သင်သည် တစ်သက်တာလုံး၊ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ဆက်ဆံရေးတွင် ရှိနေသောအခါ အိပ်ခန်းထဲတွင် ခြောက်ကပ်သော စာလုံးပေါင်းအချို့ကို မျှော်လင့်ထားရမည်။ သို့သော် ရင်းနှီးမှုသည် အိမ်ထောင်ဖက်များကြားတွင် အချစ်ရေးတွင် အဓိကကျသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောကြောင့် လိင်မှုကင်းမဲ့ခြင်းသည် မည်သည့်အချက်တွင် ကိန်းဂဏာန်းဖြစ်လာနိုင်သည်ကို သိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဘယ်အချိန်မှာ နေထိုင်ပြီး အလုပ်ဖြစ်မြောက်အောင် ကြိုးစားပြီး လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကနေ ဘယ်အချိန်မှာ ထွက်ခွာရမယ်ဆိုတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ဖြစ်လာပါတယ်။

ကြည့်ပါ။: မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဟာ သူ့အသင်းကနေ ထွက်သွားတယ်လို့ ထင်တဲ့အခါ ယောက်ျားလေး တုံ့ပြန်ပုံ ၁၀!important;margin-bottom:15px!important">

ထိုဆုံးဖြတ်ချက်ကို ချမှတ်နိုင်ရန် သင်လိုအပ်ပါသည်။ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော လိင်ဆက်ဆံမှုမှ ခွဲထုတ်သည့် အခြေအနေများကို ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိမြင်လာရသည်။ လူ့ဆက်ဆံရေး၏ မည်သည့်ရှုထောင့်တွင်မဆို လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို အကောင်း၊အဆိုး၊ ကျန်းမာသော သို့မဟုတ် မကျန်းမာသော၊ လုပ်ဆောင်နိုင်သော သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်နိုင်သည် အဆင်မပြေပါ။

သို့သော် လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှ ထွက်ခွာရမည့်အချိန်ကို သိရန် သင်၏ထူးခြားသောအခြေအနေများတွင် ကျင့်သုံးနိုင်သည့် ကျယ်ပြန့်သောလမ်းညွှန်ချက်များ အမြဲရှိပါသည်။ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော လိင်မဲ့လက်ထပ်ခြင်း၏အကြောင်းရင်းအချို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး သင်လမ်းလျှောက်ရန်လိုအပ်သည့် လက္ခဏာများနှင့်အတူ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များနှင့် လူ့အမူအကျင့်ဆိုင်ရာ ပဋိပက္ခများ၊ အိမ်ထောင်ရေးကွဲလွဲမှုများနှင့် အဆင်မပြေသော မိသားစုများအတွက် ပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်သည့် အတိုင်ပင်ခံနှင့် လက်မှတ်ရဘဝနည်းပြ ဒေါက်တာ Neelu Khanna နှင့် Sangeeth Sebastian၊ တည်ထောင်သူ VVox (Vatsyayana's Voice) - လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးဆိုင်ရာ ပလပ်ဖောင်းတစ်ခု အိန္ဒိယရှိ ကျန်းမာရေး။

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-အဲဒါကို ဆွေးနွေးတာ ဒါမှမဟုတ် အကူအညီတောင်းတာပါ” ဟု ၎င်းက ထပ်လောင်းပြောသည်။

၂။ ကုထုံးက မကူညီခဲ့

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ သင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် ကုထုံးကို အခွင့်အရေးပေးသော်လည်း သင့်လိင်ဆက်ဆံမှုဘဝတွင် အောင်မြင်မှုမရရှိခဲ့ပါ။ သင်သည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုကို လိုချင်သော်လည်း သင်၏လိုအပ်ချက်များ မပြည့်မီပါ။ ၎င်းသည် သင့်ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ကျော်လွန်နေနိုင်သည်ဟု ညွှန်ပြနေသည်။ ထိုသို့သောအိမ်ထောင်ရေးတွင် ဆက်ရှိနေခြင်းသည် သင့်အား စိတ်မချမ်းသာစရာများကိုသာ ယူဆောင်လာပြီး သင့်ကို ခါးသီးသောလူတစ်ဦးအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲစေမည်ဖြစ်သည်။

လိင်မဆက်ဆံသောအိမ်ထောင်ရေးတွင် သီးခြားအိပ်ခန်းများသည် သင်လက်ထပ်ပြီးသည့်တိုင် လူပျိုဖြစ်နေသကဲ့သို့ သင့်အား အထီးကျန်မှုခံစားရစေနိုင်သည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေများတွင် လိင်မဲ့ဆက်ဆံရေး စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏အန္တရာယ်ကိုလည်း ဖယ်ရှား၍မရပါ။ ဒါတွေဟာ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးရဲ့ အန္တရာယ်အချို့ပါ။ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကာကွယ်ရန်၊ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကြောင့် ကွာရှင်းပြတ်စဲရခြင်းမှာ ရှက်စရာမဟုတ်ပါ။

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:728px;min-height:90px">

9. လိင်မှုမဲ့ခြင်းသည် အခြားပြဿနာများ၏ လက္ခဏာ

သင့်အိမ်ထောင်ရေးတွင် ပြဿနာများရှိနေသောကြောင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နှင့် လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို ရပ်တန့်လိုက်ပြီလား။ ကစားနေစဉ်တွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စော်ကားမှုပုံစံအချို့ ရှိပါသည်။ သို့မဟုတ် သင် အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှု ခံနေရပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဟာ သင့်အိမ်ထောင်ရေးမှာ ဝေးကွာဖို့ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိမှာ မဟုတ်ဘူး။ နောက်ဆုံးတော့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ပျက်စီးနေတဲ့ အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့ ဘယ်လို လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆက်ဆံနိုင်မလဲ။

ဒီလိုမျိုး၊ အခြေအနေ၊ လိင်စိတ်ကင်းမဲ့မှုသည် တစ်ခုတည်းသော— သို့မဟုတ် ထိပ်တန်းဖြစ်သည် – aအိမ်ထောင်ရေးက ဝေးကွာရတဲ့ အကြောင်းအရင်း။ ကိုယ့်ဂုဏ်သိက္ခာနဲ့ကိုယ် ကောင်းကျိုးအတွက်လုပ်ရမယ်။ "ကျွန်မ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးက ကျွန်မကို သတ်ပစ်လိုက်တယ်" လို့ တွေးပြီး ထွက်သွားတဲ့အထိ မစောင့်ပါနဲ့။ ဒါဟာတကယ်မထိုက်တန်ပါဘူး။ လက်တွဲဖော်များကြားတွင် အပြန်အလှန် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် လေးစားမှုရှိနေသောအခါ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို ရှင်သန်ခြင်းသည် တစ်ခုတည်းသော အရာဖြစ်ပြီး ရိုင်းစိုင်းသောဆက်ဆံရေးတွင် ဆက်ရှိနေခြင်းသည် မတူညီသော ဘောလုံးဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

10။ မင်းအချစ်ကြောင့်ကျဆုံးသွားပြီ

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဘဝတွေကုန်ဆုံးလာတာနဲ့အမျှ လက်တွဲဖော်တွေဟာ ကွဲကွာသွားပြီး အချစ်ကြောင့် ပြိုလဲသွားတတ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ ထိတွေ့မှု ဆုံးရှုံးပြီး အရင်ကထက် အများကြီး ကွဲပြားတဲ့ လူတွေ ဖြစ်လာကြတယ်။ အိမ်ထောင်သည် ဤချောမွတ်သော ကုန်းစောင်းကို ကွေ့ကောက်လိုက်သောအခါ အတိအကျသိရန် ခဲယဉ်းသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ဘဝလက်တွဲဖော်အပေါ် ထပ်တူထပ်မျှမခံစားရတော့ဘူးဆိုတာ သင်သိလာမှာပါ။ သူတို့က သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို မကျော်စေပါဘူး။

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:300px;max-width:100%!important;line- အမြင့်:0">

၎င်းတို့သည် သင့်အား ထိသောအခါတွင် ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်မှု မရှိသည့် ခံစားချက်မျိုး ခံစားရမည်မဟုတ်ပေ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်းတို့၏ အကျုံးဝင်သည့်ပုံစံအတိုင်းပင် တုံ့ပြန်ခြင်းမရှိပါ။ သင့်ဓာတုဗေဒအရ စီတန်းလျက် ကျေနပ်ပျော်ရွှင်ဖွယ်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကို နှစ်သက်ခြင်းသည် ဖြစ်နိုင်ချေမရှိပါ။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်။ ကျန်းမာသောလိင်ဆက်ဆံမှုဘဝတွင် ရှင်သန်နေပါက၊ ပိုမိုစိမ်းလန်းသောမြက်ခင်းပြင်သို့ ကူးပြောင်းရန် စဉ်းစားရမည့်အချိန်ဖြစ်ပေမည်။

လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် စုံတွဲတစ်တွဲမှ စုံတွဲတစ်တွဲအထိ ကွဲပြားနိုင်ပြီး အများအပြားသည် ၎င်းတို့၏လိင်ဆက်ဆံမှုလျှော့ချခြင်းဖြင့် ပြီးပြည့်စုံစွာ သက်တောင့်သက်သာရှိပေမည်။ အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများ၊ သို့သော် အချစ်သည် သင့်ညီမျှခြင်းမှ ထွက်သွားပါက၊ သင်မေးရန်လိုသည်။လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာ ရှင်သန်ဖို့ နည်းလမ်းတွေရှာတာထက် အချစ်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာ ဆက်နေဖို့ ထိုက်တန်သလား။

11. သင့်အိမ်ထောင်ဖက်နဲ့မဟုတ်ဘဲ လိင်ဆက်ဆံမှုကို လိုချင်နေသလား

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ကြည့်ပြီး ရုတ်တရက် ခံစားရပါသလား။ မင်းရဲ့သွေးတွေ ခါးတွေဆီ ပြေးသွားသလား။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ကျေနပ်နေတဲ့အခါ ကိုယ့်အိမ်ထောင်ဖက်ကလွဲရင် တခြားသူတွေကို စိတ်ကူးယဉ်နေပါသလား။ သင်အလိုရှိသောသူတစ်ယောက်နှင့် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်လိင်ဆက်ဆံမှုကို တစ်ညသာခံစားနိုင်လျှင် မတုန်လှုပ်နိုင်သော အတွေးတစ်ခုနှင့် ဆုပ်ကိုင်ထားမိပါသလား။

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important"> ;

ထို့နောက်၊ နံရံပေါ်တွင် စာရေးထားသည်- ၎င်းသည် ထိထိရောက်ရောက် လိင်ဆက်ဆံရန် သင်၏စွမ်းရည်မဟုတ်သော်လည်း သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အပေါ် သင်၏ခံယူချက်သည် သင့်အား ၎င်းတို့အပေါ် မဖွင့်တော့ပေ။ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်သော စံနှုန်းများဖြင့် ချုပ်နှောင်ထားခြင်းကြောင့် ၎င်းအတွက် ကျန်းမာသော ထွက်ပေါက်တစ်ခု ရှာမတွေ့နိုင်ပါက သင့်အိမ်ထောင်ရေးအား ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခုအဖြစ် စတင်မြင်လာရပါလိမ့်မည်။မြင်းသေတစ်ကောင်ကို ဆက်၍ရိုက်ခြင်းထက် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို ယခု လွတ်ငြိမ်းခွင့်ပေးခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြည့်စုံမှုသည် သူတို့အတွက် အခွင့်ထူးတစ်ခုအဖြစ် မကြာခဏမြင်နေရဆဲဖြစ်သောကြောင့် လိင်မှုမဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှ ထွက်သွားခြင်းအတွက် အမျိုးသမီးများသည် အမြဲတစေ အပြစ်ရှိသည်ဟု ခံစားရပေမည်။သို့သော် မတ်တပ်ရပ်ပြီး သင့်လိုအပ်ချက်များကို ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန် အကြောင်းပြချက်များသာဖြစ်သည်။ ဒါက မင်းကို ခံစားချက်တိုင်းနဲ့ ပြည့်စုံစေတာမဟုတ်ဘူး။

“အဲဒါက အချိန်ကို မှီခိုနေဖို့ လိုမယ်မထင်ဘူး” ဟု ဒေါက်တာ Khanna က ဆိုသည်။ “တကယ်လို့ လိင်ကိစ္စက လက်တွဲဖော်အတွက် ဦးစားပေးဖြစ်တယ်။အိမ်ထောင်တစ်ခု၊ ပြီးပြည့်စုံမှု မရှိသေးဘူး၊ အချိန်မရွေး ထွက်သွားဖို့ ရွေးချယ်ခွင့်ရှိတယ်။” ဒါဆို လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ ဘယ်အချိန်ရောက်ပြီလဲ။ အကယ်၍ သင်သည် ဤလက္ခဏာနှစ်ရပ်ထက်ပို၍ ဆက်စပ်နိုင်ပြီး သင်၏ platonic ဆက်ဆံရေးဒိုင်းနမစ်များသည် သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို စတင်နှောင့်ယှက်နေပြီဟု ခံစားရပါက၊ သံယောဇဉ်ကို ဖြတ်ပြီး ကုစားရန်နည်းလမ်းကို ရှာဖွေခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

!important;margin-bottom :15px!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

FAQs

1. လိင်မရှိသောအိမ်ထောင်သည် မည်မျှကြာကြာခံနိုင်မည်နည်း။

လင်မယားနှစ်ဦးကြားတွင် အပြန်အလှန်နားလည်မှုရှိပြီး လိင်ဆက်ဆံမှုအဆင်ပြေပါက လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးသည် ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာရှည်နိုင်သည်။ ၂။ အိမ်ထောင်ပြုနိုင်ပါသလား။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုမရှိဘဲ ရှင်သန်နေသလား။

ဟုတ်တယ်၊ လင်မယားနှစ်ယောက်စလုံးက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ချစ်နေသေးပြီး လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုမရှိလို့ ထပ်တူကျရင် အိမ်ထောင်တစ်ခု ရှင်သန်နိုင်ပါတယ်။ ၃။ လှည့်စားမှုမရှိဘဲ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ကို ဘယ်လို ရှင်သန်မလဲ။

လိင်ဆက်ဆံမှုမဟုတ်သော အမူအရာများဖြင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖော်ပြခြင်း၊ ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအဆင့်တွင် ချိတ်ဆက်ရန် နည်းလမ်းများနှင့် နည်းလမ်းများကို ရှာဖွေခြင်းနှင့် အခြားသော ရင်းနှီးမှုပုံစံများကို ပြုစုပျိုးထောင်ပေးခြင်းများသည် လှည့်စားခြင်းမရှိဘဲ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို ရှင်သန်နိုင်သည့် နည်းလမ်းအချို့ဖြစ်သည်။

! important;padding:0;line-height:0;min-width:336px;margin-left:auto!important"> ၄။ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကြောင့် ကွာရှင်းသင့်သလား။

လိင်မဆက်ဆံခြင်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သော ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၏ ရလဒ်ဖြစ်ပြီး သင်ခံစားရပါက၊လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးတွင် ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းမှာ သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို နှောင့်နှေးစေသည်ဟူသည်မှာ တရားမျှတပါသည်။

အမြင့်-400px;padding-0;max-width-100%!အရေးကြီးသော;လိုင်း-အမြင့်-0;margin-top-15px!important;margin-right-auto!important;display:block!important;text-align:center !important;min-width:580px">

7 လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးအတွက် အကြောင်းရင်း

ဆက်နေမလား၊ ရှေ့ဆက်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ် လိင်မဆက်ဆံခင် အိမ်ထောင်သည်တွေက ဘာကြောင့် လိင်ဆက်ဆံဖော်အဖြစ်ကနေ သွားကြတာလဲ ဆိုတာ အရင်နားလည်ကြရအောင်။ တူညီသောအမိုးအောက်တွင်နေထိုင်သော အခန်းဖော်များအား ဦးစွာပထမအနေနှင့်၊ ဦးစွာပထမအနေနှင့်၊ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးဟုယူဆသည့်အရာကို နားလည်ရန်လိုပါသည်။

သင်နှင့် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် အချို့သောဘဝအပြောင်းအလဲများကြောင့် စိတ်ခြောက်ခြားနေပါက၊ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးဟာ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးလား? ဒါမှမဟုတ် လိင်ဆက်ဆံမှုကင်းမဲ့တာက အဲဒီအမျိုးအစားနဲ့ကိုက်ညီဖို့အတွက် အိမ်ထောင်တစ်ခုအတွက် ပိုတည်မြဲတဲ့အင်္ဂါရပ်တစ်ခုဖြစ်ဖို့လိုသလား။ ကောင်းပြီ၊ U.S. National Health and Social Life Survey က လင်မယားနှစ်ယောက် လိင်မဆက်ဆံတဲ့ အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခုအနေနဲ့ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို ဖော်ပြထားတယ်။ တွေ့ကြုံရသည့် သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု အကြိမ်ရေသည် အနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: 11 သင် Sigma ယောက်ျားနှင့် ချိန်းတွေ့နေသည့် လက္ခဏာများ

သို့သော် ဤလိင်မဆက်ဆံသောအိမ်ထောင်ရေးဆိုင်ရာ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ စုံတွဲများသည် အချို့သောအခြေအနေများကြောင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိဘဲ လပေါင်းများစွာကြာသွားနိုင်သည် ။ ထို့အပြင်၊ "အနည်းဆုံးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု" ကိုရေတွက်ရန်ခက်ခဲသည်။ ထို့ကြောင့် ကျွမ်းကျင်သူများသည် မတူညီသော၊ ပိုမိုဆက်စပ်နိုင်သော ကိုက်တံတစ်ခုကို တီထွင်ခဲ့ကြသည်- အကယ်၍ စုံတွဲတစ်တွဲသည် တစ်နှစ်အတွင်း လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှု 10 ကြိမ်ထက်နည်းသည်ထက်နည်းပါက အိမ်ထောင်သည် လိင်ဆက်ဆံမှုကင်းသည်ဟု ယူဆနိုင်သည်။

!important;margin-top:15px!important; အနားသတ်-right:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:336px">

Sangeeth က “ဆက်ဆံရေးတိုင်းရဲ့ ဒိုင်းနမစ်ပုံစံတွေက ထူးခြားတာကြောင့် လိင်မှုမဲ့အိမ်ထောင်ရေးရဲ့ ယေဘုယျသတ်မှတ်ချက်တွေဟာ အမြဲတမ်းမတည်မြဲပါဘူး။ တချို့စုံတွဲတွေဟာ လအနည်းငယ်တစ်ကြိမ် လိင်ဆက်ဆံပြီး ပြီးပြည့်စုံစွာ ငြိမ်သက်နေနိုင်သလို အချို့ကတော့ တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် လိင်ဆက်ဆံကြပါတယ်။ တစ်လလျှင် လက်တွဲဖော်တစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးစလုံးအတွက် မလုံလောက်ပုံရသည်။"

ဆိုရလျှင် အိမ်ထောင်ရေးတွင် လိင်ဆက်ဆံမှု မရှိခြင်းသည် လူအများစု မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ပိုမိုအဖြစ်များပါသည်။ 2018 တွင် ပြုလုပ်ခဲ့သော စစ်တမ်းတစ်ခုအရ စုံတွဲလေးတွဲတွင် တစ်ဦး၊ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် လိင်မဲ့ဆက်ဆံရေးရှိနေသည်ဟု New York Times ၏ အစီရင်ခံစာအရ US တွင် လက်ထပ်ထိမ်းမြားမှုအားလုံး၏ 15% သည် လိင်မှုမဲ့သူများဖြစ်ကြသည် ။ထို့ကြောင့် စုံတွဲများသည် စည်းချက်ညီညီ စည်းချက်ညီညီနှင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုများစွာတွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုသည် အဘယ်ကြောင့် ပြတင်းပေါက်မှ ထွက်သွားကြသနည်း။ ဤတွင် လိင်မဲ့လက်ထပ်ခြင်းအတွက် ထိပ်တန်းအကြောင်းရင်း 5 ခု ဖြစ်ကြသည်-

1. ကလေးမွေးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် သွေးဆုံးခြင်း

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြမ်းတမ်းခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခွန်ကောက်ခံခြင်း ဘဝပြောင်းလဲမှုများသည် လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးများ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကလေးမီးဖွားခြင်း နှင့် သွေးဆုံးခြင်းတို့သည် ဥပဒေကြမ်းနှင့် ကိုက်ညီသော ဖြစ်ရပ်နှစ်ခုဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်၊ အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် အချိန်လိုအပ်ပါသည်။

!important">

ဟော်မုန်းအတက်အကျနှင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် စိန်ခေါ်မှုများကို ရောနှောပြီး လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် ဦးစားပေးစာရင်းတွင် ကျိန်းသေပေါက် ကျဆင်းသွားပါသည်။ လူလည်း ဟန်ကျလာပြီ၊မိဘအုပ်ထိန်းမှု၊ ကလေးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းနဲ့ ကယောင်ကတမ်းအလုပ်တွေနဲ့ အိပ်ရေးမဝတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ အိမ်ဘဝနေထိုင်မှုတွေဟာ ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ကလေးမွေးပြီးနောက် ဆက်ဆံရေးပြဿနာများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်၊ လိင်မှုမဲ့ခြင်းမှာ ၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

သွေးဆုံးခြင်းနှင့် လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးသည် နီးကပ်သောဆက်စပ်ဆက်နွယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မီးယပ်သွေးဆုံးခြင်းသည်လည်း အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ ဟော်မုန်းပမာဏကို သက်ရောက်စေပြီး လိင်ဆက်ဆံလိုစိတ် နည်းပါးစေသည်။ သို့သော် ကလေးမွေးဖွားမှုတွင်၊ စုံတွဲ၏လိင်ဆက်ဆံမှုဘဝတွင် ခေတ္တရပ်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ယာယီဖြစ်သည်။ အများစုသည် ၆ လ သို့မဟုတ် တစ်နှစ်အကြာတွင် မိဘများဖြစ်လာပြီးနောက် ကောင်းမွန်သောလိင်ဆက်ဆံမှုဘဝသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိကြသည်။

သို့သော် သွေးဆုံးခြင်းနှင့် လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ပြုခြင်းနှင့်အတူ အခြေအနေသည် လေးနှစ်မှငါးနှစ်အထိ ကြာရှည်နိုင်ပြီး အမြဲတမ်းဖြစ်လာနိုင်သည်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အပေါ် သင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချစ်ခင်မှုကို ဖော်ပြရန် လိင်မဟုတ်သောနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေခြင်းသည် ရာသီမကုန်ခင် ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းအန္တရာယ်ကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို ရင်ဆိုင်ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်လာပါသည်။

!important;margin-left:auto!important">

2. စွမ်းဆောင်ရည်ဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှု

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ မလုပ်ဆောင်နိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်ကို ကျေနပ်စေရန် ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုတွင် ဆိုးရွားစွာ ကျဆင်းသွားစေနိုင်သည်ဟု ဒေါက်တာ Khanna က ရှင်းပြသည်။ ဤကြောက်ရွံ့မှုများသည် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ပတ်သက်၍ မလုံခြုံခြင်းကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်သည်။ ကိုယ်အလေးချိန်တိုး/ကျခြင်း၊ အော်ဂဇင်မအောင်မြင်နိုင်ခြင်းစသည်ဖြင့် "အမျိုးသားများအတွက်၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုကို စတင်ရန်နှင့် ဦးဆောင်ရန် ကန့်သတ်ထားသောကြောင့် ၎င်းသည် ပြဿနာဖြစ်လာနိုင်သည်။ အမျိုးသမီးများအတွက်လည်း ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်ပြဿနာများသည် လိင်စိတ်ဆန္ဒကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။လက်တွဲဖော်တစ်ဦးနှင့် လိင်ဆက်ဆံနိုင်မှုတို့သည် ၎င်းတို့၏စွမ်းရည်များဖြစ်သည်” ဟု ဒေါက်တာ Khanna ကဆိုသည်။

ဤစိုးရိမ်မှုများ ပြီးဆုံးသွားသောအခါ၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် လိင်စိတ်နိုးကြားမှုကို ထိခိုက်စေသည့် epinephrine နှင့် cortisol ကဲ့သို့သော စိတ်ဖိစီးမှုဟော်မုန်းများကို ထုတ်လွှတ်နိုင်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် သင်သည် သင်၏ စွမ်းဆောင်မှုအပေါ် အလွန်အမင်း ပူပန်နေရသည်၊ သင်သည် လိင်မှုကိစ္စကို လုံးဝ မခံစားနိုင်ပါ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်မှုဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများသည် အမျိုးသားနှင့် အမျိုးသမီး နှစ်ဦးစလုံးအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပြီး မကြာခဏ ဆိုးရွားသော စက်ဝိုင်းတစ်ခုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည် – စိုးရိမ်သောက စွမ်းဆောင်ရည်ကို အနှောင့်အယှက်ပေးကာ စွမ်းဆောင်ရည် ညံ့ဖျင်းမှုတို့ကြောင့် စိုးရိမ်စိတ်များ ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

3. လိင်မှုဆိုင်ရာ တွန်းအား နည်းပါးခြင်း

၎င်းမှာ အမှန်စင်စစ်ဖြစ်သည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သင်၏ libido လျော့နည်းလာသည်။ ဤစကြဝဠာအမှန်တရားသည် အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ အကျုံးဝင်သည်။ ထို့ကြောင့် အသက် 50 နှင့် ကျော်လွန်သော စုံတွဲများသည် လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးတွင် အတူယှဉ်တွဲနေထိုင်ကြခြင်း သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုတွင် ပါဝင်ခြင်းမှာ အလွန်ရှားရှားပါးပါးဆိုလျှင် ထူးထူးခြားခြားမဟုတ်ပေ။

!important;margin-right:auto!important;margin-left- auto!important;text-align:center!important;line-height:0;padding:0">

သို့သော် လိင်စိတ်ဆန္ဒနည်းပါးမှုသည် အသက်အရွယ်အလိုက် အမြဲတမ်းမဟုတ်ပေ။ နောက်ခံကျန်းမာရေးပြဿနာများ၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစော်ကားမှုကဲ့သို့သော အတိတ်က စိတ်ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် မုဒိမ်းကျင့်ခြင်း၊ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများအားလုံးသည် ငယ်ရွယ်သူများတွင် လိင်စိတ်ဆန္ဒနည်းပါးခြင်းအတွက် အစပျိုးဖြစ်လာနိုင်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ထိုသို့ဖြစ်လျှင် သင် နှုတ်ဆိတ်နေရန် မလိုအပ်ပါ။ မှန်ကန်သော ကျွမ်းကျင်မှုအကူအညီနှင့် ကုသမှုများဖြင့် စတင်ခံစားနိုင်ပြီဖြစ်သည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော လိင်မှုဘဝကို တစ်ဖန်ပြန်လည်ရရှိစေပါသည်။

“ကစားရာတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ မရှိသော်လည်း၊ ယင်း၏ ကနဦးအဆင့်ပြီးနောက် လိင်ဆန္ဒသည် လျော့နည်းလာပါသည်။ဟန်းနီးမွန်းကာလလို့လည်း ခေါ်တဲ့ ဆက်ဆံရေး။ အကြောင်းကတော့ စုံတွဲတစ်တွဲဟာ သူတို့ရဲ့ အချစ်ရေးမှာ အခြေချစပြုလာတာနဲ့အမျှ အချစ်ဟော်မုန်းတွေ ကျဆင်းလာပြီး လိင်စိတ်ဆန္ဒလည်း ပြင်းထန်လာတာကြောင့်ပါ” ဟု Sangeeth က ဆိုသည်။

4. ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

လိင်ဆက်ဆံမှု နည်းပါးခြင်း လက်တွဲဖော်တစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးစလုံး ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ကြီးမားစွာ ကြုံတွေ့ရပါက အိမ်ထောင်ရေးကို မျှော်လင့်ထားရမည်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးသည် မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် ယိုယွင်းလာသော ကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့် မသန်စွမ်းဖြစ်ခဲ့ပါက၊ လိင်သည် သဘာဝအားဖြင့် ညီမျှခြင်းမှ နှုတ်ထွက်သွားပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အဆစ်များမကောင်းခြင်း၊ ခါးနာခြင်း၊ အမျိုးသားများတွင် လိင်အင်္ဂါချို့ယွင်းခြင်း၊ endometriosis သို့မဟုတ် အမျိုးသမီးများတွင် PCOS ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ပြဿနာများသည် စုံတွဲတစ်တွဲ၏ လိင်မှုဘဝကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါသည်။

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px !important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-left:auto! အရေးကြီးသော;min-height:280px">

5. စွဲလမ်းမှု

အဖော်များထဲမှ တစ်ဦး သို့မဟုတ် နှစ်ဦးစလုံးသည် စွဲလမ်းမှုဒဏ်ကို ခံရပါက၊ ၎င်းတို့အတွက် သာယာသော လိင်မှုဘ၀ကို ရရှိရန် မဖြစ်နိုင်ပေ။ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် အရက်သည် လိင်မှုကိစ္စများနှင့် ရေရှည်တွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပြုအမူများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် စွဲလမ်းမှုသည် အိမ်ထောင်ဘက်များကြားတွင် သပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖြစ်စေပြီး ရင်းနှီးမှု သို့မဟုတ် အချစ်ရေးအတွက် နေရာအနည်းငယ်သာ ချန်ထားနိုင်သည်။

6။ ဆက်ဆံရေးပြဿနာများ

လိမ်လည်မှု၊ အိမ်ထောင်ကွဲကိစ္စများ၊ မီးခိုးရောင်၊ အပြုအမူကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ခြယ်လှယ်မှု၊ ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော ရန်ပွဲများ၊ ယုံကြည်မှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများ- ထိုကဲ့သို့သော အဆိပ်သင့်သော ဆက်ဆံရေးပြဿနာများသည် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေသည်။ ထိုကဲ့သို့သော အရင်းခံပြဿနာများကြောင့် အိမ်ထောင်ဖက်များသည် အချင်းချင်း ရန်ငြိုးဖွဲ့တတ်သည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောင်ကြိုးကိုလည်း အပျက်သဘောဆောင်သည်။

“စုံတွဲတစ်တွဲ၏ လိင်ဆက်ဆံနိုင်မှုကို ထိခိုက်စေသည့် အလွဲသုံးစားမှု သို့မဟုတ် အဆိပ်သင့်မှုကဲ့သို့သော လေးနက်သောဆက်ဆံရေးပြဿနာများ အမြဲတမ်းမဟုတ်ပါ။ အလုပ်ဖိအားများ၊ ကလေးသူငယ်များ သို့မဟုတ် အသက်ကြီးရင့်သောမိဘများ၏ အပိုတာဝန်များကဲ့သို့သော ကိစ္စရပ်များ၊ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးမှ လုံလောက်သောပံ့ပိုးကူညီမှုမရှိဘဲ တစ်ချိန်တည်းတွင် အခန်းကဏ္ဍများစွာကို ရုန်းကန်နေရသော လက်တွဲဖော်တစ်ဦးသည် လိင်စိတ်ဆန္ဒမီးတောက်ကို ငြိမ်းသတ်နိုင်သည်" ဟု Sangeeth ကဆိုသည်။

!important;margin- အပေါ်-15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:728px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right :auto!important;text-align:center!important;min-height:90px;line-height:0">

7. လက်တွဲဖော်က လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရွံရှာဖွယ်ဟု ယူဆသည်

“ရိုင်းပျသော ကလေးဘဝ၊ ဖိနှိပ်ခံရသော၊ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ် သို့မဟုတ် လိင်စိတ်ကျေနပ်မှုမရှိသော သို့မဟုတ် ကြမ်းတမ်းသောအတိတ်ဆက်ဆံရေးများသည် သင့်လက်တွဲဖော်သည် လိင်ကိစ္စကို လုံးဝမုန်းတီးသွားစေနိုင်သည်” ဟု ဒေါက်တာ Khanna ကဆိုပါသည်။ ယခင်က လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် ဆန္ဒများက ရှက်စရာ သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းများကို ခံစားရပါက၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုသည် ပျော်ရွှင်မှု၏ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်။ လိင်မှုကိစ္စသည် အကောင်းဆုံးအလုပ်ဖြစ်လာပြီး သင့်နေရာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆိုးဆုံးတွင် မလိုလားအပ်သော ချိုးဖောက်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာသည်။

လိင်မဆက်ဆံဘဲ ဝေးရာသို့ ထွက်ခွာရမည့်အချိန်ကို ပြောပြသည့် လက္ခဏာ ၁၁ ခုအိမ်ထောင်ရေး

သင်တွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်း အိမ်ထောင်ရေးတွင် လိင်ဆက်ဆံမှု မရှိခြင်းသည် အဖြစ်များရုံသာမက အချက်များစွာဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဘယ်အချိန်မှာ နေဖို့နဲ့ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကနေ ဘယ်အချိန်မှာ ထွက်သွားရမလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းက ဘယ်အချိန်မှာ ထွက်လာမလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းပါပဲ။ ယေဘုယျအားဖြင့် ပြောရလျှင် ရင်းနှီးမှုကင်းမဲ့ခြင်းသည် အိမ်ထောင်ဖက်၏ထိန်းချုပ်မှုထက်ကျော်လွန်ပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာများဆက်လက်တည်ရှိနေပါက၊ သင်သည် လှည့်စားခြင်းမရှိဘဲ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးတွင် ရှင်သန်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အမှားအမှန်မရှိပါ။ “ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းအတွက် လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေး အကြောင်းအရင်း” ၏ အဖြေများ။ မေးခွန်းထုတ်နေသော စုံတွဲ၊ ၎င်းတို့၏ တက်ကြွမှု၊ နားလည်မှု၊ နှင့် လက်တွဲဖော် နှစ်ဦးစလုံး၏ လိုအပ်ချက်များ၊ လိုအင်ဆန္ဒများနှင့် ဆန္ဒများ ပြည့်မီခြင်း ရှိမရှိအပေါ် မူတည်ပါသည်။ လက်တွဲဖော် နှစ်ဦးစလုံးသည် ၎င်းတို့၏ ညီမျှခြင်းမှ လိင်ဆက်ဆံမှု မရှိခြင်းအတွက် အဆင်ပြေပါက လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို ရှင်သန်စေမည့် မေးခွန်းသည် ဆူညံသွားလိမ့်မည်” ဟု Sangeeth က ဆိုသည်။

!important;display:block!important;text-align:center!important;max- width-100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min -width:300px;min-height:250px">

သို့သော် သင်သည် ဇနီးမောင်နှံကဲ့သို့ အဆိပ်သင့်ပါက၊ လိင်မှုမဲ့ခြင်းသည် သူ့အလိုလို ပြဿနာမဟုတ်သည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုသို့သော အခြေအနေမျိုးတွင် ဝေးဝေးမှ လမ်းလျှောက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အိမ်ထောင်ပြုပြီး သင့်ဘဝကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပါ။ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့ အချက် 11 ချက်ကတော့ ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့ ဆက်ဆံရေးဒိုင်းနမစ်တွေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးကနေ ဘယ်အချိန်မှာ ထွက်ခွာရမလဲဆိုတာ ပြောပြတဲ့ လက္ခဏာ 11 ချက် ဖြစ်ပါတယ်-

၁။လက်တွဲဖော်သည် အကူအညီရယူရန် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပါ

ဇနီးမောင်နှံကို ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးမှ ပေးဆောင်မည့် ပထမဆုံး လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေး အကြံပြုချက်မှာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သို့မဟုတ် ဇနီးမောင်နှံ၏ ကုထုံးကို ရယူရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် ထိုအစီအစဉ်ကိုလုပ်ဆောင်ရန် တွန့်ဆုတ်နေပါက၊ ဇနီးမောင်နှံအဖြစ် အခြေအနေကို သင် ကုစားနိုင်လိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ချက်အနည်းငယ်မျှမရှိပါ။ လိင်ဆက်ဆံမှုကင်းမဲ့ခြင်းက သင့်ဆက်ဆံရေးကိုထိခိုက်စေပြီး လက်တွဲဖော်တစ်ဦးမှ လိုအပ်သောအကူအညီကိုရယူရန် အဆင်သင့်မဖြစ်ပါက၊ သင်သည် အိမ်ထောင်ရေးမှ ထွက်ခွာရန်မှလွဲ၍ ရွေးချယ်စရာမရှိတော့ပေ။

Robert နှင့် Molly တို့သည် အိမ်ထောင်သက်နှစ်အနည်းငယ်ကြာလာခဲ့ပြီး ၎င်းတို့၊ လိင်မှုဘဝက ဆိုးရွားလာခဲ့တယ်။ ပိုဆိုးတာက ရောဘတ်က အဲဒါကို ဆွေးနွေးဖို့ ဒါမှမဟုတ် ကုထုံးသွားဖို့ ငြင်းဆိုခဲ့တယ်။ “ကျွန်မခင်ပွန်းဆီက အိမ်ထောင်ရေးမှာ ခင်မင်ရင်းနှီးမှု မရှိတာက ခက်ခဲပါတယ်” ဟု Molly က ဆိုသည်။ “ဒါပေမယ့် သူက ဒါကိုတောင် အသိအမှတ်ပြုမှာ မဟုတ်ဘူး၊ ပိုဆိုးအောင်လုပ်တဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နဲ့ စကားပြောဖို့နေနေသာသာ။ ကျွန်မရဲ့ လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးက ကျွန်မကို သတ်ပစ်လိုက်တယ်လို့ ခံစားခဲ့ရတဲ့ အချိန်တွေ ရှိခဲ့ပါတယ်။” Molly သည် နောက်ဆုံးတွင် ကွာရှင်းရန် တိုင်ကြားခဲ့သည်။

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;min-height:90px;max-width:100%!important;margin-right:auto!important ;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:728px;line-height:0;padding:0">

လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးတစ်ခုအပေါ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုတစ်ခု ခင်ပွန်းသည်က မလုံလောက်တဲ့ ခံစားချက်မျိုး ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ဒေါက်တာ Khanna က ရှင်းပြပါတယ်။“တစ်ဖန် လိင်မဲ့အိမ်ထောင်ရေးမှာ ယောက်ျားအတ္တက သူ့လက်တွဲဖော်ကို မနှစ်သက်နိုင်ဘူးလို့ ခံစားလာရပြန်တယ်။