Када сте у доживотној, моногамној вези, може се очекивати неколико сушних периода у спаваћој соби. Али пошто је интимност тако кључни део романтичног партнерства између супружника, важно је знати у ком тренутку недостатак секса постаје претеча пропасти. Када остати и покушати да то успе, а када отићи из брака без пола, постају кључне одлуке.

!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант"&гт;

Да бисте могли да донесете ту одлуку, потребно је јасност о томе шта се сматра бесполним браком, околности које раздвајају здраву бесполну заједницу од токсичне.Као и са било којим аспектом међуљудских односа, тешко је категорички осликати бесполни брак као добар или лош, здрав или нездрав, функционалан или нефункционално.

Али увек постоје широке смернице које можете применити на своје јединствене околности да бисте знали када да напустите брак без пола. Удубљујемо се у неке узроке бесполних бракова, заједно са знаковима да морате да напустите, са увидима од саветника и сертификованог животног тренера др Неелу Кханна, који је специјализован за решавање питања везаних за емоционалне потребе и сукобе људског понашања, брачне несугласице и дисфункционалне породице, и Сангеетх Себастиан, оснивач ВВок-а (Ватсиаианин Воице) – платформе посвећене обнављању сексуалности здравље у Индији.

!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;мин-разговарају о томе или траже помоћ“, додаје она.

2. Терапија није помогла

Можда сте ви и ваш супружник дали шансу терапији, али нисте направили напредак у вашем сексуалном животу. Желите сексуалну интимност, али ваше потребе остају незадовољене. То је показатељ да ваши проблеми могу бити нерешиви. Останак у таквом браку само ће вам донети несрећу и претворити вас у огорчену особу.

Брак без секса, одвојене спаваће собе могу да вас оставе прожетим осећајем усамљености, као да сте у браку, а ипак самци. Ризик од депресије безсексуалних односа у таквим ситуацијама такође се не може искључити. Ово су неке од опасности бесполног брака. Да бисте заштитили своје ментално здравље, препоручљиво је да наставите даље. Није срамота тражити развод због брака без пола.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;мин-видтх:728пк;мин-хеигхт:90пк"&гт;

9. Бесполност је симптом других проблема

Да ли сте престали да се упуштате у секс са својим супружником зато што је ваш брак препун проблема? Можда је у игри неки облик емоционалног злостављања. Или сте сте били подвргнути насиљу у породици. Наравно, чин вођења љубави не би био далека могућност у вашем браку. На крају крајева, како можете да ступите у сексуалне односе са супружником који вас психички и физички десеткује?

У таквом ситуација, бесполност није једина – па чак ни врхунска – аразлог за одлазак из брака. Морате то учинити зарад свог достојанства и благостања. Не чекајте да останете мислећи: „Мој бесполни брак ме убија. Заиста није вредно тога. Преживети брак без пола када још увек постоји узајамна љубав и поштовање међу партнерима је једна ствар, а остати у насилној вези је сасвим друга игра.

10. Одљубили сте се

Понекад, како живот пролази, партнери се растају и одљубе. Губе контакт и постају сасвим другачији људи него што су били. Тешко је одредити када је брак кренуо низ ову клизаву стазу. Али једног дана схватите да више не осећате исто према свом животном партнеру. Не терају вам срце да прескочи.

!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;мин-видтх:300пк;мак-видтх:100%!импортант;лине- висина:0"&гт;

Не осећате ону познату замућеност када вас додирну. Ваше тело не реагује на њихове увертира на исти начин. Ваша хемија је равне линије и уживање у сексу који пружа задовољство није могућност у таквом сценарију. Ако напредујете у здравом сексуалном животу, можда је време да размислите о преласку на зеленије пашњаке.

Дефиниција бесполног брака може се разликовати од пара до пара, и многи би могли бити савршено опуштени са својим смањеним сексуалним интеракције; међутим, ако је љубав изашла из ваше једначине, морате питатисебе да ли је вредно да останете у браку без љубави уместо да тражите начине да преживите брак без пола.

11. Желиш секс, само не са супружником

Да ли погледаш колегу и одједном осетиш сва ти крв навали у недра? Да ли маштате о људима који нису ваш супружник када се самозадовољавате? Да ли сте захваћени непоколебљивом мишљу о томе када бисте само могли да доживите једну ноћ задивљујућег, страственог секса са неким кога желите?

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант"&гт ;

Онда, написано је на зиду – није погођена ваша способност да водите секс, већ ваша перцепција супружника. Они вас више не узбуђују. Како жеља наставља да се гомила у вама и не можете да нађете здрав излаз за то јер сте ограничени нормама моногамије, почећете да доживљавате свој брак као терет.Боље је сада ослободити себе и супружника него наставити да шибате мртвог коња.

Жене се могу стално осећати кривима што су изашле из брака без пола, јер се сексуално испуњење често за њих сматра привилегијом. Али, то је разлог више да устанете и изразите своје потребе. И у реду је напустити везу то вас не испуњава у сваком смислу.

„Мислим да не треба да зависи од времена“, каже др Кана. „Ако је секс приоритет за било којег партнерабрак, а он се уопште не испуњава, опција да изађете постоји у сваком тренутку.” Дакле, када је време да изађете из брака без пола? Ако можете да схватите више од неколико ових знакова и осећате да ваша платонска динамика односа почиње да омета ваш квалитет живота, најбоље је да прекинете везу и пронађете начин да се излечите.

!импортант;маргин-боттом :15пк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-видтх:336пк;мак-видтх:100%!импортант;лине-хеигхт:0;паддинг:0"&гт;

Честа питања

1. Колико дуго трају бесполни бракови?

Ако постоји међусобно разумевање између пара и обоје су задовољни асексуалном коегзистенцијом, бракови без пола могу трајати деценијама. 2. Може ли брак преживети без физичке интимности?

Да, брак може опстати ако се оба супружника и даље воле и ако су усклађени око недостатка сексуалне интимности. 3. Како преживети брак без секса без варања?

Изражавање љубави и наклоности кроз несексуалне додире и гестове, проналажење средстава и начина да се повежете на дубљем нивоу и усађивање других облика интимности су неки од начина на које можете преживети бесполни брак без варања.

! важно;паддинг:0;лине-хеигхт:0;мин-видтх:336пк;маргин-лефт:ауто!импортант"&гт; 4. Да ли би требало да се разведете због брака без пола?

Ако је бесполност резултат нездраве динамике односа и осећатеда почиње да омета ваш квалитет живота, оправдано је тражити развод због бесполног брака.

висина:400пк;паддинг:0;мак-видтх:100%!импортант;лине-хеигхт:0;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер !импортант;мин-видтх:580пк"&гт;

7 разлога за брак без секса

Пре него што се упустимо у савете о браку без секса о томе да ли да останемо или да наставимо, хајде да прво разумемо зашто парови престају да буду сексуални партнери цимерима који живе под истим кровом. Прво и најважније, морате да разумете шта се сматра бесполним браком.

Ако сте ви и ваш супружник прошли кроз сушне периоде због одређених животних промена, да ли то чини ваш брак без секса? Или недостатак секса мора да буде трајнија карактеристика да би брак одговарао тој категорији? Па, Национална анкета о здрављу и друштвеном животу САД описује брак без секса као брак у којем се пар не бави сексом сусрети или учесталост сексуалне активности је минимална.

Међутим, ова дефиниција брака без пола је сама по себи у најбољем случају генеричка. Парови могу месецима остати без сексуалне активности због одређених хитних околности. Осим тога, тешко је квантификовати „минималну сексуалну активност“. Због тога су стручњаци дошли до другачијег, поузданијег мерила: брак се може сматрати бесполним ако пар није имао или мање од 10 сексуалних сусрета у току године.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант; маргина-десно:ауто!импортант;мак-видтх:100%!импортант;лине-хеигхт:0;паддинг:0;маргин-боттом:15пк!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;мин-видтх:336пк"&гт;

Сангеетх каже: "Уопштења о томе шта представља бесполни брак не важе увек јер је динамика сваке везе јединствена. Неки парови могу бити савршено мирни са сексом једном у неколико месеци, док се за друге сексуалним ангажманом једном или двапут месец може изгледати неадекватно за једног или оба партнера.”

С обзиром на то, одсуство секса у браковима је чешће него што би већина људи очекивала. Према истраживању спроведеном 2018., један од четири пара у САД је у бесполној вези. Према извештају Њујорк тајмса, 15% свих бракова у САД је бесполно. Зашто онда сексуална интимност излази кроз прозор у толико много веза када се пар смести у ритму Ево 5 главних разлога за брак без пола:

1. Порођај или менопауза

Физички исцрпљујући и психички оптерећујући животне промене остају један од главних разлога иза бракова без пола. Порођај и менопауза су несумњиво два таква догађаја која се савршено уклапају. Након порођаја, женском телу је потребно време да се опорави.

!импортант"&гт;

Додајте у мешавину хормонални ток и изазове бриге о новорођеној беби, и секс ће дефинитивно пасти са листе приоритета. човек такође, добија вешањеродитељство, укључивање у бригу о беби и жонглирање посла и живота код куће на телу лишеном сна могу узети свој данак. Ово може довести до бројних проблема у вези након рађања бебе, при чему је бесполност један од њих.

Менопауза и брак без секса су блиско повезани. Менопауза такође утиче на хормоналне нивое жене, што резултира слабом жељом за сексом. У случају порођаја, међутим, пауза у сексуалном животу пара је обично привремена. Већина се враћа 6 месеци или годину дана касније и има добар сексуални живот након што постану родитељи.

Међутим, са менопаузом и браком без пола, ситуација може да потраје четири до пет година, а може чак и да постане трајна. Проналажење несексуалних начина да изразите своју љубав и наклоност према свом супружнику постаје од суштинског значаја за суочавање са бесполним браком у таквим случајевима како бисте искључили ризик од развода у перименопаузи.

!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант"&гт;

2. Анксиозност због перформанси

Страх од немогућности сексуалног понашања или задовољавања партнера може довести до озбиљног пада у физичкој интимности, објашњава др Кханна. Ови страхови могу бити изазвани несигурношћу у погледу имиџа тела и повећање/губитак тежине, немогућност постизања оргазма и тако даље. „За мушкарце, ово може постати проблем јер су условљени да започну и воде сексуалну активност. Исто тако за жене, проблеми са имиџом тела могу ометати сексуалну жељу и ометатињихова способност да се сексуалне односе са партнером“, каже др Кана.

Када ове бриге превладају, ваше тело може да ослободи хормоне стреса као што су епинефрин и кортизол који утичу на сексуално узбуђење. Другим речима, толико сте забринути за свој учинак, да уопште не можете да уживате у сексу. Анксиозност због сексуалног учинка може утицати и на мушкарце и на жене, често изазивајући зачарани круг – анксиозност омета перформансе, а лош учинак, заузврат, доводи до веће анксиозности.

3. Низак сексуални нагон

Чињеница је да ваш либидо се смањује како старите. Ова универзална истина важи и за мушкарце и за жене. Због тога није неуобичајено да парови у својим 50-им и више година коегзистирају у браку без пола или се упуштају у сексуалне активности веома ретко, ако уопште.

!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-лефт: ауто!импортант;тект-алигн:центер!импортант;лине-хеигхт:0;паддинг:0"&гт;

Међутим, низак сексуални нагон није увек специфичан за узраст. Здравствени проблеми у позадини, трауме из прошлости као што је сексуални напад или силовање, проблеми са менталним здрављем могу постати покретачи ниског сексуалног нагона и код младих људи. На срећу, не морате да патите у тишини, ако је то случај. Уз одговарајућу стручну помоћ и третман, можете почети да уживате поново здрав сексуални живот.

Такође видети: 21 љубавна порука за слање поруке свом дечку након свађе

“Чак и ако нема физичких или психичких проблема, сексуална жеља почиње да опада након те почетне фазеоднос, познат и као период меденог месеца. То је зато што, како пар почиње да се сређује у својој вези, љубавни хормони се повлаче, а уз то погађа и сексуална жеља“, каже Сангеетх.

4. Здравствени проблеми

Недостатак секса у брак је за очекивати ако један или оба партнера пате од озбиљних здравствених проблема. На пример, ако је партнер био неспособан због несреће или дегенеративног здравственог стања, секс се природно повлачи из једначине. Осим тога, хронични проблеми као што су лоши зглобови, бол у леђима, еректилна дисфункција код мушкараца, ендометриоза или ПЦОС код жена могу негативно утицати на сексуални живот пара.

!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк !импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-видтх:336пк;мак-видтх:100%!импортант;паддинг:0;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто! важно;мин-хеигхт:280пк"&гт;

5. Зависност

Ако један од партнера – или можда обоје – пати од зависности, готово је немогуће да имају успешан сексуални живот. Дроге и алкохол може дугорочно утицати на либидо и способност вршења сексуалних радњи. Осим тога, зависност доноси низ других проблема, који могу да забију клин између супружника, остављајући мало простора за интимност или романтику.

6. Питања веза

Превара, ванбрачне везе, гаслигхтинг, контролно понашање,манипулација, нездраве свађе, проблеми поверења - такви токсични проблеми у вези утичу на вашу везу. Због таквих суштинских проблема, супружници често почињу да негодују једни друге. Ово, заузврат, негативно утиче и на њихову сексуалну везу.

„Није увек озбиљна питања у вези као што су злостављање или токсичност оно што утиче на способност пара да се сексуално укључи. Питања као што су притисци на послу, додатне одговорности деце или старији родитељи, један партнер који се бори да жонглира са многим улогама у исто време без адекватне подршке другог такође могу да угасе пламен сексуалне жеље“, каже Сангитх.

!импортант;маргин- топ:15пк!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;мин-видтх:728пк;мак-видтх:100%!импортант;паддинг:0;маргин-ригхт :ауто!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-хеигхт:90пк;лине-хеигхт:0"&гт;

7. Сваки партнер сматра секс одбојним

“Насилно детињство, потиснуто адолесценција или ранији односи у којима је секс био незадовољавајући или насилан могли би довести до тога да ваш партнер буде потпуно несклон сексу", каже др Кана. Ако су прошла сексуална активност или жеља изазвала осећање срама или бола, физичка интимност представља супротност ужитку. вашег партнера. Секс у најбољем случају постаје напоран, а у најгорем случају нежељено нарушавање вашег простора и тела.

11 знакова који вам говоре када да се удаљите од сексаБрак

Као што видите, одсуство секса у браковима није само уобичајено, већ може бити узроковано и мноштвом фактора. Што поставља питање – када остати, а када отићи из бесполног брака? Па, у ширем смислу, ако је недостатак интимности резултат фактора који су ван контроле било ког супружника и ако и даље будете веома заљубљени, можете преживети у браку без пола без варања.

Нема исправног или погрешног одговара на „да ли је брак без пола за развод“. Све зависи од дотичног пара, њихове динамике, разумевања и да ли су задовољене потребе, жеље и жеље оба партнера. Ако су оба партнера у реду са одсуством секса из њихове једначине, питање преживљавања бесполног брака постаје спорно“, каже Сангеетх.

!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мак- видтх:100%!импортант;лине-хеигхт:0;паддинг:0;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;маргин-лефт:ауто!импортант;мин -видтх:300пк;мин-хеигхт:250пк"&гт;

Међутим, ако сте токсични као пар, онда несексуалност може бити симптом, а не проблем за себе. У таквим околностима, најбоље је да се удаљите од брак и поново изградите свој живот. Ево 11 знакова који вам говоре када да напустите бесполни брак који је покренут нездравом динамиком односа:

1. Вашпартнер није спреман да тражи помоћ

Први савет о браку без пола који би било који стручњак понудио пару би био да потраже саветовање или оду на терапију за пар. Међутим, ако ваш супружник није вољан да преузме ту иницијативу, мало је наде да ћете моћи да поправите ситуацију као пар. Ако недостатак секса утиче на вашу везу и један партнер једноставно није спреман да затражи неопходну помоћ, немате другог избора него да напустите брак.

Роберт и Молли су били у браку неколико година и сексуални живот је постао понор. Што је још горе, Роберт је одбио да разговара о томе или да иде на терапију. „Довољно је тешко добити никакву интимност у браку од мог мужа“, рекла је Моли. „Али он то није хтео ни да призна, а камоли да разговара са професионалцем, што је само погоршало ситуацију. Било је тренутака када сам осећао да ме мој брак без секса убија.” Молли је на крају поднела захтев за развод.

!импортант;маргин-топ:15пк!импортант;маргин-боттом:15пк!импортант;мин-хеигхт:90пк;мак-видтх:100%!импортант;маргин-ригхт:ауто!импортант ;маргин-лефт:ауто!импортант;дисплаи:блоцк!импортант;тект-алигн:центер!импортант;мин-видтх:728пк;лине-хеигхт:0;паддинг:0"&гт;

Један ефекат брака без пола на муж може бити осећај неадекватности, објашњава др Кана. „Опет, мушки его би могао да претрпи ударац у браку без пола, осећајући да није у стању да задовољи партнера. Овај исти его га спречава да

Такође видети: 8 начина да се поново повежете након велике свађе и поново се осећате блиско