일생 동안 일부일처제 관계에 있을 때 침실에서 몇 차례의 건조함을 예상해야 합니다. 그러나 친밀감은 배우자 사이의 낭만적인 동반자 관계의 핵심 부분이므로 섹스 부족이 파멸의 전조가 되는 시점을 아는 것이 중요합니다. 섹스리스 결혼을 유지하고 성공시키려고 노력할 때와 섹스리스 결혼에서 벗어날 때가 중요한 결정이 됩니다.

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그런 결정을 내리려면 다음이 필요합니다. 섹스리스 결혼으로 간주되는 것이 무엇인지에 대한 명확성, 건강한 섹스리스 결합과 유독한 결합을 구분하는 상황 인간 관계의 모든 측면과 마찬가지로 섹스리스 결혼을 좋거나 나쁘거나, 건강하거나 건강하지 않거나, 기능적이거나 건강하지 않거나 역기능.

하지만 언제 섹스리스 결혼에서 벗어나야 하는지 알기 위해 자신의 고유한 상황에 적용할 수 있는 광범위한 가이드라인이 항상 있습니다. 우리는 섹스리스 결혼의 몇 가지 원인과 떠나야 할 징후와 통찰력을 함께 탐구합니다. 감정적 필요와 인간 행동의 갈등, 결혼 불화, 역기능 가족과 관련된 문제를 전문적으로 다루는 상담사이자 인증된 라이프 코치인 Dr. Neelu Khanna와 VVox(Vatsyayana's Voice)의 설립자, Sangeeth Sebastian - 성적 재건에 전념하는 플랫폼 인도의 건강.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-그것에 대해 논의하거나 도움을 구합니다.”라고 덧붙입니다.

2. 치료는 도움이 되지 않았습니다

아마도 당신과 당신의 배우자는 치료의 기회를 주었지만 당신의 성생활에 돌파구를 찾지 못했을 것입니다. 당신은 성적인 친밀감을 원하지만 당신의 욕구는 충족되지 않은 채 남아 있습니다. 문제가 해결되지 않을 수 있음을 나타냅니다. 그런 결혼 생활을 계속하는 것은 당신에게 불행을 가져다 줄 뿐이고 당신을 비통한 사람으로 만들 것입니다.

섹스리스 결혼, 별도의 침실은 마치 결혼했지만 독신인 것처럼 외로움에 시달릴 수 있습니다. 그러한 상황에서 섹스리스 관계 우울증의 위험도 배제할 수 없습니다. 이것이 섹스리스 결혼의 몇 가지 위험입니다. 정신 건강을 보호하려면 계속 진행하는 것이 좋습니다. 섹스리스 결혼으로 이혼을 요구하는 것은 부끄러운 일이 아닙니다.

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9. 섹스리스는 다른 문제의 증상입니다.

결혼 생활에 문제가 있어서 배우자와의 성관계를 중단한 적이 있습니까? 가정 폭력을 당하고 있습니다. 당연히 결혼 생활에서 성교 행위는 먼 가능성이 없을 것입니다. 결국, 당신을 정신적으로나 육체적으로 죽이는 배우자와 어떻게 성관계를 가질 수 있습니까?

또한보십시오: 가짜 관계 - 이 15가지 징후를 식별하고 마음을 구하세요!

그런 상황에서 상황에서 섹스리스는 유일한 것이 아닙니다.결혼을 포기해야 하는 이유. 당신은 당신의 품위와 안녕을 위해 그렇게 해야 합니다. “내 섹스리스 결혼이 나를 죽이고 있어.”라고 생각할 때까지 기다리지 마십시오. 정말 가치가 없습니다. 파트너 사이에 여전히 상호 사랑과 존중이 있을 때 섹스리스 결혼 생활에서 살아남는 것과 학대적인 관계를 유지하는 것은 완전히 다른 구기종목입니다.

10. 당신은 사랑에 빠졌습니다

가끔 인생이 흘러감에 따라 파트너가 멀어지고 사랑에 빠지기도 합니다. 그들은 연락을 잃고 예전과는 매우 다른 사람이 됩니다. 이 미끄러운 경사면에서 결혼 생활이 뒤집힌시기를 정확히 지적하기는 어렵습니다. 그러나 어느 날 당신은 당신의 인생 파트너에 대해 더 이상 같은 감정을 느끼지 않는다는 것을 깨닫습니다. 심장을 뛰게 만들지 않습니다.

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그들이 당신을 만졌을 때 익숙한 보송보송함을 느끼지 않습니다. 당신의 몸은 그들의 제안에 같은 방식으로 반응하지 않습니다. 당신의 케미스트리는 평평했고 만족스러운 섹스를 즐기는 것은 불가능합니다 그러한 시나리오에서. 건강한 성생활로 번성한다면 더 푸른 목초지로 이동하는 것을 고려해야 할 때일 수 있습니다.

섹스리스 결혼의 정의는 커플마다 다를 수 있으며 많은 사람들이 성욕이 감소하여 완벽하게 편안할 수 있습니다. 그러나 사랑이 방정식에서 벗어났다면 물어볼 필요가 있습니다.섹스리스 결혼 생활에서 살아남기 위한 방법을 찾기보다 사랑 없는 결혼 생활을 유지하는 것이 가치가 있는지 스스로 판단하십시오.

11. 배우자와는 ​​섹스가 아니라 섹스를 원합니다.

동료를 보고 갑자기 느끼나요? 네 모든 피가 네 허리로 몰리느냐? 자기 만족을 할 때 배우자가 아닌 다른 사람에 대한 환상을 봅니까? 당신이 원하는 누군가와 하룻밤 만에 짜릿하고 열정적인 섹스를 경험할 수 있다면 어떨까 하는 흔들리지 않는 생각에 사로잡혀 있습니까?

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그런 다음 글이 벽에 걸렸습니다. 타격을 입은 것은 성관계 능력이 아니라 배우자에 대한 인식입니다. 당신은 더 이상 그들에 의해 흥분되지 않습니다. 당신 안에 욕망이 계속해서 쌓이면서 일부일처제라는 규범에 얽매여 있기 때문에 건전한 배출구를 찾을 수 없으면 결혼 생활을 부담으로 여기기 시작할 것입니다. 계속해서 죽은 말을 채찍질하는 것보다 지금 자신과 배우자를 자유롭게 하는 것이 좋습니다.

성적 성취가 종종 그들에게 특권으로 여겨지기 때문에 여성은 섹스리스 결혼 생활에서 벗어나는 것에 대해 지속적으로 죄책감을 느낄 수 있습니다. 그러나 그것이 바로 일어서서 당신의 필요를 목소리를 내야 하는 더 많은 이유입니다. 그리고 관계를 떠나는 것은 괜찮습니다. 그것은 모든 면에서 당신을 충족시키지 못합니다.

“시간 의존적일 필요는 없다고 생각합니다.”라고 Khanna 박사는 말합니다. “만약 섹스가 파트너에게 우선 순위라면결혼하고 전혀 이행되지 않는 경우 언제든지 떠날 수 있는 옵션이 있습니다.” 그렇다면 섹스리스 결혼에서 벗어날 때는 언제일까요? 이러한 징후 중 몇 가지 이상에 공감할 수 있고 플라토닉 관계 역학이 삶의 질을 방해하기 시작했다고 느끼면 화음을 풀고 치유 방법을 찾는 것이 가장 좋습니다.

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자주 묻는 질문

1. 섹스리스 결혼은 얼마나 지속되나요?

부부 사이에 상호 이해가 있고 무성애의 공존이 편하다면 섹스리스 결혼은 수십 년 동안 지속될 수 있습니다. 2. 결혼이 가능할까요? 육체적인 친밀함 없이 살아남을 수 있습니까?

예, 두 배우자가 여전히 서로를 사랑하고 성적 친밀감의 부족에 대해 일치한다면 결혼 생활이 살아남을 수 있습니다. 3. 불륜 없이 섹스리스 결혼에서 살아남는 방법은?

성적이지 않은 접촉과 몸짓을 통해 사랑과 애정을 표현하고, 더 깊은 차원에서 연결되는 수단과 방법을 찾고, 다른 형태의 친밀감을 심어주는 것은 바람을 피우지 않고 섹스리스 결혼 생활을 유지할 수 있는 몇 가지 방법입니다.

! 중요;패딩:0;라인 높이:0;최소 너비:336px;여백 왼쪽:자동!중요"> 4. 섹스리스 결혼 때문에 이혼해야 합니까?

섹스리스가 건강하지 못한 관계 역학의 결과이고섹스리스 결혼을 이유로 이혼을 요구하는 것은 정당합니다.

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섹스리스 결혼을 해야 하는 7가지 이유 무엇보다 섹스리스 결혼이 무엇인지 이해해야 합니다.

당신과 당신의 배우자가 특정한 삶의 변화로 인해 약간의 불경기를 겪고 있다면, 미국 국민 건강 및 사회 생활 설문조사에서는 섹스리스 결혼을 부부가 성행위를 하지 않는 결혼으로 묘사합니다. 만남이나 성행위의 빈도는 미미합니다.

그러나 이 섹스리스 결혼 정의 자체는 기껏해야 일반적인 것입니다. 부부는 특정 급박한 상황으로 인해 몇 달 동안 성행위 없이 지낼 수 있습니다. 게다가 "최소한의 성행위"를 정량화하기는 어렵습니다. 그렇기 때문에 전문가들은 좀 더 관련성이 높은 다른 척도를 제시했습니다. 부부가 1년에 10회 미만의 성관계를 가진 경우 섹스리스로 간주될 수 있습니다.

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Sangeeth는 "모든 관계의 역학이 독특하기 때문에 섹스리스 결혼에 대한 일반화가 항상 성립하는 것은 아닙니다. 일부 커플은 몇 달에 한 번 성관계를 갖는 것으로 완벽하게 평화로울 수 있지만 다른 커플은 한두 번 성관계를 갖습니다. 한 달은 한 사람 또는 두 사람 모두에게 부족해 보일 수 있습니다.”

그렇지만 결혼 생활에서 성관계가 없는 것은 대부분의 사람들이 예상하는 것보다 더 일반적입니다. 2018년에 실시된 설문 조사에 따르면 커플 4쌍 중 1쌍은 미국에서는 섹스리스 관계에 있습니다. New York Times 보고서에 따르면 미국 전체 결혼의 15%가 섹스리스입니다. 그렇다면 부부가 섹스의 리듬에 일단 정착하면 왜 그렇게 많은 관계에서 성적인 친밀감이 사라지는 것일까요? 다음은 섹스리스 결혼의 상위 5가지 이유입니다.

1. 출산 또는 폐경기

육체적으로 힘들고 정신적으로 힘든 삶의 변화는 여전히 섹스리스 결혼의 가장 큰 이유 중 하나입니다. 출산과 폐경은 의심할 여지 없이 이 법안에 완벽하게 부합하는 두 가지 사건입니다. 출산 후 여성의 몸은 회복할 시간이 필요합니다.

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여기에 호르몬 흐름과 신생아를 돌봐야 하는 어려움이 더해지면 섹스는 확실히 우선순위 목록에서 밀려납니다. 남자도, 그만둬육아, 아기 돌보기, 잠이 부족한 몸으로 일과 가정 생활을 저글링하는 것은 큰 타격을 줄 수 있습니다. 이는 아기를 낳은 후 수많은 관계 문제로 이어질 수 있으며, 그 중 하나가 섹스리스입니다.

폐경기와 섹스리스 결혼은 밀접한 상관관계가 있습니다. 폐경 역시 여성의 호르몬 수치에 영향을 미쳐 성욕이 저하됩니다. 그러나 출산의 경우 부부의 성생활 중단은 대개 일시적입니다. 대부분은 6개월 또는 1년 후에 회복되어 부모가 된 후 좋은 성생활을 합니다.

그러나 폐경기 및 섹스리스 결혼으로 상황이 4~5년 동안 지속될 수 있으며 심지어 영구적일 수도 있습니다. 배우자에 대한 사랑과 애정을 비성적으로 표현하는 방법을 찾는 것은 이러한 경우 폐경기 이혼의 위험을 배제하기 위해 섹스리스 결혼에 대처하는 데 필수적입니다.

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2. 수행 불안

성적으로 수행할 수 없거나 파트너를 만족시킬 수 없다는 두려움은 신체적 친밀감의 심각한 저하로 이어질 수 있다고 Khanna 박사는 설명합니다. 이러한 두려움은 신체 이미지에 대한 불안감으로 인해 촉발될 수 있습니다. 체중 증가/감소, 오르가즘 달성 불능 등. "남성의 경우 성적 활동을 시작하고 이끌도록 조건이 지정되어 있기 때문에 문제가 될 수 있습니다. 마찬가지로 여성의 경우 신체 이미지 문제가 성적 욕구를 방해하고성적으로 파트너와 관계를 맺을 수 있는 능력이 있습니다."라고 Khanna 박사는 말합니다.

이러한 우려가 이어지면 신체에서 성적 흥분에 영향을 미치는 에피네프린 및 코르티솔과 같은 스트레스 호르몬을 방출할 수 있습니다. 다시 말해, 당신은 당신의 성과에 너무 신경을 써서 섹스 행위를 전혀 즐길 수 없습니다. 성적 수행에 대한 불안은 남성과 여성 모두에게 영향을 미칠 수 있으며 종종 악순환을 유발합니다. 불안은 수행을 방해하고 성적이 좋지 않으면 더 많은 불안을 유발합니다.

3. 낮은 성욕

사실입니다. 성욕은 나이가 들면서 감소합니다. 이 보편적 진리는 남성과 여성 모두에게 적용됩니다. 그렇기 때문에 50대 이상 커플이 섹스리스 결혼 생활을 하거나 매우 드물게 성행위를 하는 것이 드문 일이 아닙니다.

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그러나 낮은 성욕이 항상 연령에 따라 달라지는 것은 아닙니다. 근본적인 건강 문제, 성폭행과 같은 과거 트라우마 또는 성폭행, 정신 건강 문제는 모두 젊은 사람들의 낮은 성욕의 원인이 될 수 있습니다. 다행스럽게도 그런 경우라면 조용히 고통을 겪을 필요가 없습니다. 올바른 전문적인 도움과 치료를 받으면 즐거움을 시작할 수 있습니다. 다시 건강한 성생활.

“신체적 또는 심리적 문제가 없더라도 성욕은 성욕의 초기 단계 이후 감소하기 시작합니다.허니문 기간이라고도하는 관계. 부부가 관계에 정착하기 시작하면 사랑의 호르몬이 줄어들고 그로 인해 성욕도 타격을 받기 때문입니다.”라고 Sangeeth는 말합니다.

4. 건강 문제

성관계 부족 파트너 중 한 명 또는 두 명 모두 심각한 건강 문제를 겪고 있는 경우 결혼을 예상해야 합니다. 예를 들어 파트너가 사고나 퇴행성 질병으로 인해 무력화되면 섹스는 자연스럽게 방정식에서 제거됩니다. 그 외에도 관절 불량, 요통, 남성의 발기부전, 여성의 자궁내막증 또는 PCOS와 같은 만성적인 문제는 모두 부부의 성생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

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5. 중독

파트너 중 한 명 또는 둘 다 중독으로 고통받는 경우 성공적인 성생활을 하는 것이 거의 불가능합니다. 약물 및 알코올은 장기적으로 성욕과 성행위 수행 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 게다가 중독은 그 여파로 배우자 사이에 쐐기를 박고 친밀감이나 로맨스의 여지를 거의 남기지 않는 다른 많은 문제를 가져옵니다.

6. 관계 문제

불륜, 혼외정사, 가스라이팅, 행동 통제,조작, 건강에 해로운 싸움, 신뢰 문제 - 이러한 유독한 관계 문제는 관계에 큰 타격을 줍니다. 이러한 근본적인 문제로 인해 배우자는 종종 서로를 원망하기 시작합니다. 이는 결과적으로 성적 유대감에도 부정적인 영향을 미칩니다.

“성적으로 관계를 맺는 커플의 능력에 영향을 미치는 것이 항상 학대나 독극물과 같은 심각한 관계 문제만은 아닙니다. 업무 압박, 자녀 또는 연로한 부모의 추가 책임, 한 파트너가 다른 파트너의 적절한 지원 없이 한 번에 많은 역할을 수행하는 데 어려움을 겪는 것과 같은 문제도 성적 욕망의 불꽃을 약화시킬 수 있습니다."라고 Sangeeth는 말합니다.

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7. 파트너 중 한 명이 성적 혐오감을 느낀다

“학대받는 어린 시절, 억압된 섹스가 불만족스럽거나 폭력적이었던 청소년기 또는 과거의 관계는 파트너가 섹스를 완전히 혐오하게 만들 수 있습니다.”라고 Khanna 박사는 말합니다. 섹스는 기껏해야 귀찮은 일이 되고 최악의 경우 원치 않는 공간과 신체를 침해하는 것입니다.

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섹스리스에서 멀어져야 할 때를 알려주는 11가지 징후결혼

보다시피 결혼 생활에서 성의 부재는 흔할 뿐만 아니라 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 언제 섹스리스 결혼을 유지해야 하고 언제 떠나야 할까요? 음, 대체로 배우자가 통제할 수 없는 요인의 결과로 친밀감이 부족하고 계속해서 매우 사랑한다면 바람을 피우지 않고도 섹스리스 결혼 생활을 유지할 수 있습니다.

옳고 그름은 없습니다. “섹스리스 결혼은 이혼사유가 된다”는 답변. 그것은 모두 문제의 커플, 그들의 역동성, 그들의 이해, 그리고 두 파트너의 필요, 욕구 및 욕구가 충족되고 있는지 여부에 달려 있습니다. 두 파트너 모두 섹스가 없어도 괜찮다면 섹스리스 결혼 생활에서 살아남는 문제는 논점이 됩니다."라고 Sangeeth는 말합니다.

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하지만 연인 사이에 독이 있다면 섹스리스는 그 자체가 문제가 아니라 증상일 수 있습니다. 다음은 건강하지 못한 관계 역학에 의해 촉발된 섹스리스 결혼에서 벗어나야 할 때를 알려주는 11가지 징후입니다.

1. 귀하의파트너는 도움을 청할 준비가 되어 있지 않습니다.

전문가가 부부에게 제공하는 첫 번째 섹스리스 결혼 조언은 상담을 받거나 부부 치료를 받는 것입니다. 그러나 배우자가 그러한 주도권을 행사하기를 꺼린다면 부부로서 상황을 개선할 수 있을 것이라는 희망은 거의 없습니다. 섹스 부족이 당신의 관계에 큰 타격을 주고 있고 한 파트너가 필요한 도움을 구할 준비가 되어 있지 않다면 당신은 결혼 생활을 포기할 수밖에 없습니다.

로버트와 몰리는 결혼한 지 몇 년이 되었고 그들의 성생활은 끔찍해졌습니다. 설상가상으로 Robert는 이에 대해 논의하거나 치료를 받기를 거부했습니다. 몰리는 “결혼 생활에서 남편과 친밀감을 느끼지 못하는 것만으로도 충분히 힘들다”고 말했다. “그러나 그는 그것을 인정조차 하지 않았고, 전문가와 이야기하는 것은 고사하고, 그것은 상황을 더 악화시켰을 뿐입니다. 내 섹스리스 결혼이 나를 죽이고 있다고 느낄 때가 있었다.” Molly는 결국 이혼 소송을 제기했습니다.

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한 섹스리스 결혼이 칸나 박사는 "남편은 자신이 부족하다는 느낌이 들 수 있다"면서 "섹스 없는 결혼 생활에서 남성의 자아는 파트너를 만족시킬 수 없다고 느끼며 타격을 입을 수 있다.