Cando estás nunha relación monógama de por vida, hai que esperar algúns períodos de sequía no dormitorio. Pero dado que a intimidade é unha parte tan clave dunha asociación romántica entre os cónxuxes, é importante saber en que momento a falta de sexo se converte nun presaxio da fatalidade. Cando quedar e intentar que funcione e cando abandonar un matrimonio sen sexo convértense en decisións cruciais.

!important;margin-bottom:15px!important">

Para poder tomar esa decisión precisas claridade sobre o que se considera un matrimonio sen sexo, as circunstancias que separan unha unión sen sexo saudable dunha tóxica. Como en calquera aspecto das relacións humanas, é difícil pintar categoricamente un matrimonio sen sexo como bo ou malo, saudable ou insalubre, funcional ou disfuncional.

Pero sempre hai directrices amplas que podes aplicar ás túas circunstancias únicas para saber cando abandonar un matrimonio sen sexo. Afondamos nalgunhas causas dos matrimonios sen sexo, xunto con sinais de que cómpre marchar, con ideas. do conselleiro e adestrador de vida certificado, o doutor Neelu Khanna, que se especializa en tratar problemas relacionados coas necesidades emocionais e os conflitos do comportamento humano, as discordias matrimoniais e as familias disfuncionais, e Sangeeth Sebastian, fundador de VVox (Vatsyayana's Voice), unha plataforma dedicada á reconstrución sexual. saúde na India.

!important;marxe-inferior:15px!importante;marxe-esquerda:auto!importante;min-discutindo isto ou buscando axuda”, engade.

2. A terapia non axudou

Quizais ti e o teu cónxuxe deches unha oportunidade á terapia pero non tiveches un gran avance na túa vida sexual. Desexas a intimidade sexual pero as túas necesidades seguen sen cubrir. É unha indicación de que os teus problemas poden estar fóra de resolución. Permanecer nun matrimonio así só che traerá infelicidade e converterache nunha persoa amarga.

Un matrimonio sen sexo, os dormitorios separados poden deixarte asolado cunha sensación de soidade, coma se estiveses casado aínda que solteiro. Tampouco se pode descartar o risco de depresión sexual sen sexo en tales situacións. Estes son algúns dos perigos dun matrimonio sen sexo. Para protexer a túa saúde mental, é recomendable seguir adiante. Non hai vergoña en buscar o divorcio debido ao matrimonio sen sexo.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:728px;min-height:90px">

9. A falta de sexo é o síntoma doutros problemas

Deixaches de ter relacións sexuais co teu cónxuxe porque o teu matrimonio está plagado de problemas? Quizais haxa algún tipo de abuso emocional en xogo. Ou ti estás sometido a violencia doméstica. Por suposto, o acto de facer o amor non sería unha posibilidade afastada no teu matrimonio. Despois de todo, como podes relacionarte sexualmente cun cónxuxe que te está diezmando mental e físicamente?

En tal situación. situación, a asexualidade non é o único, nin sequera o máis importantemotivo para afastarse do matrimonio. Debes facelo en aras da túa dignidade e benestar. Non esperes a que te quedes pensando: "O meu matrimonio sen sexo está a matarme". Realmente non paga a pena. Sobrevivir a un matrimonio sen sexo cando aínda hai amor e respecto mutuos entre as parellas é unha cousa, manterse nunha relación abusiva é un xogo totalmente diferente.

10. Non te enamoraste

Ás veces, a medida que pasa a vida, as parellas vanse separando e desamorándose. Perden o contacto e convértense en persoas moi diferentes ás que eran. É difícil precisar cando o matrimonio deu un xiro por esta pendente esvaradía. Pero un día dás conta de que xa non sentes o mesmo polo teu compañeiro de vida. Non fan que o teu corazón se salte un latexo.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;max-width:100%!important;line- height:0">

Non sentes esa borrosidade familiar cando te tocan. O teu corpo non responde ás súas oberturas da mesma forma. A túa química ten unha liña plana e non é posible gozar de sexo gratificante. nun escenario así. Se prosperas cunha vida sexual saudable, pode ser o momento de considerar pasar a pastos máis verdes.

A definición de matrimonio sen sexo pode diferir dunha parella a outra, e moitos poden estar perfectamente a gusto coa súa redución sexual. interaccións; porén, se o amor saíu da túa ecuación, debes preguntarti mesmo se paga a pena permanecer nun matrimonio sen amor en lugar de buscar formas de sobrevivir a un matrimonio sen sexo.

11. Desexas sexo, pero non co teu cónxuxe

Miras a un compañeiro de traballo e de súpeto sentes todo o teu sangue corre aos teus lombos? Fantaseas con outras persoas que non sexan o teu cónxuxe cando te gratificas? Estás atrapado cunha idea inquebrantable de se puideses vivir unha noite de sexo apaixonante e apaixonante con alguén que queres?

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important"> ;

Entón, a escritura está na parede: non é a túa capacidade para manter relacións sexuais a que se lle afecta, senón a túa percepción do teu cónxuxe. Xa non te excitan. A medida que o desexo segue a acumularse dentro de ti e non podes atopar unha saída saudable para iso por estar confinado polas normas da monogamia, comezarás a ver o teu matrimonio como unha carga, é mellor deixarte en liberdade agora a ti e ao teu cónxuxe que seguir azotando un cabalo morto.

As mulleres poden sentirse constantemente culpables por abandonar un matrimonio sen sexo, xa que a satisfacción sexual adoita ser considerada como un privilexio para elas. Pero esa é unha razón máis para poñerse de pé e expresar as túas necesidades. E está ben deixar unha relación. iso non está a satisfacerche en todos os sentidos.

"Non creo que teña que depender do tempo", di o doutor Khanna. "Se o sexo é unha prioridade para calquera dos compañeirosun matrimonio, e non se está a cumprir en absoluto, a opción de saír está aí en calquera momento”. Entón, cando é o momento de afastarse dun matrimonio sen sexo? Se podes relacionarte con máis dun par destes signos e sentir que a dinámica das túas relacións platónicas está empezando a prexudicar a túa calidade de vida, o mellor é romper o acorde e atopar un xeito de curar.

!importante;marxe inferior. :15px!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

Preguntas frecuentes

1. Canto duran os matrimonios sen sexo?

Se hai un entendemento mutuo entre unha parella e ambos se senten cómodos cunha convivencia asexual, os matrimonios sen sexo poden durar décadas. 2. Pode un matrimonio sobrevivir sen intimidade física?

Si, un matrimonio pode sobrevivir se os dous cónxuxes aínda se queren e están sincronizados pola falta de intimidade sexual. 3. Como sobrevivir a un matrimonio sen sexo sen facer trampas?

Ver tamén: Cando precisas afastarte dunha relación? 11 sinais que indican que é hora

Expresar amor e afecto a través de toques e xestos non sexuais, atopar medios e formas de conectarse nun nivel máis profundo e inculcar outras formas de intimidade son algunhas das formas nas que podes sobrevivir a un matrimonio sen sexo sen facer trampas.

! important;padding:0;line-height:0;min-width:336px;margin-left:auto!important"> 4. Deberías divorciarte por un matrimonio sen sexo?

Se o asexuado é o resultado dunha dinámica de relacións pouco saudables e te sentesque comeza a prexudicar a túa calidade de vida, está xustificado buscar o divorcio por un matrimonio sen sexo.

<1}>altura:400px;recheo:0;ancho máximo:100%!importante;altura da liña:0;marxe-superior:15px!importante;marxe-dereita:auto!importante;display:block!important;text-align:center !important;min-width:580px">

7 razóns para un matrimonio sen sexo

Antes de afondar nos consellos sobre o matrimonio sen sexo sobre se permanecer ou seguir adiante, entendamos primeiro por que as parellas pasan de ser parellas sexuais aos compañeiros de piso que viven baixo o mesmo teito. En primeiro lugar, cómpre comprender o que se considera un matrimonio sen sexo.

Se vostede e o seu cónxuxe pasaron por un período de sequía debido a certos cambios na súa vida, ¿eso fai que o teu matrimonio sen sexo? Ou a falta de sexo ten que ser unha característica máis permanente para que un matrimonio encaixa nesa categoría? Ben, a Enquisa Nacional de Saúde e Vida Social dos Estados Unidos describe un matrimonio sen sexo como aquel no que unha parella non ten relacións sexuais. encontros ou a frecuencia da actividade sexual é mínima.

Non obstante, esta definición de matrimonio sen sexo en si mesma é xenérica no mellor dos casos. As parellas poden permanecer sen actividade sexual durante meses debido a determinadas circunstancias urxentes. Ademais, é difícil cuantificar a "actividade sexual mínima". É por iso que os expertos elaboraron un criterio diferente e máis identificable: un matrimonio pódese considerar sen sexo se unha parella non tivo ou menos de 10 encontros sexuais nun ano.

!important;margin-top:15px!important; marxe-right:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:336px">

Sangeeth di: "As xeneralizacións sobre o que equivale a un matrimonio sen sexo non sempre son válidas porque a dinámica de cada relación é única. Algunhas parellas poden estar perfectamente en paz con ter sexo unha vez cada poucos meses, mentres que para outras, se relacionan sexualmente unha ou dúas veces. un mes pode parecer inadecuado para unha ou para as dúas parellas."

Dito isto, a ausencia de sexo nos matrimonios é máis común do que a maioría da xente esperaría. Segundo unha enquisa realizada en 2018, unha de cada catro parellas en Estados Unidos está nunha relación sen sexo. Segundo un informe do New York Times, o 15% de todos os matrimonios en EE. Aquí tes as 5 principais razóns para un matrimonio sen sexo:

1. Parto ou menopausa

Os cambios de vida físicamente agotadores e mentalmente agotadores seguen sendo un dos principais motivos dos matrimonios sen sexo. O parto e a menopausa son sen dúbida dous destes eventos que encaixan á perfección. Despois do parto, o corpo dunha muller necesita tempo para recuperarse.

Ver tamén: 12 sinais de que se arrepinte de facer trampas e quere reparar !important">

Engade á mestura un fluxo hormonal e os retos de coidar dun bebé recentemente nado, e o sexo pasará definitivamente á lista de prioridades. home tamén, dándolle o ratode crianza dos pais, colaborar co coidado do bebé e facer malabares entre o traballo e a vida familiar nun corpo privado de sono pode pasar factura. Isto pode levar a unha serie de problemas de relación despois de ter un bebé, sendo un deles a falta de sexo.

A menopausa e o matrimonio sen sexo teñen unha estreita correlación. A menopausa tamén afecta os niveis hormonais da muller, o que provoca un baixo desexo sexual. No caso do parto, porén, a pausa na vida sexual da parella adoita ser temporal. A maioría remonta 6 meses ou un ano despois e ten unha boa vida sexual despois de converterse en pais.

Non obstante, coa menopausa e o matrimonio sen sexo, a situación pode prolongarse durante catro ou cinco anos e ata chegar a ser permanente. Buscar formas non sexuais de expresar o seu amor e afecto polo seu cónxuxe faise esencial para afrontar un matrimonio sen sexo nestes casos para descartar o risco de divorcio na perimenopausa.

!important;margin-left:auto!important">

2. Ansiedade de rendemento

O medo a ser incapaz de actuar sexualmente ou de satisfacer á túa parella pode levar a unha grave caída na intimidade física, explica o doutor Khanna. Estes medos poden ser provocados pola inseguridade sobre a imaxe corporal. e aumento/perda de peso, incapacidade para alcanzar o orgasmo, etc. "Para os homes, isto podería converterse nun problema xa que están condicionados para iniciar e levar a actividade sexual. Do mesmo xeito que para as mulleres, os problemas de imaxe corporal poden impedir o desexo sexual e interferir co seu desexo sexual.a súa capacidade de relacionarse sexualmente cunha parella", di o doutor Khanna.

Cando estas preocupacións se apoderan, o teu corpo podería liberar hormonas do estrés como a adrenalina e o cortisol que afectan a excitación sexual. Noutras palabras, estás tan preocupado polo teu rendemento que non podes gozar do acto sexual. A ansiedade polo rendemento sexual pode afectar tanto a homes como a mulleres, provocando moitas veces un círculo vicioso: a ansiedade dificulta o rendemento e, á súa vez, un rendemento deficiente provoca máis ansiedade.

3. Baixo desexo sexual

É un feito que a súa libido diminúe a medida que envellece. Esta verdade universal aplícase tanto aos homes como ás mulleres. É por iso que non é raro que as parellas de máis de 50 anos coexistan nun matrimonio sen sexo ou participen en actividades sexuais moi raramente, ou non.

!important;margin-right:auto!important;margin-left: auto!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">

Non obstante, o baixo desexo sexual non sempre é específico da idade. Problemas de saúde subxacentes, traumas pasados ​​como as agresións sexuais ou violación, os problemas de saúde mental tamén poden converterse en desencadeantes do baixo desexo sexual nos mozos.Afortunadamente, non tes que sufrir en silencio, se é o caso.Coa axuda e o tratamento profesional adecuados, podes comezar a gozar. unha vida sexual saudable de novo.

“Aínda que non haxa problemas físicos ou psicolóxicos en xogo, o desexo sexual comeza a diminuír despois desa fase inicial dunrelación, tamén coñecida como período de lúa de mel. Isto débese a que, a medida que unha parella comeza a asentarse na súa relación, as hormonas do amor redúcense, e con ese desexo sexual tamén cobra un golpe”, di Sangeeth.

4. Problemas de saúde

A falta de sexo en o matrimonio é de esperar se un ou os dous socios padecen problemas de saúde importantes. Por exemplo, se unha parella quedou incapacitada debido a un accidente ou a unha condición médica dexenerativa, o sexo naturalmente retírase da ecuación. Ademais, problemas crónicos como malas articulacións, dor de costas, disfunción eréctil nos homes, endometriose ou SOP nas mulleres poden afectar negativamente a vida sexual dunha parella.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px !important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto! important;min-height:280px">

5. Adicción

Se unha das parellas, ou quizais ambas, sofre de adicción, é case imposible que teñan unha vida sexual próspera. Drogas e o alcohol pode afectar á libido e á capacidade de realizar actos sexuais a longo prazo. Ademais, a adicción trae consigo outros problemas, que poden provocar unha brecha entre os cónxuxes, deixando pouco espazo para a intimidade ou o romance.

6. Problemas de relación

Trampas, relacións extramatrimoniais, luz de gas, comportamento de control,manipulación, pelexas pouco saudables, problemas de confianza: problemas de relación tan tóxicos afectan a túa relación. Debido a tales problemas subxacentes, os cónxuxes a miúdo comezan a resentirse. Isto, á súa vez, tamén afecta negativamente ao seu vínculo sexual.

"Non sempre son problemas graves de relación, como o abuso ou a toxicidade, os que afectan a capacidade dunha parella para relacionarse sexualmente. Cuestións como as presións laborais, as responsabilidades adicionais dos fillos ou os pais envellecidos, un compañeiro que loita por facer malabarismos con moitos papeis á vez sen o apoio adecuado do outro tamén poden atenuar a chama do desexo sexual ", di Sangeeth.

!importante;marxe- arriba:15px!importante;marxe-inferior:15px!importante;marxe-esquerda:auto!importante;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0;marxe dereita :auto!important;text-align:center!important;min-height:90px;line-height:0">

7. Calquera parella considera o sexo repulsivo

“Unha infancia abusiva, unha infancia reprimida. A adolescencia ou as relacións pasadas nas que o sexo era insatisfactorio ou violento podería levar a que a túa parella se mostrase totalmente contraria ao sexo ", di o doutor Khanna. Se a actividade ou o desexo sexual pasado provocou sentimentos de vergoña ou dor, a intimidade física representa o oposto ao pracer. a túa parella. O sexo convértese no mellor dos casos nunha tarefa e, no peor dos casos, nunha violación non desexada do teu espazo e do teu corpo.

11 sinais que che indican cando debes afastarte dunha persoa sen sexo.Matrimonio

Como podes ver, a ausencia de sexo nos matrimonios non só é común, senón que tamén pode ser provocada por unha serie de factores. O que fai a pregunta: cando quedar e cando afastarse dun matrimonio sen sexo? Ben, en liñas xerais, se a falta de intimidade é o resultado de factores alleos ao control de calquera dos dous cónxuxes e segues moi namorado, podes sobrevivir nun matrimonio sen sexo sen facer trampas.

Non hai ben nin mal. respostas a "o matrimonio sen sexo é motivo de divorcio". Todo depende da parella en cuestión, da súa dinámica, da súa comprensión e de se se están a satisfacer as necesidades, desexos e desexos de ambas as parellas. Se ambas as parellas están de acordo coa ausencia de sexo na súa ecuación, a cuestión de sobrevivir a un matrimonio sen sexo faise discutible ", di Sangeeth.

!important;display:block!important;text-align:center!important;max- ancho:100%!importante;altura da liña:0;recheo:0;marxe-superior:15px!importante;marxe-dereita:auto!importante;marxe-inferior:15px!importante;marxe-esquerda:auto!importante;min -width:300px;min-height:250px">

Non obstante, se es tóxico en parella, a falta de sexo pode ser un síntoma máis que un problema en si mesmo. En tales circunstancias, o mellor é afastarse matrimonio e reconstruír a túa vida. Aquí tes 11 sinais que che indican cando debes afastarte dun matrimonio sen sexo desencadeado por dinámicas de relación pouco saudables:

1. O teua parella non está preparada para buscar axuda

O primeiro consello de matrimonio sen sexo que calquera experto lle ofrecería a unha parella sería buscar asesoramento ou entrar en terapia de parella. Non obstante, se o teu cónxuxe é reticente a tomar esa iniciativa, hai poucas esperanzas de que poidas remediar a situación como parella. Se a falta de sexo está a afectar a túa relación e unha parella non está lista para buscar a axuda necesaria, non tes máis remedio que afastarte do matrimonio.

Robert e Molly levaban uns anos casados ​​e os seus a vida sexual tornouse abismal. Peor aínda, Robert negouse a discutilo ou ir a terapia. "Non conseguir intimidade no matrimonio do meu marido é bastante difícil", dixo Molly. “Pero nin sequera o recoñecería, e moito menos falar cun profesional, o que non fixo máis que empeorar. Houbo momentos nos que sentín que o meu matrimonio sen sexo me estaba matando". Molly finalmente solicitou o divorcio.

!important;marxe-superior:15px!importante;marxe-inferior:15px!importante;altura mínima:90px;ancho máximo:100%!importante;marxe-dereita:auto!importante ;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0">

Un efecto de matrimonio sen sexo nun O marido pode ser un sentimento de inadecuación, explica o doutor Khanna. "Unha vez máis, o ego masculino podería sufrir un golpe nun matrimonio sen sexo, ao sentir que non é capaz de agradar á súa parella. Este mesmo ego impídelle