি আগে থেকেই ঝগড়া হয়ে থাকে, তাহলে অবিশ্বস্ততা হল জটিলতার আরেকটি অতিরিক্ত স্তর এবং অবিশ্বাসের পরে কখন চলে যেতে হবে তা নিয়ে লড়াই করার চেয়ে এটিকে বাস্তবসম্মতভাবে দেখে নেওয়া ভাল৷

8. আপনি এটিকে কঠিন মনে করেন ভুলে যেতে

প্রতারণা পর্বের প্রাথমিক ঝড় শেষ হওয়ার পরেও, নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি সত্যিই এগিয়ে যেতে পারেন কি না। এগিয়ে যাওয়ার মানে শুধু আপনার সঙ্গীকে ক্ষমা করা নয় (যা করা খুবই কঠিন কাজ) ঘটনার সাথে শান্তি স্থাপন করুন। এবং এখানেই বেশিরভাগ লোক সংগ্রাম করে। সম্ভবত আপনার সঙ্গী সত্যিই অনুতপ্ত এবং আপনাকে জয় করার জন্য সর্বাত্মক চেষ্টা করে।

সম্ভবত আপনি এটিকে আরেকটি সুযোগ দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। সম্পূর্ণ এপিসোডটি আপনার পিছনে ফেলে দেওয়ার জন্য এখনও অনেক প্রচেষ্টার প্রয়োজন হবে। যদি আপনি এটি চ্যালেঞ্জিং খুঁজেদ্বন্দ্ব এবং পুনর্মিলন হওয়ার অনেক পরে যে আপনার সাথে প্রতারণা করা হয়েছিল তা অতিক্রম করুন, সম্ভবত এটি একটি লক্ষণ যে আপনি এখনও এটি কাটিয়ে উঠতে পারেননি। তাহলে, ভবিষ্যতে আপনাকে কামড় দিতে পারে। আপনি যদি দেখেন যে অবিশ্বাসের যন্ত্রণা কখনই দূর হয় না, হয়ত আপনার চেষ্টা করা বন্ধ করা উচিত এবং কখন চলে যেতে হবে তা জানা উচিত।

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center! গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:অটো!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বাম:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ;প্যাডিং:0">

9. আপনার সঙ্গী

এর আগে প্রতারণা করেছে যখন কেউ আপনার প্রতি অবিশ্বস্ত, সম্পর্কের ক্ষেত্রে তাদের প্রতারণার ইতিহাস আছে কিনা তা পরীক্ষা করতে আপনার সময় হতে পারে। একজন বিশ্বস্ত ব্যক্তি সর্বদা বিশ্বস্ত থাকে যখন একজন নিয়মিত প্রতারক প্রতারক থাকে। আপনি হয়তো ভেবেছিলেন যে আপনি আপনার সঙ্গীর সত্য হবেন ভালবাসা কিন্তু কিছু মানুষ বদলায় না।

আপনি যদি এমন কারো সাথে সম্পর্ক স্থাপন করে থাকেন যিনি তাদের পূর্ববর্তী গার্লফ্রেন্ড বা বয়ফ্রেন্ডদের সাথে প্রতারণা করেছেন (তাদের যুক্তি যাই হোক না কেন), জেনে রাখুন যে ব্যক্তি প্রতিশ্রুতিকে কম অগ্রাধিকার দেয় এর মানে এটাও হতে পারে যে তারা প্রতিশ্রুতির ভয়ে ভুগছে। আপনি কি সত্যিই এমন একজন ব্যক্তির সাথে থাকতে চান নাকি আপনি বিশ্বাসঘাতকতার পরে চলে যাওয়াই ভালো?

10. আপনি প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে দোষারোপ করেন

সত্যি বলতে কি, অবিশ্বস্ত হওয়ার কোন যৌক্তিকতা থাকতে পারে না কারণ বিশ্বাসঘাতকতা করা সঙ্গীর কষ্ট হয়অপরিমেয় এবং অবিশ্বাস পুরো পরিবারকে ধ্বংস করতে পরিচিত। তবুও, এমন একজন ব্যক্তির জন্য বেশি সম্মান হওয়া উচিত যে তাদের দোষ স্বীকার করতে পারে (তারা অনুশোচনা করুক বা না করুক) তার চেয়ে বেশি সম্মান থাকা উচিত যে তার কাজের জন্য দায় নিতে অস্বীকার করে।

!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-রাইট:অটো!গুরুত্বপূর্ণ ;text-align:center!important;max-width:100%!important">

আরও খারাপ, আপনার সঙ্গী যদি ব্যর্থ সম্পর্ক বা তাদের নিজের সম্মানের প্রতিশ্রুতির জন্য আপনাকে দায়ী করে, তাহলে আপনাকে জানতে হবে কখন বিয়ে থেকে দূরে সরে যেতে, এবং ঘড়ির কাঁটা এখনই নির্দেশ করে। একজন ব্যক্তি যে দোষ পরিবর্তন করার চেষ্টা করে, অজুহাত দেখায় এবং দায়িত্ব থেকে পালিয়ে যায় তাকে মোটেও বিশ্বাস করা যায় না।

যদি আপনি সংগ্রাম করছেন প্রতারিত হওয়ার পরে আপনার আবেগকে উপলব্ধি করুন এবং আপনি থাকবেন বা এগিয়ে যাবেন কিনা তা সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন না, জেনে রাখুন যে আপনি যে পরিস্থিতিতে আছেন তাতে এটি অস্বাভাবিক নয়। আপনার চেষ্টা করা উচিত কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য কাউন্সেলিং চাওয়া অত্যন্ত উপকারী হতে পারে। অবিশ্বাসের পরে বিয়ে ঠিক করুন বা চলে যান। AAMFT এর মতে, তাদের বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপির ক্লায়েন্টদের 90% সাহায্য চাওয়ার পরে তাদের সম্পর্ক এবং ব্যক্তিগত মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার উন্নতি দেখেছে।

বিবাহ কাউন্সেলিং এর লক্ষ্য হল একটি চ্যানেল তৈরি করা মানসিক সংযোগ পুনর্নির্মাণের জন্য দুই অংশীদারের মধ্যে যোগাযোগের এবং মিথস্ক্রিয়ার নতুন উপায়। আপনার কাছাকাছি লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করুন বা একজন দক্ষ খুঁজুন,বনবোলজির প্যানেলে অভিজ্ঞ কাউন্সেলর।

!গুরুত্বপূর্ণ">

মূল পয়েন্টার

• বিশ্বাসের পরিণতিগুলির মধ্যে রয়েছে হার্টব্রেক, বিশ্বাসের সমস্যা, দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগ থেকে নিরাপত্তাহীনতা, PTSD, এবং বিষণ্নতা
• অধিকাংশ অবিশ্বাসী দম্পতিরা বিচ্ছেদ হয়ে যায় এবং কেউ কেউ বেঁচে থাকা হিসাবে শক্তিশালী হয়ে আসে
• যখন আপনার সঙ্গী এই ঘটনার জন্য ক্ষমাপ্রার্থী না হয় তখন আপনার চলে যাওয়া উচিত! গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:অটো!গুরুত্বপূর্ণ">
• আপনি যদি মনে করেন যে আপনি তাদের জন্য ভালবাসা এবং মানসিক সংযোগ হারিয়ে ফেলেছেন, তবে ছেড়ে যাওয়াই ভাল
• যদি আপনার সঙ্গীর সিরিয়াল প্রতারণার ইতিহাস থাকে এবং আপনি তাকে প্রায়শই মিথ্যা বলে থাকেন তবে সম্পর্কটি ঠিক করার চেষ্টা করতে বিরক্ত করবেন না

এখন আপনি জানেন কিভাবে প্রতারিত হওয়ার পরে অতিরিক্ত চিন্তা করা বন্ধ করতে হয় এবং একটি শান্ত, যুক্তিপূর্ণ সিদ্ধান্ত নিতে হয়। কোন বিবাহ একই নয়, বা প্রতারণার মতো বেদনাদায়ক পর্বের পরে পুনরুদ্ধারের রাস্তাও নয়। বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্কের পর একটি দম্পতি কীভাবে আলোচনা করে তা সম্পূর্ণভাবে তাদের উপর নির্ভর করে। যাইহোক, যদি তাদের মধ্যে কেউ তাদের সম্পর্ক বাঁচানোর জন্য লড়াই করবেন কিনা বা অবিশ্বাসের পরে কখন চলে যাবেন তা তাদের সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত কিনা তা নিয়ে বিভ্রান্ত হলে, উপরের পয়েন্টগুলি একটি প্রসঙ্গ এবং কিছু রোডম্যাপ প্রদান করতে পারে৷

!গুরুত্বপূর্ণ;margin-top:15px !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

FAQs

1. দম্পতিরা কতক্ষণ একসাথে থাকে অবিশ্বাসের পরে?

ক এর দীর্ঘায়ুঅবিশ্বাসের পরে বিয়ে বিষয়ভিত্তিক। যদি কোন দম্পতি সত্যিই ব্যভিচারের দ্বারা সৃষ্ট যন্ত্রণা থেকে নিরাময় করে, বিশেষ করে যে ব্যক্তির সাথে প্রতারণা করা হয়েছিল এবং সত্যিকারের ক্ষমা পাওয়া যায়, তাহলে প্রতারণার একটি পর্ব সত্ত্বেও একজন দম্পতির পক্ষে বিবাহে থাকা সম্ভব। 2. অবিশ্বাসের যন্ত্রণা কি কখনো দূর হয়?

বিশ্বাসের যন্ত্রণা সম্পূর্ণভাবে দূর হওয়া খুবই কঠিন। সর্বাধিক, কেউ ক্ষমা করার এবং এগিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারে, তবে প্রতারক অংশীদারের প্রতি সন্দেহ এবং সন্দেহের বীজ থেকে যাবে যদি না সে অনুশোচনা দেখানো এবং বিপথগামী হওয়ার জন্য একটি দৃঢ় প্রচেষ্টা না করে। 3. কারো সাথে প্রতারণা করার পরে আপনার সাথে থাকা উচিত কিনা তা আপনি কীভাবে বুঝবেন?

যদি সেই ব্যক্তি অনুশোচনা দেখায়, বিবাহে কাজ করার চেষ্টা করতে ইচ্ছুক হয়, তার সম্পর্ক সঙ্গীর সাথে সমস্ত সম্পর্ক ছিন্ন করে, এবং তাদের কথার প্রতি সত্য থাকে, তাহলে সম্পর্কটি সংরক্ষণ করা এবং আরেকটি সুযোগ দেওয়া মূল্যবান।

!গুরুত্বপূর্ণ;প্রদর্শন:ব্লক!গুরুত্বপূর্ণ;টেক্সট-সারিবদ্ধ:কেন্দ্র!গুরুত্বপূর্ণ;মিনিট-উচ্চতা:250px;সর্বোচ্চ-প্রস্থ:100% গুরুত্বপূর্ণ "> 4. অবিশ্বাসের পরে বিবাহবিচ্ছেদের পরিসংখ্যান কী?

এপিএ ডেটা অনুসারে, অবিশ্বাসের পরে বিবাহবিচ্ছেদের হার 20%-40%। যদিও একটি ফলাফল গ্যালাপ পোল দেখায় যে 62% অংশগ্রহণকারীযদি তারা জানতে পারে যে তাদের পত্নীর একটি সম্পর্ক আছে তবে তাদের সঙ্গীকে ছেড়ে যাওয়ার এবং বিবাহবিচ্ছেদ পাওয়ার কথা স্বীকার করেছে; 31% হবে না। 5. অবিশ্বস্ততার পরে এড়াতে সাধারণ বিবাহ পুনর্মিলন ভুলগুলি কী কী?

এখানে কয়েকটি বিবাহ পুনর্মিলন ভুল দম্পতিরা করে থাকে – প্রতিটি তর্কের মধ্যে ঘটনাটি তুলে ধরা এবং দোষারোপের খেলা চালিয়ে যাওয়া, তাদের সঙ্গীর জীবনে খুব নোংরা হওয়া বা সম্পর্ক থেকে সম্পূর্ণভাবে সরে যাওয়া, প্রতিশোধের পরিকল্পনা করা অথবা সম্পর্কের অংশীদারের সাথে দেখা করা ইত্যাদি। 6. অবিশ্বাসের পরে একটি বিবাহ কতদিন স্থায়ী হয়?

অবিশ্বাসের পরে একটি বিবাহ কতদিন স্থায়ী হয় তা অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে যেমন অংশীদাররা তাদের সম্পর্ক নিয়ে কাজ করার জন্য কতটা প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, তারা দম্পতিদের থেরাপি বেছে নিয়েছে কি না। , এবং আরো অনেক. যাইহোক, APA থেকে গবেষণার তথ্য দেখায় যে 53% অবিশ্বস্ত দম্পতি বিবাহের পরামর্শের মধ্য দিয়ে যাওয়ার পরেও 5 বছরের মধ্যে বিবাহবিচ্ছেদ হয়েছিল।

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block !গুরুত্বপূর্ণ;পাঠ্য-সারিবদ্ধ:কেন্দ্র!গুরুত্বপূর্ণ;মিনিট-প্রস্থ:728px;লাইন-উচ্চতা:0;প্যাডিং:0;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ"> >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 1> right:auto!important;display:block!important">

সম্পর্কের মধ্যে অবিশ্বস্ততার পরিণতি

বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্ক বা সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতারণার প্রভাব উভয় অংশীদারের উপর একটি কুৎসিত ছায়া ফেলে। আপনি কিনা সম্পর্কের উপর কাজ করার চেষ্টা করছেন বা একজন প্রতারকের কাছ থেকে দূরে সরে যাচ্ছেন, আপনি বিশ্বাসঘাতকতার পরে এড়িয়ে যেতে পারবেন না। তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া হবে অনিয়ন্ত্রিত রাগ এবং তিক্ত ব্যথা, সাথে তীব্র হিংসা। ঘন ঘন উচ্চ-বিচ্যুত সংঘর্ষ, ছোঁড়াছুড়ি হবে। এবং বাড়ির আশেপাশের জিনিসগুলি ভাঙা, এবং ঝড় বয়ে যাওয়া৷

কিন্তু অবিশ্বাসের 1 বছর পরে কী ঘটে? আপনি দুজনেই প্রাথমিক ধাক্কা কাটিয়ে উঠার পরে, অবশেষে স্বীকার করুন যে এটি ঘটেছে এবং এটি মোকাবেলা করার উপায় খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন৷ কিছু লোকের কাছে , অবিশ্বাসের পরে বিয়ে কখনই একই রকম অনুভব করে না৷ কিছু দম্পতি পরিস্থিতির প্রতিফলন করার জন্য সাময়িক বিচ্ছেদ বেছে নেয়৷ কেউ কেউ বলবে, "আমি আমার স্বামীর প্রতি আকৃষ্ট হই না সে প্রতারণা করার পরে" বা "আমি আমার স্ত্রীর প্রতি একই রকম অনুভব করি না যেহেতু সে প্রতারণা করেছে।”

আরো দেখুন: পর্ন দেখা আমার বিয়ে বাঁচিয়েছে - একটি সত্যিকারের অ্যাকাউন্ট

যদি না আপনার সঙ্গীকে পুরোপুরিভাবে সম্পর্ক মেরামত করার জন্য বিনিয়োগ করা হয়, কম আত্মসম্মান, দীর্ঘস্থায়ী উদ্বেগ, বিষণ্ণতা এবং আস্থার সমস্যাগুলি আপনাকে আঘাত করতে পারে। এমনকি আপনি যদি একজন প্রতারক জীবনসঙ্গীকে ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নেন, তবুও অবিশ্বস্ততা থেকে উদ্ভূত নিরাপত্তাহীনতা আপনার ভবিষ্যত সব সম্পর্ককে ক্রমশই উজ্জীবিত করবে এবং প্রভাবিত করবে।

!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-left:auto!important;display:block!important;min-width:336px;margin-top:15px!গুরুত্বপূর্ণ;margin-bottom:15px!গুরুত্বপূর্ণ;text-align:center!গুরুত্বপূর্ণ;min-height:280px;প্যাডিং: 0">

232 জন কলেজ ছাত্রের প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে একটি সমীক্ষা দেখায় যে অবিশ্বস্ততার ফলে অস্বাস্থ্যকর আচরণ (যেমন পদার্থের অপব্যবহার), পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের বেশি হয়৷ বিবাহবিচ্ছেদের পরিসংখ্যানের উপর একটি সমীক্ষা নির্দেশ করে যে 85% দম্পতিরা বিচ্ছেদ করেছেন৷ প্রতিশ্রুতির অভাবের কারণে, যখন 58% তাদের বিবাহবিচ্ছেদের কারণ হিসাবে অবিশ্বস্ততাকে উল্লেখ করেছে।

মনোবিজ্ঞানী নন্দিতা রম্ভিয়া একবার এই বিষয়ে বোনোলজির সাথে কথা বলেছিলেন, তিনি বলেন, “প্রতারণার প্রাথমিক এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব সম্পর্ক একে অপরের থেকে বেশ আলাদা। একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ একগামী সম্পর্কের ক্ষেত্রে, প্রতারণার পরে প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া চরম আঘাতপ্রাপ্ত হয়। এটি অবশেষে, দুঃখ বা চরম ক্রোধে রূপান্তরিত হয়।

"দীর্ঘ মেয়াদে, প্রতারণার এই ধরনের বিরূপ প্রভাব সম্পর্কের ফলে গুরুতর আত্ম-সন্দেহ এবং উদ্বেগ দেখা দেয়। এটি কেবল বর্তমানকেই প্রভাবিত করে না, প্রতারিত হওয়ার পর নিরাপত্তাহীনতা ভবিষ্যতের সম্পর্ককেও প্রভাবিত করে। যেহেতু তারা বিশ্বাসঘাতকতার অভিজ্ঞতা অর্জন করেছে, একজন ব্যক্তির ভবিষ্যতের সঙ্গীকে সহজেই বিশ্বাস করা কঠিন হবে। তাদের সঙ্গী সৎ কিনা তা খুঁজে বের করতে তাদের কঠিন সময় হবে এবং সম্পর্কের মধ্যে সততার মূল্য হারিয়ে যেতে পারে।”

!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-রাইট:অটো!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বটম:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন -left:auto!important;min-height:90px;max-width:100%!important">

বিশ্বাসঘাতকতার পরেও কি সম্পর্ক টিকে থাকে?

যখনই কোনো ব্যক্তি বিয়েতে বিপথগামী হয়, দীর্ঘ- অবিশ্বাসের শব্দের প্রভাব অপরিসীম হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একজন প্রতারক স্বামী বা স্ত্রীর কাছ থেকে দূরে সরে যাওয়া সবচেয়ে সাধারণ উপায়। তবে এটি অগত্যা এমন হবে না।

তানিয়া কাউদ, একজন আন্তর্জাতিক নিরাময়কারী এবং পরামর্শদাতা, বলেছেন, " ব্যাপারগুলি শুধুমাত্র খারাপ বিয়েতে ঘটতে হবে না; এমনকি চমৎকার সম্পর্কগুলিও একজন সঙ্গীর দ্বারা প্রতারণার একটি পর্বের মুখোমুখি হতে পারে। এটি সমস্ত প্রেক্ষাপটের উপর নির্ভর করে। তবে একটি সম্পর্ক একটি সম্পর্কের শেষ হওয়া উচিত নয়। আপনার অবিশ্বস্তকে জিজ্ঞাসা করতে আপনাকে অবশ্যই কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে আপনার এবং সম্পর্কের কাছ থেকে স্বামী/স্ত্রী তাদের প্রত্যাশার পরিমাপ করতে, এবং তারপর সিদ্ধান্ত নিন অবিশ্বস্ততার পরে কখন এবং কখন ছেড়ে যাবেন।”

তানিয়ার মতে, সেই কথোপকথনটি গুরুত্বপূর্ণ। যদিও অবিশ্বাসের যন্ত্রণা সত্যিই দূর হয় না, যদি একজন দম্পতি চান তাদের সম্পর্ক মেরামত এবং সত্যিই নিরাময়, এটা নতুন করে শুরু করা সম্ভব এবং, সম্ভবত, আরো শক্তিশালী আবির্ভূত. "অনেক সময় এমন একটি বিয়ে যা একটি সম্পর্কে টিকে থাকে তা আরও ভাল হয় কারণ দম্পতি বুঝতে পারে যে তারা প্রায় কী হারিয়েছে এবং ভুলের পুনরাবৃত্তি না করার জন্য সচেতন প্রচেষ্টা করতে পারে," সে যোগ করে। মার্জিন-নিচ:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বাম:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ;মিনিট-উচ্চতা:400px;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ;প্রদর্শন:ব্লক!গুরুত্বপূর্ণ;পাঠ্য-align:center!important;min-width:580px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

কীভাবে একটি বিয়ে অবিশ্বস্ততা থেকে বাঁচতে পারে? দিকে প্রথম পদক্ষেপ অবিশ্বস্ত অংশীদারের সাথে সম্পর্ক পুনঃনির্মাণ করা হল তার কৃতকর্মকে ক্ষমা করার এবং ভুলে যাওয়ার ইচ্ছা থাকা। অনেকের জন্য, অবিশ্বস্ততার পরে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়া হয়তো অকল্পনীয়, কিন্তু এমন কিছু আছে যারা বড় ছবি দেখতে পারেন।

আরো দেখুন: সম্পর্কের মধ্যে গিল্ট-ট্রিপিং কি অপব্যবহারের একটি রূপ?

করছেন তাই প্রয়োজন প্রচুর পরিপক্কতা, সৎ কথোপকথন করার ক্ষমতা, নিজের কাজের জন্য দায়িত্ব নেওয়ার ইচ্ছা এবং বাইরের সাহায্য (থেরাপি) নেওয়ার জন্য খোলাখুলিতা। অবশ্যই, প্রতারক স্ত্রীর উপরও অনেক কিছু নির্ভর করে - সে নাকি সত্যিই অনুতপ্ত এবং সংশোধন করতে চান? নাকি তার আবার বিপথগামী হওয়ার সুযোগ আছে? যদি এটি পরবর্তী হয়, তাহলে প্রতারিত অংশীদারের জানা উচিত কখন তার স্ত্রীকে তাদের বিশ্বাস ভেঙে ফেলার আর একটি সুযোগ না দিয়ে চলে যেতে হবে।

অবিশ্বাসের পরে কখন চলে যেতে হবে তা বোঝার 10 টি উপায়

যখন আপনি অবিশ্বাসের মুখোমুখি হন, এটি একটি মানসিক ব্যাপার হোক বা শারীরিক, আপনার মধ্যে আবেগের ঘূর্ণি থাকবে। এটি একটি কঠিন জায়গা হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রতারণা একটি পুনরাবৃত্ত সমস্যা হয়। সিরিয়াল চিটারের সতর্কতামূলক বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে এমন একজন অংশীদারের সাথে মিলিত হওয়া সহজ বা কষ্টের মূল্য নয়।

!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বাম:অটো!গুরুত্বপূর্ণ;মিনিট-প্রস্থ:728px">

বেশিরভাগ মানুষ কখন হাঁটতে হবে তা বোঝার জন্য লড়াইসামাজিক এবং পারিবারিক চাপ হিসাবে বিবাহ থেকে দূরে "এটি কার্যকর করার" জন্য তাদের নিজস্ব মিশ্র আবেগ এবং তাদের সঙ্গীর প্রতি ক্রোধের সাথে সংঘর্ষ হয় যারা তাদের সাথে বিশ্বাসঘাতকতা করেছিল। অবিশ্বাসের পরে কখন চলে যাবেন এবং কীভাবে এটি সম্পর্কে যেতে হবে তার সিদ্ধান্তটি সম্পূর্ণরূপে আপনার সঙ্গীর প্রতি আপনার নিজের অনুভূতি দ্বারা নির্ধারিত হওয়া উচিত।

কখনও অন্য ব্যক্তি বা সামাজিক চাপকে আপনার রায়কে মেঘে ফেলার অনুমতি দেবেন না কারণ শেষ পর্যন্ত এটি আপনার জীবন বাজি আপনি যদি ভগ্ন বিবাহ ছেড়ে চলে যান বা থাকতে পারেন কিনা তা নির্ধারণ করতে লড়াই করে থাকেন তবে এখানে কয়েকটি পয়েন্টার রয়েছে যা আপনাকে একটি সিদ্ধান্তে পৌঁছাতে সহায়তা করতে পারে:

1. যখন আপনার সঙ্গী ক্ষমাহীন হয়

যদিও আপনি বড় হন -যথেষ্ট আন্তরিক এবং প্রতারণার একটি কাজকে উপেক্ষা করতে ইচ্ছুক, আপনার সঙ্গী তার অবিবেচনা সম্পর্কে ক্ষমাপ্রার্থী না হলে এটি কিছুই হবে না। ভুলের জন্য আন্তরিকভাবে দুঃখিত হওয়া প্রথম পদক্ষেপ। দ্বিতীয়টি হল আপনি ক্ষমাপ্রার্থনা গ্রহণ করতে পারবেন কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়া।

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;padding: 0">

অনুশোচনার সম্পূর্ণ অভাব ইঙ্গিত দিতে পারে যে আপনার সঙ্গীর বিশ্বাসঘাতকতার জন্য কোনো অনুশোচনা নেই। এছাড়াও, এটাও হতে পারে যে আপনার সাথে সম্পর্ক চালিয়ে যাওয়ার ব্যাপারে তার কোনো আগ্রহ নেই। যদি তা হয়, তাহলে আপনার পক্ষে উচ্চতর নৈতিক ভিত্তি গ্রহণ করা ভাল। আপনার সঙ্গীর প্রতারণার অপরাধবোধ বা এটির অভাব আপনাকে কখন চলে যেতে হবে তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারেঅবিশ্বাসের পরে।

2. যখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি তাদের আর ভালোবাসেন না

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, একজন অবিশ্বস্ত সঙ্গী প্রেমে আপনার বিশ্বাসকে ধ্বংস করতে পারে। বিশ্বাসঘাতকতার মুখোমুখি হলে, আপনার অনুভূতিগুলি আসলে কী তা সনাক্ত করার চেষ্টা করুন। বিশ্বাসঘাতকতা কি আপনার আত্মসম্মানে আঘাত করেছে? আপনি কি একেবারেই চূর্ণ বোধ করছেন বা আপনি কি পরিস্থিতিটিকে বস্তুনিষ্ঠভাবে মূল্যায়ন করতে পারেন?

বিশ্বাসের পরে প্রেমে পড়া একটি অত্যন্ত সাধারণ প্রতিক্রিয়া কারণ আপনি এমন একজন ব্যক্তির মধ্যে আপনার আবেগগুলিকে বিনিয়োগ করার পুরো বিষয়টি নিয়ে প্রশ্ন তুলতে পারেন যে সেগুলি ফিরিয়ে দেয় না। যখন আপনি উপলব্ধি করেন যে আপনি যখন বিশ্বাসঘাতকতার পরে চলে যান তখন তাদের প্রতি আপনার আর অনুভূতি নেই৷

!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বাম:অটো!গুরুত্বপূর্ণ">

3. যখন কোনটিই নয় আপনি এটিতে কাজ করার মত অনুভব করেন

একটি ক্ষতিগ্রস্ত সম্পর্ক মেরামত করার জন্য অভিপ্রায়, ইচ্ছাশক্তি এবং কঠোর পরিশ্রমের প্রয়োজন। এতে অনেক কিছু জড়িত থাকতে পারে, সৎ কিন্তু কঠিন কথোপকথন থেকে শুরু করে একজন থেরাপিস্টের সাহায্য চাওয়া পর্যন্ত। যখন একটি বিশ্বাসঘাতকতা ভিত্তিকে ধ্বংস করে দেয় একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আপনার বিবাহ সংরক্ষণের যোগ্য কিনা তা খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ৷

যদি আপনি আবেগগতভাবে বা মানসিকভাবে সম্পূর্ণভাবে নিঃশেষিত বোধ করেন তবে এটি একটি সূচক হতে পারে যে অবিশ্বাসের পরে চলে যাওয়ার সময় এসেছে৷ সম্ভবত, অভ্যন্তরীণভাবে, আপনি উভয়ই জানেন যে প্লাগ টেনে নেওয়ার সময় এসেছে এবং কোন পরিমাণ হস্তক্ষেপ এটিকে বাঁচাতে পারবে না৷

4. যখন আপনাকে সত্যিকারের ভালবাসার লোকেরা আপনাকে এটি ভেঙে ফেলতে বলে

কখন দূরে চলে যাবেন সে সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়অবিশ্বাস আপনার একা কল, হৃদয়ে আপনার সেরা স্বার্থ আছে যারা মতামত ছাড় না. আপনি যখন কোনো সংকটের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তখন আপনি বিশ্বাস করেন এমন ব্যক্তিদের প্রতি আস্থা রাখা এবং তাদের সাথে পরামর্শ করা স্বাভাবিক, তা বন্ধু হোক বা পরিবার।

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;display:block গুরুত্বপূর্ণ height:0;padding:0">

তাদের পরামর্শ এবং মতামত শুনুন। কখনও কখনও, তারা এমন লক্ষণ দেখে থাকতে পারে যে আপনি প্রেমের স্রোতে অন্ধ হয়ে গেছেন। এর মানে এই নয় যে আপনি তাদের দ্বারা প্রভাবিত হয়েছেন , কিন্তু আপনি যদি সত্যিকারের সম্মান করেন এমন লোকেরা যদি আপনাকে বিবাহের বিষয়ে পুনর্বিবেচনা করতে বলে তবে এটি অবশ্যই একটি চিন্তা করার মূল্য।

5. যখন মিথ্যা শেষ হয় না

আপনার পছন্দের একজন প্রতারক স্বামীকে কীভাবে ছেড়ে দেওয়া যায়? , এটি বের করা অনেক সহজ হয়ে যায় যখন তারা আপনাকে অবিশ্বস্ততার পরে বিবাহবিচ্ছেদ না করার অনেক কারণ অফার করে না। প্রতারণার সমস্যা হল যে আপনি আপনার সঙ্গীকে আবার বিশ্বাস করতে সংগ্রাম করেন। অবিশ্বাসের সাথে মিথ্যা জড়িত, কিন্তু আপনার হাতে একটি বড় সমস্যা থাকে যখন আপনার সঙ্গীর সীমালঙ্ঘন প্রকাশ্যে আসার পরেও মিথ্যা শেষ হয় না। অবিশ্বাসের পরে একটি বিবাহ সর্বদা ভঙ্গুর হবে কারণ প্রতারক আবার বিপথগামী হবে না এমন কোনও গ্যারান্টি নেই৷

বিশ্বাস ভেঙে যাওয়ার পরে একটি সম্পর্ক ঠিক করা সবসময়ই চ্যালেঞ্জিং এবং আপনিঅবশ্যই এককভাবে এটি করতে পারে না। আপনার সঙ্গী যদি এখনও অন্য সম্পর্ক সম্পূর্ণরূপে শেষ না করে থাকে, তাহলে আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে কখন অবিশ্বাসের পরে বেরিয়ে যেতে হবে। যদি তৃতীয় ব্যক্তিটি আপনার সঙ্গীর জীবনে কোনো না কোনো আকারে বিদ্যমান থাকে, তাহলে পুনর্মিলনের জন্য প্রচেষ্টা করা মূল্যবান নয়।

!important;margin-bottom:15px!important;padding:0;min-width:728px ;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

6. যখন আপনার সঙ্গী আপনাকে বিশেষ মনে করে না

প্রত্যেকেই বিশেষ এবং কাঙ্ক্ষিত বোধ করার যোগ্য। একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্ক বা বিবাহের সম্পূর্ণ ধারণা হল জীবনে এমন একজন ব্যক্তিকে থাকা যার জন্য আপনি সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার৷ ধরা যাক আপনি এবং আপনার সঙ্গী প্রতারণার পর্বটি আপনার পিছনে রাখার এবং একটি নতুন শুরু করার সিদ্ধান্ত নেন৷ আপনার সঙ্গীর আচরণ পর্যবেক্ষণ করুন | কখন এগুলি থেকে দূরে সরে যেতে হবে তার জন্য একটি টাইমলাইন রাখুন। বিবাহবিচ্ছেদের পরিসংখ্যান অনুসারে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সমস্ত বিবাহবিচ্ছেদের 17% এক বা উভয় অংশীদারের ব্যভিচারের কারণে ঘটে। পরিসংখ্যানের অংশ হওয়াতে লজ্জার কিছু নেই যদি সম্পর্কটি আপনার কল্পনার মতো কাজ না করে।

7. আপনার সম্পর্কের ভিত্তি দুর্বল ছিল

এটি দোষ দেওয়া সহজ